#anger management - слова | Explore Tumblr Posts and Blogs

saturnarium-blog · 4 years

Text

15 Прийомів з психології, які корисно знати / 15 Techniques in psychology that are useful to know

1. Коли сміється група людей, кожен інстинктивно дивиться на того, хто йому симпатичніший за інших (або на того, кого б він хотів вважати близькою людиною).

2. Коли доводиться робити щось особливо відповідальне або щось, що потребує зосередженості, одним словом, те, що зазвичай змушує нас нервувати, варто спробувати жувати жуйку або що-небудь подібне. Це асоціюється на підсвідомому рівні з відчуттям безпеки, оскільки зазвичай ми їмо, коли нам ніщо не загрожує.

3. Якщо на нас хтось злиться, а нам при цьому вдається зберігати спокій, то гнів, ймовірно, від цього тільки загостриться. Проте пізніше цій людині стане соромно за свою поведінку.

4. Якщо на поставлене запитання людина відповідає лише частково, або занадто ухильно, не варто перепитувати. Краще просто мовчки подивитися йому в очі. Він, швидше за все, зрозуміє, що дана відповідь не задовольнила співрозмовника, і продовжить говорити.

5. Вирази обличчя, виявляється, можуть не тільки бути наслідком почуттів, але й викликати самі почуття. Зворотній зв’язок працює практично безвідмовно, тому тим, хто бажає відчути себе щасливими слід посміхатися якомога частіше і ширше.

6. Не варто вживати в мові або листах таких фраз як «я думаю» або «мені здається». Вони самі собою зрозумілі, проте надають словами відтінок невпевненості.

7. Перед важливим інтерв’ю корисно уявити собі, що нас пов’язує з інтерв’юером давня близька дружба. Від нас самих майже завжди залежить, як сприймати ситуацію, і наш спокій та невимушеність можуть передаватися співрозмовникові.

8. Якщо нам вдається змусити себе щиро радіти зустрічі з ким-небудь, то при наступній зустрічі ця людина й сама буде рада нас бачити. (До слова, собаки постійно проробляють з нами цей трюк).

9. Люди схильні погоджуватися на меншу послугу після того, як відмовили нам у більшій.

10. Чимало корисної інформації можна отримати, звертаючи увагу на положення ніг співрозмовника. Якщо, скажімо, носки його взуття дивляться в протилежну від нас сторону, це, як правило, означає, що людина хоче скоріше закінчити розмову і попрощатися.

11. Багатьом з нас доводилося бути присутнім в ситуації, коли були підстави очікувати гострої і неприємної критики від кого-небудь в нашу адресу. За подібних обставин найкраще сісти поруч з цією людиною. Практика показує – він втратить весь свій запал і намір атакувати, або, принаймні, буде набагато м’якше виявляти свої негативні почуття.

12. Більшість людей не відрізняють самовпевненості від простої впевненості в собі. Якщо навчитися всім своїм виглядом демонструвати впевненість, люди потягнуться до нас.

13. Хороший порада для тих, хто працює у сфері обслуговування: варто почепити у себе за спиною дзеркало. Люди стануть поводитися набагато коректніше, адже нікому не подобається бачити себе роздратованим та злим.

14. Дуже корисна звичка – помічати колір очей людини при знайомстві. Вона несвідомо відчує до нас симпатію внаслідок злегка подовженого зорового контакту.

15. Вирушаючи на перше побачення, дуже розумно відвести партнера в яке-небудь захоплююче місце. Згодом позитивні емоції від цієї зустрічі будуть асоціюватися з нами.

------------------------------------------------------------------------------

1. When a group of people laughs, everyone instinctively looks at who they like more than others (or who they would like to consider a close person).

2. When we have to do something that requires concentration or something that usually makes us nervous, we should try to chew a gum or something like that. This is associated on a subconscious level with a sense of security, because we usually eat when we are safe.

3. If someone is angry at us, and we manage to remain calm, the anger will probably only escalate. However, later this person will be ashamed of his behavior.

4. If a person answers the question only partially, or too evasively, do not ask. It is better to just look him in the eye in silence. He will most likely understand that this answer did not satisfy the interlocutor, and will continue to speak.

5. Facial expressions, it turns out, can not only be the result of feelings, but also cause the feelings themselves. Feedback works almost flawlessly, so those who want to feel happy should smile as often and as widely as possible.

6. Phrases such as "I think" or "I believe" should not be used in language or letters. They are self-evident, but give words a touch of uncertainty.

7. Before an important interview, it is useful to imagine that you have a long-standing close friendship with the interviewer. It is almost always up to us how to perceive the situation, and our calmness and ease can be passed on to the interlocutor.

8. If we manage to make ourselves to sincerely enjoy meeting someone, then at the next meeting this person will be glad to see us. (By the way, dogs are constantly doing this trick with us).

9. People tend to agree to a smaller service after being denied a larger one.

10. A lot of useful information can be obtained by paying attention to the position of the legs of the interlocutor. If, say, his shoes look in the opposite direction from us, it usually means that the person wants to finish the conversation and say goodbye.

11. Many of us had to be present in a situation where there was reason to expect sharp and unpleasant criticism from someone in our address. In such circumstances, it is best to sit next to this person. Practice shows that he will lose all his passion and intention to attack, or at least it will be much softer to express his negative feelings.

12. Most people do not distinguish between good self-confidence and bad self-confidence. If we learn to show confidence in all our forms, people will reach out to us.

13. Good advice for those who work in a service area: you should have a mirror behind your back. People will behave much more correctly, because no one likes to see themselves annoyed and angry.

14. A very useful habit is to notice the color of a person's eyes when dating. Person will unconsciously feel sympathy for us as a result of slightly prolonged eye contact.

15. Going on a first date, it is very wise to take your partner to some exciting place. Eventually, positive emotions from this meeting will be associated with you.

#ukrainian #psychlogy #lifehack #Saturnarium blog

0 notes