Tumgik
#Gà ác hầm thuốc bắc
yeuamthuc · 20 days
Text
Tổng hợp 20 món ăn bổ dưỡng cho bà bầu - Đảm bảo dinh dưỡng suốt thai kỳ!
Trong những tháng thai kỳ, việc chăm sóc sức khỏe và dinh dưỡng của mẹ bầu trở nên vô cùng quan trọng. Không chỉ cần đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất cho cả mẹ và thai nhi, mà còn cần tìm kiếm những món ăn ngon, bổ dưỡng để giữ cho bữa ăn hàng ngày trở nên thú vị hơn và đáp ứng được nhu cầu dinh dưỡng. Hãy theo dõi hết bài viết này để sưu tầm 25 món ăn bổ dưỡng cho bà bầu nhé! #yeuamthuc_org #Món_Ngon #Bánh_Pancake_Táo_yến_mạch #Cá_hồi_áp_chảo_sốt_chanh_dây #Canh_Atiso_hầm_giò_heo #Canh_bí_đỏ_sườn_non #Cháo_cá_nấm_rơm #Cháo_gạo_lứt_sò_điệp_hạt_sen #Cháo_ngao #Gà_ác_hầm_thuốc_bắc #món_ăn_bổ_dưỡng_cho_bà_bầu #sữa_bắp #sữa_đậu_xanh_lá_dứa #Sữa_gạo_Hàn_Quốc #sữa_gạo_lứt #Sữa_gạo_mầm #sữa_hạnh_nhân #Sữa_mè_đen_óc_chó #Súp_bào_ngư_tổ_yến #Súp_gà_dinh_dưỡng #Tổ_yến_chưng_ngũ_vị #Trà_gạo_lứt https://yeuamthuc.org/mon-an-bo-duong-cho-ba-bau/
Trong những tháng thai kỳ, việc chăm sóc sức khỏe và dinh dưỡng của mẹ bầu trở nên vô cùng quan trọng. Không chỉ cần đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất cho cả mẹ và thai nhi, mà còn cần tìm kiếm những món ăn ngon, bổ dưỡng để giữ cho bữa ăn hàng ngày trở nên thú vị hơn và đáp ứng được nhu cầu dinh dưỡng. Hãy theo dõi hết bài viết này để sưu tầm 25 món ăn bổ dưỡng cho bà bầu nhé! Continue reading Tổng…
Tumblr media
View On WordPress
0 notes
Text
5 Món ăn từ hạt sen bổ dưỡng cho bà bầu
Hạt sen không chỉ là một loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, chế biến được nhiều món ngon dễ ăn mà còn là một vị thuốc dân gian cực tốt cho sức khỏe với nhiều công dụng như bồi bổ cơ thể, an thần, dưỡng thai…Rất nhiều công dụng như vậy nên các mẹ không thể bỏ qua hạt sen trong thực đơn của mình. Gợi ý các món ăn từ hạt sen cho bà bầu mẹ nên thử dưới đây.
Xem thêm: các loại canxi hữu cơ cho bà bầu tốt nhất
5 Món ăn từ hạt sen bổ dưỡng cho bà bầu
Canh hạt sen nấu lươn
Nguyên liệu:
Lươn: 500g
Hạt sen: 200g
Hành khô: 2 củ
Gia vị
Cách làm
Bước 1: Rửa sạch thịt lươn rồi lọc lấy phần xương lươn ra.
Bước 2: Cho phần xương vào nồi nước để hầm.
Bước 3: Cắt thịt lươn thành từng khúc nhỏ rồi ướp gia vị
Bước 4: Sau 30 phút mẹ bắt chảo lên bếp rồi rán xơ thịt lươn
Bước 5 : Rửa sạch hạt sen rồi cho vào nồi nước hầm xương lươn.
Bước 6: Đợi cho đến khi hạt sen mềm thì cho thịt lươn vào hầm 5-7 phút. Nêm nếm gia vị cho vừa ăn rồi tắt bếp.
Xem thêm: bà bầu uống sắt và canxi đến khi nào
Canh gà hạt sen
Nguyên liệu: Gà ác 1 con, Gừng 2 lát, Sen 12g, Xuyên tục, Dây tơ hồng 18g, gia vị.
Chế biến:
Bước 1: Gà ác làm sạch, chần qua nước sôi rồi rửa lại với nước lạnh cho sạch, chặt gà ra từng khúc.
Bước 2: Cho gà vào thố, đổ nước rồi hấp cách thủy.
Bước 3: Cho hạt sen, xuyên tục đoạn và dây tơ hồng vào túi vải rồi nấu cùng với nước khoảng nửa tiếng. Đổ nước luộc vào nồi luộc gà, cho hạt sen cho vào nồi. Cho gừng vào nồi và hầm cách thủy khoảng 3 giờ. Nêm nếm vừa miệng là được.
Chè hạt sen đậu đỏ
Nguyên Liệu: Gạo đỏ, Đậu đỏ, Hoa quế, Đường phèn.
Chế biến:
Bước 1: Vo gạo sạch, ngâm 15 phút rồi đun cùng 5 ly nước nấu thành cháo
Bước 2: Đậu đỏ ngâm một giờ trước khi nấu. Nấu chín đậu một nửa rồi cho hạt sen vào nấu cùng, khi đã nhừ cho thêm đường phèn và cháo vào, nấu thêm 10 phút là được.
Xem thêm: thời gian uống sắt canxi và vitamin tổng hợp cho mẹ bầu
Canh nấm hạt sen
Nguyên liệu
Hạt sen: 50g
Nấm đông cô: 50g
Nấm linh chi: 50g
Cà rốt:
Đậu hũ non: 100g
Gia vị
Cách làm
Bước 1: Rửa sạch hạt sen
Bước 2: Cho hạt sen vào nồi sau đó bắc lên bếp, đun với lửa nhỏ.
Bước 3: Rửa sạch nấm đông cô, nấm linh chi, cà rốt, để ráo.
Bước 4: Sau khi hạt sen đã mềm thì cho các nguyên liệu trên vào đun sôi trong 6-7 phút.
Bước 5: Gọt vỏ và cắt cà rốt thành từng lát rồi cho vào nồi.
Bước 6: Thái đậu hũ non thành từng miếng rồi khi cà rốt đã mềm thì cho đậu hũ vào. Nêm nêm gia vị cho vừa ăn.
Gà hầm thuốc bắc hạt sen
Nguyên liệu: Gà ác 1 con, ngải cứu, hạt sen, thuốc bắc, gừng, gia vị vừa đủ.
Chế biến:
Bước 1: Rửa sạch ngải cứu, thuốc bắc, thái nhỏ.
Bước 2: Gà làm sạch rồi ướp thịt gà với hạt tiêu, gia vị trong nửa tiếng. Cho gà, hạt sen vào nồi rồi đổ ngập nước, thuốc bắc và gia vị vào cùng.
Bước 3: Hầm chín gà, nêm nếm cho nước vừa dùng.
Ngoài bổ sung dinh dưỡng từ hạt sen, mẹ bầu nên ăn nhiều loại thực phẩm với các nhóm dưỡng chất khác nhau để cơ thể có đủ chất để khỏe mạnh hơn. Ngoài ra, các chuyên gia khuyên mẹ nên kết hợp uống đều đặn mỗi ngày các loại thuốc sắt tốt cho bà bầu, canxi, DHA, axit folic,… để đảm bảo nhu cầu cho cơ thể và sự phát triển của thai nhi nhé!
Trên đây là gợi ý các món ăn từ h��t sen cho bà bầu mẹ nên thử tại nhà. Cùng với chế độ ăn uống, bà bầu cũng cần giữ cho mình một tinh thần thoải mái, nghỉ ngơi hợp lý. Bảo vệ sức khỏe tốt không những có lợi trong lúc sinh mà cũng sẽ có lợi cho mẹ và bé sau khi sinh.
0 notes
Cách nấu cháo gà cho bà bầu dễ ăn lạ miệng đầy đủ dinh dưỡng
Cách nấu cháo gà cho bà bầu được rất nhiều người quan tâm tìm hiểu. Bởi cháo gà là một trong những món ăn phổ biến dùng để tẩm bổ cho mẹ và bé trong giai đoạn thai kỳ. Theo đó món ăn mang đến nhiều dưỡng chất quan trọng giúp mẹ khỏe, thai nhi phát triển toàn diện. Dưới đây hãy cùng tìm hiểu cách nấu món cháo mang giá trị dinh dưỡng cao nhé!
Xem thêm: các loại thuốc sắt cho bà bầu loại nào tốt nhất
Lợi ích khi mẹ bầu ăn cháo gà
Thịt gà là một trong những loại thực phẩm mẹ nên ăn trong thời gian mang thai. Mẹ bầu có thể chế biến thịt gà thành nhiều món ăn ngon như gà luộc, gà hầm, cháo gà,…Mẹ ăn cháo gà đem lại nhiều giá trị dinh dưỡng cho cơ thể như:
Thịt gà chứa nhiều vitamin và khoáng chất như protein, omega 3, vitamin A, C, E, B1, B2, sắt và canxi, phốt pho, sắt, kẽm…giúp tăng sức đề kháng, cung cấp năng lượng cho mẹ bầu, đặc biệt thịt gà còn chứa rất ít cholesterol. Thịt gà còn chứa hàm lượng lycopene, alpha, retinol, beta-carotene, được bắt nguồn từ vitamin A giúp mẹ bầu tăng cường thị lực, giảm mỏi mắt, mờ mắt khi làm việc. Thịt gà chứa hàm lượng sắt cao giúp mẹ bầu phòng ngừa bệnh thiếu máu, nhất là khi mẹ dùng gà ác để nấu cháo. Ngoài ra, mẹ ăn cháo gà ác còn giúp mẹ bầu an thai, em bé phát triển khỏe mạnh. Khi nấu cháo gà mẹ bầu nên kết hợp nấu cùng đậu xanh, hạt sen, nấm, rau vừa tăng hương vị vừa bổ sung thêm chất xơ, tránh tình trạng đầy hơi, khó tiêu, táo bón khi mang thai. Cháo gà hạt sen có chứa nhiều vi chất tốt cho não, giúp an thần, ngủ ngon, em bé phát triển tốt về trí não, sau khi chào đời sẽ thông minh. Thịt gà còn chứa nhiều canxi giúp mẹ bầu phòng ngừa được bệnh loãng xương, giúp thai nhi phát triển hệ xương và răng chắc khỏe.
Xem thêm: các loại canxi hữu cơ cho bà bầu tốt nhất
Cách nấu cháo gà cho bà bầu dễ ăn lạ miệng đầy đủ dinh dưỡng
Sau đây chúng tôi sẽ bật mí 2 công thức cháo gà cho bà bầu thật thơm ngon và giàu dưỡng chất.
Cách nấu cháo gà ta thơm ngon cho bà bầu
Mẹ bầu nấu cháo gà ta cần chuẩn bị nguyên liệu bao gồm: 1 con gà ta (khoảng 1,5kg), 150g gạo, 6 cái nấm hương khô, 1 củ cà rốt, 4 cây hành tím, 1 củ gừng, 2 cây xà lách, 1 quả trứng gà, hành, ngò và một số gia vị khác. Mẹ thực hiện nấu cháo gà ta theo các bước sau:
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu trước khi nấu:
Đầu tiên mẹ bầu làm sạch gà, bóp muối để khử mùi hôi, ngâm nấm hương cho nở sau đó thái thành những miếng mỏng, gọt vỏ cà rốt rồi thái hạt lựu và rửa sạch hành ngò.
Bước 2: Tiến hành luộc gà:
Mẹ bầu bắc nồi nước khoảng 2 lít lên bếp rồi bỏ gà và một chút hạt nêm vào. Mẹ đổ nước sao cho ngập hết con gà, khi sôi nước thì gạt hết bọt để nước trong hơn. Mẹ bầu chỉ cần lấy đũa chọc xuyên qua gà, thấy chọc dễ dàng được thì gà đã chín. Khi gà đã chín, mẹ bầu vớt gà ra rồi xé sợi vừa ăn.
Bước 3: Xào nấm hương với thịt gà:
Mẹ bầu bắc chảo lên phi thơm hành tỏi rồi cho thịt gà, nấm hương và ít hạt nêm vào phi cho thơm lên tới khi tan gia vị, chín nấm hương thì tắt bếp.
Bước 4: Tiến hành nấu cháo:
Mẹ bầu vo gạo sạch rồi sử dụng nước luộc gà để nấu cùng gạo cho ngọt. Mẹ nấu tới khi cháo nhừ thì cho cà rốt, nêm nếm gia vị cho vừa ăn. Sau cùng mẹ đập thêm quả trứng khuấy đều rồi thêm hành ngò là có thể ăn.
Xem thêm: ăn gì để hết tụ dịch màng nuôi
Cách nấu cháo gà ác cho bà bầu an thai
Mẹ nấu cháo gà ác cần chuẩn bị các nguyên liệu bao gồm: 1 con gà ác, hạt sen, đậu xanh, táo đỏ, gạo nếp, gừng, hành lá, hành tím và một số gia vị khác. Mẹ thực hiện nấu cháo gà ác theo các bước sau:
Bước 1: Sơ chế gà:
Gà ác đem rửa sạch, bóp muối để khử mùi hôi rồi để ráo nước. Cắt gà thành những miếng đủ ăn rồi ướp cùng gừng, cà phê, đường trong khoảng 20 phút cho ngấm gia vị.
Bước 2: Sơ chế nguyên liệu khác:
Mẹ tiến hành loại bỏ tâm sen trong hạt sen rồi rửa sạch, nếu mẹ bầu sử dụng hạt sen khô thì ngâm nước khoảng 1 giờ cho mềm. Đậu xanh nhặt bỏ những hạt bị hỏng rồi ngâm trong nước 1 giờ rồi để ráo nước. Sau đó tiến hành rửa sạch táo đỏ, gừng và hành lá.
Bước 3: Sào qua gà ác:
Mẹ bầu phi thơm hành tím rồi cho gà đã ướp vào rồi xào cho săn lại thì tắt bếp nhằm giúp khử được mùi hôi.
Bước 4: Tiến hành nấu cháo gà:
Mẹ vo gạo và đậu xanh cùng 2 lít nước cho vào nồi nấu, khi gạo và đậu nở thì cho tiếp hạt sen và gà ác vào, hầm tới khi chín đều rồi nêm nếm gia vị. Sau cùng mẹ tắt bếp rồi cho thêm hành và ít gừng thái sợi vào là có thể ăn.
Ngoài bổ sung vitamin và khoáng chất từ cháo gà, mẹ cũng nên xây dựng chế độ ăn khoa học, sử dụng thêm viên uống bổ sung vi chất thiết yếu (sắt và canxi cho bà bầu). Mẹ lưu ý nên uống đúng liều lượng, ưu tiên sử dụng viên uống sắt và canxi hữu cơ đồng thời uống đúng cách nhằm đạt hiệu quả tốt nhất.
Xem thêm: uống sắt đi ngoài màu đen có sao không
Bài viết trên đã giúp tìm hiểu cách nấu cháo gà cho bà bầu và giá trị dinh dưỡng cháo gà đem lại. Bên cạnh đó, để đa dạng thực đơn, mẹ bầu cũng có thể tham khảo chế độ dinh dưỡng khi mang thai kết hợp với thăm khám thai định kỳ để được tư vấn về chế độ nghỉ ngơi, dinh dưỡng hợp lý để thai nhi phát triển toàn diện.
0 notes
thudieuslc · 11 months
Text
Cách chế biến các món ăn từ tổ yến cực kỳ bổ dưỡng
Yến sào là một nguyên liệu quý giá và có nhiều lợi ích dinh dưỡng. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết về cách chế biến tổ yến thành những món ăn khoái khẩu, cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho người già, trẻ em và phụ nữ mang thai một cách hiệu quả nhất.
Yến sào chưng đường phèn:
Yến sào chưng đường phèn là một cách đơn giản nhưng vẫn giữ được hương vị tự nhiên và hàm lượng dinh dưỡng cao của yến. Món ăn này phù hợp với nhiều đối tượng khác nhau như người già, trẻ nhỏ, nam giới, phụ nữ và người khỏe mạnh hoặc người bệnh.
Để làm món yến sào chưng đường phèn đạt chuẩn, bạn có thể chọn nguyên liệu từ yến trắng, yến hồng hoặc yến huyết. Hãy sơ chế yến sạch sẽ, ngâm nở trong nước thích hợp và sau đó chưng yến cùng đường phèn. Bạn cũng có thể thêm một vài sợi gừng hoặc các nguyên liệu khác như hạt sen, táo đỏ để tăng thêm hương vị cho món ăn này.
Cháo yến sào:
Cháo yến là một món ăn không thể thiếu trong danh sách các món chế biến từ yến sào. Cháo yến từng xuất hiện trong các buổi tiệc cung đình và luôn là một món ăn được nhiều người ưa chuộng.
Đơn giản nhưng hấp dẫn, cháo yến có thể được nấu bằng gạo tẻ, nhưng tốt hơn, bạn nên sử dụng gạo nếp và đặc biệt là g���o nếp than. Cháo yến là một món ăn mềm, dễ tiêu hóa và hấp thụ, thích hợp cho người già và những người mới ốm dậy sau bệnh. Bạn có thể linh hoạt kết hợp thêm rau củ quả hoặc các loại thịt theo ý thích để làm cho cháo thêm đa dạng và bổ dưỡng.
Tổ yến hầm hạt sen, long nhãn, táo đỏ:
Tổ yến chưng đường phèn là một món ăn được nhiều người yêu thích. Với vị ngọt tự nhiên của yến, kết hợp với hạt sen và long nhãn, tạo ra nước dùng thơm ngon và ngọt ngào. Với chỉ một chén yến chưng đường phèn, bạn đã có thể trải nghiệm nhiều hương vị tuyệt vời.
Tổ yến tiềm gà ác thuốc Bắc:
Tổ yến tiềm gà ác thuốc Bắc được coi là một món ăn tinh túy và chuẩn mực trong ẩm thực. Để tạo nên nước dùng súp đậm đà, đầu bếp sử dụng 15 nguyên liệu, kết hợp với các loại gia vị như sâm quy, kỳ tử, nước gà đen hầm, thịt hun khói và vị táo tàu, táo đỏ. Yến sào kết hợp với gà ác tạo nên một món ăn đặc biệt cho bữa tiệc.
Yến sào hầm sữa tươi:
Yến sào hầm sữa tươi là một món ăn ngon được chế biến từ yến sào Khánh Hòa và sữa tươi. Sự kết hợp giữa yến sào và sữa tươi tạo ra một món ăn giàu dinh dưỡng và đặc biệt hữu ích cho việc làm đẹp da. Sữa tươi từ lâu đã được biết đến với công dụng làm đẹp, và khi kết hợp với yến sào, nó mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp cho phụ nữ.
Những món ăn trên đều mang đến những trải nghiệm ẩm thực độc đáo và đa dạng từ yến sào, giúp bạn tận hưởng hương vị tuyệt vời và cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể. Hãy thử chế biến và khám phá những công thức này để trở thành đầu bếp tài ba trong gia đình.
Súp yến thịt gà xé:
Súp yến thịt gà xé, còn được gọi là súp yến thả gà, là một món ăn ngon với hương vị đậm đà. Nấm rơm, nấm kim châm, thịt gà và tổ yến là những nguyên liệu chính để nấu súp này. Món ăn này có hương vị thơm ngon, kích thích vị giác và cảm giác thèm ăn. Được chế biến từ các nguyên liệu giàu chất dinh dưỡng, súp yến thịt gà xé giúp phục hồi sức khỏe và cải thiện cơ thể. Đặc biệt, đây còn là một món ăn tăng cường sinh lực đặc biệt hiệu quả cho nam giới.
Chè tổ yến hạt sen:
Chè yến sào hạt sen có hương vị ngọt nhẹ và tinh tế, thường được sử dụng làm món tráng miệng sau bữa ăn hoặc trong những ngày nóng oi bức. Một bát chè tổ yến và hạt sen trong những ngày nóng là một sự lựa chọn tuyệt vời. Hạt sen cũng có tác dụng làm dịu cảm giác mất ngủ và cải thiện giấc ngủ. Đối với những người mắc chứng mất ngủ, một bát chè hạt sen mỗi ngày sẽ là phương pháp hiệu quả nhất để cải thiện tình trạng này và mang lại giấc ngủ ngon.
Súp cua tổ yến:
Súp cua tổ yến, cùng với súp gạch cua tổ yến, là một trong những món ngon từ yến sào mà bạn sẽ phải yêu thích. Kết hợp hoàn hảo của tổ yến, thịt cua và bí đỏ tạo ra một món ăn giàu lợi ích cho cơ thể. Ngoài việc cung cấp dinh dưỡng cần thiết, món ăn này còn giúp phát triển não bộ, tăng khả năng giải độc, và chữa lành các vết thương. Đặc biệt, súp cua tổ yến cũng có tác dụng cải thiện nhan sắc, làm đẹp da cho phụ nữ.
Những món ăn trên đều mang đến những trải nghiệm ẩm thực độc đáo và đa dạng từ yến sào, giúp bạn thưởng thức những hương vị tuyệt vời và cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể. Hãy khám phá và thử chế biến những công thức này để tạo ra những món ăn độc đáo và thú vị.
Tumblr media
1 note · View note
caonguangogia-blog · 1 year
Link
0 notes
traigada · 1 year
Text
Bầu ăn gà ác được không? Gợi ý các món ăn dinh dưỡng từ gà ác cho bà bầu
Bà bầu bị cao huyết áp
Tumblr media
Chúng ta đều biết thịt gà ác rất tốt cho sức khỏe và món gà ác hầm hay cháo gà ác thường được nấu cho những người bệnh, người già, trẻ em. Như vậy, bầu ăn gà ác được không? Bên cạnh đó, các món gà ác hầm thuốc bắc nào tốt cho bà bầu?
Những vấn đề mà bạn quan tâm thì đừng bỏ qua bài viết này của Trại gà nhé. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng nhau đi tìm hiểu xem thịt gà ác có tác dụng như thế nào với mẹ bầu. Cùng bắt đầu ngay nhé. 
Bà bầu ăn gà ác có tốt không? 
Tumblr media
Bà bầu ăn gà ác có tốt không?
Từ xa xưa, gà ác đã được xem là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và được dùng để bồi bổ sức khỏe. Đặc biệt, các món ăn được chế biến từ gà ác rất tốt cho bà bầu trong việc dưỡng thai. Đây cũng là lý do mà những người đang mang thai thường mua gà ác về để chế biến. 
Gà ác có tác dụng như thế nào vậy bà bầu? Theo Đông Y, thịt gà ác có vị ngọt, không độc nên có công hiệu tư bổ can thận. Mẹ bầu ăn thịt gà ác sẽ có đủ chất dinh dưỡng cần thiết để nuôi dưỡng thai nhi vì thịt gà có nhiều chất đạm, vitamin A, B1, B2, E…và các khoáng chất cần thiết cho sức khỏe như Kali, Natri, Canxi, Kẽm…
Đặc biệt, mẹ bầu sau sinh thường ăn gà ác để ngăn ngừa hiện tượng thiếu máu vì trong thịt gà có hàm lượng sắt cao. 
Những trường hợp bà bầu không nên ăn gà ác
Tumblr media
Những trường hợp bà bầu không nên ăn gà ác
Nhiều người thường thắc mắc bầu ăn gà ác được không hay mang thai 3 tháng đầu có nên ăn gà ác hay không? Câu trả lời là có vì thịt gà ác rất có lợi cho sức khỏe của người mang thai. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ăn được thịt gà ác, dưới đây là những trường hợp bà bầu KHÔNG nên dùng:
Bà bầu bị cao huyết áp không nên ăn món gà ác hầm thuốc bắc vì trong món ăn này có hàm lượng đường và cholesterol rất cao. Bên cạnh đó, gà có tính ẩm, ích khi nên khi nấu cùng thuốc bắc sẽ làm cho món ăn thêm tính dương khí. Điều này không tốt cho sức khỏe vì có thể kích động phong nhiệt khiến huyết áp tăng cao hơn. 
Nếu bà bầu đang bị viêm nhiễm cấp tính như viêm phổi, bệnh viêm chân răng thì cũng không nên ăn gà tiềm Một số trường hợp bị viêm nhiễm cấp tính cũng không nên ăn gà tiềm. 
Như vậy, chúng mình đã giúp bạn giải đáp thắc mắc bà bầu ăn gà ác được không rồi. Món gà tiềm rất tốt cho những người đang mang thai và những người mới sinh tuy nhiên có những trường hợp đặc biệt không ăn được như có đề cập ở trên nên bạn cần lưu ý nhé. Bên cạnh đó, không nên ăn quá nhiều, chỉ nên ăn 1 – 2 lần/ tuần để mang lại dinh dưỡng tốt nhất cho bà bầu và thai nhi. 
Các món gà ác hầm thuốc bắc cho bà bầu
Tumblr media
Các món gà ác hầm thuốc bắc cho bà bầu
Món gà hầm bách hợp thường dùng cho các bà bầu bị suy nhược cơ thể, xanh xao, ốm yếu, gầy gò. 
Chuẩn bị nguyên liệu:
1 con gà ác đã làm sạch
100g gạo trắng
30g bách hợp
Cách thực hiện:
Bước 1: Làm sạch gà, bỏ ruột
Bước 2: Cho bách hợp vào bụng gà rồi khâu lại
Bước 3: Đổ thêm gạo, nước và gia vị vào
Bước 4: Ninh nhừ rồi mang ra thưởng thức
Món ăn này thích hợp cho bà bầu bị thiếu máu cũng như suy nhược cơ thể. 
Chuẩn bị nguyên liệu:
1 con gà ác
15g sinh địa
15g dương quy
10g bạch thược
8g xuyên khung
Cách thực hiện:
Bước 1: Làm sạch gà, bỏ ruột
Bước 2: Cho hết các nguyên liệu đã chuẩn bị ở trên vào bụng gà và khâu lại
Bước 3: Đổ thêm nước cốc rượu vào nồi và ninh hầm cho đến khi nhừ rồi mang ra thưởng thức
Chuẩn bị nguyên liệu:
1 con gà ác
60g hoàng kỳ
Cách thực hiện:
Bước 1: Làm thịt gà sạch và bỏ ruột
Bước 2: Cho gà vào nồi hấp cùng hoàng kỳ,
Bước 3: Bỏ thêm gừng, muối và gia vị vào
Bước 4: Ninh, hầm khoảng 3 tiếng đồng hồ là gà chín và mang ra thưởng thức
Bên cạnh 3 món ăn phổ biến ở trên thì bà bầu có thể chế biến thêm các món khác để không bị nhàm chán. Một số món gà tiềm để bạn tham khảo như: Gà ác tiềm nhân sâm, gà ác tiềm lộc nhung, món gà ác hầm kỷ tử và gừng…
Như vậy là bạn đã biết được bầu ăn gà ác được không rồi đúng không. Bà bầu ăn thịt gà ác không chỉ giúp bồi bổ sức khỏe mà còn rất tốt cho thai nhi phát triển. Nếu bạn vẫn chưa biết các món ăn nào từ gà ác tốt cho bà bầu thì hãy tham khảo thử các món gà hầm thuốc bắc mà chúng mình giới thiệu ở trên nhé. 
#traigadamie #gadamie #miegachoi
https://traigada.net/bau-an-ga-ac-duoc-khong/ 
0 notes
nguyenthiennhuong · 2 years
Text
Cách làm món gà ác hầm thuốc Bắc hạt sen cực bổ dưỡng cho mẹ bầu
Cách làm món gà ác hầm thuốc Bắc hạt sen cực bổ dưỡng cho mẹ bầu
Gà ác hầm thuốc bắc hạt sen công dụng bổ dưỡng cho sức khỏe từ bổ can thận, ích khí, bổ huyết, thanh nhiệt,… rất tốt cho người bệnh và mẹ bầu Gà ác hầm thuốc bắc hạt sen là món ngon từ gà được nhiều người biết đến với các công dụng bổ dưỡng cho sức khỏe từ bổ can thận, ích khí, bổ huyết, thanh nhiệt,… rất tốt cho người bệnh và mẹ bầu. Ngoài ra hạt sen có trong món ăn còn có tác dụng giúp giải…
Tumblr media
View On WordPress
0 notes
choihoalan · 2 years
Link
0 notes
Text
0 notes
hoanggiayenviet3 · 2 years
Text
0 notes
Text
Theo Y học cổ truyền và Y học nghiên cứu và chứng minh, nhung hươu là một vị thuốc mang lại giá trị dinh dưỡng và dược lý cao. Còn thịt gà ác là một thực phẩm có tác dụng bổ khí, bổ huyết, bổ thận. Cả 2 loại thực phẩm bổ dưỡng này kết hợp với nhau sẽ tạo nên một bài thuốc tuyệt vời giúp bồi bổ và phòng ngừa bệnh tật. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết công dụng và cách làm. Để tìm hiểu chi tiết hãy cùng Tamsoa chúng tôi tham khảo bài viết dưới đây.
Tumblr media
Bài thuốc nhung hươu hầm gà ác, thuốc bắc có công dụng gì?
Thành phần của gà ác rất già đạm và ít mỡ có chứa hơn 18 loại acid amin và nhiều vitamin A, B1, B2, N12, E,PP,… và các nguyên tố vi lượng như K, Ca, Fe, Mg, Mn, Cu,…Ngoài ra, hàm lượng sắt chiếm 7,9% giúp ích huyết cho những người thiếu máu.
Ăn nhung hươu hầm gà ác, thuốc bắc rất tốt cho phổi, thận. Đặc biệt tốt với người đang mắc các chứng bệnh như: tiểu đường, đi ngoài, chán ăn, khí hư, di tinh, hoạt tinh, ra mồ hôi trộm, kinh nguyệt không đều.
Những đối tượng phù hợp dùng món nhung hươu hầm gà ác, thuốc bắc là: phụ nữ mang thai hoặc sau khi sinh, người già yếu sức khỏe suy nhược, trẻ em còi xương, chậm lớn, người mới trải qua cuộc phẫu thuật.
Cách làm nhung hươu hầm gà ác, thuốc bắc thơm ngon bổ dưỡng
* Nguyên liệu:
Nhung hươu tươi chuẩn bị khoảng 5gr.
Gà ác (tùy khẩu phần của người lớn hay trẻ con) lựa chọn 1 con khoảng 300g-500g.
1 gói thuốc bắc bán sẵn tại các hiệu thuốc tây hoặc cửa hàng bán đồ khô.
Gia vị gồm gừng 1 củ, hạt nêm, mắm, muối, đường, bột ngọt,…
* Cách làm:
Gà ác làm sạch lông, bỏ nội tạng, sát muối để làm sạch gà.
Cho gà ác cùng gừng đập dập và gói thuốc bắc và nồi và hầm trong khoảng 1 tiếng đồng hồ. Lưu ý, khi ninh nên để lửa nhỏ nhất để gà nhừ đều.
Khi gà ác đã nhừ mới cho nhung hươu tươi vào tiếp tục hầm khoảng 30 phút nữa là có thể dùng được. Cho thêm gia vị, mắm, muối, đường, hạt nêm vừa đủ ăn. Bạn nên dùng ngay khi gà còn nóng.
* Liều lượng:
Nên ăn 2 lần/tuần và liên tục trong 2 tuần. Sau đó ngừng nghỉ 1 thời gian khoảng 2-3 tháng rồi mới sử dụng tiếp.
Nên mua nhung hươu hầm thuốc bắc, gà ác uy tín
Nếu bạn muốn mua nhung hươu chất lượng loại 1, bạn có thể đặt mua ngay tại Tamsoa.com chúng tôi. Đơn vị số 1 Việt Nam chuyên cung cấp nhung hươu cao cấp hỗ trợ vận chuyển toàn Quốc.
Tumblr media Tumblr media
Thuốc bắc thường bán tại các cửa hàng thuốc tây gần nhất.
Gà ác bạn nên đặt mua tại chợ hoặc các cửa hàng cung cấp thực phẩm sạch.
Tamsoa.,Jsc cam kết 100% nhung hươu khai thác tại trại hươu Hà Tĩnh. Những cặp nhung được lựa chọn  Lựa chọn những cặp nhung từ những con hươu khỏe mạnh nhất. Nếu phát hiện hàng giả, hàng nhái, chúng tôi sẵn sàng đền bù 300% giá trị đơn hàng.
Liên hệ ngay hotline: 0933 583 666 để được tư vấn chi tiết.
VPGD: Số 27 - 29, Ngõ 90 Khuất Duy Tiến, Nhân Chính, Thanh Xuân, Hà Nội.
0 notes
suckhoenguoicaotuoi · 3 years
Text
TAM THẤT NAM CÓ TÁC DỤNG GÌ? CHỮA BỆNH GÌ? [HÌNH ẢNH, CÁCH DÙNG, GIÁ].
Tam Thất Nam là loại thảo dược hàng đầu trong ngành y học cổ truyền với tác dụng cầm máu và điều trị các bệnh về xương khớp như đau nhức xương khớp, phong tê thấp vô cùng hiệu quả, khó có loại thảo dược nào sánh kịp.
Nhờ đâu mà thảo dược lại có lợi ích đến như vậy mà mãi cho đến ngày hôm nay vẫn vẹn nguyên giá trị? Caythuoc.vn và các bạn hãy cùng nhau tìm hiểu để cụ thể hóa những tác dụng mà loại dược liệu này mang lại cũng như cách sử dụng để đạt hiệu quả tối ưu nhé!
Tìm hiểu thêm về củ tam thất bắc
tam that nam
Tam thất nam là gì? Tam thất nam được gọi với nhiều tên gọi khác như thiền liền tròn, cẩm địa la, tam thất gừng, ngải máu, ngải năm ông hoặc khương tam thất. Tên khoa học Stahlianthus thorelli Gagnep thuộc họ gừng (Zingiberaceae).
Hình ảnh tam thất nam Tam thất nam là cây thân thảo, mọc thẳng đứng. Lá của cây mọc ngay gốc, thường có 3 đến 5 lá. Có màu nâu tím, lục hoặc pha nâu. Xung quanh mép lá không có răng cưa và có cuống dài.
Hoa mọc theo từng cụm, lưỡng tính. Tràng hoa màu trắng, họng chia làm 3 ô. Rễ là hình dạng củ cứng và nhẫn. Bên ngoài có màu vàng, phía bên trong có màu trắng ngà. Phần thịt có vằn ngang màu đen, cây không có quả.
hinh anh tam that nam
Khu vực phân bố Cây phân bố nhiều ở các khu vực châu Á như Trung Quốc, Lào, Việt Nam,… Tại nước ta, thì thảo dược được trồng nhiều ở các tỉnh phía Bắc như Tây Nguyên, Lào Cai, Hòa Bình.
Xem thêm: Báo Giá Bán Nụ Hoa Tam Thất Trên Thị Trường Hiện Nay
Bộ phận dùng, thu hái và chế biến Bộ phận chính được sử dụng để làm thuốc đó chính là phần củ.
Có thể thu hái thảo dược quanh năm, khi thu hái rửa thật sạch để loại bỏ bụi bẩn, tạp chất sau đó phơi khô.
Thành phần hóa học và cách bảo quản Chứa nhiều thành phần bao gồm: Triterpen, saponin, cystein, prolin, axit oleanolic, histidin và lysin.
Sau khi chế biến kỹ lưỡng dược liệu sẽ được bảo quản ở những nơi khô ráo, thoáng mát, tránh nhứng nơi mối mọt, ẩm ướt.
Cách chế biến tam thất nam thành thuốc Cách chế biến tam thất nam khô Sau khi đào củ tham thất nam về, bỏ rễ con Rửa thật sạch trong từng kẽ để loại bỏ đất cát Thái lát, phơi hoặc sấy khô Sau đó cho vào túi nilon để bảo quản và sử dụng dần Cách ngâm rượu tam thất nam khô Thành phần:
Củ tam thất nam khô thái lát: 0.5kg
Rượu trắng: 1 lít
Cho vào bình thủy tinh, bình sành hoặc sứ, đậy kín nắp, để ở nơi có nhiệt độ ổn định. Sau 1 tháng là có thể sử dụng, 2 – 3 ly nhỏ/ngày sau mỗi bữa ăn
Rượu tam thất nam có mùi thơm rất đặc trưng, ngon, kích thích tiêu hóa tốt
Tam thất nam ngâm mật ong tam that nam ngam mat ong
Lựa chọn loại tam thất nam tươi củ to, sản phẩm càng lâu năm càng tốt. Mang dược liệu đi rửa sạch, cạo sạch vỏ và để khô ráo nước, sắc dược liệu thành từng lát mỏng và cho vào lọ thủy tinh. Tiếp đến đổ mật ong rừng nguyên chất ngập phần thảo dược. Sau 1 đến 2 tháng là có thể dùng được ngay.
Mỗi ngày chỉ uống 2 lần đó là sáng và tối, pha hỗn hợp đã ngâm với một ít nước ấm. Khi dùng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ, không nên sử dụng trong thời gian quá dài vì sẽ gây ra tăng cân.
Hỗn hợp này được bảo quản từ 1 đến 2 năm. Để ở những nơi khô ráo, thoáng mát không tiếp xúc ánh nắng mặt trời hoặc những nơi ẩm ướt.
Tam thất nam có tác dụng gì? Có chứa rất nhiều thành phần dưỡng chất, mang lợi nguồn sức khỏe tuyệt vời, giúp cơ thể khỏe mạnh, cường tráng. Một số tác dụng khác của thảo dược như:
Hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt, chậm kinh, kinh nguyệt ra nhiều, ra lởn vởn không tươi. Chữa chảy máu cam hay ho ra máu. Trị các chứng phong tê thấp và bệnh đau nhức xương khớp. Chữa các vết rắn hoặc côn trừng cắn. Nhanh phục hồi vết thương do các chấn thương. Điều trị kém ăn, nôn mửa, ăn không tiêu. Phòng chống tai biến mạch máu não. Ngăn chặn sự hình thành phát triển của các khối u. Xem thêm: Hoa tam thất đem lại những tác dụng bất ngờ mà ít ngưới biết
Ngoài ra, thảo dược có một số công dụng nổi tiếng khác như:
Tam thất nam có tác dụng chữa cảm cúm Thảo dược có tính ấm, giúp cho cơ thể tăng cường được sức đề kháng từ đó ngăn chặn được nhiều tác nhân gây bệnh. Vì vậy được ứng dụng nhiều vào việc hỗ trợ điều trị cảm cúm và các bệnh khác liên quan đến đường hô hấp khi xảy ra biến đổi thời tiết hoặc các nguyên nhân khác.
Tìm hiểu thêm: Lá bạch đàn có tác dụng giải cảm.
Công dụng của tam thất nam đối với phụ nữ sau sinh Những người phụ nữ sau sinh thường đa số sẽ bị mệt mỏi dẫn đến suy nhược cơ thể và gây ra trầm cảm. Saponin Rg - một hợp chất đặc biệt chứa trong thảo dược có thể giúp tăng kích thích thần kinh, tạo hưng phấn. Đồng thời giúp giảm lo âu, căng thẳng, stress. Ngoài ra còn có thành phần khác giúp cầm máu, cải thiện tình trạng băng huyết ở phụ nữ.
Tam thất nam có tác dụng đối với người mắc bệnh tim Sử dụng thảo dược đều đặn mỗi ngày sẽ giúp giảm lượng cholesterol xấu, cải thiện chức năng tuần hoàn máu. Ngăn ngừa xơ vữa động mạch, giãn tĩnh mạch, rối loạn nhịp tim,… Ngoài ra còn giúp giảm đau, chống viêm, cân bằng lượng đường huyết.
tac dung cua tam that nam
Cách dùng tam thất nam Lấy khoảng 5 – 10gram củ tam thất nam khô đã thái lát, rửa qua bằng nước sạch Sao vàng hạ thổ Sau đó đun với 300ml nước, sắc cạn còn 150ml rồi sử dụng hằng ngày Hoặc có thể hầm chung với thịt gà hoặc xương heo làm thành món súp bổ dưỡng Ngoài ra, còn dùng thảo dược để kết hợp với các vị thuốc khác chữa bệnh rất hiệu quả.
Tam thất nam chữa bệnh gì? Nói về bài thuốc có tác dụng cầm máu thì hiện nay tam thất đang đứng hàng đầu. Ngoài ra nó còn có rất nhiều bài thuốc khác mang lại nhiều tác dụng liên quan đến máu và một số bệnh khác.
bai thuoc tam that nam
Xem thêm: Cây Cà Gai Leo Bán Ở Đâu? Địa Chỉ Bán Thảo Dược Cà Gai Leo Uy Tín
Tam thất nam chữa bệnh băng huyết, nôn ra máu, sốt Sử dụng một con gà nhỏ làm sạch, loại gà ác thì càng tốt. Cho 6 đến 9 gram thảo dược đã tán thành bột vào trong phần bụng gà, hấp cách thủy. Mỗi tuần dùng từ 2 đến 3 con, liên tục trong 1 tháng.
Bài thuốc này giúp điều trị mất máu, nôn ra máu, trĩ xuất huyết, tiểu ra máu, chảy máu cam, đa kinh, băng huyết, sốt xuất huyết, thiếu máu, sốt rét, hoa mắt, chóng mặt hoặc da xanh xao.
Tam thất nam có tác dụng cầm máu vết thương Dùng bột thảo dược đã nghiền mịn đem đắp vào vết thương và cố định lại, từ 3 đến 9 gram. Sau vài ngày các vết thương sẽ dần dần hồi phục và hiệu quả mang đến khiến bạn bất ngờ.
Tam thất nam chữa bệnh suy nhược cơ thể Những người phụ nữ sau sinh hay người lớn tuổi đều xảy ra tình trạng mệt mỏi, suy nhược cơ thể. Dùng bài thuốc sau: 40 gram sâm bố chính, 12 gram tam thất nam, 20 gram kê huyết đằng, 12 gram hương phụ. Tán thành bột mịn và sử dụng mỗi ngày 20 gram.
Tam thất nam chữa bệnh đại tiểu tiện ra máu Thảo dược 10 gram, huyết dư thán, hoa nhụy thạch mỗi vị 5 gram. Đem tất cả nguyên liệu nghiền thành bột mịn và dùng mỗi lần 2 gram, ngày uống 2 lần. Trong 1 đến 2 tuần các triệu chứng sẽ giảm ngay. Hoa nhụy thạch chứa thành phần Ca và Mg giúp điều trị nôn ra máu, chảy máu cam, tiểu ra máu rất tốt.
Tam thất nam chữa bệnh viêm gan cấp tính Nguyên liệu: 40 gram cây nhân trần, 20 gram hoàng bá, 12 gram dược liệu, mạch môn, thiên môn, thạch hộc, bồ công anh mỗi vị 12 gram, thủy xương bồ 8 gram. Mỗi ngày sắc uống hết 1 thang thuốc này. Dùng sau 1 tháng sẽ giúp gan dần hồi phục và trở nên khỏe mạnh.
Tam thất nam chữa bệnh viêm cấp đường tiết niệu, tiểu ra máu Chuẩn bị các thành phần sau đây: Cây nhọ nồi, lá tre, kim ngân hoa mỗi thứ 16 gram, nam mộc hương, cây cam thảo đất, sinh địa mỗi thứ 12 gram kết hợp với dược liệu sắc uống mỗi ngày 1 thang và sử dụng hết trong ngày.
Tam thất nam có tác dụng chữa đau bụng trước kinh Dùng nguyên liệu chính tam thất nam rửa sạch, để khô và nghiền thành bột để bảo quản. Mỗi lần sử dụng thì lấy ra 5 gram kết hợp bằng cách pha cháo loãng để ăn hoặc pha nước ấm để uống.
Tam thất nam có tác dụng chữa bệnh mạch vành Chuẩn bị bài thuốc: đan sâm và dược liệu mỗi vị 20 gram đem sắc uống hoặc dùng nước thuốc nấu cháo, sau vài tháng bệnh tình sẽ cải thiện rõ rệt. Có thể dùng 3 đến 6 gram bột dược liệu pha với nước ấm để dùng.
Tam thất nam chữa bệnh đau thắt lưng Nguyên liệu: Bột hồng nhân sâm và bột dược liệu tỉ lệ bằng nhau, dùng mỗi ngày 4 gram, chia ra 2 lần, cách nhau 12 tiếng, chiêu cùng với nước ấm. Ngoài ra cách này cũng dùng để làm thuốc bổ cho phụ nữ sau sinh, người bị suy nhược thần kinh.
Tam thất nam chữa bệnh băng huyết Dùng bài thuốc với các thành phần sau: 5 gram cây cỏ mực, muồng, nhỏ chảo gang, tam thất nam mỗi vị 1 gram. Sắc kỹ với nước hoặc chế thành bột để dùng. Mỗi lần sử dụng từ 4 đến 8 gram, bình quân là 6 gram mỗi ngày, dùng pha nước sôi để nguội rồi thêm mật ong vào uống hàng ngày.
Hoặc cũng có thể ngâm rượu để chữa các bệnh đau nhức xương khớp.
Đối tượng sử dụng tam thất nam Người bị chảy máu cam, chảy máu ngoài Bệnh nhân đau nhức xương khớp, phong tê thấp Người bị rắn độc cắn Phụ nữ rối loạn kinh nguyệt, rong kinh, băng huyết. Người có cholesterol trong máu cao. Người ăn không ngon miệng, cơ thể suy nhược, mệt mỏi, stress. Người bình thường nên sử dụng để kích thích tiêu hóa, tăng cường sức khỏe, bổ máu Phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ và người bị tiêu chảy không nên sử dụng Tìm hiểu thêm về Đương Quy, Ngưu Tất, Xuyên Khung cũng có tác dụng cầm máu, bổ máu cho cơ thể rất hiệu quả
Giá bán tam thất nam là bao nhiêu? Thảo dược hiện đang có giá bán 220.000đ/1kg.
Giá tương đương so với thị trường và mặt bằng chung hiện nay. Giá trên chưa bao gồm khoản chi phí vận chuyển.
MUA TAM THẤT NAM Ở ĐÂU? ĐỊA CHỈ BÁN TAM THẤT NAM, NƠI BÁN TAM THẤT NAM?
Xem thêm: [Mẹo Vặt] Chữa Tắc Tia Sữa Bằng Lá Bồ Công Anh Hiệu Quả Caythuoc.vn là địa chỉ bán củ Tam Thất Nam lâu năm và uy tín. Sản phẩm của chúng tôi được rất nhiều Nhà thuốc, Nhà hàng, khách sạn và người tiêu dùng trên cả nước tin dùng trong nhiều năm nay. Sản phẩm Củ Tam Thất Nam tại Caythuoc.vn có nguồn gốc hoàn toàn tự nhiên. Bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi sử dụng khi sử dụng sản phẩm của chúng tôi.
Chúng tôi Thảo dược An Quốc Thái là địa chỉ bán Tam That Nam uy tín chất lượng nhất, giao hàng tại nhà toàn quốc, miễn phí giao hàng tại tp.HCM với mỗi đơn hàng từ 2kg trở nên. Liên hệ đặt hàng :  0902 743 250 (Mobi)- 0961 744 414 (Viettel)
Lưu ý: Tác dụng của sản phẩm có thể tùy thuộc vào cơ địa mỗi người
Nếu thấy bài viết hữu ích, hãy chia sẻ tới bạn bè người thân của các bạn bằng cách nhấp vào biểu tượng Facebook bạn nhé.
1 note · View note
fredflyinghigh · 4 years
Text
Những món hầm này đặc biệt rất tốt cho mẹ bầu
Cháo cá lóc Món ăn dinh dưỡng này rất dễ ăn lại rất tốt cho sức khỏe của bà bầu. Thịt cá lóc có vị ngọt thanh mát hòa quyện với gạo nấu thơm mềm sẽ giúp mẹ bầu ngon miệng hơn. Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề này: xét nghiệm double test Cháo bồ câu Món cháo này giúp mát gan, thải độc, thai nhi sẽ hấp thụ dưỡng chất được tốt hơn. Ngoài cách nấu cháo bồ câu, mẹ bầu còn có thể hầm bồ câu với thuốc bắc tùy theo khẩu vị. 
Tumblr media
Cháo bồ câu giúp thai nhi hấp thụ dưỡng chất được tốt hơn. (Ảnh minh họa) Cháo gà ác Gà ác giàu đạm và các loại axit amin cùng lượng sắt lớn. Với những mẹ bầu nào bị thiếu máu trong thai kỳ thì nên ăn bổ sung món cháo gà ác. Đây là loại cháo rất bổ khí huyết. Cháo lươn Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề này: làm xét nghiệm triple test Với trẻ nhỏ cũng như phụ nữ mang thai, thịt lươn luôn là loại thực phẩm cung cấp những chất dinh dưỡng rất tốt. Trong thịt lươn có vitamin A, B1, B6...Vì những lợi ích đó nên có thể dùng cháo lươn để bồi dưỡng cho mẹ bầu.
6 notes · View notes
caonguangogia-blog · 1 year
Link
0 notes
traigada · 1 year
Text
Gà ác làm gì ngon? Danh sách những món gà ác ngon nhất có thể bạn chưa biết
Tumblr media
Có thể bạn chưa biết, món gà ác là một trong những loại thực phẩm mang lại giá trị dinh dưỡng rất cao đối với con người. Đồng thời, món này ít được chế biến trong những bữa cơm hằng ngày, nhưng thay vào đó món gà ác được dùng để bồi bổ sức khỏe cho những bà mẹ mang thai hoặc những người già. Chính vì vậy, câu hỏi gà ác làm gì ngon mà nhiều người ai cũng muốn giải đáp. Hãy cùng traidaga tìm hiểu về bài viết dưới đây nhé! 
Thành phần dinh dưỡng của gà ác 
Tumblr media
Thành phần dinh dưỡng của gà ác
Theo y học cổ truyền ngày xưa hay công nghệ y học tiên tiến phát triển hiện nay đều được nhận định rằng thịt của gà ác rất nhiều chất dinh dưỡng. Cho nên, hãy tìm hiểu thử gà ác làm gì ngon để cải thiện được món ăn cho gia đình của mình nhé. Ngoài ra, gà ác trị được rất nhiều bệnh chẳng hạn như khó ngủ, mệt mỏi, suy nhược hay đau đầu. Điều đặc biệt là khi ăn gà ác lại không bị ngứa hay dị ứng giống những loại gà thông thường khác. 
Dấu hiệu nhận biết của gà ác 
Tumblr media
Dấu hiệu nhận biết của gà ác
Món ăn gà ác rất bổ dưỡng và ngày nay rất phổ biến khắp mọi nơi. Thế nhưng, không phải con gà nào cũng có lông màu trắng giống với gà ác cả. Những điều cần lưu ý dưới đây về kinh nghiệm nấu ăn của mình để được lựa chọn một món ăn ngon nhất nhé. 
Gà ác có lông màu trắng, phần da, miệng và chân đều có màu đen 
Thường có cân nặng tối đa là 750g. 
Chân gà ác thường có 5 ngón.
Chính vì vậy, trước khi suy nghĩ gà ác làm gì ngon thì hãy nhớ những lưu ý trên để đừng chọn nhầm hoặc bị lừa khi mua gà ác nhé. 
Công dụng của giống gà ác 
Gà ác còn có tên gọi là ô cốt kê, chúng có thể gọi là một loại gà có kích thước khá nhỏ. Bên cạnh đó, gà ác nổi tiếng là một loại gà có thịt vô cùng bổ dưỡng có vị ngọt rất bổ gan thận. Nhằm chữa được những bệnh hư nhược về cơ thể. Tuy nhiên, thịt của chúng có chứa rất nhiều chất Protein và axit amin, trong đó vitamin cùng những loại nguyên tố khác có lợi cho sức khỏe. Ngoài ra, món gà ác không chỉ giúp cho cả nhà cải thiện được tình trạng sức khỏe mà còn làm nâng cao khả năng miễn dịch của võng mạc nội mô. Chính vì vậy câu hỏi, gà ác làm gì ngon sẽ được giải đáp những nội dung tiếp theo nhé. 
Gà ác làm gì ngon dành cho chị em phụ nữ 
Tumblr media
Gà ác làm gì ngon dành cho chị em phụ nữ
Gà ác tuy bổ nhưng để tìm ra những công thức về gà ác làm gì ngon thì cần phải chế biến những món ăn phù hợp nhất. Bài viết này, traidaga sẽ liệt kê ra những món gà ác ngon nhất mà các chị em đang cần giải đáp đây nhé: 
Gà ác tiềm nước dừa 
Gà ác hầm thuốc bắc 
Cháo gà ác hạt sen 
Gà ác nướng lá chanh 
Gà ác hầm ngải cứu 
Canh gà ác hầm trám xanh 
Súp gà ác 
Lẩu nấm gà ác 
Gà ác hầm vi cá 
Gà ác hầm tổ yến 
Những món trên đây là những món ăn về gà ác hấp dẫn và bổ nhất dành cho những bà mẹ mang thai. Tuy cách chế biến không khó, nhưng sẽ tốn thời gian khi bạn phải tìm ra những nguyên liệu mà mình muốn. Chính vì vậy, chị em phụ nữ sẽ không phải thắc mắc câu hỏi gà ác nên làm gì ngon rồi đúng không? Hãy tham khảo những món ăn trên đây nhé! 
 Chắc hẳn, qua bài viết này anh em cũng hiểu hơn về câu hỏi gà ác làm gì ngon rồi đúng không? Hy vọng rằng, qua bài viết này các bạn sẽ có được nhiều trải nghiệm thật tốt đến với bộ môn đá gà này nhé. 
Nếu các bạn thấy bài viết này bổ ích thì hãy ủng hộ chúng mình qua cách like và chia sẻ bài viết. Nếu có bất kỳ một câu hỏi nào, các bạn hãy bình luận phía dưới để cho chúng mình biết với nhé. Cảm ơn bạn đã quan tâm bài viết của chúng mình!
#traigadamie #gadamie #miegachoi 
https://traigada.net/ga-ac-lam-gi-ngon/ 
0 notes
nguyenthiennhuong · 2 years
Text
Cách làm gà ác hầm thuốc bắc chi tiết, ai cũng có thể thực hiện
Cách làm gà ác hầm thuốc bắc chi tiết, ai cũng có thể thực hiện
Bỏ túi công thức làm gà nộm rau răm ngon khó cưỡng Cách làm gà nướng chao thơm ngon, chuẩn vị cho cả gia đình Cách nấu lẩu gà lá é ngon chuẩn vị, không khác gì ngoài hàng Bạn đang loay hoay không biết làm món gì với gà ác. Còn chần chờ gì nữa, chúng tôi sẽ bật mí cho bạn cách làm gà ác hầm thuốc bắc thơm ngon, bổ dưỡng ngay sau đây. Gà là một món ăn bình dị trên mâm cơm của bao gia đình Việt…
Tumblr media
View On WordPress
0 notes