#압박스타킹
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압박 스타킹에 대한 오해와 진실
의료용 압박 스타킹에 대한 오해와 진실
의료용 압박 스타킹은 혈액 순환 문제로 고통받는 개인에게 필수적인 도구입니다. 그러나 대부분의 사람들이 의료용 압박 스타킹에 대해 잘못 알고 있으며, 제대로 활용하지 못하고 있습니다. 그래서 이번 글에서는 의료용 압박 스타킹에 대해서 제대로 알고, 잘 활용할 수 있도록 이야기를 해보려고 합니다. 글 형식은 오해와 진실 번갈아 가면서 잘못 알려져 있는 내용들을 정리해 보겠습니다.
목차
소개
의료용 압박 스타킹이란?
오해: 압박 스타킹은 불편하다
진실: 압박 스타킹은 편안할 수 있습니다.
오해: 압박 스타킹은 고령자만 신어야 합니다.
진실: 압박 스타킹은 모든 연령대의 사람들을 위한 것입니다.
오해: 압박 스타킹은 하지정맥 환자에게만 해당됩니다.
진실: 압박 스타킹은…
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의료용 압박스타킹 효과와 부작용, 잘때 압박스타킹
이번에는 의료용 압박스타킹 효과와 부작용과 같은 정보를 알아보도록 할텐데 최근 들어 압박스타킹을 이용하시는 분들이 꾸준히 늘고 있는 만큼 보다 효과적으로 이용할 수 있는 내용을 익혀두시고 바람직하게 사용해보시길 바라겠습니다.
압박스타킹이란?
일반 스타킹과는 달리 고탄력의 소재를 이용하여 피부를 강하게 조이는 스타킹이며 크게 미용목적으로 만들어진 압박스타킹과 다리 부종 완화를 위해 만들어진 의료용 압박스타킹으로 나뉠 수가 있습니다.
의료용 압박스타킹의 경우에는 발목->종아리->허벅지 순으로 단계적으로 압박해 정맥을 쫘줘 다리부터 심장까지 원활한 혈액순환을 돕는 역할을 하여 압박스타킹 효과를 얻을 수 있습니다.
의료용과 일반의 차이
일반 압박스타킹과 의료용의 차이는 엄연히 다릅니다.
1) 일반용
일반용으로 제작된 압박스타킹은 미용목적으로 만들어진 이유가 크며 다리 전체에 일정한 압력을 주어 다리를 날씬하게 만들어준답니다. 하지만 압박의 세기가 동일하기 때문에 장시간 입고 있을 경우에는 혈액순환을 방해하고 오래 신을 경우 다리부종, 통증, 근육경련, 저림 등을 일으키게 된어 압박스타킹 효과를 얻을 없답니다.
2) 의료용
의료용은 하지정맥류나 부종 환자를 위하여 만들어졌으며 심장에서 가장 멀리 떨어져 있는 발목에 100%의 압력을 주고 그 위쪽인 종아리는 70%의 압력을, 허벅지에는 40%의 압력을 단계별로 주어 점진감압방식으로 특수제작되어진 혈액순환을 돕는 스타킹 입니다.
의료용 압박스타킹 종류
1)상지 압박스타킹
보통은 하지정맥을 위한 압박스타킹이 있기 마련이지만 손목이나 팔에 통증이 있는 분들이 통증 완화를 위해서 입는 상지 압박스타킹이 있으며, 손목과 팔부위를 탄력있게 압박해주기 때문에 해당 부위에 가해지는 부담을 줄여 주고 또한 정맥질환까지도 예방해줄 수 있기 때문에 가정주부, 직장인, 학생들에게도 의료용 압박스타킹 효과 도움이 된답니다.
2)하지 압박스타킹
- 무릎형 : 부종이 있는 무릎 아래를 집중적으로 잡아주는 압박스타킹
- 종아리형 : 종아리 부위를 집중적으로 압박해주는 스타킹
일반적으로 많이 알려진 의료용 하지 압박스타킹은 경우에는 점진적으로 발목 100% -> 종아리70% -> 허벅지40% 과 같은 단계별로 압박률이 달라지기 때문에 평소에 부위 통증에 따라서 트임형, 무릎형, 종아리형 등으로 분류해 선택이 가능합니다.
의료용 압박스타킹 효과
의료용으로 만들어진 압박스타킹은 단계별 압박을 통해 밑에서 위로 올라가는 혈류의 이동의 힘을 도와주기 때문에 혈액순환을 도와주기 때문에 다시 붓기완화에도 도움을 주고 정맥순환 부전을 가지고있는 분들에게도 도움을 줄 수가 있습니다.
특히 수술 및 약물 치료가 어려운 임산부들이 겪을 수 있는 하지정맥류를 예방하는데에도 의료용 압박스타킹 효과를 얻어 도움을 받을 수 있습니다.
압박스타킹 부작용
미용목적으로 나온 압박스타킹의 경우에는 발목부터 허벅지까지 압박의 강도와 세기가 동일하게 제작되기 때문에 전체적인 몸의 혈액순환을 방해하며 심한 경우에는 다리 정맥을 망가뜨릴 수도 있습니다.
압박스타킹 착용시간
압박스타킹을 언제 얼마나 신어야 하는 궁금증이 있기 마련인데 업무시간이나 운동할때와 같은 활동적인 시간에만 착용을 해주며 일주일에 2~3일 정도만 착용해도 의료용 압박스타킹 효과를 얻을 수 있습니다.
압박스타킹 선택방법
의료용 압박스타킹을 선택하는 경우에도 약압,중압,강압에 따른 본인의 증상에 맞는 제품을 선택하는 것이 좋습니���.
모든 압박스타킹에서 사용되는 수치가 있는데 압력수치를 뜻하는 mmHg와 원사의 굵기를 나타내는 Denier(데니아)가 있는데 일반적으로는 압력수치를 뜻하는 mmHg를 기본으로 하며 증상에 따른 압박 단계도 다르기 때문에 이를 고려하여 선택하시는 것이 좋습니다.
- 20mmHg 이하 : 극초기 정맥류, 약한증상
- 20~30mmHg : 초기 정맥류, 복재정맥 및 심부정맥 역류
- 30mmHg 이상 : 심한 하지정맥류, 심부정맥류으로 인한 궤양 및상처
잘때 압박스타킹
'다리 높이 = 심장 높이'
압박스타킹은 평소에 활동할때에만 착용하는 것을 권장하고 수면중일때에는 몸이 누워져 있기 때문에 심장과 다리사의 평행이 이루어져 혈액순환이 원활하기 때문에 굳이 압박스타킹 효과를 얻을 수 없기 때문에 신고 잘 필요가 없답니다.
잘때 압박스타킹을 착용하는 경우 오히려 혈액순환을 압박하기 때문에 안좋게 된답니다.
압박스타킹 브랜드
시중에는 의료용 압박스타킹 브랜드가 많이 출시되어 있지만 식약처 신고를 하지 않는 불명확한 제품들도 많이 있기 때문에 제대로된 의료용 압박스타킹 효과를 얻을 수가 없으니 식약처 의료기기 심사를 거친 브랜드를 선택하는 것이 좋습니다.
포라인핏(식약처 신고 1등급 의료기기 @제신 22-330호)
1)포라인 압박시스템
4개의 라인을 따라서 중력의 반대 방향으로 끊김없이 순차적인 압력을 가해 밀어 줍니다.
2) 고품질의 라이크라 원단
스판 원사보다 탄성 및 회복력이 우수하여 반복 세탁착용에도 오랫동안 기능성을 유지합니다.
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의료용 압박스타킹이 필요한 사람
- 장시간 일어서서 일하는 사람(백화점,미용실,홀 아르바이트 등)
- 체중이 많이 실리는 임산부
- 다리 혈액순이 잘 안되시는 부모님세대분들
- 평소에 종아리가 잘 붓는 사람들
- 오래 서 있으면 경우 통증과 쥐가 잘 나는 분들
이글을 마치며
미용 목적을 위한 제품은 외관상으로 이뻐보일지 몰라도 오랜 기간 착용하는 경우에는 오히려 몸에 악형향을 끼치기 때문에 되도록이면 이용을 자제하시고 식약처 허가를 받은 정식 의료기기 제품을 선택하여 압박스타킹 효과를 얻어보시기 바라겠습니다.
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지디토닝 효과 원리 및 가격 정보
지디토닝 효과에 대한 내용을 말씀드리기에 앞서 한가지 말씀드릴 것이 있는데 기존의 레이저 시술 같은 경우에는 세대에 따른 레이저 기기와 의료인의 기술력에 따른 결과의 차이로 효과를 봤던 시기라고 말할 수 있었습니다.
하지만 레이저 기술력은 한계에 도달하여 더 이상의 진전을 볼 수 없기에 해외에서도 더 이상의 레이저 기계는 나오지 않고 외적으로 활용할 수 있는 방안들을 찾고 있으며 그에 따라 국내에서도 레이저 기기의 효과를 극대화할 수 있는 기술력을 선보이기 시작하였습니다.
바로 레이저 토닝의 효과를 극대화할 수 있는 보조제품이 나오기 시작하였는데 그 중에 첫번째가 바로 지디토닝이라고 할 수있습니다.
수차례 시술을 받아야 효과를 보는 레이저토닝의 한계점을 보완하기 위해서 기존의 레이저 토닝에 *지디토닝 솔루션(앰플)을 이용해 만든 차세대 레이저 토닝입니다.
지디토닝 솔루션: 리얼 골드, 다이아, 식약처 인증 미백 기능성 원료 함유
지디토닝 이란?
피부에 다이아몬드와 골드 파티클을 주성분으로 한 앰플을 바르고 레이저 토닝을 하는 새로운 방식의 토닝 시술 입니다.
- 미백 시술에 필링 효과를 추가합니다
- 4세대 최신 토닝 시술
- 즉각적인 톤업 효과
- 기미, 잡티, 칙칙한 피부톤과 탄력을 한번에 해결
- 표피층: 다이아 파티클의 필링 효과로 부드럽고 매끈한 피부결
- 진피층: 골드 파티클이 에너지를 전달하여 콜라겐 촉진
시대별 레이저토닝 변천사
1) 1세대 레이저
가우시안 방식의 큐스위치 엔디야그 레이저
레이저 중앙 부위에 에너지가 집중되어 부작용이 높음
2) 2세대 레이저
탑햇 방식의 큐스위치 엔디야그 레이저
레이저가 균일하게 조사되어 효과와 안전성이 높아짐
3) 3세대 레이저
기존 엔디야그 레이저보다 빛을 1/1,000배로 짧게 조사하는 피코 세컨드 레이저
높은 에너지를 빠르게 조사하여 피부 주변 조직 등에 손상을 최소화하면서 색소만 파괴
4) 4세대 레이저
지디토닝 레이저
레이저의 한계를 넘어선 새로운 방식으로 골드, 다이아 앰플을 추가하여 즉각적인 필링 효과와 피부 탄력을 동시에 구현하는 레이저 토닝
지디토닝 시술 원리
골드, 다이아몬드 파티클은 특정 레이저에 반응하여 추가적인 효과를 더합니다
1)골드 파티클 : 광열 효과로 콜라겐 합성을 도와줍니다
2)블랙 다이아몬드 파티클 : 필링 효과를 더하여 밝고 매끄러운 피부를 만들어줍니다
지디토닝은 피부 내 *불순물을 제거하여 멜라닌 색소까지 에너지를 일정하게 전달하고 색소를 효과적으로 파괴합니다. 또한 통증과 다운 타임 없이 *즉각적인 효과를 기대할 수 있습니다.
- 불순물: 각질, 산화 피지 등
- 즉각적인 효과: 피부톤 모공 탄력 피부결
지디토닝 시술 과정
1) 지디앰플 도포
지디토닝 솔루션을 피부에 부드럽게 바릅니다.
2) 레이저 시술
지디토닝 솔루션을 고르게 도포한 피부 위로 레이저토닝을 진행합니다
3) 피부 진정 관리
시술이 마무리된 후 피부 진정 관리를 진행합니다.
4) 즉각적인 시술 효과
필링 효과로 묵은 각질 정리로 피부가 부드러워집니다.
지디토닝 효과 및 필요한 분
- 색소 질환 : 토닝과 필링을 동시에 할 수 있어 기미, 잡티 개선에 도움
- 넓은 모공 케어 : 다이아 파티클의 필링 작용으로 모공 축소에 도움
- 피부 노화 개선 : 골드 파티클의 콜라겐 생성 촉진으로 노화 개선에 도움
- 여드름 개선 : 불필요한 각질과 피부 노폐물 제거로 여드름 개선에 도움
지디토닝 가격
일반적인 레이저토닝 회당 가격은 10~20만원대에 형성되어 있으며 기본 1회성 기준으로는 20~25만원에 형성되어 있으며 회차에 따른 할인률이 각기 달라진다.
적은 시술 많으로도 다각도로 얻을 수 있는 지디토닝 효과에 대한 만족도가 높아 현재도 지속적으로 이를 이용하는 소비자가 늘고 있습니다. 좋은 지디토닝 효과에 대한 반응도가 높아지면서 인플루언서 분들도 적극 동참하여 관리를 받고 있답니다.
- 의료용 압박스타킹 효과 부작용 알아보기
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구로디지털단지역 맛집 베스트 10 | 구디맛집
구로디지털단지역 맛집 10곳을 선정해보았으며 구디직장인들이 많이 찾는 곳으로 선정해보았습니다. 물찬조개, 도림항, 낭만부대찌개, 구로곱창, 말뚝곱창 루프탑점, 식껍, 주왕족발, 천상계닭한마리, 신림춘천집, 등나무집을 선정하였으며 좀 더 자세하게 알아보도록 하겠습니다.
물찬조개 : 구로디지털단지역 조개구이 맛집
맛집 소개
구디역에서는 500m거리 정도에 떨어진 곳에 위치한 곳이지만 겨울철에 맛있는 조개구이를 먹으로 오시는 분들이 꽤 많을 정도로 인기가 있는 곳입니다. 다른 조개구이 집보다도 양 대비 가성비가 좋은 곳으로 소문나 있어서 신선한 조개를 저렴한 가격에 맛볼 수가 있습니다. 다른 곳들보다도 시중가 2~5천원정도 저렴한 편입니다.
- 인스타그램 : https://www.instagram.com/dorimhang
맛집 위치
서울 관악구 조원로 43, 1층 물찬조개
맛집 메뉴
메뉴가격조개찜(小)40,000원조개찜(中)50,000원조개찜(大)60,000원조개구이(小)40,000원조개구이(中)50,000원조개구이(大)60,000원메인메뉴
도림항 : 구로디지털단지역 숙성회 맛집
맛집 소개
이곳은 처음 오픈했을때부터 급속도로 입소문을 따면서 평일 저녁시간에도 사람들이 몰리는 곳으로 평소엔 잘 맛보질 못하는 숙성회를 메인으로 내오면서 회를 잘 못드시는 분들도 부담없이 먹을 수 있는 안주도 함께 겸비해 20~30대 젊은 직장인분들에게 각광받는 곳으로 알려져 있는 곳이랍니다.
맛집 위치
서울 관악구 조원로4길 8, 1층 도림항
맛집 메뉴
메뉴가격오늘의 숙성회43,000원미나리 동백바지락탕26,000원떡볶이와 모짜렐라튀김15,000원후토마끼16,000원메인 메뉴
낭만부대찌개 : 구로디지털단지역 부대찌개 맛집
맛집 소개
구디에서 일하시는 직장인분들이라면 점심시간에 한번쯤은 꼭 방문해 봤을만큼 맛있는 부대찌개로 입소문이 나 있는 곳이랍니다. 필자도 한달에 한두번씩은 꼬박꼬박 들릴 정도로 매콤하면서도 진한 국물이 너무나 매력적이며 인생 부대찌개집으로도 불릴만한 곳입니다.
맛집 위치
서울 구로구 디지털로 288 대륭포스트타워1차 B104호, 낭만부대찌개
맛집 메뉴
메뉴가격낭만부대찌개9,000원낭만부대볶음10,000원메인 메뉴
이화참숯갈비 : 구로디지털단지역 갈비 맛집
맛집 소개
구디역에서 제일 맛있는 고기 맛집을 찾으신다면 당연스럽게도 이화참숯갈비를 추천 드린답니다. 고기 중에서도 맛있는 부위인 뼈삼겹이 있는 부위를 사용하면서도 고기도 부드럽고 육즙도 잘 머금고 있어서 구디 직장인들에게는 최애 존맛탱 집 중에 한곳이랍니다.
맛집 위치
서울 구로구 디지털로32길 97-19, 이화참숯갈비
맛집 메뉴
메뉴가격뼈삼겹살갈비13,000원소갈비살15,000원생감겹살14,000원돼지갈비12,000원
말뚝곱창 루프탑점 : 구로디지털단지역 곱창 맛집
맛집 소개
말뚝곱창은 구디역 깔깔거리에만 3곳이 있을 정도로 모르는 사람이 없을 정도로 유명한 곳이며, 어느 지점을 가든 똑같은 비쥬얼과 동일한 맛으로 맛볼 수 있는 곳입니다. 곱창은 익히면 익힐수록 질겨지는데 말뚝곱창만의 비결로 오래 익혀도 질기지 않고 맛있는 곱창을 맛 볼 수 있는 곳이랍니다.
맛집 위치
서울 구로구 디지털로32나길 22, 6층 말뚝곱창 루프탑점
맛집 메뉴
메뉴가격한우 모듬곱창19,800원한우 소곱창19,800원한우 소대창19,800원한우 소막창19,800원
식껍 : 구로디지털단지역 특수부위 맛집
맛집 소개
구디역에는 2곳의 돼지특수부위를 파는 음식점이 있는데 이곳 또한 생긴지 얼마 안되었는데도 불구하고 좋은 서비스를 통해서 손님들을 끌어 모으고 있는 곳이랍니다. 특수부위가 이렇게 맛있었나 생각이 들 정도로 꼬들살, 꽃목살, 치마살 등과 같은 쫄깃하고 맛있는 고기를 맛볼 수있는 곳이랍니다.
맛집 위치
서울 구로구 디지털로34길 55 B135호, 식껍
맛집 메뉴
메뉴가격꽃목살14,900원꼬들살13,900원등심덧살14,900원치마살13,900원특생 삼겹살13,900원
주왕족발 : 구로디지털단지역 족발 맛집
맛집 소개
저녁술안주로 아주 그만인 족발 메뉴는 구디 직장인분들이 사랑하는덕에 여러군대의 족발집이 있는데 그중에서 약재를 듬뿍 넣어 건강에도 좋은 족발로 여러해 동안 사랑받은 곳이 바로 주왕족발이랍니다. 약간 한약맛이 나는 것 같은 느낌이지만 쫄깃한 식감과 맛은 여전하게 변함없기 때문에 지금도 인기리에 찾는 구디맛집 이랍니다.
맛집 위치
서울 구로구 디지털로32나길 7, 주왕족발
맛집 메뉴
메뉴가격족발 앞발 대38,000원족발 뒷발 중33,000원막국수7,000원
천상계닭한마리 : 구로디지털단지역 닭요리 맛집
맛집 소개
기존에 있던 자리에서 옆옆 가게로 이동을 해서 현재는 리뷰가 많이 없지만 삼삼한 국물과 함께 부들부들거리는 닭고기를 간장겨자마늘양념에 넣어서 싱싱한 양배추와 먹는 그 맛은 소주를 부르는 맛으로 이곳은 언제나 문전성시를 이루는 곳이다. 다먹고 난 뒤에 중간에 칼국수 사리를 주문해서 먹는 맛도 아주 훌륭한 곳이다.
맛집 위치
서울 구로구 디지털로32나길 4, 천상계닭한마리
맛집 메뉴
메뉴가격닭한마리24,000원닭한마리반36,000원닭두마리46,000원토종닭한마리42,000원
신림 춘천집 : 구로디지털단지역 닭갈비 맛집
맛집 소개
지난 여름에 박나래, 입짧은햇님이 직접 구디직영점에 와서 TV 줄서는 식당 촬영을 하고 갔을 정도로 맛있다는 평이 좋은 곳이랍니다. 직접 불판에 볶을 필요 없이 주방에서 모두 조리가 되어 있는 상태로 나오기 때문에 빠른 식사를 할 수 있는 곳이며 달고짜고 매콤한 닭갈비가 맛있는 곳입니다. SNS에서도 핫한 곳이기에 기본 웨이팅은 피할 수가 없는 곳입니다.
- 신림춘천집 홈페이지 : https://www.silim1998.com
맛집 위치
서울 구로구 디지털로32나길 17-23, 신림춘천집 구로디지털 직영점
맛집 메뉴
메뉴가격춘천집 닭갈비13,000원치즈폭포 닭갈비15,000원매운 닭갈비13,000원삼겹 닭갈비13,500원
등나무집 : 구로디지털단지역 꼬리찜 맛집
맛집 소개
나이 지긋하게 드신 직장인분들에게 최애 건강한 음식으로 잘 알려진 곳으로 무한도전 정준하가 방문했던 곳이랍니다. 꼬릿한 향이 나긴하지만 거부감없이 먹을 수 있고 무엇보다 부드러운 꼬릿살을 소스에 찍어먹는 맛이 기가막힌곳이랍니다. 상사나 가족분들의 건강을 생각하신다면 몸보신 하기에는 더없이 좋은 곳 입니다.
맛집 위치
서울 동작구 대림로 52, 등나무집
맛집 메뉴
메뉴가격꼬리찜(대)110,000원꼬리찜(중)77,000원꼬리탕40,000원
구로디지털단지역 맛집 개인적인 생각
구로디지털단지역 맛집 어디인가요?
사람들이 많이 찾는 곳이기도 하지만 제가 직접 가본 곳이기도 한 곳으로 알아보았습니다. 물찬조개, 도림항, 낭만부대찌개, 이화참숯갈비, 말뚝곱창 루프탑점, 식껍, 주왕족발, 천상계닭한마리, 신림춘천집, 등나무집 모두 맛있는 곳입니다.
구디 맛집 자주 찾는 곳은 어디인가요?
구디에는 여러 맛집들이 존재하긴 하지만 그중에서 제일 많이 가본곳은 물찬조개와 식껍, 말뚝곱창 이 3곳을 종종 가는 편입니다.
이상 구디 구로디지털단지역 맛집 알아보았습니다.
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매일 고생한 다리가 편해지는 새로운 느낌!!! 🤩 이런 분들에게 좋습니다! · 종일 서 있느라 다리가 뻣뻣한 경우 😐 · 같은 자세로 오랜시간 유지할 경우 😂 · 쥐가 나서 잠을 설칠 경우 😒 · 다리가 부어서 신발을 제대로 신지 못할 경우 😔 · 밤이 되면 더욱 다리가 무거운 경우 😕 · 혈액 순환이 나빠져 몸이 찬 경우 😟 · 예쁜 다리를 꿈꿀 때 😂 · 다리 땡김이 걱정되는 임산부의 경우 😯 착용하는 것만으로 😁 다음날 아침 다리가 산뜻! 🤩 ⠀ ☆다리 붓기,부종,피로 해소 ☆혈액순환촉진 도움 ☆매일아침 다리가 뻐근하고 무거우신 분 ☆같은 자세로 다리가 잘 부으신 분 ☆하룻밤만에 다리를 가볍게! ⠀ ★의사가 고안! 고무재질 일절 사용하지 않은 특수베어구조 종아리 착압서포터 ⠀ ★단계별 강약 압력라인은 기본! 별도의 강약강약 마사지 라인 🦵🖐🤏🖐🤏🖐 ⠀ ★혈액순환 자극하여 혈류의 흐름을 스무스하게- 나른함, 피로, 붓기를 해소하여. 아름답고 건강한 다리로-😘 ⠀ #주물주물 #종아리압박밴드 #압박스타킹 #다리붓기빼기 #다리부종 #다리저림 #종아리부종 #장딴지 #종아리붓기 #종아리서포터 #다리마사지 #신개념압박밴드 #임산부압박스타킹 #운동압박스타킹 #수면압박스타킹 #붓기제거 #하지정맥류 #압박밴드 #하지불안 #하지ᄇ���종 #다이어트스타킹 #다이어트압박밴드 #다리압박밴드 #와사비네코 #WASABINEKO ⠀ https://www.instagram.com/p/CCVR8QjnG_c/?igshid=a7dh3clb2vav
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