#肩こり

[cafe-sao]

〈make it a habit 〉

毎日ちょこっと体操を始めて5ヶ月経ちました。

私の腰痛がかなり改善し、娘の肩凝りは無くなりました。

それを身近で感じていた夫も

昨日から体操に加わりました〜🎶

みんなでやると更に楽しくなってきた😆

#絵日記 #illustration #art #イラスト #絵 #子育て #線画 #line drawing #日記 #picture diary #絵と子育て #習慣化 #習慣 #肩こり #腰痛 #改善

[shinkyu-shinkudo]

2023年6月の予定

6月の予定 ■6月の休診日 休診日はありません。 9日・10日　野村休み　※学会参加のため ※別途、研修などで変更になる場合があります。ご了承ください。 学生料金・平日限定コースができました！ かねてからご要望があったコースを新設しました。 ■学生料金　約25分 5,500円（税込） 中学生・高校生向けのコースです。 スポーツ外傷、運動器疾患、若年期特有のお悩みなど、気になることがあればご相談ください。 ■クイック鍼灸コース　約30分…

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#お灸 #こころと身体のいい関係 #不定愁訴 #南大塚 #向原 #大塚 #山手線 #巣鴨 #森空堂 #池袋 #温活 #美容鍼灸 #肩こり #腰痛 #鍼灸 #頭痛

[strengthsekkotu]

3月27日9周年を迎えました。10年目に入ります。ご利用の患者様、お客様、その他取引ある会社様いつもお世話になりありがとうございます。 今後とも宜しくお願いします。 また3月30日、31日は所用（当院床の張り替えその他）により休診とさせて頂きます。 ご了承の程よろしくお願いします。 #柴田町 #大河原町 #柴田町整骨院 #大河原町整骨院 #柴田町交通事故治療 #むちうち #腰痛 #肩こり #骨盤矯正 #姿勢改善 #大河原町交通事故治療 https://www.instagram.com/p/CqUlzMzP0Sq/?igshid=NGJjMDIxMWI=

#柴田町 #大河原町 #柴田町整骨院 #大河原町整骨院 #柴田町交通事故治療 #むちうち #腰痛 #肩こり #骨盤矯正 #姿勢改善 #大河原町交通事故治療

[nerimaseitai]

こんにちは！

練馬区の練馬駅から徒歩1分のところにある練馬整体院です(^^)/

練馬整体院の骨盤整体体験会実施中です！！

肩こり・腰痛・頭痛・神経痛などのお辛さや痛みでお困りの方は練馬整体院へお越しくださいませ♪

練馬整体院の自慢の整体技術をお試しくださいませ！！

#練馬整体院 #練馬整体 #練馬区整体 #桜台整体 江古田整体 #中村整体 #豊玉整体 #頭痛 #首痛 #首こり #肩こり #肩痛 #腰痛 #骨盤矯正 #姿勢改善 #猫背 #反り腰 #産後整体 #自律神経 #小顔矯正 #むくみ #痛み #肩甲骨はがし #学割 #運動不足 #生活習慣 #ストレッチ #ボキボキ #ボキボキ整体 #セラピスト募集 #施術者募集

[shinomama]

《3月のご案内》 今月もよろしくお願いします🌟 ◆ パルプラザ姿勢調整体験会 3/3・3/10・3/17・3/24・3/31 毎週金曜10:00~13:00 パルプラザ1階 ◆かこむ姿勢調整体験会 3/3(金)・3/17(金) 15:30~17:30 兵庫県立生活創造センターかこむ1階たぱす ◆気持ちは、ジョッシー ~HEROES MARCHÉ ~出店 3/29(水)11:30~夕方 American Style Restaurant HEROES ◆兵庫地区一日体験技術セミナー 3/5(日)10:00~16:30 ウィズあかし7階学習室701 ◆姿勢・健康講座&姿勢調整体験会 3/11(土)14:00~15:30 高砂市ユーアイ帆っとセンター ◆KAKOGAWA MUSIC FES2023 《カコフェス》 3/26(日) 加古川河川敷特設会場 《4月のご案内》 ◆院内講座 ノルディックウォーク講習会(お花見) 4/1(土)10:00~13:30 姿勢専科ＫＣＳセンター姫路西院〜手柄山 イベントに関するお問い合わせや #姿勢調整 の技術を学びたい方からのお問い合わせはDMにて承ります😊 引き続き 加古川～高砂地域でレンタルスペース情報あれば教えてください🙏 個人サークルやコミュニティにもミニ講座やミニ体験会のご要望承ります。お気軽にお声がけください🤗 #姿勢調整師すがのしの #姿勢科学士すがのしの #徒手療法師すがのしの  #兵庫県姿勢調整師会 #姿勢専科ＫＣＳセンター姫路西院 #姿勢専科ＫＣＳセンター明石中央 #街の健康支援センター #腰痛 #肩こり #頭痛 #生理痛 #猫背 #側弯 #残念ながら意識で姿勢は治りません #未来の医療費削減策 #姿勢講座講演承ります #まだ見ぬ人に手を届かせるために https://www.instagram.com/p/CpPwLw_p7mc/?igshid=NGJjMDIxMWI=

#姿勢調整 #姿勢調整師すがのしの #姿勢科学士すがのしの #徒手療法師すがのしの #兵庫県姿勢調整師会 #姿勢専科ｋｃｓセンター姫路西院 #姿勢専科ｋｃｓセンター明石中央 #街の健康支援センター #腰痛 #肩こり #頭痛 #生理痛 #猫背 #側弯 #残念ながら意識で姿勢は治りません #未来の医療費削減策 #姿勢講座講演承ります #まだ見ぬ人に手を届かせるために

[domorari8376]

Haru整骨院ブログ

昭島・立川で痛みを根本的に改善できる整骨院。

腰痛をはじめ様々な不調を笑顔に変える施術を行っている。

整体により肩こり、四十肩、五十肩、坐骨神経痛、腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、骨盤矯正、猫背矯正、産後骨盤矯正、頭痛、自律神経失調症、めまいなどを得意としている。

上記の症状による健康情報や体操・トレーニング・ストレッチ法を伝授させていただきます。。

日常生活による痛みがほとんどなのでどうすれば身体の調子や歪みを作らない方法をご紹介。

ヨガやティラピス、筋トレしても改善できない方にも。

また、整体だけでなくHaru式の特別な呼吸を使った体操・トレーニングでも多くの方が改善しています。

Haru整骨院　〒196-0032 東京都昭島市郷地町１丁目６−１９石田ビル1階

Haru整骨院ブログ　https://tachikawa-seitai.net/

昭島交通事故センター　　https://haruseikotsu-seitai.com/

#整体 #整骨院 #腰痛 #肩こり #骨盤矯正 #産後骨盤 #四十肩 #自律神経失調症 #めまい #耳鳴り #メニエール #頭痛 #ヘルニア #脊柱管狭窄症 #すべり症 #ぎっくり腰 #昭島 #立川

[okumaseitai]

・ 【足の痛み】 足が痛いと言っても 色々あるんですよ〜〜 ・ 足の裏の痛みの部位と 症状名を書きました ・ あくまでも参考程度にご覧ください ・ これが全てではありません ・ 診断は医師しかできませんので ご注意ください。 #足のトラブル #足の痛み #外反母趾 #モートン病 #タコ #マレットフィンガー ・ ✨ブログ毎日更新してます✨ ❣️よかったらご覧ください❣️ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【自律神経の症状に対応】 #ギックリ腰 #寝違い #パニック障害 #頭痛 #五十肩 #めまい #腰痛 #肩こり #産後骨盤矯正 #不眠症 #更年期障害 #冷え症 #息苦しい ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【場所や特徴など】 #若江岩田 #若江岩田整骨院 #東大阪自律神経 #DRT 東大阪市瓜生堂1-3-27 リベラルコート1F 📞072-968-8139 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【好きな歌手は】 #Mr.Children #福山雅治 #浜田省吾 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【趣味は】 #マウンテンバイク #ガンプラ #サッカー #釣り ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ https://www.instagram.com/p/CjMGvMsPfiD/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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[e-bodyconditioner]

お疲れ様です。ストレッチ専門店 e-Bodyコンディショナー漆畑です。 本日秋分の日、お陰様で満枠となりました。 シルバーウイーク後半の３連休の ２３日（金）　満枠 ２４日（土）　トレーナー Etsuko 13:00～、15:30～　２枠 　　　　　　　 トレーナー　漆畑　17:30～　１枠 ２５日（日）　トレーナー　漆畑　12:00～、16:45～　２枠 となります。 　『　疲れたから予約しようかな　』 　『　なんだか調子悪いなぁ～、予約出来る時間あるかなぁ～　』 　『　腰（肩）痛いから予約しよう　』 では、遅いかと・・・・(^ω^) 是非！是非！　お早目のご予約をどうぞ♪ ─── e-Bodyコンディショナーのご案内 ──────☆ 《インスタでは動画や色々な画像をお楽しみいただけます》 E-BC インスタグラム オフィシャル：@e_bodyconditioner トレーナー etusko →@stretch_shizuoka_ebc_etsuko スタッフ漆畑→@urushing5_1 ───────────────────────☆ ストレッチはマッサージを受けている心地よさに匹敵すると言われています♪ ストレス解消・疲労回復・血行促進が効果があるからです！！！ また、ストレッチは軽い運動に相当するぐらい筋を動かす・伸ばします♪ だから 　・整体やマッサージが苦手な方 　・整体やマッサージの経験がなく、少し心配な方 　・筋肉をほぐされるのが苦手な方 　・揉み返しが心配な方 そして 　・疲れが溜まっている方・抜けない方 　・運動不足の方 　・一人ではストレッチ出来ない方・わからない方 　・肩・首コリ、腰痛がある方 　・便秘を改善したい方 　・デスクワークの方 の方にオススメ！！ 《ストレッチ の効果》 　#関節可動域の向上 　#血流 #リンパ促進 　#自律神経 を整える 　#リラックス効果 　他にも♪♪ 　#肩こり #首こり #腰痛 　#足のむくみ #足痩せ #体の歪み 　骨盤の歪み・ズレ の改善 　更年期障害 自律神経障害 の改善 たくさんの効果が期待されます♪ 皆様のご来店お待ちしております。 ブログ画像 (at ストレッチ専門店 e-Bodyコンディショナー) https://www.instagram.com/p/Ci1ai2buwAF/?igshid=NGJjMDIxMWI=

#関節可動域の向上 #血流 #リンパ促進 #自律神経 #リラックス効果 #肩こり #首こり #腰痛 #足のむくみ #足痩せ #体の歪み

[cosmobodycare]

先日の経営塾にて 〇〇専門治療院って、多いけど 専門以外は、出来ないって事？ コスモ治療院は、なんでも診るからな〜 〇〇専門って、言えない💦 師匠の一言で コスモ治療院は、 なんでも診る専門の鍼灸院 勿論、対応出来ない症状は 病院に行ってもらいます いろんな症状を施術してますから 何でも屋なんです メニューが多いのも いろんな症状を見るからなのです その為の治療道具もかなり揃えてます 明日から、新メニューも出します❣️ 頭のモヤモヤと眼精疲労スッキリメニュー 鍼治療と炭酸泡スプレーを使った 専用メニューですから！ 既にモニターさんの意見もかなり良いです✨ パソコンや携帯の使い過ぎで 眼精疲労もあって頭がモヤモヤしてる人 専用メニューです。 かなり広範囲で施術しますので 肩こりや首の辛い人にも良いですね 常連さんの為の プレミア会員制度も企画してます 利用頻度の多い方は、とてもお得になります 物価上昇で、近い内に値上げが必要になるので 貴方に喜んで貰える企画を考えていました！ #何でも屋　#経営者　#悩み　#悩み解決 #渋谷　#恵比寿　#鍼灸　#整体　#マッサージ　#肩こり　#腰痛　#頭痛　#吸い玉 #人気　#人気店 (コスモ治療院) https://www.instagram.com/p/CekudowpDM7/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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[koriayama-youtu-senmon]

【郡山　肩こり】ツラい背中痛を解消！猫背解消マッサージ【郡山市の整体　常和治療院#shorts

https://www.youtube.com/shorts/O6DpYkFQRg0

#郡山 #肩こり #整体

[ikebukuroseitaiin]

池袋駅、東池袋駅、北池袋駅、目白駅、西巣鴨駅、要町駅、板橋駅、大塚駅、雑司ヶ谷駅の近くにある整体院の池袋整体院です♪

お身体の不調でお悩みの方！！

池袋整体院で肩こりや腰痛などの慢性的な症状を改善しませんか？

皆様のご来院を心よりお待ちしております！ 一緒に健康なお身体を作っていきましょう(^^)/

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頭痛、首痛、肩こり、腰痛、猫背、反り腰、姿勢改善、産後の歪み等々… お身体の悩みを根本から改善させたい方におすすめ♪ 池袋・目白・大塚・巣鴨・雑司ヶ谷で整体をお探しの方は、ぜひ「池袋整体院」にお任せください！！ 【初回限定】骨格整体60分が ¥1,980！！やはり1番人気はこれです！！ （所要時間60分にカウンセリング・可動域検査・施術時間・料金説明・お会計を含みます。施術時間25分） 辛い首・肩こり、腰痛、頭痛などにおすすめの整体！ 症状や骨格に合わせた姿勢矯正や骨盤矯正をオーダーメイドします！

【池袋整体院】 ◆電話：[phone] ◇東京都豊島区東池袋1丁目32－6　河合ビル5F ◆最寄駅：JR山手線池袋駅徒歩4分(JR埼京線/りんかい線・JR山手線・西武池袋線/西武秩父線・東京メトロ丸の内線・東京メトロ有楽町線・東京メトロ副都心線・東武東上線・JR湘南新宿ライン)

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[kk44blog]

さっきのマッサージですけど、全身筋膜マッサージというらしいです。なかなか面白そうです。腰や背中が凝っている気がするので、ほぐしてもらいたいですね。

#マッサージ #筋膜マッサージ #肩こり #腰痛

[burningtimemachinething]

肩こりの対処法！

皆さんは普段スマホやパソコンを触ることがあるかと思いますが、それによって肩こりを感じることはありませんか？ 肩こりの主な原因は様々ですが、一般的な要因には以下のようなものがあります： 不適切な姿勢や長時間のデスクワーク。 過度な筋肉の使用や運動不足。 日常生活のストレスや心の負担。 体の特定の部位の筋肉の不均衡。 若い人はただの肩こりと甘く見る人がいると思いますが、肩こりを放置することはおすすめしません。 肩こりを放置することにより、肩関節周囲炎や肩関節の靱帯損傷、首の骨が歪む頸椎損傷になるリスクが高くなってしまいます。 頸椎が変形することにより、ほかの正常な関節はバランスをとるために腰や膝など他の関節に影響を及ぼしてしまう可能性があります。 肩こりを予防するためには、以下のポイントに注意することが重要です： 適切な姿勢の保持:…

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[hsmgs]

産後骨盤の歪みによる症状や、骨盤矯正による効果について

骨盤矯正の施術方法や注意点について

産後の生活習慣や、骨盤矯正を成功させるためのアドバイスなど

#金沢市 #骨盤矯正 #産後 #腰痛 #肩こり #尿もれ

[shinomama]

《HARIMA BEAT CROSSING》 公開生放送に 参加してまいりました📻 今年2月に人数限定で予定されていたイベントが 人数制限なしでの今回の開催🌟 2月の当選者には VIP席が用意されているとのことで私のお席も♪ヽ(´▽｀)/ 開場を待つリスナーさん 会ってしゃべったことがある方 初めてお目にかかる方 遠方からもDJのターザン山下さんに会いに来はる…もはや変態です😂 2週間ほど前の番組内でも告知されてましたが #丸投げリクエスト という名のリスナー本人がリクエストしたい曲のCD持ち込みで曲紹介までするというシステムで 事前説明でターザンさんから見せられた番組進行表はほぼ空欄でした😂 私もドリの「AGAIN」をリクエストすべく 17枚目のアルバム「ATTACK25」を持って参加してました。 番組が始まると普段から趣味DJやってるツイ友さんお2人…曲紹介上手すぎる👏 ちゃんと時間計って台本作って練習して臨んではったそうで。 特に台本も練習もしてない…こういうの普段にもあるなぁとツイ友さん見て反省しました😞 3番手で私の番🙌 隣のツイ友さんが「動画撮っときますよ」って言うてくれはるんでiPhone預けて CD掴んでいざスタジオブースへ。 CDは保存用ビニールにきちんと入ったままターザンさんに渡したら顔が笑てはるターザンさん…「あぁ！もー！袋外してこい！普通やったらディレクターとかに『めんどくさい！えぇい！』て投げられとるで」とか言いながら はとーりくん こと服部ディレクターに手渡してはりました😆 いろんなラジオネーム使ってる私でして 私の仕事でもある #姿勢調整師 のことや姿勢のことにもちゃんとお話を振ってくださるターザンさんに感謝です🙏✨ 曲乗せで紹介するつもりで話すことはざっくり決めとったけど そこをターザンさんに質問され 結局おんなじことを言う羽目になるという💦 次 機会ある時はもっとユキラインハートさん並みに紹介したいと思います🤔 曲紹介後のターザンさんとのグータッチ🤜⋆͛🤛 うれしかった🥰 その後もリスナーさんによる曲紹介は続く中 入口に目を向けると #純喫茶山石 の #山石マスター と #RICE さんが来てはる…新曲を紹介しようと来られました🌟 ココはBAN-BANラジオ 番宣も #ロハスミーツ明石2nd への #RISTONE の出演の話に「Viva la radio」の公開生放送の告知もターザンさんの口から出るという…波止場のFM局の話になってるやん🤣 CMと曲が流れている間に ターザンさんがブースから出てきはったかと思うと リスナーさんからの差し入れの #うまい棒 が振る舞われました😃 (ありがとうございました✨) 番組終了後には プレゼント争奪じゃんけん大会🎁 ターザンさんがよく着てはる MarshallみたいなTシャツ 2名 …ほしいー！ほしすぎる😍で じゃんけんに臨む。 なんか久々に勝ってるやん私😳 と思てたら私ひとり勝ち抜けしとるやん🙌✨ ということで憧れの MarshallみたいなTシャツが 私のとこにも来ました✨ 公開生放送がこんなにおもしろいとは…今までの人生損しとるわ〜って思いました。 今回「AGAIN」をかけて頂いて その BAN-BANラジオさんの土曜朝の番組 「FineDay!」で 「加古川に姿勢の専門のお店を作りたい」ってお話させて頂いた時にバンソナリティー谷山香さんに「お店ができた時にはまた番組に出てくださいね」っておっしゃってくださったことを思い出しました。 そこまずは目指すんやった！ 一緒にお仕事する仲間も作らなきゃ。 一家に一人 姿勢調整師…めっちゃいいですよ🍀 #ターザン山下 さん #BANBANラジオ  #山石ピクチャーズ さん #RISTONE さん #ビバラー #KissFMKOBE  #姿勢科学士すがのしの  #徒手療法師すがのしの  #姿勢は自分では治せません  #腰痛 #肩こり #頭痛 #生理痛 #猫背 #側弯  #未来の医療費削減策 #姿勢講座講演承ります  #まだ見ぬ人に手を届かせるために   (Ban-Banコミュニティスペース びぃぷらす) https://www.instagram.com/p/Cc9be-ypYzQ/?igshid=NGJjMDIxMWI=

#丸投げリクエスト #姿勢調整師 #純喫茶山石 #山石マスター #rice #ロハスミーツ明石2nd #ristone #うまい棒 #ターザン山下 #banbanラジオ #山石ピクチャーズ #ビバラー #kissfmkobe #姿勢科学士すがのしの #徒手療法師すがのしの #姿勢は自分では治せません #腰痛 #肩こり #頭痛 #生理痛 #猫背 #側弯 #未来の医療費削減策 #姿勢講座講演承ります #まだ見ぬ人に手を届かせるために

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首がじわ〜っと伸びてリラックス☆ 首の下に挟んで横になるだけのネックストレッチ「necksaviour」

ー 2023年12月24日 首筋を伸ばして首や肩のコリをほぐしてくれる海外で人気の高いネックストレッチャーです☆ イギリスでは医療用器具（グレード1）にも登録されてる安心安全器具♪ o(≧▽≦)o 整体とかで首をぐいっと伸ばしてくれるあの感じがとっても気持ち良さそうですね〜

シンプルで良い。 電源も電池も充電も要らないシンプルかつ効果的で満足です。 しっかりストレッチ出来て強弱が表裏で簡単で大満足です。 （Amazonカスタマーレビュー）

良い買い物をしました 雑誌で紹介されていたので購入しました。 首こりがひどいのでいろんなものを試しています。このお品が届いたときは、これがこの値段！…ああ、これもきっとだめだろな。と正直思ってしまうほど笑。しかし、しかし、使うとじわじわとけん引されていて、じわじわと心地よく、じわじわとスッキリ。手離せないお品となりました。 （楽天みんなのレビュー）

（おもしろグッズ＆アイテムノート：https://wandering.ever.jp/spinoff/?p=23853）

#グッズ #未分類 #ネックストレッチ #肩こり #首こり