#поддержка | Explore Tumblr Posts and Blogs

moonlightonigiri · 2 months

Text

В моём прошлом блоге был большой пост, посвященный моей болезни. Я достаточно долго думала о том, стоит ли мне его возвращать сюда. В итоге, спустя долгие размышления, взвесив все за и против, я решила, что всё-таки об этом стоит говорить. Также я дополнила текст некоторыми деталями. В прошлый раз мой пост помог некоторому количеству людей – в конце концов не только я получила поддержку, но и другие люди поделились своими бедами со здоровьем и также получили возможность быть услышанными. Так что, леди и джентльмены, не замалчиваем боль и не прячем грусть и сожаление в сердце.

Снова предупрежу о том, что для определенного типа людей эта проблема может показаться в некотором роде пустяковой. Если вы из такого типа, то просто пройдите мимо с миром.

Что ж... Я с дефектом... И довольно заметным, если человек посмотрит на меня под определенным углом, а если посмотрит просто мимолётным взглядом, то увидит, что в моём виде есть что-то, что заставляет чувствовать дискомфорт. На протяжении пятнадцати лет я пытаюсь ужиться с тем, что является частью меня самой. Мне кажется, что поделиться этим будет важно, особенно, если это поможет другим людям в принятии или осознании, что они не одни такие.

Я – это тяжелая степень сколиоза. Реберный горб. Кривое тело. Боль 24/7. Я живу с третьей степенью искривления с 12 лет, вторую степень у меня обнаружили уже в 7 лет. Также сколиоз подарил мне гидромиелию или, как её называют в народе, водянку спинного мозга. Я понимаю, что есть ситуации гораздо хуже моей, но третья степень искривления позвоночника не заслуживает обесценивания, которому вообще подвергается эта болезнь.

Сколиоз – это когда тебе говорят "ну и что? спина у всех может болеть!" или "у меня тоже плечи чуть-чуть кривые, но я же не плачу!", бесконечное недопонимание.

Сколиоз – это когда приходится ходить с распущенными волосами или в одежде оверсайз, чтобы окружающие не увидели выпирающее нечто с одной твоей стороны.

Сколиоз – это хромота, кривая челюсть, горбатость, плохое зрение, онемение кончиков пальцев, выпирающие рёбра и позвонки, перетянутые мышцы и постоянное чувство нехватки воздуха от любой нагрузки.

Сколиоз – это заглушенный потоком воды в ванной плач, т.к. перед другими нельзя плакать только потому что "ты же просто поднялась по ступенькам на третий этаж!", иначе из тебя сделают слабого нытика.

Сколиоз – это когда ни один ортопед или нейрохирург не хочет давать тебе гарантий, что после операции с железными штифтами в кости и плоти тебе станет легче жить и ты не окажешься в инвалидном кресле.

Сколиоз – это когда у тебя красивая грудь, пышные волосы, шикарный макияж, стройные ноги, аккуратная шея и белая чистая кожа, но кривая талия и развернутые ребра.

Сколиоз – это вечное подвешенное состояние, когда ты ещё способен жить как нормальный здоровый человек, но в то же время испытываешь незаглушаемую боль даже ночью, если поспишь в одной позе дольше чем можно.

Сколиоз – это когда после легкой прогулки или похода в ближайший магазин лежишь на кровати как после разгрузки вагонов.

Сколиоз – это понимание того, что только ты можешь помочь себе сам.

Сколиоз – это горб, твои родные ребра и мышцы, которые под непонятной силой скривились вслед за позвонками, утаскивая за собой лёгкие, сердце, пищевод и другие органы в зависимости от места искривления.

Сколиоз – это уязвимый спинной мозг и связанные с ним проблемы.

Сколиоз – это железная воля, выточенная тихими слезами, постоянным терпением и желанием нормально жить, любить и быть любимой.

Я не жду и не люблю жалость в свою сторону. Просто поддерживайте таких людей, людей даже с лёгкими на первый взгляд особенностями, которые превозмогая боль встают с кровати каждое утро, чтобы прожить эту жизнь как нормальный человек. Конкретно я не так давно научилась принимать своё тело и почти перестала стесняться носить красивую облегающую одежду. Может, это глупо, носить горб с высоко поднятой головой, но без всех этих испытаний я не была бы собой. Кривой позвоночник перестал быть моим страшным врагом. Наверное...

Я живу с болью 24/7, всё ещё иногда рыдаю, приходится приспосабливаться и быть жёстче к себе и окружающим, но только так я смогу прожить эту жизнь в полной мере. С горбом наперевес.

Из-за долгих размышлений ещё давно у меня возникла в голове маленькая легенда, сказка, объясняющая мое положение в этом мире: все люди, которые страдают сколиозом, в прошлых своих жизнях были атлантами, что держали небеса, но не справились с этим, уронив небосвод. Теперь атланты, что уронили небо, это обычные люди, чьи спины помнят невероятную тяжесть небосвода, поэтому наши головы и плечи навечно опущены вниз, а позвоночники превратились в кривые колонны.

Я желаю всем людям с болезнями не банальных здоровья и удачи, а силы духа и большой воли. Пусть у таких как мы всё будет хорошо.

Спасибо за прочтение.

#русский пост #русский блог #русский тамблер #русский текст #русский tumblr #турумбочка #личный дневник #личный блог #дневник #мысли вслух #поддержка #болезнь

23 notes · View notes

mxhddn · 11 months

Text

- Ты пассив или актив?

- Агрессив

83 notes · View notes

nataliehargher · 20 days

Text

Не знаю вам эти слова говорят часто или нет, но я скажу!

Я верю в тебя и что у тебя получится добиться того чего ты хочешь!

Ты очень сильная/силый, ты стараешься, и я уверена что твои старание будут оценены по заслугам!

Не слушай тех людей которые недооценивают тебя, я верю в тебя, и я уверена что ты можешь достичь многого! Главное не отпускать руки!;)

Сколько бы людей не говорили тебе, что у тебя то или иное не получится, ты должен слушать себя, своё сердце. Нет того чего бы у тебя не получилось, для этого просто надо стараться, да, это может занять время, но это стоит того!)

Учителя плохо относятся к тебе? Понимаю) но ты можешь на зло им лучше и лучше начать учится) понимаю что они могут занижать оценки, понимаю что тогда у тебя могут опустится руки, как у меня было( но! не обращай внимание на такое отношение, есть много учителей которые обижены на жизнь и не знаю почему но на детей/подростков. Ты учи для себя ту информацию а не для оценки учителя, учитель это отдельный чел который должен оценить твои знание, но камон, он не может на 100% знать твои знание! Да и из за личной неприязни они занижают (ненавижу таких)

Думаешь про своё будущее? Волнуешься? Не знаешь, сдашь ли ты экзамены, станешь ли ты тем кем хочешь..

Знаешь что, я в тебе верю, я верю что ты сдашь все экзамены на отлично! Я верю что ты поступишь туда куда хочешь! Туда куда хочет твоё сердце) я уверена в тебе! Я знаю что экзамены бывают очень страшными (ну точнее нам так учителя говорят) но, если ты хорошо подготовишься у тебя всё получится!

Посмотри как много людей сдали экзамены, думаешь они не волновались как ты? Но смотри, они всё сдали) и у тебя тоже получается)

Не надо разочароваться в предметах, если учителя плохие (да именно плохие потому что им надо всего лишь УЧИТЬ! не унижать, не оскорблять, не насмехаться, не строить из себя фиг знаешь что, а просто УЧИТЬ! Если ребёнок что-то не понял можно просто спокойно объяснить а не орать и унижать на весь класс) ты должен/а понимать, что эти уроки прежде всего нужны тебе, не надо на зло учителю не учить его предмет, учи для себя)

Я верю в тебя, и я знаю что у тебя получится дойти до конца к тому чему ты хочешь! Не отпускай руки! Не чувствуй себя ниже других! Подними голову выше! У тебя всё получится! 🤍

9 notes · View notes

vladimir777sk · 1 month

Text

Понравилось однако — делюсь 🙂👆

*о том, в чем заключена жизненная позиция творца своей реальности ╰☆╮ ╰☆╮ ╰☆╮ ╰☆╮ ╰☆╮ ╰☆╮ ╰☆╮

10 notes · View notes

angierockaomi · 4 months

Text

Совет дня (века) :

“Не воспринимайте всерьез критику от людей, к которым вы не пришли бы за советом“

#русский блог #мысли вслух #мысли #русский тумблер #по-русски #дневник #русский tumblr #diary #thoughts #мотивация #Цитата #Совет #Поддержка #Обнимаю

16 notes · View notes

victoriasamurai · 11 months

Text

- Все в порядке?

- Нет *из глаз еще чуть-чуть и вот-вот уже пойдут слезы*

- Расскажешь?

- Прошло еще слишком мало времени, чтобы я могла, как и всегда, свести этот разговор в шутку, так что давай лучше как-нибудь потом. Мой потенциальный будущий стендап еще пока что немного сыроват.

(Фрагмент из нашего недавнего диалога с подругой на новой работе или коротко о том, насколько я привыкла к юмору, как к защитному механизму 😅)

Три месяца подряд я делилась с вами своими мини достижениями и прогрессом в тех или иных сферах своей жизни, но как только меня затянуло в пучину неприятностей, я тут же замолчала. От части, потому что кажется, будто бы интернет это всегда в основном про успешный успех и красивую картинку 😎

Да и кого могут вдохновить или впечатлить чьи-то трудности? - подумала я, а потом вспомнила, что вообще-то сама много, кого читаю здесь, кто делится тут теми или иными своими непростыми ситуациями, с которыми он/она сталкиваются в жизни и эмоция, которую я чаще всего испытываю при этом могла бы быть озвучена, как что-то вроде: "вау, я и забыла, что я не одна в этой лодке и что все люди вокруг, как и я, тоже вообще-то бывает имеют дело время от времени с какими-то неприятностями и что раз это норма, значит и со мной наверное тоже все в порядке 🤔" Выражаясь умным языком, на тамблере мы имеем дело с взаимной валидацией между друг дружкой, кто на кого здесь подписан, от чего мне тут всегда радостно, безопасно и приятно находиться:) Мало, в какой еще другой сетке похожая атмосфера по своей самобытности 💓

В общем, если перейти к сути дела, за май с меня не будет каких-то супер помпезных итогов месяца, потому что, честно говоря, мне было эмоционально практически невыносимо. Не хочу совсем вдаваться в чернуху, но если вкратце, просто случилось то, что побудило меня пересмотреть некоторые из своих глубинных убеждений, чуть ли не столпы, на которых вообще зиждился весь мой внутренний мир многие уже даже осознанные годы. И когда что-то, во что ты долгое время веришь, опираешься, что является для тебя основой, базой начинает трещать по швам, с одной стороны это ощущается, как "yaaas, наконец-то мы содрали этот пластырь и теперь перед нами истинное положение дел без былых иллюзий и прошлых прикрас", а с другой стороны у тебя открытая рана, которая кровоточит и ни о чем другом в моменте ты больше думать не можешь. Мне очевидно мало сегодня метафор и сравнений, вот вспомнила еще одно хорошее выражение, которое отлично сюда вписывается: "Розовые очки всегда разбиваются стеклом во внутрь" 💔

Понятное дело, мне нужно к психотерапевту и одних лишь собраний для созависимых мне оказалось мало, но пока что на платную помощь у меня средств нет, а про бесплатную я наслышана не в самом лучшем ключе и откровенно боюсь к ней прибегать 🙅

Примерно вижу вектор своего развития и понимаю, в какую сторону мне нужно двигаться, но морально я еще пока что истощена настолько, что как будто бы сейчас снова, как и прошлым летом, нахожусь на краю пропасти, когда тебе становится тяжело банально убраться дома или прости господи принять душ, хотя сама еще боюсь себе в этом до конца признаться и держусь из последних сил. К примеру, свои прошлые выходные я проспала все два дня подряд. Я очень долго выбиралась из этого состояния в прошлый раз, где-то почти целый сезон, всю осень, и только только я почувствовала расцвет сил, как через пол года меня снова подкашивает 😔

Мне не нравится моя позиция жертвы в этой ситуации и я понимаю, что ответственность за мое состояние целиком и полностью лежит только на мне, но пока что стоит признать тот факт, что да, мне сейчас непросто.

Я не чувствую особого комфорта выговариватьс�� кому-то лично из тех людей, с кем я общаюсь в жизни, так как просто не привыкла так делать. И я чувствую, как из-за того, что мое ментальное здоровье ухудшается, я ухожу в избегание с изоляцией и перестаю сама же с кем-либо общаться, перехожу в какой-то автономный режим, чтобы по минимуму тратить на что-либо силы, которых сейчас так мало. Дневник пока что перестал меня спасать, потому что мне мало выговориться, мне нужно еще понять, что мне делать в сложившейся ситуации, есть потребность в ином взгляде на ситуацию со стороны, потому что мой взор на все происходящее определенно уже замылен. И причина, по которой мне захотелось поделиться всем этим здесь также заключается в том, что в моей слабости кроется от части и мой же рычаг силы. Как бы нам не хотелось это признавать, мы все люди, то бишь существа социальные и до конца никогда не сможем искоренить тот факт, что нам не всё равно, что о нас подумают другие. Иными словами, нам всем присущ страх общественного порицания в той или иной мере. Кому-то меньше, кому-то больше. Из-за того, что я созависимая, меня это касается особенным образом. Мне просто будет перед вами стыдно, если к концу этого месяца я не сдвинусь с мёртвой точки и не продолжу работать над тем, чтобы в корне поменять свою жизнь, которая сейчас меня не устраивает, так как я изначально, когда только начинала вести этот блог, замолвилась о том, что это моя цель и я хочу этого 🎯

Из забавного и милого на новой работе мне иногда бывает нужно созваниваться с клиентами и порой какой-то мимолетный разговор казалось бы по делу может вывести меня в хорошее настроение, потому что мне часто попадаются какие-то супер адекватные, добрые, милые люди, которые на пустом месте заваливают меня комплиментами, желают мне хорошего дня и у меня даже было пару раз, что у меня буквально начинали слезиться от этого глаза... Так странно, когда разговор с незнакомым тебе человеком по какому-то рабочему вопросу ощущается так тепло и словно тебя обняли 😅

Иногда даже казалось, будто бы уже и не хочется жить, а потом раз, какой-то непродолжительный отвлеченный от всех этих мыслей разговор и ты просто буквально: оп оп, живём живём 😂

А как началось ваше лето?

23 notes · View notes

bonebonet · 5 months

Text

Откровенно поговорила с Тётей на днях, потому что она опять спрашивала, что я буду делать дальше и как буду жить. А я, я совсем не знаю, что будет дальше. Нет, есть конечно примерный план действий, но он настолько размытый и просто не может быть определён чётко. И меня всё это сильно тревожит, мне страшно, мой разум сразу сходу выдаёт самый наихудший возможный исход.

Не знаю, что я хотела услышать, какие слова поддержки. Но всё, что я получила это фразу "всё образумится". И всё. Несомненно в этих словах есть доля правды, но хотелось бы ещё чего-нибудь к дополнению.

И так всегда, всё чаще задумываюсь, а надо ли мне вообще хоть чем-то делиться? Ибо по ощущениям, никто из моей семьи поддерживать особо не умеет :/

#русский tumblr #русский блог #русский пост #русский тамблер #русский текст #мои мысли #мысли вслух #поддержка #семья #родня #страх #всё очень грустно(

8 notes · View notes

sashapsyh · 8 months

Text

Что нужно знать об отношениях?

Представь и почувствуй картину. Ты приходишь домой, уставший, злой. Левый глаз нервно подёргивается, ноги налиты тяжестью, а спину так и гнёт к полу. Дома может быть не сготовлено, дома может быть срач. Дома может быть что угодно.

НО!!!

Тебя там ждут и тебе там РАДЫ! Тебя встречает любимый человек, обнимает и говорит "люблю". Твоё настроение сразу поднимается, ты дышишь полной грудью и что-то в тебе начинает ликовать и умиляться. Все заботы в этот момент остаются там, за порогом. Здесь и сейчас безумно рад, что дош��л, что тебе рады...

Я считаю, это входит в понятие "главное об отношениях".

P.S.

У этой медали есть и обратная сторона. Если твой любимый человек приходит домой, а его не встречают и ему там не рады - с чего ты решаешь, что рады будут тебе?

P.P.S.

Радуйтесь, человеки. Радуйтесь любимым, которые вас встречают. Не потому что этого требуют какие-то правила, а потому что кому-то это дорого. Потому что тогда будут радоваться и вам. Потому что иначе - зачем это всё, если не для радости?

#Отношения #Любовь #Счастье #Дом #Уют #Радость #Комфорт #Психология #Пара #Русский tumblr #Русский блог #Блог #Поддержка

19 notes · View notes

littlehappyfoxy8 · 9 months

Text

Ну что ж, мне значительно легче.

Недавно разговаривая с новой подружкой, начала рассказывать про свой выкидыш. Это была болезненная история, на раннем сроке. Но я винила себя за это. Два года я желала умереть. Два года я думала что не заслуживаю ничего, потому что по моей вине не стало ребенка(сгустка клеток но желанного мужем), и мной впоследствии. Но меня обвинили в этом и я поверила. Гармоны, стресс, поверила..

И рассказывая ей я вспоминаю что беременность была замершая... Её хотели продлить чтоб посмотреть будет ли биться сердце, которое уже должно было биться. А биения не было. Мне дали лекарство и неделю на продление, если не услышим - чистка.

Я два года не хотела жить из-за того, в чем даже не была виновата.

Рассказывая подруге почти заплакала, но сдержалась, приехала домой и разрыдалась на час со словами "не виновата! "

На завтра проснулась другим человеком. Нет вины. Я хочу жить. Так странно. Всего 1 факт мог изменить 2 года жизни.

Берегите себя и будьте внимательны.

#русский тамблер #мысли вслух #длинный пост #текстовый блог #исцеление #забота о себе #поддержка

9 notes · View notes

rottenbodysworld · 13 days

Text

Вчера после пар состоялась научная конференция "Молодая наука"⚛️⚖️ Я сильно переживала перед тем, как мне дали слово и я запустила демонстрацию экрана, чтобы рассказать об актуальности темы, важности проблемы и почему я её выбрала. Моя тема звуч��т так: "Состояние реализации права граждан на безопасную для жизни и здоровья окружающую среду в г. Запорожье"🏭 Научные тезы опубликуют в юридическом вестнике. Периодически нужно просматривать сайт университета, чтобы отследить это событие🗓️

На научную работу согласилась не только я, а ещё и моя одногрупница. Как она сказала, будем вдвоём, а вдвоём не так страшно💪 Также присоединилась староста в качестве поддержки🫶 Между мной и девчонками столько расстояния, и у каждой своя ситуация, но мы смогли поддержать друг друга🫂✨

P.S. обожаю эту песню💖 Она буквально звучит как мой апрель🍃

7 notes · View notes

daniellathomas · 8 months

Text

Мне сейчас так сильно хочется обнять каждого, кто грустит. Потому что сама я тоже грущу очень часто.

Тут частенько попадаются посты про депрессию, анорексию, панические атаки...

Это правда очень тяжело. Но вы правда большие молодцы. Потому что, мне кажется, очень сложно жить, реагируя как-то на внешние раздражители, когда внутри разыгрывается целая борьба с самим собой, со своими многочисленными частями, которые иногда, кажется, хотят нас убить.

Сил вам. Отправляю лучи поддержки и обнимашки!

Пожалуйста, почувствуйте мою любовь, если сейчас вам тяжело.💛

#русский tumblr #русский пост #мысли #русский тамблер #дневник #поддержка

17 notes · View notes

mxhddn · 11 months

Text

Дорогие мои Скрытники! С праздником гордости!

Сегодня я хочу поговорить о месяце Прайда и гордости лгбт и квир людей. Этот месяц очень важен для всех нас, ведь в нём мы отмечаем разнообразие и инклюзивность, которые делают наш мир таким интересным и прекрасным.

Из года в год, ситуация становится все лучше для ЛГБТ-сообщества. Однако, несмотря на это, до сих пор происходят дискриминации, оскорбления и насилие по отношению к этим людям. Борьба не закончена, и мы должны участвовать в ней наравне со всеми.

Важно понимать, что ЛГБТ-сообщество является частью нашего общества и заслуживает тех же прав и возможностей. Для того, чтобы это произошло, мы должны преодолеть стереотипы и предрассудки.

ЛГБТ-сообщество борется за права, которые мы часто принимаем как должное. Например, за право на брак и усыновление детей, за свободу от дискриминации на рабочем месте и в школах, за право на медицинскую помощь и многое другое.

Многие произведения литературы затрагивают тему ЛГБТ-сообщества. Некоторые из них стали историческими и культовыми. Среди них можно отметить «Над пропастью во ржи» Джерома Сэлинджера, «Мавзолей птиц» Харуки Мураками, «Лолита» Владимира Набокова и многие другие.

Среди российских и зарубежных лгбт-писателей можно упомянуть таких авторов, как Алан Холлингхерст, Гордон Мери Дин, Лесли Файфилд, Геннадий Травин и другие.

Самые известные лгбт персонажи в литературе – Дориан Грей из романа Оскара Уайльда, Патриша из романа Томаса Манна «Будда». Каждая из этих книг стала своего рода метафорой для борьбы ЛГБТ-сообщества.

Наконец, я хочу подчеркнуть, что мы должны поддерживать и развивать свои идеалы о равенстве и никогда не забывать, что мы все люди, независимо от ориентации, расы, вероисповедания или политических убеждений. Давайте преодолевать различия и строить светлое будущее вместе!

P.S.: Реблог, если согласен хоть с одним из тезисов или узнал что-то новое) всем добра и любви!🏳️‍🌈

P.P.S.: Этот месяц важен и мне самому, так как сам являюсь частью сообщества. Я Пансексуал и говорю это с гордостью!

21 notes · View notes