meowskinnykitty - Tumblr blog

meowskinnykitty · 2 days

Text

niestety te blogi nie sa jak pamietniki, bo kazdy moze skomentowac wpis, a ja wlasnie to robie. Nie lubie wpierdalania sie w talerz innym i bede to krytykować

nic mnie tak nie satysfakcjonuje jak ci wszyscy ludzie na korytarzu szkolnym jedzący kanapki czy słodycze podczas, gdy ja delektuje się swoją wodą.

270 notes · View notes

meowskinnykitty · 3 days

Text

wiem ze jest to „motywujace” ale to nie jest nic do chwalenia sie

nic mnie tak nie satysfakcjonuje jak ci wszyscy ludzie na korytarzu szkolnym jedzący kanapki czy słodycze podczas, gdy ja delektuje się swoją wodą.

270 notes · View notes

meowskinnykitty · 6 days

Text

to sie delektuj ale moze niech inni jedza sobie co chca xD czemu tak bardzo wpierdalacie sie w talerz innych, wyobrazcie sobie jakbyscie sie czuli gdyby ktos tak o was napisal

nic mnie tak nie satysfakcjonuje jak ci wszyscy ludzie na korytarzu szkolnym jedzący kanapki czy słodycze podczas, gdy ja delektuje się swoją wodą.

270 notes · View notes

meowskinnykitty · 6 days

Text

Widzisz? Jak się chce to się potrafi.. 🩵

kierowane do mnie :p

30 notes · View notes

meowskinnykitty · 10 days

Text

63 dni do wakacji.

Wiesz ile jesteś w stanie schudnąć przez ten czas? Jak sie postarasz to nawet 10 kg. Ale żeby to osiągnąć musisz być silna i utrzymywać siłę woli. Chyba nie chcesz wyglądać jak wieloryb 🐳 w lato.

Zrób tylko jeden krok, a reszta przyjdzie sama.

214 notes · View notes

meowskinnykitty · 11 days

Text

❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️

osoby które rozpowszechniają ed i motylki na tiktoku NIE MOGĄ NAZYWAĆ SIĘ MOTYLKAMI!

Ludzie ogarnijcie się TUMBLR TO NASZA ZAMKNIĘTA STREFA !!

Nie chodzi mi tylko o „chudej nocki motylki” ale tez o to ze takie konta piszą niemiłe lub wręcz złośliwe komentarze pod filmami osób z kontami recovery.(np pytają się ile kcal ma rzecz jedzona przez tą osobę)

(REBLOGUJCIE ŻEBY WIĘCEJ OSÓB ZOBACZYŁO)

206 notes · View notes

meowskinnykitty · 11 days

Note

Hej mam pytanie te placki twarogowe są choć trochę smaczne bo ktoś mowil ze jak są z twarogiem to będą ochydne a chciałabym zrobić i nwm

sa przepyszne, przed zrobieniem poprostu sam twarog, tez jest smaczny wiec czemu ma niszczyć smak placuszkow? zawsze mozesz dodac wiecej slodzidla i bedzie okej

8 notes · View notes

meowskinnykitty · 13 days

Text

XDDDDDDDDD

dlaczego pozwalamy na takie treści? dlaczego obrazacie innych tylko dlatego ŻE JEDZĄ? to ze wy jestescie zaburzeni to jedno, ale inni ludzie maja prawo jesc normalnie i chuj wam do tego. Zwracanie na to uwagi jest poprostu obrzydliwe, chorujesz na anoreksje ale gdy ktos inny może mieć binge eating disorder to sie z tego smiejesz, obrzydliwa hipokryzja. Naprawde zajmij sie soba zamiast patrzec na grubsze osoby wokol ciebie i motywowac sie nimi PUBLICZNIE

Weźcie u mnie w klasie jest taka gruba laska, mamusia jej zawsze daje tak w chuj kaloryczne jedzenie a ona je to PUBLICZNIE.

Dobrze że ja nie jestem taka. 🦋

156 notes · View notes

meowskinnykitty · 13 days

Text

nie zesraj sie, ulane baby 70 kg? chuj cie wgl interesuje czyjas waga XD spojrz na siebie, dbaj o siebie, chcesz chudnac to chudnij, ale odjeb sie od innych bo to dobrze ze sie akceptuja xd

Jak mnie to wkurwia że te wszystkie ulane baby są jak ,,jestem perfekcyjna" z przynajmniej 70kg a te wszystkie chude motylki z 40kg są jak ,,muszę schudnąć".

No wft

247 notes · View notes

meowskinnykitty · 16 days

Text

Przepisy - #5

PRZEPIS NA NISKOKALORYCZNE I BIAŁKOWE PLACUSZKI BANANOWE 152 kcal + 10.4g białka w całej porcji

Składniki:

Banan - 75g / Dojrzały!! (U mnie cały banan)

Białko jaja - 33g (1 szt.)

Mąka - 15g (U mnie pszenna pełnoziarnista)

Odżywka białkowa - 10g (U mnie kazeinowa o smaku waniliowo-bananowym od KFD) ZAMIENNIE: Budyń lub więcej mąki

Szczypta soli i proszku do pieczenia

Polecam dodać cynamon <3

Przygotowanie:

Dojrzałego banana rozgniatamy widelcem na gładką masę.

Dodajemy białko jaja i ubijamy masę widelcem do dokładnego połączenia się składników.

Dodajemy mąkę i odżywkę, cynamon, szczyptę soli i proszku do pieczenia.

Mieszamy wszystko widelcem lub łyżką do dokładnego połączenia się składników i powstania jednolitej masy.

Placuszki smażymy na rozgrzanej, nieprzywierającej patelni z obu stron. Uważajcie aby nie mieć za dużej mocy! (Jak ja xD)

Smacznego! 🦋

Z przepisu wychodzi 5 placuszków, makro podane na całość bez dodatków. Możecie też dac całe jajko z żółtkiem, wtedy w całości będzie 224 kcal

Kalorie - 152

Białko - 10.4g

Węglowodany - 26.7g

W tym cukry - 9.9g

Błonnik - 3.8g

Tłuszcze - 0.7g

72 notes · View notes

meowskinnykitty · 16 days

Note

hej, jak z tym zaczac?

nie zaczynac, ed to najwieksze gowno w jakie wpadlam, to wcale nie jest wspaniale. Jesli mozesz i masz wybor to nigdy nie decyduj sie na chorowanie. Zycie bez lęku, liczenia kcal i obawie przed cyferkami jest naprawde wspaniale.

Dla rozjasnienia, mozecie zapytac „skoro twierdzisz ze ana to gowno, to dlaczego nie jestes na recovery?”

Odpowiedz jest prosta: Nie potrafie. Nie potrafie jesc normalnie, czuje tak ogromne wyrzuty sumienia ze wolalabym sie zabic niz jesc normalnie. Po tak dlugim czasie chorowania nie dam rady z tego wyjsc bez wsparcia lekarzy i rodziny, a rodzina tylko mi dopierdala.

Nie idzcie tą drogą, ona do nikąd nie prowadzi

42 notes · View notes

meowskinnykitty · 18 days

Text

Wracam do żywych jakbym wstawał z martwych.

po 3 tygodniach binge cycle czas wziac sie za siebie 👍 na wadze tylko 2 kg wiecej, pewnie wiekszosc to tresc jelitowa i woda.

Cel: 58 kg do 26 maja

Cw: 61,59 kg

26 maja mój chlopak odprawia 18 urodziny dla rodziny i zostalam zaproszona, musze wygladac wtedy jak najlepiej.

27 notes · View notes

meowskinnykitty · 21 days

Text

Przepisy - #4

PRZEPIS NA NISKOKALORYCZNE I WYSOKOBIAŁKOWE PLACUSZKI TWAROGOWE 263 kcal i 44g białka

Składniki:

100g twarogu chudego

50g skyru naturalnego

20g mąki

15g odżywki białkowej (jeśli nie macie, możecie dodać 15g mąki lub proszku budyniowego)

55g białka jaj (2 białka jajka klasy M)

Szczypta soli

Słodzidło (słodzik rozpuszczony w wodzie, erytrytol itp)

Woda

Przygotowanie:

Białka jaj ubijamy mikserem na najwyższych obrotach ze szczyptą soli.

W drugiej misce blendujemy reszte składników ze szczyptą soli i wodą. Gdy masa będzie za gęsta, dolać więcej wody, aby byla kremowa.

Ubite białka szpatułką wykładamy do drugiej miski i dokładnie lączymy

Smażymy na rozgrzanej patelni pod przykryciem o średniej mocy palnika (po pierwszej partii juz bez i troche zmniejszyc moc) Gotowe!🩵

Smacznego! 🦋

Na zdjęciu poniżej placuszki z przepisu i dodatkami (granola, pestki dyni, slonecznik, skyr, truskawki, borowki, maliny, cynamon)

20 sztuk placuszków grubości takiej jak na zdjęciu <3

337 notes · View notes

meowskinnykitty · 27 days

Text

298 notes · View notes

meowskinnykitty · 28 days

Text

Przepisy - #3

PRZEPIS NA NISKOKALORYCZNE I WYSOKOBIAŁKOWE PIEROGI LENIWE 272 kcal i 28.5g białka

Składniki:

110g twarogu chudego

50g mąka pszenna pełnoziarnista

30g białko jaja (ok. 1 średnie)

Sól według gustu

Przygotowanie:

Twaróg, mąkę, białko jaja i sól dajemy do jednej miski i wszystko zagniatamy na jedną kulę (POLECAM UBRAĆ RĘKAWICZKI XD)

Kulę wałkujemy na desce i dzielimy na 4 części (można mniej, zależy jakiej chcecie wielkości pierogi!). Te 4 części również wałkujemy i wycinamy nożem pierogi. Lepimy w pożądany przez nas dowolny kształt.

W osolonej wodzie gotujemy pierożki przez 1-2 minuty od wypłynięcia. Gotowe! 🩵

Smacznego! 🦋

223 notes · View notes

meowskinnykitty · 28 days

Text

ja 24/4

1K notes · View notes

meowskinnykitty · 1 month

Text

Przepisy - #2

PRZEPIS NA WYSOKOBIAŁKOWE I NISKOKALORYCZNE KOTLETY Z TOFU Z MARCHEWKĄ - 200 kcal + 18.8g białka

Składniki:

• Tofu - 90g (u mnie teriyaki)

• Marchew - 25g

• Mąka - 15g (u mnie pszenna pełnoziarnista)

• Białko jaja - 40g

• Sos sojowy - 15ml

• Czosnek - 1 ząbek

• Szczypiorek

• Przyprawy: Przyprawa do kurczaka (polecam), ale można dowolne. Polecam na pewno sól.

Przygotowanie:

• Tofu dokładnie rozgniatamy za pomocą widelca, a szczypiorek drobno siekamy.

• Marchewkę ścieramy na tarce o średnich oczkach i dodajemy do tofu.

• Dodajemy przyprawy, przeciśnięty przez praskę czosnek, sos sojowy, mąkę, białko jaja i szczypiorek.

• Mieszamy całość, zagniatamy mocno i odstawiamy na 15 minut, aby masa zwięzła.

• Formujemy owalne kotlety i smażymy obustronnie na dobrze rozgrzanej, nieprzywierającej patelni popsikanej cooking spray’em. Gotowe 🩵

Smacznego 🦋

52 notes · View notes