Tumgik
#worcester mua
deisysuarez · 4 years
Photo
Tumblr media
Covid 19 made me appreciate how much I miss getting dolled up! Don’t take life for granted, do those things that make you happy! Even if that is doing your hair and makeup ❤️❤️ 💃🏻 . . . . . #makeup #hair #hairandbeauty #hairandmakeup #beauty #travel #flashbackfriday #memories #covid19 #covid #love #skin #mua #esthetician #author #entrepreneur #entrepreneurlife #uk #england #longhair #goodskin #goodmakeup #worcester (at Worcestershire) https://www.instagram.com/p/CCMB6-enTjZ/?igshid=1b8iif0x9dltk
0 notes
makeupbyroya · 4 years
Photo
Tumblr media
Confidence is when you believe in yourself and your abilities, arrogance is when you think you are better than others and act accordingly😘😘 . . . . . . . #streetstyleboston #ootdbostonian #makeup #afghangirl #mua #sunshine #fashionista #muasupport #afghan #fashion #natural #bostonfashionblogger #igboston #igerboston #bostonbloggers #hudabeauty #whowhatwear #makeupforbarbies #allmodernmakeup #universodamaquiagem_oficial #makeupartistsworldwide #slave2beauty #makeupvideoss #peachyqueenblog #melformakeup #1minutemakeup #universalhairandmakeup #make4glam #undiscovered_muas #glowingskin (at Boston Mass,Worcester) https://www.instagram.com/p/B_5t5tBH1rF/?igshid=1gnlprovdcqyw
0 notes
bdscuatui · 4 years
Photo
Tumblr media
Một danh sách chi phí để thuê một căn hộ ở phía đông Massachusetts - Cho thuê Rừng Eileen Nhân viên Boston.com Ngày 12 tháng 2 năm 2020 6:11 chiều Malden chứng kiến ​​sự gia tăng lớn nhất trong năm về tiền thuê nhà, theo một bản báo cáo trang tìm kiếm bất động sản Zumper đã phát hành hôm thứ Tư - với chi phí trung bình cho một phòng ngủ tăng 15,3% trong tháng 1 lên 1.960 đô la. Lawrence ghi nhận mức tăng lớn thứ hai (9,3%) và Newton thứ ba (7,9%). Cambridge, Boston và Medford, theo thứ tự đó, được xếp hạng những thành phố đắt nhất cho người thuê nhà. Ít tốn kém nhất là Fall River, Brockton và Worcester, theo thứ tự đó. Giá thuê trung bình cho một đơn vị một phòng ngủ ở Massachusetts là $ 1.868 vào tháng Giêng. Ở đây, cách mà một số thành phố xếp chồng lên nhau cho chi phí thuê căn hộ một phòng ngủ và tỷ lệ phần trăm thay đổi qua từng năm: Tháng 1 năm 2020 Tháng 12 năm 2019 Tháng 11 năm 2019 Tháng 10 năm 2019 Tháng 9 năm 2019 Tháng 8 năm 2019 Tháng 7 năm 2019 Tháng 6 năm 2019 Tháng 5 năm 2019 Tháng 4 năm 2019 Tháng 3 năm 2019 Tháng 2 năm 2019 Tháng 1 năm 2019 Tháng 11 năm 2018 Theo dõi bản tin bất động sản miễn phí của Quả cầu thế giới - thông báo hàng tuần của chúng tôi về mua, bán và thiết kế - tại page.email.bostonglobe.com/AddressSignUp. Theo dõi chúng tôi trên Facebook, Instagram và Twitter @globehomes. [ad_2] Nguồn
0 notes
hoanvu-2016-us · 4 years
Text
Mỹ: Cha mẹ và con gái gốc Việt ở Massachusetts bị virus giết chết chỉ trong vòng một tuần
(bởi adminTD, 24/05/2020)
Telegram
Tác giả: Elaine Thompson
Dịch giả: Trúc Lam, 23-5-2020
(truy cập từ https://baotiengdan.com/2020/05/24/my-cha-me-va-con-gai-goc-viet-o-massachusetts-bi-virus-giet-chet-chi-trong-vong-mot-tuan/)
Tumblr media
Kim Chi Nguyen-Ngo, người trong ảnh bên trái cùng với ông Ngô Văn Võ và bà Huỳnh Thị Bảy, đã qua đời do Covid-19. Gia đình tổ chức tang lễ tại O’Connor Brothers Funeral Home ở Worcester (Nguồn: T&G Staff/Christine Peterson)
 Worcester — Ông Joseph Ngô Văn Võ và vợ là bà Huỳnh Thị Bảy, có thể thoát khỏi cảnh nghèo đói và tuyệt vọng ở đất nước dưới sự cai trị của cộng sản trên một chiếc thuyền mà ông lén đóng vào năm 1980, vài năm sau khi chiến tranh Việt Nam kết thúc. Nhưng cặp vợ chồng đã kết hôn được 60 năm này không thể tránh khỏi virus Covid-19, họ đã sống những ngày cuối trong cùng một phòng ở một bệnh viện và chết cách nhau vài chục phút, vào ngày 14/5.
Ngày hai vợ chồng qua đời, cô con gái lớn nhất của họ, Ngô – Nguyễn Kim Chi, 50 tuổi, một doanh nhân là người chăm sóc cho cha mẹ của cô tại nhà của họ, đã được đưa đến bệnh viện nơi cô qua đời năm ngày sau khi mắc căn bệnh nguy hiểm này.
Hai trong số 10 đứa con còn lại của hai vợ chồng là Dominic và Thúy Ngô, cả hai đều sống ở Worcester [bang Massachusetts], nói rằng giống như khi còn sống, cha mẹ họ không thể tách rời nhau. Cuộc hôn nhân của họ đã được sắp xếp, như cha mẹ của họ trước đó, nhưng họ đã gắn kết và yêu nhau.
Các anh chị em cho biết, bố mẹ luôn nắm tay nhau và thường được nhìn thấy hôn nhau. Khi họ được đưa đến bệnh viện St. Vincent vào ngày 8 tháng 5 – với các triệu chứng ban đầu mà các thành viên trong gia đình nghĩ rằng họ bị cúm hoặc dị ứng – họ được phép ở trong cùng một phòng.
“Họ đã nắm tay nhau. Bố đã qua đời trước và (khoảng 90 phút) mẹ cũng ra đi”, Dominic, 48 tuổi, cho biết. Giống như cha mẹ và những người khác trong gia đình, anh là một người Công giáo sùng đạo. “Tôi nghĩ rằng cha mẹ đang đưa chị của chúng ta lên thiên đàng. Họ là những vị thánh. Họ là hình mẫu của chúng tôi”.
Thúy, 46 tuổi, cho biết, bố mẹ họ luôn ở bên nhau, “giống như keo dán dính vào nhau”. Chị gái của cô, Kim, một người mẹ đơn thân có ba con, thường sống với bố mẹ, đặc biệt trong 4 – 5 năm qua khi chị bắt đầu đến nhà của cha mẹ để chăm sóc họ khi sức khỏe của họ bắt đầu sa sút.
Thúy nói, Kim giống như cha mẹ của họ, là “người yêu thương, tốt bụng và khiêm tốn”. Người chị giống như một người mẹ đối với những đứa em của mình và thích nấu ăn cho họ. Khi chị nấu ăn cho gia đình, việc chị chuẩn bị để nấu phục vụ tới 30 thành viên khác trong gia đình là điều không bình thường.
Thúy nói: “Chị tôi luôn ở bên bố mẹ tôi 24-7, ngay cả khi họ ra quán cà phê. Họ giống như một bó với nhau. Tôi nghĩ rằng, đó là lý do vì sao Chúa đưa họ đi với nhau. Họ luôn luôn gắn bó với nhau”.
Lynnzie Ngo, 42 tuổi, cho biết, Kim về Việt Nam cùng cha mẹ mỗi năm để phát gạo cho những người có nhu cầu. Cặp vợ chồng làm việc chăm chỉ để chăm sóc gia đình và để giúp đỡ những người kém may mắn và đói khổ.
“Họ luôn nghĩ tới người khác, không tiêu xài cho bản thân họ, thay vào đó họ tiết kiệm để giúp đỡ người khác và mua gạo để phân phối cho các cộng đồng ở Việt Nam”, Lynnzie nói. Cô cho biết gia đình đã thành lập một tổ chức từ thiện để tiếp tục công việc giúp đỡ những người có nhu cầu ở Việt Nam, cũng như những nơi khác.
Mọi đóng góp có thể được gửi đến tổ chức từ thiện của gia đình Joseph Ngo & Bay Huynh Family Charity, 80 Colonial Drive, Shrewsbury, MA 01545. Một trang GoFundMe cũng đã được lập ra.
Hai vợ chồng kỷ niệm 60 năm ngày cưới vào ngày 20 tháng 4. Gia đình đã lên kế hoạch trong sáu tháng để mọi người quay trở lại Worcester, tổ chức một bữa tiệc kỷ niệm vào ngày 17 tháng 5 [Người dịch: Nhưng họ qua đời ngày 14/5].
Hai vợ chồng cùng lớn lên ở Rạch Dung, một làng chài và nông nghiệp nhỏ ở miền Nam Việt Nam. Ông Ngô là một sỹ quan, cùng với các lực lượng chiến đấu với lính Mỹ, chống lại Bắc Việt cộng sản. Thúy nói, cha họ không bao giờ nói về cuộc chiến. Gia đình có một cuộc sống khó khăn, nhưng mẹ của họ, một người phụ nữ trầm tính, rất khiêm tốn, không bao giờ phàn nàn và luôn hạnh phúc.
Sau khi đất nước thống nhất, chính quyền cộng sản đã kiểm soát chặt chẽ. Bất cứ ai bị bắt khi cố trốn thoát, sẽ bị bỏ tù hoặc tệ hơn nữa. Nhưng cha của họ, một thợ mộc lành nghề, đã quyết tâm cho gia đình ông một cuộc sống tốt hơn. Ông và hai người anh em vợ của mình đã đóng một chiếc thuyền phẳng dùng để câu cá. Thêm một số gỗ để sau này được dùng đóng thêm các bên, làm cho nó có thể chứa nhiều người đi biển hơn, giữ sức nặng bên dưới và được che dấu bởi cỏ cao ở một con sông gần đó. Vợ ông đang mang thai đứa con thứ 11 của họ, muối và bảo quản bất kỳ thực phẩm nào còn sót lại để chuẩn bị cho cuộc hành trình.
Vài đêm trước khi 42 thành viên trong gia đình trốn thoát, ông Ngô và một trong những anh em của ông chèo xuồng ra ngoài để đóng thêm các mạn thuyền cao hơn.
Một lần trên biển, cướp biển Thái Lan đã cướp đi vàng và tiền của họ, nhưng điều đó không ngăn cản gia đình. Họ vẫn còn sống và đức tin tôn giáo sâu sắc của họ giúp họ tiếp tục. Một ngày sau, khi họ bị truy đuổi bởi một nhóm cướp biển khác, cha của họ đã nhắm chiếc thuyền chạy bằng xăng hướng tới một chấm đen nhỏ xa xôi mà ông nghĩ có lẽ là một hòn đảo. Hóa ra đó là một tàu khoan dầu lớn từ Hà Lan.
Nhóm đã được giải cứu và cuối cùng được đưa đến Manila ở Philippines, nơi họ ở lại sáu tháng để học tiếng Anh như ngôn ngữ thứ hai và để cặp vợ chồng sinh đứa con thứ 11 mà họ đặt tên là Manila.
Tumblr media
Bức ảnh gia đình chụp tại trại tỵ nạn SongKhla, Thailand, chờ được bảo trợ qua Mỹ (Nguồn ảnh từ gia đình)
 Gia đình đến Worcester vào ngày 14/2/1981, được bảo trợ bởi Đức cha Edmond T. Tinsley tại Từ thiện Công giáo (Catholic Charities).
Dominic và Thúy nói, gia đình mãi mãi biết ơn các sơ Carol Kell, Janet Ballentine và Mary Barry, các sơ của Mercy đã làm việc với Msgr. Tinsley và chịu trách nhiệm tìm nhà ở và hỗ trợ [giúp đỡ] cho gia đình 13 người. Mỗi năm vào dịp Giáng sinh và Phục sinh, gia đình đến thăm các sơ, hiện đã nghỉ hưu và sống cùng nhau tại Worcester.
Cha mẹ họ đã tham dự thánh lễ hai lần mỗi ngày tại nhà thờ Our Lady of Vilna Church ở Vernon Hill, nơi gần như tất cả đều là người tỵ nạn  hoặc hậu duệ của những người tỵ nạn trốn thoát khỏi chế độ CSVN bằng thuyền.
Linh mục Peter Tâm Bùi cho biết, hai vợ chồng họ đã là thành viên của nhà thờ suốt 39 năm, bắt đầu tại Temple street của nhà thờ  St. John, nơi người Việt Nam thờ phụng trước khi cộng đồng chuyển đến nhà thờ Our Lady of Vilna năm 2002.
Ông nói, cặp vợ chồng này rất nổi tiếng và được yêu mến khắp cộng đồng Worcester. Ông nói, “ông Joseph” đã phục vụ cộng đồng Công giáo Việt Nam trong một thời gian dài và giữ một số chức vụ trong nhà thờ, gồm người giảng đạo và Thánh chức thánh thể. Vợ ông tham gia với các nhóm tôn giáo để hỗ trợ giáo xứ.
Hai vợ chồng thích đi du lịch, thăm các địa danh Công giáo ở những nơi khác nhau trên thế giới. Họ cũng đã đi thăm Thánh địa.
“Họ là những người rất sùng đạo. Họ ủng hộ chủng sinh ngay cả ở Việt Nam. Họ đã làm những điều tuyệt vời như vậy”, cha Bùi nói và thêm rằng, cha mẹ và con cái là một gia đình gắn kết chặt chẽ.
“Tôi nhìn gia đình họ. Họ rất hạnh phúc. Họ ở cùng nhau. Những đứa con rất gần gũi với nhau. Chúng đã chăm sóc cha mẹ trong nhiều năm và rất nhiều năm”.
0 notes
letyourmindpe14 · 6 years
Text
2 thời điểm vàng giúp trẻ học giỏi tiếng Anh bố mẹ không nên bỏ lỡ
Bác sĩ dinh dưỡng Anh Nguyễn hiện đang công tác tại ĐH Worcester - Anh, thành viên của Hiệp Hội Dinh Dưỡng Lâm Sàng Anh (The British Association for Applied Nutrition and Nutritional Therapy) và đồng thời là tác giả của cuốn sách "Làm mẹ không áp lực". Dưới đây là những chia sẻ của bác sĩ về 2 thời điểm vàng và các bậc cha mẹ nên tham khảo để giúp con giỏi tiếng Anh hơn. 
Khi nào trẻ nhỏ nên bắt đầu học ngoại ngữ?
Nghiên cứu của GS. Christine Moon và cộng sự tại ĐH Washington, Mỹ đã cho thấy: Việc trẻ có khả năng phân biệt ngôn ngữ của mẹ hay dùng và ngoại ngữ (ngôn ngữ thứ 2) từ tuần thứ 30 của thai kì.
Những phát triển các tế bào não bộ liên quan đến ngôn ngữ sẽ tiếp tục giúp trẻ nhận biết môi trường ngôn ngữ bên ngoài. Vào lúc sinh, trẻ có thể đáp ứng lại những gì trẻ vừa nghe.
Trong các nghiên cứu về não bộ và ngôn ngữ, trẻ phát triển nhận biết các nguyên âm (a, e, i, o) trước, sau đó một số phụ âm đơn giản (b, n, d,..) và phụ âm ghép (ph, nh, kh,...). 
Trẻ só sự phân biệt rất rõ ràng về khác biệt về ngữ âm giữa ngôn ngữ mẹ đẻ và ngoại ngữ, ngay cả người lớn học và sử dụng ngoại ngữ nhiều năm đôi lúc sẽ có 1 vài sai sót, nhưng đối với trẻ là không có sự sai sót. 
Một trở ngại duy nhất là phải đến 3 tuổi trẻ mới phát triển tương đối khả năng nhận thức đầy đủ và sử dụng tốt các ngữ âm mặc dù tất cả những chuẩn bị như phân biệt ngữ âm điều đã sẵn sàng. Do đó, theo các chuyên gia ngôn ngữ, 3 tuổi mới thực sự là thời điểm học ngôn ngữ thứ 2 sau khi bé đã hoàn thiện hiểu về ngôn ngữ thứ 1 (tiếng mẹ đẻ).
Mẹ nên làm gì để trẻ học tiếng Anh tốt và thuận lợi?
Nếu bạn muốn trẻ nói 2 ngôn ngữ (tiếng Việt và tiếng Anh), hãy suy nghĩ đến 2 thời điểm khác nhau, nhưng rất quan trọng:
Thời điểm NỀN TẢNG: Được tính từ tuần thứ 30 của thai kì cho đến trẻ tròn 3 tuổi.
Thời điểm PHÁT TRIỂN: Là khi trẻ bắt đầu 3 tuổi trở về sau đến trước 7 tuổi. Một số chuyên gia cho rằng sau 7 tuổi trẻ có thể gặp khó khăn để thành thạo 2 ngôn ngữ một lúc. Lưu ý, chỉ là khó khăn, chứ không có nghĩa là không thể, do đó, ngoại ngữ đều có thể học ở bất kì độ tuổi nào, chỉ cần có phương pháp phù hợp.
Có một câu hỏi được rất nhiều phụ huynh quan tâm đó là: Liệu gia đình không có ai là người nói tiếng Anh hoặc cả cha lẫn mẹ đều không nói tiếng Anh, trẻ có thể nói được tiếng Anh giỏi?
Câu trả lời là: Nếu bạn là một người nói tiếng Anh giỏi hoặc bạn có chồng/ vợ là người nói tiếng Anh là tiếng mẹ đẻ thì việc chú ý hai thời điểm trên, trẻ có thể sử dụng hai ngôn ngữ thành thạo là rất dễ dàng.
Nhưng, nếu bạn không giỏi tiếng Anh hoặc không có ai là người nước ngoài nói tiếng Anh, thì trẻ cũng vẫn có cơ hội nói cả hai ngôn ngữ giỏi nếu bạn biết quan tâm đến giai đoạn phát triển của trẻ.
Cha mẹ nên làm gì trong hai thời điểm quan trọng này?
Thời điểm NỀN TẢNG: Lúc mang thai từ tuần thứ 30, bạn có thể chọn 1 trong những cách sau:
Nếu bạn là người sử dụng tiếng Anh giỏi, chọn 1-2 thời điểm trong ngày nói chuyện với bé bằng tiếng Anh, đơn giản kể bé nghe những gì bạn đang suy nghĩ, sử dụng dạng câu ngắn, nói rõ và cảm xúc, lâu lâu dùng tay xoa xoa nhẹ trên bụng.
Nếu bạn có chồng/ vợ nói tiếng Anh, bạn nói tiếng Việt, chồng/ vợ nói chuyện với trẻ bằng tiếng Anh. Lúc nói, bạn dùng câu ngắn, rõ và nên ngang tầm bụng của bạn sẽ làm trẻ dễ lắng nghe.
Nếu bạn hoặc chồng/ vợ bạn không ai nói được tiếng Anh, bạn có thể tham gia một lớp tiếng Anh giao tiếp dành cho bà bầu, đừng chọn chương trình luyện thi hay học hành căng thẳng, chỉ là giao tiếp đơn giản. Một tuần bạn chỉ cần đến lớp 4 buổi, mỗi buổi ít hơn 1 tiếng. 
Chọn lớp ít học viên, dưới 15 học viên để tăng cơ hội giao tiếp với thầy cô giáo. Không nhất thiết chọn giáo viên nước ngoài, chỉ cần họ nói chuyện và khả năng phát âm tốt. Bạn nhớ chọn lớp học gần nh�� để tiện đi lại vì tuần thứ 30 là khá nặng nề rồi.
Nếu bạn hoặc vợ/ chồng không nói được tiếng Anh và cũng không có điều kiện lên lớp vì nhiều lí do, bạn có thể mở đĩa tiếng Anh cho trẻ nghe. Chọn các đoạn hội thoại ngắn như hội thoại trong TOEIC hoặc phần nghe session 1 và 2 trong IELTS. 
Mấy nội dung hội thoại này khá phù hợp nên bạn chép ra đĩa, mở đĩa bằng 2 loa hai bên, bạn ngồi ở giữa, bạn vừa nghe vừa cho bé nghe. Đừng nghe quá lâu, tầm 10 phút bạn bấm dừng 1 phút, sau đó nghe tiếp. Tối đa là 30 phút,  1-2 lần/ ngày là được.
Lúc sinh ra đến 12 tháng tuổi: Đừng nghĩ ngoại ngữ là phải học từ tiếng Anh này nọ, mà tuổi này giúp trẻ phân biệt các ngữ âm là điều rất quan trọng. Trẻ chưa cần học từ, mà là ngữ âm: nguyên âm đơn/ ghép và phụ âm đơn/ghép. Trẻ sẽ biết phân biêt các loại trên dễ dàng vì giai đoạn trước trẻ đã hấp thụ đầy đủ các loại âm này trong bụng mẹ.
Thực tế những điệu hát ru có thể phát triển ngôn ngữ vì những giai điệu hát ru theo lối vào vần của thơ lục, thơ bát sẽ tạo các "patterns" lập lại giúp trẻ phát triển ngôn ngữ và toán học. Các nghiên cứu khoa học về các mẫu lặp lại này được chứng minh có liên quan đến khả năng phát triển não bộ của trẻ theo GS. Bergeson, ĐH Toronto, Canada. 
Do đó, nếu bạn biết hát ru hoặc trong gia đình ai biết hát thì đừng ngại hát ru bằng tiếng Việt cho trẻ ngay từ lúc sinh đến 6 tháng tuổi. Lúc hát, bạn nhịp tay theo điệu vào vần cho trẻ hiểu.
Nếu bạn không biết hát ru thì mua đĩa hát ru về cho trẻ, bạn cũng học và nhẩm theo để thuộc và hát. Khi tự tin, thì tự hát là rất tốt.
Cũng chia 1-2 lần trong ngày nói chuyện tiếng Anh với trẻ hoặc mở một đĩa tiếng Anh cho trẻ và bạn cùng nghe. Có thể sử dụng đĩa lần trước.
Từ 1 tuổi đến hết 2 tuổi: Trẻ bắt đầu học nói và học đếm, màu sắc. Lúc này học câu, ghép câu ngắn là quan trọng.
Chọn 1-2 khoảng thời gian trong ngày cho trẻ làm quen với tiếng Anh thông qua một số hoạt động vui chơi liên quan đến màu sắc, số đếm và hình dáng vật thể, ví dụ như chơi vẽ tranh, nặn đất sét, xếp hình... 
Bên cạnh đó, bạn có thể mở đĩa nhạc thiếu nhi tiếng Anh hoặc đĩa gồm những đoạn hội thoại ngắn vui dành cho trẻ mầm non, mở bằng loa, thiết kế 2 loa 2 bên, để trẻ chơi trong không gian ở giữa. Không dùng thiết bị điện tử có màn hình để mở nhạc cho bé nghe.
Thời điểm PHÁT TRIỂN từ 3 - 7 tuổi:
Bạn có thể cho trẻ tham gia một lớp giao tiếp tiếng Anh (chỉ nói và chơi trong lớp, không học hành gì nặng nề cả) và nên cho trẻ tham gia lớp học đàn có phím (như đàn piano hay đàn organ) hoặc học đánh trống. 
Một điều cần lưu tâm là: Dù học gì cũng chỉ chơi là chính, chơi và hoạt động với ngôn ngữ tiếng Anh và chơi với những phím đàn. Theo Gs.Francois, ĐH INSERM and Aix-Marseille, Pháp, những nghiên cứu gần đây cho thấy sự liên quan giữa học ngoại ngữ và âm nhạc cùng với nhau sẽ làm tăng không gian và phát triển não bộ.
Theo afamily.vn
from Đại Kỷ Nguyên - Feed - https://ift.tt/2RczWRi via IFTTT
0 notes
lookintomyeyeblog · 6 years
Text
2 thời điểm vàng giúp trẻ học giỏi tiếng Anh bố mẹ không nên bỏ lỡ
Bác sĩ dinh dưỡng Anh Nguyễn hiện đang công tác tại ĐH Worcester - Anh, thành viên của Hiệp Hội Dinh Dưỡng Lâm Sàng Anh (The British Association for Applied Nutrition and Nutritional Therapy) và đồng thời là tác giả của cuốn sách "Làm mẹ không áp lực". Dưới đây là những chia sẻ của bác sĩ về 2 thời điểm vàng và các bậc cha mẹ nên tham khảo để giúp con giỏi tiếng Anh hơn. 
Khi nào trẻ nhỏ nên bắt đầu học ngoại ngữ?
Nghiên cứu của GS. Christine Moon và cộng sự tại ĐH Washington, Mỹ đã cho thấy: Việc trẻ có khả năng phân biệt ngôn ngữ của mẹ hay dùng và ngoại ngữ (ngôn ngữ thứ 2) từ tuần thứ 30 của thai kì.
Những phát triển các tế bào não bộ liên quan đến ngôn ngữ sẽ tiếp tục giúp trẻ nhận biết môi trường ngôn ngữ bên ngoài. Vào lúc sinh, trẻ có thể đáp ứng lại những gì trẻ vừa nghe.
Trong các nghiên cứu về não bộ và ngôn ngữ, trẻ phát triển nhận biết các nguyên âm (a, e, i, o) trước, sau đó một số phụ âm đơn giản (b, n, d,..) và phụ âm ghép (ph, nh, kh,...). 
Trẻ só sự phân biệt rất rõ ràng về khác biệt về ngữ âm giữa ngôn ngữ mẹ đẻ và ngoại ngữ, ngay cả người lớn học và sử dụng ngoại ngữ nhiều năm đôi lúc sẽ có 1 vài sai sót, nhưng đối với trẻ là không có sự sai sót. 
1 trở ngại duy nhất là phải đến 3 tuổi trẻ mới phát triển tương đối khả năng nhận thức đầy đủ và sử dụng tốt các ngữ âm mặc dù tất cả những chuẩn bị như phân biệt ngữ âm điều đã sẵn sàng. Do đó, theo các chuyên gia ngôn ngữ, 3 tuổi mới thực sự là thời điểm học ngôn ngữ thứ 2 sau khi bé đã hoàn thiện hiểu về ngôn ngữ thứ 1 (tiếng mẹ đẻ).
Mẹ nên làm gì để trẻ học tiếng Anh tốt và thuận lợi?
Nếu bạn muốn trẻ nói 2 ngôn ngữ (tiếng Việt và tiếng Anh), hãy suy nghĩ đến 2 thời điểm khác nhau, nhưng rất quan trọng:
Thời điểm NỀN TẢNG: Được tính từ tuần thứ 30 của thai kì cho đến trẻ tròn 3 tuổi.
Thời điểm PHÁT TRIỂN: Là khi trẻ bắt đầu 3 tuổi trở về sau đến trước 7 tuổi. Một số chuyên gia cho rằng sau 7 tuổi trẻ có thể gặp khó khăn để thành thạo 2 ngôn ngữ một lúc. Lưu ý, chỉ là khó khăn, chứ không có nghĩa là không thể, do đó, ngoại ngữ đều có thể học ở bất kì độ tuổi nào, chỉ cần có phương pháp phù hợp.
Có một câu hỏi được rất nhiều phụ huynh quan tâm đó là: Liệu gia đình không có ai là người nói tiếng Anh hoặc cả cha lẫn mẹ đều không nói tiếng Anh, trẻ có thể nói được tiếng Anh giỏi?
Câu trả lời là: Nếu bạn là một người nói tiếng Anh giỏi hoặc bạn có chồng/ vợ là người nói tiếng Anh là tiếng mẹ đẻ thì việc chú ý hai thời điểm trên, trẻ có thể sử dụng hai ngôn ngữ thành thạo là rất dễ dàng.
Nhưng, nếu bạn không giỏi tiếng Anh hoặc không có ai là người nước ngoài nói tiếng Anh, thì trẻ cũng vẫn có cơ hội nói cả hai ngôn ngữ giỏi nếu bạn biết quan tâm đến giai đoạn phát triển của trẻ.
Cha mẹ nên làm gì trong hai thời điểm quan trọng này?
Thời điểm NỀN TẢNG: Lúc mang thai từ tuần thứ 30, bạn có thể chọn 1 trong những cách sau:
Nếu bạn là người sử dụng tiếng Anh giỏi, chọn 1-2 thời điểm trong ngày nói chuyện với bé bằng tiếng Anh, đơn giản kể bé nghe những gì bạn đang suy nghĩ, sử dụng dạng câu ngắn, nói rõ và cảm xúc, lâu lâu dùng tay xoa xoa nhẹ trên bụng.
Nếu bạn có chồng/ vợ nói tiếng Anh, bạn nói tiếng Việt, chồng/ vợ nói chuyện với trẻ bằng tiếng Anh. Lúc nói, bạn dùng câu ngắn, rõ và nên ngang tầm bụng của bạn sẽ làm trẻ dễ lắng nghe.
Nếu bạn hoặc chồng/ vợ bạn không ai nói được tiếng Anh, bạn có thể tham gia một lớp tiếng Anh giao tiếp dành cho bà bầu, đừng chọn chương trình luyện thi hay học hành căng thẳng, chỉ là giao tiếp đơn giản. Một tuần bạn chỉ cần đến lớp 4 buổi, mỗi buổi ít hơn 1 tiếng. 
Chọn lớp ít học viên, dưới 15 học viên để tăng cơ hội giao tiếp với thầy cô giáo. Không nhất thiết chọn giáo viên nước ngoài, chỉ cần họ nói chuyện và khả năng phát âm tốt. Bạn nhớ chọn lớp học gần nhà để tiện đi lại vì tuần thứ 30 là khá nặng nề rồi.
Nếu bạn hoặc vợ/ chồng không nói được tiếng Anh và cũng không có điều kiện lên lớp vì nhiều lí do, bạn có thể mở đĩa tiếng Anh cho trẻ nghe. Chọn các đoạn hội thoại ngắn như hội thoại trong TOEIC hoặc phần nghe session 1 và 2 trong IELTS. 
Mấy nội dung hội thoại này khá phù hợp nên bạn chép ra đĩa, mở đĩa bằng 2 loa hai bên, bạn ngồi ở giữa, bạn vừa nghe vừa cho bé nghe. Đừng nghe quá lâu, tầm 10 phút bạn bấm dừng 1 phút, sau đó nghe tiếp. Tối đa là 30 phút,  1-2 lần/ ngày là được.
Lúc sinh ra đến 12 tháng tuổi: Đừng nghĩ ngoại ngữ là phải học từ tiếng Anh này nọ, mà tuổi này giúp trẻ phân biệt các ngữ âm là điều rất quan trọng. Trẻ chưa cần học từ, mà là ngữ âm: nguyên âm đơn/ ghép và phụ âm đơn/ghép. Trẻ sẽ biết phân biêt các loại trên dễ dàng vì giai đoạn trước trẻ đã hấp thụ đầy đủ các loại âm này trong bụng mẹ.
Thực tế những điệu hát ru có thể phát triển ngôn ngữ vì những giai điệu hát ru theo lối vào vần của thơ lục, thơ bát sẽ tạo các "patterns" lập lại giúp trẻ phát triển ngôn ngữ và toán học. Các nghiên cứu khoa học về các mẫu lặp lại này được chứng minh có liên quan đến khả năng phát triển não bộ của trẻ theo GS. Bergeson, ĐH Toronto, Canada. 
Do đó, nếu bạn biết hát ru hoặc trong gia đình ai biết hát thì đừng ngại hát ru bằng tiếng Việt cho trẻ ngay từ lúc sinh đến 6 tháng tuổi. Lúc hát, bạn nhịp tay theo điệu vào vần cho trẻ hiểu.
Nếu bạn không biết hát ru thì mua đĩa hát ru về cho trẻ, bạn cũng học và nhẩm theo để thuộc và hát. Khi tự tin, thì tự hát là rất tốt.
Cũng chia 1-2 lần trong ngày nói chuyện tiếng Anh với trẻ hoặc mở một đĩa tiếng Anh cho trẻ và bạn cùng nghe. Có thể sử dụng đĩa lần trước.
Từ 1 tuổi đến hết 2 tuổi: Trẻ bắt đầu học nói và học đếm, màu sắc. Lúc này học câu, ghép câu ngắn là quan trọng.
Chọn 1-2 khoảng thời gian trong ngày cho trẻ làm quen với tiếng Anh thông qua một số hoạt động vui chơi liên quan đến màu sắc, số đếm và hình dáng vật thể, ví dụ như chơi vẽ tranh, nặn đất sét, xếp hình... 
Bên cạnh đó, bạn có thể mở đĩa nhạc thiếu nhi tiếng Anh hoặc đĩa gồm những đoạn hội thoại ngắn vui dành cho trẻ mầm non, mở bằng loa, thiết kế 2 loa 2 bên, để trẻ chơi trong không gian ở giữa. Không dùng thiết bị điện tử có màn hình để mở nhạc cho bé nghe.
Thời điểm PHÁT TRIỂN từ 3 - 7 tuổi:
Bạn có thể cho trẻ tham gia một lớp giao tiếp tiếng Anh (chỉ nói và chơi trong lớp, không học hành gì nặng nề cả) và nên cho trẻ tham gia lớp học đàn có phím (như đàn piano hay đàn organ) hoặc học đánh trống. 
Một điều cần lưu tâm là: Dù học gì cũng chỉ chơi là chính, chơi và hoạt động với ngôn ngữ tiếng Anh và chơi với những phím đàn. Theo Gs.Francois, ĐH INSERM and Aix-Marseille, Pháp, những nghiên cứu gần đây cho thấy sự liên quan giữa học ngoại ngữ và âm nhạc cùng với nhau sẽ làm tăng không gian và phát triển não bộ.
Chia sẻ của Bác sĩ Anh Nguyễn
from Đại Kỷ Nguyên - Feed - https://ift.tt/2RczWRi via IFTTT
0 notes
beatyroseflower · 6 years
Text
2 thời điểm vàng giúp trẻ học giỏi tiếng Anh bố mẹ không nên bỏ lỡ
Bác sĩ dinh dưỡng Anh Nguyễn hiện đang công tác tại ĐH Worcester - Anh, thành viên của Hiệp Hội Dinh Dưỡng Lâm Sàng Anh (The British Association for Applied Nutrition and Nutritional Therapy) và đồng thời là tác giả của cuốn sách “Làm mẹ không áp lực”. Dưới đây là những chia sẻ của bác sĩ về 2 thời điểm vàng và các bậc cha mẹ nên tham khảo để giúp con giỏi tiếng Anh hơn. 
Khi nào trẻ nhỏ nên bắt đầu học ngoại ngữ?
Nghiên cứu của GS. Christine Moon và cộng sự tại ĐH Washington, Mỹ đã cho thấy: Việc trẻ có khả năng phân biệt ngôn ngữ của mẹ hay dùng và ngoại ngữ (ngôn ngữ thứ 2) từ tuần thứ 30 của thai kì.
Những phát triển các tế bào não bộ liên quan đến ngôn ngữ sẽ tiếp tục giúp trẻ nhận biết môi trường ngôn ngữ bên ngoài. Vào lúc sinh, trẻ có thể đáp ứng lại những gì trẻ vừa nghe.
Trong các nghiên cứu về não bộ và ngôn ngữ, trẻ phát triển nhận biết các nguyên âm (a, e, i, o) trước, sau đó một số phụ âm đơn giản (b, n, d,..) và phụ âm ghép (ph, nh, kh,…). 
Trẻ só sự phân biệt rất rõ ràng về khác biệt về ngữ âm giữa ngôn ngữ mẹ đẻ và ngoại ngữ, ngay cả người lớn học và sử dụng ngoại ngữ nhiều năm đôi lúc sẽ có 1 vài sai sót, nhưng đối với trẻ là không có sự sai sót. 
1 trở ngại duy nhất là phải đến 3 tuổi trẻ mới phát triển tương đối khả năng nhận thức đầy đủ và sử dụng tốt các ngữ âm mặc dù tất cả những chuẩn bị như phân biệt ngữ âm điều đã sẵn sàng. Do đó, theo các chuyên gia ngôn ngữ, 3 tuổi mới thực sự là thời điểm học ngôn ngữ thứ 2 sau khi bé đã hoàn thiện hiểu về ngôn ngữ thứ 1 (tiếng mẹ đẻ).
Mẹ nên làm gì để trẻ học tiếng Anh tốt và thuận lợi?
Nếu bạn muốn trẻ nói 2 ngôn ngữ (tiếng Việt và tiếng Anh), hãy suy nghĩ đến 2 thời điểm khác nhau, nhưng rất quan trọng:
Thời điểm NỀN TẢNG: Được tính từ tuần thứ 30 của thai kì cho đến trẻ tròn 3 tuổi.
Thời điểm PHÁT TRIỂN: Là khi trẻ bắt đầu 3 tuổi trở về sau đến trước 7 tuổi. Một số chuyên gia cho rằng sau 7 tuổi trẻ có thể gặp khó khăn để thành thạo 2 ngôn ngữ một lúc. Lưu ý, chỉ là khó khăn, chứ không có nghĩa là không thể, do đó, ngoại ngữ đều có thể học ở bất kì độ tuổi nào, chỉ cần có phương pháp phù hợp.
Có một câu hỏi được rất nhiều phụ huynh quan tâm đó là: Liệu gia đình không có ai là người nói tiếng Anh hoặc cả cha lẫn mẹ đều không nói tiếng Anh, trẻ có thể nói được tiếng Anh giỏi?
Câu trả lời là: Nếu bạn là một người nói tiếng Anh giỏi hoặc bạn có chồng/ vợ là người nói tiếng Anh là tiếng mẹ đẻ thì việc chú ý hai thời điểm trên, trẻ có thể sử dụng hai ngôn ngữ thành thạo là rất dễ dàng.
Nhưng, nếu bạn không giỏi tiếng Anh hoặc không có ai là người nước ngoài nói tiếng Anh, thì trẻ cũng vẫn có cơ hội nói cả hai ngôn ngữ giỏi nếu bạn biết quan tâm đến giai đoạn phát triển của trẻ.
Cha mẹ nên làm gì trong hai thời điểm quan trọng này?
Thời điểm NỀN TẢNG: Lúc mang thai từ tuần thứ 30, bạn có thể chọn 1 trong những cách sau:
Nếu bạn là người sử dụng tiếng Anh giỏi, chọn 1-2 thời điểm trong ngày nói chuyện với bé bằng tiếng Anh, đơn giản kể bé nghe những gì bạn đang suy nghĩ, sử dụng dạng câu ngắn, nói rõ và cảm xúc, lâu lâu dùng tay xoa xoa nhẹ trên bụng.
Nếu bạn có chồng/ vợ nói tiếng Anh, bạn nói tiếng Việt, chồng/ vợ nói chuyện với trẻ bằng tiếng Anh. Lúc nói, bạn dùng câu ngắn, rõ và nên ngang tầm bụng của bạn sẽ làm trẻ dễ lắng nghe.
Nếu bạn hoặc chồng/ vợ bạn không ai nói được tiếng Anh, bạn có thể tham gia một lớp tiếng Anh giao tiếp dành cho bà bầu, đừng chọn chương trình luyện thi hay học hành căng thẳng, chỉ là giao tiếp đơn giản. Một tuần bạn chỉ cần đến lớp 4 buổi, mỗi buổi ít hơn 1 tiếng. 
Chọn lớp ít học viên, dưới 15 học viên để tăng cơ hội giao tiếp với thầy cô giáo. Không nhất thiết chọn giáo viên nước ngoài, chỉ cần họ nói chuyện và khả năng phát âm tốt. Bạn nhớ chọn lớp học gần nhà để tiện đi lại vì tuần thứ 30 là khá nặng nề rồi.
Nếu bạn hoặc vợ/ chồng không nói được tiếng Anh và cũng không có điều kiện lên lớp vì nhiều lí do, bạn có thể mở đĩa tiếng Anh cho trẻ nghe. Chọn các đoạn hội thoại ngắn như hội thoại trong TOEIC hoặc phần nghe session 1 và 2 trong IELTS. 
Mấy nội dung hội thoại này khá phù hợp nên bạn chép ra đĩa, mở đĩa bằng 2 loa hai bên, bạn ngồi ở giữa, bạn vừa nghe vừa cho bé nghe. Đừng nghe quá lâu, tầm 10 phút bạn bấm dừng 1 phút, sau đó nghe tiếp. Tối đa là 30 phút,  1-2 lần/ ngày là được.
Lúc sinh ra đến 12 tháng tuổi: Đừng nghĩ ngoại ngữ là phải học từ tiếng Anh này nọ, mà tuổi này giúp trẻ phân biệt các ngữ âm là điều rất quan trọng. Trẻ chưa cần học từ, mà là ngữ âm: nguyên âm đơn/ ghép và phụ âm đơn/ghép. Trẻ sẽ biết phân biêt các loại trên dễ dàng vì giai đoạn trước trẻ đã hấp thụ đầy đủ các loại âm này trong bụng mẹ.
Thực tế những điệu hát ru có thể phát triển ngôn ngữ vì những giai điệu hát ru theo lối vào vần của thơ lục, thơ bát sẽ tạo các “patterns” lập lại giúp trẻ phát triển ngôn ngữ và toán học. Các nghiên cứu khoa học về các mẫu lặp lại này được chứng minh có liên quan đến khả năng phát triển não bộ của trẻ theo GS. Bergeson, ĐH Toronto, Canada. 
Do đó, nếu bạn biết hát ru hoặc trong gia đình ai biết hát thì đừng ngại hát ru bằng tiếng Việt cho trẻ ngay từ lúc sinh đến 6 tháng tuổi. Lúc hát, bạn nhịp tay theo điệu vào vần cho trẻ hiểu.
Nếu bạn không biết hát ru thì mua đĩa hát ru về cho trẻ, bạn cũng học và nhẩm theo để thuộc và hát. Khi tự tin, thì tự hát là rất tốt.
Cũng chia 1-2 lần trong ngày nói chuyện tiếng Anh với trẻ hoặc mở một đĩa tiếng Anh cho trẻ và bạn cùng nghe. Có thể sử dụng đĩa lần trước.
Từ 1 tuổi đến hết 2 tuổi: Trẻ bắt đầu học nói và học đếm, màu sắc. Lúc này học câu, ghép câu ngắn là quan trọng.
Chọn 1-2 khoảng thời gian trong ngày cho trẻ làm quen với tiếng Anh thông qua một số hoạt động vui chơi liên quan đến màu sắc, số đếm và hình dáng vật thể, ví dụ như chơi vẽ tranh, nặn đất sét, xếp hình… 
Bên cạnh đó, bạn có thể mở đĩa nhạc thiếu nhi tiếng Anh hoặc đĩa gồm những đoạn hội thoại ngắn vui dành cho trẻ mầm non, mở bằng loa, thiết kế 2 loa 2 bên, để trẻ chơi trong không gian ở giữa. Không dùng thiết bị điện tử có màn hình để mở nhạc cho bé nghe.
Thời điểm PHÁT TRIỂN từ 3 - 7 tuổi:
Bạn có thể cho trẻ tham gia một lớp giao tiếp tiếng Anh (chỉ nói và chơi trong lớp, không học hành gì nặng nề cả) và nên cho trẻ tham gia lớp học đàn có phím (như đàn piano hay đàn organ) hoặc học đánh trống. 
Một điều cần lưu tâm là: Dù học gì cũng chỉ chơi là chính, chơi và hoạt động với ngôn ngữ tiếng Anh và chơi với những phím đàn. Theo Gs.Francois, ĐH INSERM and Aix-Marseille, Pháp, những nghiên cứu gần đây cho thấy sự liên quan giữa học ngoại ngữ và âm nhạc cùng với nhau sẽ làm tăng không gian và phát triển não bộ.
Chia sẻ của Bác sĩ Anh Nguyễn
from Đại Kỷ Nguyên - Feed - https://ift.tt/2RczWRi via https://ift.tt/2RczWRi https://www.dkn.tv from Đại Kỷ Nguyên https://ift.tt/2EKTIlw via IFTTT
0 notes
mamcomviet · 6 years
Text
Bé mấy tháng ăn được váng sữa, váng sữa loại nào tốt nhất cho bé
Bé mấy tháng ăn được váng sữa, trẻ bao nhiêu tháng thì ăn được váng sữa?
Bé mấy tháng ăn được váng sữa? là băn khoăn của rất nhiều chị em phụ nữ khi mới làm mẹ lần đầu. Cùng Mâm Cơm Việt đi tìm đáp án chính xác cho câu hỏi này qua bài viết dưới đây!
Bé mấy tháng ăn được váng sữa, váng sữa loại nào tốt nhất cho bé
Váng sữa là gì, tác dụng của váng sữa?
Váng sữa là một chế phẩm của sữa, gồm có chất đạm, chất đường, chất béo, các chất khoáng và vitamin. Tuy nhiên, tỷ lệ các chất dinh dưỡng trong váng sữa này lại hoàn toàn khác với sữa.
Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, quy trình làm váng sữa khá phức tạp và phải cần bó ra một lượng sữa tươi rất lớn để thu được váng sữa. Cụ thể, cứ khoảng 100kg sữa tươi chỉ thu được khoảng 1,2kg váng sữa. Như vậy, để làm được 1 hộp váng sữa có trọng lượng 55g bao gồm cả kem và váng sữa, các nhà sản xuất phải cần dùng đến 4,6kg sữa tươi nguyên chất.
Thành phần váng sữa – Bé mấy tháng ăn được váng sữa, váng sữa loại nào tốt nhất cho bé
Vì là chắt lọc tinh túy nhất của sữa cho nên váng sữa có giá trị dinh dưỡng rất cao và giàu năng lượng. Đặc biệt, váng sữa có chứa hàm lượng canxi rất cao, giúp hoàn thiện hệ xương chắc khỏe và giúp trẻ tăng chiều cao trong giai đoạn đầu đời.
Chất béo là một trong những nguồn dinh dưỡng vô cùng cần thiết trong 2 năm đầu đời của trẻ. Bởi vì chất béo tham gia trực tiếp vào cấu trúc cơ thể đồng thời giúp não bộ phát triển.
Trong khi đó, thành phần chủ yếu của váng sữa là chất béo và có một lượng nhỏ chất đạm cùng các loại khoáng chất và vitamin khác nhau. Chất béo có trong váng sữa cao gấp 2 lần so với hàm lượng chất béo ở trong một cốc sữa thông thường.
Váng sữa có chứa hàm lượng canxi rất cao – Bé mấy tháng ăn được váng sữa, váng sữa loại nào tốt nhất cho bé
Ăn váng sữa giúp trẻ bổ sung được các chất béo chưa no có nguồn gốc từ thực vật. Đây là loại chất béo vô cùng cần thiết và đóng vai trò quan trọng cho việc hình thành tế bào cũng như sự phát triển hệ thần kinh của trẻ.
Bên cạnh đó, chất béo này còn có khả năng tổng hợp các hocmon thượng thận, sinh dục, thúc đẩy quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh chóng. Đặc biệt hơn, chất béo có trong váng sữa còn mang lại cho trẻ nguồn năng lượng vô cùng dồi dào, giúp cơ thể trẻ hấp thu được những loại vitamin cần thiết.
Bé mấy tháng ăn được váng sữa?
Vậy bé mấy tháng tuổi ăn được váng sữa? Tổ chức y tế thế giới (WHO) khuyến cáo, trẻ nên bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời. Còn chuyên gia dinh dưỡng Anh Nguyễn của Bệnh viện Hoàng gia Worcester (Anh) cho biết, váng sữa có hàm lượng chất béo rất cao (~13g/100g váng sữa), nhưng lại ít dưỡng chất, thậm chí một số loại váng sữa có nhiều đường.
Chính vì lượng chất béo rất cao nên váng sữa chỉ nên dùng khi trẻ được 10 tháng tuổi. Không nên sử dụng cho trẻ dưới 10 tháng tuổi vì hệ tiêu hóa của trẻ chưa thích hợp để ăn váng sữa.
Các loại váng sữa – Bé mấy tháng ăn được váng sữa, váng sữa loại nào tốt nhất cho bé
Như vậy, váng sữa chỉ phù hợp cho trẻ đã hơn 10 tháng tuổi. Lượng ăn cụ thể như sau:
Trẻ từ 10-12 tháng tuổi: Không nên cho bé ăn quá 30g/ngày, ăn 3 ngày/tuần.
Bé trên 1 tuổi: Không nên ăn quá 50g/ngày, chỉ ăn 4 ngày/tuần.
Các bé thừa cân, béo phì không nên ăn váng sữa.
Nên cho trẻ ăn váng sữa lúc nào trong ngày?
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, các mẹ chỉ nên coi váng sữa là một trong những thực phẩm bổ sung thêm dinh dưỡng cho trẻ và chỉ nên cho trẻ ăn vào các bữa phụ. Không nên cho trẻ ăn váng sữa với số lượng quá nhiều và thay thế hoàn toàn vào bữa chính. Các mẹ cũng không nên ép con ăn váng sữa khi con đã no hoặc không thích.
Thời điểm tốt nhất để cho bé ăn váng sữa chính là buổi chiều khi bé vừa ngủ dậy Việc ăn váng sữa vào lúc này không chỉ giúp trẻ không bị đói mà còn giúp cung cấp năng lượng cho các hoạt động của trẻ suốt cả buổi chiều đến tối.
Nên cho trẻ ăn váng sữa lúc nào trong ngày – Bé mấy tháng ăn được váng sữa, váng sữa loại nào tốt nhất cho bé
Các mẹ cũng không nên cho con ăn váng sữa vào buổi tối bởi là thời điểm hệ tiêu hóa của trẻ hoạt động chậm chạp và kém chất. Ăn váng sữa vào buổi tối có thể khiến trẻ dễ bị nôn, không hấp thụ được các chất dinh dưỡng trong váng sữa và ngủ không ngon giấc.
Đối với những trẻ nhỏ bị thừa cân béo phì, đang bị rối loạn tiêu hóa hay dị ứng khi dùng váng sữa, các mẹ cần hạn chế tối đa cho bé ăn váng sữa. Tùy thuộc vào khẩu vị và sở thích của bé, các mẹ nên chọn mua vị váng sữa con yêu thích. Không nên áp đặt con ăn theo sở thích của mẹ.
Váng sữa loại nào tốt nhất trên thị trường cho bé 6 tháng tuổi trở lên
Váng sữa Mixxo, Monte của Đức, váng sữa của Nestle hay Hoff là các loại váng sữa lên men lactic đúng cách rất tốt cho hệ tiêu hóa của bé, giàu khoáng chất, canxi nên rất được các bà mẹ Việt tin dùng.
1. Váng sữa Monte của Đức có tốt không
Đây là dòng váng sữa được tiêu thụ mạnh nhất ở Việt Nam hiện nay. ản phẩm này váng sữa được nhập khẩu từ nước Đức và được bày bán tại hầu hết các siêu thị lớn, các cửa hàng trên cả nước.
Váng sữa Monte của Đức có tốt không – Bé mấy tháng ăn được váng sữa, váng sữa loại nào tốt nhất cho bé
Thành phần chính của váng sữa Monte: Sữa nguyên kem (50%), đường, kem, tinh hạt dẻ, bột biến tính, chất đông đặc (carrageenan E407), gôm đậu E410, canxi xitrat, hương liệu tự nhiên (hương vani); màu dùng cho thực phẩm (Beta-carotene),
2. Váng sữa Mixxo của Đức có tốt không
Váng sữa Mixxo được sản xuất tại nhà máy với hơn 100 năm lịch sử Frischli Milchwerk GmbH, Đức, được ra đời vào năm 1901. Có thể nói đây là nhà máy uy tín và chất lượng hàng đầu lĩnh vực sản xuất váng sữa tại Châu Âu hiện nay.
Váng sữa Mixxo của Đức có tốt không – Bé mấy tháng ăn được váng sữa, váng sữa loại nào tốt nhất cho bé
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, váng sữa Mixxo của Đức rất phù hợp với sức khỏe cũng như thể trạng của trẻ em Việt Nam:
Hương vị vani hấp dẫn, thơm ngon.
Công thức váng sữa cải tiến tốt cho tiêu hóa.
Giàu canxi giúp hệ xương vững chắc và bé thêm cao khỏe
Bổ sung Vitamin B12 giúp chuyển hóa protein, góp phần phát triển trí não
Thành phần dinh dưỡng chính có trong 100g sản phẩm: Canxi 120 mg; Năng lượng 192 kcal; Protein 2,7g; vitamin B12 0,35 µg; cacbon hydrat 12,7g; Muối 0,08g; Chất béo 14,5g.
3. Váng sữa Hoff có tốt không
Váng sữa Hoff được sản xuất và chế biến bằng cách vớt lấy phần trên của sữa và cho vào làm lạnh. Ngày nay, nhà sản xuất đã sử dụng máy ly tâm để tách riêng phần trên cùng của sữa và gọi đó là váng sữa.
Váng sữa Hoff có tốt không – Bé mấy tháng ăn được váng sữa, váng sữa loại nào tốt nhất cho bé
Thông thường, cú khoảng 100 kg sữa tươi sẽ chỉ thu được 1,2 kg váng sữa, tương đương 4,6 kg sữa bò tươi nguyên chất sẽ cho ra 1 hộp váng sữa có trọng lượng 55g gồm cả kem và váng sữa. Váng sữa Hoff gồm có chất đạm, chất đường, chất béo, các khoáng chất và vitamin rất tốt cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ.
Váng sữa Hoff có tốt không – Bé mấy tháng ăn được váng sữa, váng sữa loại nào tốt nhất cho bé
Hy vọng với những thông tin chúng tôi chia sẻ ở trên, các mẹ đã tìm được đáp án cho câu hỏi bé mấy tháng ăn được váng sữa? Nên cho bé ăn váng sữa khi nào? Tại sao nên cho trẻ ăn váng sữa? Váng sữa loại nào tốt nhất?
Chúc các bé luôn khỏe mạnh, hay ăn và chóng lớn nhé!
Từ khóa tìm kiếm: bé mấy tháng ăn được váng sữa monte, trẻ bao nhiêu tháng thì ăn được sữa chua, váng sữa nào tốt cho bé 6 tháng, khi nào cho bé ăn sữa chua, váng sữa cho bé 6 tháng tuổi, ăn váng sữa vào lúc nào trong ngày, váng sữa monte có tốt không, trẻ mấy tháng ăn được sữa chua vinamilk.
The post Bé mấy tháng ăn được váng sữa, váng sữa loại nào tốt nhất cho bé appeared first on Mâm Cơm Việt – Món ngon mỗi ngày, kiến thức mẹ bầu, làm đẹp, giảm cân.
0 notes
makeupbyroya · 7 years
Photo
Tumblr media
#makeuplover #dressyourface #hudabeauty #hudalashes #shophudabeauty #maccosmetics #universodamaquiagem_oficial #boston #worcester #la #eid #eid2017 #eidoutfit #fashion #f #love #glow #summer #cutcrease #mua #zukreat #muamalaysia #followme #follow4follow #likeforlike #like4follow (at Natick, Massachusetts)
0 notes
kaikaikay · 6 years
Photo
Tumblr media
#Repost @dragqueenjp (@get_repost) ・・・ See me death drop tomorrow at the FINALE of Worcester Drag Wars! At the Electric Haze in Worcester, 8PM rupaul, 10PM FINALE!!! #dragwars #worcester #finale Special guest from NYC • KANDY MUSE #drag #dragqueen #dragqueenjp #instadrag #instagay #instaqueer #rpdr #boston #bostondrag #localqueen #beard #makeup #gay #queer #s10 #queergram #salvadorean #gayboy #mua #naturalhair #rupaul #clubkid #beauty #queen #melanin #latin 📸 by @rosskavphoto
0 notes
Text
Trẻ ghi nhớ tốt, chỉ số IQ cực cao nếu mẹ tạo 3 thói quen này mỗi ngày cùng con
Tư duy phản biện hứa hẹn giúp hoạt động não bộ trẻ phát triển gấp 2 lần trong nhận thức và giải quyết vấn đề. Dạy trẻ tư duy phản biện càng sớm càng giúp trẻ sử dụng kỹ năng này thuần phục khi lớn. Nghiên cứu của GS. Zohar cho thấy: Những đứa trẻ phát triển tư duy phản biện sẽ phát triển những kỹ năng sau: 1. Học giỏi với khả năng ghi nhớ tốt 2. Đi đầu trong cách tìm và giải quyết vấn đề 3. Có chỉ số IQ rất cao Viện Khoa Học Lý Thuyết Hoa Kỳ cho biết: Trẻ có thể học tư duy phản biện ở độ tuổi nhỏ, tư duy phản biện có thể được xem là phần của thiên tài trẻ nhỏ, không thuộc bẩm sinh hay gen di truyền. Trong hoạt động giao tiếp hằng ngày với trẻ, cha mẹ có thể giúp trẻ làm quen và phát triển lối tư duy phản biện một cách tự nhiên. Tư duy phản biện giúp trẻ ghi nhớ tốt, tăng trí thông minh. (Ảnh minh họa) Dưới đây là 3 thói quen cha mẹ có thể dạy trẻ cách tư duy phản biện do chuyên gia Anh Nguyễn, hiện làm việc tại Bệnh viện Hoàng gia Worcester, Anh Quốc chia sẻ: 1. Hãy luôn hỏi trẻ lý do Nhiều cha mẹ cho rằng lý do của trẻ nhỏ rất ngờ nghệch, nhưng thực tế những lý do trẻ kể lại khi bé quyết định là mỗi lần chúng học cách suy nghĩ để đưa ra quyết định. Lý do có ngờ nghệch, có không liên quan, nhưng hãy tôn trọng và hỏi trẻ thêm câu hỏi: Tại sao con nghĩ đó là lý do? Hoạt động cha mẹ có thể làm cùng bé : Dán sticker lên những vật dụng trong nhà có cùng 1 tính chất nào đó? Ví dụ, có cùng hình tròn. Hãy hỏi bé tại sao con nghĩ là hình tròn? 2 vật này tại sao con lại dán nó là hình tròn? Những lý do mà trẻ đưa ra tuy có phần ngờ nghệch nhưng cực quan trọng trong hành trình phát triển. (Ảnh minh họa) 2. Giúp trẻ tạo quỹ riêng của niềm vui và sự buồn chán 2 cảm xúc trẻ có thể trải qua nhiều đó là niềm vui và sự buồn chán/ tức giận. Trẻ nhỏ ít nhận ra đâu rao vặt là vui, đâu là cảm xúc tiêu cực trái ngược. Dạy trẻ hiểu điều trái ngược là nên làm, để trẻ hiểu làm cách nào cải thiện nó. Hoạt động cha mẹ có thể làm cùng bé : Hãy chuẩn bị cho trẻ 2 chú heo đất thật to, 1 chú trẻ sẽ dán 1 hình mặt cười, chú heo còn lại trẻ sẽ dán hình mặt buồn. Hãy chọn 2 chú heo đất có thể mở ra được. Khi quy ước, bạn hãy nói với trẻ, khi nào con làm việc con thấy vui, 1 việc con hài lòng, 1 sự giúp đỡ, 1 việc ăn uống tốt hoặc đơn giản 1 ngày con không thấy mình làm phiền ai thì hãy bỏ 1 mặt cười tương ứng với 1 niềm vui vào chú heo mặt cười. Ngược lại, hãy bỏ mặt khóc nếu ngày đó con có 1 việc con tức giận, con đòi quà bánh, con bướng bỉnh. Bạn cũng nên có 2 chú heo đất cho riêng bạn. Cuối ngày 2 mẹ con cùng lấy những khuôn mặt ra và hồi tưởng lại 1 ngày của 2 mẹ con. Đó là khoảng khắc của nhận thức và những bài học được ghi nhớ. 3. Luôn khuyến khích trẻ đề nghị thêm một cách nữa Khi phải đi đến giải quyết vấn đề, trẻ cần phải học được cách suy nghĩ làm sao để tìm cách tối ưu và ít tối ưu. Bài học này sẽ giúp trẻ hiểu hơn về sự cải thiện. Hoạt động tô màu khiến trẻ phải suy nghĩ nhiều hơn. (Ảnh minh họa) Hoạt động cha mẹ có thể làm cùng bé: 1. Khi cùng trẻ tô màu, bạn hãy đề nghị bé vẽ thêm 1 màu khác. Hãy hỏi lý do chọn màu thứ 2. 2. Khi trẻ đòi món đồ chơi, thì hãy hỏi trẻ con có thể tìm thêm 1 món đồ mà món đó của mẹ và con cùng thích. Chúng ta sẽ mua món đó nhé. Món con thích có điều gì đặc biệt nào? bạn cũng hãy nói món đồ bạn thích và khuyến khích bé tìm.
Mời độc giả gửi những video ngộ nghĩnh của các bé trong độ từ 0-10 tuổi kèm thông tin cơ bản về hòm mail: [email protected]. Ban biên tập sẽ lựa chọn những clip hay nhất để chia sẻ trên chuyên mục Làm mẹ. ​
Theo Chi Chi (Khám phá)
0 notes
instafashionfix · 7 years
Photo
Tumblr media
Oasis trình làng bộ sưu tập mới toanh mang tên “The Museum of Royal Worcester”, lấy cảm hứng từ vẻ đẹp gốm sứ tại bảo tàng Royal Worcester với họa tiết cổ điển đặc biệt sang trọng cùng chất liệu mang màu sắc hoàng gia. Những thiết kế độc đáo của BST hứa hẹn sẽ mang đến cho bạn cuộc trải nghiệm phong cách thú vị. Đặc biệt, từ ngày 03/06 đến 15/06/2017, khi mua bất kì sản phẩm nào trong BST “The Museum of Royal Worcester”, khách hàng nhận ngay vé rút thăm may mắn và có cơ hội trở thành chủ nhân của giải thưởng 01 Gift Voucher trị giá 3.000.000VND. Bạn đã sẵn sàng đón chờ điều kỳ diệu bất ngờ đến từ Oasis chưa? Hãy để chúng tôi mang đến cho bạn những bộ cánh xinh đẹp trong BST mới nhất của hãng cùng cơ hội nhận voucher may mắn. Đừng bỏ lỡ món quà tuyệt vời này của Oasis các nàng nhé! *Chương trình áp dụng từ ngày 03/06/2017 đến hết 15/06/2017 tại hệ thống cửa hàng Oasis trên toàn quốc. #ellevn #ellevietnam #oasis
0 notes
daotaolienthong · 7 years
Text
​Các kỹ năng làm việc thu hút nhà phỏng vấn – Tin Đào Tạo
Trường Đại học Quốc tế Sài Gòn (SIU) luôn tạo môi trường học tập giúp sinh viên sở hữu điều kiện  phát huy khả năng tư duy cũng như kỹ năng hội nhập một bí quyết rẻ nhất
Thống kê cho thấy 90% sinh viên (SV) ra trường không đáp ứng nhu cầu tổ chức. Nghịch lý tồn tại hiện giờ là dù số lượng SV ra trường sở hữu tỷ lệ thất nghiệp cao nhưng cực kỳ đa dạng doanh nghiệp vẫn thiếu người làm, bởi lẽ SV ko với những kỹ năng mềm cấp thiết (kỹ năng giao thiệp, thích ứng và linh hoạt, giải quyết vấn đề, lãnh đạo, làm cho việc nhóm…) để đáp ứng được nhu cầu của nhà phỏng vấn. Nắm bắt được điều này, 1 số ít các trường đại học hiện thời đã chú trọng đặc trưng tới việc tập huấn kỹ năng cho SV. 
Tuy bắt đầu công tác chưa lâu nhưng Văn Minh Tiến - cựu SV ngành Quản trị marketing Trường Đại học Quốc tế Sài Gòn (SIU) hiện giữ chức phận Trợ lý Hội đồng quản trị và Tổng giám đốc Tập đoàn Hoa Sen đã hòa nhập công tác rất rẻ. Chương trình tập huấn mà Tiến theo học tại SIU không chỉ thiết bị kiến thức chuyên môn mà còn xây dựng được kỹ năng cho SV. Tiến san sẻ: “Lúc theo học tại SIU, tôi đã tích lũy được đa dạng kiến thức về công việc quản trị và điều hành doanh nghiệp, khả năng ngoại ngữ cùng nhiều kỹ năng quan trọng. Do vậy, khi bước vào môi trường làm cho việc thực tế, tôi có thể hiểu nhanh những quy trình, sự liên kết của những bộ phận phòng ban cũng như chức năng chuyên trách của từng bộ phận. Những cách thức phân tích được học tại trường cũng đã hỗ trợ tôi siêu nhiều trong quá trình làm cho việc. Ngày nay, tôi vẫn đang tiếp tục cố gắng để đạt được mục đích là vận hành 1 tổ chức của riêng mình trong mai sau”.
Hao hao Minh Tiến, Trịnh Khoa Nam - cựu SV chuyên ngành Kinh tế đối ngoại Trường ĐH Quốc tế Sài Gòn nhấn mạnh rằng việc với được những kỹ năng mềm cần thiết đã giúp bản thân tự tin và hoàn tất rẻ công việc. Khoa Nam hiện đang giữ chức phận Điều hành kế hoạch giải phóng tàu container; Bí thư Đoàn cơ sở Trung tâm điều độ cảng Tổng đơn vị Tân Cảng Sài Gòn. Chàng cựu SV SIU được Tổng đơn vị bầu mua là cần lao tiền tiến, gương mặt bạn teen điển hình của Tổng công ty năm 2016 và được giấy khen của Bộ Tư lệnh Hải quân vì đã mang thành tích tốt trong phong trào sáng tạo, xây dựng Tổng doanh nghiệp nhắc riêng và quân chủng Hải quân nói chung.
Cựu SV Trường Đại học Quốc tế Sài Gòn (SIU) Trịnh Khoa Nam
Trần Hoàng Bích Thảo - một cựu SV khác hiện đang khiến việc tại Mỹ san sẻ rằng mình khá may mắn lúc ở SIU đã được phân phối nhiều tri thức chuyên môn hữu ích và dễ dàng áp dụng vào thực tại. Những kỹ năng được rèn luyện tại SIU cũng giúp ích siêu rộng rãi trong việc thích nghi có môi trường học tập đương đại ở nước ngoài. Được biết, Bích Thảo sau lúc phải chăng nghiệp chuyên ngành Thương nghiệp quốc tế của SIU đã tiếp tục hoàn thành 2 bằng thạc sĩ quản trị marketing và khoa học thông tin tại American National University (Mỹ). 
Một trong những cựu SV SIU thành công - Trần Hoàng Bích Thảo hiện đang làm cho việc tại Mỹ
Không tính Bích Thảo còn sở hữu những mẫu tên cựu SV nổi trội khác của SIU đạt được thành công lúc du học nước ko kể như: Trần Thị Ánh Tuyết (cựu SV chuyên ngành thương mại quốc tế) phải chăng nghiệp thạc sĩ tại University of Worcester (UK) và hiện là Kinh doanh Manager của Doanh nghiệp S.E.A. Education Consultants Viet Nam, Huỳnh Ngọc Nam Phương (cựu SV chuyên ngành thương nghiệp quốc tế) giành học bổng Graduate Teaching Assistantship chương trình Thạc sĩ kinh tế của Wichita State University, Mỹ…
Cựu SV SIU Trần Thị Ánh Tuyết
Thống kê cho thấy sắp 85% sinh viên Trường Đại học Quốc tế Sài Gòn mang việc làm cho sau lúc thấp nghiệp. 15% còn lại học lên bậc học cao hơn hoặc chuyển tiếp du học tại đa dạng nước trên thế giới. Không ít SV tìm được việc khiến cho với vị trí cao lúc còn đang tập sự hoặc xây dựng thương hiệu doanh nghiệp, tạo cơ hội việc làm cho rộng rãi người khác. Sinh viên của trường đã và đang đạt được những thành công tại những tổ chức bậc nhất Việt Nam và tập đoàn đa quốc gia tên tuổi như: Tập đoàn Bosch, Tập đoàn Neumann Kaffee Gruppe - Đức, Tập đoàn En-Japan (EnWorld) - Nhật, VietinBank, Sacombank, VPBank, MBBank, ANZ, Standard Chartered, Samsung, HTV…
Trường Đại học Quốc tế Sài Gòn (SIU) là trường đại học quốc tế uy tín tại Việt Nam, đào tạo bậc cao đẳng, đại học và thạc sĩ cho sinh viên Việt Nam và nước không tính, vừa mang chương trình giảng dạy bằng tiếng Anh, vừa có chương trình giảng dạy bằng tiếng Việt theo tiêu chuẩn Hoa Kỳ. SIU mang quan hệ hiệp tác có nhiều trường ĐH nước bên cạnh, là thành viên của các tổ chức kiểm định chất lượng giáo dục bậc nhất thế giới của Hoa Kỳ: Hiệp hội quốc tế các trường ĐH huấn luyện ngành Buôn bán (IACBE), Hiệp hội phát triển giảng dạy doanh thương bậc ĐH (AACSB) và đang thực hành kiểm định quốc tế của IACBE.
Nguồn: Báo Tuổi Trẻ
Đọc nguyên bài viết tại : ​Các kỹ năng làm việc thu hút nhà phỏng vấn – Tin Đào Tạo
0 notes
okchances · 7 years
Text
Khó tin nhưng là sự thực: các nhà khoa học vừa biến lá rau chân vịt thành tim người đang đập
Khó tin nhưng là sự thực: các nhà khoa học vừa biến lá rau chân vịt thành tim người đang đập
Mới đây, một nhóm các nhà nghiên cứu từ Học viện Bách khoa Worcester, Hoa Kỳ đã thành công trong việc: Biến lá rau chân vịt thành khung mô tim sống hoàn chỉnh với các mạch có thể vận chuyển máu.Lần đầu tiên, những lá rau chân vịt, họ mua tại một khu chợ thành phố Worcester, có được cuộc sống mới
Trong tương lai, một người bị tổn tương mô vì cơn đau tim có thể tỉnh dậy và nhận một lời trấn an…
View On WordPress
0 notes
makeupbyroya · 4 years
Video
Products Used Face @fentybeauty - Foundation @maccosmetics - Pro Long wear concealer @thekatvond - Setting Powder @nyxcosmetics – Contour stick @maccosmeticsmiddleeast – Lipstick (Taraji P Henson) @milanicosmetics - Setting Spray Make it Last @toofaced – Sun Bunny @anastasiabeverlyhills x @amrezy - Highlighter Eyes ABH - Sculpture Palette ABH - Shadow Couture Palette @makeuprevolution – Ultra 32 shade palette @thebalm – What's Your Type Mascara? Eyebrows ABH – Pomade in light Brown @nyxcosmetics – Brown Brow Pencil Lips NYC – Lip Gloss @macpro – Oak Lip Liner MAC – The Pink Print Lipstick . . . . . . #anastasiabeverlyhills #ootdbostonian #maccosmetics #afghangirl #nyxcosmetics #hudabeauty #fashionista #fashionblogger #afghan #fashion #bloggerstyle #bostonfashionblogger #igboston #igerboston #bostonbloggers #afghanmuacommunity #colourpop #makeupforbarbies #allmodernmakeup #universodamaquiagem_oficial #makeupartistsworldwide #slave2beauty #makeupvideoss #peachyqueenblog #melformakeup #1minutemakeup #universalhairandmakeup #make4glam #undiscovered_muas #mua (at Worcester, Massachusetts) https://www.instagram.com/p/B-vARKuHdpX/?igshid=7cu24sh4gbqp
0 notes
phamtrunghauus-blog · 7 years
Text
Món pie làm với thịt cừu - Shepherds pie
Món này mình làm cho con mình đem ăn trưa trong trường và có khi tụi nhỏ đi học về có ăn liền,dễ làm vô cùng Ingredients 500g lean Lamb mince meat (thịt cừu xay sẵn) 1 clove garlic chopped (1 tép tỏi bằm nhỏ) olive oil (dầu ô liu) salt (muối) pepper (tiêu) 1 cup of petit pois (frozen works) (đậu Hà Lan loại đông đá hay đậu khác cũng được) 1 large onion chopped (1 củ hành tây xắt nhỏ) 3 decent sized carrots, chopped (ba củ cà rốt cắt nhỏ) chopped mushrooms - to taste (một ít nấm xắt nhỏ) 1 decent sized sweet potato (1 củ khoai lang, khoai tây ngọt ) 4 decent sized white potatoes (4 củ khoai tây trắng) basil - add according to your taste (mình không dùng rau quế tây mà dùng hương thảo (rosemary) và xạ hương (thyme) 2 tbl spoons gravy granules lamb stock cube (2 cục gia vị cô đặc mùi vị cừu) splash worcester sauce (sốt Worcester) knob of butter (bơ) splash semi skimmed milk (sữa tươi) handful breadcrumbs Method My first recipie post.... my favourite winter dish! Cooking time - 40 minutes Chop the potatos into chunks and rinse in cold water until water runs clear to remove startch, then put on the heat, once boiling, add salt and leave to boil until soft for about 30 minutes. Pre heat oven to 190c / Gas mark 5 heat 1 - 2 tbl spoons olive oil gently in a pan and add in onions and garlic - fry off for 3-4 minutes until they start to brown whilst doing this part boil the carrots (about 10 min) Add the lamb mince to the onions and add salt and pepper. Crumble the lamb stock cube into the pan, add basil according to taste. Fry off until lamb is browned and then add the peas and mushrooms. Drain off the carrots and add them. Add 2 tbl spoons gravy granules into the pan and a little water. Add a good splash of worcester sauce - this is the key ingredient! stir well and leave on a low light to cook, taste and add more seasoning if needed. Drain the potatoes and add a knob of butter to the pan, add milk if you want to change the consistency and mash until smooth. Place the lamb into an oven proof dish and place the mashed potato over the top, smooth over until lamb is covered - use a of a fork to decorate the mash. Sprinkle with breadcrumbs Bake in the oven for a further 10 minutes.. Serve with a good portion of broccoli or savoy cabbage in butter with a splash of worcester sauce to taste. Chúc các bạn làm món ngon, nếu không thích dùng thịt cừu có thể dùng thịt bò và nó lại có tên Cottage Pie . Nếu các bạn muốn ăn rau củ nhiều thì cứ bỏ vào và nấu chung thôi chỉ cần đúng phần căn bản cũng được chứ trong món này chỉ có cà rốt, và đậu thôi không nhiều rau, củ. Ròm làm món này theo ý ròm nên ròm viết lại tiếng việt cho các bạn nghen 1) Cắt khoai tây thành miếng nhỏ và xả trong nước lạnh rửa cho sạch sẽ bụi đất bẩn, rồi cho vào nồi nước luộc khoai, nước sôi và cho khoai chín trong vòng 30 phút, hoặc có thể bỏ vào lò vi sóng cũng được. Nếu lười mua khoai tây nghiền sẵn trong siêu thị luôn. 2) Vặn lò cho nóng 190c / Gas mark 5. Cho 1-2 muỗng dầu ô liu vào nồi/chảo và cho hành tây cùng tỏi vào xào cho thơm. Cho lá hương thảo (rosemary), xạ hương (thyme) vào xào chung cho thơm dậy mùi và bỏ thịt cừu vào xào chung, nêm chút muối, đường, tiêu vào cho đậm đà. Bỏ viên gia vị cừu vào nồi cùng với thịt cừu đảo đều cho đến khi thịt cừu chín. 3) Khi thịt chín đổi màu thì cho cà rốt cắt nhỏ, đậu, cùng với nấm,có thể thêm cần tây (celery phần nhánh) đảo đều cùng với 1 muỗng canh (TBSP) sốt Worcester, và nước xâm xấp mặt nồi thịt. Cho nước sôi và lửa liu riu cho chín cà rốt và đậu, cho nước rút bớt và đặc lại thì tắt bếp. 4) Lấy khoai tây ra cho chút sữa, bơ và gia vị muối tiêu cho thơm. Ròm thêm 1 chút xíu bột thảo quả (nutmeg powder) và lá xạ hương (thyme) vặt phần lá trộn vào khoai tây. Nên nhớ nếu các bạn ăn mềm thì cho thơm bơ sữa, còn nếu thích ăn khoai tây cứng thì không cần bỏ vào vì bỏ sữa vào khoai tây mềm, múc ra nguyên miếng rất khó 5) Bỏ hỗn hợp đã nấu chín vào cái khuôn hay cái tray, thố rồi sau đó múc khoai tây nghiền bỏ lên trên, và lấy cái nĩa (fork) khều khều cho có đường viền đẹp, nướng khoảng 10 phút cho vàng mặt của khoai tây. 6) Lấy mấy lá hương thảo nhúng qua dầu ô liu và đặt lên trên mặt khoai tây nướng thêm chút nữa cho thơm và lá hương thảo hơi héo 1 chút là ok 7) Có thể ăn thêm chung với bông cải hay rau củ khác hoặc ăn vậy tùy vào ý thích từng người. Chúc các bạn có món ăn n
OPERA ĐÓNG CỬA VÌ VẬY RÒM CHUYỂN BLOG TỪ OPERA QUA WORDPRESS, CÁC ANH CHỊ EM NẾU CẦN GÌ BÊN WPRDPRESS NHẮN RÒM HÁ
Các bạn có thể xem thêm : Tủ nấu cơm , Tủ nấu cơm công nghiệp, Tủ nấu cơm dùng gas, Tủ nấu cơm dùng điện
0 notes