#torta para lanches

[alhocomalecrim]

Torta cremosa de avelã

Torta cremosa de avelã A torta de avelã é um doce delicioso e apreciado por pessoas de todas as idades. Ela é feita com uma base crocante de biscoito e um recheio cremoso de avelã, que pode ser feito com creme de avelã comercial ou com avelãs torradas e trituradas em casa. A torta de avelã é uma ótima opção para sobremesas, lanches ou até mesmo para o café da manhã. Origem da receita da Torta…

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#receita de torta de avelã #torta de avelã #torta de chocolate #torta de creme de avelã #torta fácil #torta para café da manhã #torta para lanches #torta para sobremesa #torta rápida

[kcaltholic]

' ♡ ·°  ༘ ꒰ changing habits ꒱ ✿⁠  ࣪ ៸៸

– 21 dias para mudar a minha alimentação –

tenho tendência a descontrole e a compulsão, então não me dou bem com dietas de alta restrição. por isso, vou seguir essa dieta de baixa restrição para tentar sair desse ciclo de descontrole.

– alimentos liberados –

• repolho, brócolis, pepino, cenoura, abóbora, tomate, couve, abobrinha, alface, maçã, mamão, melancia, melão, laranja, abacaxi, uva;

– ingestão controlada –

• carnes, ovos, whey, leite, iogurte = até atingir a meta diária de proteína;

• batatas, inhame, arroz, feijão, pão, pipoca, tapioca (30g para fazer crepioca), cuscuz, banana;

– ingestão proibida –

• bolos, tortas, salgados, sorvete, sobremesas, chocolate, doces, refrigerante, pizza, farofa, batata frita...

- observações -

• queimar no mínimo 400kcal por dia na academia

• beber no mínimo 3L de água por dia

• chás e café sem açúcar a vontade

• não comer após as 19h

- café da manhã -

suco verde (maçã+couve+laranja) + ovo + 1 pão de forma

- almoço -

carne/frango/peixe + alimentos liberados

- janta -

carne/frango/peixe/ovos + uma porção pequena de batata/inhame/cuscuz

- lanche -

alimentos liberados + iogurte ou porção de whey

#ed br #ed brasil #edbr #ana e mia br #borboletei #nanakcaltholic ediary

[ravween]

ʿ starter with @maekar-c

📲   [   raven   @   c(ute)harming  *    ]     :  me encontra naquele lugar do cinema? cinco minutos!!

៹ 𓏲࣪                                     a mensagem de alerta para maekar foi enviada do nada e sem aviso prévio. jabez ainda não tinha ido para aquela parte do evento, parecia ter sido montado de forma para ser mais privado e confortável, algo que o filho de gothel estava evitando naquela noite. a raiva que borbulhava em seu peito se encontrava em tempo de explodir, então essa era a hora de chegar perto de algo que pudesse lhe acalmar. ou melhor, alguém. foi por isso que marchou para o local após pegar alguns lanches... não os doces da favo de mel, a ideia de ganhar sem querer um rabo era nojenta demais para si mesmo em um festa de halloween, mas para compensar a falta dos doces, levava pedaços de torta de abóbora, alguns cupcakes temáticos e claro, pipoca. para beber recolheu dois milshakes, o seu tendo sido batizado com firevodka e agora chamas azuis lambiam a superfície da bebida. ao vê-lo se aproximando, estendeu um dos copos na direção alheia. “ ━━━ espero que goste desse sabor. é verde estranho, mas é gostoso."

#maekarc #[ ☣ ] : 𝖋𝖔𝖑𝖉𝖊𝖗 ⋆ 𝔦'𝔪 𝔬𝔫 𝔪𝔶 𝔬𝔴𝔫 ➜ threads ™ #evento: equinócio de outono

[um-garoto-chamado-yuri]

Primeiro dia de aula (31/01/23)

Uh, estou vivo e vim contar sobre o meu primeiro dia de aula!

Acordei ás 5 e meia da manhã pensando: "Droga, mais um ano tendo que ser chamado por aquele maldito nome morto!". Mas fazer o quê? Eu realmente tinha que levantar. Fiz meu lanche e tive que fazer o maior gatilho de disforia para mim: me trocar. WTF, o uniforme da minha escola consegue marcar tanto meu corpo, mas pelo menos a camisa que comprei estava mais larga, então não fiquei surtado por disforia.

Cheguei na escola ás 7 em ponto, meus amigos estavam lá procurando nossa sala, após um tempo procurando a lista de turmas, descobrimos o pior: ficaríamos em outro prédio. Basicamente minha escola tem dois prédios: um era do pré até o sétimo, o outro era do oitavo até terceiro médio. Mas decidiram que ficaríamos com a turma mais nova, por que? Eu não sei!

Eu garanti meu lugar na fileira e fui conversar com meu grupinho. Algumas mesas estavam até meio tortas (culpa de alunos que sentam em cima delas). Enquanto isso, vimos alunos chegando na nossa sala, alguns já estavam no ano passado, outros eram novos. Enfim, o intervalo foi uma bagunça, mas depois voltamos para a sala e fiquei ouvindo minhas músicas, enquanto algumas pessoas elogiavam meu novo corte de cabelo. Claramente tinha pessoas lá que eu não queria ver nem fudendo, mas é a vida né...

Então é isso, nono ano, você vai ter que me engolir!

#LGBT #trans #transfobia #spotify #história #história de escola #meus pensamentos #desabafo #reflexão #Spotify

[saborosogostinho]

A torta de atum é uma receita muito simples e fácil de preparar. É uma ótima opção para um lanche rápido ou para um jantar leve. O atum é um peixe muito saudável e rico em proteínas, o que o torna uma ótima opção para quem está de dieta.

Neste artigo, você vai aprender a preparar uma torta de atum simples e deliciosa. Além disso, vamos dar algumas dicas para variar a receita e deixá-la ainda mais saborosa. Ver Receita.

#receita #receitas #torta #torta atum #receita simples #receita caseira #saboroso gostinho

[jujubeleza]

Torta de sardinha simples e muito prática para o lanche

Ingredientes da receita de torta de sardinha

Para a massa

2 xícaras(chá) de farinha de trigo

½ xícara(chá) de queijo parmesão ralado

400 ml de leite

200 ml de óleo

3 ovos

½ colher(sopa) de sal

1 colher (sopa) de fermento em pó

Para o recheio

½ cebola picada

1 tomate picado

1 latinha de milho verde sem a água

1 latinha de ervilha sem a água

1 cenoura ralada

3 latas de sardinha

Sal a gosto

Para a montagem

Queijo parmesão ralado a gosto para polvilhar

Modo de preparo

Do recheio

Numa vasilha coloque a cenoura, a ervilha, o milho, a tomate, a cebola, sal e a sardinha.

Misture bem para homogeneizar, e reserve.

Da massa

No liquidificador coloque o leite, o óleo, o queijo parmesão ralado, o sal e os ovos. Bata bem por 1 minuto.

Adicione a farinha de trigo, bata por 30 segundos para incorporar, acrescente o fermento e bata rapidamente apenas para agregar.

Despeje essa metade dessa mistura numa forma retangular (30 cm x 20 cm) untada e enfarinhada, coloque o recheio e espalhe bem.

Disponha o restante da massa, espalhe para ficar uniforme e polvilhe queijo parmesão ralado a gosto.

Asse em forno pré-aquecido a 180 graus por cerca de 40 minutos. Retire do forno, deixe amornar e corte em quadrados.

Sirva em seguida esse espetáculo de torta de sardinha!

[blog-fitness4all]

Receitas para dar uso ao atum em conserva

No mundo do desporto e fitness, a nutrição desempenha um papel fundamental na maximização do desempenho e na recuperação eficaz. Enquanto os atletas esforçam-se para otimizar as suas dietas para alcançar os seus objetivos, um alimento destaca-se como uma escolha popular e altamente nutritiva: o atum. Rico em proteínas, ácidos gordos ómega-3 e uma série de outros nutrientes essenciais, o atum tornou-se um elemento fundamental na dieta de muitos atletas e entusiastas do fitness. O atum oferece uma variedade de benefícios para desportistas devido às suas propriedades nutricionais.

Benefícios do atum

Aqui estão alguns dos principais benefícios do atum para desportistas: - Alto teor de proteína: O atum é uma excelente fonte de proteína magra, essencial para a construção, reparação e manutenção dos músculos. A proteína ajuda a promover a recuperação muscular após o exercício intenso, facilitando o crescimento muscular e a resistência física. - Ácidos gordos ómega-3: O atum é rico em ácidos gordos ómega-3, especialmente o ácido eicosapentaenoico (EPA) e o ácido docosahexaenoico (DHA). Estes ácidos gordos são conhecidos por terem propriedades anti-inflamatórias, o que pode ajudar a reduzir a inflamação muscular após o exercício e a melhorar a recuperação. - Baixo teor de gordura saturada: O atum é uma fonte magra de proteína, com baixo teor de gordura saturada. Isso o torna uma opção saudável para desportistas que desejam manter um baixo teor de gordura na sua dieta enquanto obtêm proteína suficiente para apoiar os seus objetivos de treino. - Fonte de energia: O atum fornece uma fonte de energia duradoura devido à sua combinação de proteína e gorduras saudáveis. Consumir atum antes do treino pode ajudar a fornecer combustível ao corpo e melhorar o desempenho durante o exercício. - Rico em nutrientes: Além de proteína e ácidos gordos ómega-3, o atum também é uma boa fonte de outros nutrientes importantes para a saúde, como vitaminas do complexo B, selénio e ferro. Estes nutrientes desempenham papéis essenciais no metabolismo energético, na função imunológica e na saúde geral. Em resumo, o atum é uma escolha nutricionalmente densa que pode oferecer uma variedade de benefícios para desportistas, incluindo suporte à recuperação muscular, redução da inflamação, fornecimento de energia e promoção da saúde geral.

Receitas para dar uso ao atum em conserva Incorporar atum numa dieta equilibrada pode ajudar os desportistas a alcançar e manter os seus objetivos de desempenho e bem-estar. - Salada de Atum: Uma salada fresca e nutritiva, perfeita para uma refeição rápida e equilibrada. Esta salada é composta por atum em conserva, alface cortada, tomate cherry, cebola roxa fatiada e azeitonas pretas, tudo regado com o molho de sua escolha, como vinagrete ou maionese. É uma opção versátil que pode servir como entrada ou prato principal. - Torta de Atum: Uma torta reconfortante e saborosa que combina o sabor único do atum com vegetais frescos e queijo derretido. Esta receita utiliza massa de torta pronta, atum em conserva, cebola, tomate e queijo ralado, misturados com ovos batidos e natas. A mistura é disposta numa forma e assada até ficar dourada, resultando numa torta perfeita para o almoço ou jantar. - Pasta de Atum: Uma opção prática e deliciosa para um lanche rápido ou refeição leve. Esta pasta de atum é feita com atum em lata, maionese, mostarda, cebola e salsa, tudo misturado e temperado a gosto. Pode ser servida sobre fatias de pão torrado, crackers ou como recheio de sanduíches para lanches satisfatórios a qualquer hora do dia. - Esparguete com Atum: Uma refeição reconfortante e fácil de preparar, ideal para uma noite ocupada. Este prato consiste em esparguete cozido al dente, misturado com uma saborosa combinação de atum em lata refogado com alho, molho de tomate e temperos. É uma opção rápida e nutritiva para satisfazer os desejos de massa e peixe num único prato.

A escolha entre atum ao natural ou em azeite geralmente depende do gosto pessoal e do uso pretendido. Ambas as opções têm os seus próprios prós e contras: Atum ao natural: - O atum ao natural é enlatado na sua própria água, preservando o sabor original do peixe. - Tende a ser mais baixo em calorias e gordura em comparação com o atum em azeite. - É uma escolha excelente para saladas, sanduíches e outros pratos onde se pretende manter o sabor do atum mais neutro. Atum em azeite: - O atum enlatado em azeite tende a ter um sabor mais rico e suculento devido à presença do azeite. - O azeite adiciona uma textura mais macia e suculenta ao atum. No entanto, é importante notar que o atum em azeite pode ser mais calórico e rico em gorduras do que o atum ao natural, devido à adição de óleo. Portanto, se prefere o sabor mais intenso do atum e está menos preocupado com as calorias adicionadas pelo azeite, o atum em azeite pode ser a escolha certa para si. Por outro lado, se está preocupado com a ingestão de calorias ou prefere o sabor mais neutro do atum, o atum ao natural pode ser a melhor opção. Read the full article

[eurosuitecuritibabatel]

Gastronomia em Curitiba: Sabores que Você Precisa Experimentar

A cidade de Curitiba, conhecida por sua diversidade cultural e gastronômica, oferece uma variedade de sabores irresistíveis que refletem a riqueza da culinária local e internacional. Neste guia gastronômico, vamos explorar alguns dos pratos e iguarias que você não pode deixar de experimentar ao visitar a capital paranaense, enquanto destacamos por que a Nacional Inn é a escolha ideal para uma estadia confortável e conveniente em Curitiba.

Barreado: Um prato típico do litoral paranaense, o barreado é uma deliciosa carne cozida lentamente em panela de barro com temperos e especiarias, servida com farinha de mandioca e banana.

Pão com bolinho: Um clássico da culinária curitibana, o pão com bolinho é um sanduíche recheado com um bolinho de carne frito, acompanhado de molho de tomate e pimenta.

Coxinha de frango: Uma das paixões dos brasileiros, a coxinha de frango é uma iguaria irresistível, com uma massa crocante recheada com frango desfiado e temperos especiais.

Cervejas artesanais: Curitiba é conhecida como um polo cervejeiro, com uma grande variedade de cervejarias artesanais que produzem cervejas de alta qualidade e sabores únicos, perfeitas para acompanhar os petiscos locais.

Empadas: Outro clássico da gastronomia curitibana, as empadas são salgados recheados com uma variedade de ingredientes, como frango, palmito, camarão e queijo, ideais para um lanche rápido e saboroso.

Feijoada: Embora seja um prato tradicionalmente brasileiro, a feijoada é muito apreciada em Curitiba, especialmente em restaurantes que oferecem versões autênticas e deliciosas desse prato tão reconfortante.

Pierogi: Uma herança da imigração polonesa, o pierogi é um pastel recheado com batata, queijo, carne ou repolho, cozido ou frito, e geralmente servido com cebola caramelizada e creme de leite.

Churrasco: Os amantes de carne não podem deixar de experimentar um autêntico churrasco curitibano, com uma variedade de cortes de carne grelhados na brasa e acompanhamentos deliciosos, como farofa, vinagrete e mandioca frita.

Doce de banana com queijo: Uma combinação perfeita de doce e salgado, o doce de banana com queijo é uma sobremesa tradicional de Curitiba, feita com banana cozida, queijo coalho e açúcar, gratinada no forno.

Café colonial: Uma experiência gastronômica imperdível em Curitiba, o café colonial é uma verdadeira festa de sabores, com uma variedade de pães, bolos, tortas, doces, salgados e frios, acompanhados de café fresco e outras bebidas.

Para desfrutar de todas essas delícias gastronômicas e muito mais, a Nacional Inn oferece uma estadia confortável e conveniente em sua unidade Euro Suite Curitiba Batel, com acomodações de luxo, quartos confortáveis e uma localização privilegiada na capital paranaense. Para mais dicas e informações sobre viagens, não deixe de visitar o blog da Nacional Inn.

Descubra os sabores únicos de Curitiba e mergulhe na rica culinária desta cidade encantadora!

[hotelvilageinnribeiraopreto]

Cafés e Padarias em Ribeirão Preto: Para os Amantes de Doces

Ribeirão Preto é conhecida não apenas por sua cultura e eventos, mas também pela deliciosa gastronomia, especialmente quando se trata de doces. Para os amantes de cafés aromáticos e quitutes irresistíveis, a cidade oferece uma variedade de opções em cafeterias e padarias que prometem satisfazer os mais exigentes paladares. Prepare-se para uma verdadeira experiência gastronômica enquanto desfruta do conforto e da comodidade oferecidos pela Nacional Inn.

1. Pão de Batata

Localizada no coração de Ribeirão Preto, a Pão de Batata é uma das padarias mais tradicionais da cidade, conhecida por seus pães frescos e uma variedade de doces irresistíveis. De bolos caseiros a tortas recheadas, você encontrará uma infinidade de opções para satisfazer sua vontade de doces.

2. Café Santa Fé

Para os amantes de café, o Café Santa Fé é parada obrigatória em Ribeirão Preto. Além de servir uma variedade de blends de café frescos e saborosos, o local também oferece uma seleção de doces e sobremesas que são verdadeiras obras de arte. Não deixe de experimentar o famoso cheesecake de frutas vermelhas ou o brownie de chocolate.

3. Casa do Pão de Queijo

A Casa do Pão de Queijo é um clássico brasileiro e em Ribeirão Preto não poderia ser diferente. Além dos famosos pães de queijo quentinhos, a padaria também oferece uma variedade de doces e salgados que são perfeitos para um lanche rápido ou um café da tarde mais especial.

4. Café Vianna

Com uma atmosfera aconchegante e decoração vintage, o Café Vianna é o lugar ideal para desfrutar de um bom café acompanhado de deliciosos doces. Além dos tradicionais bolos e tortas, o café também oferece uma seleção de salgados e sanduíches para quem prefere uma opção mais substancial.

5. Padaria Flor de Lótus

Se você está em busca de doces sofisticados e refinados, a Padaria Flor de Lótus é o lugar certo para você. Com uma variedade de opções que incluem macarons, éclairs e tortas decoradas, a padaria é conhecida por seus produtos de alta qualidade e apresentação impecável.

Hospedagem de Qualidade com a Nacional Inn

Durante sua estadia em Ribeirão Preto, desfrute do conforto e da comodidade oferecidos pela Nacional Inn. O Hotel Vilage Inn Ribeirão Preto, localizado no coração da cidade, oferece acomodações de luxo, quartos confortáveis e uma variedade de comodidades para tornar sua estadia memorável. Com uma localização estratégica, o hotel está próximo às principais padarias e cafeterias da cidade, proporcionando fácil acesso às delícias gastronômicas locais.

Reserve sua Estadia Agora e Desfrute dos Melhores Doces de Ribeirão Preto

Não perca a oportunidade de explorar os melhores cafés e padarias de Ribeirão Preto durante sua visita à cidade. Reserve sua estadia no Hotel Vilage Inn Ribeirão Preto e prepare-se para uma verdadeira experiência gastronômica. Para mais informações e dicas de viagem, visite nosso blog em https://blog.nacionalinn.com.br/. Estamos ansiosos para recebê-lo e ajudá-lo a criar memórias deliciosas em Ribeirão Preto!

[thisisthewaroffeelings]

Não é fácil falar de corpos. Não é fácil falar sobre o meu corpo. Nas últimas 48h passei por uma crise de compulsão alimentar.

Privação de comida, a voz constante na cabeça dizendo 'quer ter um corpo bonito, para de comer', ver tantos vídeos nas redes sociais sobre comida, ver novas receitas, lembrar aquele gostinho de comida boa - aka nem sempre saudável, me fez perder a cabeça. Foram 2 lanches do mc + 10 nuggets + 2 molhos + vinho + Nutella + tentativa de café da manhã saudável com ovos e café com leite + balde de pipoca + vinho + mms + sal grosso + suco verde...

É uma linha que nunca está reta, nunca está equilibrada, sempre tá torta, indo de 8 a 80.

Olhar pras minhas fotos antigas e perceber que sim, eu era magra, mesmo duvidando disso, mesmo me sentindo gorda, barriguda, suja, fraca. Eu tinha um belo corpo, vendo de agora mas na época, me sentindo mal. Sempre pensando na maior quantidade de tempo em jejum possível que podia fazer. Ou na menor porção de comida, ou comida menos calórica.

Nunca existiu um corpo ok. Ou talvez tenha existido, era só a cabeça que nunca foi boa.

Dormir e acordar com dor no corpo. Conviver com uma pele manchada, ovário policistico, dores, cólica e fome.

Nunca a vai estar bom ou ok.

Sempre vou olhar no espelho e ver o reflexo da minha fraqueza. Por não conseguir dizer não pra mim mesma quando vejo um vídeo ou uma propaganda do McDonald's. Por nunca estar satisfeita comendo uma comida 'normal'. Por sempre que vestir uma roupa, perceber que não serve mais, 'tenho que comprar um tamanho maior' - por nunca ser menor. Por sempre assistir filmes que falem sobre doenças relacionadas a alimentação. Por sempre estar reparando o tamanho da cintura, do braço, tornozelo, ossos de quem é magra e sempre pensar 'queria ser assim'.

Nunca vai ser confortável viver nesse corpo. Sempre vai ser difícil dar a próxima garfada.

[fefaseger]

Esse texto não é sobre pães, creme brûlée ou tortas de padaria

Pão com ovo é, com unanimidade, um dos pratos mais simples e humildes da nossa culinária. Em um momento de aperto ou que não podemos perder tempo, é uma salvação. É o arroz com feijão dos lanches, mas pode ser um almoço ou uma janta.

Porém onde há simplicidade há gourmetização. Você já experimentou um pão de fermentação natural com ovos pochê? Não deixa de ser o bom e velho pão com ovo, mas esse é diferente, é mais gostoso, é melhor apresentado e tem refinamento no seu preparado.

Sabe qual a diferença entre esses dois pães com ovos? A forma com qual eles foram feitos. Quando há entendimento da melhor maneira de usar os ingredientes e como os aproveitar da maneira correta se tem sucesso no modo de preparo. Você precisa olhar para o ovo, para a farinha e o fermento de maneira assertiva e saber como prepará-los para ter o melhor resultado.

Esquecemos que o creme brûlée é feito de ovos, pois estamos os usando para fazer pães com ovos e não os misturando com deliciosas favas de baunilha. Esses mesmos ovos, quais vieram da mesma granja, tem o mesmo valor, grandes ambições, pois no fim todos querem se transformar em belas tortas de padaria.

Esse texto não é sobre pães, creme brûlée ou tortas de padaria, você deve ter notado. É sobre não ver o verdadeiro valor dos ingredientes que estão disponíveis em sua geladeira. Você pode estar fritando ovos ao invés de assar maravilhosos cremes brûlée. O talento de um grande chefe é saber fermentar de forma correta sua massa e fazer os melhores pães.

#cronista #cronicas #texto triste #text post

[maonamassacomasis-blog]

🥭Como fazer MOUSSE DE MANGA Receita Fácil😋 mango mousse #moussedemanga #...

Oi gente! Hoje vou compartilhar com vocês como fazer MOUSSE DE MANGA! A Receita é Fácil e Deliciosa😋 Assista o vídeo até o final para não perder as Dica! Espero que gostem ♥️mango mousse 

OBRIGADA POR ASSISTIR🙏 

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 OBRIGADA POR ASSISTIR🙏

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 Um GRANDE abraço da Si e fiquem TODOS com Deus

 Ingredientes:

 Polpa manga reserve um pedaço pequeno da manga 

50 ml água

 1 colher de sobremesa de açúcar 

1 colher de chá de gelatina incolor e sem sabor (hidratada e dissolvida)

 Mousse:

 1 Manga grande (usei Palmer)

 120 ml de leite condensado

 120 ml de creme de leite

 1 colher de leite em pó

 1colher de Sobremesa de gelatina incolor, sem sabor (hidratada e dissolvida)

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BOLOS E TORTAS:   • BOLOS E TORTAS   

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 CAFÉ DA MANHÃ E LANCHES:   • CAFÉ DA MANHÃ E LANCHES  

10 PETISCOS FÁCEIS E BARATOS:   • 10 LANCHES FÁCEIS, BARATOS e DELICIOSOS   

 RECEITAS FIT:   • PARA PESSOAS COM ALGUM TIPO DE RESTRIÇÃO  

Especial Festa Junina:   • ESPECIAL FESTA JUNINA  Mão na massa com a Si

#youtube #moussedemanga sobremesafacil ‎mãonamassacomasi moussedemangafacil comofazermousse manga 3k

[enterhamartia]

FEIRA DAS NAÇÕES

Em tempos modernos, a diversidade representa um tópico de suma importância para Jewangeum. Os acionistas da organização buscam uma maneira de estender sua marca além dos mares orientais, abrangendo outros países que poderiam se beneficiar da educação de qualidade promovida pela universidade. Mais do que isso, eles buscam uma forma de fomento ao intercâmbio para pesquisa, com intuito de desenvolver novos projetos sob o nome da universidade e aumentar sua influência no mercado acadêmico.  Visando um ambiente com maior aceitação para seus estudantes intercambistas, a universidade montou uma feira das nações para espalhar maior conhecimento sobre diferentes culturas e disseminar um comportamento positivo em relação à identidade cosmopolita que buscavam. Curiosos encheram as ruas do campus e os prédios foram transformados em salas com auditórios para conversas, workshops, palestras e apresentações. Autores, pesquisadores e, sobretudo, a comunidade acadêmica foi convidada a apresentar um pouco mais de seu trabalho e, se possível, de suas histórias intrinsecamente ligadas à cultura de cada um. Os departamentos foram separados de acordo com os continentes que representavam, contendo estandes com artesanato manual para promover a cultura, com explicações acerca dos significados dos objetos, e barraquinhas de comidas exibiam pratos típicos.

DEPARTAMENTO DE CIÊNCIAS HUMANAS E SOCIAIS

Responsáveis pelas Américas, o departamento investiu na cultura de países como Brasil, Chile, Bolívia, Colômbia, México, Canadá, Costa Rica, Guatemala e Haiti. Entre os pratos disponíveis, os citados como mais disputados foram:

Curanto — um prato chileno que chamou atenção pelo modo de preparo: uma mistura de diferentes carnes (bovina, suína e peixes) com batatas preparados em um buraco no chão com 15 cm de profundidade, onde são depositadas pedras em brasa e folhas aromáticas que cobrem os ingredientes, que ali cozinham por horas.

Ceviche — prato peruano, mas presente em toda América Latina, feita a partir de peixe cru, de carne branca e firme, marinado em suco cítrico, geralmente de limão ou lima.

Burrito — queridinho dos mexicanos, os burritos são feitos com tortilhas de milho enroladinhas e com bastante recheio, que variam entre carne, queijo, tomate, chilli e muitos outros.

Soup Joumou — comemorando a independência do Haiti, este prato é uma sopa de abóbora, carne, legumes e macarrão. 

Brigadeiro — a sobremesa ficou por conta dos brasileiros com seus épicos brigadeiros de chocolate e leite condensado, com algumas variações envolvendo frutas.

DEPARTAMENTO DE CIÊNCIAS EXATAS E NATURAIS

Com os países da Europa sob sua tutela, o departamento escolheu representar países mais conhecidos como França, Alemanha, Portugal, Turquia, Grécia, Rússia e Espanha. Embora alguns tenham protestado pela Inglaterra, muitos argumentaram que a culinária da Inglaterra não era muito apropriada para qualquer coisa. Mesmo assim, alguns alunos de matemática insistiram em abrir uma barraquinha com fish and chips em algum lugar afastado. Os pratos que receberam maiores elogios foram os doces, como:

Pastel de Belém — o doce português é considerado uma das sete melhores sobremesas do mundo, feito com creme de nata, canela e massa folhada.

Baklava — a torta turca é parecida com um imenso pastel de massa folhada, geralmente coberto por açúcar ou mel, com recheios variando entre pistache moído, nozes e avelãs. 

Ratatouille — bastante amado entre os vegetarianos, o prato francês tem como ingredientes pimentão, abobrinha, berinjela e tomate, adicionado de cebolas, alho, azeite e algumas ervas. 100% vegano também!

Gyros — o lanche grego se tornou querido pelos alunos, sendo formado por um pão pita enrolado e recheado com carnes, legumes e até batata frita. Eles vieram acompanhados do molho tzatziki, típico grego, feito com iogurte natural (de leite de ovelha ou de cabra), pepino, suco de limão, cebola, alho e azeite.

Shashlyk — os espetinhos russos chamaram atenção, sendo formados por carne de cordeiro, acompanhada de vegetais (pimentão, cebola, tomate) e assada na brasa. Ainda foram servidos com molho de romã e pedaços de pão, uma refeição fresca e leve para o verão.

DEPARTAMENTO DE CIÊNCIAS BIOLÓGICAS E DE SAÚDE

O departamento recebeu a complexa missão de representar a culinária da África! Sendo um continente incrivelmente diverso, doeu em seus corações deixar muitos países de fora, mas no final a curadoria decidiu por apresentar pratos do Egito, Camarões, Angola, Nigéria, Costa do Marfim e África do Sul. Os sabores fortes atraíram a atenção dos curiosos, principalmente pela pimenta presente em vários pratos como:

Koki — bolinhos camaroneses de feijão caupi. O grão é esmagado, embrulhado em folhas de bananeira e cozido no vapor. Esses bolinhos possuem uma cor amarela brilhante derivada do óleo de palma vermelho (ou molho de nozes), bem como de outros condimentos, como lagostins, pedaços de peixe e pimenta.

Moamba de galinha — o prato angolano destacou-se pela complexidade de sabores, misturando galinha e amendoim. Além disso, ainda leva óleo de palma, alho, muita pimenta e quiabo.

Koshari — uma refeição favorita da família egípcia comum, que também se tornou sensação entre os universitários de Jewangeum! Uma delícia vegetariana saudável de arroz, lentilhas, macarrão, alho e grão de bico, reunidos por um molho de tomate picante e recheados com cebola frita e sementes de romã.

Alloco — um pequeno lanchinho da Costa do Marfim, consiste em banana frita servida com pimenta, cebola ou ovo e saboroso molho de tomate.

Pudim de Malva — por último, mas não menos importante, o doce da África do Sul tem origem holandesa e uma textura parecida com marshmallow. Feito com geleia de damasco, ovos, vinagre, leite e baunilha.

DEPARTAMENTO DE DESIGN E ARTES

Por fim, mas não menos importante, o departamento de artes decidiu promover uma festa em todos os sentidos com comidas vindas de várias partes da Ásia, inclusive recebendo agradecimentos pelos alunos estrangeiros que tiveram a oportunidade de recordar sua casa. Entre os países representados estavam Japão, China, Tailândia, Filipinas, Índia, Líbano e Palestina. Os pratos que chamaram atenção incluem:

Ramen — o prato japonês se tornou um favorito para o jantar, recheado de ingredientes, sendo uma surpresa para quem o provasse. No entanto, a maioria possuía macarrão chinês, lombo de porco, ovos cozidos, kamaboko (massa de peixe), alga nori, menma (broto de bambu em conserva), shoyu, gengibre, cebolinha, pimenta e vários outros temperos.

Paksiyo Baboy Bisaya — o prato filipino fez os alunos enrolarem as línguas tentando compreender seu nome, mas aqueceu seus corações, sendo basicamente uma porção de carne de porco cozida em uma base de molho de soja com bananas.

Som Tum — a salada picante tailandesa fez muitos alunos quase cuspirem fogo. Composta por uma mistura de feijão verde, papaia, tomate cereja, alho e malaguetas, resulta em um sabor picante e agridoce.

Samosa — os pasteizinhos indianos recebem recheios vegetarianos com couve flor, batata, cominho, gengibre e curry. Junto com um pouco de chá da cafeteria local, se tornaram os favoritos.

Falafel — os bolinhos palestinos de grão-de-bico se tornaram populares pela escassez de ingredientes: apenas cebola, batata, pimenta e vários temperos como cominho e coentro constituíam as delícias, crocantes por fora e macias por dentro, levemente picantes.

INFORMAÇÕES OOC

A feira das nações estará disponível ao longo de todo o final de semana, das 10h do sábado (15/07) até as 22h do domingo (16/07). 

Os personagens estão liberados para participar das barraquinhas como ajudantes e também podem integrar discussões em palestras, workshops de artesanato ou até mesmo como pessoas revoltadas contra a feira, talvez assumindo-a como uma forma de apropriação da reitoria.

Este evento não terá nenhuma ligação apropriada com as reencarnações, exceto se desejarem talvez fazer algum POV ou pontuar algum comentário sobre lembrar de alguma dessas comidas típicas de algum lugar (quem sabe outras vidas). O objetivo é que seja um evento leve que consiga nos induzir a outro mais mirabolante no próximo final de semana.

Divirtam-se! Acaso qualquer problema ou dúvida, lembrem-se que a moderação está disponível.

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Descubra as Maravilhas de Angra dos Reis, no Rio de Janeiro!

Angra dos Reis, localizada no litoral sul do estado do Rio de Janeiro, é um verdadeiro paraíso tropical que encanta visitantes de todo o mundo. Com suas praias deslumbrantes, ilhas paradisíacas e uma rica história, Angra dos Reis é o destino perfeito para quem busca relaxar, explorar e se maravilhar com a natureza exuberante. Neste artigo, vamos apresentar um pouco da história, os principais pontos turísticos, a deliciosa culinária local e as vantagens de alugar uma van para aproveitar ao máximo essa incrível região.

História de Angra dos Reis

Angra dos Reis possui uma história fascinante que remonta ao período colonial do Brasil. A cidade foi fundada em 1502 e foi um importante porto para o escoamento do ouro e outros produtos durante o período colonial. Sua localização estratégica fez com que fosse alvo de ataques de piratas e corsários, deixando um legado histórico rico em batalhas e aventuras. Atualmente, é possível explorar os vestígios dessa história visitando o Centro Histórico, onde casarões coloniais e igrejas antigas preservam a memória desse passado glorioso.

Pontos Turísticos de Angra dos Reis

Angra dos Reis é famosa por suas belas praias e ilhas, que atraem turistas do mundo inteiro. Entre os pontos turísticos mais populares estão:

Ilha Grande

Com sua natureza exuberante, trilhas deslumbrantes e praias de águas cristalinas, a Ilha Grande é um verdadeiro paraíso. É possível fazer passeios de barco, mergulhar, relaxar em praias paradisíacas e explorar cachoeiras.

Praia do Dentista

Localizada em Ilha Grande, essa praia se destaca por suas águas calmas e transparentes. É um lugar perfeito para relaxar, nadar e praticar snorkel.

Praia de Lopes Mendes

Eleita uma das praias mais bonitas do Brasil, a Praia de Lopes Mendes encanta os visitantes com sua areia branca, mar azul-turquesa e ondas perfeitas para o surf.

Cais de Santa Luzia

No centro da cidade, o Cais de Santa Luzia é um ótimo lugar para apreciar a vista da baía de Angra dos Reis, com seus barcos coloridos e montanhas ao fundo.

Culinária de Angra dos Reis

A culinária de Angra dos Reis é uma verdadeira festa para os amantes de frutos do mar. Os restaurantes locais oferecem uma grande variedade de pratos frescos e saborosos, como moquecas, camarões, lagostas e peixes grelhados. Além dos frutos do mar, Angra dos Reis também possui uma variedade de pratos típicos que encantam os paladares mais exigentes. Entre as iguarias locais, destaca-se a tradicional feijoada caiçara, preparada com ingredientes frescos e um sabor único. Outra delícia imperdível é a torta de banana, um doce irresistível que combina perfeitamente com a culinária local.

Vantagens de Alugar uma Van Para Angra dos Reis

Para aproveitar ao máximo tudo o que Angra dos Reis tem a oferecer, uma opção vantajosa é alugar uma van para explorar a região. Veja algumas das vantagens de escolher esse meio de transporte:

Conforto e espaço

Ao alugar uma van, você terá espaço suficiente para acomodar sua família ou grupo de amigos com conforto. As vans oferecem assentos espaçosos e climatizados, garantindo uma viagem agradável.

Flexibilidade de roteiro

Com uma van alugada, você terá a liberdade de montar seu próprio roteiro e explorar os pontos turísticos de acordo com suas preferências. Você pode visitar várias praias, ilhas e atrativos em um único dia, sem se preocupar com horários fixos de transporte público.

Economia

Ao dividir o valor do aluguel da van entre os passageiros, o custo individual acaba sendo mais baixo do que outras opções de transporte. Além disso, você pode levar lanches e bebidas para economizar ainda mais em alimentação durante os passeios.

Conhecimento local

Muitas empresas de aluguel de vans em Angra dos Reis oferecem serviços de motoristas-guias, que conhecem bem a região e podem proporcionar informações interessantes sobre os locais visitados. Isso torna a experiência ainda mais enriquecedora, com detalhes históricos e curiosidades locais.

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Em resumo, Angra dos Reis é um verdadeiro tesouro do litoral brasileiro. Com sua história rica, pontos turísticos deslumbrantes, culinária saborosa e a possibilidade de alugar uma van para explorar a região, você terá todos os ingredientes para uma viagem incrível. Não deixe de visitar esse paraíso tropical e desfrutar de toda a beleza que Angra dos Reis tem a oferecer.

E claro, alugar uma van para Angra dos Reis é uma escolha inteligente para aproveitar plenamente os encantos desse destino deslumbrante. Com conforto, flexibilidade e a possibilidade de explorar todos os pontos turísticos, você terá uma experiência inesquecível e, em Belo Horizonte, a BH Vans é a melhor opção! Somos referência no aluguel de vans em Belo Horizonte e região metropolitana para diversas finalidades e oferecemos sempre o melhor custo benefício, veículo novos, seguros e motoristas altamente capacitados. Então é só realizar a contratação conosco e aproveitar ainda mais cada minuto da sua viagem! Fale conosco via WhatsApp, clicando aqui.

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Feira da Mulher Empreendedora acontece no próximo sábado

No próximo sábado, dia 01 de julho, será realizada mais uma edição da Feira da Mulher Empreendedora de Piraquara. O evento acontecerá no Estacionamento da Regional do Guarituba, das 9h às 17h. Nesta edição, a Feira terá as opções tradicionais de pães, tortas, bolos, bolachas, doces, salgados, pamonha, pastéis, sucos, artesanatos, morango e diversas opções de lanches para os visitantes. Assim…

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