#técnicas
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No sé, en el fútbol funciona
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Curso online com certificado! Dominando os Principais Temas de Concursos
Este curso abrangente, intitulado \”Dominando os Principais Temas de Concursos\”, reúne os fundamentos essenciais para uma preparação eficaz em concursos públicos. Com aprofundamento em áreas como Português, Matemática, Direito Constitucional, Administração Pública, Informática, Legislação Específica, Raciocínio Lógico e Atualidades, os alunos serão capacitados para enfrentar os desafios das provas com confiança. Com um conteúdo cuidadosamente […]
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Después de mucho sobre pensar acerca de dictar un taller o no, finalmente pude confiar en mi y lanzar este proyecto.
Es un taller online donde explico las distintas técnicas que use para llegar a esta imagen (dale clic en la imagen para dirigirte al post)
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“¡Ay, madre: sí habla! Vale, pero, ¿por qué cinco minutos callao’ y ahora cuando habla susurra? ¿Eh? ¡Ah!, porque es secreto... ¿entoncespa’quéhacenunvídeo?”. 😁😁😁
youtube
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HABILITAÇÃO: Após solicitação do Município, técnicas do Ministério da Saúde visitam Centro Especializado em Reabilitação para garantir recursos de custeio
Atualmente a unidade é custeada com verba própria da Prefeitura de Porto Velho
Representantes do Ministério da Saúde (MS) estiveram em Porto Velho para uma visita técnica no Centro Especializado em Reabilitação (CER), unidade que atende pessoas com deficiência física e intelectual. O encontro faz parte dos esforços da Secretaria Municipal de Saúde (Semusa) no objetivo de ampliar os serviços para…
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Aprende técnicas para acalmar e contribuir para o desenvolvimento do bebé.
Por Peter Walker.
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Guía Admin 11
Hola chicos, por favor, tomar apuntes, no se olviden. Ya se las di impresas, pero también las dejo por acá, no quiero excusas.
Descargar guía de Admin
Nota: Lea, analice, interprete
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HUAWEI MateBook 14: descubre las ventajas de tener una laptop con carga rápida
Cuando se trata de elegir una laptop, la autonomía de la batería es una de las características más importantes a considerar. Sin embargo, la velocidad de carga también desempeña un papel crucial, brindando eficiencia y comodidad en nuestra rutina diaria, al mismo tiempo que nos ahorra tiempo y preocupaciones.
Huawei, reconocido por su destacado rendimiento en baterías en su amplia gama de…
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Na segunda temporada de Captain Tsubasa, os fãs do anime podem se preparar para muita emoção e grandes partidas de futebol. Dessa vez, a seleção japonesa terá que se unir aos melhores jogadores de cada time para enfrentar o desafio da Copa do Mundo sub-20 de Juniores. Nesta nova fase da história, veremos Oliver Tsubasa,
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OBJETOS DE PODER NA PROTEÇÃO E CURA ENERGÉTICA – [AULA] ONLINE & GRATUITA
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Como remover a energia negativa de casa: maneiras simples e dicas a seguir
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Técnicas avançadas de Ho’oponopono para lidar com traumas profundos
A técnica havaiana de Ho’oponopono é cada vez mais utilizada como uma ferramenta de cura e transformação pessoal. Ela se baseia na ideia de que somos responsáveis por tudo o que acontece em nossa vida e que podemos transformar nossas experiências a partir do trabalho interno de limpeza e purificação.
No entanto, quando se trata de traumas profundos, pode ser difícil aplicar as técnicas básicas de Ho’oponopono. Nesses casos, é necessário utilizar técnicas mais avançadas que possam lidar com as camadas mais profundas do nosso ser.
Neste artigo, vamos apresentar 4 técnicas avançadas de Ho’oponopono que podem ser utilizadas para lidar com traumas profundos.
Técnica 1: Identificar a Crença Limitante
Traumas profundos muitas vezes estão ligados a crenças limitantes que foram estabelecidas em nossa mente subconsciente. Essas crenças podem ser tão fortes que nos impedem de seguir em frente e encontrar a cura.
Para lidar com essas crenças, é necessário identificá-las e trazer à consciência. Uma forma de fazer isso é utilizar a técnica de Ho’oponopono do espelho.
Nessa técnica, você se olha no espelho e diz: “Eu te amo. Sinto muito. Me perdoe. Sou grato.” Enquanto repete essas palavras, observe as emoções que surgem em você. Elas podem ser um sinal da crença limitante que está atrapalhando seu processo de cura.
Técnica 2: Visualização e Afirmações Positivas
Outra técnica avançada de Ho’oponopono para lidar com traumas profundos é a visualização e afirmações positivas. Essa técnica consiste em criar uma imagem mental de si mesmo curado e feliz, e repetir afirmações positivas relacionadas a essa imagem.
Você pode começar visualizando-se em um lugar calmo e tranquilo, sentindo-se relaxado e em paz. Em seguida, visualize-se curado e feliz, livre dos traumas que o afetam. Repita afirmações positivas, como “Eu sou saudável e feliz”, “Eu sou amado e aceito”, “Eu mereço a felicidade e o sucesso”. Essas afirmações ajudam a reprogramar a mente subconsciente e a criar uma nova realidade.
Técnica 3: Reescrever a História
Traumas profundos muitas vezes estão ligados a eventos específicos que aconteceram no passado. Para lidar com esses traumas, é possível utilizar a técnica de reescrever a história.
Essa técnica consiste em imaginar o evento traumático de uma nova perspectiva. Por exemplo, se você foi vítima de abuso quando criança, pode imaginar-se voltando no tempo e protegendo a si mesmo da situação. Você pode visualizar-se cercado de amor e proteção, e repetir afirmações positivas como “Eu sou amado e protegido”.
Ao reescrever a história, você está criando uma nova narrativa sobre o evento traumático. Isso ajuda a liberar as emoções negativas associadas a esse evento e a criar uma nova realidade.
Técnica 4: Trabalho com a Criança Interior
Por fim, outra técnica avançada de Ho’oponopono para lidar com traumas profundos é o trabalho com a criança interior. Essa técnica consiste em se conectar com a sua criança interior e curar as feridas emocionais que foram estabelecidas na infância.
Para isso, você pode imaginar-se entrando em contato com a sua criança interior e oferecendo amor e proteção. Você pode visualizar-se segurando a sua criança interior no colo, dizendo palavras gentis e reconfortantes. Repita afirmações positivas como “Eu te amo”, “Você é amado e protegido”, “Você é valioso e importante”.
Ao trabalhar com a criança interior, você está liberando as emoções negativas que foram estabelecidas na infância e criando uma nova realidade baseada no amor e na segurança.
Conclusão
Lidar com traumas profundos pode ser um processo difícil e desafiador. No entanto, as técnicas avançadas de Ho’oponopono apresentadas neste artigo podem ajudar a transformar esses traumas e a criar uma nova realidade baseada no amor e na cura. Lembre-se de que você é responsável por tudo o que acontece em sua vida, e que pode transformar suas experiências a partir do trabalho interno de limpeza e purificação.
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Curso online com certificado! Explorando Novos Horizontes: Moto Trilha Profissional
Descubra o mundo empolgante da Moto Trilha com o curso \”Explorando Novos Horizontes: Moto Trilha Profissional\”. Aprenda desde a história e evolução dessa modalidade até técnicas avançadas de pilotagem, navegação em trilhas e preparação física e mental. Este curso abrange desde a escolha da moto certa até estratégias de planejamento de viagens, promovendo a conexão […]
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5 Técnicas Efectivas
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