#lạc yến

[lacyen]

Có thể để lại một câu nói chữa lành gửi tặng tớ được không? (phần 2)

1. 日落是免费的，春夏秋冬也是，不要觉得人生是那么无望，希望你也快乐!

Hoàng hôn miễn phí, xuân hạ thu đông cũng vậy, đừng cảm thấy cuộc đời này là vô nghĩa, hi vọng cậu hạnh phúc!

2. 世界上最美好的事情大概就是：WiFi信号满格，对方正在输入，水温刚好，旧衣服里的零钱, 快递正在派送，出门是晴天，手机还有1%刚好到家，喜欢的人刚好也喜欢自己。一切都刚刚好

Những điều đẹp đẽ nhất trên thế giới này có lẽ là: wifi luôn full vạch, đối phương đang nhập (tin nhắn), nước ấm vừa đủ, tiền lẻ trong quần áo cũ, đơn hàng đang trên đường giao, ra cửa là ngày nắng, vừa hay về đến nhà khi điện thoại còn 1% pin, người bạn thích trùng hợp cũng thích bạn. Mọi thứ thật vừa vặn.

3. 每天看到的那些不美好而伤心的。我们生下来的时候就已经哭够了，而且我们啊，谁也不能活着回去，所以，不要把时间都用来低落了. 去相信，去孤单，去爱去恨去浪费，去闯去梦去后悔，你一定要相信，不会有到不了的明天.

Mỗi ngày đều vì gặp chuyện không tốt mà đau lòng. Chúng ta ấy à, khi sinh ra đã khóc đủ nhiều rồi, làm gì có ai có thể quay trở lại quá khứ được đâu, vì vậy, đừng để thời gian trôi qua lãng phí. Hãy cứ tin tưởng, hãy cứ cô đơn, cứ yêu, cứ hận, và cứ lãng phí đi, hãy xông lên, mơ ước, hối hận, cậu nhất định phải tin rằng, không có ngày mai nào là không đến.

4. 生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么差

Cuộc sống sẽ không thể tốt đẹp như cậu nghĩ, nhưng cũng không xấu như cậu tưởng tượng.

5. 你就做自己吧，有点奇怪也没关系，和别人不一样也没关系，我永远站在你这边.

Cậu hãy cứ là chính mình thôi, có một chút kì lạ cũng không sao cả, không giống mọi người cũng không sao cả, tớ sẽ mãi luôn ở bên cạnh cậu.

6. 愿你一生努力，一生被爱。想要的都拥有，得不到的都释怀

Mong cậu một đời nỗ lực, cả đời được yêu. Muốn gì được nấy, không được cũng không cần phải đắn đo.

7. 太阳下山，夜里也有灯打开，你看这个世界其实并不坏。

Khi mặt trời xuống núi, bóng đêm cũng sẽ được thắp đèn, cậu nhìn xem, thế giới này thực ra cũng không hề xấu xa đâu.

8. 你也有自己的宇宙，不要再敏感和易碎了，多关照自己的情绪和身体，你也很辛苦，我都知道. 你的眼泪多么珍贵呀，以后只在喜极而泣的时候哭吧.

Cậu cũng có vũ trụ của riêng mình, đừng nhạy cảm và mong manh nữa, hãy chăm sóc cơ thể và tâm hồn mình, cậu rất vất vả rồi, tớ biết chứ. Nước mắt của cậu quý giá lắm đó, sau này hãy chỉ rơi vì hạnh phúc thôi.

9. 愿你所有快乐，无需假装。愿你此生尽兴，赤诚善良

Mong tất cả hạnh phúc, đều không phải giả vờ. Mong một đời thoải mái, đều là chân thành và lương thiện.

10. 每件事到最后一定会变成一件好事，如果还没有，说明还没有到最后

Mỗi một việc đều sẽ trở nên tốt đẹp khi đi đến cuối cùng, nếu nó chưa tốt, vậy nhất định là chưa đi đến cuối cùng.

Lạc Yến dịch

#trích dẫn hay #trích dẫn #câu nói hay #hạnh phúc #cuộc sống #tình yêu #bình yên cùng yến #lạc yến

[windaroma]

Một vài người kỳ lạ

Không yêu cậu nhưng không buông tha cậu

Một vài người càng kỳ lạ hơn

Yêu cậu nhưng vẫn buông tay cậu.

Dịch: Lạc Yến

[n372c]

“Sau này em nhận ra rằng thế giới này thật sự rất lớn, nếu như không cố tình gặp nhau, vậy thì chắc chắn sẽ không còn cơ hội nữa. Chúng ta có chung một quá khứ, nhưng lại có đến hai tương lai.”

(Zhihu/Dịch: Lạc Yến)

#tuổi trẻ #cuộc sống #câu nói hay #trích dẫn #thanh xuân #trích dẫn hay #tình yêu #cô đơn #buồn #ngôn tình

[xiaoweii]

“Thích một người nhưng không thể ở bên người ấy là cảm giác gì? Em có ba đồng tiền, nhưng em lại nhìn trúng món đồ giá ba trăm đồng tiền.”

(Zhihu | Lạc Yến dịch)

#des by bún #trích dẫn #câu nói hay #trích dẫn hay #quotes #ngôn tình #weibo #dịch #trích dẫn ngôn tình #trans #watercolourpainting #watercolour illustration

[vungoclam]

"Khi bạn nghi ngờ bản thân có thích một ai đó hay không, vậy thì chính là thích người ta rồi. Và khi bạn nghi ngờ người ta có thích mình hay không, thì chính là người ta không thích bạn rồi."

- Weibo/ Lạc Yến dịch

[len-yolo]

Những Đứa Trẻ Sớm “Một Mình”, Như Tôi

Sự “một mình” cũng khiến nữ nhà văn Nguyễn Ngọc Tư mang vào chủ để chính trong tác phẩm nổi tiếng Cánh đồng bất tận:

“Một mình trên đường là nỗi cô đơn tuyệt vời nhất. Bồng bềnh. Phiêu diêu. Cảm giác không ai theo kịp mình, thấy mình như con bướm cứ chập chờn, chập chờn, không ai nắm bắt được. Vậy là không cần diễn, không cần đối phó; vậy là gương mặt cứ mềm ra, ngây ngây; vậy là ý nghĩ mông mênh, vu vơ không ra đầu cuối, đang nhớ người này, sực nhớ người kia…”.

Mà đôi khi, cái một mình ấy như một sự thiết yếu, dẫn đến sự trưởng thành, hình thành nên cái riêng đặc biệt trong quá trình tự nhận thức, tự gọt giũa nên bản sắc cá nhân của riêng mình.

Bởi bản chất con người, vốn sinh ra đã là duy nhất, cái duy nhất ấy sẽ ngày càng được thể hiện rõ rệt nếu tự nó nhận ra mình có thể trở nên khác biệt. Như nhánh hoa trong tâm hồn, đủ tình thương chân thành, ắt sẽ tự trổ bông rực rỡ:

Những đứa trẻ sớm một mình, như tôi, luôn cảm thấy lẻ loi, lạc lõng giữa biển người, không có gì khác ngoài con đường tự lực, nghĩa là, muốn có gì, hãy tự mình làm lấy, hãy tự mình, bằng chính năng lực của mình.

Những đứa trẻ sớm một mình, như tôi, nhận ơn từ những người xa lạ, riết rồi thành quen, chỉ biết nhận sự chân thành này để mà trao đi sự trân trọng khác, vô điều kiện, như một vòng tuần hoàn, bắt buộc phải có.

Những đứa trẻ sớm một mình, như tôi, ngoài tin tưởng vào bản thân, không có niềm tin nào khác. Tin bản thân mình sẽ làm được, kể cả đó không phải của mình, nhưng một khi đã giúp, là luôn không hối tiếc, vì chỉ cần bản thân cố gắng, mọi thứ sẽ đều trở nên có ý nghĩa.

Những đứa trẻ sớm một mình, như tôi, đôi khi phải gồng mình lên chịu đựng tất cả, biết chấp nhận sự thiệt thòi, biết học cách vị tha, chẳng phải để bản thân trở nên thánh thiện, bởi vì cuộc đời đã ngắn ngủi thế này, chỉ cố gắng sống tử tế hết ngày hôm nay thôi, chẳng phải đã là một điều kỳ diệu sao?

Và cũng bởi vì sớm một mình, nên mọi thứ xung quanh cũng cảm thấy cô đơn lắm, nhưng vì thế mà được an ủi, mình không phải người duy nhất trên thế giới này “một mình”.

----------------

Scr: Yến Nhi

[xuelann]

“Thích một người nhưng không thể ở bên người ấy là cảm giác gì? Em có ba đồng tiền, nhưng em lại nhìn trúng món đồ giá ba trăm đồng tiền.”

(Zhihu | Lạc Yến dịch)

[thang-9]

Ai mà biết ban nhạc của mấy nam sinh câu lạc bộ ghi ta trường chuyên tốt nhất Đài Bắc lại đi xa đến thế. 

Thượng Dực không chỉ đẹp trai mà còn học giỏi đến độ đi thi học sinh giỏi Toán gì đấy cấp gì quên rồi fan giả mà. Anh ấy đỗ vào trường luật với cuộc đời định trước sẽ theo nghiệp luật sư của bố. Nhưng cứ đánh đàn ghi ta mãi, đánh đến nghiện. Rồi từ bỏ ước mơ ban đầu, đổi ước mơ khác là được rồi. Trở thành luật sư Ôn, cuộc đời anh ấy chắc chắn vẫn sẽ rất vinh quang rực rỡ, không kém trưởng nhóm của Mayday. Dù trở thành ai, anh ấy cũng toả sáng. Tự Thượng Dực đã toả sáng rồi, không cần đính vào thân người anh ấy nghề nghiệp, thành tích nào. 

Cẩm Hàng là người đàn ông sống cảm xúc nhất trong tất cả, hơn cả Tín Hoành. Dịu dàng như một hòn đá. Là người được thiên phú nhất trong sáng tác nhạc, trong lòng mình thôi. Cẩm Hàng là người đã sống hạnh phúc viên mãn nhất trong số tất cả bọn họ. Không phải lựa chọn giữa sự nghiệp và gia đ��nh, chúng ta có thể có được tất cả. 

Thăng Yến lúc nào cũng nói chuyện vô tri. Phải thông minh đến mức nào mới vô tri đến được như thế. Mãi mãi làm một thiếu niên. Mình vẫn chưa hình dung anh ấy đã sống một cuộc đời như thế nào, đến tận bây giờ vẫn chưa. 

Quán Hựu càng khó đoán. Người hiền lành phật hệ nhất thường là người đã trải qua nhiều nhất. Mình không dám đoán. Không ai biết tại sao thân người nhỏ bé đó lại đánh trống được mỗi đêm trong suốt 27 năm qua. Nội lực phải ở mức thượng thừa nào. 

Tín Hoành không tự viết về mình. Anh ấy không muốn mọi người nghe về mình. Em luôn biết thế. Không làm phiền, là sự dịu dàng của em. 

27 tuổi là một độ tuổi đẹp, với một con người hay ban nhạc. Không còn non nớt mà cũng chưa kịp trưởng thành hẳn. Là độ tuổi có khả năng đón nhận được nhiều nhất màu sắc của thế giới này. Dù là bên ngoài cánh cửa thần kỳ, đường hầm Tự Cường hay giếng thẳng, đều là mùi vị của tự do.  Thật tình cờ, em cũng đang 27 tuổi.

Chúc sinh nhật vui vẻ. Chúc cuộc đời vui vẻ. Chúc có thể tự do. Sau này vẫn đi cùng nhau nhé. 

#Youtube

[motnguoibinhthuong]

Mưa nguyên ngày.

Mình bắt đầu buổi sáng với một ly cafe để đủ tỉnh sau một đêm ngủ không đủ giấc, và tới buổi chiều lúc trú mưa, ngồi sketch cái này, mình đã uống tới ly cafe thứ ba. Say cafe nhẹ, hơi choáng, nhưng đỡ hơn cảm giác mệt mỏi lừ nhừ, muốn ngủ thì lại không yên tâm vì đống việc phải làm.

Cuối năm công việc dồn ngập mặt. Làm xong việc, về tới nhà, trút được bộ quần áo ẩm ướt sau một ngày mưa thấy nhẹ người ra, nhìn đồng hồ lại qua ngày mới. Giờ thật sự chỉ muốn nằm ngủ một giấc, nhưng mà còn chút việc chưa xong lại thấy không yên tâm.

Kể cả chuyện ăn uống gần như dạo này cũng ít hơn, nhiều bữa chỉ có yến mạch, hoặc cơm cuộn rong biển ăn nhẹ như mới nãy. Mình ăn theo chế độ  vegetarian được 1 năm tròn rồi, có dạo nửa năm về sau thì thấy việc ăn của mình phiền bạn bè quá nên một số dịp đi ăn với bạn bè, câu lạc bộ thì ăn theo mọi người. Không dám nhận là chay hay chay trường, mà tốt nhất cũng không cần định danh cho mỗi hành động làm gì. Không ai bắt mình phải làm vậy, cũng không vì lí do nào, thấy ổn thì làm thôi. Trong tương lai gần cũng chưa định thay đổi.

Cuộc sống của hiện tại không được dễ chịu đối với người khác nhìn vào, thậm chí có phần cực đoan. Mình nghĩ vậy, vì cũng nhận được nhiều lời phàn nàn, góp ý, lời khuyên. Phần mình thì mình sống như vậy là vì mình thấy thoải mái, ít nhất là thoải hơn việc bị gắn liền với một định danh, rồi phải sống theo khuôn mẫu nào đó. Mình cật lực làm, rồi học thêm đủ thứ chỉ vì đó là những hi vọng mình có thể bám vào để rời khỏi sai lầm của quá khứ. Tất nhiên là việc rời bỏ một sự định danh, ngoài việc không những tiền tố nặng nề vướng víu, sẽ kèm theo việc phải làm lại rất nhiều thứ, mà giờ cũng không biết sức mình còn làm được tới đâu. Càng nhiều chuyện thời cuộc trước mắt làm con đường vốn đã khó khăn giờ thêm đủ thứ giông bão. Nhưng mà, dù có ra sao thì cũng phải dứt điểm mấy chuyện này, ít nhất để cho mình một sự tồn tại trước đã.

Chợt nhớ tới đoạn này

[tieuduongnhi]

Gần đây tôi đã đọc được một đoạn văn chữa lành: “Thế giới này vốn dĩ chính là như vậy, cậu sẽ gặp rất nhiều người, rất nhiều chuyện không như ý, sẽ có lúc thất bại; thế nhưng khi mọi chuyện qua rồi, cậu sẽ nhận ra rằng, kì thực những thứ đó đã giúp cậu nhắc nhở bản thân không nên trở thành một người như vậy.”

Hết chuyện này đến chuyện khác có thể đem đến cho cậu buồn bã cùng thất vọng, thế giới này vậy mà cứ phức tạp như thế, cuộc sống dù cho đã cố hết sức cũng không được như ý; thế nhưng tôi vẫn hi vọng cậu, cho dù có nhìn thấy những điều xấu xa bẩn thỉu, vẫn tiếp tục bảo vệ trái tim ấm áp và thiện lương. Cậu có thể nhìn chằm chằm khi thấy vực thẳm, thế nhưng, đừng bao giờ dừng lại.

Bất luận như thế nào, cũng nguyện rằng cậu sẽ luôn thiện lương và dũng cảm.

“Cố lên!”

{Trans: Lạc Yến}

#skybooks #chuyenchungta

[thudieuslc]

5 cach don gian de cham soc ban than

5 Cách Đơn giản để Chăm sóc Bản thân

Có nhiều điều quan trọng hơn việc uống nước, ăn rau và ngủ đủ để có một cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc.

Đây là một sự thật đơn giản: nếu bạn không chăm sóc bản thân, không ai khác sẽ làm. Việc chăm sóc bản thân là quan trọng đối với sự thành công và sự sống lâu dài của bạn. Hãy tìm cách chăm sóc bản thân theo một cách tự nhiên, không theo lịch trình cố định. Bạn có thể có chế độ ăn uống tốt nhất, đủ giấc ngủ, tập thể dục hàng ngày, uống đủ nước và vẫn cảm thấy căng thẳng về mặt tinh thần và tâm lý vì cuộc sống. Sức khỏe cơ thể tốt chắc chắn giảm bớt tác động tiêu cực của căng thẳng, nhưng bạn cần đạt được sự cân bằng hoàn toàn trong cuộc sống của mình. Cuộc sống phải cân bằng.

Đọc sách.

Nếu bạn muốn cảm thấy tốt và làm tốt hơn, hãy đọc sách. Bạn không phải tập trung hoàn toàn vào phát triển bản thân, nhưng bạn nên luôn có ít nhất một cuốn sách phát triển bản thân để giữ bạn định hướng và cảm hứng. Tuy nhiên, đối với việc chăm sóc bản thân, quan trọng là thưởng thức những tạp chí không cần suy nghĩ nhiều, tiểu thuyết và các chủ đề khác thu hút sự quan tâm của bạn.

Đọc sách là cách du hành trong tâm hồn vào một thế giới khác. Nó mang đến một sự gián đoạn sáng tạo trong cuộc sống làm việc của bạn. Quan trọng nhất, bạn đọc càng nhiều, bạn càng làm việc não bộ, bạn càng nâng cao kiến thức, tự tin, sự tập trung và năng lượng. Đọc sách là một cách tốt để mở rộng tầm nhìn của bạn và giúp bạn trở nên thành công hơn.

Tìm kiếm sự kết nối xã hội.

Chúng ta là loài động vật xã hội. Chúng ta cần kết nối với người khác. Một cách tuyệt vời để chăm sóc bản thân là tìm kiếm sự kết nối xã hội. Hãy dành thời gian với gia đình, bạn bè và những người thân yêu. Hãy tham gia vào các hoạt động xã hội, như thể thao, câu lạc bộ, tổ chức tình nguyện, hoặc thậm chí là tham gia vào cộng đồng trực tuyến. Gặp gỡ và giao tiếp với những người khác có thể mang lại niềm vui và hỗ trợ tinh thần cho bạn. Kết nối xã hội không chỉ làm cho bạn cảm thấy kết nối và được chấp nhận, mà nó còn mang lại lợi ích sức khỏe và trạng thái tâm lý tốt hơn.

Thực hành thể dục đều đặn.

Thể dục là một phần quan trọng trong việc chăm sóc bản thân. Nó không chỉ giúp bạn giữ dáng và khỏe mạnh mà còn giúp cải thiện tâm trạng và năng lượng. Thực hiện ít nhất 30 phút vận động mỗi ngày, bao gồm cả các hoạt động như đi bộ, ch���y, bơi lội, đạp xe hoặc tham gia vào lớp thể dục nhóm. Thể dục giúp cơ thể tiết ra endorphin - các chất hóa học trong não có tác dụng làm giảm căng thẳng và làm tăng cảm giác hạnh phúc. Bên cạnh đó, nó cũng cải thiện chất lượng giấc ngủ và tăng cường sức mạnh và sự linh hoạt của cơ thể.

Tạo ra thời gian cho sở thích cá nhân.

Để chăm sóc bản thân, hãy tìm thời gian để thực hiện những sở thích cá nhân mà bạn yêu thích. Điều này có thể là việc chơi nhạc, vẽ tranh, viết, nấu ăn, trồng cây, đi du lịch, hoặc bất kỳ hoạt động sáng tạo nào khác mà mang lại niềm vui và thoả mãn cho bạn. Tìm hiểu về sở thích của mình và tạo ra thời gian để thực hiện chúng. Điều này sẽ giúp bạn thư giãn, giải trí và khám phá thêm về bản thân.

Thực hiện các kỹ năng quản lý căng thẳng.

Cuối cùng, để chăm sóc bản thân, hãy học cách quản lý căng thẳng một cách hiệu quả. Có nhiều kỹ năng và phương pháp khác nhau để giảm căng thẳng, bao gồm kỹ thuật thở, thiền, yoga, viết nhật ký, và tạo ra lịch trình hàng ngày có tổ chức. Hãy tìm hiểu và thử nghiệm những phương pháp này để tìm ra những gì phù hợp với bạn và giúp bạn giảm căng thẳng trong cuộc sống hàng ngày.

Nhớ rằng chăm sóc bản thân là một quá trình liên tục và không có công thức chung cho mọi người. Quan trọng nhất là lắng nghe và hiểu rõ nhu cầu của chính bạn, và sau đó tìm các hoạt động và phương pháp phù hợp để chăm sóc bản thân một cách tốt nhất.

Xem thêm tại: Yến sào Thủ Đức để biết thêm các phương pháp chăm sóc bản thân.

[lacyen]

Thì ra, có những người, phải nỗ lực rất nhiều để vượt qua biết bao trở ngại tâm lý, mới có thể bước chân vào tình yêu.

Lạc Yến

#trích dẫn #trích dẫn hay #câu nói hay #cuộc sống #hạnh phúc #tình yêu #bình yên cùng yến #lạc yến

[windaroma]

Nếu như có một ngày:

Cậu đột nhiên cảm thấy hơi nóng từ bánh bao hấp, ngô luộc, trứng trà trong quán đồ ăn sáng thực sự có thể chữa lành; tiếng thông báo từ phương tiện công cộng trở nên êm tai, xem trời xanh mây trắng hoa cỏ cây cối ven đường cảm thấy dễ chịu, sự tĩnh lặng trong những ngày mưa cũng có thể xua tan muộn phiền, ánh trăng chiếu vào góc phố trông đặc biệt dịu dàng.

Cậu bắt đầu hưởng thụ cuộc sống một mình đi dạo, ăn cơm, xem phim, hoàn thành rất nhiều sở thích, lúc đi bộ sẽ ngâm nga những bài hát nhẹ nhàng, gió lạnh cũng cảm thấy không sao cả, trước khi ngủ hiếm khi nghĩ đến chuyện không vui vẻ, cho dù thỉnh thoảng mất ngủ hay thức khuya cũng không cảm thấy lo lắng.

Cậu đột nhiên cảm thấy rằng: Thế giới này dường như có chút đáng yêu

Kì thực không phải thế giới này càng ngày càng tốt đẹp, mà là cậu dần dần trở nên tốt hơn, cậu thật sự rất tuyệt vời.

- Weibo | Lạc Yến dịch

[hoaitifishing]

"Khi bạn nghi ngờ bản thân có thích một ai đó hay không, vậy thì chính là thích người ta rồi. Và khi bạn nghi ngờ người ta có thích mình hay không, thì chính là người ta không thích bạn rồi."

- Weibo/ Lạc Yến dịch

[ha-yen-nhien]

"Tôi không dám tuỳ tiện nói hai chữ "mãi mãi" với một người nào đó. Từ này quá nặng nề rồi, nó bao hàm những gì giá trị nhất, chân thành nhất, thậm chí ngay cả khi chết đi cũng không thay đổi, sự trung thành, tôi rất sợ bản thân không thể nào làm được.

Tôi cực kì không thích những người nói được mà không làm được, vì thế tôi luôn nhắc nhở bản thân không được trở thành một người như vậy. Thay vì dùng hai từ "mãi mãi" tôi thích cách biểu đạt này hơn: "Chỉ cần một ngày còn ở bên cạnh bạn, thì tôi sẽ yêu bạn thêm một ngày".

Có rất nhiều khoảnh khắc tôi cũng muốn nói ra hai từ "mãi mãi" thế nhưng thế gian này có quá nhiều biến cố rồi. "Lời thề chỉ có hiệu lực tại lúc tuyên thệ mà thôi." Mỗi một ai nói với tôi từ này đều không ngừng rời bỏ tôi ngay sau đó.

- Lạc Yến dịch

[vungoclam]

“Sao có thể không hoài niệm chứ, khoảng thời gian ấy chúng ta mỗi ngày đều gặp nhau.”

(Douyin/Dịch: Lạc Yến)