#hạt dẻ | Explore Tumblr Posts and Blogs

your-old-sins-tournament · 2 months

Text

12 YEAR OLD OCS; SIDE A

hạt dẻ hạt phỉ [@tboyblogger] (she/her sister, he/him for brother)

theyre a pair of twin beasts, middle schoolers! i have no idea who is hazelnut and who is chestnut i kept calling them both names like that, theyre they/them in the way there are always two kids. these kids are beasts(?) that look like human but with magic and animal ears and tails. theyre adopted by a desi family of wizards so they do witchy spellcasting stuff. their names are in vietnamese cause. well im viet, and theyre kind of a ripoff of a vietnamese early 2000s tv show about a family of wizards (LOL) coming to the human world and try to blend in, except mine is just about the family trying to take care of these two beasts and the shenanigans revolve around them! if i were to continue writing them now i'd probably do the sitcom format, something like old d*sney channel series like wizard of waverly place (wait i think i also stole from this LMAO) or good luck charlie where the focus is on the interpersonal relationships of everyone in the family and how they are to the kids, growing as they learn to take care of them? idk. but this was 2012, i was 12, so i ripped from cardcaptor sakura and ben10 and pokémon or other similar video games to make them into mahou-kodomo shounen protags going around different worlds capturing creatures-of-the-week but theyre all in the back of my head now </3 vote for them if you like little animal freaks that would crawl on the floor chewing furniture and bite each other then cry to mom

Excavator [@enjoliquej] (he/him)

Behold, a mere mortal man, born with the name Excavator, destined to become part of one of the most fantastical endeavors known to man: Archeological Excavation. Being gifted with a genius and brilliant name as Excavator, and having a career that shared the same name gave him some trouble with introductions.

A bold and thoughtful quote from our hero:

"My name is Excavator, and I am an excavator." -- Excavator

Follow Excavator, the world's WORST and luckiest archeologist as he embarks across the world to different locations that his 12 year old writer was learning about in history class. Watch as his boss constantly fires and re-hires him on account of Excavator's stupidity and luck at finding rare artifacts. Embark on his first adventure when he accidentally hurled himself into a tar pit from clowning around and found the Rosetta Stone buried deep beneath. Join him on his trip to China where he gets thrown into a basket and is forced to float the Pacific Ocean for days until he discovers ancient Chinese scrolls hidden in the basket with him, narrowly escaping being fired by his boss yet again. Follow him to India where he believes he traveled to the 1800s and is mistaken for a butler and cleans precious furniture with bleach which ruins everything until he realizes he was just staying at some guys house the whole time and he didn't time travel to the 1800s.

All this and more on The Silly Adventures of Excavator, The Indiana Jones Wannabe!

#ocs #polls #ocs you made when you were 12 tournament #old sins #bracket tournament #side a #hạt dẻ hạt phỉ #chestnut and hazelnut #excavator

25 notes · View notes

lavkumar84 · 1 month

Text

Cách làm bánh hạt dẻ

Bánh hạt dẻ thơm ngon, bùi bùi là món ăn vặt ưa thích của nhiều người. Với hương vị đặc trưng, bánh hạt dẻ có thể dễ dàng chinh phục mọi khẩu vị. Bạn có thể tìm thấy bánh hạt dẻ ở khắp nơi, từ các quán ăn đường phố cho đến các cửa hàng kinh doanh bánh kẹo. Tuy nhiên, để có được bánh hạt dẻ thơm ngon và sạch sẽ, bạn có thể tự làm tại nhà với những nguyên liệu đơn giản và dễ kiếm.

#bánh hạt dẻ #khẩu vị

0 notes

sattotchobabauchelaferrforte · 4 months

Text

Phụ nữ sau sinh ăn hạt dẻ được không?

Sau sinh ăn hạt dẻ được không? Tại Việt Nam, hạt dẻ được chia thành nhiều loại khác nhau, bao gồm dẻ cười, dẻ ta, dẻ rừng. Mỗi loại sẽ có đặc điểm và giá trị dinh dưỡng khác nhau, rất bổ dưỡng cho sức khỏe. Trong bài viết sau, sẽ bật mí cho mẹ sau sinh có ăn được hạt dẻ ta, dẻ cười hay không cùng một số lưu ý quan trọng. Mẹ hãy tham khảo nhé.

Xem thêm: thuốc sắt cho mẹ sau sinh ngừa thiếu máu

Giá trị dinh dưỡng của hạt dẻ

Dinh dưỡng có trong 100gr hạt nói chung gồm có:

Năng lượng 77 calo Đạm 1gr Chất béo 1gr Carbs 17gr Chất xơ 3gr Natri 1mg Vitamin A, E, B, canxi, sắt, kẽm, đồng, mangan..

Xem thêm: các loại canxi cho mẹ sau sinh ngừa loãng xương

Phụ nữ sau sinh ăn hạt dẻ được không?

Hạt dẻ có nhiều loại với những đặc điểm và giá trị dinh dưỡng khác nhau. Tại Việt Nam, có 2 loại hạt dẻ thường gặp đó là hạt dẻ ta (hay còn gọi là hạt dẻ rừng) và hạt dẻ cười, chúng đều giàu dinh dưỡng và đặc biệt tốt cho sức khỏe của mẹ bầu sau sinh và trẻ nhỏ. Một số lợi ích khi mẹ sau sinh ăn hạt dẻ gồm có:

Tốt cho sức khỏe xương: Sức khỏe hệ xương khớp của các mẹ thường kém đi sau sinh, trong khi hạt dẻ lại rất giàu canxi, ăn vào giúp cải thiện sức khỏe xương khớp rất tốt. Ngừa thiếu máu: Hàm lượng sắt dồi dào trong hạt dẻ khi được hấp thu vào cơ thể sẽ kích thích sản sinh hồng cầu, giúp phòng tình trạng thiếu máu hiệu quả. Ổn định huyết áp: Nếu mẹ đang lo ngại vấn đề huyết áp thì ăn hạt dẻ là biện pháp tuyệt vời giúp ổn định tình trạng này, bởi hàm lượng kali trong hạt dẻ giúp ổn định, điều chỉnh huyết áp, cải thiện sức khỏe hệ tim mạch. Tăng hệ miễn dịch: Với hàm lượng vitamin C dồi dào và beta-carotene trong hạt dẻ, mẹ ăn hạt dẻ sẽ giúp tăng cường miễn dịch, nâng cao sức đề kháng cho cả mẹ và em bé. Lợi sữa: Ăn hạt dẻ đặc biệt giúp mẹ có dòng sữa rất thơm và tăng cường tiết sữa, mang tới dòng sữa mẹ chất lượng.

Xem thêm: bà đẻ ăn gì nhiều canxi

Điểm Danh Các Loại Hạt Lợi Sữa Cho Mẹ Sau Sinh Không Nên Bỏ Qua

Theo các chuyên gia sức khỏe, các loại hạt dưới đây chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe nhất là với sản phụ sau sinh.

Hạt điều: Hạt điều thơm ngon và có giá trị dinh dưỡng cao. Các chất béo trong hạt điều là chất béo không bão hòa, giúp giảm lượng cholesterol LDL có hại cho hệ tim mạch. Đồng thời hạt điều chứa hàm lượng cao luten và zeaxanthin bảo vệ đôi mắt. Hạt macca: Hạt macca chứa lượng chất xơ hòa tan giúp nuôi dưỡng lợi khuẩn trong đường ruột, giảm táo bón sau sinh. Đồng thời loại hạt này cũng rất giàu dinh dưỡng, giảm cholesterol LDL là nguyên nhân gây ra các bệnh lý tim mạch, cung cấp vitamin E hỗ trợ phát triển trí não của em bé bú mẹ. Hạt hạnh nhân: Hạt hạnh nhân có giá trị dinh dưỡng rất cao, giàu chất béo không bão hòa và chất chống oxy hóa, phòng ngừa bệnh tim mạch, điều hòa huyết áp, tốt cho sức khỏe não bộ do chứa nhiều riboflavin và L-carnitine.

Bổ sung dinh dưỡng với các loại hạt cùng những thực phẩm bổ dưỡng khác là điều cần thiết để mang tới sức khỏe tốt, giúp mẹ hồi phục sức khỏe và gọi dòng sữa về dồi dào, đảm bảo chất lượng dòng sữa mẹ cho em bé bú. Ngoài ra, các mẹ nên nhớ cần duy trì dùng viên sắt và canxi đều đặn trong giai đoạn này, uống đúng và đủ liều lượng theo đúng chỉ dẫn để đạt hiệu quả tối ưu.

Xem thêm: uống sắt và canxi bị táo bón phải làm sao

Sữa mẹ chính là món quà đầu tiên và vô giá mà mẹ tặng cho bé yêu. Để có nguồn sữa dồi dào và ngọt lành nuôi dưỡng bé, mẹ cần chuẩn bị ngay từ trong thai kỳ bằng cách chú ý đến việc ǎn uống của mình sao cho đa dạng gồm đủ các nhóm thực phẩm cơ bản, có bổ sung các thực phẩm trên và kết hợp uống thêm 2 ly sữa mỗi ngày, đồng thời uống nhiều nước.

#sau sinh ăn hạt dẻ được không #sắt bà bầu

0 notes

suckhoemebe · 5 months

Text

Mẹ sau sinh ăn hạt dẻ được không? Hạt dẻ chứa nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin A, C, E, B, canxi, kẽm, sắt rất tốt cho mẹ sau sinh.

#sau sinh ăn hạt dẻ được không #sắt bà bầu

0 notes

spachamsocbau · 6 months

Text

Bà bầu tiểu đường ăn hạt dẻ được không?

Ở phụ nữ bị tiểu đường thai kỳ, việc kiểm soát chế độ ăn uống giữ vai trò đặc biệt quan trọng. Do đó, nhiều mẹ bầu lo lắng không biết khi mắc bệnh tiểu đường thai kỳ ăn hạt dẻ được không? Cùng tìm hiểu trong bài viết này nhé.

Bà bầu tiểu đường ăn hạt dẻ được không?

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, mẹ bầu bị tiểu đường có thể ăn hạt dẻ. Ăn hạt dẻ mang đến lợi ích gì cho thai phụ và em bé? Hạt dẻ mang đến rất nhiều lợi ích, điển hình có thể kể đến:

Cải thiện tình trạng căng thẳng, lo âu:

Vừa có hương vị bùi bùi và thơm ngon hấp dẫn, vừa có hàm lượng lớn vitamin nhóm B nên hạt dẻ là một trong những loại thực phẩm rất tốt cho hệ thần kinh, hỗ trợ tổng hợp các mô thần kinh và giúp cải thiện hiệu quả tình trạng lo lắng, căng thẳng. Do đó, để giảm bớt lo âu và duy trì tinh thần được thoải mái, mẹ bầu hoàn toàn có thể ăn hạt dẻ.

Giảm nguy cơ dị tật thai nhi:

Hàm lượng vitamin B6, vitamin B9 (còn được gọi là acid folic) trong hạt dẻ rất dồi dào, tương đương với hơn 15% nhu cầu hàng ngày của cơ thể mẹ. Nhóm vitamin này là dưỡng chất mà các mẹ bầu phải đảm bảo bổ sung đủ trong suốt thời gian mang thai, nhằm chủ động bảo vệ thai nhi không mắc các dị tật bẩm sinh.

Xem thêm: uống axit folic vào thời gian nào trong ngày

Tốt cho hệ tiêu hóa:

Trong hạt dẻ có chứa nhiều chất xơ (trong 100 gam có khoảng 6 gam chất xơ) nên khi mẹ ăn loại hạt này có thể cung cấp chất xơ dồi dào cho cơ thể. Dưỡng chất này có tác dụng sản sinh lợi khuẩn đường ruột và kích thích nhu động ruột. Do đó, hệ tiêu hóa của mẹ có thể được cải thiện, giảm tình trạng táo bón thai kỳ hiệu quả.

Xem thêm: loại sắt không gây táo bón cho bà bầu

Giúp hỗ trợ kiểm soát cân nặng:

Bổ sung hạt dẻ vào các bữa phụ cũng là cách thức giúp mẹ bầu kiểm soát tăng cân nặng hợp lý khi mang thai. Điều này là bởi lượng chất xơ trong hạt dẻ thường khiến các mẹ bầu cảm thấy no lâu, ít ăn vặt hoặc dùng thêm nhiều loại thực phẩm giàu calo khác.

Tăng cường sức đề kháng:

Trong hạt dẻ có chứa những nhóm chất chống oxy hóa không chỉ giúp mẹ bầu duy trì đường huyết ở mức an toàn mà còn giúp hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, hạn chế mắc các chứng viêm mãn tính hay các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm khi mang thai.

Xem thêm: thuốc canxi bao nhiêu tiền

Lưu ý cho mẹ bầu khi ăn hạt dẻ

Đến đây, chắc hẳn là bạn không còn băn khoăn “Bà bầu tiểu đường ăn hạt dẻ được không?” nữa rồi. Tuy nhiên, mẹ bầu vẫn cần lưu ý một số điều sau đây khi ăn hạt dẻ:

Nên ăn hạt dẻ với lượng vừa phải, khoảng 100g một ngày chia thành nhiều lần, trong tuần nên ăn từ 2 – 3 bữa. Tránh ăn quá nhiều và ăn liên tục trong thời gian dài sẽ gây chướng bụng ợ hơi. Trường hợp có tiền sử dị ứng với các loại hạt như dị ứng đậu phộng thì mẹ nên cẩn trọng khi sử dụng. Khi chế biến các món ăn từ hạt dẻ, các mẹ bầu cần tránh cho thêm nhiều dầu mỡ, đường, muối hoặc chất tạo ngọt. Mẹ hãy chế biến thành món hạt dẻ hấp hoặc hạt dẻ luộc, không nên ăn hạt dẻ rang đường để tránh tăng đường huyết.

Song song với những lưu ý trên, mẹ cần chú ý đảm bảo xây dựng chế độ dinh dưỡng cân bằng với đầy đủ các nhóm chất thiết yếu gồm protein (đạm), mỡ (lipid), tinh bột (carbohydrate) và chất xơ, khoáng chất và vitamin. Thêm vào đó, mẹ cần kết hợp cùng với viên uống bổ sung canxi, acid folic, sắt cho bà bầu,… giúp đảm bảo nhu cầu dưỡng chất cân đối cho cơ thể.

Xem thêm: Các loại bánh dành cho bà bầu tiểu đường

Bài viết trên đã giúp mẹ có đáp án cho “Tiểu đường thai kỳ ăn hạt dẻ được không?” .Hy vọng với những kiến thức này sẽ giúp mẹ bầu có được sự lựa chọn hợp lý trong sử dụng hạt dẻ cũng như các loại hạt khác.

#Tiểu đường thai kỳ ăn hạt dẻ được không #Tiểu đường thai kỳ #sắt bà bầu

0 notes

satdanhchobabauchelaferrforte · 6 months

Text

Phụ nữ mang thai ăn hạt dẻ cười được không?

Bà bầu có nên ăn hạt dẻ cười không ? Bà bầu ăn hạt dẻ có tốt không ? Bà bầu nên ăn bao nhiêu hạt dẻ một ngày là những câu hỏi thường gặp đối với chị em phụ nữ trong giai đoạn mang thai. Giai đoạn mang thai, việc bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho mẹ và bé là việc hết sức quan trọng, và lựa chọn loại thực phẩm nào, loại hạt dinh dưỡng nào cũng là mối quan tâm hàng đầu của bà bầu.

Xem thêm: thuốc sắt cho bà bầu loại nào tốt nhất

Phụ nữ mang thai ăn hạt dẻ cười được không?

Hạt dẻ cười chính là loại thực phẩm bổ dưỡng có thể cung cấp cho cơ thể mẹ bầu các chất dinh dưỡng cần thiết trong suốt thai kỳ. Để biết hạt dẻ cười có tốt cho bà bầu không thì chúng ta cùng xem những lợi ích về sức khỏe như sau:

Là nguồn cung cấp protein dồi dào cho quá trình phát triển mô và cơ của thai nhi. Bổ sung DHA cho bà bầu cùng các chất béo không bão hòa đơn khác giúp tăng lượng cholesterol tốt, giảm lượng cholesterol xấu. Nhờ đó có thể giảm nguy cơ bà mẹ và thai nhi mắc bệnh tim mạch. Đồng thời DHA còn là dưỡng chất quan trọng với quá trình hình thành và phát triển hệ thần kinh của bé. Bổ sung đa dạng các chất chống oxy hóa như vitamin A, E, selen, hợp chất polyphenolic,… giúp mẹ bầu tăng khả năng miễn dịch. Đồng thời hạt dẻ cười còn chứa những dưỡng chất có thể giúp bà bầu khử khuẩn, kháng viêm, giảm đau nhức xương khớp khi mang thai. Bổ sung các vitamin nhóm B giúp bà bầu tăng cường bổ sung năng lượng, tăng cường tuần hoàn máu, tham gia vào quá trình hình thành và phát triển hệ thần kinh. Đặc biệt, bổ sung đủ axit folic (vitamin B9) còn giúp ngăn ngừa dị tật ống thần kinh cho thai nhi. Hạt dẻ cười còn có chứa đồng, một khoáng chất quan trọng có tác dụng sản xuất các tế bào hồng cầu cùng với sắt, vitamin B6, axit folic và một số dưỡng chất tạo máu khác. Góp phần giảm nguy cơ mắc bệnh gan, thiếu máu, vàng da ở trẻ sơ sinh. Bổ sung hàm lượng chất xơ cao để phòng ngừa và cải thiện táo bón cho mẹ bầu.

Xem thêm: các loại canxi hữu cơ cho bà bầu tốt nhất

Các lưu ý khi ăn hạt dẻ cười để đem lại hiệu quả tốt nhất cho bà bầu

Dù tốt cho sức khỏe như thế nào, bất cứ thứ gì tiêu thụ quá mức đều có thể gây hại cho cơ thể, với hạt dẻ cười cũng vậy. Mẹ bầu không nên ăn nhiều hơn 15 hạt dẻ cười mỗi ngày. Với những mẹ bầu có tiền sử mắc bệnh thận, tim mạch cần thận trọng khi ăn hạt dẻ cười và tránh xa hạt dẻ cười rang muối để tránh làm bệnh lý diễn biến xấu hơn. Ngoài ra, ăn quá nhiều hạt dẻ cười cũng khiến bà bầu bổ sung thừa chất béo gây đau đầu, buồn nôn, có hại cho não bộ.

Bà bầu ăn hạt dẻ cười có thể gặp một số tác dụng không mong muốn sau đây:

Bị dị ứng do hạt dẻ cười có chứa axit anacardic có thể gây kích ứng cho bà bầu cơ địa mẫn cảm, dễ bị dị ứng. Bị rối loạn tiêu hóa, chướng bụng, đầy hơi, tiêu chảy do bổ sung quá nhiều chất xơ fructans. Bà bầu ăn quá nhiều hạt dẻ rang muối làm tăng huyết áp, tăng nguy cơ tai biến thai sản. Ăn quá nhiều hạt dẻ cười có thể gây nóng trong, táo bón, nổi mụn,… khiến mẹ bầu không tự tin. Thậm chí có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của bà bầu và sự phát triển toàn diện của thai nhi. Mẹ bầu có thể chế biến hạt dẻ cười theo nhiều cách khác nhau như ăn trực tiếp hạt dẻ cười rang muối hoặc, trộn salad, ăn cùng sữa chua, làm sữa,… hoặc có thể tự chế biến thành nhiều món ăn khác nhau theo sở thích của từng người.

xem thêm: bầu mấy tháng nên uống sắt và canxi

Hy vọng những chia sẻ liên quan đến vấn đề bà bầu ăn hạt dẻ cười được không ở trên đã mang đến bạn nguồn thông tin hữu ích. Tuy nhiên, với bất kỳ chế độ ăn nào, bạn cũng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để đảm bảo chắc chắn rằng điều này không làm ảnh hưởng sức khỏe mẹ bầu và sự phát triển thai nhi.

#bầu ăn hạt dẻ cười được không #sắt bà bầu

0 notes

joey-is-joy · 1 year

Text

Sưu tầm

Bạn lớn lên xinh đẹp, người khác sẽ nhìn về phía bạn. Nhưng bạn EQ cao, có nội hàm, cư xử khéo léo, nói năng nhã nhặn, ăn mặc sạch sẽ lại có phẩm vị, người khác mới nhìn bạn nhiều hơn một chút.

Trước khi thành công việc gì đó thì đừng rêu rao, cũng đừng nói quá chắc chắn. Như vậy khi thành công sẽ khiến người khác trầm trồ, còn khi thất bại cũng không bị vả mặt đôm đốp.

Những gì bạn phải khắc chế chính là tự phụ và sự khoe khoang của chính bạn, và điều bạn sẽ phải đối phó là sự khôn vặt mà bạn luôn muốn được trưng ra。

— William Somerset Maugham

Có tâm trạng tiêu cực cũng là chuyện bình thường, nhưng chính mình nhất định phải biết, phải hiểu đây chỉ là một phần nhỏ của cuộc sống. Trong khoảng thời gian này, nhất định phải cố gắng để cảm xúc vững vàng.

Mỗi người ưu tú đều có một khoảng thời gian trầm lặng, khoảng thời gian đó, nỗ lực rất nhiều nhưng không đạt được kết quả, chúng ta gọi đó là cắm rễ.

Trên đời không có con đường nào là đi vô ích, mỗi bước đi đều có giá trị.

Càng cố gắng càng tiến bộ, càng vui vẻ càng tự tin, càng lười biếng càng hoang mang, càng lo âu càng tự ti.

Chuẩn bị cho kỳ thi cũng giống như việc giặt quần áo trong phòng tối. Bạn không biết được quần áo đã sạch hay chưa nên chỉ có thể giặt đi giặt lại nhiều lần. Đợi khi đến phòng thi, đèn bật sáng, bạn mới phát hiện ra, chỉ cần cần bạn thực sự đã giặt qua, bộ quần áo đó vẫn sẽ sạch như mới. Mà bạn, từ nay về sau mỗi lần mặc đều sẽ nhớ đến quãng thời gian đó.

Đứng ở ngã tư, bọn họ không hề do dự hay lạc lối, bởi vì ngọn đèn trước mắt đã soi sáng phương hướng của cuộc đời họ.

Nhắm mắt lại, nghĩ về sự cố gắng trước đây, sự tự tin sẽ xuất hiện.

Chúng ta sống suốt một đời, chỉ muốn thoát khỏi sự kỳ vọng của người khác, tìm được con người thực sự của mình.

Cuộc sống chỉ khiến ta đầy thương tích, nhưng đến sau này, những nơi bị thương nhất định sẽ trở thành nơi khoẻ mạnh nhất của chúng ta, chỉ cần trong lòng còn ôm hy vọng, vận may nhất định sẽ đến với ta.

Một rừng cây đẹp, âm u và sâu, nhưng lời hứa của tôi vẫn còn cần thực hiện, còn phải chạy hàng trăm dặm mới bước vào giấc ngủ.

Lên lớp nói ít một chút, học bài hăng hái một chút, làm việc nghiêm túc một chút, thái độ nghiêm chỉnh một chút, tôi không tin thành tích không mang lại thể diện. Mùa thu sẽ có hạt dẻ và những điều mới, phải đem sự kỳ vọng của cuộc sống cất vào túi.

Trên thế giới không có gì có thể thay thế được sự kiên trì trước đây.

Nếu tiếp tục thì mới còn có một tia hy vọng, mà nếu như buông bỏ, thì một tia hy vọng cũng không còn.

- Tang Ca

Khi bạn sống tốt hơn người khác, thì nói chuyện nên khiêm tốn lại tí, phải cân bằng nửa tốt nửa xấu. Ví dụ bạn mới mua căn nhà thì nên nói mình mượn tiền để mua, hoặc mới đi du lịch nước ngoài về thì cũng nên mắng chỗ du lịch đó đôi ba câu nhé.

Tôi không bao giờ tin sự tự do lười biếng, sự tự do mà tôi tin là thông qua sự chăm chỉ và nỗ lực để có một chân trời rộng lớn tốt đẹp hơn.

Sống mà mỗi ngày phải lo chuyện tiền nong thì sao cảm nhận được muôn màu của cuộc sống.

Bọn họ muốn chôn em, mà lại quên mất em là một hạt giống.

Đọc nhiều sách vào, không tam quan của em sẽ chịu sự chi phối của người thân bạn bè.

Đâu phải chỉ có mặt trời mới phát ra ánh sáng, ai cũng có thể.

Mấy đứa à. Phải giữ lấy lòng thành kính, đừng để những vụn vặt trong cuộc sống ăn mòn nhiệt tình. Bởi bản chất cuộc sống vốn dĩ là bình dung vô độ.

Không có gì là không học được cả, nhưng phải nỗ lực.

Khi còn trẻ, phải cố hết sức mà sống. Lúc về già, tưởng tượng dáng vẻ hồi trẻ của bản thân, luôn luôn tràn ngập sức sống.

Cuối cùng, chúc mấy đứa một đời bình an, tiền trình vạn cẩm.

(Nhĩ Đông Thố Tử)

“Muốn trở thành người mà bất cứ lúc nào cậu quay đầu cũng cảm thấy xứng đáng để thích.”

Bạn đi lang thang không có nghĩa là bạn bị lạc.

- Ma Giới

“Học hành là chuyện rất quan trọng, có thể thi nghiên cứu sinh thì thi nghiên cứu sinh, có thể học lên tiến sĩ thì học lên tiến sĩ, có thể ra nước ngoài thì ra nước ngoài. Thế Giới này không có sự hồi đáp nào chân thực hơn việc nỗ lực học hành đạt được thành quả.”

“Tuổi trẻ thì không có tư cách đòi hỏi sự an nhàn.”

Mr. Bu không phải idol của tôi

“Thích cười, không có nghĩa là bạn của hiện tại đang sống rất tốt, mà là vì bạn biết rằng, chỉ có nở nụ cười tươi vui, cuộc sống của ngày sau mới có thể so với hiện tại càng tốt đẹp hơn.”

Trong đôi mắt của một cô gái nên chứa đầy một biển sao lấp lánh, chứ không phải là những khói lửa nhân gian phức tạp và tên tra nam đó.

Khi mà tôi khác biệt với thế giới này

Vậy thì hãy để tôi khác biệt với nó đi

Tôi không sợ hãi bị ngàn vạn người ngăn cản

Chỉ sợ rằng tự bản thân mình sẽ đầu hàng.

{Song : Quật Cường Ngũ Nguyệt Thiên}

“Chúc bạn một đời nỗ lực, một đời được yêu thương.”

Bạn có thể không nỗ lực, có thể không tinh tế, có thể béo, có thể xấu, có thể sống một cuộc sống tầm thường, có thể là người kém nổi bật nhất trong đám đông, nhưng tôi thì không được.

“Nhân nhược vô danh tiện khả chuyên tâm”

Con người nếu như vô danh.

Vậy thì phải chuyên tâm một chút.

Nếu như bạn không ra ngoài đi đi lại lại

Bạn sẽ nghĩ rằng ồ đây chính là Thế Giới...

{ Movie : Rạp chiếu bóng thiên đường }

“Sách càng hay, càng thích hợp muộn một chút hãy đọc,

Người càng tốt, càng thích hợp muộn một chút hãy tương phùng.”

“Đừng vì tiết kiệm một chút tiền mà hạ thấp chất lượng cuộc sống của bản thân.

Những việc chỉ mang lại lợi ích ngắn hạn trước mắt, ít làm hoặc đừng làm, ví dụ như đêm hôm muốn thủ dâm, sáng sớm muốn ngủ nướng.

Ngủ sớm dậy sớm, ngủ trưa 30 phút, có thể nâng cao chất lượng cuộc sống của bạn rất nhiều.”

“Tôi vẫn còn sống là bởi vì số phận vẫn muốn tôi sống.”

“Không học hành cho đàng hoàng, không làm ra tiền sẽ sống một cuộc đời rất đáng sợ. Thật đấy, còn đáng sợ hơn cả bệnh nan y. Một cuộc đời trống rỗng, bất lực, không nhìn rõ bến bờ.”

“Hà Cảnh đã từng có một đoạn văn rất nổi tiếng thế này :

“Nếu như bạn cảm thấy thật sự rất khó khăn

Bạn kiên trì không nổi nữa, vậy bạn quyết định từ bỏ

Nhưng khi bạn từ bỏ rồi xin bạn đừng oán thán trách móc rằng

‘Tại sao bản thân mình lại không có được nó?’

Tôi cảm thấy cuộc đời này chính là như vậy, thế giới này rất cân bằng. Muốn đạt được một thứ gì đó bạn nhất định phải nỗ lực bỏ ra. Sau khi bỏ ra sự nỗ lực ấy rồi thì bạn lại phải học cách tiếp tục duy trì sự kiên trì ấy. Mỗi một người đều là vì muốn thông qua sự nỗ lực của bản thân để quyết định dáng vẻ của cuộc đời mà ta đang sống. Nỗ lực, kiên trì đồng thời phải trả giá, mới có thể đạt được cuộc sống mà ta hằng mơ ước. Hoặc là bắt tay giảng hoà với sự tầm thường của bản thân hoặc là hãy để sự nỗ lực của bạn xứng với ước mơ mà bạn đã đặt ra.” “

“Tất thảy mọi người đều chúc em vui vẻ... Còn tôi chỉ mong em dù rằng trải qua muôn trùng khó khăn gian khổ, vẫn luôn cảm thấy rằng nhân gian thật sự có ý nghĩa.”

“Câu nói cảm động nhất không phải là anh yêu em, mà là hãy quên quá khứ đi, anh cho em một mái nhà.”

Tớ sẽ vĩnh viễn trung thành với bản thân, sớm tối chạy về phía ước vọng với cậu.

Nội tâm mạnh mẽ một chút, mới không nghe tiếng gió thành tiếng mưa. Đọc nhiều sách một chút, mới có thể phân biệt thiện ác.

Nếu như hiện tại bạn cảm thấy mệt mỏi thất vọng, tương lai còn xa thế kia bạn làm sao có thể gánh vác được đây?

Nếu tôi không còn nữa, tôi muốn hiến tặng cơ thể mình, những phần còn lại sẽ thiêu rụi thành tro, tro tàn rơi xuống biển, không quay về cố hương, không nằm im lìm trong đất, cũng không tái sinh. Tôi sẽ không đến thế giới này thêm lần nào nữa.

Khi bạn bắt đầu yêu bản thân, cả thế giới sẽ yêu bạn.

68 notes · View notes

tettet-tenten · 12 hours

Text

không muốn thể hiện điều tiêu cực gì ở đây.

nhưng Hạt Dẻ đã rời mình đi rồi.

#20240507

2 notes · View notes

huyensgoingsomewhere · 8 months

Text

Ăn gì ở Cao Bằng

Đây là mâm cơm bọn mình đặt ở homestay. Các món ăn đơn giản và quen thuộc như là gà luộc, bí đỏ xào, cà tím xào, canh mùng tơi. Tuy nhiên, quan trọng nhất là không thể thiếu lạp xưởng nổi tiếng của Cao Bằng rồi.

Đây là lạp xưởng đang được phơi khô này.

Bánh cuốn Cao Bằng - tất nhiên rồi!

Khi ăn bánh cuốn, có thể gọi thêm vịt quay - hai món này rất phổ biến, nhiều chỗ bán và sáng-trưa-tối đều có.

Phở chua! Lưu ý là phở chua không bán buổi tối, chỉ bán ăn sáng thôi nên thường 10~11 giờ sáng là các quán phở chua ngưng bán rồi.

Má heo quay! Món này hơi béo vì má heo rất nhiều mỡ. Tuy nhiên ăn kèm với dưa cải muối chua và các loại rau thơm thì đỡ ngấy. Đặc biệt muối chấm kia rất ngon nha.

Đi chợ mua quà tiện thể ăn vặt nào! Bánh rán, quẩy, bánh chuối, bánh khoai, chè. Quanh đây bán nhiều hạt dẻ, bánh khảo, thạch găng, v.v. nên có thể mua về làm quà hoặc ăn thử luôn cũng được.

Kết thúc chuyến đi bằng một mẹt gà đầy ắp ở quán gà nướng lu nào!

Bọn mình còn hai món muốn ăn mà chưa tìm được đó là bánh chứng kiến và bánh coóng pù. Bánh coóng pù thì có vẻ giống bánh trôi nước. Còn bánh trứng kiến thì phải đến mùa đông mới có vì lúc đó mới có trứng của con kiến.

Thật là một hành trình no đủ!

#viet nam #travel #food #traditional food

3 notes · View notes

danhsachvang · 6 months

Text

Các tiệm nail ở khu vực Quận 7, TPHCM được nhiều chị em tìm đến với mong muốn sở hữu bộ móng đẹp, phù hợp với phong cách. Tuy nhiên để tránh những tình huống “oái oăm” khi làm móng, bạn đọc sẽ cần đến những thông tin khách quan, hữu ích từ Danh Sách Vàng.

3 notes · View notes

nhaanderus · 8 months

Video

youtube

VLOG 8II HẸN HÒ TRAI TÂY ĂN NHÀ HÀNG PHONG CUA🦀 BÁN CUA "CHẠY NHẤT" SÀI GÒN - PHONG CUA🦀🦀 BÌNH THẠNH #nhahangphongcua #phongcua

Hello mọi người Hôm nay là bữa tối hẹn hò đầu tiên của Nhà Ander khi anh Tây khi về thăm Sơn năm nay. Năm nào cũng vậy, tụi mình sẽ chọn nhà hàng Việt để hẹn hò bữa tối đầu tiên. Sơn và anh Tây đã chọn Nhà Hàng Phong Cua để thưởng thức các món ăn hải sản. Độ tươi ngon, ngọt và chất lượng hải sản của nhà hàng này rất tuyệt vời. Tụi mình gọi 3 món: Cua sốt trứng muối, gỏi hải sản và lẩu hải sản. Nhà Ander ăn say no nê luôn. Nhà hàng Phong Cua rất đặc biệt khi có phụ vụ nước ép tươi đa dạng với giá rẻ hạt dẻ luôn. Hầu như các nhà hàng và quán khác chỉ có nước đóng lon. Đây là một điểm cộng rất ok của Nhà Hàng Phong Cua Bình Quới. Món cua ngon, sốt trứng muối chấm với bánh mì hết sảy. Sơn phải công nhận lột cua mất nhiều thời gian ghê luôn. Hẹn hò mà ăn món này là ăn tới khuya ko đi đâu chơi được. Nên rút kinh nghiệm bữa sau hẹn hò Sơn chọn món nào ăn nhanh mới được

#youtube

2 notes · View notes

your-old-sins-tournament · 5 months

Text

12 YEAR OLD OCS; SIDE A

hạt dẻ hạt phỉ [@tboyblogger]

Phee [@pied-piper-pluto]

I had a childhood fursona (didn't know the word at the time) as a kid that was an orange girl cat, then in middle school I made an Angsty Boy Version, like the closeted trans boy I was. He was an escaped lab experiment with TROUBLES

#ocs #bracket tournament #polls #phee #hạt dẻ hạt phỉ #chestnut and hazelnut #ocs you made when you were 12 tournament #old sins #side a

5 notes · View notes

halyyhpa · 9 months

Text

T thấy chị Đá hợp nhất là với tóc vàng, hạt dẻ hoặc nâu nhạt nhất👍 Và tất nhiên là make-up nhẹ nhàng tình cảm thui

Trc có mấy lần chị để tóc tối màu (đen, đỏ sẫm) mà t muốn khóc luôn á. T thấy da của Đá trắng vậy á thì nên để tóc sáng màu thì hợp hơn chứ để mấy màu tối thì dìm chỉ thôi rồi. Chưa kể mấy quả make-up siêu đậm, môi đỏ chót hoặc đỏ sẫm, phấn mắt đen sì🤡 Kh hiểu stylelist của chị mắt thẩm mĩ kiểu gì, hay mình ng châu Á nhìn kh quen nhỉ🤔 Nhưng may quá năm nay chị bỏ hết mấy kiểu đấy rồi, t mừng muốn xỉu luôn á=))

P/s: ảnh dưới bữa bà đi show của LV xinh xĩu luôn á, bản thiết kế vĩ đại phụ nữ gấc iu😍

#Emma Stone

2 notes · View notes

soidavohon · 2 years

Text

* BÀI THƠ HỎI NGÃ*

-ViVi Võ Hùng Kiệt

TIẾNG VIỆT TA... HAY THẬT....!

MŨM MĨM béo, MỦM MỈM cười.

CỦ quả dành để biếu người CŨ xưa.

KIỄNG chân, chậu KIỂNG đu đưa

KẺO hết, KẼO kẹt đêm mưa võng buồn.

HỔ thẹn chưa HỖ trợ lương.

GÃ kia GẢ bán người thương vì tiền

HẢO tâm lo chuyện HÃO huyền.

Đi buôn LỖ vốn, nước màu LỔ loang.

PHỦ phê chừ mới PHŨ phàng

Nửa đường GÃY gánh, GẢY đàn tìm vui.

GÃI đầu tính ngược, tính xuôi.

Còn lưng NỬA vốn NỮA thời tính sao.

GIÃI bày GIẢI nghĩa dễ đâu

Chưa kịp ẩu ĐẢ qua cầu ĐÃ xong.

Run RẨY phát RẪY dọn nương

GỠ rối điềm GỞ rộng đường nhân sinh.

Chú RỂ bứt RỄ cây quỳnh

Ra sức BỬA củi cho mình BỮA ăn.

BẨM thưa, bụ BẪM con người

Nói năng tao NHÃ, chim kia NHẢ mồi.

MÃ ngoài mồ MẢ xinh tươi

Nhường cơm SẺ áo cho người SẼ vui.

Linh CỮU vĩnh CỬU ai ơi

CỮ kiêng CỬ động bệnh thời sẽ qua.

TẺ nhạt, gạo TẺ của ta

Gần mà giữ KẼ thà ra KẺ thù.

KHẺ mỏ, nói KHẼ như ru

CỖ bàn, CỔ kính công phu phụng thờ.

BỖNG dưng trầm BỔNG bất ngờ

BĨU môi dè BỈU ai chờ đợi ai.

Bắt BẺ, BẼ mặt tía tai

LẺ loi lý LẼ gạt ngoài chẳng nghe.

Ngoài vườn CHỎNG gọng CHÕNG tre.

CẢI thiện, CÃI lại khó mà hoà nhau.

CHĨNH (hũ) tương nghiêng, CHỈNH sửa mau.

CỦNG cố lời nói cho nhau CŨNG đành.

CỞI trói CỠI (cưỡi) ngựa phi nhanh

Xem ai cứng CỎI được dành CÕI tiên.

BẢO ban, BÃO tố khắp miền

HẢNH nắng, HÃNH diện tuỳ duyên tuỳ thời.

Hồ đầy XẢ nước cho vơi

Giữ gìn XÃ tắc kẻo thời suy vong.

Chèo BẺO, bạc BẼO dài dòng

Quê hương rất ĐỖI ĐỔI thay phố phường.

NGHĨ mình ngơi NGHỈ dưỡng thương

TĨNH tâm TỈNH ngộ tìm đường ẩn cư.

TIỂU đội còn bận TIỄU trừ

Ngỡ rằng bảnh TẺN thành dư TẼN tò.

SẢI tay chú SÃI thập thò

Nhân sự thừa THÃI bị toà THẢI ra.

Đứng SỮNG, SỬNG sốt sợ ma

Trẻ thơ nói SÕI nhặt SỎI đá trôi.

TRẢ nợ bằng một TRÃ xôi

NÃY giờ còn đợi hạt thôi NẢY mầm.

Ẩn SĨ, SỈ nhục giận căm

GIẢ dại GIÃ gạo thăng trầm cho qua.

QUẪN trí nghĩ QUẨN sa đà

Chấp nhận xúi QUẨY hơn là QUẪY đuôi.

Đâm THỦNG, THŨNG xuống thấp rồi

Đòn BẨY được dịp lên đồi BẪY chim.

Đội NGŨ giấc NGỦ lim dim

Ân SỦNG ướt SŨNG nằm im chờ thời.

TỦM tỉm, đánh TŨM không lời

VĨ cầm, VĨ tuyến... VỈ ruồi giúp ta.

Rác RƯỞI gấp RƯỠI hôm qua

ĐẨY xe, ĐẪY giấc người ta chối từ.

ĐẢNG phái, ĐÃNG trí ưu tư

DỞ hơi, DỞ thói tật hư DỠ nhà.

LẨN quẩn, LẪN lộn tuổi già

ĐỈNH chung, ĐĨNH đạc cũng là ĐỈNH cao.

ĐỂ dành, hiếu ĐỄ về sau

Cô bé tròn trịa thật là DỄ thương.

DỎNG tai, DÕNG dạc khiêm nhường

RẢNH rỗi san lấp RÃNH mương trước nhà.

Qua NGÕ, NGỎ lời hát ca

QUẢNG cáo - thực tế cách ba QUÃNG đường.

RỦ rê quyến RŨ nhiễu nhương

RỔ sảo, RỖ mặt vấn vương một thời.

CHỬA đẻ, CHỮA bệnh ai ơi

Trường hợp HÃN hữu xin thời bỏ qua.

Phá CŨI làm CỦI bếp nhà

Xén bớt công QUĨ, QUỈ ma chẳng từ

Hạt DẺ, đất DẼ suy tư.

Sàng SẢY ít gạo đến giờ chưa xong

RỬA nhục thối RỮA mặc lòng.

Hen SUYỄN, suy SUYỂN đợi mong bao ngày.

CƯỠNG đoạt chim CƯỞNG trong tay

Xin đừng cà RỠN... RỞN gai ốc rồi.

SỬA chữa, SỮA mẹ em ơi

SẪM màu, SẨM tối xin mời ghé thăm.

MẨU bánh dành biếu MẪU thân

Đắt RẺ, ngã RẼ bao lần em qua.

SỖ sàng, SỔ toẹt chẳng tha

GIẢ thật, GIÃ gạo cho qua tháng ngày.

Gây GỔ, cây GỖ chuyền tay

Cánh HẨU chầu HẪU ngồi chờ đổi ngôi.

Mưa rỉ RẢ mệt RÃ người

RÃO gân cốt, RẢO bước thời đi nhanh.

Cây SẢ, suồng SÃ là anh

TẢ thực, TÃ lót để dành trẻ con.

Chàng HẢNG ai mở HÃNG buôn

KỶ luật KỸ xảo mình luôn ghi lòng.

HỦ tục, HŨ gạo ngày đông

Hỏi NGÃ khó, chớ NGÃ lòng NGẢ nghiêng...!

( Trọng Nghĩa & Cha sưu tầm ).

Tóm tắt vài luật chánh:

1)Bao giờ cũng có những trường hợp ngoại lệ hay bất quy tắc (irregular), nên không quả quyết các luật sau đúng 100%.Những trường hợp này chỉ có cách “học thuộc lòng”hay tra tựđiển.

2)Luật lập láy: "Không Sắc Hỏi; Huyền Nặng Ngã"a)Tiếng nôm đôi: Dấu sắc, không dấu và dấu hỏi đi với dấu hỏi; huyền, nặng và ngã đi với dấu ngã:Hớn hở, bẽ bàng, vạm vỡ, v.v.b)Tiếng nôm đơn: luật này cũng như trên "Không Sắc Hỏi; Huyền Nặng Ngã", nhưng hữu ích và cần tinh tế nhận xét hơn để tìm chữ "biến dạng" hay tương tự của chữ nôm đơn.Thí dụ:chữ "ngăn cản", nếu nhớ chữ tương đuơng là "can" (0 dấu) thì biết cản phảidấu hỏi.Vài thí dụ khác: đối chọi và đối chõi, cội nguồn và cỗi nguồn, lén và lẻn, chưa và chửa, đỗ và đậu, xõa (tóc) và xòa, ngỡ và ngờ ...

3)Trạng từ (adverb) thường được viết dấu ngã: cũng, đã, sẽ, nữa .

..4)Hầu hết các họtên đều bỏdấu ngã: Nguyễn, Vũ,Lã, Lữ, Ðỗ, Mã,... [nhưng họ"Chử" lại viết với dấu hỏi.]5)Chữ Hán Việt bắt đầu bằng phụ âm D, L, M, N, V được viết dấu ngã.Mẹo để nhớ (Cao Chánh Cương): “Dân Là Vận Mệnh Nước”, hoặc “Mình Nên Nhớ Là Viết Dấu Ngã”Dĩ Vãng, Lãng mạn, thương Mãi, phụ Nữ, Ngẫu nghiên, v.v.Một ngoại lệ: ngải cứu.Những chữ (gốc Hán) khác viết dấu hỏi.Tuy nhiên có vài chục ngoại lệ bãi, bĩ, cữu, hãm, hoãn, hữu, kỹ, sĩ, trẫm, trữ, xã, v.v., và có những trường hợp hỏi hay ngã tùy nghĩa Hán Việt (sỉ và sĩ, cửu và cữu, xả và xã, ...) --

Coi lại luật số 1.a)Chữ Hán Việt bắt đầubằng nguyên âm đều dấu hỏi (không có ngoại lệ?): quan ải, ẩm thực, ẩn dật, ổn thỏa, ...

-ViVi Võ Hùng Kiệt.

8 notes · View notes