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seongsilkang-kbs · 1 year

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체험 후기 [소휘 Sohwi] 스테디자임 효소 3gX30포X1박스 정제효소 없는 순수 곡물 발효 임산부 빵순이 소화 평생효소 소휘 스테디자임 효소 나를 만드는 꾸준한 하루 습관 "식후 한포"로 경쾌한 에너지 저는 효소 가루로 먹어보기로 했어요. 무료체험단에 응모하여 당첨 받으니 아주 기쁘네요. 보관은 실온 보관입니다. 내 몸을 위한 효소, 꼼꼼히 체크 해보셨어요? . 정제효소가 없는지? . 특허 받은 100% 곡물발효효소인지? . 활성화를 위한 완전효소 배합인지? . 균형잡힌 역가수치로 꾸준히 먹을 수 있는지? . 합성첨가물이 안들어갔는지? . 정제효소 0% . 합성첨가물 0% . 정제된 설탕 NO . 카페인 원료 사용 NO ★구매 링크 주소 남깁니다. https://url.kr/awmx6e ★위 제품은 씨씨앙에서 무료로 제공받아 작성하였습니다.★ ★네이버 등록 https://blog.naver.com/kssil1004/222988523007 #소휘 #Sohwi #스테디자임 #효소 #30포 #정제효소 #순수곡물 #발효 #임산부 #빵순이 #평생효소 #하루습관 #식후한포 #에너지 #맥널티바이오 #맥널티 #효소식품 #꾸준함 #유산균 #유산균배양 #소휘스테디자임효소 #곡류혼합 #곡물발효물 #프락토올리고당 #콜레스테롤 #포화지방 #발효칼슘 곡물발효효소 2023.1.21.(토) 오후 9:20~ KBS2TV KBS설 대기획 송골매 콘서트 방송 #송골매 #배철수 #구창모 #편은지 PD https://www.instagram.com/p/Cnk3rTqPpiO/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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gasmholic · 1 month

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luv-is-all · 10 months

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*이 글은 책 후기...는 뒷전이고 그냥 덕질입니다

정성은이라는 사람을 알게 된 건 정말 우연이었다. 근데 그 우연이 이 시대에 딱 들어맞는 우연이었다. 그러니까... 알고리즘의 우연. 어떠한 방식으로, 무슨 데이터가 적용되어 내 sns 피드에 등장하게 된 건 진 영문도 모를 일이지만 그 복잡하고 정교한 알고리즘이, 그리고 그놈의 sns가 고마운 건 살면서 처음이었다.

시기와 질투, 상대적 박탈감 그리고 효소 공구 일정만 얻을 수 있는 인스타그램에�� 정성은 작가님의 피드는 뭐랄까... 그냥 너무 좋았다. 그냥 너무 좋다고 밖에 표현 못 하는 내 표현력이 열받지만 곰곰이 생각해 보면 저것만큼 진솔한 표현도 딱히 없다. 이 시대에... 조건도 없이 ‘그냥’ 너무 좋을 수 있어? No.... 물론 조건 없이도 좋을 수 있지. 하지만 그게 쉬워? 절대 No.... 그 어려운 일을 작가님은 단숨에 쉽게 했다.  뭐가 그렇게 좋아?라고 물어보면 사실 또 잘 모르겠다... 왜냐면 이것도 내 뇌(혹은 마음)의 알고리즘이 적용된 현상 같은 거라서... 나라는 사람이 몇 십 년 동안 살면서 체득하고 축적해 온 경험에서 오는 데이터들이(취향, 관심사, 기호 그런 거..라고 썼는데 그게 그거 같음ㅋ) 한데 어우러져 ‘오 뭐야! 너무 좋다!’라고 판단 내렸기 때문에 나도 (아직 정확하게) 잘 모르는 것이다.

근데 좋아하는 걸 몇 가지 이유만으로 단순하게 설명하라는 건 나한테 너무 힘든 일이다. 왜냐면 나는 여태 살아오면서 이유가 있어서 좋아하기보단 좋아한 다음에 그만한 이유를 붙였기 때문... (선좋후유...읽을 때 발음 주의하세요.) 그래서 정성은 작가님이 좋은 이유는 엄~~청나게 큰 이유가 하나 일 수도 있고, 짜잘자잘한 이유들이 천 개, 만 개가 될 수도 있다. 근데 솔직히 이유 따윈 몰라도 그만이다. 이미 좋아버린 걸 무슨 수로...

무언가를 좋아하는 건 참 신기한 일이다. 좋아하는 건 어떤 식으로든 확장되니까. 꼭 필연적인 것처럼. 어쩌면 이것도 알고리즘의 형태와 같을까? 정성은이라는 작가를 좋아했더니 임지은라는 작가를 알게 되고, 그러면 자연스럽게 임지은의 책을 읽게 되고, 이 좋은 책은 어디서 나온담? 안온북스라는 출판사 구나. 오? 근데 잘 보니까 내 방 책장에 안온북스에서 나온 책이 꽂혀 있어. 심지어 내가 재밌게 읽었던 책이야. 와, 너무 신기하다. 어? 근데 여기서 또 정성은 작가님의 책이 나오네. 이런 식으로 내가 좋아하는 것들은 또 내가 좋아할만 한 걸로 연결된다. (아니면 이미 연결된 상태였거나) 그러니 무언가를 좋아하는 건 신기한 동시에 참 소중할 수 밖에 없는 일이다.

그냥 너무 좋은 작가님의 소중한 책이 나왔다. 바로 <궁금한 건 당신> 책 좋아하는 사람은 물론 책 싫어하는 사람도 부담 없이 재밌게 읽을 수 있을 거라고 자부한다. 평범한 사람들의 인터뷰가 담긴 책인데, 다 읽고 나면 어느 하나 평범한 사람이 없다. 평범한 건 대체 뭘까? 진짜. 평범한 건 진짜를 뜻하는 것 같다. 진짜 사람, 진짜 이야기, 진짜 인생, 진짜 사랑. sns에 넘쳐나는 가짜 같은 피드에 지치고 상처받은 사람들이라면 <궁금한 건 당신>을 추천하고 싶다. 읽다 보면 분명 당신도 싫은 것 투성이에서 진짜 그냥 좋은 게 하나 생길 테니까. 그러면 그 좋은 게 당신이 좋아할 만한 또 다른 좋은 걸로 연결되겠지. 모두가 이왕 태어난 거 싫은 것보다 좋은 게 계속 연결되는 삶을 유지했으면 좋겠다.

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livlovlun119 · 10 months

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생명 / 자크 모노 우연과 필연 ; 생명은 보존(유지)이 본질이고 복제(진화)는 보존의 불완전성에서 파생 / 오탄당 리보오스 rna 구성요소 ; 육탄당 포도당 ; 오탄당 과당 + 육탄당 포도당 = 설탕 / 젖당 엿당은 2개의 육탄당 / 식물은 녹말 동물은 글리코겐으로 당을 저장 / 녹말 아밀로오스 분자들의 모임 ; 아밀레이스 침의 효소 / 셀룰로오스 ; 앞뒤로 연결된 포도당 집합체 ; 식물의 세포벽; 종이나 면섬유를 만드는데 이용 ; 흰개미 소와 같은 동물만 셀룰로오스 분해 효소를 갖고 있다 / 호흡 ; 해당 과정 ; 시트르산 회로 ; 산화적 인산화 ; 세 단계 ; 2 2 26or28 atp / atp 아데노신 삼인산 ; 생명체의 에너지원이 되는 분자 / atp adp / dna 단백질과 효소의 정보 / 에너지 공장 미토콘드리아 / 전자 전달계 양성자(쿠폰) / 생명은 전자로 에너지를 생산(전자 전달계)하고 양성자로 저장(미토콘드리아)한다 / 양성자로부터 atp 생성 / 에너지 운반 atp / 고세균(원핵생물) 세균(박테리아) 진핵생물 /

정보 / rRna(리보솜 rna) 유전자 서열 비교 / dna ; 뼈대는 인산과 당 ; 염기는 부목 / 염색체 ; 히스톤 단백질 ; dna(-) 반 히스톤(+) 반 / 효소 ; 복제 중 오류 수정 / 아미노산 단백질 ; 문자 문장 / 단백질 접힘 문제 / 알파폴드 ; 구글 딥마인드 2018 / 알파폴드2 2020 / 단백질 구조 예측 대회 / 중심원리 / 리보솜 ; 단백질 공장 ; 단백질과 rna의 결합물 / 엑손 인트론(잉여) ; dna의 정보 전달 방법 ; 모듈 잉여 / tRna transfer rna ; 아미노산을 운반하는 rna / 활성자가 사본을 요청하는 사람이고 정크 dna가 사서라고 볼 수 있다 / 가모프 ; rna 타이 클럽 / 20개의 아미노산에 할당된 타이 클럽의 유명 멤버들 파인만 왓슨 크릭 포함 20명 /

진화 / 최초의 생명체 심해 열수 분출공 ; 양성자 농도차를 공짜로 제공해주는 장소 ; 가설 / 블랙스모커 고온 산성 ; 화이트스모커 저온 염기성 / 원핵생물-미토콘드리아 연합체 / 다세포 생물에서 인간까지 / 단세포동물 ; 집락 ; 다세포동물 / 해면동물 스펀지밥 / 최초의 다세포동물 추정 ; 뭉치면 살고 흩어지면 죽는다 / 자포동물 말미잘 해파리 ; 본격적인 동물의 등장 ; 근육 조직과 신경계 / 좌우대칭 동물 ; 입과 항문 분리 / 척삭(등뼈 혹은 연골)동물에서 인간까지 / 피셔포드 ; 발 달린 물고기 / 식물 노래기류 양서류 ; 체외수정 / 양막류 파충류 섹스의 탄생 / 포유류 ; 단공류(오리너구리 알 낳는 포유류) 유대류 태반류 / 인간 ; 태반류 영장목 / 멸종 진화를 구부리다 /

사랑 / 점은 명사가 아니라 동사 ; 무한 개념 / 사랑이 점이라면 사랑도 명사가 아니라 동사다 / 사랑은 우연 그리고 미화하는 힘 /

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31fb · 3 days

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돼지감자 먹는법

돼지감자 먹는법 돼지감자의 효능 돼지감자는 일명 뚱딴지라 불리는 국화과 식물로써 8∼10월에 꽃이 피고 열매는 땅속줄기의 끝이 굵어져서 덩이 줄기가 발달하여 길쭉한 것에서 울퉁불퉁한 것까지 모양이 매우 다양하고 크기와 무게도 다양하다. 그 맛은 감자의 씹는 맛과 우엉의 맛을 함께 가진 풍미가 있으며 이눌린을 많이 함유하여 조리면 특유의 단맛이 난다. 돼지감자의 주성분은 이눌린과 그 유사물들이 약 10% 포함되어 있고 외에도 과당, 블루코스가 다소 포함되어 있으며, 여러 가지 효소가 존재하고 특히 이누라제 효소 작용이 강한데, 이것은 이눌린을 분해하여 과당을 생성하기 때문에 저장 중에 단맛이 생겨나며, 식물 중 가장 이눌린을 많이 포함하고 있는 식물이 돼지감자이다. 이눌린은 칼로리가 의외로 낮은 다당류 이므로 위액에 소화되지 않고 분해되어도 과당으로밖에 변화되지 않는다. 이눌린은 혈당치를 상승시키지 않고, 인슐린의 역할을 하기 때문에 피곤해진 췌장을 쉬게 할 수 있어 돼지감자를 "천연의 인슐린"이라고 한다. 독일에서는 전부터 과학적 연구가 진행되고 있으며 베를린 공과대학의 크라우스 모어 박사, P.G 제이가 박사, G. 베아바르트 박사들은 돼지감자의 기능이나 효과에 대해 자세하게 연구하였으며, 그 연구결과는 일본에서 출간된 동물학 식품학 책을 통해 알 수 있다. 현대의학에서는 인슐린을 다량 함유하여 과당 제조의 원료이기도 하다. 과당은 당뇨병, 약물중독, 알콜중독 등의 주사제로 쓰인다. 1) 소화가 되지 않아 칼로리가 없다. 이눌린은 위에서 소화가 되지 않고 장으로 내려 가므로 혈당이나 혈중 인슐린의 농도가

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sookheeneshop · 21 days

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gajamall1 · 3 months

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webdraw · 3 months

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shopinthedays · 4 months

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furiousfacetiger · 5 months

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gasmholic · 1 month

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soundlight · 5 months

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[공유] 동치미 먹었더니 소화 효소-미생물의 .. : 네이버블로그

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databaseolympics · 7 months

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마늘의 효능

마늘의 효능 & 민간요법 "피로회복에 그만~ 각종 성인병과 암을 예방해요" 마늘은 비린내를 없애고 음식의 맛을 더해주는 양념으로, 기운과 입맛 없는 여름철 반찬으로도 좋아요. 구운 마늘 15g(1⁄4컵)당 열량은 100kcal로 낮아 다이어트에도 효과적이죠. 또한 피로 회복뿐 아니라 위암을 유발하는 헬리코박터 파일로리균도 억제한다고 해요. 주변에서 쉽게 구할 수 있어 가격대도 저렴하고 영양 면에서도 뛰어나답니다. 우리 식탁에 빠지지 않지만 절대 무시할 수 없는 마늘! 그 뛰어난 약효와 우수성을 알고 제대로 섭취한다면 건강에 큰 도움이 될 거예요. 고혈압 개선 혈관 안쪽에 콜레스테롤이나 지질이 쌓이면 혈관의 탄력성이 약해지거나 동맥경화 현상이 나타나는데, 이를 '고지혈증'이라고 합니다. 그런데 마늘에 들어있는 알라신 성분은 혈중 지방성분을 녹여 배설시켜 순환기계 질환인 고지혈증을 개선합니다. 당뇨병 혈당 조절 저하 농촌진흥청 실험 결과에 따르면 산형화기의 일종인 알리디아발라스 에모딘 함량이 2∼3% 늘어나 당뇨증상을 완화시키며, 인슈린 분비 촉진 및 췌장 기능 활성화로 혈당치를 낮추는 것으로 나타났어요. 또한 항암ᆞ항산화 효과가 있으며 비타민 C와도 결합하여 모세혈관을 튼튼하게 만들어주지요. 협심증 초기 증상 심장 박동이 갑자기 빨라지는 것을 느끼다가 안정되면서 답답함, 가슴 통증 등이 나타난다. 여기서 즉시 치료하지 않으면 심근경색 등 돌이킬 수 없는 상황까지 올 수도 있습니다. 이럴 때 마늘을 먹으면 혈액순환이 원활해지므로 걱정할 필요가 전혀 없어요. 위궤양 위액 역류 과다 음식물이 십이지장을 막으면 궤양이 발생하기 쉬운데 마늘에는 알린 이라는 단백질 분해효소가 강력한 살균작용을 하기 때문에 위나 십이지장의 점막 손상 등의 문제를 해결해줍니다. * 마늘 속 아릴 설파이드는 마늘 속의 유황화합물이 위장 내에서 효소 반응을 일으켜 만들어지는 성분입니다. 고기 소화촉진 불고기 잴 때나 스테이크 소스를 만들 때 마늘을 많이 넣어도 누린내나 비린내가 나지 않아 재료 고유의 맛과 향을 그대로 살려줍니다. 그만큼 마늘은 고기에 찰떡궁합이지요. 항균 작용 감기 바이러스 증식 차단 미국 노스캐롤라이나대 연구팀이 12명의 지원자에게 마늘 추출물을 투여한 뒤 질병 감염 부위에서 채취 항체수치의 변화 양상을 관찰했는데요. 6주가 지난 후 마늘추출물을 투여받은 사람에게서 증세가 호전된 경우가 62%로 증가했어요. 생마늘보다 흑마늘이 더욱 효과적인 셈이지요. 자양강장 노화방지 심장병 강화 체내의 산소 소비량을 증대시킴으로써 신체 내의 에너지 활용 효율을 높여줄 뿐만 아니라 비타민 E의 산화 방지 역할을 해 활력 증진에 관여한답니다. 몸 안의 호르몬 분비를 촉진해 정자와 난자의 발육을 돕기도 하고요. 피부 미용 천연의 감미료이자 강장제인 마늘은 내장기관의 활동을 활발하게 함으로써 신진대사와 정력을 향상시킵니다. 또 세포노화 방지 및 기미 주근깨 생성을 막아주는 항산화 물질인 셀레늄 폴리페놀류 도 다량 함유돼있어요. 해독 요리 식중독 수은중독 가스 경보기 중금속 중독 술 담배 니코틴을 해독하는 데 탁월한 효과가 있다고 알려진 마늘!! 이렇게 훌륭한 식품이기 때문에 어른들한테 구박 받으면서 상종가를 치던 시절이 있었더랬죠ᄏᄏ 지금은 오히려 서양사람들이 마늘의 진가를 알아보고 국내 생산량의 40퍼센트 이상을 소비하고 있다네요. 매일매일 적당양을 꾸준히 먹는다면 정말 몸에 보약이 따로 없겠어용^^ 속이 쓰리시다면 우유랑 같이 갈아드세요. 진정 효험이 느껴질거에요. ^^ 요즘같이 더운 날엔 시원한 맥주 한잔 마시는것도 더위 식히는 방법중 하나랍니다. 꿀팁하나더 식초탄 물에 타 드셔도 아주 맛있어요~~ http://blog.daum.net/jsd250022/8762286 [출처] 톡 쏘는 매운맛… 여름 보약 밥상|작성자 이쁜디나 오늘의 운동 걷기 10분 - 빨리걷기 20분- 줄넘기 2000번 윗몸일으키기 50회씩- 자전거타기 1시간 계단오르기 60계단 - 점심식사후 산책 30분 ================================== ▣ 알아두면 유익한 생활정보 ☞ 김치속의 고춧가루 빛깔 곱게 내려면 고춧가루 색깔이 좋지 못하면 김치 담그기 하루전에 고춧가루를 따뜻한 물에 개어 불려 두었다가 사용하면 빛깔이 고아 보기에도 먹기에도 좋다. ☞ 맥주맛 제대로 즐기려면 맥주는 1년 이내의 햇맥주가 좋으며 시원해야만 맛이 있는 맥주의 온도는 5°C 이하여야 한다. 그리고 맥주잔도 함께 냉장보관 해야 제 맛이

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choisesales · 8 months

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sookheeneshop · 21 days

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acakade · 9 months

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