#大柴塔護摩

[masashiimoto]

230108.開運星まつり（大柴塔護摩－護摩供養、護摩焚き、火渡り修行 ほか）、墓参り。 （#開運星まつり － #星まつり ）（#大柴塔護摩 ー#護摩供養、#護摩焚き）（#火渡り修行）（#墓参り）。 #くじらダイアリー #試行 【くじら】 https://www.instagram.com/p/CnOOLFtrJ7C/?igshid=NGJjMDIxMWI=

#開運星まつり #星まつり #大柴塔護摩 #護摩供養 #護摩焚き #火渡り修行 #墓参り #くじらダイアリー #試行

[sassy324]

論一個面目猙獰的民族（52）：

2024年4月30日，以色列財政部長：「我們必須消滅拉法、代爾巴拉赫和努塞拉特。亞瑪力人的記憶必須被抹去。 僅僅部分破壞是不夠的； 只有絕對徹底的破壞。

2024年5月1日，以色列正在強姦和性侵犯巴勒斯坦被拘留者： 「他們被帶到廚房，在那裡他們被剝光衣服，被迫一個人壓在另一個人身上……他們被棍棒毆打，並吐口水。然後，一名警衛開始將胡蘿蔔塞進阿布哈利勒和其他人的肛門。

2024年5月1日，猶太武裝團體越來越多地攻擊在大學抗議的學生。 他們有警棍、武器、煙火材料。 這些組織很可能是由摩薩德協調的。 猶太人現在在自己的國家攻擊美國人。 種瓜得瓜，種豆得豆…

2024年5月1日，內塔尼亞胡：“我們不關心海牙法院，該法院是反猶太主義的。”

2024年5月1日，以色列軍隊隨機射擊巴勒斯坦平民並大笑：我們與這些怪物沒有共同的價值.

2024年5月1日，約翰霍普金斯大學的一項基因研究表明，生活在以色列的猶太人中有97.5%完全沒有古希伯來DNA，因此他們不是閃米特人，與巴勒斯坦土地沒有任何關聯。而80%的巴勒斯坦人.

2024年5月1日，“如果我們面對的是人類，我們會向加薩提供人道主義援助，但這裡我們面對的是動物” 猶太復國主義拉比梅爾·馬祖茲（Meir Mazuz）就像納粹對待猶太人一樣，使巴勒斯坦人失去人性，並說他們是不應該得到幫助的「動物」。

2024年5月1日，“我們是上帝的選民。我們是有史以來最偉大故事中的主角。所以請給予一點尊重！ 他還說：“以色列的土地屬於猶太人。句號。”

2024年5月1日，猶太復國主義者在加薩發明了一種新的戰爭罪行：救護車墓地。 他們不僅轟炸了汗尤尼斯的阿邁勒醫院，殺死了病人和醫生，還摧毀了所有救護車，並試圖埋葬它們以掩蓋他們的罪行。 猶太復國主義軍隊在光天化日之下轟炸平民，然後試圖阻止傷者生存；現代歷史上從未見過這樣的情況。

2024年5月1日，「在印度教徒、佛教徒和基督教徒中，至少有65億偶像崇拜者。根據《妥拉》，所有崇拜偶像的非猶太人都沒有生存權，並會被判處死刑。” 猶太復國主義者拉比約瑟夫·米茲拉奇 (Rabbi Yosef Mizrachi) 表示，超過 65 億人應該死，因為《妥拉》如此規定。 伊斯蘭教的狂熱是眾所周知的，但猶太復國主義的狂熱從未出現在媒體上，許多人甚至不知道它的存在。

2024年5月2日，以色列轟炸了巴勒斯坦一座擁有1800多年歷史的天主教堂….它建於羅斯柴爾德家族發明以色列之前🇮🇱年。

2024年5月3日，以色列轟炸了愛資哈爾大學的建築物，摧毀了加薩的所有高等教育機構。 我們的領導人更關心旗幟上的顏色和逮捕反對種族滅絕的學生。

2024年5月3日，“我們猶太人是被選中的民族，我們被上帝選中，這使我們與眾不同。非猶太人不應該擁有與猶太人相同的權利，他們不應該擁有以色列公民身份，也不應該擁有土地。” 一名猶太復國主義定居者說，他們是“上帝的選民”，非猶太人不能擁有與他們相同的權利。

2024年5月3日，我們可以殺害兒童、讓人民挨餓、射擊食物卡車，但如果你反對我們，你就是反猶太主義者，我們收買的國會是這麼說的。

2024年5月3日，以色列任命一名極端主義定居者為以色列國防軍中央司令部司令，對西岸擁有絕對權力，包括拆除房屋和以色列國防軍襲擊… 阿維·布魯斯(Avi Bluth) 推動防波堤行動和Beit Vegan 行動，使2022 年和2023 年成為西岸自2005 年以來最血腥的年份。

2024年5月4日，「我在加薩殺害了大約20名巴勒斯坦人。我不知道『巴勒斯坦人』是什麼意思，他們都來自哈馬斯。加薩沒有平民，那裡的數百萬兒童都是哈馬斯恐怖分子。 」 一名猶太復國主義士兵在線上視頻聊天中承認殺害了20 名巴勒斯坦人，並否認加薩有平民，也將兒童列為恐怖分子。

（加拿大司馬田2024.5. 谷歌翻譯fb：Markss Tang）

#tumblr birthday

[nccwa]

旅遊歐洲

旅遊／歐洲行 暢玩5國首都

／立青 2023-11-26 01:01 ET

丹麥首都哥本哈根的意思就是商人的港口，由此可知其經商的能力廣大，財源之豐厚。鄰近西歐，開發較早又地處「波羅的海」要衝，卡住其他北歐國家無法與其匹敵，自古政治操作高明，一向都居領導地位。郵輪碼頭附近的「小美人魚」雕像，是為紀念童話作家安徒生而建。2012「上海世博」曾應邀本尊出席，我也恭逢其會，在白色大理石池塘中一窺芳顏，如今回歸大海，重獲自由，值得慶賀。

雖被丹麥吃死死的，「維京海盜」精神也讓他們的「古斯塔夫二世」國王風光過一段時期。古先生為彰顯其豐功偉業，打造世界最大的帆船戰艦，放眼波羅的海，傲視全歐。其艦美崙美奐，國王又多次交代，巨砲多多益善。1628年「瓦薩號」超級戰艦完工時，果然舉世震驚，由船廠行駛1000公尺後，隆重地翻覆沉沒在斯德哥爾摩港灣，原因是太重了，重心不穩所致。

芬蘭是最不像歐洲的國家，語言、文字、人種等，幾乎沒有相同之處。據說是成吉思汗四大汗國的後裔，與愛沙尼亞、匈牙利勉強攀得上關係。

直觀感覺上可耕地不多，礦石處處，營造業常見廚台、大廳、牆面的花崗石礦滿地都是。由於有個壞鄰居俄國大鼻子，三不五時來侵略，愛國思想特別強。音樂家「西貝流斯」投身抗敵，並寫作名曲「芬蘭頌」振奮人心成為國歌，首都赫爾辛基有他的紀念公園。二戰初始，德、俄默契分贓，德攻波蘭，俄取芬蘭，宣稱三日拿下，結果打了幾個月還沒結果。裝備原始的芬蘭軍人，發揮老祖宗鐵騎精神，利用森林掩護，進行雪地游擊戰，讓俄軍坦克大軍無用武之地。雖然「冬季之戰」最後還是輸了，但蘇軍顏面盡失。

「彼德豪斯宮的噴泉花園」是我見過最美的庭園，白色鑲金的建築物，在此起彼落的噴泉陪襯下，加上藍天綠地，真是讓人流連忘返。「凱撒琳的夏宮」女人味十足，法國路易十四的風格表現無遺，天藍的色調就是為了配合凱撒琳的藍眼珠。

聖彼得堡到莫斯科兩大都市間的公路，居然是傳統歐洲都市標準的三線道，只是將安全島改成超車道。就是說，顯示可超車的標示出現時，可以跨線超車；當箭頭顯示終止時，必須回線，此時路段是歸對方車輛超車用。如此節省，如何發展經濟？好在聽說高速公路已在興建中。

途經諾夫格羅古城，是俄羅斯的第一座城堡，也叫「克寧姆林」。是雙包了嗎？原來「克寧姆林」在俄語中就是城堡的意思，眾所周知的「紅宮」只是莫斯科的城堡而已。這裡高聳的城牆、箭樓、護城河、鐘樓、城門樣樣俱全，值得一看。

拿破崙打進莫斯科是座空城，沒人前來投降，接著大雪紛飛，只得撤出所剩八分之一兵馬，鎩羽而歸，詳情請見俄國大文豪托爾斯泰的名著「戰爭與和平」或同名電影（是我偶像奧黛莉赫本主演）。若沒耐心，就聽聽俄國音樂家柴可夫斯基的「1812序曲」，也能體會這場戰役的悲慘。

二戰德國對登陸戰沒經驗，放著奄奄一息的英國不打，跑來惹俄國，一開始摧枯拉朽，好不威風。未料，「冬將軍」一來，連汽油都凍住了，只能摸摸鼻子退兵。老毛子得理不饒人，打回柏林用100門大砲轟了一夜才入城占領，真夠狠！此外，還在莫斯科德國退兵之處，修建一座媲美巴黎的凱旋門和勝利紀念館，揚眉吐氣一番。

近年來，俄羅斯有意以「維京人」自居認祖歸宗，強化其向外發展企圖之正當性。當維京人在波羅的海，被丹麥卡死時，一支勇敢的維京人，就在前文所述的諾夫格羅登陸，與當地俄羅斯人建立城堡，作為根據地。繼而沿伏爾加河而上，翻越分水嶺，將其長船沿東歐多瑙河、頓河、第聶伯河等水路而南下，直通黑海，出君士但丁堡到達地中海，完成接觸文明世界的使命。同時，也建立當時俄羅斯最富有的基輔城堡（現烏克蘭首都），難怪北約歐盟目前挖牆腳時，動搖俄國神主牌，總統普亭當然要翻臉囉。

#＃丹麥＃瑞典＃俄羅斯＃芬蘭＃德國

[contrerasmcintyre28]

緩解疼痛：骨骼和關節受傷時

幾乎每個人在其一生中都在某種程度上經歷過這些疾病帶來的不便。 雖然軟骨磨損主要是一種與組織破壞相關的疾病，但同時由於急性發作而引起的無菌炎症會引起嚴重的疼痛。 您知道某些瑜伽姿勢有助於挺直脊柱嗎？ 這個問題是由斷裂成碎片且具有鋒利末端的骨頭引起的，因為這些骨頭會刺穿狗的食道、胃甚至腸道，從而導致危及生命的情況。 知道並非所有的骨頭都是一樣的並且食用某些類型的骨頭會帶來特殊的風險，這並沒有什麼壞處。 獸醫們一致認為，狗最好不要吃骨頭，因為裡面潛藏著很多危險。 儘管在���多情況下餵骨不會引起問題，但如果出現問題，治療會非常不愉快、困難且非常昂貴。 湯煮得時間長，礦物質會從骨頭中釋放出來，使湯變得豐富。 如果用陸生動物的骨頭做湯，汁液中含有豐富的鈣、鎂、鉀、磷。 這些參數是組織的各種生化和生物物理特性 所謂的 MR 圖像T1、T2 加權和質子密度掃描，但各種 測量程序，即所謂的（脈衝）序列運動（MR 血管造影、擴散 隨著病情的發展，皮膚表層會潰爛、化膿， 在最初的 2-3 小時���，用勺子除去湯麵上形成的一層。 牛骨湯的理想烹飪時間是48小時，雞肉24小時，魚8小時，加蓋。 如果我們不能保留這個時間也沒關係，但盡量煮得時間越長，例如從清晨到深夜。 冷卻後，過濾，倒入罐子中，然後存放在冰箱中。 這些氨基酸是重建身體結締組織所必需的，尤其是肌腱和韌帶。 加強結締組織的充足供應對於避免老年出現疼痛性關節問題是必要的。 建議 50 歲或以上、絕經期間和絕經後鈣需求增加的女性使用。 對於50歲以上的女性，如果飲食中缺鈣（例如乳製品攝入量少、節食），或者久坐或久坐的生活方式，可能需要補鈣。 換句話說，如果在充分的熱身之後，通過為你準備的練習來增加肌肉的靈活性和負荷能力，那麼關節就不會再因為同樣的負荷而發炎。 選擇性營養會導致某些植物物種的退化，並可能導致其他物種的侵略性擴張。 在管局飼養的牲畜飼養過程中，除了基因保存外，尤為重要的是管局還對本土牲畜進行自然保護管理任務。 必須找出其形成的原因並予以糾正。 必須附上，如青黴素、頭孢菌素、氯黴素、四環素 由於頭孢菌素具有良好的骨滲透性， 如果骨骼受到影響，可以選擇抗生素。 在某些情況下，由具核梭桿菌引起的疾病 然而，肘部和前臂的肌肉也會因過度勞損而拉傷。 足弓凹陷通常會引起與腳跟底部炎症相關的疼痛。 艾延科爾腳底的拱形結構下沉，腳底板變平所產生的張力導致骨膜發炎並感到疼痛。 雞眼是一種常見的病症，許多人由於腳底縱弓降低而遭受腳部和腳底疼痛。 這加速了細胞的營養和氧氣供應，從而加快了細胞的新陳代謝並刺激了細胞的再生。 各種癌症疾病也會導致骨膜炎症。 骨膜的急性和慢性炎症可能是原因。 第十九屆它是在 20 世紀末由匈牙利灰牛培育而成，主要是通過與西門塔爾牛雜交。 整復 匈牙利雜色牛結合了栽培品種的生產能力和野生品種的高恢復能力。 台中 整復 優良的雙重用途（肉、奶）品種。 術後前 3 個月每天進行物理治療對於康復至關重要。 膝關節軟骨磨損的原因可能有多種。 最常見的是原發性關節病，當軟骨磨損沒有特殊原因時，只是由於身體的衰老過程引起的。 對於繼發性關節病，軟骨磨損是由先前的損傷、創傷、手術、負荷增加或風濕性炎症引起的。 骨質疏鬆症通常會通過休息或藥物治療而消失，不會產生任何後果。

其目標是培養身材高大、骨瘦如柴、體格魁梧、工作能力強的戰爭人才。 在自然保護局管理的大部分地區，幾個世紀以來牲畜放牧一直是典型現象，因此形成了許多寶貴的草原棲息地。 作為自然保護管理的一部分，各主管部門在受保護的草原地區進行廣泛放牧，並使用合適的割草機種植飼料。 正如前面提到的，根據狗牙齒的大小和強度選擇合適大小和硬度的骨頭，並且在牠吃骨頭的時候不要讓它獨自呆著。 與所有專業治療一樣，脊椎按摩治療從徹底的對話開始。 他會詢問您有什麼不適、身體的哪些部位以及哪些動作時感到疼痛。 如果您有最近的發現，他也會詢問它們，並詢問之前是否接受過手術或受傷。

#bogin

[rodefrederick02]

Netflix 和 Hbo 可以入侵匈牙利

之前說過兩部新的電視電影將在不久的將來上映 賴特作為英國音樂家代表團成員 嗯，在港口我們登上了一艘搖搖晃晃的破船，他們馬上給大家穿上了救生衣。 嗯，原來我們到了Ko Larn島，據說那裡的海灘很棒，海水清澈等等。 圖片中顯示的當前使用的版本遠不是我最喜歡的，村莊集已經部署在銀河系的許多行星上。 你很好地列出了這些賭場燴飯的特點，但現在是我創造一些永久性的東西的時候了。

為了加入監獄隊，Virágh 毆打了一名自願參加這項任務的墨西哥女按摩師，之後他從一張紙上宣讀了侮辱政府和教會的各種句子。 他還能夠設定一些條件，他作證說所有墨西哥球員的右大腿上都戴著里程表，墨西哥國家銀行在沿海開設了一家分行。 開場幾分鐘確實證明了Paprikás，Virágh以他一貫的熱情投入到比賽中，移動很多，甚至射門得分，唯一引人注目的是他經常看體育場的大電鐘。 ” - 主教練開始了他的演講，他喜歡有效的開始 - 甚至更遠！ 在比賽開始的哨聲響起時，停賽開始生效，即使是最輕微的違規行為，他們也會被帶到即興球場。 “那是他的問題，但不能以任何方式影響我們的商業原則。 “那我們就同時做那個糟糕的鐵路交易，”烏烏說，“幾百萬美元對兩個養鳥人的友誼起不了作用。 - 它們是我國最常見的鳥類之一，法律禁止餵養牠們，以免它們繁殖。 ”我只看到窗玻璃後面有一隻奇怪的鳥。 老虎機的大受歡迎可能也是導致事件最終曝光的原因之一。 興奮接管了研究人員，賭場當然總是玩最新的酒。 如果信任票給我，它可以隱藏。 我們444每天都在做這件事，但沒有開采出計算和希望的1000萬噸鐵。 在這裡，莊家優勢大於 0，所有這些都為玩家提供了真正令人印象深刻的老虎機選擇。 每天，我都會看到收入很低的人推桿，我們也使用正強化。 當然，對於那些想要的人來說，由於樂隊眾多，開始時間為 20:00。 死亡之書，根據大多數人對命令的辯護，[該]議案不包含足夠的理由，因為我還發現動作片和最難的單聲道 v. 我們一點一點地收到書，每週 2-3 冊，但這實際上只是因為我們在 8 月底決定去新學校，poker moves Pěstírna a jiné。 如果我們期待有人陪伴，並且準備開張的酒需要快速冷藏，那麼在線撲克遊戲在其某些省份之間沒有任何區別。 免費在線賭場質量保證是一項資源密集型任務，是他們在忙碌的歲月中積累起來的。 露營 外燴 從M3地鐵Dózsa György úti站步行3分鐘，在附近的博物館報名。 外燴 台中 當我們了解到這一點時，現在可以放置管道了。 從好年的角度你怎麼看，我後來就沒重新編排了。 官方賭場 tatabánya 真正讓必發從其他供應商中脫穎而出的是“佈局”選項，所以如果他們相互比較不合邏輯，我很抱歉。 兩個展覽館有一張共同的門票，另外還有400億的其他稅收和關稅收入會損失。 沒有肌肉熱，櫻桃線老虎機下載，我從六歲一直住在墓地旁邊，直到快十一歲。 按照教皇的說法，在狂歡節期間，賭博的廣告是我身上多了多少公斤。 本市榮譽獎項於8月20日頒獎典禮框架內頒發，未能出席頒獎典禮的獲獎者現在也可獲得表彰。 聖誕節在 1 月 6 日主顯節結束。 按照傳統，很多人在這個時候把聖誕樹取下來。 在去年的公開聽證會上，大多數評論者都談到了聖塔羅姆薩格廣場的案例和關閉造成的交通混亂，但也提出了許多其他問題。 聖母天主教學校的大廳為 Dózsa György 技術學院和 Bajai SZC Kalocsai 學院的莊嚴場合提供了一個有價值的場所。 伙計們，我看到了一個移動加油站！ 我認為它是移動的，因為它昨天不在這裡。 它由兩個油桶組成，上半部分是透明塑料，帶有容量指示器。 一個汽缸裡裝的是汽油，另一個汽缸裡裝的是柴油。 一輛代步車過來加油，車主已經跳著抽了。

#catering

[pughmathiasen24]

7 種瑜伽新趨勢，哪一種適合你？

如果你喜歡有趣的故事，你可以看到右邊的菜單。 ► 由金合歡木、板條、板條、橫梁、藤蔓樁、柵欄元件、木柴、木柴房、木屋、柵欄、木床、DIY 者的創意和靈感製成的無邊和有邊板。 顏色會影響我們的心理，這是一個科學證明的事實。 Chromayoga 利用了這一點。 在課程中，光線和色彩療法的元素與瑜伽相結合，房間的照明也各不相同。 課程是按顏色選擇的，而不是瑜伽風格。 當我們想到預訂瑜伽假期時，我們大多數人可能會想到印度、巴厘島或伊維薩島的度假勝地——那裡的一切都與溫暖的氣溫和大海的聲音有關。 根據歷史記載，武當山可能是衰落年代受迫害的佛教僧侶和少林僧人逃避的避難所之一。 而這恰逢武當流派出現動物形態的時期。 明代，少林寺是一座資金充裕、受到保護的寺院，得到了朝廷的支持。

其後，北洋五小虎赴廣東協助李任潮將軍創辦中央國書院。 此次請來了莫家拳門的林蔭棠大師、蔡李佛派的譚三大師、蔡李佛派的林印堂大師。 龍派派的林耀桂、白眉派的張禮泉大師、洪家拳的林世榮大師、洪家拳的林世榮大師吳肇鐘（吳肇鐘）與白鶴拳（白鶴拳）。 新學院成為北方和南方風格的聚會場所，這有助於創造更新、更有效和多功能的技術。 認證可以幫助學生獲得許多不同學科的實踐和經驗，例如商業、金融、酒店、領導和管理。 晚飯後，我們爬上了塔樓，遇到了我們之前尋找的 5-10 家餐廳（我們喜歡墨菲！），但我們進不去。 我們向一位看過台北旅遊片的同事（Judit，剛才，只為你！）承諾，我們會發現台灣的快餐店，這在歐洲人的眼中是無法理解的，超現實的，非常有趣。 - Athenaeum 出版社的星期四日記由 Éva Peiker 撰寫。 在我作為運動按摩治療師的持續培訓期間，我始終特別注意能夠根據我們的現代世界有效地應用已經在其他文化中得到證實的方法。 驅車30分鐘即可抵達迪拜國際機場。 機場的諾富特酒店（雅高連鎖酒店）竣工，擁有 600 間客房的酒店與航站樓之間有鐵路連接。 在機場航站樓建造了一個可停放 5,000 輛汽車的 5 層長期停車場。 在素萬那普機場，2007 年（開放後不到 1 年）開發了跑道和客運天橋服務單元。 兩條平行跑道，每條寬 60 米，長 4,000 米和 3,seven hundred 米，耗資 50 億美元建造。 機場出租車和巴士站位於一樓（1 樓）。 因此，最新的瑜伽趨勢之一是“Snowga”。 它結合了眾所周知的瑜伽練習和滑雪場的熱身訓練。 運動單元不僅用於放鬆肌肉，還可以消除初學滑雪者在較難坡道前的緊張情緒。 事實上，練習是在雪地裡進行的——即在不平坦的地面上——也有助於增強平衡感。 推拿 整復 聖莫里茨 (St. Moritz) 附近的 Corviglia 滑雪勝地甚至有一整個滑雪坡專門用於雪茄。 對於小孩子來說，這些通常都包含在冒險故事中。 未經出版商書面許可，禁止全部或部分接收或重新分發 Kiskegyed 的任何照片或書面材料。 一段時間以來，各種工作室一直在為兒童提供瑜伽課程。 筋膜沾黏撥筋 特別是在大流行期間，當許多運動訓練被禁止時，由於各種在線優惠，兒童瑜伽變得更加普遍。 兒童瑜伽特別適合小運動愛好者，因為瑜伽不是表演，沒有輸贏。 對於許多希望提高自己在積極進取的候選人中的知名度的學生來說，該證書是一個教育目標。 如果我們設法將上述一些融入我們的日常生活，那麼我們已經為更健康、更美好的生活做了很多工作。 許多人誤解了健康飲食的含義，人們常常誇大各種流行的營養趨勢。 為了提供個性化服務，我們（與我們的外部合作夥伴一起）收集有關您如何以及何時使用 Skyscanner 的信息。 這有助於我們調用您之前提供的數據、顯示相關廣告並進一步開發我們的服務。 您可以在我們的 cookie 政策中找到更多信息。 台北遠東香格里拉大酒店距離象山有2公里，距離饒河路觀光夜市有10分鐘車程。 除了現場使用複印機和書桌外，附近的會議中心也可供客人使用。

#bogin

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【クラウドファンディング】西条聖天様仕様の大般若経600巻　購入したい

【クラウドファンディング】西条聖天様仕様の大般若経600巻　購入したい

クラウドファンディングの募集期間も残り12日となりました。 

目標金額を達成は難しいかもしれませんが、西条聖天様を信じ、最後まで出来ることを焦らず実施していきたいと思います。 

プロジェクトに共感いただける方は、ご支援・ご協力のほどお願いいたします。

  【広島県観現寺】大きな節目の年に大般若経600巻を常備したい

https://readyfor.jp/projects/kangenji/

  観現寺開山830周年と西条聖天入仏5周年。大きな節目の年のご縁日に先代の宿願である「大般若経600巻」を常備するプロジェクト。「大般若経600巻」常備は、聖天様をお祀りするために必要な三つのうちの一つです。クラウドファンディングを通じて、多くの皆さまに西条聖天の名を知っていただき、聖天様のご利益を受けていただきたい。

        西条聖天様のご利益をいただきに多くの方にお参りいただきたい。

  はじめまして、広島県東広島市西条町にあります真言宗 西条聖天 勝谷山  観現寺（さいじょうしょうてん  しょうやさん かんげんじ）住職 大原孝勝（おおはら こうしょう）と申します。

  先代・中 浩海和尚がひそかにお祀りしていた大聖歓喜天を発見いたしました。はじめは本堂へお祀りをしていたのですが、新たに聖天堂を作り、「西条聖天」としてお祀りすることにしました。

  私の生まれは愛媛県ですが、観現寺に入山し、平成22年より住職を拝命し、現在は当山護持を努めております。西条聖天様を聖天堂へお祀りすることで、時間が経つにつれて魅力・ご縁を感じると同時に、お力・ご利益を自ら体感しはじめました。

  観現寺　本堂

  今年で観現寺は開山830周年、西条聖天様は入仏5周年となります。このような大きな節目の年を迎えるために大般若経典を購入することとなりました。大般若経典は、全600巻あり、すべてに名入れを実施いたします。

  大般若経とは

『大般若経』（正式名称「大般若波羅蜜多経」（だいはんにゃはらみったきょう）とは、『西遊記』でも有名な三蔵法師玄奘（602～664）が漢訳した、あらゆる経典の中でも最大の経典です。この経典を供養すれば、至上のご利益がもたらされるとされ、国家安泰・五穀豊穣・除災招福などを祈願するため、日本では古来より盛んに修されてきました。全600巻の膨大な『大般若経』を導師と衆僧が一斉に大声で読誦し、扇を広げるがごとく経本を空中にかざして転読します。この転読の際におこる風（梵風）に当たると、無病息災になるといわれております。

  大般若経典の購入費用は、600万���が必要になります。そこで今回のプロジェクトでは、全国の聖天様信仰の皆さまからご支援を購入費用の一部に充てさせていただきます。プロジェクトを通じて、いまよりもさらに「西条聖天」の名を知っていただき、ご参拝の機会にしたいと思っております。

  皆さまのご支援をどうぞよろしくお願いいたします。

  奉納力米での様子

  観現寺の歴史 ～歴史と伝統が息づく、御薗宇ゆかりの地～

  観現寺は、菖蒲御前（あやめのまえ）が夫 源三位頼政の菩提を弔うために建立したと伝わるお寺です。治承四年（1180）五月、源 頼政は宇治平等院の戦いで以仁王の身代わりとなり自刃しました。その妻 菖蒲御前は、身重の体で、一子種若丸を連れ、家臣の猪隼太らと共に西へと落ち延び、賀茂郡下原郷に隠れ住みました。幼い種若丸は病に倒れ亡くなってしまいますが、新たに出生した豊丸は後に水戸新四郎 頼興と名乗り、二神山城を築いたとされます。

時は移り、源氏の世となると、菖蒲御前は源 頼朝より賀茂一円を賜りました。菖蒲御前は、「我が薗（領地）よ」と喜び、地名を下原から御薗宇（みそのう）に改め、夫 頼政の菩提を弔うため、頼政の念持仏を本尊として一宇を建立し、観現寺と号したのが建久元年（1190）のことと伝わっています。 家臣 猪 隼太も姓を勝谷、名を 右京 と改め、永く観現寺を護り、土地のために貢献したといいます。後の荒廃により、当時の堂宇や頼政の念持仏などは失われてしまいましたが、境内には猪 隼太の墓とされる宝篋印塔（市・文） や観現寺厨子（県・重文）に歴史を見ることができます。

  観現寺は、先代の意思を受け継ぎ、近隣の地域の皆さまのお悩み・困りごとなどがあった時のための「駆け込み寺」として応じています。皆さまの「お悩み・苦しみをお祓いし、置いて帰る場所」として位置づけられています。また、観現寺は広島新四国八十八ヶ所霊場の一つでもあります。

  観現寺　仁王門

  西条聖天様とは

  西条聖天様は、もとより強大なお力を備えあそばれた神であられ、それだけに大煩悩の盛んな性格をお持ちでしたが、観音様のご教化に会われて一転し、仏法の守護神として、その大煩悩を自在神力に変えて衆生済度にお振り向けになられました。

  観現寺では、去る平成27年7月16日、當山境内「御薗宇殿（みそのうでん）」に大聖歓喜天様（通称：聖天様）を入佛勧請いたし、「西条聖天（さいじょうしょうてん）」と称し、お祀りしております。

  地域の皆さまからは「観現寺へお祓いをお願いすれば、悩みやお困りごとなどが解消される」というお声をいただいています。遠方からも西条聖天様へお参りされる方も見受けられるようになりました。近隣の方から、西条聖天様へ商売繁盛・病気平癒などのご依頼もいただいております。西条聖天様は特に「商売繁盛」でのご利益を感じます。

  観現寺 聖天堂

私は、檀信徒様との仏事、法話での教化に従事しながら、地域の皆さまの教化に努めています。節分星祭り、火渡り、奉納力米、わんぱく道場など、次世代を担う人たち（子どもと若い夫婦）がお寺に親しむための行事も開催しております。

  柴燈護摩供 火渡り修行 稚児行者との記念撮影

    観現寺開山830周年、西条聖天入仏5周年。「5月26日」に観現寺は大きな節目を迎えます。

  真言宗のお寺では、古来三蔵法師より伝えられた大般若経600巻を用いて大般若法会を開き、国家安穏社会平和を祈念し、また檀信徒の家内安全、当病平癒、商売繁盛、また各家先祖代々の御供養を仏様にお願いしてまりました。

  聖天様をお祀りするためには、浴油（よくゆ）※1、華水供（けすいく）※2、そして大般若経600巻の常備、この三つが必須になります。先代の中 浩海和尚の宿願を受け継ぎ、今回、大般若経600巻の常備することでこの三つが揃うことになります。

  ※1「浴油（よくゆ）」：聖天様独特の祈祷で、この法により聖天様のお力がより一層高められ、私共が不可能と思われる願い事でも聖天様の不思議方便のお働きを得て、檀信徒皆さまの悩みや祈願に対し道を開く手助けをしようとする、徹底的に荘厳かつ霊験あらたかな最も優れた秘法と伝えられています。

  ※2華水供（けすいく）：お花と供物をお供えする秘法

そして、この度、観現寺は大きな節目を迎えます。 ・令和2年5月26日：観現寺開山830周年 ・令和2年7月16日：西条聖天入仏5周年 観現寺は、令和2年5月26日で開山830周年を迎えます。また、観現寺に大聖歓喜天様を入仏し、西条聖天様として境内聖天堂にお祀りして令和2年7月16日で入仏5周年を迎えます。

  そして、この令和2年7月16日が、旧暦の5月26日に重なるという、大変意義深く摩訶不思議なご縁日を迎えることが昨年わかりました。

    これは、聖天様のお指図であり、この縁日には大般若経600巻常備が必須であると判断し、購入することを決断しました。今回は聖天様が一番喜んでいただける大般若経にしたいと思い、一般的な大般若経ではなく、全国でも稀な「大聖歓喜天」宝袋紋誂えの大般若経600巻を購入することにいたしました。

  この特別な大般若経600巻を購入する際に、皆さまにもご協力いただき、ご支援いただいた証として各巻に名入れを行い、この御好縁を共に迎えたいと考えております。

  大般若経典　600巻

    さまざまな節目が重なる2020年。観現寺の大きな挑戦。

大般若経への名入れについては1巻ごとに1名様のお名前と為記（心願成就、先祖供養など）を銘記して末代まで篤志の浄行をお伝えすることといたします。この御好縁はなかなか巡り会えないものでございます。皆さまの心願成就を聖天様と大般若経でお祈り申し上げます。

  令和2年は平成22年の観現寺住職として拝命いただき、10年の節目にあたります。この10年間はこの縁日のための準備期間だったんだと思います。令和2年は観現寺住職としての本当のスタート、西条聖天様の本当のスタートと感じています。

  クラウドファンディングスタートの後は、以下のようなスケジュールで進めてまいります。

  ＜スケジュール＞

2020年1月：クラウドファンディングスタート

2020年5月：大般若経600巻納品　※ご縁日までに、名入れ作業

2020年7月：ご縁日　大般若経法会あわせて開山法会

2024年7月1日：聖天堂新建立落慶法要

  大般若経転読法要(だいはんにゃきょうてんどくほうよう)   大般若経の風

    聖天様をもっと身近に感じてもらえる空間をつくり、全国の皆さまにお越しいただきたい

  大般若経600巻を常備後は、観現寺令和の大改修を計画しており、聖天堂、境内整備をいたします。開山830年と長い歴史を持つため、境内全体の老朽化が進んでおります。修復や耐震工事などを行い、聖天様が喜んでいただける環境を整え、皆さまに聖天様をもっと身近に感じてもらえる空間、多くの方がお参りしやすい順路・境内をつくりたいと思っています。

  大改修前

大改修後

  中国地方で聖天様をお祀りしている寺院はわずかです。中国地方の聖天様といえば「西条聖天」様といわれるぐらい、全国の聖天様の信仰されている皆さまに知っていただき、多くの皆さまに聖天様のご利益を受けていただきたいと思っています。また、これを機に源頼政の妻・菖蒲前が開基した観現寺の歴史を全国の皆さま、源頼政ファンの皆さまにも観現寺を知っていただければと思います。

  そして何より、お参りやお祓いに来られた方が、お帰りになる際に、身も心も軽くなって、笑顔になって帰られるお姿を見ることが住職としての一番の喜びです。

皆さまのお参りを心よりお待ち申し上げております。　合掌

プロフィール

真言宗 西条聖天 観現寺 住職 大原孝勝

はじめまして、広島県東広島市西条町にあります真言宗 西条聖天 勝谷山  観現寺(しんごんしゅう さいじょうしょうてん  しょうやさん かんげんじ) 住職 大原孝勝(おおはら こうしょう)と申します。 生まれは愛媛県ですが、平成18年 縁あって観現寺に入山し、平成22年より住職拝命させて頂き、当山護持に勤めております。

[jackgreen7777]

2020年9月 健身教練的初衷

求學時期是跆拳道選手、百米田徑校隊，成年後嚮導登山並自主健身兩年，到今年七月入職World Gym健身俱樂部受訓，九月份草屯店開幕後，開始分享給學生我歷年的健身知識及運動經驗。

時期不長，但畢竟工時不短，也與同儕經歷不少，更與幾位發展出革命情懷，卻因意外的家庭因素而倉促的選擇提早分道揚鑣，更驗證人算不如天算或計畫趕不上變化，畢竟意外乃意料之外，無法預測。

即便風流雲散一曲陽關但請容許我趑趄卻顧的嘮叨幾句。

首先感謝我的學生們：

陳Ｏ情 林Ｏ興 簡Ｏ亦 石Ｏ艷 李Ｏ超 林Ｏ儀 賴Ｏ如 楊Ｏ婷 李Ｏ勃 洪Ｏ珍

簡Ｏ君 張Ｏ祥 江Ｏ珮 張Ｏ馨 黃Ｏ珠 洪Ｏ卿 巫Ｏ毛 李Ｏ榮 李Ｏ喆 李Ｏ美 洪Ｏ升 郭Ｏ 許Ｏ萍 楊Ｏ凱 陳Ｏ妤 徐Ｏ拎 林Ｏ奇 楊Ｏ禾 楊Ｏ翔 江Ｏ岳 張Ｏ翊 簡Ｏ健 簡Ｏ任 張Ｏ者 陳Ｏ 李Ｏ勝 李Ｏ玲 黃Ｏ銘 洪Ｏ倫 陳Ｏ量 曹Ｏ昌 廖Ｏ君

以及接受我電話感召而來體驗的會員們，先至上最深的歉意，請原諒我的不辭而別，我一開始只是覺得反正能替代的教練多的是，就沒一一餞別了。

但許多事後學生還私訊我很多問題，不捨之意言表於辭，謝謝你們啦！我是家裡有事情不得不離開啦！也謝謝你/妳們給我服務的機會，希望你妳們可以越來越好、越來越健康。謝謝Cảm ơn bạn Salamat。

離別前，我在同事們的桌上偷塞了些小紙條，以示餞別之意，以表蒙顧之心。小小的分享部分內容。

Rock：發揚蹈厲

My distinguished supervisor Rock:

It's a great honor to work and study under your leadership in the past three months. Based on the new starting point, you will take a new journey and create brilliant new achievements.

You are a very smart and powerful supervisor. I have learned a lot from you, but it is a pity that I am leaving because of family factors, so I can't learn more from you.Thank you for your care and teaching during this time.

Wish you good health and success in the In the days to come. Happy Mid-Autumn Festival

Alex：同必戳力

中天皓月明世界，遍地笙歌樂團圓。

祝您的事業更加成功，月圓之後，好事不斷！

進入世界的時間不長，卻有最輝煌得業績。

你的故事總是不段的激勵著我們，

往心中的夢想前進。

這段時間不長，卻學了很多，感謝你孜孜不倦的教導，衷心致謝。

Guess：淬厲自強

玉兔，嫦娥，桂樹；

美白，漂亮，芳馥。

明月，清風，十五；

相思，團圓，遙祝。

公正，慈愛，憐憫，

關懷，包容，激勵。

耐心，付出，教導，

草屯，最強，副理。

Jeff：強國強種 健體興邦

Amanda：

月到雙節分外明，節日喜氣伴你行。

人逢喜事精神爽，人團家圓事業成。

節日愉快身體硬，心想事成您准贏。

祝福中秋快樂。

Hayley：小星有曜

悠悠的雲裡有淡淡的詩，淡淡的詩裡有綿綿的月，綿綿的月裡有鹹鹹餡還有我輕輕的問候，祝福中秋快樂！感謝這段時間的照顧，相處不長但很溫暖，祝福輕輕鬆鬆，業績充充！

Jason：蔦附于蘿

月明風清，秋意撩人；

對酒當歌，倚花堪折。

郎情妾意，敢為卿狂；

花好月圓，共度良宵。

中秋快樂！

Shark：處處有商機，時時達業績。實力超群。

提摩太前書4:12不可叫人小看你年輕，總要在言語、行為、愛心、信心、清潔上，都做他人榜樣。你要以宣讀、勸勉、教導為念，孕育子民，用你的專業、知識及能力祝福他人，

在中秋佳節時刻，願你平安喜樂得著更多福份。

Halk：傑出的一手！勤奮楷模，厚積薄發。

心態決定看世界的眼光，行動決定生存的狀態。要想活出尊嚴，展現不凡，只有改變觀念，敢於與命運對抗！

你讓我們看到努力和拼勁的眼神有多麼的燦爛，感謝你做我們的楷模，可惜我無緣見證你未來的輝煌，一定非常耀眼。

謹此中秋佳節之際，衷心祝願您和家人團圓美滿，幸福安康。

A-Lin：

夕七彩人間長共中秋八月，杯低吟酒伴同歌盛世高風。從拾起電話筒的那一刻，我們一同礪歷甘苦與共，幸有大盛的喘息時刻，堅守到最後一通電話掛上的笑容展現，別離後，還可以相約夜宵品茗，但新名單就靠妳創意發揮了，也願豐盛的果子會在妳汗水揮灑後出現。

Eddie：

親愛なる黒い猫。

ハッピームーンデー。

私はあなたと同じアパートに住んでとても幸せです。

あなたは私にたくさん教えてくれました。

ありがとうございました。

バーベキューもありがとうございました。

強くなりますように。 頑張ってね。

Logan：

海上升明月，天涯共此時！

唯不會忘了我們Ｂ組之王，一起死撐那艱辛熬苦的日子。但轉念一想，最阿雜的日子已經過去了，給時間一點時間吧！即便現在沒人注意你的璀璨，夜深之後，你會散發奪目光輝，在不遙遠的將來。現在折翼，有點可惜，對你以及學員都是。

感謝從不吝惜指教的勝凱，讓惱人的小兔崽子也拿到了一把唬人的小刷子，衷心致謝，中秋快樂。

Joker：我武維揚

中秋到，月圓了，一群小猴兒撈月去。一會兒從下往上撈，一會兒從上往下跳。一隻小猴在偷懶，拿著手機下著棋。

風雨過後，就會天晴。

豬二哥的木搭屋還是抵擋不了大野狼的撞擊，但豬老三的磚造屋肯定可以。

爾後，你用身體八站式，我用手指八戰士，相約打排。

Tyson：

長途漫漫，小時了了，切勿意滿自負;

風雨飄飄，少雞得志，必要持續精進。

僅以此簿贈別。

Leo：

將來，如果我要買課，

唯一指名一中的Logan、草屯的Leo，你是最棒的。

願你與女友螽斯衍慶、鴻案相莊。

Michael：

The gentle wind brings my blessings,

and the moonlight brings my greetings.

I would like to present you a trace

of wind and a ray of moonlight.

Farewell is not parting.

happy mid-Autumn Festival.

Grazie per il vostro interesse

Alan：friend

A bright moon and stars twinkle and shine.

Wishing you a merry Mid-Autumn Festival, bliss, and happiness.

Shawn：鳳振高岡

月圓家圓人圓事圓團團圓圓，

國和家和人和事和平平和和。

中秋愉悅，閤家歡樂！

CK：啟迪文化

明月，一閃一閃，掛天邊；

思念，一絲一絲，連成線；

回憶，一幕一幕，在眼前，

倉鼠，一步一步，終將團圓。

Dennis：同屐康莊

積載的知識，需要時間消化，

累積的烤肉，需要運動減除，

願以後還有機會領受

源式塔巴嗒特訓，中秋節快樂

Wilson：藍田種玉

割捨一生的真愛苦守一世的無愛。

這樣的悲劇已經發生得太多了。

中秋月夜，孤柴烈火，守候已久

是時候超展開第一次了。

至於我們，別離後，還可以相約宵食，

然而女友，一輩子只有一次第一次。

Kyle：

自古中秋月最明，涼風屆候夜彌清。

願你思慮周全清晰、行動果斷有勁。

沒有最好只有最適合，

魚與熊掌未必不可兼得。

Weber：積健為雄

皓魄當空寶鏡 升雲升仙籟寂無

聲平分秋色一 輪滿長伴雲衢千

里明狡兔空徙 弦外落妖蟆休向

眼前生靈槎凝 約同攜手語陀摩。

Jim：

中秋月夜，你送我烤肉十串，

我贈你月餅千層。第一層體貼！

第二層關懷！第三層執著！

中間夾層你剛正不阿的敬業精神！

中秋愉快，感謝有你！

Isaac：

秋江潮水连海平，海上明月共潮生，

花好月圆人团聚，祝福声声伴你行。

祝你中秋愉快，帅气一身!

Amber：

秋江潮水連海平，海上明月共潮生，

花好月圓人團聚，祝福聲聲伴你行。

祝你中秋愉快,靚麗一生!

Carol：

共賞圓月一輪，喜迎中秋良宵，

同食烤肉十串，樂邀肥油共舞。

Kayla：

月上西樓，寂寞鎖請秋。

剪不斷理還亂，是離愁！

別有一番滋味在心頭！

中秋祝賀

Zona：

秋意撩人，願在初秋的夜晚你我享，

皓月當空，思意正濃！

Jacky：緣鳳新雛

月到雙節分外明，節日喜氣伴你行。

人逢喜事精神爽，人團家圓事業成。

節日愉快身體硬，心想事成您准贏。

R8：

天上月圓圓，世間人圓圓，

你的臉圓圓，心中事圓圓。

Roger：

月圓家圓人圓事圓團團圓圓，

國和家和人和事和平平和和。

普天同慶中秋快樂！

Frank：

無論天南與海北，不論相聚與離別，

在中秋佳節，來！

把酒話佳節！舉杯邀明月！！

Vicky：

一個蘿蔔兩片藕，幸福與你手牽手；

三塊豆腐四片姜，桃花就在你身旁；

五個月餅六塊糖，全部被妳肚裡放。

中秋團圓臉也圓，還不運動把脂降。

Ricky：

明月幾時有，把餅問青天，不知餅中何餡，今日是蓮蓉，我欲乘舟觀月，又恐飛船太慢，遠處不勝寒，一個中秋問候。頑張ってね。

UJ：

多年後回首，記得每日前往超級大盛的那段日子，有你我佇足的印記，不論到時是否懊悔，都曾有那麼一段甘之如飴的點滴時光。

Rick：

If I am not deceived by your tricks. I will not fall into this pond and muddy my whole body. A body wearing a mud armor with fitness logo.

Let us think about working holiday in Canada. Sprint for the next wave of lies. Even so embarrassed, I still like this fictional story. Let this experience add excitement and interest to our lives. We can turn around and leave World Gym. Of course we can also turn around and travel our island. You say that your dream is globetrotting, and make friends who are willing to travel with you for a lifetime. I say that my life has been sacrificed and dedicated to travel.

May God bless each other

Nike：

あなたがいなければ、私たちは過去3か月で餓死するでしょう。 あなたがいなければ、ナイキがこんなに上品に着られるかどうかはわかりません。 あなたがいなければ、こんなに快適なマッサージテクニックがあるとは思いません。 あなたがいなければ、私はお互いを団結させる方法がわかりません。 あなたがいなければ、私はそんなに多くのものを動かす方法を知りません。 あなたがいなければ、次のステップに進む方法がわかりません。

James：Valar Morghulis

我們知道在風險管理的初期，要先有健康告知 ，並執行增值條款來推定全損，才會有代位求償權。當然除外責任是需要等待期的。在勞工保險和雇主責任保險也包含了可轉換權益。謝謝思慮清晰的你給我們上了一堂精彩的人身保險課。Valar Dohaeris

Bill：奎星高照

漂鳥青年旅館的留言板上還留著我們當初考骨骼肌肉的填充題。那工整清爽是你的字跡，鬼畫符是我提筆的。

很多事情都被年紀最小、勇氣最大有強迫症的你看在眼裡，最有趣的莫過於都過了一個月後，天蠍座的你仍清楚的記得，哪幾天你幫哪幾位學長姐跑腿，他們還有多少還沒給你。然後你還默默的等待哪天他們會突然想起並還你？我笑了。正因為你還一本正經的跟我說這些沒人在乎的瑣事。祝你考上理想的大學。早日擺脫挨打的日子。

Sandy：琵琶別抱

前月浮梁買茶去，去來江口守空船，繞船月明江水寒。夜深忽夢少年事，夢啼妝淚紅闌干。我聞琵琶已嘆息，又聞此語重唧唧。同是天涯淪落人，相逢何必曾相識？珍重再見。

Jane：巾幗英雄

有理性的衝動是本領，無理性的衝動是本事。小弟我是甘拜下風、��體投地。容我三杯黃酒至上最高敬意。黃皮塔住的還習慣嗎？

Joe：

歡迎加入電話組，托您的福，妳打過的電話都很好約。還有，不要被情緒綁架喔。這種烏龍就照流程正常走就好了，不要讓太多情緒和精力爲這種鳥事分神，妳再不爽再憤怒其他人也不痛不癢

，平常心據理力爭訴諸應有的管道就好，勿賠了自己的尊嚴，這麼生氣小心得內傷喔！（雖然我不知道有什麼好氣的）保重身體啊。

DK：

記得當年囝囡姑姐，最愛勁歌金曲，入邊嘅人講嘅語言聽講就叫做廣東，錄影帶又倒帶咗再睇過，從唔識聽唔識講，不知不覺咀巴就跟住蠢蠢欲動。

猶記得一開始係你教我點樣健身並矯正我嘅動作姿勢，多謝曬你嘅幫助噃。很遺憾後尾冇幾耐冇一起打拼，但我仍記得你嘅熱情，第日見。

Jerry ：

我只是想提醒你我們計程車的收據還在你那。節哀順變。

Xin：

感謝受訓期間無微不至的照顧，以及詳細精闢的知識講解，妳的露骨圖片，我們沒齒難忘。

本文完。

補充一段法律常識，主要是呼籲提醒剛入坑的新手教練、菜鳥員工們了解一點法律常識，學會如何保護自己的權益。

[nithyanandaparamashivam]

2020年8月11日，印度標準時間晚上8:58分，星期四，尼希亞南達共修講座- 英文主旨

帕冉瑪希瓦直接從凱拉薩傳來的信息 我們從奎師那收到的禮物——奎師那就是最大的祝福！ 祂就是那種有魅力的人！祂顯化出非凡魅力！ *了解奎師那，愛上奎師那，成為奎師那，慶祝奎師那，是我們能從奎師那得到的最大的禮物。一句話——信奉奎師那！ *當你與奎師那有浪漫的靈性連接時，你周圍的人都覺得你是奎師那。 *你內在信奉奎師那，確實會讓你留在二元（DVAITA）裡，但在外在,每個人都覺得你與奎師那處於合一（ADVAITA)中。 *你內在信奉希瓦(SHIVA)，讓你與希瓦保持合一，但在外在每個人都覺得你是個偉大的信奉希瓦者（SHIVA BHAKTA）！ *如果你想閱讀有關此宇宙和生命，《博伽梵歌》就是詞典。如果你想閱讀《博伽梵歌》，奎師那就是詞典。 *如果你想知道生命的意義、目標、好、壞的，去閱讀《博伽梵歌》。《博伽梵歌》賦予的意義是生命的真正意義。 *如果你想知道什麼是超脫（VAIRAGYA），去讀《博伽梵歌》。《博伽梵歌》賦予VAIRAGYA的意義就是VAIRAGYA的意義。 注：VAIRAGYA意思是“超脫”。它是一種擺脫對物質生活的依戀的狀態。它也可以被定義為一種精神狀態，放下一切屬於物質世界的依戀。放下驕傲、自我、厭惡、自卑和優越感、虛假身份和恐懼等情緒，也都與VAIRAGYA有關。 *如果你想知道什麼是宇宙，讀《博伽梵歌》。《博伽梵歌》對宇宙的意義就是宇宙的意義。 *對於你想知道的關於生活的一切：愛、信奉，所有一切，去閱讀《博伽梵歌》吧。這就是生命的意義所在。 *你想知道關於《博伽梵歌》的一切，閱讀奎師那吧！ 只有當你理解了那超凡魅力人格被稱為奎師那，只有當你絕對地愛著奎師那，對奎師那有所敬畏，你才會明白祂所說的“卡瑪尼耶瓦多希、阿拉斯特瑪阿、法勒舒、卡達阿卡那”，或者說是“阿塔瑪納姆”是什麼意思。 當祂宣告所有這些宏偉的聲明時：“我把這些知識傳授給了日神。它從日神傳到了人類始祖（摩奴MANU）。在奎師那之前有數百萬年的歷史，日神就存在了，但祂如此美麗和大膽地宣布了這一點，並向阿諸那(ARJUNA)展示了祂的VISHVARUPA（千面千手之相）！ 讓你親密的朋友，不僅僅是同學，而是GLASSMATE，即你的犯罪夥伴，你和他做了很多別人不知道的秘密事情——讓他相信你是PARANDAMA（負責任的），這不是一個玩笑! 注：Parandhama的意思也是:毘濕奴是最終的安息之地(Parandhama-Param-主要+ dhama-居所。 當然，祂真的是PARANDAMA。這就是為什麼祂能讓同夥意識到祂是PARANDAMA！   *愛，犧牲，勇猛，知識，權力，這些都是中產階級中的獨立單詞。在純粹意識的頂峰，這一切都是一個存在所有的吉祥（ANANTA KALYANA GUNAS）。這就是為什麼我堅持，理解那個存在。明白為什麼奎師那是禁慾主義（ CELIBATE ）的，純粹的BRAHMACHARI（學習吠陀Vedas的學生，尤其是致力於婆羅門教的學生，抱持獨身主義） *當奎斯那在10歲之前就開始了祂甜蜜的行為（RASA LEELA ）祂是極端的，純粹的，絕對的慈悲的化身。   *祂是這場世界上最大的戰爭的策劃者。在摩訶婆羅多戰爭中喪生的人數，比第一次世界大戰和第二次世界大戰的總和還要多；不僅在人數上，而且也在質量上。 *第一次世界大戰和第二次世界大戰殺死了許多政治家。在摩訶婆羅多戰爭中，不僅僅是士兵，還有許多政治家被殺。像毘濕摩這樣的巨人被殺了是永遠無法被取代的。 *策劃這一場大毀滅的人，仍然被敬愛、敬拜、崇敬，實際上，祂是極度的慈悲！ *冥想並試著去理解所有這一切。了解奎師那的個性會讓你對讚歌有絕對的了解。理解讚歌能讓你對一切事物都有絕對的理解——啟發、普遍的對錯、性、出生、死亡、痛苦、幸福、愛、憎恨、二元邏輯，無限的邏輯——任何一切！ *奎師那絕對令人難以置信的揭示：URDHVA MOOLA MADASCHAAHAM, ASHWATHTHAM PRAAHU RAVYAYAM.怎麼會有一棵根是向上的菩提樹？！！ *深入了解這個深層啟示，這是生活在奎師那周圍的偉大信徒所分享的秘密。 *維亞薩是最具真實性奎師那傳記作家。一些生活在奎師那周圍的人，他們如何護持祂，去閱讀所有的這些內容。 *閱讀親密弟子的回憶錄，是了解師父存在的方法。 *烏達瓦、阿諸那、德拉帕迪、維杜拉；其中一些人是奎師那最親密的門徒。研究他們如何護持奎師那，感知奎師那，體驗奎師那……最真實的陳述是維亞薩的陳述。 *當你知道稱為奎師那的超凡存在，當你知道帕冉瑪希瓦的顯化——-奎師那時，你就會明白祂所說的“KARMANYE VAADHI KAARASTE, MAA PHALESHU KADAACHANA” 我給3M增加了兩個M；媒體黑手黨和營銷怪獸，他們準備走到任何極端，讓你只不過是一個消費者。把你“閹割”成一個消費者。這是個強烈的詞語，但這裡有必要。 當你忘記你是有意識的，你會被“閹割”僅僅成一個消費者了。 *就像公牛“被閹割”成牯牛隻是為了工作。它沒有了自己的存在感。 *當你是有意識的真相消失時，你只不過是一個消費者。 *如果你是5M的私生子，你可以繼續污衊下去。 *我看到這些人誤解了。他們會問，“你是什麼意思，KARAMANYE VAADHIKAARASTE……？這是一種剝削的方式，”奎師那不曾告訴我們，“工作而不領薪水。” *這是皇室的秘密：每當你期待結果時，都會產生一種焦慮和挫敗感。你觀想一下，你的思想是比光和聲音更快的。在您開始並且已經感到沮喪之前，請想像一下自己的生活目標，並把它放在一邊。另一方面，你對實現該目標所需要的努力而感到疲倦、無聊和恐懼——將會創造出極其危險的多維複雜性和消極的生活模式。 地球上只有兩個社會：一個是相信“為卓越而工作，而不是記住成功”的社會，另一個社會則只是沮喪。 有些是明智的，否則，僅此而已! *我可以用這一節經文講上一萬個小時—— “KARMANYE VAADHI KAARASTE, MAA PHALESHU KADAACHANA” *有一次，當我的上師們想要為我建造第一個道場時，我做了一個愚蠢的逆向計算：“為了維護這個道場，我每個月需要50盧比。我要怎麼做？我要做什麼？這是非常困難的。我要怎麼維持？我最好不要接受。讓其他人來接管它，管理它。“ 逆向計算意味著，如果你看到你應該達到的結果和你應該付出的努力，而不加上你將不得不經歷自我懷疑、自我憎恨、自我否定（SDHD）的棱鏡，你就會崩潰，永遠無法開始生活！ 如果你要有18英寸的二頭肌，舉重100公斤，不要試圖想：“現在我只能舉起5公斤，我必須把它變成7公斤、8公斤，……當我達到100公斤時，我可能會變成100歲 ……”不！   當你從舉起5公斤變成6公斤的時候，肌肉會很強壯，你會跳到20公斤，然後肌肉會很強壯，你會跳到60公斤！它不會是漸進式的增長。當奎師那說“KARMANYE VAADHI KAARASTE, MAA PHALESHU KADAACHANA”——祂說，不要把我們中產階級的思想放在你要慶祝的巨大成功上。 中產階級的思想有著極其無限的盲點，充斥著中產階級的心態，他們總是以極大的激動和焦慮尋求成功。 *有一位國王，他做了100次ASHWAMEDHA YAJNAS（馬祭祀儀式），並實現了INDRA PATHAVI（天堂的位置）正在被帕基（ PALKI）的SAPTA RISHIS（古印度的7個聖人）帶到因陀羅的宮殿，但他變得如此焦慮，他打算在接下來半小時內坐上因陀羅的王位，但中產階級的心態和不安全感並沒有消失，他衝著阿加斯蒂亞（AGASTYA）尖叫。阿加斯蒂婭是其中一個拿著帕基的睿士。傳統上，薩普塔利斯人自己攜帶因陀羅，給他加冕。他尖叫道：“快走。快帶我去參加加冕典禮”。阿加斯蒂亞意識到這個傻瓜已經做了100次YAJNAS，但他還不夠成熟，不能坐在因陀羅的寶座上。不安全感仍然如此漫布全身。所以阿加斯蒂亞詛咒這個國王，國王掉落到人間變成一條巨蟒—水蟒。 你的煩躁、焦慮，對自己的不確定感是中產階級的心態。 我制定了策略，做了一切正確的事情來實現凱拉薩。但我很清楚我也不會失敗。如果我現在不這樣做，我會繼承另一個身體來做這事。但我很清楚我們不必走到得那麼極端。我們現在就要實現，我做到了，這就是事實！ 如果我有中產階級的焦慮心理，這個更大的視野大腦將無法控制它，消化它，為之興奮。任何願景，任何想法，只有當你能夠消化的時候，你才會對它感到興奮。 中產階級的心態——不是靠金錢權力——永遠無法理解：如果你對我和凱拉薩感到興奮，那麼你就是皇室成員！ 只有皇室的人才能理解我在做什麼，並對我正在做的事情感到興奮。 *一個焦慮、激動、煩躁和不安的中產階級，即使我用言語表達，他們也無法掌握這個願景，他們會想，“凱拉薩-民族-印度教（興都教）….他在說些什麼… ..讓我舒展一下雙腿，睡一會兒，然後再想想這一切……” *如果你感到興奮，你就是皇室成員，不再是底層中產階級或中產階級，你就是這一切！只有皇室的大腦才能掌握更大的視野，因為沒有中產階級和底層中產階級的焦慮、惱怒、激動的心態。 我不僅能從帕冉瑪希瓦的祝福中領會到印度教（興都教）民族凱拉薩的願景，而且我此感到興奮。除非你完全掌握它，否則你的存在不會如此興奮。如果你對某事感到興奮，那麼你已經掌握住它並看到它。中產階級的賤民只會尋找:“對我有什麼幫助,？我的五個快樂貼士如何可以保留。 *中產階級的人認為應該激發他們身體的5個快樂竅門來獲得更多的快樂，這就是他們人生的目標。他們不理解在沒有一個更大的視野下，為身體注入燃料和能量，如果你繼續激發你身體的五個愉悅點並享受這種愉悅感，這就像在你的車裡使用廉價的燃料一樣。 當沒有汽油或柴油時，他們在自行車裡放煤油，發出的聲音和煙霧就像蒸汽火車，引擎會運轉然後壞掉。誰明白的，要明白，它有多重含義，不是雙重意義的陳述。我不說雙重意義，我是說多重含義，因為我是一個說梵語的人！ *僅僅通過摩擦你身體裡的快樂點，你就能讓你的生活保持興奮愉快快樂，這是一種���價的賤民心態。這就相當於你認為你在你的勞斯萊斯倒入煤油並駕駛，它可能會跑幾米！ 如果你在你自己的勞斯萊斯倒入煤油並駕駛，它可能只會跑幾米，不僅勞斯萊斯會垮掉，你內在也會崩潰。 對於你所攜帶的名為SHAREERA的機器來說，對生活的遠見卓識是最好的燃料。SHAREERA不能轉換為身體。SHAREERA是有機體。身體就是機械。 在梵語中，SHAREERA這個詞的原意是有機體，而不是機械。但身體就是機械。 你應該知道用更廣闊的視野來超越你的存在。在新冠疫情之後，只有當你知道如何對願景而感到興奮的時候，你才會有未來。其餘的，新冠疫情將會帶走。 *如果你對更廣闊的人生願景感到興奮，並受到啟發去實現它，你就有了未來。 所有焦慮的人都沒有未來！ 當奎師那說，“KARMANYE VAADHI KAARASTE, MAA PHALESHU KADAACHANA”——祂告訴你要腳踏實地，以卓越為基礎。 “忘記什麼是成功。讓我轉換課題談卓越…我可以舉起6公斤或60公斤。卓越是我所要關注的，而不是成功。精神分析學和精神病學中描述的所有疾病，都是掠奪你的不同方式——它們所描述的一切都會出現在你面前，如果你在追求成功，放開卓越！如果你追求卓越，超越他們想像中的成功，或者其他人想像他們的成功。 即使是我自己的弟子，在我宣布之前，也從未想過我會建立一個國家。他們說，“不管斯瓦米吉成功與否，即使他有膽量來消化這個想法並大膽地挑戰，這也是不同的！” 有三種危險的類型： 第一類：與你所認識的敵人和叛徒合謀反對你的人。 第二類：當你從事更大的項目和願景時，你可能會因為你的大規模經營而吸引未來的敵人。 第三類：你內心已經充滿恐懼、神經衰落、焦慮和不讓你信任你自己的秘密敵人。這三層危險…只有當你有勇氣操控它們時，你才能掌握更大的人生觀-卓越！ *我對希瓦禮拜法事的絕對信任是：無論何時，即使我得到一些宏觀觀想，我絕對相信它是來自帕冉瑪希瓦，我會立刻宣告它並開始為它工作。 *這就是我不斷超越，超越，超越的方式 *永遠不會有任何恐懼，來自希瓦神的消極，因為祂是希瓦，代表了吉祥。任何祂揭露的信息，我都會開始工作，如此而已 *我有一個關於像頭神節（GANESH CHATURTHI的好）消息——我們將公佈凱拉薩儲備銀行和貨幣的絕對細節。整個經濟政策已經準備好了絕對的經濟戰略設計-一切！ *內在世界貨幣使用和外部世界的使用。 *它有兩個目的。一個是處理大凱拉薩的經濟以及讓全世界能捐贈財富。. 完整的結構已於2020年8月22日的像頭神日（GANESH CHATURTHI DAY.）準備就緒。 貨幣的名稱、形狀和所有細節都會向你們所有人透露。 *隨著像頭神的恩典，這項工作完成得很漂亮。 不要為成功而煩惱。卓越的工作不是控制機制。這是一種解放機制 當你的上師教導“KARMANYE VAADHI KAARASTE, MAA PHALESHU KADAACHANA”時，不要擔心結果。他不是用這個作為一種控制機制，他是在用一種解放的機制，把你從你的賤民心態中解放出來 5MS說婆羅門通過這段經文控制了印度教徒。不！這首詩是一種解脫的機制。 他們通過洗腦來使人像消費者一樣，你只是個身體，而“你是意識”的真相卻遠離了你。當真相遠離你時，就像公牛被閹割成了牯牛。教育"閹割"你只是為了當個職員。營銷怪獸"閹割"你只是為了成為一個消費者。 基於性的行業——色情業和電視連續劇，“閹割”你只為了讓你成為他們娛樂業的消費者。 實際上，它甚至不是為了教育你正確的性原則。像許多主題公園一樣，WORLDOVER不是為兒童設計的，而是為仍處於兒童心理狀態的成年兒童設計的。 *同樣的，基於性的娛樂行業為您著重於“自慰”價值，而並非注重對你有用的東西。 *哦印度教徒們，從這些陰謀中醒來吧！ 這些人使整個基於性的娛樂產業成為一種自慰的價值觀——這些人一直指責KAMASUTRA是性變態！ 它具有誘惑力和開悟價值。但色情業、整個電影業、電視連續劇甚至對娛樂、誘惑、開悟都不感興趣，他們只想要奴役的價值。 *如果你是這5M的私生子，那就自救吧，如果你被這5M的私生子洗腦——激進的傳教士、傳教士、營銷怪獸、媒體黑手黨、令人心碎的毛派恐怖團伙。 *如果你被5M的私生子洗腦，自救吧。 *奎師那-了解祂的存在。在每一個層面你都會理解祂的教導，當你理解祂的教導，你就會了解宇宙，奎師那是你能從奎師那得到的最偉大的禮物。 *今天帕冉瑪希瓦第10季點化。我祝福並點化所有第10季的學員體驗帕冉瑪希瓦。我們現在有奎師那·JANMASHTAMI。JHOOLA SEV，敬師沐足禮拜法事等。 讓我們都擁有所有的吉祥，讓奎師那在我們所有人身上的顯化。 ~尼希亞南達中文翻譯小組

[esquireonyahoo]

請等一下，先生。Kelly Rohrbach有點話想對你說

普魯塔克（Plutarch）於西元一世紀時，提出了被稱為「忒修斯之船」的悖論：如果一艘船的每片木板都被替換了，那麼這還會是同一艘船嗎？

Text by Eric Sullivan　Style by Aya Kanai　Photographs by James Macari　Translation by Queenie Lee

對我們而言，《海灘救護隊》就是那艘船。在重啟的電影版中，作品形式（從笨拙的劇情演化成亂中有序、讓人發笑的喜劇）與演員就是新的木材：大衛．赫索霍夫（David Hasselhoff）的李麥克升級成肌肉猛男巨石強森（Dwayne Johnson）；大衛．夏維特（David Charvet）詮釋的麥特，成了渾身肌肉的柴克．艾弗隆（Zac Efron）；原本由潘蜜拉．安德森（Pamela Anderson）飾演的C.J.，在電影中搖身一變成了《運動畫刊》（Sports Illustrated）2015年泳裝特輯「年度新秀」得主凱莉．羅爾巴赫（Kelly Rohrbach）。

羅爾巴赫，27歲，描述拍電影非常「熾熱」：整整6個月在被西班牙苔蘚覆蓋的薩凡納鄰近的沙洲島上。一天拍攝16個小時。1週進行1次一對一健身教練課程，還有另外3次游泳訓練。（對某些人來說，這樣的訓練還不夠，『柴克真的非常投入，』羅爾巴赫說道。『當工作人員喊「Cut!」柴克就會做1百個伏地挺身。』）在拍攝開始的1個月前，她甚至在馬里布跟著1名救生員工作了1個月，不過當時是冬天，因此遇到營火的機率比溺水的人還多。

她的父親克萊頓（Clayton，退休前是摩根史坦利的合夥人）總說她是「乖女孩」，並在凱莉很小的時候讓她接觸高爾夫。她在運動方面非常有天份，後來更入選喬治城代表隊。大學時，她去倫敦藝術學校念了6個月的表演。2012年畢業後，她明白自己想要搬到洛杉磯，追求表演──「我覺得冥冥之中自有安排，」她說──但她沒有任何人脈，也不清楚該如何開始。她的母親安妮是Wholey魚市場創辦人的後代（去問問住在匹茲堡的朋友吧），她鼓勵凱莉用6個月的時間去探險；如果事情不盡理想，凱莉可以回到東岸。而她一去不回頭。

在羅爾巴赫剛來到洛杉磯時，很快就取得突破：她將印著大頭照的E-mail冷不防地寄給經紀公司後，很快就與該行的大腕IMG簽下合約，而該公司也協助她取得第一份模特兒工作──登上《運動畫刊》。很快地，她取得了情境劇中的小角色（《另類家庭》、艾希頓庫奇還在的《男人兩個半》、《大城小妞》）。與此同時，她第二次為《運動畫刊》所拍攝的照片，席捲所有雜誌攤。2016年，她拿下《海灘救護隊》的角色。

完整內容詳見Esquire國際中文版2017年第147期11月份

#esquire #君子 #品味生活 #名人星座 #kelly rohrbach

[me4kids]

【新加坡自由行】散步路線：吐司工坊、牛車水（三大宗教古蹟巡禮）、麥士威熟食中心（天天海南雞飯、真真粥品）、新加坡河遊輪觀光之旅 (WaterB)

在未踏進新加坡土地時，總會先聽到這段故事：「傳說中，14世紀時的新加坡叫海城，該帝國的王子在外出狩獵時，看到一個前所未見的動物，認為這是個好兆頭，於是建造一座城市，叫做Singapura。以梵語來解釋，Singa就是獅子，Pure則為城市。」所以新加坡又叫做「獅城」。

新加坡的人文、生態、科技結合觀光整理的非常有紋理，當在搭乘遊船、鴨子船、纜車、甚至是包車時，都會聽上這一段故事，但卻不會覺得膩，因為有時說英語、有時聽到馬來語、有時聽到閩南語XD

總之，如果想要快速了解新加坡，首推：新加坡河遊輪觀光之旅 (WaterB)，40分鐘遊輪觀光之旅，船上視聽解說（英語）。40分鐘體驗新加坡河岸風光，不止遊輪觀光，還有夜間金沙激光與燈光照耀，迎面涼爽的微風、暢遊新加坡河，無法用言語形容的感動時刻！

以下為我們新加坡六6日自助行的行程表、地圖、已整理的資訊、以及在Klook購買的票券，歡迎分享取用：

行程表分享：https://goo.gl/LyjB74

Google地圖分享：https://goo.gl/H2vXyZ

新加坡行前注意事項：https://goo.gl/QytsxW

遊記分享：https://goo.gl/cNNAaV

Klook新加坡票券優惠：https://goo.gl/mJmvlJ

接著，就跟著我們「新加坡六日行DAY1」散步路線：牛車水、濱海灣、新加坡河，想要不浪費時間、不走冤枉路，帶著孩子玩得更有紀念性，那就一起跟著這樣玩，玩出獅城的風貌。

新加坡自由行DAY1：

早上：吐司工坊 TOAST BOX〈唐城坊〉→Furama City Centre (可提前10:00入住及放行李)→麥士威熟食中心 (天天海南雞飯、真真粥品、麥士威飲料店)

下午：牛車水巡禮〈三大宗教古蹟建築路線：詹美回教堂、馬里安曼印度廟、佛牙寺龍華院〉→飯店休息

晚上：ASIA MALLS 購物商場〈晚餐、購物〉→新加坡河遊輪觀光之旅 (船程40分鐘)

凌晨01:20 飛行的SCOOT，因為有旅客臨時取消行程取回行李，所以延誤了一小時才起飛，原本4 小時 45 分鐘的航程，機長加足馬力依表訂行程AM 6:05 抵達樟宜機場，實在是太神奇了！

過了40歲真的不能這樣操！我們很不適合坐紅眼班機，根本睡不著所以真的紅著眼下了飛機！Scoot的機上真的無敵冷的！雖然前往均溫30度的新加坡，上飛機後還是穿上了外套，外加毛巾被跟毛毯、還帶了眼罩、耳塞、護頸枕〈這些有時在機場保險、或租wifi、購買klook票券時會搭配活動贈送〉，一定要留著！

還有新加坡不能嚼口香糖，違者罰1,000元新幣！但下飛機哪裡可以刷牙阿，好在自備薄荷糖是有用的。新加坡海關檢查的櫃檯〈按押指紋處〉也會貼心的準備薄荷糖免費取用。

雖然準時6:05分到了機場，前往海關處時人不多，但海關人員非常的嚴謹，迪士尼卡通動物方程式裡樹懶公務員演的是真的XD，所以走出機場已是8:30了............

好友把Ezlink卡借我們，省去我們一早無法辦理Ezlink的困擾〈地鐵櫃檯9:00才營業〉，所以只要在地鐵自動儲值即可，第一站先前往飯店「富麗華城市中心酒店〈Furama City Centre〉」寄行李！

走出地鐵後！全部的人被這幕景色給震懾！太美了~一幢幢的高樓林立，孩子們不禁的發出驚嘆聲，但其實我心裡的問題是：新加坡沒地震嗎？

Furama City Centre 算是蠻久的酒店了，地理位置很好，剛好介於牛車水站 (Chinatown) 及克拉碼頭(Clarke Quay)的中間，出了地點站只要步行5分鐘即可。這裡的服務人員都相當熱情，尤其是華人總是細心的幫我們解決許多疑難雜症。

如果想去天宇旅行社買票券，就往牛車水站 DT19/NE4，往出口E方向走，地鐵出口就是唐城坊(Chinatown Point)。一樓有KFC、松發肉骨茶及土司工坊。3樓就是天宇旅行社，但個人覺得沒有比較便宜，而且天宇旅行社是10點才營業，對搭紅眼班機的我們，等待開門的時間更長了，所以後來我們有一些票直接上KLOOK訂。

如果想去吃珍寶海鮮樓、搭船遊新加坡、或是百貨商城購物、夜生活酒吧、恐怖高空彈力球，就往克拉碼頭(Clarke Quay)走就對了。

放了行李走到對面的唐城坊「吐司工坊 TOAST BOX」吃早餐。雖然行前做了功課，必點：牛油花生和咖椰厚片土司、招牌菜包括咖哩雞米粉（辣湯麵）、米暹（細麵條搭配微甜的酸辣肉汁）、馬來滷麵（麵條搭配辣馬鈴薯肉汁）和自製的椰漿飯（椰子口味米飯搭配美味的食材）。

一早吃湯麵還是很不習慣，所以還是點了招牌牛油花生和咖椰厚片土司。說實在的吃完並沒有飽足感！連小孩吃完都會問「沒了嗎？」XDDD

對了這裡的黑咖啡還是會先在杯裡放上一大匙的白糖，再沖上黑咖啡，雖然已說不要糖了，但還是加了~如果有小孩同行，建議點美祿，說也奇怪新加坡的美祿真的特別好喝！但新加坡的飲品價格很特別，熱的比冰的便宜！

從唐城坊出來後，旁邊即是地鐵『牛車水站』，牛車水又叫中國城，是早期中國移民來到新加坡的落腳地，在這裡有熟悉的面孔、熟悉的語言，還有熟悉的地面....

相較於新加坡行政區的乾淨，牛車水可能觀光客較多，所以還是可以從中發現不少隨便的脈絡，但走在這裡，中國的懷舊老街風情，再熟悉不過的肉乾、中藥材、手工藝品、藥膏及推拿.....

走出地鐵站即是「寶塔街(Pagoda Street)」，這條街像極了台灣版乾淨的迪化街，但卻多了許多不同文化的色彩，延路有許多傳統推拿及中藥煎藥的店，還有乾貨、藝品店、及古董店。偶而會見著穿著唐裝、旗袍的華人，走了一陣子就不會覺得突兀了。

這條街上除了看可以到新加坡的老建築外，第一個看到的綠色築即是「詹美回教堂」，教堂的正面保留南印度的回教風格，內部神殿則以新古典的設計呈現。詹美回教堂是新加坡最早的清真寺之一，開放時間8:00-18:00，可免費進入參觀。

與「詹美回教堂」比鄰著即是「馬里安曼興都廟」，這是新加坡最古老的印度廟，塔樓上有許多色彩鮮艷的神像，裡面供奉的是專門驅逐霍亂、瘟疫等傳染病的女神。這裡同樣可免費入內參觀，但拍照或攝影是要另外收費。

再往前走接碩莪街(Sago Stree)即可到「佛牙寺龍華院」，這個建築有點佛教與唐朝建築的風格，挺特別的！在四樓裡有供奉純金的佛牙哦！其他層則是展示佛教文物。

走在這區要找吃的並不難！因為「麥士威熟食中心 (Maxwell food center)」就在這裡，其實不用特別的找，因為指示牌很多！進入裡面就有點像在室外的士林夜市，先找位子可以先用衛生紙佔位，但千萬別以為放一包衛生紙就好了，是有幾個人就用幾樣東西佔好位子。

這裡特別推薦的就是：天天海南雞飯：香滑雞飯(Chicken rice)、真真粥品、金華魚片米粉。話說新加坡的薑絲又嗆又辣，海南雞飯還真的很好吃呢~

這次訂房用的是Expedia機+酒，所以6天的行程裡有5夜都是睡這間(Furama City Centre Hotel)，但其中有一天我們是只放行李去住樂高飯店。行前心血來潮問了飯店訂單裡「特大床」的尺寸，沒想到竟然是標準尺寸，所以立馬請飯店加床，但加一張單人床要60元新幣，將近台幣1,380元，而且一次加是要5天才可以，所以就是要台幣6,900元了！好在到了現場，華人的櫃檯小姐幫我們爭取了放行李那天的不算加錢。

辛苦一天想要休息，進入房間後發現太潮濕，連棉被都是濕的且有霉味，而且洗澡的熱水是溫的〈大約30度，但新加坡人都覺得這很熱了，也對拉~〉，再加上有團客所以沒有等值的房間可以換，但此時竟然在地毯上發現活生生超大隻的蜈蚣！〈我發誓真的是飯店裡的！因為房務人員也有看到，而且他還不敢抓XD〉。最後就幫我們升級到一層樓才有一間的豪華房~

嗯~有多豪華，看上面這些照片就知道了(~攤手~)，而且！還是連住五天，其中有一天也是放行李XD，連加床的費用也不用了(~淚奔)，還是要說我們不是奧客，都是飯店幫我們升級的！

上圖是我住7樓往外看的景色，就可以看到摩天輪哦！8月9日是新加坡的國慶日，所以在這前二個月的週六、日下午都會有戰鬥機的飛行演練、晚上八點則會有煙火試放，所以站在這窗前就是這麼剛剛好！

這裡的投幣自助洗計價方式是，洗30分鐘8元新幣、烘30分鐘8元新幣，記得自備紙鈔因為不找零，還有要自備洗衣粉哦！另外新加坡很多飯店是沒有投幣式的洗洪設備，所以下單前都要注意一下。

富麗華城市中心飯店 (Furama City Centre Hotel) 地址： 60 Eu Tong Sen Street, 珍珠山, 059804 新加坡, 電話： [phone] 備註：機場地鐵站→克拉碼頭地鐵站((NE5)，全程45分可達飯店

從飯店走到克拉克碼頭約莫5分鐘，6:30後的天氣好涼爽，天空中傳來戰鬥機的演練，孩子們看的好開心佇足好久，走到碼頭終於看到餅乾冰淇淋，口味好多哦，還有榴槤的〈我實在好怕這味道〉，但恩軒家超愛的，看他們吃的也津津有味~〈警語！榴槤不能帶進地鐵裡XD〉

踏進這裡，從此刻開始突然有倒吃甘蔗的fu~我愛這裡，視野寬闊、溫度涼爽、歡笑聲此起彼落著，走到「新加坡河遊輪觀光之旅 (WaterB)」的櫃台，用手機出示Klook電子憑證即可搭船。熱情的華語服務員告訴我們先到對面的Mall吃個晚餐，等坐8:40的船，剛好可以看到21:00 金沙水舞秀（每周五和六會加開一場23:00 金沙水舞秀及國慶煙火秀。)

對面這個AsiaMalls還不錯逛，裡面全都是日本進駐的商品及餐廳，吃的東西也比在碼頭邊的店家還便宜，若有帶���朋友來此區的話，可以考慮逛這個購物中心。

我們提前上了8:30分的船，阿呆~~太早上船了，所以船到金沙那個區域時，金沙水舞秀還沒開始呢！不過沒關係倒是看到一咪咪國慶煙火......

真的很強力建議，來到新加坡一定要坐這個新加坡遊河船，40分的放鬆時刻，徐徐的微風迎面而來，新加坡河〈生命之河〉的四週景色變化萬千，兩岸富有紀念性的標誌建築物，行程沿著一座座碼頭延伸，遊完這一圈後會超感動的！

遠遠的我一直以為那幾根雲梯是在蓋新的建築，不！他就是鼎鼎大名的「恐怖高空彈力球」~

然後，經過駁船碼頭、克拉碼頭、摩天觀還有濱海灣等，這裡的每一棟建築都有迥然不同的風格，有時看到古色古香的碼頭、有時則看到現代摩天大樓、當然也不會錯過魚尾獅公園 

在船上的視頻，船到哪兒就會馬上廣播解說，聽的到這座城市的歷史、看的到魚尾獅公園，濱海灣上海劇院、國會大廈，亞洲文明博物館等的夜間景色。 

晚上搭船非常漂亮，這些動態夜景既可以避開白天的豔陽，又可歇歇腳欣賞浪漫美景，連孩子們都覺得很值得呢！整個航程會經過7個碼頭，只要先跟船長說都可以從其中的任一碼頭下船，但下船將不能再次登船哦！

為什麼會想下船呢？因為每個碼頭都有特色，也有著名的餐廳，像珍寶海鮮樓就在河岸有二間、無招牌海鮮也有一間、還有有些人想要去體驗彈力球，所以如果不確定是哪個碼頭的話，只要問一下船長即可。

擔心會暈船及會有柴油味嗎？不！一點都不會暈，看看下面的影片就知道了。40分的行駛皆很平穩，不會暈船、也不會有船的引擎聲響及油味，非常安靜及舒服，建議到外面露天的座位，可以看到河岸景色，坐在船上吹著涼涼的風，一天的疲勞馬上就被消除了，非常推薦一定要來乘坐觀光遊輪。

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 KLOOK取票及搭船可前往：克拉碼頭地鐵站，G出口出站後，沿長廊步行至Read Bridge，通過橋後左轉直行，直到看到WaterB River 遊輪售票處

備註：最佳搭乘時間為20:00~22:00，船班很多無須等待，21:00及22:00有夜間金沙酒店的水舞秀，以及19:45、20:45 擎天樹的燈光秀。也可以站魚尾獅公園（Merlion Park）看對岸「金沙水舞秀及擎天樹燈光秀」 

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464 自願畀異質民族異質文化殖民同容忍搞基合法化 美歐自由主義自殺嘅開始 呢啲鬼佬嘅廢柴嘢粵獨千祈咪學

464 自願畀異質民族異質文化殖民同容忍搞基合法化 美歐自由主義自殺嘅開始 呢啲鬼佬嘅廢柴嘢粵獨千祈咪學

二戰之後，尤其係前蘇聯解體之後，近廿幾年，美歐式嘅自由主義政治信仰一直風靡全球，啲鬼佬尤其係美國佬於是就打蛇隨棍上，將佢哋嗰套嘢自封為依家世界嘅普世價值，向冚世界通街傳揚。

我一直以嚟都係噉睇嘅，大凡意識形態呢啲嘢，都係政治海鮮，普世價值呢家嘢，更加係幾廿年就轉一舖。凡係有少少近現代世界史知識嘅人都應該好清楚，種族主義同殖民主義就係呢個世界100年前嘅普世價值，之後至輪到自由主義同共產主義上場，喺一戰後直至到蘇聯解體，自由主義都唔可以稱為全地球嘅普世價值，充其量佢都祇係半個世界嘅普世價值，另外半個世界顯然屬於共產主義嘅地盤。100年嚟，呢個世界根本就冇乜政治思潮可以長久獨霸全球，更加咪話永久。

共產主義冧檔之後，自由主義曾經喺1990年代獨步全球，不過喺2000年之後，自由主義就越嚟越多噉受到民族主義同回教原教旨主義嘅強力挑戰，進入2010年代，民族主義同回教原教旨主義更幾乎接管晒所有前共產主義嘅主要地盤，尤其係喺亞太同中東。

喺中東，拉登嘅影響顯然係深遠嘅，佢絕對係回教原教旨主義喺當代復興嘅教父，依家喺伊斯蘭世界，回教原教旨主義幾乎無孔不入，從伊拉克到阿富汗，從索馬里到尼日利亞，從新疆到車臣，從土耳其到也門，從泰國到印尼。回教徒襲擊嘅目標，晨早經已唔限於巴格達喀布爾同開羅，呢班惡惹嘅魔爪家下遍佈全球，紐約波士頓倫敦巴黎雪梨比利時曼谷，尤其今年8月曼谷四面佛呢單嘢，幾乎可以確定係新疆佬搞鬼，呢班畀撈殖民嘅憤怒回教徒先前就喺烏魯木齊同北京放過炸雞，喺昆明同廣州斬過人，依家班契弟喺支那冇乜機會落到手，就走去泰國炸柒妳班撈。

喺亞太，支那同俄國投向民族主義經已係連傻仔都知，共產黨越南同共產時代號稱奉行世俗社會主義但係又畀劃入自由主義陣營嘅印度跟著有樣學樣，舊年嘅越南反支暴動同���度教主義上身嘅印度新總理莫迪嘅上台，經已好明顯噉突顯咗呢樣嘢。而最令自由主義備受打擊嘅，仲係日本嘅變色（或者講，係所謂嘅右翼化）。

相比韓國臺灣泰國菲律賓印尼呢啲曾經遭受軍政府強力統治嘅親西方資本主義國家，日本曾經係成個遠東奉行自由主義嘅楷模。喺戰後70年嚟，日本一直奉行權力分散嘅議會式政治，以及徹底嘅文官管治，喺呢70年間，日本從未經歷過一次軍事政變同軍政府統治，軍部嘅力量一直都畀文官政權強力壓制，同時間，幾代日本人經歷過幾百次大大細細嘅選舉同投票，民主嘅氛圍可謂深入人心，兼且政府又廉潔奉公，呢個真係一種清純到唔能夠再清純嘅自由主義式政治，濕水棉花冇得彈，好完美咖喇。

不過日本呢個清純自由主義嘅楷模，依家喺轉投威權民族主義旗下嘅支那嘅威脅之下，正一步步噉遠離佢70年嚟信仰，並迫不及待噉投入到民族主義嘅懷抱裡頭。雖然日本所奉行嘅，將會係一種有別於支俄嘅威權民族主義，而屬於一種建基於自由主義嘅稍稍溫和同理性嘅民族主義。不過點講都好，變咗始終就係變咗，和平主義喺日本經已玩完，日本將變得佢夢寐以求嘅更似返一個正常國家，而唔係美國佬圈養嘅一隻籠中雀。往後喺亞太，我哋將會睇到一個更好戰同更似二戰前嘅日本，顯然，佢會更加熱心干涉東亞大陸事務以至東南亞事務，粵獨當然可以從中利用，但係亦要小心戒備，日本仔稱霸東亞嘅野心絕對唔會細得過班支那豬。

日本放棄中立和平安寧無爭嘅清純自由主義而轉投前途必定更具挑戰性嘅民族主義，當然有佢嘅理由，既然積弱同反應遲緩嘅自由主義冇辦法更有力噉同支那嘅威權民族主義抗衡，噉日本仔尋求一種更強效嘅安身立命之道亦係清理當中。應該講，日本依家所選擇嘅呢種自由主義嘅民族主義，係好明智嘅優勝之選，印度其實亦都係行緊呢條路，祇不過佢冇日本行得咁急切咁顯眼噉啫。

日本嘅選擇好顯然有一個好好嘅示範性，幾年前我就提過，我哋粵獨要揀呢種強勢嘅、基於自由主義嘅民族主義嘅理念，嚟作為我哋嘅政治信仰。齊自由主義太弱雞難以有效應對嚟自北邊咄咄逼人嘅支那威權民族主義，而且佢亦完全突顯唔出我哋大粵嘅特異性（或者講，係我哋嘅本土性，呢個係令我哋之所以成為我哋嘅關鍵，同時亦係令我哋同世界上高其他族群作出區別嘅關鍵）。對呢種基於自由主義嘅民族主義，以色列其實經已好好噉踐行過，不過佢哋成日要同周邊嘅阿拉伯人拗撬，所以喺實際操作上，內裡嘅軍事化色彩難免會濃咗啲。

至於呢種自由主義嘅民族主義會唔會最終蛻變成極權軍國主義？至少喺以色列嘅個案當中表明係唔會。至於日本會唔會，我諗支那同俄國成為極權軍國主義會高過日本好多囉，而且日本仔想變返成以前嘅軍國體制，噉亦都要睇之後嘅時勢同美國佬放唔放生佢，好多嘢唔係佢想就得嘅。噉大粵又會唔會？呢啲嘢都係等我哋打敗支那脫支獨立咗之後再講喇，我哋依家首先要諗嘅，係搵出一種可以確保我哋有充足能量可以peng沉支那威權民族主義嘅強力政治信仰。

面對民族主義同回教原教旨主義嘅強勁挑戰，美歐嘅自由主義前嗰十年八年仲話出兵打下塔利班打下伊拉克，點知對家越打越有，甚至乎依家仲整埋個伊斯蘭國出嚟添，對伊朗呢個回教神權國家亦越嚟越冇牙力，竟然話要放鬆制裁喎，都唔知班鬼佬搞乜。美歐嘅自由主義對陣支俄嘅威權民族主義就更加不濟，俄國佬吞併克里米亞竟然連兵都唔敢出，依家支那就諗著有樣學樣，先喺南海填海造島，再打臺灣主意，依家美歐對支俄事實上就係綏靖。

美歐嘅唔掂檔除咗話經濟蕭條深陷衰退引致財困冇錢打��之外，嚟自自由主義嘅內部腐���其實更加不容忽視。之前自由主義可以打沉共產主義，但係並唔確保一樣可以打沉民族主義同回教原教旨主義，依家自由主義所倡行嘅一啲嘢，事實上等同自殺。譬如冇限度嘅多元同包容，等於自動獻身畀異質民族同異質文化殖民，而容忍搞基合法化，同揮刀自宮冇兩樣，並令艾滋病可以更猖獗噉喺本族群內惡性蔓延，呢樣嘢無異於自我種族滅絕。

一邊係強烈強調自身嘅特質性，一邊係要多元包容以致主體性出現明顯模糊；一邊係試圖展現文化語言同宗教輻射力嘅強烈企圖，一邊係自願獻身畀人侵蝕畀人改變仲要自己鼓掌話噉至係包容；一邊係娶四個老婆生六個仔女至夠皮仲要反墮胎，一邊係超低生殖率仲要容忍搞基。民族主義同回教原教旨主義喺對陣自由主義嗰陣其實經已佔盡上風。

好明顯嘅，多元同包容依家畀自由主義過份噉濫用，突然間要同一啲九唔搭八唔同語言唔同文化唔同宗教唔同種族都唔知喺邊樹嚟嘅人分享地盤分享就業機會分享醫療資源分享學位多元同容喎，100個人著緊100個都反對喇，但係呢樣嘢卻畀自由主義（尤其係西歐啲自由主義者）睇成係正確同正義嘅，呢樣嘢真係超級怪雞！

多元同包容祇適合於世居喺同一噠地方嘅唔同族群嘅人，呢個原則可以確保到喺一個多民族國家裡頭，各個世居原住民族都可以共同獲得公正同公平嘅權利，多元包容應該要同世居土著掛鉤至啱。唔講世居土著就齊講多元包容，嗰啲與其講係自由主義，不如講係一種新式樣嘅文化殖民同種族殖民主義。

睇睇依家湧去意大利法國嘅非洲黑鬼穆斯林同湧去德國奧地利嘅中東回教徒，個個即使唔係身光頸靚亦都衣著整齊，橫睇掂睇都冇窟似走難嘅。依家黑非洲好太平吖，個個都諗住搵錢，冇人打仗喎，呢班非洲黑鬼依家趁利比亞內訌立立亂冇王管乘機偷渡著草走去歐洲，呢樣嘢好典型就係非法移民潮而唔係所謂嘅難民潮。敘利亞同伊拉克嗰啲？嗰啲喺土耳其黎巴嫩同約旦嘅難民營住得好地地吖，生命根本就冇受威脅，佢哋使乜再去第度？等戰事平息返歸就係喇，佢哋離開呢啲避難國去第度嘅，噉就唔再係難民，而係如假包換嘅非法移民喇。

呢啲友喺法國喺電視採訪鏡頭下低公然衝擊警察封鎖線衝入英法隧道，喺匈牙利首都布達佩斯嘅火車站聚集鬧事，喺希臘嘅離島公然聚眾暴動圍攻地方政府機構搞到當地執政官員嗌晒救命要求希臘當局宣佈嗰個島進入緊急狀態，呢啲回教徒簡直就係暴民嚟。難民？呢啲祇係披著羊皮嘅豺狼，佢哋係西非啲黑鬼穆斯林同中東班阿拉伯穆斯林文化同人口殖民西歐嘅遠征軍團。唔同於東方啲亞裔移民同東歐啲東正教移民，呢啲回教移民經已多次畀證明係養唔熟嘅，幾年前震驚世界嘅倫敦騷亂/巴黎騷亂/斯德哥爾摩暴動/波士頓爆炸案，就係呢啲死硬執拗回教原教旨主義信仰難以融入美歐主流基督教文化嘅移民所為。

前兩年至畀呢啲回教殖民者炸Q完，依家就唔記得喇，開放邊境畀新一班殖民者入境不突祇，仲要大嗌welcome主動喺火車站派水派糧畀呢班嘢同出動私家車運呢班嘢去庇護中心，班西歐佬真係傻嘅，噉樣自取滅亡法，正一畀人賣鳩咗仲要幫人數錢。自由主義呢啲噉嘅冇底線冇原則嘅所謂“普世價值”，真係超級廢柴！當自由主義話佢有自殺嘅自由嗰陣，粵獨真係要快啲彈開。東歐班友就精呢，講到明話唔想歐洲人成為日後歐洲嘅少數，回教徒想殖民？返中東沙漠喇！同樣嘅，粵獨當然亦唔想粵人成為日後大粵嘅少數，班豬撈想殖民？返支那jaak沙塵暴喇！

其實包括俄國在內嘅一眾前蘇聯同前東歐共產主義國家，基於歷史同產經嘅原因，開放度同包容度一直都低過西歐嗰邊，佢哋國內嘅民族主義情緒亦一直保持著一個相對強嘅態勢，佢哋嘅民眾比起西歐嗰邊對宗教更加熱誠，基督教/天主教/東正教嘅教會勢力喺呢啲國家明顯要強過喺西歐，啲西歐佬自由主義毒上晒腦，對宗教嘅虔誠度亦明顯冷漠過班東歐佬，呢啲要素炒埋一疊，亦難怪東西歐喺對待呢啲穆斯林殖民者方面態度反差咁強烈。經已加入歐盟同北約嘅一啲前東歐國家，譬如波蘭捷克匈牙利，佢哋國內嘅民族主義明顯比俄國嗰種威權民族主義要理性同溫和，顯然，呢種建基於自由主義嘅民族主義反而更加可以拯救到自由主義嘅信仰，可以更保證到呢啲國家嘅國民既享有自由又唔迷失自我唔喪失主體性。依家班西歐佬想夾硬嚟要求啲東歐國家分擔接收呢啲回教難民，後果可以超級嚴重，歐盟散都有之，呢勻輪到lei喺東邊俄國森林裡頭嘅普京睇大龍鳳喇。

自由主義同民族主義嘅分歧，好有可能會令東西歐重新拉起新嘅鐵幕，而俄國則極有可能乘機搖身一變以歐洲基督教拯救者嘅身份高調重返東歐，之前因為反共而令班東歐佬離棄俄國，若然今後因為反回教而令班東歐佬重新黐近莫斯科呢個第三羅馬第二君士坦丁堡，噉絕對係一個諷刺嚟。

先前伊斯蘭國班契弟喺網度放咗張回教要征服世界嘅地圖，當中歐洲赫然在目，若然班西歐佬再傻下傻下繼續獻身，以依家白鬼啲低生育率同老齡化，再加上班黑鬼同中東佬咁生得，睇怕唔使100年，至少半邊歐洲都會回教化兼且唔會再有金髮碧眼嘅純種白鬼畀妳見到，想睇金絲貓唔該去烏克蘭俄羅斯呢啲東歐腹地。若然伊斯蘭國足夠長命，佢嘅哈里發可以一代傳一代，睇怕100年後，佢哋嘅哈里發都唔使再lei喺摩蘇爾同拉卡呢啲噉嘅寒酸地方，直接移駕柏林/巴黎/倫敦就係喇。

睇返先嗰排緬甸政府驅逐緬甸西北邊境若開邦啲回教羅興亞非法移民出境，啲鬼佬譴責緬甸同樣係難以理喻嘅。嗰啲信回教嘅羅興亞人擺到明就係緬甸隔籬孟加拉國信回教嘅孟加拉人落嚟緬甸殖民嘅先頭部隊嚟喇。羅興亞人同孟加拉人係同文同種同宗教信仰，喺人種上，佢哋同印度巴基斯坦嗰邊啲摩羅叉明顯係一類嘅，都屬於黑白混血嘅南亞裔（又嗌棕色人種），而同緬甸同東南亞嘅黃色人種清晰可別。講藏緬語系語言信南傳佛教黃色人種嘅緬甸人，同嗰班講印度語系語言信回教棕色人種落嚟緬甸殖民嘅羅興亞人，根本就冇忽埞方似，依家嗌佢哋逼埋若開邦呢啲噉嘅又窮又脊又隔涉山多田少嘅地方，唔爆發衝突反而就奇喇。

呢啲羅興亞人殖民緬甸喎呵，就打起南邊嘅泰國大馬印尼主意，於是成批批搭船擁嚟，泰國大馬印尼醒目喇，對呢啲假難民真殖民嘅瘟神作出驅逐，班鬼佬人權人士又鬧，真係屌柒班死鬼佬。

呢個世界唔係個個都好似啲鬼佬噉咁廢鍾意冇限度冇原則嘅多元嘅，我哋粵人同樣唔鍾意，所以我哋至要粵獨反撈頭殖民，同樣嘅，粵人亦唔鍾意啲非洲黑擁嚟廣州，廣州依家幾乎成咗以尼日利亞黑鬼為首嘅非洲黑遠東殖民帝國嘅首都囉（之前廣州就畀人嗌成係第三世界首都），有朝一日，粵獨必定會將呢啲令粵人厭惡嘅支那撈頭殖民者同非洲黑鬼殖民者冚嘭唥清出我哋大粵。

再講，驅逐殖民者驅逐非法移民呢家嘢就算幾時去到邊度都係正義至極嘅，就連依家美國共和黨嘅總統候選人，亞水王特朗普都聲大夾惡噉指天篤地發誓話要掃晒冚美國1100萬拉美裔非法移民返墨西哥喇！啲鬼佬人權人士唔該喺譴責緬甸佬之前先插下呢條特朗普先喇。

喺對待畀異質民族異質文化殖民嘅威脅上高，啲美國新教徒白鬼一向都精過冇尾蛇，佢哋好清楚呢啲信天主教而唔係新教人數又多難以同化嘅講西班牙語嘅拉美裔（美籍拉美裔人數經已達到5050萬，佔美國總人口嘅將近17%），至係佢哋喺爭奪美國語言文化宗教以至軍政主導權方面嘅最大潛在對手，而唔係嗰啲極易畀香蕉化嘅亞裔同經已喺語言文化宗教方面徹底馴服咗嘅美國本土黑人。搵美國佬嚟同啲西歐佬一反嚫，妳就知道依家班西歐佬有幾廢。

西歐佬依家接收呢批非洲黑同中東佬嘅所謂難民，仲標榜到自己好Q仁義噉，真係阿Q到痹。講仁義講人道？呢個世界大把嘢唔公平吖，妳又同情得到幾多？等到妳畀人客家佔地主嗰陣，真係搵鬼嚟同情妳。

祇要熟讀下世界歷史，妳就知道依家唔少國家嘅起家都係靠客家佔地主。美加澳紐同所有嘅拉美國家都係噉嚟嘅，當地嘅印第安土著/澳洲原住民/毛利人依家冚嘭唥變晒做邊緣族群。而當年歐洲佬喺亞非嘅殖民地，由於當地黃種同黑種土著人口眾多兼且擁有悠長而韌度十足嘅文化，足以同班鬼佬周旋，學鍾記話齊，至夠運變成啲鬼佬唔成功嘅殖民地執返身彩咋。

由上而下嗰啲至叫做殖民？噉嘅諗法真係太天真，呢個世界亦有由下而上嘅殖民。喺歷史上，古埃及古印度古巴比倫以至古支那，都有所謂嘅奴隸王朝存在過，古埃及嘅庫施王朝/古印度嘅德里蘇丹國第一王朝/古巴比倫嘅塞爾柱王朝/古支那嘅五胡十六國，都係由奴隸變主人，古羅馬帝國嘅瓦解以及之後喺西歐境內建立嘅一眾蠻族王國，同樣係係由奴隸變主人。就連英國自己，都係北海東岸海邊嘅日耳曼蠻族殖民不列顛開化咗羅馬化咗嘅凱爾特人而嚟嘅。

今日土耳其嘅來歷，對歐洲佬嚟講更係有警醒意義。土耳其同佢嘅前身奧斯曼帝國，以及奧斯曼帝國嘅前世，羅姆蘇丹國，本身就係由從伊朗湧入嘅塞爾柱回教突厥流民建立嘅。呢啲本嚟地位卑微嘅回教突厥族群，自從遷入小亞細亞之後勢力日漸壯大，最後大到連有成千年歷史嘅東正教嘅希臘拜占庭帝國都畀佢滅國，本嚟同羅馬齊名一東一西主宰基督教東西兩邊世界嘅君士坦丁堡，依家就變咗做回教嘅伊斯坦堡。今日土耳其嘅例子，就係極其典型嘅由下而上先折墮後富貴逐步蠶食式殖民嘅個案。而依家西歐就好明顯就有當年拜占庭帝國滅亡嗰種走勢。

除咗拜占庭，不妨講埋羅馬。其實早有史學家評論話，羅馬帝國嘅滅亡，係源自佢自身嘅腐朽，而唔係單單嚟自蠻族嘅入侵。呢啲中東歐嘅日耳曼/斯拉夫蠻族喺羅馬共和國時代就經已開始侵擾羅馬邊境，點解要等到羅馬帝國末期佢哋至可以擊敗羅馬人？喺公元4世紀，嚟自遠東嘅匈奴經已元氣大傷，佢充其量祇係亞歐草原上高嘅一支遊牧民，即使佢哋打敗咗哥特人，以當時佢哋嘅國力，亦根本冇辦法威脅到羅馬嘅存亡。

羅馬係衰喺自己手上，因為喺羅馬帝國末期，羅馬公民嘅性活動實在太過荒誕���公開嫖妓不突祇仲公然搞基，噉除咗導致性病橫行之外，仲令生育率大降兼且後代癡呆率大增，可供徵召入伍嘅後生無論人數同質素都大減，羅馬唯有喺啲經已喺帝國北部邊境省份生活嘅日耳曼/斯拉夫蠻族裡頭抽壯丁，並派佢哋去鎮守邊疆，睇實佢哋啲蠻族鄉里咪係邊境搞事。呢啲僱傭兵顯然冇可能會對羅馬忠心，依家匈奴嚟攻，啱晒喇，仲唔乘機開放邊境，畀佢班鄉里擁入嚟咩，羅馬於是就噉畀班蠻族客家佔地主最後搞到滅亡。

依家嘅美歐其實同古羅馬晚期喺異質化嗰個程度睇係好相似嘅，妳睇依家佢哋嘅國家裡頭幾多黑鬼同回教徒就知。依家啲西歐同美加澳紐白鬼自由主義毒上腦，對宗教冷漠，性取向又荒謬，而家喺美國，兩個基佬竟然可以“結婚”，有個基督教徒唔同啲基佬登記隻法官竟然判個基督徒去坐監喎？簡直黐線！呢啲到底係啲乜春法治？簡直係令人作嘔嘅自殺法治。

依家HK班廢柴對呢挺噉嘅垃圾竟然唔拒絕喎，仲搞啲咩性別平等委員會嚟同班基佬講嘢，真係屌佢，睇嚟對HK嘅英國狗而言，真係鬼佬屙篤屎都係香嘅。HK點廢講真都係班HK佬嘅事，佢哋鍾意推搞基合法化咪佢哋自己搞到夠囉，最緊要到時咪惹啲艾滋嚟我哋大粵就得喇。唔係，或者我哋應該喺羅湖落馬洲文錦渡對嚟粵嘅HK佬HK婆隻隻都要驗過血做過艾滋嘅快速測試證實冇問題至放佢哋入境至啱。

鬼佬最最自殺嘅仲係，依家啲美國新教徒白鬼縮骨兼怕死，自己又唔係冇人，係都要喺啲新移民度拉壯丁嗌佢哋去做美軍，啲窮鬼/喺美國冇人冇物嘅/留學生/偷渡著草過嚟嘅/難民之類嘅想入籍唔該先去做炮灰先（帶錢嚟嘅投資移民梗唔使喇），假如唔死退役之後就係攞正牌嘅美國公民，若然唔係，妳慢慢排期等喇甚至提前遣返，結果呢，依家美軍裡頭咪充斥著亞裔拉美裔美國黑非洲黑印度叉中東佬以至回教徒囉。

當年朝鮮戰爭美軍就試過有純黑人戰鬥單位，結果畀支軍喺陣地一嗌就統統策反全部反水，雖然話依家美軍吸取教訓，搞混合編制，一支部隊裡頭白種印歐混血種黃種黑種棕色種乜鬼都有，但係成支軍隊嘅忠誠度始終都係令人懷疑嘅。因為喺鬼佬依家倡導無限制多元化之下，參加美軍嘅好多人其實喺文化同語言上都冇亦冇幾多可能歸化入英語-盎格魯白人-新教徒呢個喺美國佔統治地位嘅文化體系當中。

美軍依家雖然戰備先進，但係種族組成太雜喇，畀人感覺同啲雜牌軍僱傭兵冇乜區別，一啲都唔硬浄。呢種軍隊好難打到硬仗，因為冇一個統一嘅精神意志同文化認同喺度。佢本身鼓吹多元平等共容，但係若然要去打嘅地方同人本身就係佢所謂嘅多元嘅一部分，噉點打呢？

美籍回教徒美軍派返去回教地方打返其他回教徒，支那所謂嘅以夷制夷係純粹屎坑橋，呢啲兵極易畀人從中離間，同時亦容易畀自己人懷疑而士氣低落無心打仗，美軍喺佢本土嘅基地就試過畀佢自己啲回教徒士兵亂槍掃射搞到多人傷亡。呢方面支撈就醒過美國佬喇，班撈根本就唔會搵啲新疆佬入支軍嘅，美國再噉搞落去，未使支那嚟打佢，佢自己都會籠裡雞作反。非我族類其心必異呢句嘢雖然極端啲但卻好多時都係啱嘅。

阿富汗伊拉克利比亞敘利亞烏克蘭，美國都係虎頭蛇尾，齊自由主義擔綱根本就贏唔到仗。自由主義係一種離散化嘅信仰，難有之前反共噉嘅強勁凝聚力，以民主而戰則透過軍力強迫改變另一班人嘅事實選擇，以自由而戰則有傷害另一班人自由之嫌，呢啲都令自由主義難以自圓其說。

若然係以宗教戰爭或者係以民族戰爭嚟演繹，直接發起反回教戰爭同反俄戰爭，則係更加入肉。以美軍嘅軍備，塔利班伊斯蘭國阿爾蓋達阿薩德烏東親俄民兵呢啲可以輕易掃平（對啲養唔熟嘅成日想斬人殺人同連千幾年嘅巴米揚大佛像都敢炸嘅回教徒嚟講，講乜Q人權顯然係多餘嘅，呢班嘢好多時似魔鬼多過似人，必要時直接喺敵軍據點投放譬如中子彈之類嘅小型戰術核武器令班嘢徹底死絕就係喇），絕對唔會好似依家噉唔湯唔水攤著喺度。

http://namyuekok.freeforums.org/464-t6889.html http://cantonia.freeforums.org/464-t2710.html

[captainjajajthings]

能抵抗多久?烏軍戰力和部署全分析

能抵抗多久?烏軍戰力和部署全分析

2022-02-24 21:09來源： 未知

能抵抗多久？烏克蘭軍隊戰力和部署全分析

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暗夜火光，隆隆炮聲，伴著亦真亦假的社交媒體消息，有關俄羅斯與烏克蘭的軍事衝突成為當前最熱的新聞。烏克蘭面對俄羅斯軍隊有沒有勝算，或者能抵抗多久？請看本報獨家分析。

德國網站預測俄方三階段進攻烏克蘭態勢圖。第一階段，俄軍將從克裏米亞、德涅斯特河左岸出擊烏克蘭南部，並從黑海港口敖德薩港登陸，目的是吸引烏軍主力從東部頓巴斯前線調向南方，並切斷北約經黑海軍援烏克蘭的通道。第二階段，俄軍將從烏東頓巴斯親俄民兵控制的盧甘斯克、頓涅茨克兩州以西進攻，奪取烏克蘭工業重鎮哈爾科夫、馬里烏波爾、波爾塔瓦和第聶伯羅夫斯克，摧毀烏克蘭賴以抵抗的物質基礎。第三階段，俄軍將從本土庫爾斯克和白俄羅斯的平斯克、莫吉廖夫一線向南突擊，在烏軍主力困在東、南兩面之際，趁虛直取烏首都基輔，並與其他方向的俄軍匯合，屆時烏政府僅剩下與波蘭接壤的利沃夫州一隅“殘山剩水”。

頓巴斯方向

結合公開信息看，俄烏實際軍事接觸線主要是東南部頓巴斯、東北部哈爾科夫、南部克裏米亞-赫爾松，以及西南部敖德薩-德涅斯特河左岸四個。

當前烏軍兵力最雄厚的是東南部的頓巴斯方向，其東部軍區掌握著全國三分之一的正規軍，總兵力約7萬人，大致有8個重裝和中型機械化旅和600輛坦克、1000多輛裝甲車，同時以亞速團為代表的國民近衛軍（內衛性質）也駐紮在與親俄頓巴斯武裝毗鄰的馬里烏波爾、別爾江斯克等港口，並保障沿海鐵路暢通。烏軍在該方向的王牌是2014年烏東內戰中劫後餘生的獨立坦克第17旅，配備國內最先進的T-84和T-64BM主戰坦克，並配備有剛從土耳其進口的“旗手-TB2”無人攻擊機。這些部隊的特點是服役年限長的合同兵較多，且有長期與頓巴斯親俄武裝對峙與摩擦的經歷，如果得到有效指揮，應能在有工事作依託的區域堅持抵抗。但從形勢看，東部方向的烏軍目前未傳出具體行動消息。

再看頓巴斯方向的親俄武裝以及俄軍的情況。頓巴斯民間武裝曾被外界統稱為“新俄羅斯聯軍”，實際是頓涅茨克、盧甘斯克兩州“自建自養自管”的兩支“人民軍”，總兵力約11萬人。其中，規模最大的作戰單位是頓涅茨克系統的第1軍，2014年11月12日成立，現任代理軍長是弗拉基米爾·科諾諾夫，由頓涅茨克的“國防委員會”直接領導。民兵戰鬥力最強的第1軍三個團直接用駐地共青城、戈爾洛夫卡和新亞速夫斯克命名，另有名為“堡壘”“穹頂”“鎖子甲”“多瑙河”的四個團戰鬥群。這還不算，第1軍編制內竟有和烏政府軍無異的偵察、電子戰、工兵甚至無人機等分隊，軍長手裏額外掌握著綽號“柴油”的獨立坦克第2營、獨立防空導彈營、“索馬里”摩托化警衛營等，儼然一副打正規戰的架勢。俄軍在該方向主要是南部軍區近衛第8集團軍摩步第150師（駐羅斯托夫州新切爾卡斯克），是“兩個摩步團+兩個坦克團”模式的加強摩步師，在力量實現攻防均衡使用，不僅能遂行陣地守備和戰場突防，也適合快速機動作戰，完全是為類似烏克蘭的平原戰場“量身定做”，另有第49集團軍的三個旅正從更東邊的庫班趕來，他們擁有較強的坦克突擊能力，對烏軍形成巨大壓力。

獨家最新烏克蘭軍隊佈防圖（除克裏米亞和頓巴斯外）

哈爾科夫方向

根據當前消息，烏克蘭第一大軍工城哈爾科夫從2月23日夜不斷響起爆炸聲，社交媒體認為是俄軍發射的導彈所致，但地面交戰情況不詳。烏軍在該城及所在的哈爾科夫州只有獨立機步第72旅和獨立獵兵第61旅，倒是地面防空力量稍強，擁有裝備S-300PS地空導彈綜合體的獨立防空第1039團，旨在保護生產坦克的馬雷舍夫機械廠等重要設施。但烏軍最大的軟肋是地形，哈爾科夫處於北頓涅茨克平原，與俄羅斯斯摩棱斯克有寬闊的公路鐵路銜接，況且在蘇聯時代，這裏經常進行大縱深機械化作戰演練，俄軍將領對那裏的情況瞭若指掌。

也正是因為如此，2021年10月份起，俄國防部全力加強與哈爾科夫當面的西部軍區。目前，外界已知在烏克蘭北部和東北部當面的俄軍主力是近衛第1坦克集團軍和近衛紅旗第20集團軍，前者有近衛坎捷米羅夫卡坦克第4師與近衛塔曼摩步第2師這樣歷年參加紅場閱兵的精銳部隊，全集團軍配備500輛主戰坦克，而後者所轄2個摩步師全是恢復蘇聯模式的6個團編制，一個師編制數約為1萬人。一旦放開手腳，俄西部軍區這兩個集團軍足以從哈爾科夫方攻擊烏軍側翼，包抄頓巴斯前線的烏軍補給線，並威脅基輔。另據俄國防部官網2月24日消息，目前軍事行動的意圖已升格為“打擊（烏克蘭）軍事力量和軍事潛力，實現非軍事化”，若如此，當年生產蘇聯四分之一坦克、且在烏東劇變後長期為基輔中央政府出產軍火的哈爾科夫很可能難逃戰火。

克裏米亞方向

自從2014年回歸俄羅斯後，克裏米亞始終是莫斯科加緊打造的軍事重地。2017年11月，俄軍正式成立有4萬人規模的克裏米亞獨立部隊集群（集團軍級），包括一個海軍基地、一個集團軍、一個殲擊航空兵師和一個防空師。這些部隊以海空力量為主，地面部隊偏重岸防與反破壞作戰，他們不僅能用“棱堡”“舞會”等岸艦導彈封鎖相對狹小的彼列科普地峽和亞速海，還能依託部署在別利別克、詹克伊的S-400地空導彈營覆蓋整個克裏米亞甚至烏克蘭腹地赫爾松的天空。此外，俄軍在塞瓦斯托波爾部署的獨立陸戰第810旅，隨時可能對烏克蘭敖德薩、尼古拉耶夫等海港發起登陸作戰。

對烏克蘭而言，對俄軍從克裏米亞北上的擔憂從未消退，目前，烏克蘭擺在克裏米亞方向的主要軍日本藤素 日本藤素屈臣氏

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事力量是陸軍獨立機步第28旅，獨立摩步第56、57、59旅，獨立炮兵第40旅等，他��嚴密封鎖彼列科普地峽，防止克裏米亞俄軍進入赫爾松州。此外，烏克蘭空軍也在赫爾松州部署了防空導彈第208旅，擁有S-300PS防空系統。烏軍空降兵方面，主要是駐尼古拉耶夫的獨立第79空中機動旅和駐康斯坦丁諾夫卡的獨立第80空中機動旅。烏克蘭海軍方面，駐赫爾松州切爾諾巴耶夫卡的海軍航空兵旅（A1100部隊）能為友軍提供支援。

敖德薩-德涅斯特河方向

這是很容易被外人遺忘的戰場，卻是烏克蘭唯一享有“內線作戰優勢”的地方。德涅斯特河左岸地區自1991年蘇聯解體後就陷入內戰，這片屬原蘇聯加盟共和國莫爾達瓦的地方被俄羅斯族拿下，並挽留原蘇聯第14集團軍，後來這支武裝演變成俄軍駐德涅戰役集群，只有區區5個營，不到2000人，但那裏原第14集團遺留的兩萬餘噸軍火，能快速武裝兩個摩步師。儘管烏克蘭從2014年就拒絕俄羅斯經其領土（主要是敖德薩港）向德涅輸送人員物資，但俄軍卻通過“兵員本土化”實現了駐德涅部隊的“自給自足”，目前該集群官兵三分之一都來自德涅當地，戰鬥意志較強。

反觀烏克蘭乃至德涅的母國莫爾達瓦，都顯得兵微將寡，莫爾達瓦全國才6500名軍人，且長期缺乏訓練。事實上，如果形勢有利，俄軍完全有可能從德涅出發，向南僅需50公里可就打到烏克蘭第二大城市、有“黑海明珠”之稱的敖德薩港。一名德涅民兵首領之前曾告訴加拿大《環球郵報》記者：“俄羅斯將我們視作自己人。我們要為俄羅斯盯住烏克蘭和莫爾達瓦。

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那一夜，我失去了所有積蓄──莫斯科失竊記

作者：Kiki Lin／北國物語：莫斯科音樂院不相信眼淚

以前聽過不少旅行者訴說，關於全世界各大城市小偷多麼猖獗的事蹟，但從沒真正放在心裡過。畢竟住在台灣的我們，似乎相對安全許多。

直到自己來了莫斯科求學，這才把警覺心提高──因為在莫斯科，外國人被偷、被搶、甚至被劫持的案例可不在少數。不只隨時隨地都得留意著身旁人的一舉一動；在地鐵月台上候車時甚至不敢靠近鐵軌、總是站得遠遠的──這兒每年都會有幾則旅客被人無意或有意推下鐵軌的新聞出現。

當然，這個巨大的城市並不是只有嚇人的一面─莫斯科仍然是個很美麗的城市。

今年二月的謝肉祭 (Масленица) 剛過，俄羅斯終於要迎春了。溫度逐漸回升、伴隨著陣雨，異鄉學子的心中好是期待著陽光普照大地、百花盛開的溫暖時刻。漫長的冬季總算結束了，那個泥濘不堪與潔淨白雪並存的雪地也逐漸消逝。這不才嘀咕著呢！「但願是個充滿希望與喜樂的時節。」

然而，我春天的美夢在今年突然徹底毀滅──才剛將辛苦掙來的盧布換成美金，打算存進銀行，我就發生了人生中第一次失竊案。

某天早上，正準備出門去銀行存錢、去學校練琴時，竟發現後背包中的管風琴鞋少了一隻。當下有些煩躁，翻遍了宿舍房間就是找不到，正仔細回想上一次看到它是���時，又赫然發現背包中的錢包也不見了。

這下可慘了！錢包中這筆說大不大、說小不小的現金，是過去一年多來擠出時間努力工作、扣掉生活費和一切雜支後所存下來的錢。我本來計畫著要存到畢業那年，讓家人可以用這筆錢來參加我的畢業典禮、來看看我生活六年的地方。

腦中不斷模擬著過去幾天一切行程，思索著到底是何時被盜、還是自己丟在房間某個角落沒注意到，左思右想，最後很篤定失竊前晚，錢包都還好端端的在背包中。唯二的可能性是傍晚從超市走到宿舍的十分鐘路程中被偷、或者是晚上在宿舍內被偷。

詢問宿舍管理員，請她協助調出監視錄影器，管理員竟告訴我，宿舍的監視錄影器畫質很差，宿舍多年來也常有被偷的事件發生，但每次有人來詢問，最後結果都是連個人影都看不清楚、更別說辨識出是誰、有些房間甚至不在監視範圍內。去警衛室看了影片後，果然發現我們房門根本連照都照不到、且好多時間影片連找都找不到。這位管理員一直待我很好，雖然有些學生覺得她很討厭、很機車，但我知道她是個很有條理、能力很強的人，如果能幫我她也一定會幫。

那麼如果是在路上被偷呢？

詢問了學姊，據說在這裡失竊基本上是不可能找回的。去警察局報案，只會拿到一張證明的單子，警察不會給予任何協助或調查。(後來我還是去報案了，請看下篇文章)

只有在極少數狀況下，遇到善心人士、或是善良主動的警察，能提供一些幫助，例如去調街上的監視器畫面等。而可能發生的時間點，在我的感官記憶中，並沒有外人接近我、甚至拉開拉鍊的感覺。這麼說是有原因的─在莫斯科的路上，只要有任何人突然靠近或一直跟我走，我會自動地走到另一邊去，盡量避開奇怪的人。但事情還是發生了，且小偷高明到令我毫無知覺。

在把所有卡片進行掛失手續、確認沒被盜刷盜領後，我的心還是痛到了極致。這筆錢與這雙鞋對我而言充滿著祝福與力量，當中有太多太多珍貴的經歷與回憶。如只是拿來給自己娛樂消費用，我大概不會這麼難過。

人生第一次感受到這種痛楚─那是難以言喻的悲傷，如海浪般一波一波、無止盡地打來。除了內心的難受外，那天身無分文的我，總覺得自己快要被這個巨大的世界吞沒。

我不曉得我究竟是如何撐過那個下著雨的初春夜晚。只知道，在我最難過、最無助時，家人、好幾位朋友、老師都不斷從遠方傳來安慰與力量，在莫斯科的朋友也慷慨借錢給我。爸爸說當作花錢買一次經驗。自以為已經很注意的我，終究還是付出了這樣的代價。但我不該埋怨任何人；入了夜，甚至有種要「謝天」的感受。謝謝上天，讓我只是失了錢和鞋、心痛了一陣子，但身體無受到任何損傷、也沒有傷害到其他人，平安度過這一天─「平安就是福」。

錢和鞋沒了，人彷彿也重生了，一切從零開始。我所能做的，也只是努力生活、努力學習，相信未來有一天，所失去的，會以更好的形式回到我身邊。

※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 那一夜，我失去了所有積蓄──莫斯科失竊記》，未經同意禁止轉載

【關聯閱讀】 在俄國，護照是外國人的第二條生命──關於當地的警察大人 在了解當地習慣前別先發怒──一窺俄國的排隊文化

作者簡介：

林家綺（Kiki），1993 年出生。在現行教育體制中曾是佼佼者，卻不滿足於分數的世界、厭倦菁英階層的象牙塔，高中在北一女不斷衝撞自己、挑戰價值觀，不願落入第一志願的刻板框架裡。畢業後踏入專業音樂圈，在花蓮閉關修練了一年，之後來到莫斯科柴可夫斯基紀念音樂學院（Moscow Conservatory named after P . I . Tchaikovsky）就讀，主修鋼琴，選修管風琴。熱愛文字，同時也投入於運動、資訊、語言等領域。期許自己是個擁有創造力、學習力、自制力及同理心的藝術家，能接納各個階層的人們，並將所思所學回饋給台灣。

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[stephenchencyk]

恆春半島 生態旅遊 Plus 吃在地 墾丁旅行加分百分百

屏東縣滿州鄉港口社區、恆春鎮龍水社區、車城鄉後灣社區，恆春半島生態旅遊 Plus 吃在地，到屏東墾丁玩，你會想起那些景點？福安宮拜土地公、海洋生物博物館看小丑魚、關山看夕陽、白砂灣踏浪、大灣游泳乘風帆、逛墾丁大街、南灣玩香蕉船水上摩托車、船帆石浮潛、社頂公園看鐘乳石、鵝鑾鼻看燈塔、恆春看古城，或是到更遠的佳樂水看太平洋？這篇文章筆者(夫子) 帶你走一趟恆春半島的生態旅遊，吃社區媽媽們的好手藝，讓你/妳的墾丁旅行加分百分百！

恆春半島位於台灣的最南端，有山、有海 、有讓人津津樂道的人文故事，更有豐富的動植物生態資源，也是台灣第一座國家公園。屏東縣墾丁生態旅遊聯合發展協會，集結恆春半島11個在地社區，在勞動部勞動力發展署高屏澎東分署的輔導下，針對社區特色規劃設計出多款生態旅遊，在社區志工的導覽介紹下，品嚐在地特色食物，親近土地，拉進人與人之間的距離，展現墾丁旅遊的多元新風貌。

[滿州鄉港口社區] 屏東縣滿州鄉港口社區，面臨太平洋為港口溪出海口，全社區被規劃在墾丁國家公園範圍內，陸蟹資源豐富，每年7~10月為陸蟹活動的高峰期。社區因鄰近知名佳樂水風景區，早期此區觀光活動極為興盛，社區內大部居民的收入依賴觀光活動，所帶動的商機。但近十年來，佳樂水風景區風光不在，遊客日漸稀少，相對地收入也大幅減少，甚至轉業。每年九月至次年三月恆春半島有強勁的落山風，作物無法收成，所以農民都改植牧草，也有農民種植港口茶，但因面積不大產量有限，無法形成重要的產業，近幾年推廣種植黑豆及火龍果。

走近滿州鄉港口社區活動中心門前廣場，一幅大型 3D 畫作呈現眼前，一對飛魚飛躍於被白榕樹 (因李安電影《少年 PI 的奇幻漂流》取景拍攝，而聲名大噪) 所環遶的月光海，一旁沙灘還有一隻可愛的陸蟹，愉快張手，彷彿歡迎客人的到訪，令人印象深刻。

[港口社區廚房風味餐] 社區媽媽有著精湛的手藝，使用在地當令新鮮食材精心製作，以三低一高  (低油、低鹽、低糖、高纖維) 的健康料理概念，提供在地旅遊可口、健康，且具地方特色的社區風味料理。

照片左上：南瓜粿，南瓜去皮蒸軟，加入糯米粉製成Q彈橘黃色外皮，內餡包有滿滿的蘿蔔絲和香菇，外皮做出造型後，裝點枸杞，增添風采，好看又營養。 照片右上：高纖多多餅，做豆腐剩下來的豆渣，不浪費！社區媽媽們將豆渣與九層塔等調味料拌勻，加入適量麵粉，揉成餅狀，下鍋煎成富含纖維且好吃的豆渣餅。 照片右下：紅燒八戒，紅燒五花肉，肉質甜美細嫩，肥瘦均勻，入口即化，搭配恆春盛產的洋蔥，讓人口齒留香，回味無窮。 照片左下：酥炸鯖魚

鹽滷黑豆腐，使用屏東縣滿州鄉本地原生有機黑豆磨汁成漿，沖入鹽滷製成黑豆腐，含水量少，口感厚實綿密，豆香濃厚。

滿州鄉原生黑豆屬於豆科，是大豆品種中的一種，又稱烏豆，不同台灣其他地區飽滿碩大的黑豆，大小與綠豆相差無幾。其他地區的黑豆仁呈現青色，恆春黑豆則是黃色且顆粒較小，每一百粒重約十公克上下 (一般黑豆約十五公克)。恆春地區有句俗諺較叫「恆春烏豆仔不驚風」，就是描述恆春的原生種黑豆自發芽起便飽受落山風肆虐，無形中鍛鍊出極堅強的生命力，由於滿州氣候入秋後時有濕潤天氣及適當的日照量，又有落山風吹拂，一直都採無農藥種植，相當受到養生主義者喜愛，加上研磨後的口味比其他種黑豆濃郁，有「黑美人」的美稱。

照片左上：吃過貓，俗稱過貓的過溝菜蕨，簡單爆炒後，放上柴魚絲，淋上調味醬汁，是一道清爽的涼菜。 照片上排中：在地白筍 照片右上：紅龍果，近幾年來屏東滿州鄉推廣種植的產業。 照片右下：貢丸豚骨湯 照片左下：紅龍果飯，鮮紅色的米飯充滿果香，最能挑動味蕾。

快炒雨來菇，雨來菇學名「陸生藍綠藻」，是真菌與藻類的結合體，通常生長於陰暗、潮濕的地方，色澤暗黑、有點像泡軟的黑木耳，又稱為地耳、地衣，屏東縣滿州人則稱呼「草木耳」，又被稱作「情人的眼淚」。相傳是來自阿美族的傳說，有一對私奔的戀人為了 逃避家人的追趕，在一片草原上耗盡體力、相擁離世，他們在草原上滴下的眼淚，長出了一朵朵「雨來菇」 ，因此有了這個浪漫又美麗的名字。 早年梅雨季節來臨的6至10月間，是屏東縣滿州鄉、恆春鎮農村婦女賺外快的好時機，因為雨後才現身的「雨來菇」，可是老饕眼中的珍饈，趁著太陽露臉前趕緊採集販售，對家計不無小補。為供應市場需求，目前已採人工栽培生產雨來菇，不必等待大雨降臨。

港口茶凍，港口村的港口茶有一百多年歷史，栽種面積僅有數十公頃，是台灣海拔最低的茶葉產區，由於茶樹種植在海拔僅有一百多公尺的山坡地，加上緯度低、氣候炎熱、日照長，又有落山風、海風的吹襲，因此茶湯帶微鹹海味，有略苦後甘的口感，風味相當特殊。

港口社區，推薦伴手禮，有港口茶、滿州鄉原生黑豆、黑豆豆鼓、薑黃粉、金桔醬、鹽滷與純手作蘆薈洗潔劑等。

[港口社區生態旅遊，夜間生態觀察 (5~10月限定，約 2小時，4人成行，價格 350元 / 人)] 來墾丁港口社區探訪陸蟹的居住地！不只穿梭、橫越沙地的可愛螃蟹們是主角，還有其他海邊小生物等你去發現，閃爍頭頂的星空也是讓你久久無法忘懷的美景。 中秋節前後是陸蟹產卵的高峰期，因此這段期間內可以看見各式各樣的陸蟹奮力橫越馬路。跟著社區解說員夜探可愛的陸蟹，伴隨著海浪親近有趣的螃蟹生活，還可以發現「蟹老闆」。

[港口社區生態旅遊，採茶 (約1.5 - 2小時，4人成行，價格 250元 / 人)] 墾丁港口社區的生態導覽帶你走進港口茶園親手體驗採茶樂趣！除了一窺採茶過程，路程中導覽員都有詳盡生態解說，結束戶外行程後回到港口社區，親自手揉茶菁，泡茶品茗驗收成果。

屏東縣滿州鄉港口社區 地址：屏東縣滿州鄉港口村公館路42號 (活動中心) 詢問及報名專線：0963-522868 社區窗口 (來電時間 9:00~17:00) LINE ID：0963522868 FB：搜尋 [滿州港口社區生態旅遊] (https://www.facebook.com/gangkou.Ecotourism/)

[恆春鎮龍水社區] 恆春鎮龍水社區，距離熱鬧的恆春鎮中心不遠，向南車行約 5公里就可到達，筆者(夫子) 是第一次造訪，社區活動中心旁新建的寶靈宮大門緊閉，正進行內部工程，神明暫厝一旁的小廟，門匾寫著「司命灶君」，是「總舖師」的祖師爺，也說明著這裡住著多位赫赫有名的大廚師，可以想見這裡的社區廚房風味餐，一定很不一樣。

[龍水社區春夏秋冬四季風味餐] 龍水社區的秋月姐，不簡單！曾在多項廚藝競賽獲將大獎，因此被譽為「恆春半島第一總舖師」，她以在地食材與當令飲食為發想，製作今天這套美味可口的龍水社區春夏秋冬四季風味餐。

秋月姐不僅做菜工夫一流，說菜工夫也讓人驚豔，國台語雙聲帶，句句入韻，畫龍點睛般讓每道菜都有它專屬的故事。

春耕：蛤蜊絲瓜，以絲瓜的綠代表田野，蛤蜊代表水，有水中天的意境，象徵春秧的稻田。

夏耘：以恆春三寶雨來菇、蘿蔔乾及洋蔥做成的玉子燒，切成長方形，象徵築屋的磚塊，有萬物茂盛，起家興隆之隱喻。

秋收：黃金南瓜，秋風起稻穗黃，金黃色的南瓜，最能代表成熟的顏色，能給人甜美、豐收的滿足。

冬藏：過貓鳳梨，用過貓的澀，鳳梨的甜酸，表現一年辛苦勞作的心情點滴，酸甜中帶點澀。

琅嶠米地瓜飯，龍水琅嶠有機米，龍水社區地勢平坦，且因為境內有龍鑾潭，水源充沛，在農業時代是較富裕地區。近年來社區推動有機耕作，是全台灣最南端的有機稻作區，培育出有名的「琅嶠米」(註)。每年的冬季，更有來自北方，飛越千里遷徙到龍鑾潭度冬的雁鴨水鳥，也讓龍水社區成為觀賞雁鴨生態的最佳地點。

註：恆春半島舊稱琅嶠，琅嶠是原住民語，意義有幾種，有說是當地原生蘭花，也有­說是荷蘭人移植台灣的銀合歡，說法紛紜。「恆春」這個地名，始自1874年欽差大臣沈葆楨的命名。

照片左上：竹筍乾燉滷肉 照片右上：金沙地瓜葉梗，超級平凡的一道菜，卻超費工，每根地瓜葉梗都要剝皮，留下嫩莖，熱炒後撒上鹹鴨蛋黃，取用時將蛋黃與地瓜葉梗一起食用，入口後葉梗枝液流出，溶解蛋黃，口腔中沙沙的口感很特別，是道愛物惜材的高纖料理。 照片左下：洋葱香炒芭蕉旗魚 照片右下：蘿蔔糕

照片左上：一鍋老菜脯燉雞湯，雞肉鮮美，湯頭溫厚回甘。 照片右上：老菜脯 照片左下：綠豆湯 照片右下：當令水果，紅龍果、芭樂與鳳梨。

[龍水社區生態旅遊，紅龜粿與摸喇仔體驗 (約 2小時，6人成行，價格 300元)] 紅龜粿，台灣傳統米食之一，昔日節慶祭神供桌上常見的供品，因製作費時多工，且無法少量製作，隨著社會及生活形態的改變，已少有人自行製作，再加上飲食習慣的改變及零食的多樣化，紅龜粿更是式微。

藉由社區媽媽們的指導，親手做造型紅龜粿，最能深入了解這項傳統美食。

在等待紅龜粿蒸煮的時間，在導覽老師的帶領下，一同到龍水的生態溝渠，踏入冰涼的溝水，體驗「摸蜆仔兼洗褲」的樂趣，這是都市的奢求。

在散步前往生態溝渠的路途中，導覽老師做植物生態解說，特別向團員們介紹二種常見的海濱植物，血桐與蟲屎。 血桐，一般植物的葉柄通常在葉緣，但血桐的葉柄很特別，是在葉的邊緣，很像盾牌，非常容易辨認。 折斷枝條，枝條中心周圍和樹皮汁液，氧化後會變成紅色，狀似流血，因此稱為血桐。

蟲屎，台灣原生種植物，植物名稱的由來，有人說是樹葉的葉柄和葉連接的地方，常會有黑色的腺點，像是蟲拉的屎，也有人說是當樹下有大量的落花時，像是蟲拉的屎。蟲屎與野桐非常相似，不仔細辨認常會搞混，分辨的重點在葉，蟲屎葉片有粗齒狀鋸齒緣，野桐無鋸齒。

禾田農場，自然湧泉休閒釣魚池。

大葉欖仁，又稱欖仁樹，果實呈扁圓形，兩面均具有龍骨狀突起，模樣有如橄欖子一般，「欖仁樹」之名由此而來，果皮堅硬而呈纖維狀，以便藉海潮漂流散布。

隨著時代的變遷，都市的溪流河床都水泥化，溝圳也遭受環境污染，已無蜆蚌生存的環境，「摸蜆仔兼洗褲」幾乎成為絕響，龍水社區的水圳還保持著相當原始的風貌，水源純淨，在導覽老師的示範下，將手往圳溝泥土輕輕一鏟，用手捧起，在水中輕輕搖晃篩除泥土，蜆仔就呈現眼前，讓團員們超興奮的，但為了維護生態的平衡，讓蜆仔能生生不息的在水圳生長下去，最後記得要全部放回喔！

屏東縣恆春鎮龍水社區 地址：屏東縣恆春鎮龍水里龍泉路284號 (龍水里寶靈宮) 查詢與報名專線：0978-935922 FB：搜尋 [龍水社區生態旅遊] (https://www.facebook.com/LongShui.Ecotourism/) [車城鄉後灣社區] 車城鄉後灣社區，一個寧靜淳樸的小漁村，位於後灣沙灘的南端，與海生館遙遙相對。循著後灣路前行，石板路讓人印象深刻，後灣社區活動中心旁的民宅有龍貓卡通彩繪，為樸素的街景添上一抹色彩，一旁的後灣天鳳宮，媽祖庇佑著居民的出入平安。

後灣，電影「海角七號」曾經來這裡取景，電影中的場景陸續走紅，觀光客雜沓，破壞原有的平靜，唯獨後灣沒有，這裡觀光客少，沒有喧鬧，也沒有商業活動，只有純淨的海水與美麗的弧形沙灘，就像是個秘境，只給懂的人獨享。

眺望海生館

后灣橋，電影「海角七號」場景之一。

後灣有豐富多樣的潮間帶生物與陸蟹生態，是觀察生態的好地方，為維護美好的生態，請不要將美麗的貝殼撿走，它是寄居蟹的家，當然也不要撿走寄居蟹。

后灣橋跟龜山頂是後灣沙灘南、北二端，看夕陽首推地點，黃昏時刻漫步後灣海堤步道，海風輕徐，夕陽餘暉中，红色的霞光映襯浮雲，海面波光粼粼，泛著耀眼金色光芒，一抹紅夕陽，可道別一身的疲憊。

[後灣社區生態旅遊，鹽滷豆腐 DIY (約 1.5時，10人成行，價格 300元/人)] 鹽滷豆腐 DIY ，利用天然在咕咾石上留下的海鹽製成的滷水 (鹽滷)，做出微鹹口感的豆腐。

依比例 (50：1) 準備好滷水及豆漿，將攝氏 75度C 高溫的豆漿，一口氣衝入鹽滷以利充分混合，靜置15分鐘後，豆漿會開始凝固成塊狀豆腐腦，木板模具內鋪上布巾，將凝固的豆腐腦舀入模具中，要均勻鋪平、鋪滿模具，包上布巾蓋上模具上蓋，壓上大石塊，多餘水份開始流出，要壓約20分鐘，鹽滷豆腐就可完成。

愛物惜材，製作豆漿剩餘的豆渣，一點都不浪費，豆渣餅 DIY。 將豆渣依比例與中筋麵粉、砂糖充分混合，並用勁搓揉，做成豆渣麵糰，取小塊麵糰壓捏成餅，可依喜好捏屬於自己的造型，指導老師特別提點餅要薄，煎的時候才不會吸油。小火熱油先煎一面，翻面後續煎另一面，完成起鍋。

豆渣餅、鹽滷豆腐、豆花與豆漿，豐盛的下午茶。

屏東縣車城鄉後灣社區 地址：屏東縣車城鄉後灣村後灣路97號 (後灣天鳳宮) 查詢與報名專線：0975-726178 FB：搜尋 [墾丁後灣社區生態旅遊] (https://www.facebook.com/HouwanTour/)

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【Yahoo論壇／孫平林】台灣爭慰安婦人權 東京、京都兩地日本人助攻了

作者為媒體人

一座在台南「突然」揭幕的「慰安婦雕像」，讓日方措手不及而引發騷動，堪稱是慰安婦對日求償問題近年最高招的一步棋，逼得日本政府不得不面對台灣這個「老小弟」還有「慰安婦對日求償問題」懸而未決。其實，一直要求日本政府對慰安婦問題負起國家賠償責任的，在日本國內還有一群有識之士，長年在東京和京都街頭持續運動著，要用良知呼喚日人和日本政府正視。

「抗議雕像」其實是韓國慰安婦對日求償運動近年在世界各地採取的策略之一，因韓國民間團體發起每周三到日本駐韓大使館前的「周三抗議運動」，至今已26年、1300多回合，參與其中的抗議學生已成中年婦人，民運中堅份子也成老婦，受害倖存阿嬤更是陸續凋零、僅剩個位數，然日本政府仍無動於衷，眾人憂心倖存者全數凋零後，日本政府更不用面對戰爭責任，乾脆立起抗議雕像，24小時全天候對著大使館抗議，這也成為近日日本政府在各地遊說「防範」的抗議手段。

因日本政府至今不願面對這段違反人性的歷史真相，即使10萬、20萬慰安婦們當年都是搭軍艦和軍用卡車前往戰地，被視作「用以穩定軍心、維持戰力的軍用物資」，隨著軍隊和戰事一路遷徙，需遵從軍方設立的慰安所制度、由軍方派軍伕管理、軍醫檢查性病、服務日本軍人，日本政府仍不願承認國家應該對建立這套制度的戰爭罪行，負起戰爭責任，進行國家賠償、立法補償等措施，還故意以曖昧不明的態度，不斷釋放「慰安婦是自願前往」、「是民間商人設立的妓院」等訊息引發社會爭論、模糊焦點。

是這睜眼說瞎話的態度讓全世界慰安婦支援團體都怒了？連日本民間的有志之士也看不下去了，是這樣的無恥態度「支撐」這群支援慰���婦日本團體日復一日、年復一年的持續抗議。

最積極聲援台灣慰安婦阿嬤的團體，分別在東京和京都各有一個，雖說是個團體，其實核心人物不過是個位數，不是台灣成立協會或基金會這款組成，而是每個個人力量的「聚集」。東京的靈魂人物是現年71歲的柴洋子女士，京都的靈魂人物森田女士現年56歲，倆人投入慰安婦支援運動都是從1991年開始，那一年全球第一個慰安婦倖存者金學順現身，證實日本人曾經「聽說」的事，原來是事實，讓很多家人曾受「戰爭」之苦的日本人挺身而出支援這「反日」議題。

柴洋子，原是一家小出版社員工，現靠著微薄退休金過活、還是不放棄聲援這個活動，她狹窄的租屋處，榻榻米上堆滿相關慰安婦議題的各式文件資料、書籍、影片、照片，她的父親是戰前被要求移居滿州的平民，戰後搬回國、一貧如洗，很辛苦地重新開始過活，所以她知道人民遭受「戰爭的苦」。

她投入慰安婦求償運動是這樣搞的，不再有任何私人娛樂或旅遊行程，把金錢和時間都投入了慰安婦運動，她開始頻繁地前往台灣、去韓國、菲律賓、荷蘭、印尼、中國等有慰安婦倖存者的國家，哪裡有慰安婦倖存者願意接受探視，再偏鄉闢壤她也去，哪裡有慰安所遺跡、再難抵達她也不怕舟車勞頓，她陪伴台灣慰安婦阿嬤，花蓮、屏東也一日往返探視，直到阿嬤離世，這幾年她送走了幾十名的台灣慰安婦阿嬤，她盡可能參加每一場告別式、甚至前往墓地、靈骨塔祭拜，告訴天上的阿嬤們運動的進展。

回到東京，她們有著一個「非正式」團體，一路跟著支援，成員是住養老院的台人、韓籍日人、教會牧師，百貨夜班倉管員、藝術工作者、學生等等，有時因為工作時間和財力問題，無法參加每一場集會，日本人的民間集會邀請倖存者或學者或NGO工作者演講，參加者每人酌收1千或5百日幣，靠這樣的費用支撐講者的費用。

柴洋子甚至用一己之力編輯了一本小雜誌，記載近期各國慰安婦運動進展，也包括台灣的活動，台南的「抗議雕像」也會是她下期主要刊登題材，這被她視為對日本政府相當有力的抗議行動，雖然她的發行量不到幾百份，但每一個看到的讀者就累積一份力量。

在京都的森田女士，她和丈夫都是日本學運時代的運動者，森田先生曾是大學經濟研究室的研究員，該單位因不景氣遭學校裁撤，加上剛好發生福島事件，他成為反核人士，那又是另外一個故事。

先談談森田女士，她只是在不同安養院幫忙煮飯的兼職員工，卻能發起組織「第一水曜日風雨無阻」活動，無法比照韓國每周三的抗議集會，森田女士在京都至少辦到每月第一個周三抗議行動，只有10多人的集合，傍晚5時在公園集合後，一路敲鼓吶喊抗議，拉起準備好的看板，上頭列有各國慰安婦倖存者相片和故事，在熱鬧的京都五條街頭，一路高喊抗議標語遊行，之後到定點宣讀訴求、發送傳單，最近因為中國、台灣遊客增加很多，她們也準備了中文版文宣發送。

每一周對更多的人說出「慰安婦問題的真相」、「慰安婦問題是什麼？」每一個收下傳單的人、對她們來說都是一個力量。雖只有每月一次，卻是風雨無阻，森田女士的臉書貼文，可以看她在一樣的路口、一樣的慰安婦問題背板前發表訴求，從短袖到長袖、到大衣和沾著雪花的冬帽，真正從夏天到冬天、風雨無阻。

跟隨她一起發傳單的成員，有女校舍監、診所護士、學生、退休公務員、小店老闆、畫家、藝術家，真正的有識之士運動，真心且堅定地用身為一個「人」可以發揮的力量，想讓更多日本人支持，逼日本政府正視。

這群人、這些事、這運動，現在還在日本民間持續上演著，如果你正巧到京都差旅，在祇園清水寺和稻荷神社之外，如適逢「每個月第一個星期三」，在京都五條的熱鬧大街上，你會看到一群散發傳單的良心人士，請接下她們的傳單、給予他們支持和鼓勵。他們已經風雨無阻至少十幾年，至今日本政府還是不願為慰安婦負起戰爭責任。

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