#会員制ジム

[ari0921]

「宮崎正弘の国際情勢解題」　

令和六年（２０２４）３月１２日（火曜日）

　　　通巻第８１７３号　＜前日発行＞

　トランプ「次期政権」は上院で多数派をとれるか？

　　米国上院選挙の帰趨がトランプ外交を左右する

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

　大統領選挙の結末はすでに見えている。

　トランプが暗殺されない限り、おそらく圧勝だろうが、問題は上院の帰趨にかかっている。現在、米国連邦議会上院は、民主党51　ｖｓ　共和党４９。つまり上院を支配しているのはバイデン与党。党則を越え、もし民主党側から一人でも共和党案に投票が流れ、５０ｖｓ５０となっても、この場合、議長の副大統領が採決に加わるから、与党の政策が成立しやすい。

１１月に「改選される上院議員の議席は３４議席。現在、このうちの２３議席が民主党である。（米国の上院議員は定数百名で。二年ごとに三分の一が改選される）。

共和党に覆ることが確実視されるのはウェストバージニア州、モンタナ州、オハイオ州だ。

また2020年にバイデン大統領が僅差で獲得した激戦州はアリゾナ、ミシガン、ネバダ、ペンシルベニア、ウィスコンシンである。共和党現職のテッド・クルーズ（テキサス州）とリック・スコット（フロリダ州）は、共和党が有利となっている。あと２席上積みできれ共和党が多数派となる。

　それぞれの激戦州の状況を一瞥してみよう。

　●オハイオ州

シェロッド・ブラウン上院議員（民主）が４期目に挑戦する。共和党からの厳しい標的に直面している。もうひとり非改選の上院議員は共和党の新人だが、ベストセラー昨夏でもあるＪ・Ｄバンズ。

ブラウンは半世紀の政治家としてのキャリアを誇り、民主党の選対には1350万ドルもの潤沢は選挙資金があるという。

このブラウンに挑む共和党候補にはマット・ドーラン州上院議員と実業家のバーニー・モレノである。

　ドーランはプロ野球「クリーブランド・ガーディアン」ズを所有しており、前回は私財数百万ドルを投じた。予備選挙は３月１９日である。

●モンタナ州　

モンタナ州のジョン・テスター上院議員は民主党で、1500万ドルの資金をすでに集めている。

　共和党の対抗馬はティム・シーヒー。元ネイビーシールズ、イラク、アフガニスタンなどに従軍し数々の勲章にかがやく。２３年６月に共和党予備選への立候補を表明し、２４年２月にトランプの推薦を得た。

6月4日に予定されるモンタナ州共和党予備選には、元モンタナ州務長官ブラッド・ジョンソンら4人が出馬しており、前回2018年上院選挙でテスターに僅差で敗れた。最有力とみられていたが、撤退した。もう一人の候補ジョン・テスター陣営は1500万ドルを集めた。

●ウェストバージニア州

ジョー・マンチン上院議員が不出馬のため、共和党にとって明るい展望がある。マンチンは民主党を批判し、独自の戦いを宣言しているので、リバタリアン党かノーレーベルからの大統領候補となるのか、とくに第三党を目ざすノーレーベルの動静に注目が集まっている。

リバタリアン党は一時期ＲＫＪに接触したが基本政策が会わず、独自候補を模索中。ノーレーベルは３月８日に全国大会をオンラインで開催し大統領選への挑戦を正式に発表したが、マンチンが辞退、ニッキー・ヘイリーにも打診したが断られた。候補に名前が挙がっているのは元メリーランド州知事のホーガン（共和党だった）。

ウェストバージニア州の戦況だが、民主党から共和党知事となったジム・ジャスティス知事がトランプの支持を得ている。ジャスティス知事に対抗する共和党議員6人のうち、共和党上院議員指名争いの最大のライバルは、アレックス・ムーニー下院議員だ。ムーニーはドルの金本位制復活を示唆する「ムーニー法案」で知られる。

同州の予備選挙は５月１４日。

●ウィスコンシン州

現職タミー・ボールドウィン上院議員（民主党）が上院議員３期目の当選を目指している。

　ボールドウィンはウィスコンシン州議会議員から1999年に下院議員となった。第2下院選挙区の代表を務めていた。

共和党の実業家で不動産王のエリック・ホブデが2月に上院選に立候補を表明した。ホブデは2012年にも出馬したが、共和党予備選でトミー・トンプソン元知事に敗れた。

●アリゾナ

民主党から無所属に転じたキルステン・シネマ上院議員が再選を目指さないと発表したことで、激戦州アリゾナ州の上院選の注目は二人の候補者に移った。

民主党はルーベン・ガレゴ下院議員。共和党はカリ・レイク（女性。元テレビニュースキャスター）。民主党集会や支援者からガレゴ陣営は年初に1300万ドルを集めた。レイク女史はすでにトランプの支持を得ているので、最有力とされている。

　●ペンシルベニア州

民主党のボブ・ケーシー上院議員は、州会計検査長官を10年間務め、2006年から上院議員。つぎも4期目に挑む。元知事の息子である。

　共和党はデイブ・マコーミック支持で団結している。マコーミックは元ヘッジファンド幹部、ウェストポイント卒業、湾岸戦争退役軍人だ。共和党が奪回できるかどうかは未知数。　

#宮崎正弘の国際情勢解題

[kennak]

世界第6位の銀行であるシティグループがデジタルトランスフォーメーションへの支出を続けたため、2023会計年度のシティグループのテクノロジー支出は122億ドルに達したが、物議を醸しているリストラの中で大規模な人員削減を発表した。 2023年後半の組織 再編により 、共同CIOのスチュアート・ライリー氏とシャドマン・ザファール氏がテクノロジーの最新化を担当し、重点を地理的部門からシティの5つの個別ビジネスユニットに移した。 ジェーン・フレイザー氏は金曜日遅くの2023年通期決算会見で、「当社は変革に多額の投資を行ってきた」と語った。 「これは私たちの同意命令によって促進されましたが、これらの投資は最終的には自動化、適切に管理されたデータ、統合プラットフォームからの利益をもたらすでしょう...」 （2020年、複数の米国規制当局がシティグループに対し複数の同意命令や法的拘束力のある要求を出し、連邦準備理事会は 非難した データ品質管理と規制報告、コンプライアンスリスク管理、資本などのリスク管理と内部統制に「重大な継続的欠陥がある」と 。計画と流動性リスク管理。」) シティの人員削減：あと2万人 幹部らによると、同行は2023年に従来のITアプリケーションの6％を廃止したという。 しかし、問題となったのは冗長テクノロジーだけではなかった。2023年に過去最高となる560億ドルに達した運用コストを削減する目的もあり、シティでは新たなリストラ計画の下、約2万人の従業員が職を失うことになる。 （シティは ザ・スタック に対し、人員削減による地域的影響はまだ解消されておらず、第1四半期末までに完了するだろうと語った。） 決算会見に出席したアナリストらは納得していなかった。「24年の退職金は7億ドルから10億ドルだ。 この数字では、実際に大幅なコスト削減があるとは思えません…」とシーポート・グローバル・セキュリティーズのジム・ミッチェル氏は語った。 シティの最高財務責任者（CFO）マーク・メイソン氏は第4四半期の電話会見で次のように答えた。「当社はこの期間、リスクと管理、そして変革への投資を継続している…少なくともこれら2つのことに関連する費用は増加しているが、それは節約額によって相殺される」私たちはそれを生み出し始めています...」

シティの人員削減は2万人に達 -- 同行がハイテク投資に多額の資金を投じているため

[manganjiiji]

片付いてる部屋になんか興味ない

私が今みたいのは本！本！本！本の中身！誰が何を書いているか！何が書かれているか！もうそれだけ！という気持ちになったので本棚とその前に積み上げられたものたちをドガシャアとひっくりかえして、それなりに片付いていた部屋をどんがらがっしゃんした。まあ1箇所に寄せて固めていただけのものだし、これを機に一度広げた本や同人誌やグッズを整理したほうがいい。

12時半に家を出て21時半に帰宅。もうほとんど電車に乗っているような一日だった。疲れた。前半は気圧の下降がきつく、今日絶対家で寝ておいた方がよかったなと思ったが、なんとか1時間半かけてほぼ多摩まで行き（間違えて各停に乗りまくった）用事を済ませて次は埼玉の大宮にある病院へ。待合室に人がどわっといて、酸素が薄い…？と思いながら、流れているジブリのオルゴールを聞いて脳内でタイトル当てをしているうちに座ったまま寝ていた。15時半からの予約で、はっと目を覚ましたら17時をすぎていたが、まだ呼ばれていなかった。眠れてよかったと思う。気圧も上昇に転じたのか、体が結構軽くなっていた。診察では先生に冬季うつのようなものがあったのかも？先週から徐々に家事ができるようになり、無気力感が抜けました〜って報告したら、躁転（軽躁）かもしれないから気をつけてね、いきなりいろいろしちゃダメだよ、と釘を刺され、バイトもまだ増やさないように。と言われ、人足りないと聞いて、元々の希望である週4にしてもらったところだったので、ヤベッと思った。「はい！」と元気よく返事をしたが、時すでに遅し、バイトは増やしてしまいました。4月はかなり慎重に生きねばならないなと感じた。ジャズの教室が始まるのはいいとして、ジム通いは尚早かもしれない。3月はなんだかんだで人と会う機会が多かったので、4月はこれ以上予定を入れないように注意する。4月の予定は、ミュージカル「VIOLET」鑑賞、ハリーポッタースタジオツアーfeat.水中めがね∞、そして何より4/15からの、あんスタの大型合同イベントとやら……である……。どのくらいの何が来るんだ。俺はどうすればいいんだ。どれだけの金と時間を使えばいいんだ？何も分からない。4月のイベントが来るまでに、今抱えている燐一のネタは小説にしてしまおうと思ったが、全然間に合わない気がする。とにかく毎日をできるだけ健康に過ごして無理はせず、おとなしく小説を書いていこうと思う。書きたいいちばんデカいネタは、去年の3/21にノートにまとめてあって、そこからまったくぶれていないので、一年以上同じネタで脳内で萌えている自分すごいなと思った。今書こうとしているのはもっとサクッとするっと読めるR18です。何のひねりもない気がする。もう少しなにか特色のあるエピソードを入れたい。こんな直球でいいのか？という気がする。でもまあ、二次創作なんか何回同じこと書いてもいいし、テーマ性なんかなくてもいいし、とにかく好きなシーン書けばいいと私は思っているので、当たり前のことをていねいに。みたいに書く練習をしてもいいのかもしれない。いやでも、流石にもう一捻り欲しいか。（ループ）

先日、友人の卒業を社会人達で祝った。私の他ふたりは歴戦の企業戦士というか個人事業主というかとにかく強い働きマンたちである。私は全然働いてないマンなので、そんなことがあるんだな〜と2人の話をおもしろく聞いた。東京ステーションホテルのハイティーを予約して、面白いほどに全てが美味だった。ハイティーの前に、私の希望で、東京都美術館の印象派展（モネからアメリカへ）へ。期待値が高すぎたため、そこまで満足度がハイパー高いという訳ではなかったが、じゅうぶん楽しかった。印象派について、戸外制作ということを初めて知った。なるほど。アメリカではやはりニューイングランドの風景というのは、なにかアメリカ人たちに郷愁となるものを含むことがあるようだと感じた。自分が幼少期の舗装されていない土の道を見ている時のような感覚が絵にあった。印象派の明るい色彩はやはり好みだと思った。光というものがみんな好きだし、私もその例に漏れず。夜、ワインをみんなで飲んでいる時（私はパイナップルジュース）、なんと友人から快方の連絡が。その友人が繋いだ4人と言っても過言ではないメンバーで集まっていたので、やはり彼女には何かが見えているのか、とざわついた。「写真を送ってあげよう」ということでホテルの方に撮ってもらった記念写真を送ったら、メッセージを送る度に人間の顔面が帰ってきてびっくりする、心臓に悪い、というようなことを言われた。まったくもう。別にいいじゃないですか。全員の了承は取れているのだし。私が友人に対していつも反抗的だということが話題に上がったが、まあそう、本当に反抗的で可愛くない幼稚な友人で悪かったね！とよく思う。私は友人のことを嫌いになることはないので、結局のところ、快方の連絡を受けて、涙ぐんでしまった。ひとまず、数年にわたる生命の危機は脱したのではないかと思われた。

今日は病院の後、スタバに寄って本を次々開いていたら二時間たっていてびっくりした。高橋哲哉『デリダ』、フロム『愛するということ』、水沢なお『うみみたい』をそれぞれ読んで、なんだかそれぞれの内容が呼応しているような気がした。私はいつも乱読だが、だいたい中身は同じようなものを読んでいるので、3冊合わせて1冊を読んでいるようなものだな、と感じた。最果タヒ『落雷はすべてキス』は、今日はひらけなかった。井戸川射子『共に明るい』の続きも読みたいなと思った。それから本棚をひっくり返して、年末から2月にかけて買った本がざんざか出てきて、やべ、この辺も読まなきゃな〜というのと、3年くらい積読している本もいくつか読みたいなと思い、新しく積み直した（？）。頭の中に文字や概念や情景を入れるのは楽しい。しかしかなりぐったりしてしまう。『侍女の物語』もかなり真面目に読んでいたのに途中で止めてしまっている。そんなことを言ったら、全ての本を途中で止めているのだが。毎日10分でも読んで、それを10年続けて、とにかく続けることだな、と誰かのツイートを見て深く頷いた。

2024.3.23

#diary #日記 #読書

[seya-fitness]

スポーツクラブでは１キロも痩せなかった… でも、２ヶ月で３キロも痩せた✨ここは本当に痩せますね❗️と女性会員様より👩 食べるの大好きで食事制限は無理❗️との事でしたが、瀬谷ジムは食事制限は禁止のジム😃食事は楽しむものです🍖 この春から一緒に美ボディになりましょう🌸 ☆無料体験実施中☆ ☆入会金無料☆ ☆ＤＭからでも体験予約を承っています☆ #瀬谷 #瀬谷区 #瀬谷ジム #橋戸 #瀬谷区相沢 #細谷戸 #瀬谷区東野 #二ツ橋 #瀬谷区本郷 #瀬谷区宮沢 #阿久和 #阿久和西 #阿久和東 #阿久和南 #南瀬谷 #瀬谷区南台 #東希望が丘 #笹野台 #中希望が丘 #南希望が丘 #善部 #ダイエット #ボディメイク #美ボディ #痩せたい #食事制限なし #美活 #可愛い #横浜 #綺麗 (Mitsukiyou, Seya-ku) https://www.instagram.com/p/Cqd9qPaytuI/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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[mm0924]

May of Mei Nagano. 5月。うとうとしながら電車に揺られていると、隣に座っている男の人の携帯電話のライトがついていることに気付いたんです。教えてあげようかな...でもなんて言ったらいいんだろう...そんなことを考えているうちに電車は終着駅に着いて、「ライト付いてますよ」これしかないと思ってながのが立ち上がろうとしたその時、向かいに座っていた女の人がすっと男の人に近付き携帯電話を指差して「これ」そう言ってにこっと笑って電車を降りていきました。こんななんでもない話をここに書いちゃうくらい当たり障りのない日常を過ごしていました。THE平和。にこっと笑って電車を降りたあの人はとても素敵だったけど、あの人がヒロインとして描かれる物語は不思議と浮かばなかったって、そんな愚にもつかない前説でした。ちゃかちゃん！ 傷つく必要がないところで、必要以上に傷ついちゃうことってありませんか？今月は〝やっぱり200％にはなれない〟ということを思い知った1ヶ月でした。ながのには大切な人がいます、それもたくさん。だけど、61人のフォロワーさん全員が大切！と胸を張って言えるかと言われたらすみません、現時点でそれは言えません。でも、ながのに興味を持って今この文章を読んでくれているあなたのことは大切だと胸を張って言えます。大切な人に100％の愛情を持って向き合いたいし、お仕事もプライベートもここTwitterも全部100％、繋がってくれているフォロワーさんも与えられたお仕事も後悔させないように今ながのに出せる全力、100％で挑みたい。それになんだかんだ言ってもいざというときに頼ったり頼られたりするのってそばにいる人だったりするじゃないですか。だからそんな存在で在りたいならそばにいないといけないなって。だけどそれをするには物理的に100％じゃ足りなくて「200％のながのめいになるぞ！」って意気込んで、ながのなりに頑張ってみたけどやっぱり無理でした。気を遣えば遣うだけ「なんでこんなこと言うんだろう？」「なんでこんなことするんだろう？」って小さなことが気になってしまって、周りの人の純粋な無神経さ（無論、悪意は無いし寧ろ善意だったりする）に傷つくことが多かったように思います。限界を突破したのか5月は月の半分を万全とは言えない体調で過ごしました。歳を重ねれば重ねるほどに変な見栄やプライドが邪魔して大事なものを忘れてしまいそうになるけど、大切な人を大切にする気持ちや言動と行動は常に心に留めておきたいと切に思います。そんなこんなで今月の教訓は、何よりも健康が一番大切だから食事と睡眠をよくとること！ですね。 そしてお仕事！今月は巡回型のアートイベントPRADAMODETOKYOに行ってきました。PRADA関連で「Harper's BAZAAR」7・8月合併号の表紙も担当させていただきました。雑誌の取材でも少しお話させてもらったのですが、ようやく等身大の自分になってきたという気がしています。PRADAのアンバサダーとしての活動は今年で4年目。今までの自分はどこか強制的に大人にならないといけないような気がしていて、周りから求められる理想のながのと本当のながのの差がどんどん広がっているように感じていました。そこに追いつこうと精一杯走ってきて、最近やっと自分の感情をまっすぐに受け止められるようになってきたと思います。そして、Netflixシリーズ『御手洗家、炎上する』の情報も解禁されました。配信は7月13日からとまだ少し先ですがお楽しみに！

5月のながのイチオシソングはOrangestarさんの『アスノヨゾラ哨戒班』。内腿、お尻、脚、腹筋と鍛えてランニングマシーン8km/hで30分。そんなジムでのトレーニングメニューの中で走り始めて20分くらいで聞きたいのが、圧倒的な疾走感を感じられるこの曲。

哨戒：敵の攻撃に備えて警戒すること。

つまり、明日の夜空を警戒する曲...意味を嚙み砕いてみたら分かりやすくなるかと思ったけどいまいちピンとこないから割愛！臆病で未来を疎む主人公が、君に出会って未来への希望を持つ話です。明日を嫌って過去に願って...そんな日々は今ここで終わりにしよう。昨日の自分に勝って明日の自分を追いかける、そんな日々がもう始まっているんだよ。願ったんだから叶えてしまえ。出会えば必ず別れる、そんな未来を少しでも君といたいから。 今月も先月と同じで、こうして文章を書き終わると誰かに読んでほしいし出来ればたくさんの人の目に触れてほしいし、なんならイチオシソングも聞いてほしいなって先月よりも欲張りになってるめいがいます。文章は読んでもらって初めて意味を成すし、音楽も聴いてもらって初めて意味を成す。自由に書きたいことを書きたいだけ書いためいの月記、最後まで読んで下さりありがとうございました。 6月のながのめいもよろしくお願いします︎︎︎︎︎︎☺︎

[myonbl]

2022年6月3日（金）

普段は自分で弁当を用意するのだが、昨日は弁当箱を職場に忘れてきてしまった。2男のおにぎりを用意するツレアイに頼んで、私の分も作って貰った。具は辛子明太子とちりめん山椒、そしてミニトマト6個。久しぶりに使用するSOU・SOUの＜おむすび巾着＞、偶には気分も変わって良いね。

5時起床。

日誌書く。

かき揚げ天そば＋そば湯＋ヨーグルト。

洗濯1回。

可燃ゴミ、20L*1＆30L*1。

今日は2男の誕生日、お祝いは明日の夜に。

ツレアイは休日、私はO姉と一緒に出勤。

順調に到着、今日も暑くなりそうだ。

来週の「スタディスキルズ」のシナリオ作成、共有フォルダに保存する。

10時、ラジオ体操第1。

金曜日は2限・3限「スタディスキルズ（食物栄養学科）」、火・木を経ていろいろ修正できるので、いたってスムーズに展開する。

ランチは久しぶりのおにぎり、人に作って頂いたモノは何でも美味しい。

ツレアイから連絡、奈良国立博物館へ向かうとのこと。

IM嬢来室、来週提出する志望動機の書き方であれこれ。

O姉から相談、月末開催のマンション理事会の議案チェック、わかりにくい表現を微修正する。

16時、ラジオ体操第2。

IM嬢は5限授業へ、私とO姉はゴミ処理して帰宅する。

町内会長から配布物と領収書、その場で精算する。

ツレアイが帰宅する。

夕飯はツレアイが昨晩遅くにスーパーで買った値引品、メンチカツ・コロッケ。私が���汁を作り、週末なので少し高めのワインをいただく。

録画番組視聴。

街道をゆく 選「奥州白河・会津のみち」

原作・司馬遼太郎。壮大な紀行文学を映像化！幕末、なぜ会津藩の悲劇は起こったか？そのてん末は？奥州への愛着を抱きながら、歴史が繰り返す非情さを見つめる旅が始まる。

昭和から平成へ。亡くなるまで25年にわたって司馬遼太郎が書き続けた「街道をゆく」▽奥州の魅力を福島県白河の関に訪ねる▽「境の明神」にまつられているのは？▽「黄金花咲くみちのく」八溝山の金鉱跡で▽会津藩が守り通した崇高な精神「風儀」とは？▽戊辰戦争、白虎隊士の最期▽女性たちが詠んだ辞世の歌▽松平容保が生涯守り抜いた天皇との秘密▽下北半島で会津藩士の貧窮と屈辱を思う▽1998年放送の番組がよみがえる。

【朗読】田村高廣,【語り】柿沼郭

(41)「ボール箱」

ジェレミー・ブレットが演じたシャーロック・ホームズをＢＳＰと４Ｋで放送！ドラマシリーズ最終話。ある女性に届いた恐怖のプレゼント。その目的はいったい何なのか…？

スーザンという女性のもとにボール箱に入ったクリスマスプレゼントが届く。だが中身は切り取られた人間の耳だった！彼女には妹が２人おり、末の妹メアリーは船員のジムと結婚したがその後失踪。もう１人の妹セーラは勝ち気な性格で、姉と衝突して家を出ていた。スーザンの話から鍵を握るのはセーラだと見るホームズ。セーラは耳を送りつけたのは姉に追い出された元下宿人の医学生の仕業だと断言する。イギリス１９９４年制作。

入浴・片付け、早めに布団に入って桂米朝を聴く、「猫の忠信」。

何とか10,000歩クリア、水分は1,800ml。

#日誌 #SOU・SOU #千里金蘭大学 #町内会 #cooking #ワイン #tv #司馬遼太郎 #落語 #桂米朝 #apple

[yotchan-blog]

2024/4/21 8:00:04現在のニュース

海外で流行「デング熱」の水際対策を強化…コロナ収束し訪日客増で「輸入感染症」リスク高まる（[B!]読売新聞, 2024/4/21 7:52:02） 公立小中の生徒の成績・出欠、クラウド管理へ　国主導で共通化　教員の事務負担軽減 - 日本経済新聞（[B!]日経新聞, 2024/4/21 7:48:55） 注目論文出すには、好奇心満たす研究を　文科省研究所 - 日本経済新聞（[B!]日経新聞, 2024/4/21 7:48:55） 増え続ける非正規公務員、厳しい労働条件 制度に限界　デンシバSpotlight - 日本経済新聞（[B!]日経新聞, 2024/4/21 7:48:55） 24時間ジムのエニタイムフィットネス、打倒チョコザップへ３つの布石 - 日本経済新聞（[B!]日経新聞, 2024/4/21 7:48:55） 「紙の本」作るためには紙減らせ　返品率改善への挑戦　Inside Out - 日本経済新聞（[B!]日経新聞, 2024/4/21 7:43:15） 読む政治：自民の選挙戦術に異変　裏金事件で派閥崩壊、カギ握る「秘書団」 | 毎日新聞（[B!]毎日新聞, 2024/4/21 7:43:14） シブヤフォント「ハラカド」に拠点 福祉施設と専門学校生デザイン 関心高めてと展示販売（東京新聞）｜ｄメニューニュース（東京新聞のニュース一覧｜dメニュー（NTTドコモ）, 2024/4/21 7:38:54） 1万7千株のツツジ見ごろ 江戸川区立なぎさ公園（東京新聞）｜ｄメニューニュース（東京新聞のニュース一覧｜dメニュー（NTTドコモ）, 2024/4/21 7:38:54） 神田阿波おどり 街に熱気 150人が商店街を踊り歩く（東京新聞）｜ｄメニューニュース（東京新聞のニュース一覧｜dメニュー（NTTドコモ）, 2024/4/21 7:38:54） 新潟「難関突破米」のクラフトビール完成 大田でお披露目（東京新聞）｜ｄメニューニュース（東京新聞のニュース一覧｜dメニュー（NTTドコモ）, 2024/4/21 7:38:54） 子どもたちの「第三の居場所」に 東村山の野球場跡地に開設 食堂、フリースクール兼ね（東京新聞）｜ｄメニューニュース（東京新聞のニュース一覧｜dメニュー（NTTドコモ）, 2024/4/21 7:38:54） 田園に浮かぶ こいのぼり 三鷹「大沢の里」 5月11日まで（東京新聞）｜ｄメニューニュース（東京新聞のニュース一覧｜dメニュー（NTTドコモ）, 2024/4/21 7:38:54） 能登半島地震 「万が一」への備え 必要性を訴え 羽村市役所で2職員が活動報告（東京新聞）｜ｄメニューニュース（東京新聞のニュース一覧｜dメニュー（NTTドコモ）, 2024/4/21 7:38:54） 米がイスラエル軍部隊を制裁へ、パレスチナ人に人権侵害　米報道（朝日新聞, 2024/4/21 7:37:02） フレイル予防と「お出かけ」の意外な関係　「社会との結びつき」が鍵 | 毎日新聞（[B!]毎日新聞, 2024/4/21 7:36:49） 「抜本的な改革になっているのか」　宝塚歌劇団が再出発するために | 毎日新聞（[B!]毎日新聞, 2024/4/21 7:36:49） ＜大江戸残照トリップ 田中優子さんと歩く＞（4）吉原 息づく歴史 痕跡とどめ（東京新聞）｜ｄメニューニュース（東京新聞のニュース一覧｜dメニュー（NTTドコモ）, 2024/4/21 7:31:08）

#速報

[honyakusho]

2024年4月17日に発売予定の翻訳書

4月17日（水）には12点の翻訳書が発売予定です。 本日は1社1点、版元は最大手の小学館からごく小さな出版社までさまざまです。

民族復興制度の構造

靳諾／著 劉偉／著 松本大輔／監修 劉琳／翻訳

樹立社

ラビット＆ベアー

ジュリアン・ゴフ／著 ジム・フィールド／イラスト 山里亮太／翻訳

トゥーヴァージンズ

ネイティブス　帝国・人種・階級をめぐるイギリス黒人ラッパーの自伝的考察

AKALA／著 感覚社編集部／翻訳

感覚社

形態比較鑑定の科学的有効性の確保

米国・科学と技術に関する大統領諮問委員会／著 平岡義博／翻訳・解説 浅田和茂／解題

現代人文社

遊びと創造

エリック・ジマーマン／著 高崎拓哉／翻訳

ビー・エヌ・エヌ

アドニスの声が聞こえる

フィル・アール／著 杉田七重／翻訳

小学館

カントの「嘘論文」を読む

小谷英生／著・翻訳

白澤社

動物探偵ミア　ハッピー×ハッピー大作戦！

ダイアナ・キンプトン／著 武富博子／翻訳 花珠／イラスト

ポプラ社

最適脳

デヴィッド・ジェイピー・フィリップス／著 久山葉子／翻訳

新潮社

デンマーク流ティーンの育て方

イーベン・ディシング・サンダール／著 鹿田昌美／翻訳

集英社

世界を変えた８つの企業

ウィリアム・マグヌソン／著 黒輪篤嗣／翻訳

東洋経済新報社

新装第二版 眠りながら巨富を得る

ジョセフ・マーフィー／著 大島淳一／翻訳

産業能率大学出版部

#books

[nbt7001]

Titanium Fitness Gym(タイタニウムフィットネスジム)のご紹介！

"Titanium Fitness Gym(タイタニウムフィットネスジム)は、和歌山市和歌浦にある24時間年中無休の会員制フィットネスジムです。 ダイエット、ボディメイク、健康維持や体力づくりなど、目的に合わせたサポートで、充実したウェルネスライフを応援します。 健康や体力、スタイルを変えたいと思ったときに、年齢やトレーニング経験に関係なく通っていただけるジムを目指してオープンしました！ トレーナーが一人ひとりの想いや目標に寄り添い、 個々のレベルに合った最適なトレーニングをしっかりとサポートする。 お客様にとって長く続けられるジムであること。 それがTitanium Fitness Gymのミッションです。

年中無休365日24時間営業ですので、ジム会員の方なら生態認証でいつでも施設をご利用いただけます。様々なライフスタイルの方に安心してご利用いただけます。

知識・技術・経験豊富なトレーナーが、個々のレベルや目的に合わせた最適なトレーニングを指導します。他では結果が出なかった！効率的にダイエットしたい！運動の始め方がわからない！といった方も幅広くサポートします。

運動効果を高めるため、トレーニング後のストレッチやプロテイン摂取のアドバイス等もしっかり行います。施設内のプロテインバーを利用できます。"

■電話番号

080-1450-6588

■住所

〒641-0022 和歌山県和歌山市和歌浦南３丁目９−１ FSビル 1階

■ホームページ

www.titanium-fitness-gym.com

[summerclub]

2023振り返ろう会。

まずできなかったこと。

①仕事を楽しくやること

仕事がうまくいかなかった。特に作業量が増えた下期、作業を正確に見積もること、自分のキャパシティを正確に把握すること、他のリソースを使うこと、あたりがまったくできず、てんやわんやで全上司に迷惑をかけた。

よくないメタ認知が働き、迷惑をかけている自分という自覚がある上に上司からこう思われていて今後こうなってしまうんだろうな、みたいな無駄な予測をしてしまって本当きつかった。とはいえ、きつい状況にしているのは当の自分だし、とも思い、ひたすら情けなく無力に感じた数ヶ月間だった。

自分の怠惰か性質かわからない癖にも悩まされた。朝起きれないし、集中できない。他の人が普通にできることができず、なんでこんなんなんだろうって何回も思った。何回も思ったからこそ、自分はこの体と生きていくしかないんだよなとも思えた。会社員やる上ではやっぱり普通に過ごせる人がうらやましいって思うけど、私だからできることもあるはずって思いながら、いまの環境でやっていくための対策をとっていかないとね。

あとは明らかに作業の効率が悪いので、単純に労働時間の濃度を高めないといけない。精神的なモチベーションが削られていたのも確かだと思う。

②自分の興味のあることを勉強すること

お金になる/ならない、本業への繋がり有無に関わらず、もう少し長期的な興味と向き合おうと思っていたのだけど、上期はいつも通りテンションが上がるままに遊んでしまい、下期はてんやわんやでそれどころでなくなってしまった。

仕事に関するインプットもまったく足りなかった。

③遊び心（余裕）をもつこと

体力的な余裕がないと精神的にも余裕がなくなることを強く実感した年だった。

主に仕事による切迫感ゆえに、人と居てもなかなかその瞬間を楽しむことだけに気持ちが向けられない場面が多かった。振り返ると、もはや楽しまなきゃいけないことが若干のストレスにさえなっていたことに気づく。

もっと私なら楽しめるのに、コミニュケーション1つとってももっとお互いに面白く気持ちがほぐれるような時間が過ごせるのに、という反省が多かった。

④人生関連の事務手続きを進めること

マイナンバーカード作成、NISAスタート、ふるさと納税利用、諸々支払いを口座引き落としにする、あたり、、

できないことばかり書いてもあれなので次、できたこと⭐︎

①プライベートのキャパシティを理解できた

自分が今仕事を頑張りたい時期と改めて認識した時に、プライベートの時間が減ったことで本当に大事にしたい時間が何なのか少しは理解できた。

だからこそ、バタバタな日々の中でも好きな人間との時間を大切にできたと思う。仲良い人には甘えてしまってなかなか会えない人もいたけれど、連絡をとらせてもらったりたまに会ってもらったり、ちゃんと繋がりは感じられて私的には嬉しかったしよかった。

②2023の目標、ヘルシーに生きるを半分達成した

運動習慣について、実際に習慣化できたわけではないけれど、習慣化するためのきっかけ（＝ジム契約）はできたので頑張ったといってもいい。何回か行ったし！

食事も、ストレスたまって過食気味になることもある中、抑えられる時は抑えられるようになったと思う。多分。

生活習慣でいうとマイナスなのもあり半分！

③"T"を鍛えられた

私が近年ハマっているでお馴染み（？）MBTIですが、各タイプを表すアルフ��ベット4文字中3文字目、判断機能を表すT/F。の、Thinking（思考）。

Fが強すぎて人に過剰に期待してしまったり、若干共依存的な親密性を求めていたところがあったりしたのでは、と振り返って思う。そんな期間に一緒にいて支えてくれた友人各位には本当に愛しかないし恩は忘れないと思っているのだけど、やっぱり生きにくいなと感じる時が多くて自分的には改善事項だった。私が当てはまるMBTIを自認する人の中には、他人との境界線がうまく引けないことに課題意識を持つ人も多いよ、と教えてもらったことがある。私もそうだったかも。

今年はそれを結構改善できた気がする。良くも悪くもドライになったというか。人にはその人が責任を引き受けるべき人生があり、各人生がボロボロな中で支え合ってもその関係は持続的ではない。持続的な関係性であるためにも、各人ができること/引き受けられる範囲には限りがあると理解する必要があるし、相手がいま万全の体制でないかもしれないと想像しよう、と考えるようになった。自分のキャパシティを痛感したことが大きいと思う。

「分かってるけどこうしたい！」から、「こう分かった、じゃあ現実的にここは諦めてこうしよう」になった。こうしたい！の方が人のために動けていた気もするけど、それが人に向いてしまうと、関係性への過剰な関与を求めることになって結果自分の感情が揺さぶられてしまうことが多かったから、個人的にはよかった。

④生活

ギリギリ生活できた。望ましい形ではないけど、人間ではあるくらいの部屋は維持できた。と私が思ってるのでセーフ。

⑤小さい夢を叶えた

野望というほどではないけど、自分の力だけでは叶えられない夢を叶えることができたんだった！

そういうつもりはなく関わらせてもらっていた人から、お礼に、とでもいうようにしてもらった行為からちょっとずつ輪が広がって夢が叶って楽しかった。達成したことはすぐ忘れてしまうたちだけど、これは覚えていたくらいには嬉しかった。

意外とできていることもあったね！

つらつらと、2023年の学びを書いて終わりにしよう。今年は失敗や辛い時期が多かったから、その分学びが多い年でもあった。すぐ忘れちゃうから書いておく。

①どっちが辛いとかない、みんな頑張ってるしみんなしんどいことがある

心の底から納得できたのはでかい。しんどさや幸せは比べるものではない。

②万全なコンディションあってのパフォーマンスであり、同時に万全なコンディションなんてそうそう実現できるものではない

コンディションにより集中力や生産性は大きく変動するので、休息と、特に私の場合、睡眠は舐めちゃいけない。一方で、私が万全でなくても回るような設計をしないといけない。

③好奇心が向くまま思考を発散できる時間/勉強する時間を定期的に設けることが私にとっては大事

前者は脳のメモリの解放をすることで、後者は普段したいと思いつつできない勉強をすることで集中力を高めつつ、自分の幸せと感じる瞬間を設けつつ、得意を伸ばすという一石三鳥タイムになるはず。

④病まないためにも、病んだときにも、程よく体に刺激を与えつつ考えごとができることをする

好きな場所での散歩。銭湯。海。

⑤人やSNSから受ける情報処理や、自分の感情処理にはかなり体力と気力を使っている

例えば、人に会う時間は情報刺激がたくさんあるので退屈しないし楽しいけど、その分情報処理に労力を割いている。体の状態を把握するのが苦手な分、そういうものだと思っておく。

⑥睡眠は大事。自分なりの睡眠の癖もある。

短時間睡眠を数日間連続で続けること（少なくとも4時間は寝たい）は無理。短時間睡眠をした週は週末でちゃんと寝れるようにしたい。

ボロボロの状態で寝るより、お風呂入って短時間寝た方がいい。お風呂のルーティンの時間を短くしたい。

昼寝だろうとなんだろうと、1時間単位で寝るのは無理。机に向かってのor元気なタイミングでの15分か、布団での3時間がミニマム。

エナドリで1日の無理は効くが、それ以上は気絶するように寝るから注意。

2023、大変な年だった。お疲れさま。よく耐えた。それだけでとてもえらい！

[ari0921]

「宮崎正弘の国際情勢解題」　

令和五年（２０２３）１２月２９日（金曜日）

　　通巻第８０７２号　　＜前日発行＞

　２０２４　米上院の接戦州は民主党現職の九つの州

　　トランプ推薦候補、こんどは捲土重来を期せるか？

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

２０２４年大統領選挙は同時に下院議員全員と、上院のおよそ三分の一を選ぶ。現在、米連邦議会上院は、民主党が51議席で過半数を占めている。上院の権限は強く、共和党が多数で下院で法案を可決しても上院が異なる票決をすれば法案成立には至らない。

　じつは九つの民主党議員の地盤で地殻変動的な動きがあり、これら民主党州（ブルーステーツという）の多数が共和党にひっくり変えると次期上院議会も共和党が多数派となる。

　こうして民主党を追い込むように、熾烈な競合状況にあるのはアリゾナ、オハイオ、ペンシルベニアなど九つである。

　以下、各州の現状をみておこう。

（１） アリゾナ州。

　嘗てジョン・マケイン（ベトナム戦争の英雄）が強さを誇った。保守思想の源流と言われるゴールドウォーターもアリゾナ州選出だった。

　１１月５日に向けて、現職上院議員キルステン・シネマは無所属。ここに民主党下院議員ルーベン・ガレゴと、元ジャーナリストでドナルド・トランプ前大統領の支持を受けたカリ・レイクの三者が猛烈に闘っている。共和党予備選はレイクが優勢。アリゾナは砂漠とサボテンの州だったが、近年はシリコンバレーなど加州からの移住がふえたうえ、インテル、ＴＳＭＣなどが半導体工場を建設中だ。

　

（２）オハイオ州　過去5回の3回は共和党が勝利している。現職は民主党のシェロッド・ブラウン。彼は１６年間も上院議員を務めているので知名度がある。

　共和党には、オハイオ州国務長官フランク・ラローズ、州上院議員マット・ドーラン、元自動車販売店経営者のバーニー・モレノが立候補している。　

意外に強みを発揮しているのがモレノで、J・D・��ァンス上院議員（共和党、オハイオ州）、マルコ・ルビオ上院議員（共和党、フロリダ州）、マイク・リー上院議員（共和党、ユタ州）から支持されている。

トランプ前大統領もモレノ支持を表明した。ただし２０２２年の中間選挙ではトランプの推薦候補が事前の世論調査の圧勝ムードとは異なって、取りこぼしが目立ち、下院では僅差で勝ったものの、上院は過半数を獲得できなかった。

また共和党の大統領予備選ではトランプの圧勝は間違いないが、オハイオ州では二位にニッキー・ヘイリー元国連大使が猛追している。

（３）ペンシルベニア州

現職は民主党のボブ・ケーシー。再選を目指しているが、共和党員のデービッド・マコーミックとの闘いになる。マコーミックはミッチ・マコーネル上院議員と上院共和党の資金担当でもある全米共和党上院委員会（NRSC）委員長のスティーブ・デインズ上院議員から支持されている。彼は2022年のペンシルベニア州共和党上院予備選でオズ医師に僅差で敗れた。

（４）モンタナ州

退役海軍特殊部隊のティム・シーヒーが現職の民主党上院議員ジョン・テスター氏の座を奪う闘いをすすめる。　

（５）ウェストバージニア州

民主党のジョー・マンチン上院議員は再選に立候補しないと表明した（マンチンは民主党をでて、第三政党の「ノーレーベルズ」から単独出馬する動きを示している）。この州は共和党になる可能性が高い。

　ジム・ジャスティス知事はトランプ前大統領から支持を受けており、勝つ可能性が高い。民主党は金本位制復帰をとなえるアレックス・ムーニー（現下院議員）との対戦になる。

ちなみにトランプ大統領は2020年に約69パーセントの得票だった。

（６）ミシガン州

民主党の現職デビー・スタベナウ上院議員が再選を目指している。俳優のヒル・ハーパーも民主党の予備選に立候補している。

　共和党候補にはマイク・ロジャース元下院議員とピーター・マイヤー下院議員、元デトロイト警察署長のジェームズ・クレイグらいるので混戦になるだろう。

　

（７）ウィスコンシン州

　民主党上院議員タミー・ボールドウィン（現職）が再選を目指して出馬している。

　共和党議員の候補には監督官のステイシー・クライン、レジャニ・ラヴェンドラン大学の共和党支部の会長。退役陸軍予備役軍曹パトリック・シェーファー少佐もでる。

　　

　（８）ニュージャージー州

　現職は民主党上院議員ボブ・メネンデス（前外交委員長）だが、エジプト援助資金で汚職容疑が固まり、起訴されているため予備選にも出馬ないだろう。

民主党予備選にはタミー・マーフィー（フィル・マーフィー知事の妻）とアンディ・キム下院議員が対峙している。

この州は東にニューヨーク、南西にフィラデルフィアと隣接した典型の郊外都市、とくにニューヨークの対岸がニューアークで日本人駐在員が多い。アトランティックシティは、東海岸随��のカジノ・シティとして有名だ。

　ニュージャージー州上院議員共和党予備選はまだ候補者が出そろっていない。なにしろ前ニュージャージー州知事のクリス・クリスティーが大統領予備選でトランプ批判をぶちまけているように、この州は共和党がよわい。

（９）ネバダ州

民主党のジャッキー・ローゼン上院議員が再選を目指している。

　予備選に名乗りを上げた共和党議員の中には、2008年にアフガニスタンに従軍中に道端の爆弾で顔に火傷を負った退役軍人のサム・ブラウン。元州議会議員のジム・マーチャントが競う。ブラウンはサウスダコタ州選出のジョン・チューン上院議員のほか、米国最大の保守系草の根組織「アメリカン・フォー・プロスペリティ」からも支持を受けている。最新の世論調査ではブラウンが5ポイント差で他候補をリードしている。

　

さるにても、トランプ推薦候補、こんどは捲土重来を期せるか？

#宮崎正弘の国際情勢解題

[touchdownnetwork]

NCAAカレッジ・フットボール第13週

カレッジ・フットボール第13週のCFPランキングは、プレーオフ出場に王手をかけているトップ５チームで大きな動きがあった。まず、第４位だったフロリダ州立大がFCS所属のノース・アラバマ大に58対13で大勝し全勝を守った。しかし、スターティングQBジョーダン・トラビスを左足の怪我で失ってしまった。一方、第5位だったワシントン大は第11位にランクされていたオレゴン州立大にアウェーで22対20競り勝ち全勝を守った。加えて、ワシントン大はこれまで対戦時にランク入りしていたチームを4チーム破っている。CFPプレーオフ選考委員会はこうした状況を吟味して、ワシントン大をプレーオフ圏内の第4位、フロリダ州立大をプレーオフ圏外の第5位に、両校の順位を入れ替えた。 また、第2位だったミシガン大はランク外のメリーランド大と接戦を演じてしまった。最終的に31対24で勝利を収めたが、後半はメリーランド大が14対8で勝る内容だった。一方、第3位だったオハイオ州立大は5勝5敗だったミネソタ大を寄せ付けず、37対3で快勝した。CFPプレーオフ選考委員会はミシガン大とオハイオ州立大のゲームを比較して、両校の順位を入れ替えた。ただし、ミシガン大とオハイオ州立大は今週末に伝統の一戦が控えており、さらにその後にビッグ10チャンピオンシップ・ゲームが控えている。 CFPプレーオフ出場の可能性がある上位9チームの状況は以下の通り。

第1位ジョージア大　変化無し

ジョージア大は第18位だったテネシー大を攻守に圧倒して、38対10で危なげない勝利を収めた。ジョージア大はこの勝利で28連勝となり、アラバマ大が1978年から1980年、1991年から1993年に達成したSECと並んだ。しかも、ジョージア大は直近の3週間で第12位だったミズーリ大、第9位だったミシシッピ大、第18位だったテネシー大と、ランク入りチームに3連勝しており、強さが際立っている。今シーズンからスターティングQBになったカーソン・ベックは72.9％の成功率で3,806ヤード獲得、21回のTDに対して5回の被インターセプトで、チームを牽引している。ジョージア大はTEブロック・バウワーズをはじめとした負傷していた主力選手が戦線復帰を果たして、シーズン後半にチーム力が上昇する理想的な上昇気流に乗っている。今週はジョージア工科大との同州内のライバル対戦があり、再来週は第8位アラバマ大との大一番が控えている。

第2位オハイオ州立大　1ランク上昇

オハイオ州立大はミネソタ大に37対3で圧勝した。原動力は強力な守備でミネソタ大の攻撃を48攻撃プレーで159総獲得ヤード、1回攻撃プレー平均3.3ヤードに抑え込んだ。さらに、守備はミネソタ大からファンブル・ロスト1回、インターセプト1回で計2回のターンオーバーを奪った。今シーズンからスターティングQBになったカイル・マコードは、66.4％の成功率で2,899ヤードを獲得、22回のTDに対して4回の被インターセプトで安定している。オハイオ州立大は第9位だったノートルダム大、第7位だったペン・ステートにワン・ポゼッション差で勝利し、他の対戦相手はほとんどの場合大差をつけて勝利している。今週はいよいよビッグ10東地区の優勝をかけてミシガン大と対戦する。

第3位ミシガン大　1ランク低下

ミシガン大はHCジム・ハーボウのゲームでのコーチング禁止処分が継続している。ハーボウがベンチ・エリアに不在の2ゲーム目はメリーランド大と対戦したが、ゲームをほぼ通じてメリーランド大にワン・ポゼッション差で食い下がれる苦戦になった。攻撃ではQB・J.J.マッカーシーが73.8％の成功率で2,335ヤードを獲得、18回のTDに対して4回の被インターセプトでチームを牽引している。RBは5フィート8インチ、213ポンドの小兵ながら、タフなランをするRVBブレイク・コウラムが180回のキャリーで888ヤード獲得、20回のTD、1回キャリー平均4.9ヤード獲得でマッカーシーを補完する。守備ではDBマイク・セインスティルがWRから転向したキャッチ能力を生かして、すでに5回のインターセプトを奪取している。今週はいよいよ最大のライバル、オハイオ州立大との対戦。オハイオ州立大が2019年まで8連勝した後、ミシガン大が過去2年は42対27、45対23と圧勝している。

第4位ワシントン大　1ランク上昇

ワシントン大はCFPランク第11位オレゴン州立大と対戦し、アウェーの不利な雰囲気の中で22対20で激戦を制し11戦全勝とした。ワシントン大は過去3週間で第20位だったUSC、第18位だったユタ大、第11位だったオレゴン州立大に3連勝し、シーズン中には第8位だったオレゴン大、さらには対戦時にはランク外だったが現在第15位のアリゾナ大にも勝利しており、実力は折り紙付きだ。CFPプレーオフ選考委員会はワシントン大の強さを高く評価し、エースQBジョーダン・トラビスを失ったフロリダ州立大に替えて、ワシントン大をプレーオフ出場圏内の第4位に上昇させた。ワシントン大はすでにパック12チャンピオンシップ・ゲームへの出場を決めており、第6位オレゴン大あるいは第24位アリゾナ大と対戦する。ワシントン大は両チームにシーズン中に勝利しているが、実力は拮抗している。ワシントン大のプレーオフ出場の大きな関門である。

第5位フロリダ州立大　1ランク下降

フロリダ州立大はチーム史に残る躍進を続けていたが、ノース・アラバマ大と対戦で司令塔のQBジョーダン・トラビスが左足に大怪我を負って退場する、予想もしなかったアクシデントに見舞われた。トラビスは6年目シニアのためカレッジ・フットボール生活はこの怪我で幕を閉じた。フロリダ州立大はノース・アラバマ大に58対13で大勝したが、CFPプレーオフ選考委員会はトラビスを失ったフロリダ州立大が戦力的に大きく低下したと判断し、プレーオフ出場圏外の第5位に降下させた。フロリダ州立大は近年低迷していたが、HCマイク・ノーベルが2020年に就任し2022年には10勝3敗と大躍進し、今シーズンは11戦全勝でプレーオフに王手をかけていただけに、本当に気の毒なランキング降下になった。フロリダ州立大は、今週同州内のライバルであるフロリダ大でシーズン中の対戦を終え、12月2日には第10位ルイビル大とACCチャンピオンシップ・ゲームで対戦する。バックアップQBテイト・ローデメーカーでもチーム力が落ちないことを証明し、上位チームが敗れればプレーオフ出場の芽が残っている。

第6位オレゴン大　変化無し

オレゴン大は開幕5連勝の後にワシントン大に33対36で惜敗したが、その後再び5連勝し王系で10勝1敗。先週はアリゾナ州立大に49対13で快勝した。プレーオフに残された道は、今週第16位オレゴン州立大に勝利してパック12チャンピオンシップ・ゲームに駒を進めて、ワシントン大との直接対決を制することだ。QBボウ・ニックスはオーバーン大でフレッシュマンから出場したが、その後ポジションを失い、オレゴン大へ転校して、ハイズマン賞候補と目される活躍ぶりを示している。現時点においてプレーオフ出場に値する実力を備えているチームだ。

第7位テキサス大　変化無し

テキサス大は第12位だったオクラホマ大に敗れただけの10勝1敗。先週はアイオワ州立大に食い下がられて苦しんだが、26対16で何とか勝利した。テキサス大は今週のテキサス工科大との対戦を制することができれば、オクラホマ州立大、オクラホマ大、キャンザス州立大のいずれかとビッグ12チャンピオンシップに臨むことになる。テキサス大は第3位だったアラバマ大に34対24で勝利しており、ビッグ12で優勝すれば第9位ルイビル大と同様に、他チームの動静を含めてプレーオフに滑り込む可能性が僅かながら残されている。

第8位アラバマ大　変化無し

アラバマ大は第2週に第11位だったテキサス大に敗れてランクが大きく降下したが、その後はミシシッピ大、テネシー大、LSUのランク入り3チームを含めて9連勝し、10勝1敗で第8位に位置している。アラバマ大は既にSEC西地区の優勝を決めており、今週は州内の最大のライバルであるオーバーン大と対戦し、翌週はいよいよ11戦全勝でSEC東地区優勝を決めているジョージア大との決戦が待っている。

第9位ルイビル大　変化無し

ルイビル大はマイアミ大との熱戦を38対31で制して10勝1敗。今週のケンタッキー大との対戦を経て、第5位フロリダ州立大と対戦するACCチャンピオンシップ・ゲームに勝利する必要がある。ケンタッキー大は開幕5連勝の後に1勝5敗、フロリダ州立大はエースQBジョーダン・トラビスの負傷欠場という状況で、ルイビル大が12勝1敗でシーズンを終える可能性は十分にある。その上で第1位ジョージア大がビッグ10全勝優勝、第2位オハイオ州立大か第3位ミシガン大のどちらかがビッグ10全勝優勝、さらに第6位オレゴン大がオレゴン州立大に敗れた後にワシントン大に勝利してパック12優勝すれば、ACCチャンピオンのルイビル大あるいはビッグ12チャンピオンのテキサス大に、プレーオフ出場の可能性が生じる。

[manganjiiji]

おいおい、また青春しちまったってのか？

俺は。そんなこんなでピアス穴が定着していないのにも関わらず2回もピアスをつけてしまった。ので、友人に「3ヶ月つけたままとらないで！抗生物質の入った塗り薬は塗らないで！」と指示されながら、セカンドピアスをつけ直した。なお耳たぶはどちらもじんじんしているし、どちらも出血している。なんてしっかりしていない大人なんだ？これこそが私。という感じがする。

春コミ！お疲れ様でした。一般参加で、ずっと息子のタケシ（新たな登場人物）とくっついてまわっていて、レイヤーさんたちにはしゃぎながら、大量の同人誌を買い、ご挨拶などして、スタバに行き、池袋に行き、プリクラを撮り（！？？）、ガストでステーキを食べ、楽しかったです。タケシが、婚約者のあまおういちご大先生と私と3人の写真を一瞬でアイビスペイントで合成して作り出していて、神業だ…。と思いました。正直タケシもあまおういちご大先生も絵がうますぎる。私は彼女らを産んでいてもおかしくない年齢なのだが、仲良くしてくれていい子すぎる。私はパパと呼ばれているのだが（妥当だ）、正直自分の精神年齢はまじで20代前半だと思う。しっかりしろよ…と思うが、失われた10年間＋α（療養）の空白があるのでどうしようもない。同年代に比べると恐ろしく幼稚であろうなあと思うが、同年代と会っても、とくにそこまで自分が会話についていけない、ということもないので（周囲が気遣ってくれている可能性は大いにある）、なんだか不思議だなと思う。私は人間関係において年齢と性別に意味を見出さないので、相手が何歳でなんの性別だろうと、心がよければどうでもいいのだが、そうすると必然的に自分の年齢や性別もあやふやになってくる。それらをあやふやにしたままで、それでもしかと立っていられる自分存在を確立しないと頭がおかしくなってしまうなと思った。まあ、思うだけで、頭はもうおかしいのでどうでもいいか、と思っている、実際のところは。

今日は友人とホルモン焼きを食べ（ているのを見て、レモンサワーをごくごく飲んでいるのを見て）、ドンキを冷やかしカラオケに行き、終電を逃し、3駅分歩いて帰った。私っていつまで青春しているつもりなんだろう！？と自分でも思うが、帰りながらもくりを立てたら友人たちが来てくれて、結局帰宅して2時半頃まで話し、結局、そう、楽しい毎日となっている。今日会った友人とは、かつてこの日記で「御子」と呼んでいた、彼女である。お子さんの「お子」であって、ミコではない。つまりたびたび一人暮らしの家や、同居人との家に避難させ、匿いつつ飯を食わせりしていたあの御子である。出会った時には17だった彼女も、もう22になった。5年間というのは、われわれにとって、かなり、大きい。この5年間を死なずに生き延びてくれたこと、本当に有難いと思う。死にそうになったことは何度もあったと思うが（思うし、実際にあったと記憶している）、きちんと今日も笑顔で食べたり飲んだり歌ったり踊ったりしてくれ、まだまだ困難が多い道の途上で、八方塞がりになることも多々あるとはいえ、本当に立派だなと思う。そうね、私達はたしかに運が悪かった。そして未だに苦しんでいるし、物理的に困っている。でも私は少なくとも生活能力が安定してきているし、友人もできる限りの1歩を毎日踏み出している。その積み重ねで、どうにかこれからも生きて、必ず幸せになって欲しいと思う。私の中にもあなたの中にもミラクル生まれのキラキラ育ちが隠れてる、パワフルかわいいハンサムガールズ、負けない、絶対、めげない。（プリキュアモードにSwitch On！より）

春が来て、本当にありがたい。私は今年はかなり冬季うつっぽくなってしまったので、やっとそれを抜けた気がする。ふだんのうつ状態（月1〜2）よりも、無気力状態や過眠が多く、生活のほとんどが滞ってしまった。ただ、仕事は出勤していたので、自分としては白星を上げたい。今日ようやっとシンクをきれいにし、資源ごみを出し、自炊を再び始める状態を作り出せた。やはり健康も節制も自炊から始まる。今日は食料品の買い出しに行けなかったが、明日から自炊生活が始まる。切れかけの調味料も多い。次の5月でこの家での生活も1年経つ。12〜2月がほぼ撃沈していたとはいえ、なんとかどうにかなりそうだ、と今日は明るい気持ちになった。4月からジャズの教室通いと、ジムを再開する。仕事も週4になるので、そこでまた体力限界のズタボロにならないように気をつけていく。暫くはおとなしく働きつつ、好きな勉強をしつつ、小説を書きつつ、少しのんびりするか？と思っている。会社員を目指すのはやはり違う気がして、福祉の大学の通信で資格を取ることをまた考えている。4月入学は間に合わないので、9月入学。6月に燐一の同人誌を出したいので、それが丁度いいかもしれないと思っている。

2024.3.19

#diary #日記

[ytakeshima]

【キャッチコピーのワークショップ実績：2023年8月20日現在】

なるべくお客様の予算感に合わせます。見積無料。

パッケージは、90分間、2時間、3時間、5時間（半日）、8時間（1日）、1泊2日（合宿）をご用意。48名まで可能。全国対応。ライブもオンラインもできます。

受講者の皆様の業種一例：

自営業

会社員

起業家

不動産業

建設業

セミナー講師

コンサルタント

トレーナー

エステティシャン

アロマテラピスト

バリスタ

アナウンサー

テレビ局勤務

宣伝部

広報部

PRコンサルタント

IT関係

経営者

政治家

飲食店経営

中古車販売業

広告業界

デザイン学校学生

大学生

高校生

中学生

小学生

商社勤務

営業

工務店社長

工務店勤務

公務員

ジム経営

牧場経営

漆器店経営

就活生

小売店経営

地域おこし協力隊

保険業

ボランティア

農業

林業

自治体職員

コピーライター

ライター

ウェブライター

マーケッター

デザイナー

中小企業診断士

POPライター

CMプランナー

広告代理店勤務

広告制作プロダクション勤務

映像クリエイター

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研究者

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教師

大学教授

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などの皆様。

以上です。

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2023年統一地方選について

わたしの住む世田谷区では、4月23日に統一地方選がありました。投票率は５０%ちかい結果となりました。 わたしは、区長選は保坂さん、区議選はとても迷いましたが、生活者ネットワークおのみずきさんに入れました。保坂さんを支持している理由は、後半に書いた世田谷のいいところの多くが保坂さんの区政下で���われたことだからです。 候補者の情報は、選挙公報と、候補者のSNSやHP,区議会だよりなどをチェックしたり、演説があったらなるべくきいてみるなどしてみました。普段フルタイムで仕事をしていますし、あまり時間はなかったのですがすこしずつしらべてみました。 以下、特に印象的だった候補などまとめてみます。

おのみずきさんに入れた理由は、政策が具体的でしっかりしていること（街頭演説も名前を連呼しているだけではありませんでした）、マイノリティーへの差別反対をかかげているのに加え、「自治基本条例」で選挙権のない方々の意見も反映したいという意思に魅力をかんじました。 わたしは性暴力被害者でもあり、以前につきまといにあったときに当時住んでいた中野区の生活窓口に相談し、窓口担当の方はとても親身に話をきいてくださったものの、具体的な支援に繋がらず苦しんだ経験があったので、彼女も同じく性暴力被害者として女性が困ったときに相談しやすい区にと提示していたところにかけてみたい気持ちもありました。 共産党の中里光夫さんも本当にとても魅力的でした。中里さんの街頭演説では、名前を連呼するわけでなく、なぜ共産党が区長選に対立���補を出さず、保坂さんを支持しているのか、具体的な政策に基づいて説明されながら、区政という生活に直結する政治が、都政、国政につながっていくのかということをお話しされていてわかりやすく、信用できる方なんだなと感じました。 とくに国政においての軍拡がどれだけ危険なことかをお話しされていたのが印象的でした。駅前にたまっていた中学生たちはこの演説をどう思ったのかな？ 中里さんの演説をみたのは、岸田首相にパイプ爆弾が投げ込まれた翌日でした。そんな状況の中、中里さんが共産党に所属しているからということで、背後ゼロ距離でずっと演説の邪魔になるような絡み方をしている聴衆の中年男性がいました。すくなくとも5分、具体的なポイントはないけれど共産党が嫌いだということと、共産党の知り合いがいるという謎の問答を背後ゼロ距離から繰り返し演説をとめていました。彼が共産党がなにを言っているのかわからないと言ったようで、中里さんはわざわざ演説の内容を変えて、この社会がどれだけ大企業を優遇し、不要な軍拡を行い、国民の可処分所得をどんどん減らしているか、その結果子どもを持てる人がすくなくなり、負のスパイラルにはまってきたのか、それをどれだけ放置してきたのか、共産党はそういった世情をひとつずつ解決したいとおもっているということをおっしゃっていました。 わたしは、中里さんのその真摯さに胸を打たれました。中里さんのお話はすべて具体的でした。とてもわかりやすかった。ゼロ距離男は、その説明が終わった後も「よくわからなかった」と言って絡もうとしていたので、もしかしたら危険かもしれないとおもって、彼に近づいて、「あなたは共産党が何を目指しているのかわからないと先ほどからおっしゃっていますが、共産党の議員さんが言っていることは、いつも問題点とその原因、解決策が具体的で、弱い立場の人によりそっていると感じます。演説でも名前を連呼するだけじゃないです。わたしのような若者にとっては、そういった真摯さに安心して未来を任せたいという気持ちになることもあるんですよ　届いているひともいるって知って欲しくて声をかけました」と言いました。無視されて笑われたけど、わたしも中里さんの真摯さにすこしでも答えたかったのです。 いつも共産党の議員さんの主語が「共産党」であることに物足りなさを感じてしまうこともあったのですが、結果としては4人の候補者がすべて当選して安心しました。そういった軸のぶれなさが、世田谷区における就学支援など具体的な政策の実現に繋がるのだなとも実感しました。 一方で、下北沢のオオゼキの前に維新（保坂さんの対立候補は維新が容認しています）の若林りささんがよくいたので、何度か演説を聞きました。子育て支援、動物の殺処分反対などの政策はよいとおもいましたが、デジタルディバイドを低減するために高齢者向けのIT勉強会などは個人的には？と考えました。DXを促進するあまり、政治がみなを時代にむりやり付いていかせるのではなく、とりこぼさないという目線を持った人の方がわたしには魅力的です。彼女は街頭演説中に見知らぬ男性から性的接触をもたれたそうです。その点に関しては、本当に許せません。 本人には質問できなかったのですが、3位当選していてたのでこの方のどういった点を評価してこんなにたくさんの人が投票したのだろうと驚きました。 世田谷のよいところは、図書館や公園が多くアクセスしやすく、お金を持っていない人も持っている人も健康的に過ごせるところだなと思っています。最寄りの図書館まで電車に乗らないといけないまちでうまれそだったわたしにとっては夢のようなところです。区運営のジムやプールも多く、利用しやすいです。またコロナの対応に関しても、たくさんワクチンを確保していた大企業との連携におけるワクチン接種や、定点観測的な世田谷モデル、検査をしやすい体制づくりなど、すばらしいと思いました。（世田谷区はコロナ陽性者数多かったけど、それは検査も多かったからなのです） また、同性カップルのパートナーシップに関しても、申請できるのはもちろん、他の区では申請書類の準備にけっこうなお金がかかるのに、世田谷区はその書類がいらないので、無料なのです！すばらしいですね。 わたしは異性のパートナーと同居していますが、さまざまな事情があり法律婚は考えていません。いつか同性間にもパートナーシップが適応されれば安心だなあと期待しています。 私が住んでいる地域は下北沢に近いですが、下北沢における再開発も、下北沢らしい雑多な雰囲気はなくなってしまったものの、ただの商業主義ではない民主的な開発だと考えていて（つらいとき、BonusTrackにいくとはげまされます）、とても住みやすい街だと思っていたのに、この街に住みながらもそんなに不満に思っている人がいるのか？と驚きました。（維新の勢力の大きい自分の地元をみていると、どんどんこういった居場所が削られていて、商業的な場所が増えているので） もしかして、住みやすいなと思っているけど、なぜ？と考える余裕がない人もいるのかもと考えました。また、統一地方選は候補者もおおくとてもわかりづらいので、候補者ひとりひとりよりも政党などでみていることもやっぱり多いのでしょう。（もちろん地域政治からより大きな規模の政治につながるので、政党の数のゲームも大事だとは思います） いつもきいているラジオのファンコミュニティで、おとなりの杉並区では候補者の政策やポイントをわかりやすくまとめられているサイト（https://suginamidevo.com/）を教えてもらいました。もしかするとこういった取り組みが広がれば、選挙結果は変わるのかも？！とも思って、具体的な行動に繋げてみたいと感じました。

忙しい毎日ですが、いろいろ考えながら投票したことをまとめておきたいなと思って残しておきます。