#ビタミンc
Text
#トリビア #vitaminC #ビタミンC
（Via：＜じゃがいもはビタミン類が豊富!?＞）
じゃがいも、意外とビタミンC豊富。
4 notes
·
View notes
Text
"2023年の美容界を牽引するトレンド！今すぐ試したい最新美容アイテム10選"
"2023年の美容界を牽引するトレンド！今すぐ試したい最新美容アイテム10選"
#美容 #スキンケア #美肌 #メイク #コスメ #美容師 #パック #美容液 #美意識 #化粧品 #美肌ケア #美容好き #洗顔 #美顔器 #女子力 #サプリメント #保湿 #オーガニック #化粧水
こんにちは、今回は2023年の美容界を牽引するトレンドとして、今すぐ試したい最新美容アイテムについてご紹介します。トップブロガー目線で考え、段階的に解説していきます。
「マスク対策美容アイテム」 「マルチ機能スキンケアアイテム」 「自分でできる美容医療アイテム」「ビタミンC配合美容アイテム」 「プラセンタ配合美容アイテム」 「オーガニック美容アイテム」 「グルコサミン配合美容アイテム」「スキンケアをしなくても美肌になれるアイテム」「フォトジェニックな美容アイテム」 「スキンケアとメイクが一体化したアイテム」
「マスク対策美容アイテム」
【フィスホワイト 美白 パック 顔 用 30枚入 ￥1,424 税込 (￥47/…
View On WordPress
2 notes
·
View notes
Photo
ジュレグルト オレンジジュレとヨーグルト
9/6リニューアル🎉
ジュレグルト、グレープが終売になりりんごが新登場（ひとつ前の投稿で紹介）。
オレンジは好評やったらしく、中身は変わらず、商品名とパッケージのみリニューアルかな？
スペック
バレンシアオレンジ果汁100%のジュレで、ビタミンC60mg入り🍊
パッケージデザインは”色調で視認性を向上、シズルで味わいの想起を図る”とのことで、確かにオレンジっぽさは増した🙌
個人的には前のガーリーなデザインが”ちょっといいおやつ”って感じで好きやってんけど、中身が伝わりづらかったんかなぁ。
･････････････････････････････୨୧
開封
･････････････････････････････୨୧
新パッケージ、やはり蓋がめくりづらい。
つまむところがツルツルすべる。
でもめくり始めるとつるんで、上層がジュレやから蓋裏の付着もなくてきれい👏
一面オレンジゼリー🍊✨
ジューシーな香りで食欲が刺激される。
りんごよりこっちの方が硬いんかな、めちゃきれいにすくえる！
パキッと層が別れてて爽快。
･････････････････････････････୨୧
頂きます🙏
･････････････････････････････୨୧
もーーーーーーおいしすぎ！
オレンジのジューシーさ🍊🍊🍊
ジュレじゃなくオレンジそのものが入ったヨーグルト食べてるみたい😳
口いっぱいに果汁が広がったかのような華やかさで、酸味も効いててめちゃうま！
甘くてまろやかなヨーグルトがたまらなく幸せ。
雪メグさんがこうやってヨーグルトを使ったヘルシースイーツを開拓してくださってるの、興味津々👀
これからこっち方面の商品展開も増えていくんかな。
期待しかない💓
============================
栄養成分（1個85gあたり）
エネルギー 82kcal
たんぱく質 2.6g
脂質 1.8g
- 飽和脂肪酸 1.2g
炭水化物 13.9g
- 糖類 13.7g
- 食物繊維 0.2g
食塩相当量 0.10g
ビタミンC 60mg
—————————————————
原材料名
オレンジ果汁（コスタリカ製造）、糖類（砂糖、異性化液糖、水飴）、乳製品、乳たんぱく質、植物油脂、ゼラチン／ゲル化剤（増粘多糖類）、香料、V.C、乳化剤、酸味料、乳酸Ca、酸化防止剤（ヤマモモ抽出物）
—————————————————
希望小売価格
135円（税別）
購入価格
108円（税別）
—————————————————
製造者
雪印メグミルク株式会社 川越工場
============================
中身
2 notes
·
View notes
Text
Obagi（オバジ）オバジCインナーリポショット
リポソーム ビタミンC2,000mg配合
🛍 Amazonで購入できます👇
詳しくはブログ✔チェックしてね💛
0 notes
Text
煮てよし炒めてよし蒸してよし生でよし キャベツのお話し
キャベツはアブラナ科の野菜で、ブロッコリーやカリフラワーの仲間です。
原産地は地中海沿岸で、紀元前2000年頃にはヨーロッパで栽培されていました。
日本には、平安時代に中国から伝来したと考えられています。
コラーゲンの生成に関わるビタミンCが豊富で、キャベツから発見されたビタミンU（キャベジン）を含んでいます。
生でも加熱してもおいしく食べられるキャベツ。いろいろな調理法で楽しめる万能野菜です。目次
キャベツの栄養成分と効果
ビタミンC
ビタミンK
ビタミンU（キャベジン）
カリウム
キャベツの種類
キャベツ
紫キャベツ
芽キャベツ
キャベツのおいしい食べ方
保存方法
おすすめ調理法
最後に
関連
キャベツの栄養成分と効果
キャベツは、ビタミンC、ビタミンK、葉酸、カリウムなどの栄養素が豊富に含まれています。
また、食物繊維も多く含まれているため、便秘の解消や腸内環境の改善に効果的です。
ビタミンC
ビタミンCは、活性酸素を除去する抗酸化作用があり、免疫機能を高めて風邪などを予防する働きがあります。
また、タンパク質と一緒に働いてコラーゲンを生成し、美肌づくりに役立ちます。
ビタミンK
ビタミンKは、骨の形成に必要な栄養素で、ケガなどで出血したときに血を固めて止める作用があります。
ビタミンU（キャベジン）
ビタミンUは、ビタミンに似たはたらきをする「ビタミン様物質」。
過度の胃酸を抑え、傷ついた粘膜を治す作用があると期待されています。
カリウム
カリウムは、神経や筋肉の信号や情報を伝達するミネラルです。
また、体内のナトリウムとバランスをとりながら細胞の浸透圧や血圧を一定に保ち、安定した体内状態を維持するのに役立っています。
キャベツの種類
キャベツ
春に出回る春キャベツ、夏でも涼しい場所でとれる夏キャベツ、冬に収穫される冬キャベツに大別されます。
春キャベツ：柔らかく甘みがあるので、サラダなどの生食に向いています。
夏キャベツ：冬キャベツと同様にかためなので、火を通して食べるのがおすすめです。
冬キャベツ：かためで煮崩れしにくいので、炒め物やロールキャベツなどの加熱調理に。
紫キャベツ
「レッドキャベツ」とも呼ばれ、ポリフェノールの一種であるアントシアニンが豊富です。ピクルスやサラダとして食べるのがベスト。
芽キャベツ
葉の茎につく「わき芽」が丸くなったもの。濃厚な味で、加熱するとほくほくとした食感が楽しめます。丸のまま煮るか、炒め物などの加熱調理に向いています。
キャベツのおいしい食べ方
キャベツは、生でサラダや漬物にしたり、煮物や炒め物にしたり、スープやシチューに入れたりと、さまざまな料理に使用することができます。
また、キャベツの葉は、包み物や敷き物としても使えます。
キャベツは、低カロリーでヘルシーな野菜なので、ダイエットにもおすすめで、キャベツには抗酸化作用が豊富に含まれているため、老化の予防にも効果的です。
春キャベツは、巻きがふんわりとしていて、鮮やかなグリーンのものを選ぶようにしましょう。
冬キャベツは、巻きがしっかりとしていて、重いものをチョイスするようにしてみて。カットしてあるキャベツは、芯の高さが2/3以下のものが味のよいものです。
保存方法
冬場以外は冷蔵庫で保存するのがポイント。芯をくり抜いてから、濡らしたペーパータオルをつめ、ビニール袋に入れて冷蔵するのがポイント。
使うときも外から葉をはがして使うようにすると日持ちがしますよ。
切ったものは、ラップで包んで冷蔵庫に入れ、なるべく早く食べきるようにしましょう。
おすすめ調理法
ビタミンC・ビタミンUは、水に溶けやすく、熱に弱い性質があります。効率的にとるなら、千切りキャベツ・サラダ・浅漬けなど生に近い状態で食べられるものがおすすめ。
最後に
外側の葉や芯の部分にも栄養素がたっぷりつまっています。
かたい部分もスープなどにして、おいしく丸ごといただきませんか。
#キャベツ#野菜#健康食#レシピ#ダイエット#ヘルシー#栄養満点#食材#料理#サラダ#グリーン#ビタミンC#食物繊維#おいしい#食べ物#ヴィーガン#ローカーボ#ヘルシーライフスタイル#フィットネス#美肌#健康な食生活#キッチン#自然食
1 note
·
View note
Photo
ドクターシーラボの ◆VC100エッセンスローションEX ◆VC100ダブルリペアセラム を 試したので紹介✨ 過去に何度も使っている #VC100エッセンスローションEX 美容皮膚科学発 ドクターシーラボが考える 透明ツヤ肌に必要な３つの条件 ① うるおい ② 毛穴レス ③ くすみレス 高浸透ビタミンC配合😍 しっかり肌奥に届くので、 ビタミンC配合のスキンケアは、 これからの季節には必須‼️ 乾燥肌でも、 とろみのあるローションは、 しっとりとした使い心地❤️ そして、 #VC100ダブルリペアセラム は、 先端美容皮膚科学から透明ツヤ肌に必要な ビタミンCとセラミドがW配合✨ 使用前によくシェイクして使うので、 いつもフレッシュ オレンジ精油配合のさわやかな香り✨ 洗顔後、2種を ライン使いしてみると、 肌のキメが整い肌荒れしにくい 肌に導いてくれている感じ✨ Lemon Squareさまを通じて、ドクターシーラボさまから VC100エッセンスローションEXと、VC100ダブルリペアセラムをご提供していただきました！ @drcilabo_official @cchannel_lemonsquare #lemonsquare🍋 #ドクターシーラボ #vc100エッセンスローションex #vc100ダブルリペアセラム #ビタミンc #美容液 #化粧水 #セラミド #透明ツヤ肌 #ツヤ肌 #yukoの美肌生活 #drcilabo #VC100 #essencelotionex #doublerepairserum #serum #vitaminc #vitamincserum #followｍe @yuko_fuji3 https://www.instagram.com/p/CpQB4UxvaMs/?igshid=NGJjMDIxMWI=
#vc100エッセンスローションex#vc100ダブルリペアセラム#lemonsquare🍋#ドクターシーラボ#ビタミンc#美容液#化粧水#セラミド#透明ツヤ肌#ツヤ肌#yukoの美肌生活#drcilabo#vc100#essencelotionex#doublerepairserum#serum#vitaminc#vitamincserum#followｍe
0 notes
Text
海と太陽のドライフルーツ｜楽天スーパーセール
海と太陽のドライフルーツ｜https://a.r10.to/huxO1g
#楽天スーパーセール #ドライフルーツ #海と太陽 #ビタミン補給 #ビタミン #健康維持 #ブログ更新 #ブログ仲間募集 #ブログ仲間と繋がりたい #沖縄住み
カラフルなキューブ状の物。
さてこれは何でしょう？
最近、健康維持？体調管理？という程でもないですが、なんか体に良さそうな食べ物にハマっております。
昔はとにかくジャンクフードや肉を中心に食べていた・・・わけでもないです。
寧ろ昔はというか今もあんまり食事の欲って少ないんですよね。
アレが食べたい、これが食べたいというのが基本的に少ない。
1日位なら特に何も食べなくても大丈夫な感じです。
な物でして、たまに連日ちゃんとした食事をするとすこぶる体調が良いんです。
もう目に見えてと言うか、しっかりと良いと感じる位体調が違うのです。
しかし、この良体調を維持しようと思ってはいても、元々あんまり食事に積極的じゃないのですぐ食事をおろそかにしてしまうわけでして・・・。
栄養はちゃんと食事で摂ったほうが良いのわかってるけど・・・今までの慣れというか流れと言うか・・・中々難しい…
View On WordPress
0 notes
Photo
【 花粉に即効性！】 河津桜も見頃を迎え🌸 春の陽気もちらほらと🎎 花粉症に漢方は とても効く事をご存知ですか？ 副作用の眠気や口の渇き便秘 だるさ や 重い薬害🤢 自然に治したい🌿 身体に優しいものが良い 副作用の心配をあまりしたくない 是非一度お試しいただき その場で症状が和らぐ 漢方の〝即効性〟をご体感下さい！ この時期の不調は辛いですよね💦 体質を変え🧍🏻♀️ 今の自分にご褒美をあげ✨ 身体に優しく楽しい日々を🎉 是非一度お試し下さい☆ 河津桜も見頃です🌸 楽しい〝春〟を 迎えませんか？ ♡ 【希少！】 静岡県産 無農薬のレモネードを数量限定で 販売しております♪ レモンのようでみかんのよう？？ 皮まで食べれて ピールやジャム サラダに入れたり🥗 身土不二の原点ですね🫶🏻 #花粉症 #花粉 #漢方 #自然 #オーガニック #無農薬 #身土不二 #レモネード #ピール #ジャム #自場産果物 #みかん #レモン #河津桜 #河津桜並木 #三島 #三島市 #春 #ビタミンc #心音道 https://www.instagram.com/p/CpKHPplSyp0/?igshid=NGJjMDIxMWI=
0 notes
Text
持続型ビタミンC
持続型ビタミンCを購入しました。ゆっくり溶けるため、すぐ消耗してしまうビタミンCを効率よくとれています！サプリをはじめて飲んだのはDHCが最初なのですが、とても飲みやすく助かってます！少しでも、シミやソバカス予防になれば…。DHCのサプリメントはとにかく飲みやすい！！
0 notes
Photo
ビタミンが 僕らにもたらす メリットとは！？ とかいちいち書かないから ググって調べてね。 どうせ教えても覚えないでしょ🤣 ってかまずは飲んでみて、真面目にしばらく。 ん！？ と思うかもよ。 健康維持に必要な栄養素が確保できると 心身ともにメリットだらけかも。 選ぶなら 安心安全の 製品を選ぼうね。 試したい方は @ppk.fukuoka.lab に連絡 もしくはプロフ下のサイトのアクセス(アクティヴァイズを選択) #ビタミンb群 #ビタミンc #ガラナ #vo2max #oxygen #powerup #endurance #サプリメント #美味しいもの (Fukuoka-shi, Fukuoka, Japan) https://www.instagram.com/p/Cmg7EmFJvlZ/?igshid=NGJjMDIxMWI=
0 notes
Text
VCクレンジングオイル
温感で肌にのせた途端、温かく気持ち良いです😀
シトラスなどの柑橘系の香りが癒やされます💖
優しくマッサージしていると、ポロポロ毛穴の角栓が
取れてきて、洗い流した後はスッキリスベスベになり、
乾燥しなくて最高です👑
0 notes
Text
「水に含まれる微量栄養素とは？」- 水に含まれる微量栄養素の重要性や、各種ミネラルウォーターの違いを紹介します。
「水に含まれる微量栄養素とは？」- 水に含まれる微量栄養素の重要性や、各種ミネラルウォーターの違いを紹介します。
#水 #プレミアムウォーター #硬水 #アクアクララ #自然 #天然水 #water #水分補給 #ダイエット #ウォーター
重要な栄養素「水」「微量栄養素」バランスの取れた食事も必要「水の種類」おすすめのウォーターサーバーまとめ
重要な栄養素「水」
水は人体にとって重要な栄養素であり、水分補給が必要です。mizu-cool.jpでは、水に含まれるミネラル成分について解説されています。水に含まれる主なミネラル成分は、カルシウム、マグネシウム、ナトリウム、カリウムです。これらのミネラル成分は、筋肉や神経の働きを助け、細胞内の水分バランスを維持するために必要です。また、ミネラル成分は、血液中の電解質のバランスを調整するためにも重要です。
「微量栄養素」
水に含まれる微量栄養素は、ミネラル成分以外にも、ビタミンやミネラル以外の栄養素が含まれます。例えば、水に含まれるビタミンCは、免疫力を高めたり、抗酸化作用を持ち、細胞を保護する効果があります。また、水に含まれるポリフェノールは、抗酸化作用を持ち、炎症を抑える…
View On WordPress
0 notes
Text
NATURAL LAWSON ヒアルロン酸が摂れる のむヨーグルト ザクロ＆ピーチ
ローソンさんから続々と新作登場🤗
まずは1/23発売のこちら！
スペック
チチヤスさん製造、ザクロの果汁と白桃の果肉入りの無脂肪ドリンクヨーグルト。
☑︎ ヒアルロン酸 5mg
☑︎ コラーゲンペプチド 2000mg
☑︎ ビタミンC 25mg
☑︎ ポリフェノール 32mg
と美容に嬉しい成分がたくさん🥰
･････････････････････････････୨୧
開封
･････････････････････････････୨୧
蓋裏に付着あり。
無着色で少し暗い色になったヨーグルト。
香料がなんともいい感じで、桃のとろけそうな甘い香りとザクロのツンとした甘い香りとが両方感じられる👏
コップに注いでみると、果肉がたくさん！
小さな角切りで、白桃なんやけどちょいと赤く染まってる。
ヨーグルトのとろみは少々。
･････････････････････････････୨୧
頂きます🙏
･････････････････････････････୨୧
おいしー！
ザクロのヨーグルトって滅多にないからすごく新鮮な感じ✨
めっちゃフルーティ。
甘くてほんのちょっと酸味🫶
飲むヨーグルトのフルーツジュース割りかな？ってぐらいザクロ＆白桃要素強めに感じる。
ヨーグルトが無脂肪で軽いからかも。
いつもやったら「ヨーグルトが物足りなくなってる」って感想になりそうなところ、なぜかこれは「ザクロにヨーグルトが加えられて豪華な味になってる」ってザクロ軸で評価したくなる。
ザクロの味って美容ドリンクでよく使われてるから、その刷り込みできれいになりそうな味に感じるという思わぬ副次効果も🥰
果肉は小さいけどたくさん流れ込んできて楽しく噛める😋
軽やかで華やかでビューティーなのむヨーグルト！
最近のローソンさんはオリジナリティが強く出てきて素敵👏
============================
無脂乳固形分 8.0%
乳脂肪分 0.2%
—————————————————
栄養成分（1本190gあたり）
エネルギー 133kcal
たんぱく質 7.9g
脂質 0.2g
炭水化物 25.0g
- 糖質 24.6g
- 食物繊維 0.4g
食塩相当量 0.2g
カルシウム 174mg
V.C 25mg
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
コラーゲンペプチド 2000mg
ヒアルロン酸 5mg
ポリフェノール32mg
—————————————————
原材料名
ザクロピーチソース（ザクロ果汁、白桃、レモン果汁、砂糖、でん粉、グルコマンナン、ぶどう種子エキス）（国内製造）、乳製品、砂糖、コラーゲンペプチド、デキストリン、ゼラチン、寒天／香料、V.C、ヒアルロン酸
—————————————————
ローソン標準価格
178円（税込）
—————————————————
製造者
チチヤス株式会社
============================
#ヨーグルト#Yoghurt#飲むヨーグルト#脂肪0#フルーツ#ザクロ#桃#白桃#レモン#ヒアルロン酸#コラーゲン#コラーゲンペプチド#ポリフェノール#ビタミンC#NATURAL LAWSON#LAWSON#コンビニ#PB#チチヤス
1 note
·
View note
Text
茶室 「 彩翔亭 」
所沢航空記念公園の園内にある、茶室と日本庭園の施設日本の伝統文化の「茶道」を気軽に楽しむことができます
事前申し込みすれば、茶室でお茶会の他にも撮影や句会・会合等でも使用できるそう🍵
#茶のみ処#彩翔亭#上生菓子#和スイーツ#日本庭園#古代蓮#ビタミンC#ガン予防#茶道の逸話#桑田忠親#千利休#喫茶養生記#栄西#源実朝#吾妻鏡#鯉#池の鯉#暖簾#のれん#練りきり#和菓子#お抹茶#小豆#眺め#横顔#広い庭#和室#畳#簾#パワーチャージ
0 notes
Photo
今日は光が綺麗な一日でした🌞 冬でめ日差しを浴びた日はビタミンCをいつもより多めに摂取。 最近は朝と寝る前の2000mgに加えて日中もプラスしてます。 疲れてきたらさらに追加することも✨ 体内吸収のよいリポソームのリポC @lypo_c_official を飲み始めてから肌の揺らぎがなくなりました。 5月くらいまで口周りに原因不明の吹き出物に悩ませれてから毎日取り始め 今は直接口に含ませて飲んでます。(味が苦手という人もいるけど慣れました笑) この方がさらに吸収率を高めてくれる感じで、日々の疲れやちょっとした不調はこれで翌朝治ってしまいます。個包装で持ち運びにも便利✨ そして先月発売されたE3live @e3live_japan カムカムビタミンC 愛してやまない栄養豊富なブルーグリーンルジーに天然の吸収型ビタミンCのカムカムがプラス。なんとレモンの６０倍、ポリフェノールはワインの７倍。メラニンの生成も抑えてくれるので夕方疲れそうな時に摂取するといい感じ。 そしてAMRITARA @amritara_official からフェムテックケアのフェムリズムが発売！ なんとエクオール乳酸菌とシャタバリ、マカ、チェストベリー亜鉛配合！PMや更年期症状へ最強のサプリ。ちょっと気分が落ち込みそうな時にもサポートしてくれる😍 植物性の食物繊維の水溶性のカプセルも安心の処方です。 最近はこの3つをメインにあとは体調に合わせて乳酸菌や酵素をプラスしたり。 良質で効果的なものを毎日の習慣にしていきたいですよね✨ #ビタミンC ##リポc #lypoc #高濃度ビタミンc #e3live #カムカムビタミンC #AMRITARA #アムリターラ #フェムテックケア #フェムリズム https://www.instagram.com/p/ClQ8GQsyMHy/?igshid=NGJjMDIxMWI=
0 notes
Last Seen Blogs
monogamebeziehung
Без названия
adaldos
Без названия
bohememe
Boheme Me
brxelvrsn
C.
ghost-rare
GhostRare