Tumgik
#лайфкоучинг
jae--jack · 1 year
Text
Відкриваю запис на БЕЗКОШТОВНІ коуч-сесії 🦊🍀✨
ВІТАЮ, ШАНОВНЕ ПАНСТВО! ЦЕЙ ДЕНЬ НАСТАВ!
Нижче буде трохи більше інформації стосовно моєї пропозиції подосліджувати сфери життя й створити стратегію/поставити цілі на 2023 рік💫
Буду вдячний за реблог🙏
Tumblr media
Мене зовуть Джек! Я навчаюся на лайф-коуча (тренер з мотивації, АСС ІСF) і зараз активно починаю шукати зацікавлених людей, хто бажає спробувати коучинг :з
Новий Рік - гарна можливість для, як люблять говорити, початку нового життя🌿✨
В період війні дуже складно планувати та ставити цілі, але не зважаючи на йобану росню життя продовжується і треба рухатися далі. Якщо у Вас зараз в голові крутиться, щось на кшталт: "От з завтрашнього дня/Нового Року я почну робити все, що хотів, але не робив!", "Хочу змінити життя, але не знаю як, що робити, куди рухатися" - коучинг може з цим допомогти🍀✨
Пропоную Вам в приватній коуч-сесії скористатися одним з коучингових інструментів - Колесом Балансу, щоб дослідити свої сфери життя та подивитися з чого можна розпочати ці зміни, або дізнатися, що Вам заважає рухатися, втілювати в життя бажане
Хоча я тільки навчаюся, але вже маю певний досвід та знання, щоб допомогти Вам на шляху до втілення цілей. Мені потрібно більше практики, тож сподіваюсь, Ви також будете не проти допомогти мені у відповідь🦊✨
Сесії абсолютно КОНФЕДЕНЦІЙНІ, БЕЗКОШТОВНІ, виключно УКРАЇНСЬКОЮ
Буде 2 сесії: 1 - вступна. На ній ми познайомимся вже особисто :з 2 - контрактна. На ній ми розпочнемо дослідження
Дослідження може бути трохи важким, тому я вирішив розділити сесії, аби Ви не перевтомилися 🦊✨
Якщо Ви зацікавлені та хочете спробувати, то залишаю гугл-форму для заповнення особистої інформації 🌿💫 https://forms.gle/9t8qBwncaPsi6RMu9 Також можете постукати до мене в особисті :з
6 notes · View notes
ppcseo · 4 months
Link
#Карьера #Саморазвитие #Профессии #Лайфкоучинг #Персональныйтренинг #Консультирование #Терапия #Публичныевыступления #Тренинги #Преподавание
0 notes
thefashionwave-blog · 3 years
Photo
Tumblr media
✨✨✨✨✨✨✨✨ #коучинг #лайфкоучинг #лайфкоуч #лайфкоучонлайн #человек #марктвен #жизнь #любовь #радость #life #love (at Moscow, Russia) https://www.instagram.com/p/CMxZQvsBJbL/?igshid=ey8nyxq8wrcn
2 notes · View notes
julie-sudakova · 5 years
Photo
Tumblr media
Меня «выключают» люди, которые много говорят. Вроде в начале все понятно, а потом какой-то бред и каша. И вроде говорят по-делу, история интересная, но я просто не могу словить смысл. У вас так бывает? Или наоборот - человек вроде рассказал, но деталей вообще никаких. Хрен пойми что там было, как все прошло?🤨 И в первом, и втором варианте ЛЮДИ-ОК, просто у них разные метапрограммы восприятия. Метапрограмма - фильтры нашего восприятия. Они формируются в детстве, до 7-летнего возраста. В течение жизни метапрограммы могут меняться, хотя и очень редко, только в двух случаях: при целенаправленной работе над собой (так называемая растяжка) или при существенных изменениях в жизни (например, при переезде в другую страну). Понимание метапрограмм позволяет намного быстрее находить общий язык с собеседником. Есть люди «Глобальные» и «Детальные» - это метапрограмма восприятия. Нетрудно догадаться, глобальный - говорит четко, фактами и тезисами. Детальный вдаётся в детали, расписывая все до мелочей. А какая у вас метапрограмма восприятия? Глобальная 🌍 или Детальная 🧩? И как думаете, какая у меня?🤔 #инфо_судакова #коучкиев #лайфкоучинг #коучонлайн #умнаяблондинка #hrinfo #метапрограммы #ukrainiangirl #summervibes #каникулывмексике_s (at UPark Festival) https://www.instagram.com/p/B0C9KRWCyrj/?igshid=4uj1ygpcpvu3
5 notes · View notes
tutoronline · 7 years
Photo
Tumblr media
Мы изучили более 100 книг по мотивации и эффективности и объединили самые важные идеи в одном рисунке =)
19 notes · View notes
kstankevitch · 4 years
Photo
Tumblr media
Еще одина сертификация в копилочку. Обожаю учиться. Обожаю получать новые знания, тем более в Штатах, применять сразу и быть одним из первых на русскоязычном рынке с самыми передовыми технологиями. Уже делаю новую программу для тех, кто скоро (или уже) выходит на пенсию. . . . #лайфкоучинг #коучинг #сертификат #обучение #лайфкоуч #коуч #программа #диплом (at Mini MBA - Smart Business Academy) https://www.instagram.com/p/CDHhZt0JaZs/?igshid=bwkkf08otl8
0 notes
Photo
Tumblr media
Нет начала, нет конца – только перемены Нет учителей, нет учеников – только возвращение памяти Нет добра, нет зла – только формы выражения Нет соединения, не разделения – только одно Нет радостей, нет печалей – только любовь Нет великого, нет малого – только равновесие Нет покоя, нет энтропии – только движение Нет бодрствования, нет сна – только существование Нет границ, нет случайностей – только закономерность Роберт Монро #аннаборк #смарт_тренер #лайфкоучинг #дизайнжизни #универсальность (at Краснодар, Ботанический Сад)
1 note · View note
aura100ru-blog · 5 years
Video
Нет ничего проще, чем в церковный праздник разослать по #СМС коллективное поздравление, а в Прощеное воскресенье разослать по СМС просьбу о прощении. Самое трудное — это действительно простить реального обидчика или попросить прощения у того, кого мы реально обидели, и того, кто находится рядом с нами, может быть каждый день, и кто эту обиду носит в своем сердце. Прощение — это сложное и неоднозначное понятие для многих людей, но знайте, что существует разница между прощением и принятием чего-либо. Прощение не означает покорное смирение с поведением другого. Прощение — это осознанное действие. Не нужно ничего предпринимать против другого человека. #Смысл истинного прощения лежит в избавлении от боли. Это #акт освобождения себя от негативной #энергии, в пользу которой вы сделали когда-то #выбор. Простить не означает оправдать недостойное поведение или действие других. Иногда прощение означает освобождение: вы прощаете человека и тем самым освобождаете его и себя. Объявить #мир и обозначить разумные #границы в отношениях — это самое полезное, что вы можете сделать не только для себя, но и для окружающих. #ПРОШУ #ПРОЩЕН и #Я и Я! #ПОЗИТИВНОЕМЫШЛЕНИЕ#коучинг #лайфкоучинг #игрыразума #трансформационныеигры #прощеноевоскресенье (at Sharjah) https://www.instagram.com/p/Bu0pwcQFFj1/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1ha2ojmewnj9u
0 notes
jae--jack · 1 year
Text
"Життя у стилі коучинг"
Мені дали на навчанні дали завдання, написати есе, тож я вирішив також зробити з нього пост, бо що ви мені за це зробите ХД
ᅠГоворячи й думаючи про коучинг мені останнім часом все частіше спадає на думку слова з моєї улюбленої анімаційної стрічці:
ᅠ"— Знаєш, чому очі у людей — спереду? Коли бачиш свою мету, куди зручніше йти вперед, ніж задкувати… Якби очі були на потилиці, ти бачив би все те, що залишаєш позаду. І це заважало б тобі йти вперед. А з очима спереду ти бачиш, як твоя мета поступово стає все ближче. І це допомагає людям рухатися вперед."
ᅠ"Життя у стилі коучинг" для мене — це про рух. Безкінечний процесс розвитку. Процесс усвідомлень: про себе, про інших людей, про світ навкруги. Про природу тих, чи інших речей та природу взагалі.
Tumblr media
ᅠПро повернення загубленої дитячої цікавості.
ᅠОсягнення, розуміння та відповідь на важливе питання "Чому?". Чому так, а не інакше, або інакше, а не так, як хочеться. Про шлях до мети та цілей, а головне — як на цьому шляху не загубити самого себе. Про те, коли ти повертаєшся до моменту "зараз" після затяжної заплутаної мандрівки строком у життя. Нарешті повертаєшся до себе.
ᅠПро справжню любов до себе, навколишніх, віру в себе й особливо — довіру собі. Коучинг повертає обличчям до самого себе, не примушує, а допомогає подивитися на самого себе не через призму своїх страхів, упереджень, перебільшень, а відкритись до справжнього бачення. Того самого бачення, коли розумієш, що ти — людина. Справжня людина у якої можуть бути проблеми, помилки, хвилини гіркої смути та щирого щастя. Справжньої людини створеною із протиріч, складною, десь незграбною, грубо зробленою, не ідеальною. А також, коучинг нагадує про дві дуже важливі річі і вчить їм — повазі та прийняттю. Повазі та прийняттю до тих самих протиріч, які ми все так намагаємося привезти до логічності, згладжуючи кути особистосі.
ᅠКоучинг — це щось більше, ніж просто набір навичок, правил та компетенцій. Це більше, ніж просто стиль життя. Один раз ступивши на цей шлях, більше вже не хочеться, як було раніше, бо життя дійсно ділиться на "до" та "після". Те "після" не яке хочеться змінити, а те, якому хочеться сказати: "Дякую за цей досвід, тепер я знаю, що робити".
ᅠ"Те, що ми усвідомлюємо — те ми можемо змінити". Коли твій літак постійно на автопілоті по життю і ти дивишся на штурвал, приборну панель та безкінечний повітряний простір попереду, де нічого не зрозуміло й страшно. Куди летіти, куди сідати і чи потрібно хоч щось з цього. Коучинговий стиль допомогає осягнути те, чого ти хочеш сам. Розібратися у тому, що ти бачиш й що знаєш вже зараз. Зв'язатися з диспетчером аеродрому в саме тій точці, де ти хочеш приземлитися, а може взагалі взяти інший вид транспорту. А може й не брати, бо не обирати нічого — теж вибір і будь-який варіант, якщо ти відчуваєш його доцільним — правильний. Бо:
ᅠ— «Коли», «Може бути», «Якби»… Не дозволяй їх збити тебе з пантелику… Те, що ти вибираєш сам, і є реальність твого всесвіту!
ᅠБо коучинг дозволяє будувати свій всесвіт, втілювати у життя бажане.
ᅠЖиття у стилі коучинг — це про довіру. Довіру світу в той самий момент, коли сліпо тиняючись у темряві, а на небі немає полярної зірки, що показує на схід — ти запалюєш яскраві зорі на землі. У самому собі. Нагадуючи про ще одну важливу річ: Єдина людина, хто був з тобою від початку і буде поряд до останній хвилини життя; Людина, хто буде завжди поряд і ніколи не зрадить, прийме, обійме, зігріє й знає відповіді на всі твої питання — ти сама.
ᅠЖиття у стилі коучинг — це про рух і тут я знов згадую ще одну цитату з все тієї ж анімаційної стрічці:
ᅠ— Ми розвиваємось. Кожен із нас — не той, що був хвилину тому! З кожним поворотом, нехай трохи, але просуємося вперед!
Джек та його бажання цитувати Гуренн-Лаганн абсолютно всюди, де тільки можна й доречно ХД
1 note · View note
natvinokurova-blog · 5 years
Photo
Tumblr media
В масштабах вселенной, мы - крошечные детальки одного большого пазла. Крошечные, но очень важные и нужные. Внутри каждого из нас спрятана своя собственная огромная вселенная. И благодаря ей, мы делаем открытия. Создаём нечто потрясающе прекрасное. Любим, придумываем и в корне меняем этот мир. Все самые невероятные открытия и изобретения начинались с мысли одного человека. Всего лишь мысли! А о чем сегодня думаешь ты? О призрачном будущем, своих проблемах или о чём-то таком, что разжигает внутри энтузиазм и жажду действовать сию же секунду. В масштабах вселенной, у нас складывается ложное ощущение - будто бы мы ничего не решаем. Хотя на самом деле наша сила, возможности, свобода выбора и действий - безграничны. Мы контролируем каждый свой шаг, пусть иногда и неосознанно. Мы придумываем себе богов и свято верим в них, отказываясь верить в себя. Хотя, по сути, каждый из нас может стать богом для себя самого. #nat_vinokurova_reflections ..... #winterforest #winter2019 #snowyweather #aboutlife #winterpark #december2018 #lifestylebloggers #пишуожизни #психологияжизни #лайфкоучинг #зимняясказка #вселенная #свободавыбора #свободатворить #декабрь2018 #лайфстайлблог #мыслиматериальны #мысливслух💭 (at Пуща-Водиця Найкраще місце для Відпочинку) https://www.instagram.com/p/BrcHjvRnLad/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1fadt4m2d66vg
0 notes
thefashionwave-blog · 3 years
Photo
Tumblr media
Лайф-коучинг - что это и как он работает❓❓❓ Лайф-коучинг работает с внутренним состоянием человека, а также позволяет выводить самого человека на нужные действия, и именно эти действия делают Вашу жизнь более позитивной🌟 В процессе лайф-коучинга человек начинает: 1. Лучше понимать, что происходит в жизни, его жизнь становится более осознанной, и он перестаёт плыть по течению🧐 2. Куда и как, в каких направлениях развиваться - человек видит свои пути🤔 3. Понимает и принимает себя. Ведь когда люди не понимают и не принимают себя такими какие они есть, то их жизнь становится не комфортной😉 4. Лайф-коучинг помогает поверить в себя, в свои силы😊 5. Даёт умение правильно и адекватно реагировать на то, что происходит вокруг. Ведь мы живём в очень изменчивом мире, где каждый день происходят события, которые могут сломать человека😚 6. Нам важно сделать себя более эффективными, особенно быстро и с меньшими затратами😎 7. Вы психологически устойчивы, а значит и здоровы, и можете создать здоровое окружение😌 8. После всех предыдущих шагов Вы обязаны получить внутреннюю свободу. Ваш баланс выровнен😇 В процессе сессии я не указываю Вам, что делать, а что нет☝️ Я постараюсь помочь Вам раскрыть свой истинный потенциал, а также показать Вам, что развитие личности должно происходить постоянно✨✨✨ Каждый из Вас может многое, главное найти это, сформулировать шаги и действовать, создавать самим свою жизнь🙌🙌🙌 #психология #психолог #жизнь #коуч #коучинг #couch #lifecouch #lifecouching #лайфкоуч #лайфкоучинг #какстатьсчастливой (at Хамовники) https://www.instagram.com/p/COcBYohBE3y/?igshid=1ih4vh12w5wg3
0 notes
julie-sudakova · 5 years
Photo
Tumblr media
Сколько ты стоишь? ... «два друга, Джек и Джим, совершали кругосветное путешествие. На одном из африканских островов они решили задержаться, потому что Джек влюбился в младшую дочку вождя и захотел на ней жениться. По законам племени, мужчина должен заплатить 10 коров за красивую женщину. Джим всячески отговаривал его, потому что «эта женщина не очень то и красива, в мире много других, более красивых». Но Джек и слушать не хотел. Когда он пришел к вождю просить ее руки, вождь сказал: - Я очень люблю своих дочерей, но я очень трезво оцениваю их красоту. Моя младшая дочь не стоит 10 коров. Возьми старшую, она красотка на 10 коров! Но Джек сказал: - Я заплачу 10 коров за младшую! И хочу, чтобы она была моей женой! Джим уехал путешествовать дальше, а Джек остался на острове со своей новой женой. Через 3 года Джим вернулся на остров и пришел в гости к Джеку. Когда вышла жена Джека поприветствовать Джима, он очень удивился, ведь это была совершенно другая, невероятной красоты женщина. Он спросил у Джека, неужели тот второй раз женился? Но Джек ответил, что любит свою жену больше всех женщин на свете и не променял бы ее. Джим был в замешательстве и спросил у жены Джека что с ней случилось. И тогда она ответила: - просто он каждый день говорил мне, что я женщина, которая стоит 10 коров. И я стала женщиной на 10 коров.» Мы часто даже не подозреваем какой потенциал живет в нас. Мы уже стоим того, чтобы БЫТЬ. Мы достойны. Нам не надо выполнять условия. Надо просто заглянуть в себя, чтобы это обнаружить. . Сохраните себе этот пост и перечитывайте в моменты, когда вам кажется, что вы чего-то или кого-то недостойны. И ваша реакция в комментариях любым смайлом - для меня ценный знак, что вы дочитываете до конца и вам нравится не только фото, но и содержание💕 . #любитьсебя #инфо_судакова #коучкиев #лайфкоучинг #мотивациякаждыйдень #любовьксебе #juliesudakova #житьздесьисейчас (at Москва - Сити) https://www.instagram.com/p/BwoMwKLhiLk/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=hk7vyfckmf1e
0 notes
Tumblr media
Почему я постоянно прошу всех записывать свои мысли, планы, эмоции? Думаете я одна такая странная? Нет! Нас таких как минимум двое! #лайфкоучинг #женскийпсихолог #женскиетренинги #психологияуспеха (at Obninsk) https://www.instagram.com/p/BqIszEoH4ZM/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1e3zijs5jq6bs
0 notes
joodyka · 7 years
Photo
Tumblr media
И про отношения #мояработа #Repost @nwcu_coachuniversity (@get_repost) ・・・ «Коучинг в межличностных отношениях» — это следующий мастер-класс из цикла «Знакомство с коучингом» 📆 Ждём вас на мастер-класс 11 октября в 18:30 по адресу Инженерная ул., д. 6, оф. 11. ✅ На мастер-классе «Коучинг в межличностных отношениях» вы узнаете: - Какие инструменты коучинга помогают в работе над отношениями. - Какие существуют базовые принципы коучинга, и как их можно использовать для развития отношений. - Как общение в стиле коучинг позволяет создать гармоничные и осознанные отношения. - Как с помощью инструментов коучинга создать атмосферу взаимного развития. - Какие подходы коучинга позволяют изменять отношения. 👉 А ещё расскажем вам о наших учебных курсах, условиях приёма в NWCU и процессе обучения по программам «Я — КОУЧ» и «Коучинг в бизнесе» ✍️ Если у вас есть вопросы о наших курсах, задавайте! И записывайтесь на мастер-класс через директ инстаграмма. Пишите ваше имя, почту и номер телефона. #nwcu #coachuniversity #северозападныйуниверситеткоучинга #коучингспб #коучингобучение #мастеркласс #коучинг #знакомствоскоучингом #саморазвитие #coaching #coachingspb #университеткоучинга #отношения #коучинготношений #лайфкоучинг #lifecoaching (at Северо-Западный университет коучинга)
0 notes
tutoronline · 7 years
Text
Советы для тех, кому в обычной жизни не хватает творчества и вдохновения
Tumblr media
В потоке ежедневных забот не всегда находится время для творческих экспериментов. Школа, университет, работа, домашние хлопоты, нереализованные мечты… Успевать больше и, главное, выполнять даже самые рутинные обязанности с душой помогут наши простые советы.
Ведите творческий дневник
Tumblr media
Не спешите пренебрежительно хмурить бровь: мол, личный дневник - это пережиток прошлого (примерно эпоха Джейн Остин) и вообще такое может быть интересно только сопливой девчонке 12 лет. Совсем не обязательно посвящать дневник исключительно сентиментальным переживаниям и исписывать целый лист именем того самого, чьи голубые глаза не дают уснуть по ночам.
Tumblr media
Ваш творческий дневник - это и планер делового человека, и скетчбук творческой личности, и сакральные письмена скрытого в каждом из нас философа… Главное, структурировать свои мысли, желания и планы на бумаге, но делать это так, чтобы было красиво!=)
Tumblr media
В каждом, даже самом серьезном деловом человеке, живет ребенок, мечтающий без стеснения вырезать из журнала понравившуюся картинку. Так не отказывайте себе в удовольствии. Заведите такой дневник и делитесь в нем сокровенными мыслями на ночь, составляйте расписание активностей на ближайшую неделю, выписывайте рецепты, вклеивайте причудливой формы кленовый листочек, отмечайте важные даты, делайте эскизы костюма на Хеллоуин и Новый год, продумывайте варианты подарка на юбилей папы или планируйте маршрут следующего путешествия. Пусть в замкнутом пространстве тетради (блокнота, альбома) живут все ваши мечты, планы на будущее, вещи, которые вас по-настоящему вдохновляют, люди, о которых вы не хотите забывать.
Tumblr media
Экспериментируйте! Такой дневник не позволит вам грустить в трудную минуту, достаточно будет лишь открыть страницу, озаглавленную “Мои мечты”.
Карта желаний
Tumblr media
Забава, которая тоже может кому-то показаться детской, однако данный метод есть в арсенале любого опытного бизнес-тренера и лайф-коуча. Карта желаний помогает нам осмыслять, а затем визуализировать свои мечты. Следующий обязательный шаг - их поступательная реализация.
Tumblr media
Секрет данного метода прост: мечта, перенесенная из области фантазии в сферу материального мира, т.е. мечта визуализированная, - это уже цель, достичь которую вполне реально. Найдите в комнате видное место, которое вы отведете для карты желаний. И размещайте в произвольном порядке свои визуализированные желания. Это могут быть картинки, вырезанные из журнала, фотографии, символические предметы (например, значок с флагом США, если вы мечтаете посетить Америку), слова или выражения, написанные на бумаге или на грифельной доске.
Tumblr media
Подобная практика также поможет вам обновить интерьер комнаты, если вы подойдете к процессу творчески и со вкусом.
Фотоаппарат моментальной печати
Tumblr media
Помните старый добрый Polaroid? Казалось бы, с появлением айфонов и инстаграма технологии моментальной печати должны кануть в Лету. Но нет! Сегодня на рынке нетрудно найти очень симпатичные фотоаппараты, которые позволяют делать моментальные снимки.
Tumblr media
Зачем? Прежде всего, для того, чтобы запечатлевать самые ценные моменты. И делать это для себя, а не для 100 тысяч подписчиков в социальных сетях. Поскольку такие фотоаппараты не позволяют сделать миллион снимков, вам придется экономить пленку и тратить ценные кадры на по-настоящему ценные моменты вашей жизни. Эти фото не должны быть профессиональными, вы на них вовсе не обязательно должны походить на топ-модель. Однако поверьте, фото с лучшей подругой и ведром фисташкового мороженого согреет вас в любую погоду. Эти фото не предназначены для сбора лайков, они создаются, чтобы согревать душу в те моменты, когда это необходимо.
Tumblr media
18 notes · View notes
kstankevitch · 4 years
Photo
Tumblr media
"Братья и сёстры, я поставил себе за правило не думать о том, что осталось в прошлом, а стремиться изо всех сил к исполнению поставленной цели, чтобы добиться награды, которую Бог призвал меня получить через Христа Иисуса." (Флп 3:13-14 СРП) #прошлое #будущее #опилки #мудрость #библия #награда #дейлкарнеги #цель #жизнь #лайфкоучинг #апостолпавел https://www.instagram.com/p/B_6vcBUgs1l/?igshid=lxlwurljlixy
0 notes