#дневникхудеющей

[privatizatsia]

Живая.

#rpp #диеты #рпп #дневникхудеющей #tw disordered eating #рпп мысли #анорексичка #анорексия #бисак #рппшница

[sonya-kapa]

50. Просто лень

Сегодня я очередной раз подумала о том как легко худеть. Зря, очень зря. Я не сорвалась. Но

Я подумала: "Худеть так просто, я смогу это сделать и потом"

Я подумала: "Худеть так сложно, но главное не сорваться"

А теперь внимание: никогда, слышите? НИКОГДА так не думайте. Это хуета!!! Такие мысли - поблажка себе, медвежья услуга. Слава богу, я сумасшедшая, и моя вторая личность вовремя сообщила мне, что я окончательно ебанулась. Спор был не долгий, мы заткнули слабую сторону и она молчит.

Главное не сорваться? Ты серьёзно? Всмысле это главное? Ты что себя не контролируешь? А ходишь ты как? А живешь? А дышишь? Ты знаешь, что контролировать себя умеют даже животные? Жирных диких животных ты видела вообще? Они себя контролируют, представляешь? От большого количества пищи и умереть можно! Заворот кишок и ты- труп.

Теперь вдох-выдох и успокоение. Взяла жопу в руки и потрогала жир. Теперь поделай приседания. Ещё раз потрогай. Болит жопа? Слабая жопа. И ты слабая, как жопа. Делай приседания каждый день. И жопа сильная, и ты сильная. А жопа болит. Сидеть и жрать не будешь.

Сделай треню на скулы. Рот болит. Лишний раз не откроется)

Окей. Сегодня решила ещё питьку, чтобы график сошёлся. Сделала кофий на молоке. Чутка не рассчитала, но не страшно.

Рацион:

Сок яблочный - 60гр - 26 ккал

Рассол (вкусныйоч) - 80гр - 12 ккал

Молоко - 210гр - 129 ккал

Кофе - 3гр - 3 гр

Сахар (был лишним) - 14гр - 56 ккал

Итого: 226/216 ккал

Два раза выкинула мусор- 160 метров в целом+ подъем на четвертый этаж. С завтрашнего дня буду ходить по часу.

Сидела делала уроки. И сейчас буду ещё.

Сделаю пятьдесят приседаний, пожалуй.

🍞 Спасибо за внимание 🍞

Vasha Sonya 🐁

19.11.2020

#vashasonya #успетьдовосемнадцати #дневникхудеющей

[i-dance-with-devil]

14.10.19

Что ж, добро пожаловать в мой блог. Я решила восстановить его, удалив все прошлые записи.

Мой псевдоним - Эмили Вайн. И мне 19 лет.

Стыдно за себя. Мой вес на сегодняшний день - 52.7 кг. Жуткая цифра. Боюсь снова вернуться к максималке.

Ищу чёртову мотивацию и силу воли, чтобы снова начать худеть. Даю себе время - неделя, то есть до понедельника. Если у меня будет настроение (прекрасно, если появится раньше), я сажусь на диету. Если не появится, я все равно сажусь на диету и как-то заставляю себя выдерживать все калории.

#Дневникхудеющей #Дневникжирухи #Худею #Похудение #Ненависть_к_себе #Диеты #Питание #Дневник_питания #Калории

[evaansblog]

так трудно

в моей жизни всё протекает так тоскливо,что становится тошно. сегодня,я пыталась исправить все свои оценки,но увы,кажется у меня ничего так и не получилось. у меня были такие большие планы на 9 класс. отличная учеба..и отличная фигура,вот что я представляла,будучи 8-классницей. но почему у меня нет этой самой идеальной фигуры и отличных оценок? я каждый день плачу. плачу от безысходности,или может быть от своей слабости и отсутствия силы воли? я не знаю . но мне очень тяжело. я всё меньше и меньше общаюсь с друзьями. больше гуляю в одиночестве,слушая музыку. я до сих много ем. мой вес никак не может дойти до тех самых 46 кг. и это одна из причин,моей депрессии. учителя,родители,абсолютно все начали разочаровываться во мне. мол,ева была такой хорошой девочкой с искорками в глазах и планами на будущее,а теперь ты какая то эгоистичная. 

простите что совсем не пишу здесь,мне правда тяжело. до встречи.

#дневник #дневникхудеющей #рпп #депрессия #ссоры #проблемы

[cristal1896]

Очень сильно хочу со всеми вами познакомиться и подружиться 😘

Напишите что-нибудь о себе в комментариях 🌸

Если вы худеете, то о своих достижениях и интересах 🥗

Буду очень рада ❤️

#та #анорексия #дневникпохудения #диета #дневникхудеющей #типичнаяанорексичка #мотивация #спорт #Знакомство #Общение

[arekusandra]

Не очень то весёлые факты

Чувствую себя сраным алкоголиком.

Они держатся, держатся, потом срываются, выпивают за день не одну бутылку, и так несколько дней, потом снова начинаю сначала.

Только в моем случае, надо заменить все это на "сжирает все что видит"

И это отвратительно.

#РПП #Анорексия #Анорексичка #Ана #Булимия #Больно #Блог #Боль #Русский блог #Русскийблог #Русскийтамблер #Русский тамблер #Депрессия #Дневникхудеющей #Дневниканорексички #Диета #Дневник #Дневник худеющей #Дневник анорексички #Худеем #Хелп #Худоба #Типичная анорексичка #Типичнаяанорексичка #Подросток #Срыв #Страх #40кг #Ненависть к себе #Мия

[anorexia-died-blog]

КРИК О ПОМОЩИ!

Люди,помогите пожалуйста. Срочно нужно худеть ибо я себя убью. Каждый день я живу с мыслью что если не похудею дальше смысла жить вообще нет(

Кому не трудно посоветуйте диету,буду благодарна 🧡

#анорексия #депрессия #депрессняк #депрессивно #выход из депрессии #избавиться от депрессии #депрессуха #дневникхудеющей #худею #блог худеющей #дневник худеющей #худеющая #я худею

[nastasy162002-blog]

Day 1

Сегодня первый день моей диеты. На фото меню на сегодня +1,5-2л воды💦 Планов на день практически нет, т.к. сегодня воскресенье. Я наверно пойду на тренировку и если мне будет не лень схожу погулять. Погода в городе не радует, поэтому выходить из квартиры не очень хочется. Надеюсь у вас все хорошо...😘

С любовью, Настя❤️

#типичная анорексичка #дневникхудеющей #диета для похудения #диета

[privatizatsia]

Они должны стать меньше меньше меньше

#rpp #диеты #рпп #tw disordered eating #рпп мысли #анорексичка #анорексия #дневникхудеющей #бисак #рппшница #ноги

[rnstsr-blog]

день 1

я решила, что буду заново худеть

и так, я не ела до 8 часов

позже я пошла к подруге, ну и как же не угостить меня тортом🙄 ну тип, я отказаться не могу, не потому что безвольная, а это не красиво что ли, блин звучит тупо, но грубо говоря она насильно заставляет меня есть

Дальше пришла домой, и от обиды за съеденное навернула шоколадку, хоть я и поела максимум на 1000к, я чувствовала тяжесть в желудке, и выпила многоооо воды, и конечно же выблевала, так сказать жб устроила🤦🏻‍♀️

Что ж сегодня я на голоде

#анорексия #дневникхудеющей #худеющая #голодаю

[sonya-kapa]

48. Добрыдень

Сегодня питьевой. Проходит удачно и легко. Живот болит от вчерашнего обжора. Я съела 5кг еды и 4 колеса бисака. Сушняк до сих пор, ведь я пила мало воды. И бисак не подействовал по той же причине.

"Как говорится, в жопе пицца."

©Мой брат

Очень удивилась жизненности этой фразы в данной ситуации 🗿🗿🗿🗿

Vasha Sonya 🐁

18.11.2020

#vashasonya #успетьдовосемнадцати #дневникхудеющей

[to-lose-or-suffer-blog]

Мое начало и мое признание.

Я держусь уже с 12 февраля . Моя диета заключается в том что я съедаю 500 или меньше калорий в день . На самом деле это не так сложно , если бы не один ньанс . Сильный упадок сил .Приходиться очень много спать чтобы хоть как то быть в норме.

Я занимаюсь не легким спортом , что сильно давит и я не знаю что делать , смогу ли я совмещать это ?

Так вышло что я думала выбрать что то из двух , но я не могу . Я мечтаю о похудении долгое время , и сейчас у меня хватает силы духа держать себя в руках, без срывов и прочей ерунды. 

Меня сильно воодушевляет тот фак что я МОГУ . Я долго шла к этому и трудности не повод сдаваться .

Я взвешалась в эту субботу (16.02), и увидела уже какой-то результат , было -4 килограмма .

Изначальный: рост 1.62 , вес 67 килограмм .

Сейчас :рост 1.62 , вес 63 килограмма . 

Цель: 45 килограмм.

Дайте совет , я двигаюсь в правильном направлении?

#Диета #Анорексия #Голод #Голодание #Дневникхудеющей #Лишний вес #Худоба

[i-dance-with-devil]

08.11.2019

В последние дни диету не соблюдаю. Тупо мж, потому что нахожусь дома.

На следующую неделю план такой:

Понедельник - среда - питание до 12 до 300-400 ккал.

Четверг - воскресенье - голод/жп. Но насчёт воскресенья пока не точно, но скорее всего, потому что планируется фотосет 😅

#Ана #Калррии #Худею #Худеющая #Худоба #Похудашки #Подсчёт калорий #Питание #Похудение #Дневник питания #Дневник #Дневник жирухи #Дневник похудения #Жирная худей #Диеты #Дневникжирухи #Дневникхудеющей

[notprettyenouughh-blog]

искушение сдаться будет особенно сильно незадолго до победы

#diet #диета #дневникхудеющей #дневникпитания #мотивация #мотивациядляпохудения #цитаты #худею

[evaansblog]

я не буду..

Я НЕ БУДУ :

- есть из-за скуки

- есть из-за эмоций

- есть поздно вечером

- добавлять соль/сахар в еду

- пить калорийные напитки

- есть конфеты/жареную еду

- пропускать завтрак

- есть двойную порцию

__♡__

привет всем! из-за ужасного времяпровождения в этом месяце,я никак не могла выкладывать посты сюда,и делиться с вами своими мыслями. сейчас,кажется,всё нормально. (?)

сегодня,я бы не сказала что поела мало,даже больше 500-ста ккал точно. но не смотря на это,за всю неделю,именно сегодня,я поела меньше чем в предыдущие дни. я этому очень рада. кажется,всё из-за усталости.

ах да,спасибо той девочке,которая оставила комментарий под моим постом про компульсивное переедание! спасибо,солнце!

какие у меня сейчас планы? думаю,никаких вообще. мой вес немного увеличился,хочу как обычно,дойти до кг 35-40. будем стараться. а вы как? как вы поживаете? на каких диетах сидите? как дела со здоровьем?

я с удовольствием прочитала бы ваши отзывы! а теперь я побежала спать,сладких снов,бабочки.♡ я верю в вас.

Ваша Ева

#булимия #диета #анорексия #дневник #дневниканорексички #дневникхудеющей #пп #блог #блогхудеющей #рпп #русскийблог #худею #дневниквечнохудеющей #похудение

[cristal1896]

Гастрит и песок в почках постоянно не даёт мне спокойно продолжать диету, на второй день жуткие боли из-за которых невозможно встать с кровати.

Играет роль и мысль:"если ем что-то, то могу есть и что-то запрещённое" - срыв.

Вернулась к питьевой, антидепрессанты, витаминам и обещбалювающим.

В городе уже тепло, хотела начать бегать вечерами, но травма ноги не позволяет, хочу начать делать велопрогулки пару раз в неделю🤺

Небольшие планы на день:

Уборка в комнате

Перебрать вещи

Составить график спорта и питания (выпивания, ахах) на ближайшую неделю 🌸

Растяжечка вечером и пару подходов присиданий

#та #анорексия #диета #дневникпохудения #дневникхудеющей #мотивация #спорт #типичнаяанорексичка #Рпп