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Eu creio em mim mesmo. Creio nos que trabalham comigo, creio nos meus amigos e creio na minha família. Creio que Deus me emprestará tudo que necessito para triunfar, contanto que eu me esforce para alcançar com meios lícitos e honestos. Creio nas orações e nunca fecharei meus olhos para dormir, sem pedir antes a devida orientação a fim de ser paciente com os outros e tolerante com os que não acreditam no que eu acredito. Creio que o triunfo é resultado de esforço inteligente, que não depende da sorte, da magia, de amigos, companheiros duvidosos ou de meu chefe. Creio que tirarei da vida exatamente o que nela colocar. Serei cauteloso quando tratar os outros, como quero que eles sejam comigo. Não caluniarei aqueles que não gosto. Não diminuirei meu trabalho por ver que os outros o fazem. Prestarei o melhor serviço de que sou capaz, porque jurei a mim mesmo triunfar na vida, e sei que o triunfo é sempre resultado do esforço consciente e eficaz. Finalmente, perdoarei os que me ofendem, porque compreendo que às vezes ofendo os outros e necessito de perdão. #pnlbrasil #trabalho #segundou #mindset #mindfulness #atoseatitudes #prontomaxfalou (em Brazil) https://www.instagram.com/p/CqBeY_wOvqF/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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*A Borboleta Azul* Havia um viúvo que morava com suas duas filhas curiosas e inteligentes. As meninas sempre faziam muitas perguntas. Algumas ele sabia responder,outras não. Como pretendia oferecer a elas a melhor educação, mandou as meninas passarem férias com um sábio que morava no alto de uma colina. O sábio sempre respondia todas as perguntas sem hesitar. Impacientes com o sábio, as meninas resolveram inventar uma pergunta que ele não saberia responder. Então, uma delas apareceu com uma linda borboleta azul que usaria para pregar uma peça no sábio. - O que você vai fazer? - Perguntou a irmã. - Vou esconder a borboleta em minhas mãos e perguntar se ela está viva ou morta. Se ele disser que ela está morta, vou abrir minhas mãos e deixá-la voar. Se ele disser que ela está viva, vou apertá-la e esmagá-la. E assim qualquer resposta que o sábio nos der estará errada! As duas meninas foram então ao encontro do sábio, que estava meditando. - Tenho aqui uma borboleta azul. Diga-me sábio, ela está viva ou morta? Calmamente o sábio sorriu e respondeu: - Depende de você... ela está em suas mãos. Assim é a nossa vida, o nosso presente e o nosso futuro. Não devemos culpar ninguém quando algo dá errado. Somos nós os responsáveis por aquilo que conquistamos (ou não conquistamos). Nossa vida está em nossas mãos, como a borboleta azul... Cabe a nós escolher o que fazer com ela. O valor das coisas não está no tempo que elas duram, mas na intensidade com que acontecem. Autor desconhecido #pnlbrasil (em Brazil) https://www.instagram.com/p/CpwF02RuxcD/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Deixe um SIM nos comentários se isso faz sentido para você e envie essa história para alguém que precisa entender isso. Grande parte do sofrimento psicológico é desnecessário e se cria sozinho quando a mente governa nossa vida. Ele nasce da não aceitação daquilo que é. As coisas são de uma maneira, mas nos acreditamos que elas deveriam ser de outra. Uma vez que não aceitamos isso, criamos atrito e resistência interior, que cria o sofrimento. Para viver de forma mais livre, não devemos levar nossos pensamentos tão a sério. Afinal, eles são apenas pensamentos. Repost @jacobpetry #pnlbrasil #intagood #instalife #instalifestyle #instaday #instagram #motivação #perguntaserespostas #mindcontrol #mindset (em São Paulo, Brazil) https://www.instagram.com/p/CpamEwBJC5t/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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O cansaço é um possível resultado da falta de expressão de opiniões, e também da dificuldade em lidar com emoções, além da falta de seguir desejos pessoais e excesso de vivência de situações desnecessárias. Como resolver esse conflito? O primeiro passo seria identificar os valores pessoais, para que a pessoa possa estabelecer objetivos alinhados com seus propósitos. Em seguida, seria necessário trabalhar em cima das crenças limitantes, para que elas não impeçam a pessoa de agir de acordo com seus desejos. Outra estratégia seria o desenvolvimento da habilidade de comunicação, para que a pessoa possa expressar de forma assertiva suas opiniões e necessidades. Além disso, é importante aprender a gerenciar as emoções, para que elas não se acumulem e causem cansaço e estresse. Por fim, seria importante estabelecer hábitos saudáveis, como exercícios físicos, meditação e uma alimentação equilibrada, para aumentar a energia e melhorar a disposição mental e emocional. Com essas estratégias, a pessoa pode superar o cansaço e viver uma vida mais plena e satisfatória, alinhada com seus valores e objetivos. O autoconhecimento pode ser uma ferramenta poderosa nesse processo de autodesenvolvimento. #pnlbrasil #mindfullness #mindself #Mastermind #gratidão (em Brazil) https://www.instagram.com/p/CpQgQA3ukjo/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Há quem afirme ter a habilidade de ler muitos livros ao mesmo tempo... Quem você co hece que faz isso Siga @pnlbrasil #pnlbrasil #prontomaxfalou (em Brazil) https://www.instagram.com/p/CpNxFSUu9nk/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Esse negocio de somo é gente demais... Quem fala esse tipo de coisa é fará esse tipo de companhia contigo ? Somos é muita gente... #pnlbrasil (em São Paulo, Brazil) https://www.instagram.com/p/CpEKDXjLczb/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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A Programação Neurolinguística (PNL) é uma metodologia que utiliza técnicas e padrões linguísticos para influenciar positivamente nossos pensamentos, comportamentos e emoções. Quando aplicamos a PNL ao tema da gratidão, podemos criar mudanças significativas em nossa forma de pensar e agir em relação àqueles que nos ajudaram em nossa jornada. Ao expressarmos gratidão, estamos ativando estados emocionais positivos em nosso cérebro, como felicidade e satisfação. Isso pode nos ajudar a nos sentir mais conectados e em harmonia com as pessoas ao nosso redor, além de melhorar nossa saúde mental e emocional. Ao contrário, a ingratidão pode levar a emoções negativas, como culpa e ressentimento, que podem nos afetar de maneira prejudicial. Portanto, ao invés de nos concentrarmos naquilo que não temos ou no que não conseguimos realizar, devemos focar em tudo aquilo que já conquistamos, com a ajuda daqueles que nos fortaleceram. A gratidão nos ajuda a desenvolver um mindset de abundância e a reconhecer as oportunidades e recursos que temos disponíveis em nossas vidas. Para expressar gratidão, podemos utilizar a técnica de "ancoragem" da PNL. Isso significa que, quando experimentamos um estado emocional positivo, como gratidão, podemos associá-lo a um estímulo físico, como um toque ou uma palavra específica. Dessa forma, podemos criar uma âncora para lembrar de experiências positivas e acessar esses estados emocionais quando necessário. Por fim, devemos lembrar que a gratidão é uma habilidade que podemos desenvolver. Ao utilizar as técnicas da PNL, podemos mudar nossos padrões mentais e emocionais para que a gratidão se torne uma parte natural de nossa vida diária. Ao cultivarmos a gratidão, podemos melhorar nossa saúde mental e emocional, nossos relacionamentos e nossa qualidade de vida de maneira geral. #pnlbrasil #mindset #mindfulness #gratidão #Neurolinguística #prontomaxfalou (em São Paulo, Brazil) https://www.instagram.com/p/Co-Uaj8uYX4/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Entre os seres humanos tudo que você precisa é uma mente forte para vencer as efemérides temporais deste plano. Porém para estar entre os seres viventes, o que importa é um coração capaz de ter sensibilidade suficiente para perceber onde está. Fly é uma música de Jason Upton que você precisa ouvir ela completa no You Tube. Boas memórias seres humanos! #pnlbrasil #fly (em São Paulo, Brazil) https://www.instagram.com/p/Co7cJ3Iu3NR/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Se usarmos o foco e permitir que o cérebro veja o que é subliminar, utilizaremos as partes inconscientes da consciência para gerar mais performance a tudo que colocarmos no radar. O que você percebeu nesta imagem reflete muito sua capacidade de percepção sensorial. Boas memórias humanas!!! Não sigam meu perfil pessoal, caso eu chegue a 1k vou ficar feliz.. kkkk @prontomaxfalou #pnlbrasil #mindset #mindfullness #subliminar (em São Paulo, Brazil) https://www.instagram.com/p/Co0Cgl_OW4V/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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É muito fácil ter amigo, seja um bom amigo, quanto maior for seu envolvimento e dedicação a esta amizade, mais as pessoas desejarão estar junto contigo. Você pode não lembrar o dia que ajudou alguém, mas quem recebeu sua ajuda jamais se esquecerá de tudo que fez. A boca pode ser injusta, e por falta de sabedoria, cometer ingratidão, mas quem tem um bom coração, jamais vai desejar algo que não seja bom a quem considera amigo. Tem amigo que faz mais falta que parente! Me siga no perfil pessoal @prontomaxfalou #pnlbrasil #pnlpractitioner #prontomaxfalou #instagood #Mastermind #mindself #mindset #friend #friends #amigo #freehugs (em São Joaquim da Barra) https://www.instagram.com/p/CovuFXlOSk6/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Quem disse que você precisa se apagar para que outros possam brilhar? Tudo é sobre compartilhar... #pnlbrasil (em São Joaquim da Barra) https://www.instagram.com/p/Cort1_outPW/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Às vezes somos ensinados a ver as coisas por ângulos distorcidos, e desconstruir esses ensinamentos exige tempo, conhecimento e uma ajudinha de pessoas que não colocam uma única realidade como verdade universal para todos. #mindset #mindfullness #mindbodyspirit #pnlmaster #pnlmasterpractitioner #pnlbrasil (em Brazil) https://www.instagram.com/p/CopRRSSuL8a/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Te desafio a fazer 41 dias de transformação de hábitos pessoais é um desafio significativo, mas também é uma ótima oportunidade para criar hábitos saudáveis e melhorar sua vida. Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a ter sucesso nesse desafio: Defina seus objetivos: Antes de começar o desafio, defina claramente o que você quer alcançar e como medir o sucesso. Escolha um hábito de cada vez: Ao invés de tentar mudar muitos hábitos ao mesmo tempo, escolha um hábito de cada vez e concentre-se nele até que se torne automático. Planeje com antecedência: Planeje sua rotina e inclua tempo para o desenvolvimento do hábito escolhido. Tenha uma mentalidade positiva: Mantenha uma atitude positiva e seja paciente consigo mesmo. Lembre-se de que a transformação de hábitos leva tempo e pode haver recaídas. Encontre um aliado de apoio: Encontre alguém que esteja interessado em fazer o desafio com você ou que esteja disposto a apoiá-lo em seus esforços. Mantenha-se motivado: Mantenha-se motivado com o progresso que você está fazendo e comemore suas vitórias, mesmo as pequenas. Seja flexível: Se algo não estiver funcionando, não hesite em fazer ajustes ou mudar de estratégia. Lembre-se de que a transformação de hábitos é um processo contínuo e leva tempo. Mantenha-se persistente e continue avançando, um dia de cada vez, e você alcançará seus objetivos. #pnlbrasil (em São Paulo, Brazil) https://www.instagram.com/p/Coi7toBuqCP/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Todos os dias o @jacobpetry está ensinando por uma nasterclass diferenciada os 16 princípios da riqueza, e ontem foi sobre o Hábito da Economia. Gente para tudo e se preparem porque hoje o assunto vai ser sobre INICIATIVA. #pnlbrasil #masterclass #jacobpetry (em Franca, Brazil) https://www.instagram.com/p/CoiZWELOo84/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Quando me perguntam se é possível prevenir o declínio cognitivo/demência, essa pirâmide sempre me vem à mente. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Considero o “padrão ouro”: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL - Menos frituras e açúcares e mais vegetais, frutas e oleaginosas. O consumo de altas quantidades de açúcar parece favorecer a morte de neuronal (além dos outros problemas de saúde). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ EXERCÍCIO FÍSICO - Aqui a frequência é mais importante que a intensidade. Estabeleça uma meta de, pelo menos, 4 vezes na semana e faça alguma atividade física que você goste. Se não gostar de nenhuma, faça por disciplina, pensando na sua saúde. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ APRENDA SEMPRE - Dedique-se a aprender coisas novas. Por exemplo: Se você é uma pessoa que lê muito, ótimo! Mas sua meta não será ler mais livros, pois seu cérebro já está acostumado com a leitura. Sua meta será aprender um instrumento musical/novo idioma, por exemplo (algo realmente NOVO para você). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ E aí, gostou? Recebi e compartilho... Muito bom lembrar de que precisamos movimentar o cérebro assim como os músculos! #pnlbrasil #mindset #masterclass #Mastermind #mindself (em Brazil) https://www.instagram.com/p/CoVSpqHOtjK/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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"Amor não é algo que se dá e espera receber em troca, mas sim algo que flui livremente de nós. Não perdemos ao não dar amor, mas sim ao não perceber a beleza e a riqueza que ele traz para nossas vidas. Deixemos nosso coração aberto e permitamos que o amor nos preencha e nos transforme. #amor #pnlbrasil #mindset #gratidão #mastermind #prontomaxfalou #reflexão #amormaior #love #amorverdadeiro #couplegoals #romance #paixão #casal #namorados #coraçãobatendo #felicidade #amoreterno #juntosparasempre (em São Paulo, Brazil) https://www.instagram.com/p/CoQQ3UCuGe5/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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A vida é repleta de ciclos e mudanças. Não há nada de constante, exceto o próprio processo de mudança. Às vezes, decidimos por mudanças em nossas vidas, sejam elas pequenas ou grandes. Essas mudanças podem afetar nossas relações com outras pessoas, fazendo com que elas não se relacionem mais conosco. No entanto, é importante lembrar que isso é parte natural do ciclo da vida. As pessoas entram e saem de nossas vidas por diversas razões. Algumas permanecem por décadas, outras por apenas alguns anos. Às vezes, as mudanças em nossas vidas afastam as pessoas, mas isso não significa que elas não tenham importância. Cada relação tem um propósito e um tempo determinado. Além disso, é importante lembrar que nós mesmos mudamos ao longo do tempo. Nossos interesses, valores e personalidade mudam, e isso pode afetar nossas relações com outras pessoas. Às vezes, as pessoas que costumávamos nos relacionar bem já não se encaixam mais em nossas vidas. Isso pode ser triste, mas também é uma oportunidade para cultivar novas relações e aprender coisas novas. Em resumo, as mudanças e os ciclos da vida são uma parte natural da existência humana. Embora possam ser difíceis, eles nos permitem crescer, aprender e evoluir como pessoas. É importante aceitar e abraçar as mudanças, mesmo quando elas afetam nossas relações com outras pessoas, pois isso é parte do processo de viver uma vida plena e significativa. #pnlbrasil #instagood #frazes (em Brazil) https://www.instagram.com/p/CoOA79-r0Iy/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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