miyako0

[miyako0]

Nie mow im, ze sie glodzisz.

Pokaz im, ze sie glodzisz. 💗

[miyako0]

Zabije sie.

[miyako0]

Guys give me OMAD meal ideas .

[miyako0]

Dąże do niezdrowej wagi ale nie będę pod postami osob na ig z większą wagą pisać ,,grubas" ani tym podobne.

Dąże do niezdrowej wagi ale nie mam zamiaru wyśmiewać sie z osob "grubszych" bo halo przeciez to ich ciało i wybor!

Dąże do niezdrowej wagi ale gdy widzę filmiki typu,, to normalne ze po jedzeniu brzuch rosnie" itd to uważam ze słodkie jest pokazywanie czegos naturalnego.

Dopóki osoby żyją sobie bez niepotrzebnych sprzeczek ja będę je szanowac i akceptować ich postępowanie. Ja moge chciec zmienić swoją sylwetkę ale ktos inny wcale nie chce i powinnam to USZANOWAĆ.

[miyako0]

Nie jestem wystarczajaco chuda zeby ktos sie o mnie martwil, nie wygladam na chora, nie wygladam na anorektyczke

[miyako0]

Reblog if you’re pro recovery because we love recovery, we’re just not ready for it

[miyako0]

Dlaczego nikt nie martwi się czy coś jadłam?

Nie widać efektów? Jestem za gruba? Wyglądam zdrowo? Nie chcę tego.

[miyako0]

moja opinia ktora moze zbudzic kontrowersje u motylkow :

- motylkiem moze byc osoba takze ktora je wiecej niz 1000kcal ale mimo wszystko poglebia sie w tym wszystkim

- motylkiem moze byc osoba ktora ma realna nadwage, otylosc

- wyjdziesz z motylkow ale motylki nie wyjda z ciebie

- motylek to znaczenie osoby wspolpracujacej z ana

- wszystkie motylki powinny siebie szanowac i tolerowac

[miyako0]

JEDZ ale MAŁO

[miyako0]

podziękowania

serio super że jesteście, motylki na Tumblr to taka rodzina. Potrafimy sobie dojebać ale też wspierać, dawać rady, nowe diety i tipy jak schudnąć czy unikać tego przeklętego jedzenia, które jedynie nas tuczy. Fajnie że jesteście, w domu nikt mnie nie rozumie co do Any, tak samo jak moi psycholodzy czy psych1atrzy. Dziękuję za wsparcie, jesteście super, wszystkie schudniemy i te wakacje będą najlepsze!

[miyako0]

Uczucie głodu fizycznie >>>>>

Uczucie głodu psychicznie<<<<<

[miyako0]

"Jeden gryz "

I będziesz tyć.

[miyako0]

When I was at my lowest, Ana liked me better.

#motylki #chce byc szczupla #chce byc lekka jak motylek #chce widziec swoje kosci #motylki any #gruba szmata #jestem gruba #light as a 🪶 #chce by─ç lekka #lekka jak motyl #lekka jak piórko #low cal restriction #low cal diet #i wanna lose weight #lose weight fast #🕯️as a 🪶 #tw ana diary #az do kosci #ana bllog #anorexcya #you can always be thinner #ana trigger #motylki blog #chce być szczupła #będę szczupła #chce byc piekna #i want to ⭐️ve #ed not ed sheeran #szczupla

[miyako0]

always remember the saying,

“YOU ARE WHAT YOU EAT”

whenever eating something high in FAT.

[miyako0]

Nie jesz kiedy ktos ci cos proponuje

Nie jesz sama z siebie bo jestes „glodna“

Nie jesz kiedy jest ci slabo i czujesz ze zemdlejesz, o to ci przeciez chodzilo, prawda?

Zjesz dopiero wtedy kiedy ktos cie do tego zmusi sila. Tak naprawde mozesz fastowac caly czas, nikt ci nie kaze jesc.

Powinnas sie cieszyc ze masz pusty zoladek

Pokochaj uczucie pustki i glodu

Za kazda przekroczona kalorie masz sie ukarac

kierowane do mnie

[miyako0]

czuje sie ze soba obrzydliwie

[miyako0]

Hej motylki. Nowe wyzwanie. To nam się naprawdę przyda. Pewnie zazwyczaj chcesz szybkie efekty. Najlepiej -10kg w miesiąc. Pewnie jak zauważyłaś po tak długim czasie - to nie działa. Więc....

Od jutra (01.04) aż do wakacji zostało 12 tygodni. Spróbuj w każdym tygodniu zrzucić conajmniej 0.5kg i nie przytyć tego. Niech to tak się utrzymuje. Dasz rade więcej? Super, ale utrzymaj to.

Jak będziesz chudnąć chociaż te 0.5kg na tydzień to da Ci to -6kg do wakacji. Jeśli dasz radę 1kg na tydzień to masz aż -12kg do wakacji. Damy radę.

🌷 check in na początku każdego tygodnia

🌷 Nie schudniesz* = 24h fast

🌷 zrób zdjęcie jutro i rób zdjęcia co tydzień, aż do wakacji. Będziesz miała ogromną satysfakcję

*jeśli nie osiągniesz już gw

Powodzenia motylki 💗💞

(Reblog pls)