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𝙠𝙖𝙞𝙭𝙤𝙤 !!! 𝙊𝙥𝙖𝙧𝙞𝙩𝙭𝙤 𝙗𝙖𝙩 𝙙𝙖𝙠𝙖𝙜𝙪 3 𝙡𝙖𝙜𝙪𝙣𝙚𝙣𝙩𝙯𝙖𝙠𝙤 !!! 🎁 𝘿𝙚𝙞𝙩𝙩𝙪 𝙯𝙪𝙧𝙚 𝙩𝙤𝙠𝙞𝙖 𝙡𝙤𝙧𝙩𝙯𝙚𝙠𝙤 !!! 📲 𝙐𝙧𝙧𝙞𝙖𝙠 6, 𝙖𝙨𝙩𝙚𝙖𝙧𝙩𝙚𝙖, 𝙖𝙩𝙨𝙖𝙡𝙙𝙚𝙠𝙤 16:00 𝙩𝙖𝙣. 𝔻𝔸ℕ𝕀𝔼𝕃 𝔹𝔼ℝ𝔸𝕊𝔸𝕋𝔼𝔾𝕀 ☎𝟞𝟙𝟞𝟚𝟟𝟞𝟚𝟛𝟠 𝘒𝘢𝘪𝘹𝘰𝘰𝘰 !!! 𝘛𝘦𝘯𝘦𝘮𝘰𝘴 𝘶𝘯 𝘳𝘦𝘨𝘢𝘭𝘪𝘵𝘰 𝘱𝘢𝘳𝘢 3 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰𝘯𝘢𝘴 !!! 🎁 𝘓𝘭𝘢𝘮𝘢 𝘱𝘢𝘳𝘢 𝘳𝘦𝘴𝘦𝘳𝘷𝘢𝘳 𝘵𝘶 𝘱𝘭𝘢𝘻𝘢 !!! 📲 6 𝘥𝘦 𝘖𝘤𝘵𝘶𝘣𝘳𝘦, 𝘮𝘢𝘳𝘵𝘦𝘴, 𝘢 𝘭𝘢𝘴 16:00 𝘩. #k-stretch #postura #donosti #gros #estiramientos #luzaketak #espaldasana "bizkarraosasuntsua #gratis #dohainik #saludlaboral #lanekoosasuna #respiración #arnasketa #kirola #surf #crossfitestiranientos #running #behobiass (en Enara Gómez Solla) https://www.instagram.com/p/CFu_F3TDAMa/?igshid=o8yl1n1ajwi5

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KAIXO !!! Low Pressure Fitness ikastaro intentsiboa Donostian. Urriak 3 larunbata goizeko 9:00 tan. Enara Gomez Solla zentroan, Karkizano 8, gros. Intensivo de Low Pressure Fitness en Donostia. Sábado 3 de octubre a las 9:00. Tel: [phone] Email: [email protected] (en Enara Gómez Solla) https://www.instagram.com/p/CFR7NK_KJqF/?igshid=10doekjp74egh

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KAIXO !!!! HIPOPRESIBOEN IKASTARO INTENTSIBOAK !!! IRAILAK 26 OIARTZUNEN URRIAK 3 DONOSTIN. Tel: [phone] Email: [email protected] (en Oiartzun) https://www.instagram.com/p/CFR1Zs6qzH6/?igshid=mpl8tu7dkq4i

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Kaixo !!! Primera sesión intensiva de LPF en Box Training Club. Ha sido un placer compartir estas 2 horitas con vosotr@s sobre las técnicas hipopresivas LPF. Seguimos aprendiendo y practicando los siguientes 2 meses !!! Mil gracias !!!! Kaixo !!! Box Training Club-eko lehenbiziko sesioi intentsiboa. Gozamena izan da zuekin 2 ordutxo hauek elkarrekin bizitzea LPF presiorik gabeko ariketei buruz. Ondorengo bi hilabeteetan ikasten eta praktikatzen jarraituko dugu !!! Esker mila !!!! #BOXTRAININGDONOSTIA #BOXTRAININGCLUB #DONOSTIA #danielberasategiRCA #LPFLOVERS #lpfamily #lpf #lpfanphoto #boxeo #suelopelvico #espaldasana #osasuna #bizkarra #luzaketak #estiramientos #luzaketak (en Box Training Club) https://www.instagram.com/p/CCRCeGFjV8v/?igshid=7w1atbb27fc5

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Kaixo Guztioi !!! Uztailan zuen bizkarreko tensioak askatzeko sesioi bat dohainik egiteko aukera izango duzue. Egunak: Asteartea: atsaldeko 14:00 tan, 17:00 tan Osteguna atsaldeko 17:00 tan. 18:00 tan ala 19:00 tan. Deitu tokia gordetzeko !!! 616276238 Daniel Berasategi. Kaixo !!! En julio tenéis la ocasión de venir a una clase gratuita para liberar las tensiones de vuestra espalda. Días: Martes por la tarde : a las 14:00 y a las 17:00 horas. Jueves tarde: a las 17:00, a las 18:00, y a las 19:00. Llama para reservar tu sesión !!! 616276238 Daniel Berasategi #DONOSTIALDEA #osasuna #bizkarra #espaldasana #gross #zurriola #surf #donostisurf #relajacion #luzaketak #k-stretch #reeducacionpostural #gratis #dohainik #yocomproengros (en Enara Gómez Solla) https://www.instagram.com/p/CCGiZm9D_Ox/?igshid=j8p6qsbxuz3o

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Kaixo !!! Os dejo un video resumen sobre los beneficios de los hipopresivos en el Box Training Club El sábado 4 de julio a las 8:00 de la mañana daremos un primer curso básico con esta interesante técnica de entrenamiento. Otros puntos de interés con este entrenamiento: - Mejora postural, alivio y gestión de dolores de espalda. - Liberación diafragmática que beneficiará a los sistemas: respiratorio, circulatorio, digestivo, gestión del estrés y la ansiedad, liberación de las cadenas musculares, alivio de las presiones en el suelo pélvico.. - Tonificación de la faja abdominal ( NO FORTALECIMIENTO !!! SABES LA DIFERENCIA ?) en consecuencia pudiendo reducirse el perímetro de la cintura entre 2 y 10 centímetros en 2 meses y medio. - Mejora de las prestaciones sexuales debido al aumento de riego sanguíneo en esta zona. - Recuperación postparto y recolocación de órganos. Tratamiento y prevención en casos de perdida de orina. - Aumento de glóbulos rojos - Mejora del sistema respiratorio... Y más, si quieres venir o necesitas más info llama o escribe por privado. Esker mile !!! #hipopresivos #lpfamily #LPFLOVERS #LPFEXPERIENCE #donostia #mujer #kirola #osasuna #reeducacionpostural #boxeo #emakumeak #suelopelvico #espaldasana #entrenamiento #BOXTRAININGCLUB #danielberasategi #danielberasategiRCA (en Box Training Club) https://www.instagram.com/p/CB_eohYjEYn/?igshid=1xvqhkp9fgcx8

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➡️CURSO HIPOPRESIVOS LPF⬅️ NIVEL 1️⃣ a cargo de @danielberasategiado #lowpressurefitnessespaña ✅TE AYUDA A: ✔Reeducación postural ✔Reducción cintura ✔Activación de Core ✔Mejora capacidad respiratoria ✔Tonifica el suelo pélvico ✔Mejora la incontinencia ✔Mejora la próstata ✔Masaje interno visceral 》Se realizará de modo presencial en taller práctico de 2h de duración. ➡️INCLUYE⬅️ ➕ Manual. ➕ Test de evaluación de estado de suelo pélvico y faja abdominal. ➕ Seguimiento para dudas por Telegram (2 meses). ➕ Programa de práctica personal. -PLAZAS LIMITADAS- ℹ INFORMACIÓN por: ▪︎DIRECT ▪︎[email protected] ▪︎WhatsApp [phone] #BOXTRAININGCLUB #BOXTRAININGDONOSTIA #OWNSTYLESINCE2K4 #DONOSTIASANSEBASTIAN #DONOSTIA #DONOSTI #SANSEBASTIAN #DONOSTIALDEA #ENTRENAMIENTO #BETHEBESTYOUCAN #GUIPÚZCOA #GIPUZKOA #HIPOPRESIVOS #HYPOPRESIVES #LPFLOVERS HYPOPRESSIVEGURU #LPFEXPERIENCE https://www.instagram.com/p/CBk4_sPDL-i/?igshid=esli1ed29ym1

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en Donostia, Euskal Herria https://www.instagram.com/p/CBkYXIiDW00/?igshid=bcolvpxi1am2

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