yogataha - Tumblr blog

yogataha · 3 years

Photo

به مناسبت هفتمین سالگرد درگذشت استاد سبک آینگار یوگا، گوروجی ب. ک. س. آینگار Remembering Guruji on the 7th anniversary of his passing December 14, 1918 _ August 20, 2014 📚پست: 77 📚هر روز با صفحات کتاب یادگرفتن یوگا مانند کار کردن برای دیپلم یا مدرک دانشگاهی نیست که فرد می خواهد در زمان مشخصی به نتایجی مطلوب برسد. کتاب مرجع: پرتو بر یوگا نویسنده: ب. ک. س. آینگار مترجم: امید اقتداری انتشارات: چیمن نوبت چاپ: ۱۳۹۶ Follow @tahasoltani_ مربی یوگا _ طاها سلطانی ‏ #book #life #yoga #yogapractice #yogainspiration #yogaeveryday #yogaeverydamnday #yogateacher #yogapose #yogaposes #yogachallenge #iyengar #iyengaryoga #shiraz #کتاب #کتابخوانی #کتاب_بخوانیم #کتاب_باز #کتابخانه #روانشناسی #تهران #شیراز #متن #کتاب_خوب_بخوانیم #آینگار #آینگار_یوگا #آیینگر #آیینگریوگا #یوگا #کلاس (at Fars Province) https://www.instagram.com/p/CS1u8wIopUl/?utm_medium=tumblr

0 notes

yogataha · 3 years

Photo

به مناسبت هفتمین سالگرد درگذشت استاد سبک آینگار یوگا، گوروجی ب. ک. س. آینگار Remembering Guruji on the 7th anniversary of his passing December 14, 1918 _ August 20, 2014 📚پست: 77 📚هر روز با صفحات کتاب یادگرفتن یوگا مانند کار کردن برای دیپلم یا مدرک دانشگاهی نیست که فرد می خواهد در زمان مشخصی به نتایجی مطلوب برسد. کتاب مرجع: پرتو بر یوگا نویسنده: ب. ک. س. آینگار مترجم: امید اقتداری انتشارات: چیمن نوبت چاپ: ۱۳۹۶ Follow @tahasoltani_ مربی یوگا _ طاها سلطانی ‏ #book #life #yoga #yogapractice #yogainspiration #yogaeveryday #yogaeverydamnday #yogateacher #yogapose #yogaposes #yogachallenge #iyengar #iyengaryoga #shiraz #کتاب #کتابخوانی #کتاب_بخوانیم #کتاب_باز #کتابخانه #روانشناسی #تهران #شیراز #متن #کتاب_خوب_بخوانیم #آینگار #آینگار_یوگا #آیینگر #آیینگریوگا #یوگا #کلاس (at Fars Province) https://www.instagram.com/p/CS1u8wIopUl/?utm_medium=tumblr

0 notes

yogataha · 3 years

Photo

شروع ثبت نام کلاس های آنلاین و حضوری یوگا Follow @tahasoltani_ مربی یوگا _ طاها سلطانی ‏ #book #life #yoga #yogapractice #yogainspiration #yogaeveryday #yogaeverydamnday #yogateacher #yogapose #yogaposes #yogachallenge #iyengar #iyengaryoga #shiraz #کتاب #کتابخوانی #کتاب_بخوانیم #کتاب_باز #کتابخانه #روانشناسی #تهران #شیراز #متن #کتاب_خوب_بخوانیم #آینگار #آینگار_یوگا #آیینگر #آیینگریوگا #یوگا #کلاس (at Fars Province) https://www.instagram.com/p/CSThm-4IBUE/?utm_medium=tumblr

0 notes

yogataha · 3 years

Video

📚پست: 73 📚هر روز با صفحات کتاب Follow @tahasoltani_ مربی یوگا _ طاها سلطانی ‏ #book #life #yoga #yogapractice #yogainspiration #yogaeveryday #yogaeverydamnday #yogateacher #yogapose #yogaposes #yogachallenge #iyengar #iyengaryoga #shiraz #کتاب #کتابخوانی #کتاب_بخوانیم #کتاب_باز #کتابخانه #روانشناسی #تهران #شیراز #متن #کتاب_خوب_بخوانیم #آینگار #آینگار_یوگا #آیینگر #آیینگریوگا #یوگا #کلاس (at Fars Province) https://www.instagram.com/p/CSw-RwXoREr/?utm_medium=tumblr

0 notes

yogataha · 3 years

Photo

پروفسور کردوانی Prof. Dr. Parviz Kardavani 📚پست: 74 📚هر روز با صفحات کتاب پروفسور پرویز کردوانی، استاد برجسته علم کویرشناسی و دارنده نشان درجه یک دانش و چهره ماندگار و "پدر علم کویرشناسی ایران"، ایشان در سال ۱۳۱۰ در گرمسار متولد شد، پدرش حسین علی بلوکباشی از ملاکان منطقه بود. پرفسور کردوانی تحصیلات ابتدایی و متوسطه خود را در گرمسار گذراند و پس از اخذ مدرک دیپلم از مدرسه رازی (فرانسوی) در تهران برای ادامه تحصیل در رشته عمران کویر به آلمان عزیمت نمود. در سال ۱۳۴۵ موفق به اخذ مدرک دکترا با بالاترین امتیاز شد و پس از بازگشت از آلمان در دانشکده کشاورزی ارومیه به فعالیت پرداخت. او در پنجمین همایش چهره‌های ماندگار (سال ۱۳۸۴) به عنوان چهرهٔ ماندگار در زمینه جغرافیا معرفی شد. بخشی از افتخارات ایشان: بنیانگذار و رئیس مرکز تحقیقات مناطق کویری و بیابانی ایران ۵۴ تا ۵۸. مطالعات میدانی در مناطق کویری و بیابانی ایران استاد نمونه دانشگاه تهران در ۲ سال ۷۸ و ۸۰ برنده جایزه «مهرگان علم» به‌خاطر تألیف بهترین کتاب سال در زمینه محیط‌زیست. عضویت در بنیاد مطالعات آسیایی، شبکه آب خاورمیانه، عضو هیئت امنای صلح سبز، رئیس کمیته بیابان‌زدایی انجمن متخصصان محیط‌زیست ایران. تألیف بیش از ۲۰ جلد کتاب رو��شان شاد و یادشان گرامی ۱۴۰۰/۰۵/۲۸ Follow @tahasoltani_ مربی یوگا _ طاها سلطانی ‏ #book #life #yoga #yogapractice #yogainspiration #yogaeveryday #yogaeverydamnday #yogateacher #yogapose #yogaposes #yogachallenge #iyengar #iyengaryoga #shiraz #کتاب #کتابخوانی #کتاب_بخوانیم #کتاب_باز #کتابخانه #روانشناسی #تهران #کتاب_خوب_بخوانیم #آینگار #آینگار_یوگا #آیینگر #آیینگریوگا #یوگا #کلاس #پروفسور #پروفسورکردوانی (at Fars Province) https://www.instagram.com/p/CSybQztIswC/?utm_medium=tumblr

0 notes

yogataha · 3 years

Photo

به مناسبت هفتمین سالگرد درگذشت استاد سبک آینگار یوگا، گوروجی ب. ک. س. آینگار Remembering Guruji on the 7th anniversary of his passing December 14, 1918 _ August 20, 2014 📚پست: 75 📚هر روز با صفحات کتاب آساناها (وضعیت های یوگا) هر عضله، عصب و عده بدن را ورزش می دهند. آساناها بدنی عالی درست می کنند که نیرومند و انعطاف پذیر است بدون اینکه عضلاتی باشد. آساناها از خستگی می کاهند. کتاب مرجع: پرتو بر یوگا نویسنده: ب. ک. س. آینگار مترجم: امید اقتداری انتشارات: چیمن نوبت چاپ: ۱۳۹۶ Follow @tahasoltani_ مربی یوگا _ طاها سلطانی ‏ #book #life #yoga #yogapractice #yogainspiration #yogaeveryday #yogaeverydamnday #yogateacher #yogapose #yogaposes #yogachallenge #iyengar #iyengaryoga #shiraz #کتاب #کتابخوانی #کتاب_بخوانیم #کتاب_باز #کتابخانه #روانشناسی #تهران #شیراز #متن #کتاب_خوب_بخوانیم #آینگار #آینگار_یوگا #آیینگر #آیینگریوگا #یوگا #کلاس (at Fars Province) https://www.instagram.com/p/CSzOeUdo4E1/?utm_medium=tumblr

0 notes

yogataha · 3 years

Photo

📚پست: 72 📚هر روز با صفحات کتاب Virabhadrasana 1 ویرابادر 1 در این حرکت قفسه سینه کاملا باز و فراخ می شود که به تنفس عمیق کمک می کند. این آسانا خشکی شانه ها و پشت را رفع می کند، مچ پا و زانو را محکم می کند و خشکی گردن را درمان می کند. این آسانا همچنین از چربی دور هیپ ها می کاهد. 📚کتاب مرجع: پرتو بر یوگا 📚نویسنده: ب. ک. س. آینگار مترجم: امید اقتداری انتشارات: چیمن چاپ: اول شماره صفحه: 96 ‏Follow @tahasoltani_ مربی یوگا _ طاها سلطانی ‏ #book #life #yoga #yogapractice #yogainspiration #yogaeveryday #yogaeverydamnday #yogateacher #yogapose #yogaposes #yogachallenge #iyengar #iyengaryoga #shiraz #کتاب #کتابخوانی #کتاب_بخوانیم #کتاب_باز #کتابخانه #روانشناسی #تهران #شیراز #متن #کتاب_خوب_بخوانیم #آینگار #آینگار_یوگا #آیینگر #آیینگریوگا #یوگا #کلاس (at Fars Province) https://www.instagram.com/p/CSXVvFjICh9/?utm_medium=tumblr

0 notes

yogataha · 3 years

Video

پست: 72📚 هر روز با صفحات کتاب📚 ‏Follow @tahasoltani_ مربی یوگا _ طاها سلطانی ‏ #book #life #yoga #yogapractice #yogainspiration #yogaeveryday #yogaeverydamnday #yogateacher #yogapose #yogaposes #yogachallenge #iyengar #iyengaryoga #shiraz #کتاب #کتابخوانی #کتاب_بخوانیم #کتاب_باز #کتابخانه #روانشناسی #تهران #شیراز #متن #کتاب_خوب_بخوانیم #آینگار #آینگار_یوگا #آیینگر #آیینگریوگا #یوگا (at Fars Province) https://www.instagram.com/p/CSUzES4IpKf/?utm_medium=tumblr

0 notes

yogataha · 3 years

Photo

کلاس های آنلاین و حضوری یوگا مربی یوگا _ طاها سلطانی (at Fars Province) https://www.instagram.com/p/CSTihb-IyME/?utm_medium=tumblr

0 notes

yogataha · 3 years

Video

‏BKS Iyengar Yoga Training - 1968 Bombay پست: 70📚 هر روز با صفحات کتاب📚 وضعیت های یوگایی انجام شده استاد ب. ک. س. آینگار ‏- Virabhadrasana 2 ‏- Virabhadrasana 3 ‏- Virabhadrasana 1 ‏- Parivrtta Eka Pada Shirshasana ‏- Urdhva Padmasana in Sirsasana ‏- Halasana ‏- Salamba Sarvangasana 2 - ویرابادرآسانا ۲ - ویرابادرآسانا ۳ - ویرابادرآسانا ۱ - پاریورتا اکاپادا شیرشاسانا - اوردوا پادماسانا در شیرشاسانا - هالاسانا - سالامبا ساروانگ آسانا ۲ 📚کتاب مرجع: پرتو بر یوگا نویسنده: ب. ک. س. آینگار مترجم: امید اقتداری انتشارات: چیمن چاپ: اول ‏Follow @tahasoltani_ مربی یوگا _ طاها سلطانی ‏ #book #life #yoga #yogapractice #yogainspiration #yogaeveryday #yogaeverydamnday #yogateacher #yogapose #yogaposes #yogachallenge #iyengar #iyengaryoga #shiraz #کتاب #کتابخوانی #کتاب_بخوانیم #کتاب_باز #کتابخانه #روانشناسی #تهران #شیراز #متن #کتاب_خوب_بخوانیم #آینگار #آینگار_یوگا #آیینگر #آیینگریوگا #یوگا (at Fars Province) https://www.instagram.com/p/CSSDrDhIvw0/?utm_medium=tumblr

0 notes

yogataha · 3 years

Video

‏BKS Iyengar Yoga Training - 1968 Bombay پست: 70📚 هر روز با صفحات کتاب📚 وضعیت های یوگایی انجام شده استاد ب. ک. س. آینگار ‏- Virabhadrasana 2 ‏- Virabhadrasana 3 ‏- Virabhadrasana 1 ‏- Parivrtta Eka Pada Shirshasana ‏- Urdhva Padmasana in Sirsasana ‏- Halasana ‏- Salamba Sarvangasana 2 - ویرابادرآسانا ۲ - ویرابادرآسانا ۳ - ویرابادرآسانا ۱ - پاریورتا اکاپادا شیرشاسانا - اوردوا پادماسانا در شیرشاسانا - هالاسانا - سالامبا ساروانگ آسانا ۲ 📚کتاب مرجع: پرتو بر یوگا نویسنده: ب. ک. س. آینگار مترجم: امید اقتداری انتشارات: چیمن چاپ: اول ‏Follow @tahasoltani_ مربی یوگا _ طاها سلطانی ‏ #book #life #yoga #yogapractice #yogainspiration #yogaeveryday #yogaeverydamnday #yogateacher #yogapose #yogaposes #yogachallenge #iyengar #iyengaryoga #shiraz #کتاب #کتابخوانی #کتاب_بخوانیم #کتاب_باز #کتابخانه #روانشناسی #تهران #شیراز #متن #کتاب_خوب_بخوانیم #آینگار #آینگار_یوگا #آیینگر #آیینگریوگا #یوگا (at Fars Province) https://www.instagram.com/p/CSSCOrqITdr/?utm_medium=tumblr

0 notes

yogataha · 3 years

Video

پست: 70📚 هر روز با صفحات کتاب📚 BKS Iyengar Yoga Training - 1968 Bombay وضعیت های اجرایی استاد ب. ک. س. آینگار - Virabhadrasana 2 - ویرابادرآسانا ۲ - Virabhadrasana 3 - ویرابادرآسانا ۳ - Virabhadrasana 1 - ویرابادرآسانا ۱ - Parivrtta Eka Pada Shirshasana - پاریورتا اکاپادا شیرشاسانا - Urdhva Padmasana in Sirsasana - اوردوا پادماسانا در شیرشاسانا - Halasana - هالاسانا - Salamba Sarvangasana 2 - سالامبا ساروانگ آسانا ۲ 📚کتاب مرجع: پرتو بر یوگا نویسنده: ب. ک. س. آینگار مترجم: امید اقتداری انتشارات: چیمن چاپ: اول Follow @tahasoltani_ مربی یوگا _ طاها سلطانی #book #life #yoga #yogapractice #yogainspiration #yogaeveryday #yogaeverydamnday #yogateacher #yogapose #yogaposes #yogachallenge #iyengar #iyengaryoga #shiraz #کتاب #کتابخوانی #کتاب_بخوانیم #کتاب_باز #کتابخانه #روانشناسی #تهران #شیراز #متن #کتاب_خوب_بخوانیم #آینگار #آینگار_یوگا #آیینگر #آیینگریوگا #یوگا (at Fars Province) https://www.instagram.com/p/CSRs2lQonYw/?utm_medium=tumblr

0 notes

yogataha · 3 years

Photo

پست: 70📚 هر روز با صفحات کتاب📚 Follow @tahasoltani_ مربی یوگا _ طاها سلطانی #book #life #yoga #yogapractice #yogainspiration #yogaeveryday #yogaeverydamnday #yogateacher #yogapose #yogaposes #yogachallenge #iyengar #iyengaryoga #shiraz #کتاب #کتابخوانی #کتاب_بخوانیم #کتاب_باز #کتابخانه #روانشناسی #یوگا #تهران #شیراز #متن #کتاب_خوب_بخوانیم #مولانا #شمس (at Fars Province) https://www.instagram.com/p/CSPtu7CoPEy/?utm_medium=tumblr

0 notes

yogataha · 3 years

Photo

این صفحه بدون متن ماند، عکس تزئیناتی است. (at Fars Province) https://www.instagram.com/p/CSPssjQo_3j/?utm_medium=tumblr

0 notes

yogataha · 3 years

Video

پست: 69📚 هر روز با صفحات کتاب📚 Book: The Key Poses Of Yoga: Scientific Keys-Rey Long Name Asana: Utthita Trikonasana Name English: Extended Triangle pose Name Farsi: Mosalas وضعیت مثلث وضعیت تریکون آسانا مجموعه ای از مثلث ها را در بدن می سازد. این کار در عضلات همسترینگ پای جلویی یک کشش قدرتمند ایجاد می کند و یک کشش ثانویه هم در عضله ی دوقلوی ساق، عضله نعلی و عضله همسترینگ پای عقبی ایجاد می کند. انجام دادن این آسانا، در عضلات سمت بالایی شکم و پشت تنه نیز کشش ایجاد می کند. 📚کتاب منبع: یوگا و آناتومی جلد 2. آساناهای کلیدی هاتایوگا 📚نویسنده: ری لانگ مترجمان: سارا فریضه، نرگس عیوضی، آنیتا ملکی، مهدیس بابازاده انتشارات: چیمن با همکاری آکادمی یوگا چاپ: دوم شماره صفحه کتاب: 77-76 Follow @tahasoltani_ مربی یوگا _ طاها سلطانی #book #life #yoga #yogapractice #yogainspiration #yogaeveryday #yogaeverydamnday #yogateacher #yogapose #yogaposes #yogachallenge #iyengar #iyengaryoga #shiraz #کتاب #کتابخوانی #کتاب_بخوانیم #کتاب_باز #کتابخانه #روانشناسی #یوگا #تهران #شیراز #متن #کتاب_خوب_بخوانیم (at Fars Province) https://www.instagram.com/p/CSOlTQJI6tf/?utm_medium=tumblr

0 notes

yogataha · 3 years

Photo

B.K.S. iyengar Book: Light on Life پست: 67📚 📚هر روز با صفحات کتاب نویسنده: ب. ک. س. آینگار منبع کتاب: پرتویی بر زندگی Follow @tahasoltani_ مربی یوگا _ طاها سلطانی #لبخند #یوگا #یوگای_شیراز #یوگا_شیراز #یوگی #کتاب #ایران #مطالعه #مطالعه_کتاب #مطالعه_کنیم #شیراز #ورزش #ورزشی #تهران #کتاب_یوگا #آینگار #آیینگریوگا #آشتانگایوگا #آشتانگا #هاتایوگا #ساتیاناندایوگا #شیواناندا_یوگا #anatomy #yogaanatomy #bookyoga #quotes #bksiyengarquotes #geetaiyengar (at Fars Province) https://www.instagram.com/p/CSH5isuJbtS/?utm_medium=tumblr

0 notes

yogataha · 3 years

Photo

📚 پست: 66 - Sleep 💤 📚هر روز با صفحات کتاب Figure 1: Sleeping on your stomach نحوه صحیح و غلط خوابیدن بر روی شکم Figure 2: Sleeping on your back نحوه صحیح و غلط خوابیدن بر روی پشت Figure 3: Sleeping on your side نحوه صحیح و غلط خوابیدن بر روی پهلو Follow @tahasoltani_ مربی یوگا _ طاها سلطانی #لبخند #یوگا #یوگای_شیراز #یوگا_شیراز #یوگی #کتاب #ایران #مطالعه #مطالعه_کتاب #مطالعه_کنیم #شیراز #ورزش #ورزشی #تهران #کتاب_یوگا #آینگار #آیینگریوگا #آشتانگایوگا #آشتانگا #هاتایوگا #ساتیاناندایوگا #شیواناندا_یوگا #anatomy #yogaanatomy #bookyoga (at Fars Province) https://www.instagram.com/p/CSCz0ClIRgC/?utm_medium=tumblr

0 notes