tokyoari

[tokyoari]

Hoje é segunda vê se não quebra a dieta e diz que só vai começar segunda que vem isso é a pior desculpa de quem é gorda

[tokyoari]

Amanhã faço aniversário, então me dei de presente três piercings. Um no umbigo, um na helix e tragus! Postei umas fotinhas de inspo que pesquisei antes de furar. Pretendo postar mais depois!🎀

Agora sou obrigada a focar ainda mais na alimentação e exercícios.👌 Ou vai ou vai

Posso recusar um monte de chocolate essa Páscoa e comidas gordurosas pelos próximos meses. 😊

[tokyoari]

🍒Navel inspo + thin inspo 🎀

#Navel #navelpiercing #thinspo

[tokyoari]

Não estou com fome. Vou pular o jantar hoje!

[tokyoari]

Ontem saí com meus pais e bebi demais🤦🏻 hoje acordei com ressaca+cólica. fazia muito tempo que não bebia e eu sei que faz muito mal, me arrependo de beber tanto mas consegui escapar das porções e petiscos.

Agora tenho que manter o foco, pois o pós bebida é horrível relaxa o estômago e não posso deixar minhas emoções tomarem o controle.

[tokyoari]

[tokyoari]

my ultimate thinspo n idol

[tokyoari]

Today's workout I did was:

Leg workout by Romee Strijd

Butt workout by dadacafe

Abs workout from an app

[tokyoari]

That urge to just lay down after a workout feeling the accomplishment 🎀

[tokyoari]

[tokyoari]

Desabafo

Meu pai chegou do serviço e eu estava dritada de lado com um top, pois tinha acabado de fazer um alongamento. E ele disse que eu estava gordinha e ainda aperto minhas gordurinhas😭 gente, na hora veio o gatilho, me senti horrível. E justo hoje que eu miei e estou um pouco bloated.

[tokyoari]

Confissão

Miei pela segunda vez na vida. Espero que não se repita. Eu tinha comido tanto que mds, meu corpo pedia pra tudo aquilo sair de mim, sem falar o calor que está na minha cidade.

[tokyoari]

[tokyoari]

Para tokyoari:

Não coma aqueles cookies, aguente só essa noite.

Lembre-se do seu objetivo, da sua cintura fina. De todos os elogios que tens recebido. As pesoas não veem o quanto você se mata com exercícios e nunca comendo besteiras mas eu vejo... Você conseguiu até aqui então você consegue mais um pouco. Respira, uma hora vai passar, a noite vai passar, pense como sua pele era horrível, você quer que ela volte a ser como antes? Então não coma aqueles cookies! e sua barriga, nem existia um cintura ali. Agora até tem uma curvinha, então não coma aqueles cookies! Não destrua tudo o que você construiu.

[tokyoari]

[tokyoari]

From Pinterest

[tokyoari]