طريقة عمل الكسكسي بالمنزل بوصفات مختلفة
ويعد الكسكسي من أقدم الوجبات في شمال إفريقيا ويصنع الكسكس من سميد القمح(الدقيق) أو الذرة ويكون على شكل حبيبات صغيرة ويأكل بالملعقة أو باليد ويضاف إليه الخضار أو الحليب أو الزبدة والسكر الناعم وهذا طبعاً يرجع لاختلاف الاذواق والمناسبات، وبلاد المغرب العربي يحضرون الكسكسى بوصفاته المختلفة أما باللبن بدون مرق أو بالمرق أو بالخضار.
3 notes
·
View notes
النظام الغذائي الخاص بك لا يكتمل بدون التوت - اكتشف السبب!
1 note
·
View note
خمس وصفات لذيذة لتجربة التوت في وجباتك اليومية
اكتشف خمس وصفات لذيذة لإضافة التوت إلى وجباتك اليومية واستمتع بفوائد صحية مدهشة. اقرأ المقال الآن!
0 notes
7 فوائد مدهشة للتوت تجعلك ترغب في تناوله الآن
إذا كنت تبحث عن طعام صحي ولذيذ في نفس الوقت، فإن التوت هو الإجابة الأمثل. إنها فاكهة صغيرة الحجم ولكنها مليئة بالمغذيات القيمة التي تعزز صحتك بشكل عام. يحتوي التوت على نكهة لذيذة ومنعشة تجعله خيارًا مثاليًا للوجبات الخفيفة والحلويات الصحية. هنا سنلقي نظرة على 7 فوائد مدهشة للتوت تجعلك ترغب في تناوله الآن
0 notes
التوت هو فاكهة صغيرة الحجم تعتبر من بين أكثر الفواكه اللذيذة والمغذية المتاحة. يحتوي التوت على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية الهامة، بما في ذلك الألياف والفيتامينات والمعادن والمضادات الأكسدة. واحدة من أهم فوائد التوت هي دورها في تعزيز جهاز المناعة الخاص بك والمساهمة في صحتك العامة. في هذا المقال، سنستكشف فوائد التوت للمناعة وكيف يمكن أن يكون جزءًا أساسيًا من نظامك الغذائي.
فوائد التوت
0 notes
القهوة مشروبك المفضل يهدد حياتك
1 note
·
View note
الفوائد الصحية للكرز وأنواعها
تتعدد أصناف الكرز الغني بخصائصه الصحية ومذاقه الطيب اذ هنالك أنواع منه تتميز ثمارها باللون الأحمر الغامق وكذلك أنواع الكرز الصقلي الموطن حيث يأخذ الشكل الدائري تماما لثماره ثم هناك الكرز بحباته السوداء.
0 notes