#drdadamo

[kandl9]

遺伝子的にも血液型的にも #グルテン と #レクチン が苦手らしいので、この先 #グルテンフリー で生きていくことにしましたよ♪ だがしかしスモークサーモンサンド食べたい❣️ ということで、 #グルテンフリーレシピ #オートミール と#米粉 と #ヘンププロテイン の #簡単パン を作って #スモークサーモン も #手作り してみたよ #クックパッド さんで #フライパン で作れる #フライパンスモークサーモン　 のレシピを見て #マテ茶 を使って作りました♪ #めちゃくちゃ #美味しく できましたよ♪ #お腹いっぱい です💕 ありがとうございました🙏 #ごちそうさまでした #血液型別ダイエット #snps #glutenfree #glutenfreefood #オートミールレシピ #オートミール #oatmeal #ブランチ #branches #drdadamo #smokedsalmon #homemade #団地暮らし https://www.instagram.com/p/CqPC56HBpr8/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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