#conectando con los demás

[cinemaslife]

#53 Aguas profundas

Melinda (Ana de Armas) y Vic Van Allen (Ben Affleck) son un matrimonio perfecto a los ojos de los demás, se complementan perfectamente, y pese a que se quieren hay algo que no termina de funcionar.

Eso queda claro cuando en una fiesta Melinda coquetea con Joel (Brendan Miller), tan descaradamente que todos se dan cuenta, parece que Vic y Melinda tienen una relación abierta o al menos deben guardar las apariencias delante de los demás, pero Melinda no puede evitar tener algunos problemas con el alcohol que Vic no solo tiene que cubrir, también ayudarla a reponerse. Pese a lo que ella pueda creer, o quizás no le importa, Vic no está contento con la situación. Como muestra de esto, Melinda pretende que Vic se disculpe con Joel por amenazarle y lo lleva a casa, esperando acostarse con él, cosa que Vic tolera a baja escala, mientras vuelve a amenazarle.

Pese a que ella le dice que le ama, observando desde fuera, vemos que así como Vic se muestra ciegamente enamorado de su mujer, ella se mantiene arisca y distante con él, cosa que él acepta de buena gana delante de los demás, pero a regañadientes cuando están solos.

En otra fiesta Vic se muestra más desinhibido bailando con otra mujer, de vuelta a casa Melinda se muestra celosa y desagradable con él, y al final de la noche tienen sexo, conectando como si fueran adolescentes.

Por una llamada del banco, Vic sabe que su mujer se está viendo con Charlie De Lisle (Jacob Elordi) un pianista que toca en un club donde su mujer bebe con asiduidad, por lo que decide seguirla, sabiendo que mantienen un affaire.

Vic empieza a tener paranoias con la relación de su mujer y Charlie, y pese a que siguen durmiendo en habitaciones separadas no puede evitar pensar que quizás todavía puede hacer algo para salvar su matrimonio, pero cada vez queda más patente la distancia física y mental entre los dos, y los problemas de Melinda con el alcohol y las relaciones con los hombres.

Vic le pide a Melinda que deje de ver a Charlie, y le recrimina a su marido que no la quiere de verdad, que no es apasionado, y que si se hubiera casado con otra estaría tan aburrido que acabaría con su vida. Manipulándole y enfrentándose a él preguntándole que si no deja a Charlie pedirá el divorcio y él le admite que no.

Melinda invita a Charlie a la fiesta que da en su casa, lo sienta al piano y deja que todos disfruten de su talento, mientras Vic se va desquiciando. En las noticias ha salido que han descubierto el cuerpo de un antiguo amigo de Melinda.

Vic busca a Melinda por la casa, cuando la fiesta ya está llegando a su fin, y les encuentra cambiándose para meterse en la piscina, se bañan con otros invitados, mientras Vic se va amargando. Los observa desde fuera, ya que parece dos enamorados bebiendo y acariciándose delante de los demás, mientras él con semblante serio va odiando cada vez más la situación.

Salen todos porque empieza a llover y se quedan Charlie y Vic en la piscina, más adelante Vic entra ya cambiado y no hay rastro de Charlie, pero nadie parece percatarse, ni siquiera Melinda, hasta que más adelante lo busca en las habitaciones, pero su cuerpo ya flota boca arriba en la piscina.

Todos saltan para salvar a Charlie, pero ya es demasiado tarde, Melinda se vuelve loca, acusándole de haberle matado delante de la policía.

Cuando vuelven a casa, Vic le dice que si cree que ha matado a Charlie deberían separarse y que si no le da miedo, pero lejos de sentirse amedrentada sabe que si le mató fue por ella... Los celos le cegaron el juicio a Vic e imaginarse a su mujer manteniendo relaciones con Charlie hace que lo ahogue, eso lo sabemos mediante un flashback, mientras sabe que le persigue alguien en un coche.

Uno de los invitados de la fiesta, Don (Tracy Letts), está convencido de que fue Vic quien mató a Charlie e invita con asiduidad a Melinda a su casa para especular sobre teorías de como ocurrió el accidente. Mientras Don y Melinda traman contra él a sus espaldas, Melinda tiene un nuevo interés romántico, Tony Cameron (Finn Wittrock).

Oye a Melinda decirle "Te quiero" a Tony, y planear con él irse a vivir a Brasil con ella y con su hija. Ahora Melinda está más distante que nunca, por eso decide que es el momento de invitar a Tony a su casa para cenar. Melinda se jacta de que a Vic no le gusta controlarla como a un hombre normal... Y es que Tony y Melinda salieron hace años, pero él la dejó.

Conforme mejor se lo pasan Tony y Melinda, más desconfiado y hastiado está Víctor. Cuanto más tontean y se quieren esconder por la casa para estar asolas, más se encuentra Vic, persiguiéndolos desde lejos y perdiendo el juicio. Por eso decide ir a buscar a Tony con la excusa de que ella le ha mandado a buscar.

Lo lleva al bosque y le lanza varias piedras hasta que se despeña por un pequeño acantilado y se golpea la cabeza quedándose inconsciente, baja para comprobar su estado y sabiendo que ha muerto lo arrastra hasta el río, lastrándolo con mientras con su cinturón y el del propio Tony. Después vuelve a casa relajado y calmado.

Melinda vuelve a estar interesada por él y la siente cerca, porque es el único hombre que se quiere quedar cerca de ella, Vic le regala un poemario con fotos que ha hecho él de ella y a lo largo de su relación firmándolo como "para el amor de mi vida", así es como ellos logran mantener la magia en su relación. Pidiéndole, al llegar a casa, que duerma con ella en su habitación.

Ella encuentra la cartera que Vic le quitó a Anthony entre las cosas de su marido, mientras él ha ido a cubrir mejor sus huellas con el cadáver de Tony, con la excusa de buscar un pañuelo olvidado de ella. Don le descubre y sale huyendo, mientras Melinda hace las maletas para ella y para su hija. Don huye a toda velocidad con su coche mientras Víctor lo persigue en su bicicleta teniendo un terrible accidente y cayendo por un barranco sobre el río.

La película acaba con la misma secuencia con la que empieza, con Vic llegando a casa hecho polvo y ella esperándole en las escaleras, le mira con algo parecido a la ternura y entra dentro de casa, diciéndole que ha visto a Tony y que no hay de que preocuparse.

"Melinda y Víctor están encadenados por un matrimonio tóxico que hace que se necesiten tanto como se repelen, manteniendo el interés y la tensión mediante celos mutuos que en el caso de él sabe detenerlos, para que su mujer se muestre interesada, pero no sobrepasada por ello, cosa que ella no sabe hacer con él, al estar constantemente sobrepasando esa línea lo que consigue es que él se refugie en la idea de que la quiere tanto que sería capaz de cualquier cosa. Como matar a sus amantes."

#deep water #aguas profundas #ana de armas #ben affleck #amazon prime #pelicula #cinema #film #resumen

[tengomilpalabrasparati]

Creó que estoy loco. Toda mi vida pase más dentró de mi cabeza que haciendo amigos y conectando con gente. No soy muy normal, soy más imaginativo pero quizás eso no este bien, nunca me sentí seguro de mi. Puede que tenga algún trastorno pero no soy tonto. Me aisló para evitar ser rechazado y porqué no encuentro personas que sean cómo yo. No sé si debería cambiar, no me motiva esta sociedad que te rechaza por no ser igual a ellos. Estoy cómo John Lennon cuándo creó imagine, imagino que lindo sería que cada uno fuera uno mismo sin molestar a nadie y sin ser maltratado. Siempre seré el raro, la realidad me aburre. No tengo seguridad ni confianza si no me gustaría dedicarme a ser yo y que a todos les pasé éso, a algo donde pueda expresarme. Sólo soy un hombre atormentado por no encajar y ingeniero industrial

De loco nada, estás muy cuerdo, simplemente deseas un mundo y una humanidad mejor, ya que en estos momentos todo está corrompido y es difícil encajar

En la vida, cada uno de nosotros es como una pieza única en un gran rompecabezas. A veces, puede sentirse como si no encajáramos, como si fuéramos la oveja negra en un rebaño de ovejas blancas. Pero recuerda, es precisamente esa singularidad lo que nos hace valiosos.

No temas destacarte, abrazar tus diferencias y seguir tu propio camino. A menudo son aquellos que desafían las normas los que marcan la diferencia en el mundo. Mantén la confianza en ti mismo y en tus habilidades, incluso cuando otros duden.

Cada desafío que enfrentas, cada obstáculo que superas, te fortalece y te acerca un paso más a tus metas. No te desanimes por los contratiempos, úsalos como oportunidades para crecer y aprender.

Recuerda, eres capaz de lograr cosas asombrosas. Cree en ti mismo, mantén una actitud positiva y nunca subestimes el poder de tu determinación. Sigue siendo la oveja negra si es lo que te hace sentir auténtico y te lleva hacia tus sueños. ¡Tú tienes el potencial para brillar de una manera única y extraordinaria!

En cuanto a ese miedo al rechazo, deberías rebuscar en tu interior y encontrar algún momento en el que te hayas sentido así, quizás ese miedo provenga de ese momento.

Casi siempre el miedo al rechazo surge cuando la persona percibe que podría perder la aprobación de alguien significativo. Cuando pensamos que alguien importante para nosotros no validará nuestros comportamientos, sentimientos o ideas, tememos perder su reconocimiento y que la relación se dañe irremisiblemente.

Obviamente, la pérdida de la estima, el afecto y/o la aprobación se percibe como si fuera una situación amenazante para nuestro “yo”, lo cual genera miedo. Cuando esta situación se repite a lo largo del tiempo, desarrollamos un profundo miedo al rechazo social pues para ese momento es probable que nuestra autoestima se haya dañado. Al perder la confianza en nuestras capacidades, también pensamos que nadie podrá valorarnos y tememos hacer el ridículo o quedarnos solos.

El miedo al rechazo social se expresa a través de un temor persistente de que los demás no acepten nuestros comportamientos y, como consecuencia, perdamos su aprobación. Este tipo de pensamientos ocupará cada vez más espacio llegando a determinar nuestras decisiones ya que en muchas ocasiones la persona que le teme al rechazo no piensa en lo que quiere o necesita realmente sino que se pliega a las opiniones de los otros ya que intentará hacer todo lo que esté a su alcance para obtener su aprobación. Obviamente, con el paso del tiempo estos comportamientos suelen dar paso a una profunda insatisfacción.

En otros casos el miedo al rechazo se expresa evitando las relaciones sociales (que es lo que haces tu). Aunque a primera vista puede resultar paradójico, lo cierto es que la persona prefiere no exponerse para no correr el riesgo de ser rechazada. De esta forma, se va excluyendo ella misma y al final termina sufriendo lo que tanto temía: el aislamiento social.

Algunas de las causas más comunes son las siguientes:

Es probable que de niño, la persona no haya recibido la aprobación suficiente por parte de sus padres, quienes quizás eran demasiado exigentes o no mostraban con facilidad sus sentimientos haciendo que el pequeño se sintiese inseguro.

También sucede que muchos padres tienden a sobreproteger a los niños, sobre todo si tienen tendencia a la timidez, lo cual retroalimenta el miedo a las relaciones sociales, y no ofrece la oportunidad de poner en práctica las habilidades sociales en la interacción con los demás. En este sentido, puede suceder que el niño reciba el mensaje, explícita o implícitamente de que la seguridad se encuentra en la familia, y lo que está fuera es peligroso.

En otros casos el problema puede haber surgido a raíz de haber sufrido acoso escolar, ya sea debido a las burlas de sus compañeros de colegio o porque estos le excluían del grupo.

El tratamiento del miedo al rechazo social se centra, en un primer momento, en detectar de dónde proviene ese temor y, en un segundo momento, en eliminarlo enfrentándote a él y entendiendo que no todas las personas van a actuar de la misma manera contigo.

Amigo, no has de cambiar ni adaptarte, has de ser tu mismo, intentar participar de las cosas que veas más afín a ti o creas que te vas a encontrar cómodo y evitar lo que no te guste ... creo que es lo que hacemos todos

Dedícate a ser TU ¿lo has intentado? te aseguro que cada vez hay mas gente con esta forma de pensar, gente que piensa que no encaja, que ha nacido en el momento incorrecto ... pero en este Laberinto que es la vida, tu tienes opción a elegir el camino en donde mas seguro y cómodo te encuentres.

Es como hacer un pacto con la vida "tu me dejas tranquilo y yo te dejo tranquila a ti" busca ese punto intermedio de comodidad y paz.

Y haz amigos, si no se te da bien el cara a cara, hay aplicaciones no solo para ligar en donde puedes hacer quedadas para realizar actividades

Cuando algo te preocupe, hazte a ti mismo la pregunta "¿porque me preocupo por esto?" "¿me afecta mucho que me preocupe?" "¿tiene solución?" y te aseguro que todo tiene solución.

Todos los que se consideran "locos" "raros" "bichos" "inadaptados" te aseguro que son los mas cuerdos, ven la vida desde una posición privilegiada que no está al alcance de todos.

Ánimo y Suerte 💪

#Creó que estoy loco. #ask #chat #No soy muy normal

[dramantizando]

Un circulo entre cuadrados

Imagina un circulo que vive rodeado de diferentes figuras. Hay estrellas, triángulos, rectángulos y cuadrados. Él está feliz porque al final son todas figuras. Un dia, sacan al círculo de es espacio y lo lanzan a un lugar rodeado de cuadrados. El círculo ahora tiene que encajar entre todos ellos pero no puede. Y mientras todos los cuadrados hacen cosas cuadradas, el círculo se queda aparte, sonriendo, asintiendo a lo que esten hablando, escuchando pero sin aportar. Es distinto y por mas que intente, no encaja. No le queda más que hacer. El círculo, entonces, intenta cambiar. Con mucho esfuerzo, logra cambiar su expresión y se transforma en un octágono, pero aunque sus lados ahora sean rectos, parecidos a los demás cuadrados, sigue sin encajar perfectamente. Piensa distinto, habla distinto y se divierte distinto.

Pasa el tiempo y toca separarse nuevamente. Cuando se aleja de esos cuadrados, al circulo le gustaria encontrar mas circulos. Y lo logra, encuentra mas circulos pero tambien triángulos, estrellas, rectángulos, otros cuadrados, incluso conoce esferas, puntos, cubos y líneas. Descubre un mundo de formas y figuras, de diferentes tamaños y dimensiones. Conoce el verdadero mundo y encuentra donde realmente encaja, no porque son todos iguales conectando uno con otros sino porque son del mismo camino, conectando con algo mas profundo que los ángulos que uno tiene.

#chilensis #pensamientos #drama #mine #poemas #frases en español #conectar #diferente #autistic #autista #autista tardio

[el-amor-te-libera]

#0111 Cómo actuar en una crisis

Por el Amado Maestro Ascendido El Morya

Tomado de "Diario de El Puente a La Libertad El Morya", vol. 1. Serapis Bey Editores, S.A. www.serapisbey.com

En el curso del diario vivir, surgen crisis individuales que afectan sólo a una persona, a una familia o a un grupo localizado de seres relacionados; y en muy pocas ocasiones —gracias a Dios— se dan grandes crisis nacionales e internacionales que afectan a millones. Lo importante que cada quien debe recordar es que cualquier grupo, sin importar cuán grande o pequeño pueda ser, está compuesto de la unidad individual, multiplicada.

El individuo calmado, equilibrado y razonador se convierte en el punto fundamental para la gran masa que es incapaz de hacerle frente inteligentemente al estremecimiento repentino, sorpresa, miedo o lo que la apariencia pueda ser. Todos hemos escuchado hablar de cómo grandes masas de público han sido sacadas con toda seguridad de edificios en llamas mediante el rápido pensar y control maestro de un artista del escenario o de un miembro del público, quien dirigió el patrón de pensamiento de la masa, manteniendo el orden y el equilibro de todo el grupo.

La histeria emocional y todo el sentimiento masivo son altamente contagiosos, y se desplazan —como un fuego forestal— a través del mundo emocional de la humanidad. No hay individuo que pueda enfrentarse a la inesperada perturbación repentina, a menos que se haya auto-entrenado cuidadosa y sostenidamente para permanecer equilibrado y en calma ante la faz de emergencias, y que haya construido un momentum de energía controlada en el ambiente. El campo de práctica para tal entrenamiento es el propio ambiente diario.

[Ruyard] Kipling decía: "Qué bueno es poder conservar la calma cuando todos los demás a tu alrededor están perdiendo la suya y culpándote por ello." La cuestión de mantener la calma (v.g. orientar la mente a las indicaciones de la Inteligencia Superior, y mantener los sentimientos en calma y serenos ante las más desagradables experiencias diarias), harán toda la diferencia entre la seguridad y el desastre en la eventualidad de surgir una emergencia. Todos hemos tenido la experiencia de contactar a un individuo calmado y equilibrado cuando nosotros mismos hemos estado angustiados, y hemos atestiguado el efecto de la transferencia de ese sentimiento calmado equilibro y sereno que calma nuestras emociones perturbadas. Así, aunque la histeria, el miedo y las emociones incontroladas son instantáneamente transferibles, también lo son las cualidades espirituales superiores de Paz, Equilibrio y Balance.

Por encima de la raza humana, se proyectan grandes Seres Guardianes cuya responsabilidad y servicio voluntario consiste en proteger a las corrientes de vida del planeta, doquiera que surge la necesidad. Llevan a cabo este trabajo conectando Sus propios sentimientos de Paz, Equilibrio, Seguridad, Calma y Sanación, con algún individuo encarnado físicamente que pueda mantener el control armonioso de sus energías emocional y mental en un momento en que las grandes masas están perturbadas. A tales individuos se les singulariza, y a través de sus cuerpos fluye la sustancia del Amor de Dios como un recubrimiento de Sanación, Protección, Paz y Suministro.

Es así como las "alas del Todopoderoso" se despliegan sobre la faz de la Tierra. Asimismo, individuos que por naturaleza y cultivo propio, son auto-controlados y equilibrados en momentos de crisis, se convierten en los recipientes y dispensadores naturales de la sustancia sobrenatural —el "maná del cielo"— de la cual a veces requiere la gente para sostener la vida del cuerpo durante actividades cataclísmicas, hambrunas, guerra, pestilencia u otras crisis de naturaleza similar. Observen cómo Moisés alimentaba a los israelitas en el desierto, y cómo Jesús multiplicaba los panes y los peces.

Comencemos individualmente, entonces, a auto-entrenarnos para permanecer como la Presencia Comandadora de Paz ante las pequeñas experiencias triviales del diario vivir, de manera que de presentarse la ocasión, podamos refugiarnos bajo las alas del Todopoderoso y, más aún, convertirnos en esas mismísimas alas para los hijos de la Tierra que puedan requerir de nuestra presencia, confort, asistencia y consejo.

#amor #amor divino #Seres de Luz #Maestros Ascendidos #Liberación #Espiritualidad #Enseñanza Espiritual

[abzurdah03]

ayer tenia a un niño lindo fuera de mi u con girasoles, con un anillito, con agua y cosas para mi pq estoy enfermita, tuvimos una buena conversación, nos casamos, me tomo miles de fotos, lloramos, llegué tardisimo a casa pero valió la pena, siento que aunque aun no pueda decirle que sí quiero ser suya, creo que estamos conectando bien, aun así, tengo mucho miedo pq yo ya lo quiero lo suficiente como para que me tenga mandandole textos sobre lo que siento, contandole lo mal que estoy, portandome como niña, recibiendo cada cosa de él y no dejar de admirar lo precioso que se ve cuando sonríe, cuando tiene que hablar con los demás, cuando está triste, cuando me abraza y aunque tengo todo en caos, siento que él se ha vuelto mi lugar seguro, estoy abriendome otra vez y después de mi última relación me cuesta la vida hacerlo, pero lo miro y sé que lo único que quiere hacer es cuidarme, que sabe que aún no estoy lista, que me puede esperar la vida entera para un sí, y que me tiene toda la paciencia del mundo y lo mejor es que cuando me voy en bajón no me deja sola, no me minimiza, me apoya, y esta ahí aun cuando no quiero a nadie, el miedo no se me quita pero creo que ya es hora de tener cosas buenas

[mutantes-sinmas]

Tuve un dia energéticamente intenso, y lo disfruté mucho, de sesiones con las que conecté ... conectamos ... también tocaba dia de finanzas y me sorprendo a mi misma con los números, bailando con ells, ells bailando conmigo, me pongo contenta cuando me propongo algo y lo hago, pero no quiero venirme arriba muy rápido, que siempre aparecen imprevistos... como hace unos días atras... y unos meses atrás ... agradecida estoy ... respetar mis propios ritmos me trae ligereza y equilibrio ... y me di un capricho... y me pongo a hacer todas esas cosas pendientes, tachando las hechas de la lista, conectando con esos mundos como el que va por la orilla y elige enraizar en tierra o profundizar en el mar, no hay necesidad de huir de lo que sabes que necesitas afrontar, a veces es mas doloroso resistirse al cambio que aceptarlo, y salto al vacío y me quedo suspendida en la atmósfera donde el tiempo no existe, donde las palabras salen del corazón, por eso llegan al corazón, viendo el silencio de la música, escuchando la forma de los colores, sintiendo esas almas, tocándonos, comprendiéndonos, convirtiendo la vida en el cambio que queremos en el mundo, porque para cumplir sueños hay que poner la energía en movimiento, así entiendo que lo mejor que podems hacer por ls demás es trabajar en nosotrs misms, no tienes nada que demostrar, el arte de sanar es transformar el dolor en un gran maestro... manejar el poder cósmico es estar en contacto con todos los demás seres vivos a la vez. Es reconocer que no estamos sols en el Universo ... nosotrs somos el Universo. Somos el cosmos llegando a conocerse a sí mismo, a amarse a sí mismo ... y cuando sea testigo de eso, incluso por un breve momento, verá ... sabrá ... creerá, pprque tienes mas potencial de lo que dicen tus creencias

#cosmic energy #cosmic messages #cosmic power #cosmic magic #cosmic love #cosmic cosmic

[dearvoes]

Mr.BlackBlack (Momochi) ~Letra español~

Sr.BlackBlack

Hola a todos, soy Sr.BlackBlack!!!

Es un cóctel que no se puede beber hasta el punto de sudar La impaciencia llama a más impaciencia (Es tan tu, eres un huevo)

¿Un bar de mierda, porque no hay ni agrio ni dulce? Lo que hay es un encuentro sospechoso (Oye, ya no puedes volver)

Quiero poner rápidamente esto y aquello, las mentiras ligeramente teñidas Dentro como fuera, engañando y engañando Conectando la noche

Los rumores de los demás son los peores, horrorosos Si te enfrentas, ¿no sería lo mejor esta diferencia? Con la sinapsis que supera el vínculo del leguaje Mono de piel amarilla ¿ de qué clase de amor hablas?

Todos los deseos que se derramaron dentro Hasta el punto de ahogarse (Intenta beberlo todo)

No conoces la verdad de este mundo Te lo diré esta noche (Estás bien como una perra)

Todos estallan desde el interior de la fiebre del flash ¿Qué es lo que se apunta mientras se respira? Cualquier cosa que no conozcas

Los rumores de los demás son los peores, horrorosos Si te enfrentas, ¿no sería lo mejor esta diferencia? Con la sinapsis que supera el vínculo del leguaje Mono de piel amarilla ¿de qué clase de amor hablas?

No esperes nada, no importa desde ahora Es la fruta más madura Lo que tiene que caer es, así es, yo ¿Y si viéramos desde el mismo ángulo?

Los rumores de los demás son los peores, horrorosos Si te enfrentas, ¿no sería lo mejor esta diferencia? Con la sinapsis que supera el vínculo del leguaje Mono de piel amarilla ¿de qué clase de amor hablas?

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(Si ven algún error, no duden en decirme para corregirlo)

#dear vocalist #dearvo #rejet #toyonaga toshiyuki

[elsalondelosrechazados]

Disección.

Jamás olvidaría lo que vivió esa mañana; cerraba los ojos, agitada, y le parecía ser capaz de ver todavía el corazón latiendo sobre la mesada, fuera del cuerpo inerte de ese inocente ser que había tenido el infortunio de cruzarse en su camino. En realidad, la culpa no era enteramente suya sino de quien lo había iniciado todo: su profesor de biología.

Cuando sostuvo la rana sedada delante de la clase y la mató atravesándola con una vara de metal a la altura del cuello, Alicia sintió que algo escapaba de ella, como si fuera el espíritu del pequeño animal que casi podía ver abandonando su cuerpo viscoso e inerte.

Los alumnos habían formado grupos y cada uno debía elegir qué animal diseccionar, si la rana o una rata blanca de laboratorio. David, compañero de Alicia y líder de su grupo, habló en nombre de los demás y eligió la rana porque todos estuvieron de acuerdo en que estudiar el interior de un mamífero era incluso más repulsivo. Alicia no estaba de acuerdo, pero era tan tímida que no se animó a emitir su opinión.

El profesor les entregó la rana muerta y les indicó que debían clavar sus patas con alfileres sobre una bandeja de telgopor que descansaba sobre la mesada frente a ellos, dejándola boca arriba, mostrando su blancuzco pecho que todavía parecía moverse, al igual que sus extremidades.  

—¿Seguro que no está viva, profesor? —preguntó otra muchacha del grupo, al borde de las lágrimas y escondiéndose tras uno de sus compañeros.

—Está muerta. Esos movimientos son espasmos, simples reflejos que presenta su cuerpo al no recibir señales del cerebro para detenerse o saber qué hacer. No te preocupes.

A la mayoría de los alumnos y alumnas las explicaciones no le servían de consuelo. Había quienes miraban hacia otro lado y otros que por necesidad de aprender lo observaban todo en detalle, aún con el horror y la pena reflejado en el rostro. Lo que los rodeaba tampoco era demasiado alentador; más muerte: un esqueleto humano, que según los alumnos de años superiores era real, parecía vigilarlos desde una esquina y animales pequeños o los órganos de mamíferos más grandes conservados en formol dentro de viejos frascos color marrón o ámbar, descansaban en los estantes prácticamente desde la fundación de la facultad.

Tras haber clavado a la rana con sus extremidades abiertas en una gran X, alguien debía ofrecerse a tomar el afilado bisturí y comenzar la disección. En el grupo de Alicia todos se miraron buscando con clemencia que lo hiciera alguien más, hasta que fue la misma Alicia quien, sin decir palabra alguna, se acomodó los guantes de látex pegados a la mano por la profusa transpiración y tomó el bisturí por el mango, acercándose aún más a la mesada, justo sobre el animal.

Tenía sus apuntes abiertos de par en par a un costado, aunque el simple dibujo de la rana en una fotocopia en blanco y negro de mala calidad era muy diferente a la realidad que se presentaba frente a ella.

Después de determinar el sexo de la rana, que era un macho, y realizar unos cortes en la membrana que conectaba las bisagras de su boca para estudiar su interior en detalle, pasó a abrir el abdomen del anfibio, primero con dos cortes horizontales a la altura de las patas traseras y delanteras, y luego uno vertical conectando ambos cortes, desde abajo hacia arriba, formando una H. El profesor iba repitiendo las instrucciones, aunque las sabía de antemano por haberlas leído previamente en sus apuntes.

La sensación que le produjo el primer contacto con la piel del animal era indescriptible. Sintió un escalofrío que recorría sus brazos y se expandía por todo su cuerpo. Respiró profundo para evitar que su mano comenzara a temblar; necesitaba mantener su pulso firme y así lo hizo.

Cuando terminó, abrió los colgajos de piel y los clavó a la bandeja con más alfileres. El interior de la rana quedó entonces expuesto, como mostraba la figura. Luego de quitar la membrana peritoneal, similar a una tela de araña, pudo ver claramente sus pequeños órganos, que fue identificando de a uno: el hígado, el corazón, los diminutos pulmones que tenían el tamaño y la forma de esponjosos frijoles, la vesícula, el estómago, los intestinos… Los demás estudiantes observaban apiñados desde atrás y se turnaban para pararse junto a Alicia, mientras el profesor los guiaba. Natalia, una muchacha del otro grupo al que le había tocado diseccionar la rata, pidió permiso para retirarse. Estaba tan descompuesta que le era imposible permanecer en el laboratorio. Afortunadamente tenían permitido dejar la clase en caso de que no pudieran tolerar el proceso de disección y no faltó quien llorara.

No era, evidentemente, el caso de Alicia cuya curiosidad sobrepasaba cualquier sensación de desagrado.

Le faltaba poco para terminar, sólo le quedaba quitar algunos órganos para observar mejor los que estuvieran debajo de este. Cuando llegó el turno del corazón, Alicia usó el bisturí con firmeza y para cuando se dio cuenta este ya se encontraba sobre la bandeja, latiendo, moviéndose con independencia como si más que de un órgano se tratara de un ser vivo en si mismo. Se sorprendió en un inicio; no imaginó que continuara latiendo después de haberlo arrancado del cuerpo. Le resultaba emocionante pensar que ese mismo corazón mantenía a la rana con vida tan solo una hora antes. No lograba quitar la vista del latiente pedazo triangular de carne; había leído que estaba compuesto por una aurícula derecha, una izquierda y un único ventrículo en la parte inferior; era curioso, ya no tenía sangre que bombear, vida que mantener y sin embargo continuaba con su vano trabajo, en espasmódicos y tétricos movimientos.

—Debes moverte, es el turno de alguien más, hay quienes no lo vieron todavía… ¿Alicia?

El profesor se acercó a Alicia y la llamó tomándola suavemente del brazo. Parecía desconectada de la realidad, como si el minúsculo corazón de la rana la hubiera hipnotizado con su repetitivo movimiento. David había colocado el bisturí a un lado y la observaba con preocupación como todos los demás.

Pasaron dos años desde aquel día que tampoco lograría olvidar, el de la disección de la rana, en el que una idea había nacido en su mente, como implantada por aquel corazón solitario que parecía comunicarse con ella en una especie de código Morse que sólo ella entendía. Esperó pacientemente poder llevar a cabo su idea, y finalmente lo había conseguido. David yacía tendido sobre la mesa de su comedor, boca arriba, con un gran corte vertical desde el abdomen al pecho, dejando al descubierto sus órganos, del mismo modo que le había sucedido a la rana dos años antes, diseccionada por él mismo. Nadie en ese laboratorio podía adivinar lo que pasaba por la mente de la tímida Alicia, pero ella creía que sí podían hacerlo, que su deseo e intención de ser quien tomara el bisturí y pusiera en práctica lo aprendido —y no alguien más— eran claras. Sin embargo, se vio frustrada cuando David se adelantó y tomó el bisturí ante la inacción de los demás, incluida la suya.

Alicia no le temía a nada más que a las personas, y las odiaba por no ser capaces de entenderla. Quería tanto estar en el lugar de David, que se imaginó todo el tiempo ser ella quien lo hacía, quien extirpaba ese corazón y lo colocaba en la bandeja e incluso lo recordaba de ese modo. Pero en realidad él, David, le había quitado esa posibilidad. No podía decírselo, gritarlo, ni pedirle al profesor que la dejara practicar con otra rana. Sólo podía pensar, pensar y observar el proceso como todos los demás; e idear una forma de obtener lo que quería, aunque tuviera que ser paciente y esperar su oportunidad.

Con el tiempo superó ligeramente su timidez y logró acercarse a David a quién le pidió ayuda frente a un examen de Bioestadística (ambos eran estudiantes de Farmacia). A David Alicia le resultaba algo extraña; le incomodaba un poco que buscara siempre estar cerca suyo pero que nunca hablara, y notaba que el resto del tiempo se mantenía siempre sola, pero lo atribuía a su personalidad apocada. Pensaba que en el fondo era una muchacha dulce, o al menos lo había sido siempre con él, por lo que no dudó en aceptar su pedido y visitar el departamento de estudiantes en el que vivía sola para estudiar con ella.

No tenía forma de imaginar que allí, esa misma mañana, encontraría la muerte; que la muerte era esa chica menudita, que usaba siempre la ropa holgada y sostenía nerviosamente las mangas de sus buzos cubriendo sus manos constantemente frías. Ese día Alicia se retiró a la cocina mientras David sacaba sus libros de su mochila, con la excusa de buscar un vaso con agua. Se deslizó por detrás, sigilosa como su gata que maullaba a lo lejos, y le clavó una jeringa en el cuello inyectándole un potente sedante (después de todo sabía bien lo que hacía).

Su víctima no volvería a despertar.

Alicia jamás olvidaría lo que vivió esa mañana; cerraba los ojos, agitada, y le parecía ser capaz de ver todavía el corazón de David latiendo sobre la mesada, fuera de su cuerpo inerte, casi el de un inocente —si no fuese por lo que le había hecho aquella vez—, uno que había tenido el infortunio de cruzarse en su camino.

Fin.

Por Chelo Capdevila.

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[420hamlet]

Atrapasueños- Raul Victoria III (#107)

A mis 5 años, regresando de un viaje, mi papá me regaló un atrapasueños. Lo colgó en la cabecera de mi cama y me dijo que me protegería de mis pesadillas, así podría dejar de preocuparme por lo que mi mente pudiera llegar a inventar al dormir. Esa fue mi primera noche sin sueños. El místico protector no solo se quedó con mis pesadillas, también atrapó todos mis sueños, y yo me acostumbre a dejarlos ahí. Era más sencillo. Todas las preocupaciones y ansiedades dejaron de existir, no había nada que me empujara en ninguna dirección...y me llevó a una muy buena vida.

La espiritualidad me hizo sentir protegida, y me dio un camino que seguir. Primero me adentré en la magia de la naturaleza. La de los cristales y sus energías, las piedras y su fuerza, el agua y su vitalidad. Después llegué al yoga; a crear conexiones con mi cuerpo, mi espíritu y el de cada cosa que me rodea. En ello encontré mejores hábitos para el comer, dormir e incluso respirar. Mi comprensión de la belleza del mundo era casi incomparablemente profunda. A lo largo de todos esos años me casé y tuve dos hijos que crecieron en una casa llena de amor. Mi atrapasueños todavía colgaba en mi lado de la cama y mi espíritu era pleno. Pero la vida no se detuvo y…en algún momento, las cosas dejaron de ir tan bien.

Cambios en mi ambiente y en las personas que me rodeaban me llevaron a sentirme perdida. A sentir la tragedia de tener una vida plena, pero sin nada que provenga del interior. Del mundo exterior yo lo entendía todo: en los árboles notaba su dolor, en el agua su proceder, en la gente su profundo sentir, pero, en mí, en el mundo interior, no sentía nada. Conectando con los demás obtenía su completa honestidad y ellos, en cambio, no obtenían nada de mí. No había nada en mí que ofrecer. Fue el punto más bajo de mi vida.

Hasta que lo vi.

En mi cabecera, grande y desgastado, contenía un tesoro. En él estaban, desde hace ya varios años, atrapados todos mis sueños, y yo, al fin, llegué a necesitarlos. Lo arranqué de la pared y lo partí a la mitad con mis manos. En una explosión salieron volando por toda la habitación una infinidad de ilusiones de todo tipo y momento, pegándose en cada rincón. Al fin era momento, de dejar de atraparlos y esconderlos, para ahora liberarlos y perseguirlos hasta alcanzarlos.

420 palabras.

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Que significa soñar con nahuales

Que significa soñar con nahuales

Los nahuales son una figura importante en la cultura mexicana. Estas criaturas mágicas tienen un significado profundo para quienes creen en su existencia. Muchas personas también se preguntan qué significa soñar con nahuales, ya que los sueños con estos seres míticos pueden tener un significado muy importante para la vida de alguien.

En este artículo intentaremos desentrañar qué significa soñar con nahuales. Veremos cómo estos seres mágicos se relacionan con nuestra vida diaria, qué interpretaciones se les puede dar a los sueños con ellos, y cómo es que nos influyen desde el mundo espiritual. Además, también abordaremos cómo los nahuales se relacionan con los elementos de la naturaleza y los dioses mexicas, así como los diferentes tipos que existen.

Qué significa cuando ves un nahual

Los nahuales son seres espirituales que según la cultura Mesoamericana, se aparecen en sueños y son considerados como el protector espiritual de los seres humanos. Si ves un nahual en un sueño, es una señal de que tu espíritu se está conectando con la energía de la naturaleza y con la energía del universo. El significado exacto depende de los detalles de tu sueño, pero generalmente significa que el universo está tratando de decirte algo. Puedes intentar recordar todos los detalles de tu sueño para descubrir el significado oculto detrás de tu encuentro con el nahual. Puede que descubras que estás en un momento de tu vida en el que necesitas tomar una decisión importante, o que estás en una situación en la que necesitas tener una mayor conciencia de ti mismo y de la energía que te rodea.

Qué significa soñar con algo que cambia de forma

Soñar con nahuales puede tener un significado profundo para la persona que lo experimenta. Estos son seres míticos con habilidades mágicas que pueden cambiar su forma para adoptar la de otros seres. Esto sugiere que el sueño podría estar intentando decirle al soñante que es capaz de transformarse en algo mejor. Los nahuales son simbólicos de la naturaleza primordial, la energía de la creación. Esto significa que el sueño está mostrando al soñante que es capaz de crear un futuro deseado si utiliza su propio poder interno. Tal vez el sueño también esté pidiendo al soñante que deje de lado los esquemas limitantes y se abra a la expansión de su propio potencial. Algunos creen que soñar con nahuales es una señal para que el soñante se tome un tiempo para conectarse con su propia sabiduría interna y reconozca la magia que hay dentro de él.

Que significa soñar con una persona convertida en animal

Soñar con una persona convertida en un animal es normalmente una señal de que necesitas actuar de manera diferente a como lo has hecho hasta ahora.

Esto puede significar que necesitas ser más creativo, más fuerte o más flexible para afrontar los desafíos que tienes en la vida real. Los sueños con Nahuales reflejan una transformación personal. Estos sueños suelen ser una señal de que necesitas empezar a actuar de manera diferente para alcanzar tus objetivos. También pueden indicar que necesitas tomar medidas para protegerte a ti mismo y a los demás de los peligros y problemas que puedan surgir.

Que significa soñar con un nahual negro

Soñar con un nahual negro significa que los sueños están a punto de revelar algo que era desconocido, pero que ahora está a punto de manifestarse. Esto puede significar que se está preparando para algo grande, como un cambio de vida, una epifanía o un viaje espiritual. El color negro representa la oscuridad, la incertidumbre y el misterio, por lo que al soñar con un nahual negro se está preparando para una experiencia transformadora y desafiante. El nahual negro también puede simbolizar la sabiduría profunda, el conocimiento profundo y la autoconfianza.

Que significa soñar con un nahual que te persigue

Soñar con un nahual que te persigue puede significar que estás experimentando una gran cantidad de estrés en tu vida. Esto puede ser una señal de que necesitas tomarse un tiempo para relajarte y descansar. Soñar con un nahual también puede ser una señal de que necesitas tomar control de tu vida y tomar decisiones que te beneficien. También puede indicar que necesitas dejar ir algo del pasado que te esté impidiendo avanzar y seguir adelante con tu vida.

Los nahuales representan la fuerza interior y la intuición. Pueden significar que necesitas escuchar tus instintos y seguir tus corazonadas. Soñar con un nahual que te persigue puede indicar que necesitas confiar en tu yo interno y dejar que tu intuición tome el control. Podría significar que necesitas seguir tu propio camino, sin importar lo que otros digan.

Soñar con un nahual que te persigue también puede significar que necesitas aprender a aceptar tus miedos y enfrentarlos. Esto te ayudará a crecer como persona y a superar los desafíos que se presenten en tu vida. El nahual puede

Conclusión

Soñar con nahuales nos ayuda a reconectar con nuestra intuición y con nuestra parte espiritual más profunda. Estos sueños pueden tener significados muy profundos que pueden ayudarnos a comprender mejor nuestro mundo interior. Aunque puede ser difícil interpretar estos sueños, una vez que lo hacemos podemos empezar a comprender mejor nuestras decisiones y nuestros deseos. Esta interpretación puede ayudar a desarrollar una conciencia más profunda de nosotros mismos y de nuestro propósito en la vida. Por lo tanto, soñar con nahuales puede ser una experiencia muy poderosa. ¿Estás listo para descubrir el significado de tus propios sueños?

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El poder de la oración de la mañana: Abrazando el bienestar espiritual con Belleza Estetica

En un mundo marcado por agendas apretadas y listas interminables de tareas pendientes, encontrar momentos de paz y tranquilidad puede parecer un sueño difícil de alcanzar. Sin embargo, en medio del caos de la vida cotidiana, existe una práctica eterna que tiene el potencial de transformar nuestras mañanas y marcar el tono para el día siguiente: la oración de la mañana.

Un ritual sagrado

La oración de la mañana es más que una simple observancia religiosa; es un ritual sagrado que trasciende los límites de la fe, invitando a las personas a conectarse con su yo interior y lo divino. Ya sea recitando oraciones tradicionales, meditando o simplemente expresando gratitud, esta práctica diaria tiene un inmenso poder para nutrir el bienestar espiritual y fomentar una sensación de armonía interior.

Empezar el día con intención

En Belleza Estetica entendemos la importancia del bienestar holístico, que abarca no solo la belleza física sino también la salud espiritual y emocional. Incorporar la oración de la mañana a tu rutina diaria puede ser un paso transformador para lograr este equilibrio. Al dedicar unos momentos cada mañana a la reflexión tranquila y a la comunión con lo divino, estableces la intención de afrontar el día con atención y propósito.

Cultivando la gratitud

Uno de los aspectos más profundos de la oración de la mañana es su capacidad para cultivar la gratitud. Al ofrecer gracias por las bendiciones de tu vida, por pequeñas que sean, cultivas una mentalidad de abundancia y aprecio. Este cambio de perspectiva puede tener efectos de gran alcance y ayudarle a afrontar los desafíos con gracia y resiliencia.

Encontrar la paz interior

En el acelerado mundo actual, encontrar momentos de paz interior puede parecer un lujo. Sin embargo, la oración de la mañana ofrece un santuario de consuelo en medio del caos. Al conectarte al momento presente y entregar tus preocupaciones a un poder superior, creas un espacio para que la tranquilidad impregne tu alma.

Fortalecimiento de la resiliencia

La vida está llena de incertidumbres y desafíos, pero la oración de la mañana proporciona una fuente de fortaleza y resiliencia ante la adversidad. Al fomentar un profundo sentido de fe y confianza en algo más grande que uno mismo, se equipa con la fortaleza para capear las tormentas de la vida y emerger más fuerte que antes.

Conectando con otros

La oración de la mañana también tiene el poder de profundizar nuestras conexiones con los demás. Ya sea uniéndonos a un culto comunitario o simplemente manteniendo a nuestros seres queridos en nuestros corazones durante nuestras reflexiones matutinas, la oración fomenta un sentido de unidad e interconexión que trasciende los límites de la distancia y la diferencia.

Abrazando el bienestar espiritual con Belleza Estetica

En Belleza Estetica creemos en el poder transformador de la oración de la mañana para nutrir el alma y enriquecer el espíritu. Como empresa dedicada a promover el bienestar integral, animamos a nuestros clientes a adoptar este ritual sagrado como piedra angular de su rutina diaria de cuidado personal.

Incorporar la oración de la mañana a su rutina diaria no requiere rituales elaborados ni compromisos de tiempo extensos. Se trata de dedicar unos momentos preciosos cada mañana para calmar la mente, abrir el corazón y conectar con algo más grande que uno mismo.

En el ajetreo y el bullicio de la vida moderna, es fácil pasar por alto la importancia de nutrir nuestro yo espiritual. Sin embargo, al adoptar la práctica de la oración de la mañana, podemos cultivar un sentido más profundo de propósito, gratitud y paz interior que enriquece cada aspecto de nuestras vidas.

Entonces, al embarcarte en tu viaje cada mañana, tómate un momento para hacer una pausa, respirar y ofrecer una oración de gratitud e intención. Al hacerlo, preparará el escenario para un día lleno de belleza, gracia y abundancia espiritual, guiado por la sabiduría eterna de la oración de la mañana.

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Poder Interior

Cuando tu tienes poder las cosas no te pueden afectar, las situaciones no te dominan, ni te manejan, por el contrario, tu eres quien conduce a las situaciones.

El poder personal es el poder falso, es el poder que tu ganas en relación a lo que las personas piensan de ti, o en base a la posición o cargo que tu tienes. Por ejemplo, si eres un político muy reconocido, o un actor muy famoso, si se te cae ese cargo se va tu poder. El poder personal es el poder de tu personaje social, no es que no sea importante, solo que si no desarrollas tu poder interior, entonces este poder es momentáneo. Solo es un orgullo pasajero.

En cambio, el poder interior es como te ves a ti mismo, el poder de lo que tu eres emerge naturalmente sin buscar sostenerlo o demostrarlo. Cuando el poder esta dentro de ti, entonces no necesitas que el otro te lo reconozca o te lo valide, lo es solamente.

Recuerda que el verdadero poder no esta allá afuera, más bien es parte de tu propia naturaleza, y para aumentar tu poder naturalmente, debes seguir tu deseos , es decir, tienes que encarnar tu pasión haciendo lo que te motiva. Cuando haces aquello que te motiva recuperas tu energía conectando con tu esencia y con aquello que tu alma tanto anhela cumplir.

Es por eso necesario no creerse nada, ser nadie, dejar aquellos orgullos que te hacen creer importante, dejar de demostrar quien eres a los demás y pasar a ser existencia consciente eligiéndote con Amor, como si fueras un gran regalo para el mundo.

ℜ𝔬𝔰𝔞 🖤

#Poder Interior #frases #citas #texto #foto

[santilozart]

(Spanish)

Intelecto es en el siglo XXI un arma para evangelizar. Dios antes demostraba en el antiguo testamento su poder a través de las victorias dadas a su pueblo israelita a partir de luchas con espada. Hoy, ese poder lo sigue demostrando a través generación intelectual y capacidad productiva de recursos económicos en los seres que disponen su conocimiento, talentos y recursos al servicio de la sociedad, de generar oportunidades para otros elevar su calidad y bienestar de vida.

Elevando entonces así a nivel global los índices de bienestar, amor y felicidad, inherentes a cualquier background ideológico, religioso y cultural colectivo. En nuestra escencia y genes está el código diseñado para ser felices y hacer felices a los demás, amar y ser amados, a nivel emocional sensible (espiritual) y racional (lógico).

De nuestra lucha resiliente en superarnos está la clave para despertar la disposición a siempre mejorar nuestra mejor versión, logrando un mayor impacto en la sociedad a nivel social, mental, intelectual, espiritual, y emocional, desde el ámbito individual hasta el colectivo (amarme y brindarme bienestar como principio de autoridad para poder saber cómo amar a otros, amar y ser amados)

Construyamos un planeta sustentable y perdurable, conectando con nuestros anhelos, al servicio del la sociedad moderna con aplicación pragmática y racionalización de nuestras sensibilidades en planes de acción reales, mejorando y sanando desde adentro hacía afuera, desde sanar nuestro corazón para brindar la mano y enseñar a otros a hacer lo mismo, como en la película “Pat it forward - Cadena de Favores” aterrizando a nuestra realidad presente y moderna nuestros anhelos de amor altruista y sensible.

Y tú, ya conectaste con tus anhelos y la híper consciencia colectiva (Dios) de tu planeta?

@Santiloz_art 🪽

[miserableshet]

siento que estoy en un momento de mi vida de mucho auto-descubrimiento. siento que estoy conectando mucho más con mi parte espiritual. abrí más la mente y eliminé pensamientos o creencias limitantes o erróneos que tenía, o por lo menos ahora sé identificar que lo son. el tema de esto también es que cuanto más me descubro a mi mismo más me cuesta hacer amigos, sentirme atraido románticamente por alguien, más me cuesta conectar fácilmente con los demás. porque sé que no me puedo entregar a cualquiera ni cualquiera puede entrar a perturbarme la paz. tengo más en claro que amigos/pareja quiero y merezco en mi vida. por muy paja que sea estoy contento por mi, por haber avanzado así, después del año pasado que estuve estancado sufriendo, ver que tengo mucho más claros mis objetivos de vida y que estoy logrando (de a poco) cumplirlos o acercarme a ellos me llena el alma.

#777 #888 #love #venus

[mutantes-sinmas]

Esta mañana, despues del amanecer y de hacer mis meditaciones, me vine aquí y tumbada, conectando con la tierra, bañándome con el rocío que humedece el campo, sintiendo la brisa del aire, y el calor de los primeros rayos de sol, escuchando a los pajaritos y demás seres de la naturaleza, me ayuda a sentirme, a conectar con mi esencia y mi personalidad, a canalizar las energías... es tan importante ser conscientes, disfrutar el presente, elegir con qué alimentamos las impresiones que nutren nuestro ser...otro día me pongo mas mood científica y comparto mis conocimientos.. hoy solo dejo mis momentos de disfrutar

#sunrise #la naturaleza tiene razon #me alimento del sol #y del aire #y del rocio #y del sonido #de los colores #a atraves de mi prisma #heartist #aprendemosjuntxs #maktub

[coachingneurobiologico]

Viviendo mi Vida

En algún momento de nuestras vidas, todos hemos sentido esa inquietante sensación de que estamos simplemente pasando por la vida, como si fuéramos espectadores de nuestras propias historias en lugar de ser los protagonistas. La rutina, las responsabilidades y las presiones cotidianas a veces nos sumergen en un estado de letargo, haciendo que olvidemos la importancia de vivir plenamente. En este artículo, exploraremos esta cuestión desde la perspectiva del coaching NeuroBiológico, buscando respuestas para la pregunta crucial: ¿estás viviendo tu vida o simplemente pasando por ella?

Vivir plenamente significa mucho más que simplemente existir. Significa estar consciente de cada momento, apreciar las pequeñas cosas y abrazar las oportunidades que la vida nos ofrece. Cuando vivimos nuestras vidas de esta manera, no solo experimentamos un sentido más profundo de satisfacción, sino que también enriquecemos nuestras relaciones y encontramos un propósito más claro.

¿Cómo sabes si estás viviendo tu vida o simplemente pasando por ella? Aquí hay algunas señales para reflexionar:

CONCIENCIA PERSONAL: La conciencia de uno mismo es fundamental para vivir una vida plena. Pregúntate si te conoces a ti mismo, si entiendes tus valores, tus deseos y tus necesidades. ¿Estás tomando decisiones conscientes o sigues patrones automáticos?

PASIÓN Y ENTUSIASMO: ¿Sientes pasión por lo que haces? ¿Estás emocionado por las posibilidades que cada día trae consigo? La pasión y el entusiasmo son indicativos de que estás viviendo tu vida plenamente.

RELACIONES SIGNIFICATIVAS: Las relaciones humanas son un componente vital de la vida. Pregúntate si te estás conectando de manera auténtica con los demás. ¿Estás construyendo relaciones significativas, o te encuentras en una burbuja de superficialidad?

APRENDER Y CRECER: La vida está llena de oportunidades para aprender y crecer. ¿Estás buscando constantemente maneras de mejorar, de adquirir nuevos conocimientos y de evolucionar como persona?

PRESENCIA EN EL MOMENTO: La presencia en el momento es un aspecto fundamental de vivir plenamente. ¿Estás prestando atención a lo que está sucediendo ahora mismo, o tu mente está siempre en otro lugar?

Recuerda que vivir plenamente no implica necesariamente cambiar radicalmente tu vida. Puede significar hacer pequeños ajustes, encontrar tiempo para las cosas que realmente importan, y ser consciente de tus elecciones diarias. Un simple cambio en la perspectiva puede marcar la diferencia entre simplemente existir y vivir plenamente.

El Coaching NeuroBiológico nos anima a hacer un viaje hacia nuestro interior, a explorar nuestras emociones y a tomar conciencia de nuestras creencias limitantes. Solo cuando somos conscientes de estas barreras emocionales podemos comenzar a liberarnos de su influencia y tomar el control de nuestra vida.

Vivir en plenitud significa ser valientes y honestos con nosotros mismos. Significa liberarnos de las cadenas del miedo, la culpa y la vergüenza, y abrazar nuestras emociones con compasión y aceptación. Solo entonces podemos comenzar a tomar decisiones alineadas con nuestra verdadera esencia, en lugar de ser prisioneros de nuestras heridas emocionales.

El Coaching NeuroBiológico nos enseña que cada uno de nosotros es el autor de su propia historia. No somos víctimas de las circunstancias, sino protagonistas de nuestra vida. Al tomar el control de nuestras emociones y decisiones, podemos transformar nuestra realidad y vivir en armonía con nuestra autenticidad.

Así que te invito a reflexionar: ¿estás viviendo tu vida o simplemente pasando por ella? El Coaching NeuroBiológico te ofrece una hoja de ruta para descubrir y abrazar tu verdadera esencia, para sanar heridas emocionales y para vivir en plenitud. No esperes más; el camino hacia una vida auténtica y significativa comienza en tu interior.

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