#chıa

[esilablog-blog]

🍀 Chia Tohumu 🍀 👉 Tokluk hissi verir 👉 Omega 3 sayesinde beyni korur 👉 Protein kaynağı 👉 Metabolizmayı hızlandırır 👉 Kan basıncını düşürür ve kolesterolü dengeler 💚 Isırgan Şampuanı 💚 👉 Saç dökülmesini azaltır 👉 Saçı besler 👉 Saç köklerindeki kepek ve mantara iyi gelir 🌱 Defne Şampuanı 🌱 👉 Saça doğal parlaklık ve yumuşaklık verir 👉 Vücut üzerinde dinlendirici etkisi vardır 👉 Kepek sorununu giderir 👉 Saçı besleyip , kuvvetlendirir #chiatohumu #chıa #saç #şampuan #doğadostu #natural #alisveris #saglik #istanbul #izmir

#chiatohumu #natural #izmir #alisveris #saglik #istanbul #chıa #doğadostu #saç #şampuan

[yemektariflerihocasi-blog]

Ahududulu Chia Puding

Tarifin devamını okumak için tıklayın => Ahududulu Chia Puding

Ahududulu Chia Puding Malzemeleri 1 su bardağı hindistan cevizi sütü (dilerseniz inek sütü de kullanabilirsiniz) 1/2 su bardağı ahududu 1/4 su bardağı chia tohumu Ahududulu Chia Puding Yapılışı Ahududu ve sütü mutfak robotunda karıştırın. Üstüne chia tohumunu ekleyin ve iyice...

#chia puding kalori #chia tohumlu omlet #chia tohumu salata #chia tohumu yoğurt #chıa tohumu tarifleri #Kahvaltı Tarifleri

[yemektarifhane-blog]

HURMALI CHIALI SÜTLÜ TATLI

HURMALI CHIALI SÜTLÜ TATLI

  HURMALI CHIALI SÜTLÜ TATLI İÇİN MALZEMELER:

2 Su bardağı süt

6 yemek kaşığı chıa

12 tane hurma

1 yemek kaşığı bal (isteğe ballı)

Tatlısıyla tuzlusu ile soframız YAPILIŞI:

Sütün içine chıa tohumlarını dökelim ve dolapta 15 dakika  bekletelim.

Sütü arada karıştıralım ki  tohumlar şişiyor ve süt jölemsi bir  kıvam alıyor.

Hurmaları sıcak suda yumuşamaya bırakalım.

Hurmaların çekirdeklerini çıkarıp…

View On WordPress