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Personas Tóxicas

Una persona tóxica es alguien cuyo comportamiento y actitudes impactan negativamente en tu bienestar emocional, mental y, a veces, físico. Identificar a estas personas puede ser crucial para preservar tu salud emocional. Aquí te presento algunas características comunes y señales que pueden ayudarte a reconocer a una persona tóxica:

Características de una Persona Tóxica:

Negatividad Constante: Siempre se enfocan en lo negativo y tienen dificultades para ver el lado positivo de las cosas.

Criticismo Excesivo: Critican constantemente a los demás, sin ofrecer apoyo constructivo.

Manipulación: Utilizan tácticas manipuladoras para conseguir lo que quieren a expensas de los demás.

Egoísmo Extremo: Se enfocan en sus propias necesidades y deseos, sin considerar a los demás.

Drama Constante: Siempre están envueltos en situaciones dramáticas o conflictivas.

Falta de Empatía: Carecen de empatía y comprensión hacia los sentimientos y necesidades de los demás.

Chismes y Rumores: Participan en chismes y propagan rumores de manera constante.

Control Excesivo: Intentan controlar a los demás, imponiendo sus opiniones y decisiones.

Razones por las que Alguien Puede Volverse Tóxico:

Heridas Emocionales No Sanadas: Experiencias pasadas pueden dejar heridas emocionales sin resolver, llevando a comportamientos tóxicos como mecanismo de defensa.

Baja Autoestima: La falta de confianza en sí mismo/a puede manifestarse en actitudes negativas hacia los demás.

Inseguridad: La inseguridad puede llevar a comportamientos controladores y manipuladores.

Falta de Habilidades de Comunicación: La incapacidad para expresar las emociones de manera saludable puede resultar en comportamientos tóxicos.

Ambiente Social: Factores externos, como un entorno social negativo, pueden contribuir al desarrollo de comportamientos tóxicos.

Modelo de Comportamiento Aprendido: Algunas personas replican patrones de comportamiento tóxicos que han observado en sus modelos a seguir o entorno familiar.

Espero que esta información te sea útil. Si necesitas más detalles o tienes otras preguntas, no dudes en preguntar. 😊

Lidiar con personas tóxicas puede ser un desafío, pero existen estrategias psicológicas que pueden ayudarte a evitar que su comportamiento te afecte de manera negativa. Aquí te presento algunas recomendaciones:

Establece límites claros: Aprende a decir “no” de manera asertiva y firme. Establece límites emocionales para proteger tu bienestar.

Mantén la calma: Practica la autocompasión para no absorber la negatividad ajena. Desarrolla la habilidad de mantener la calma frente a provocaciones.

Cultiva la empatía: Intenta entender la perspectiva de la persona tóxica sin absorber sus emociones. La empatía te ayuda a despersonalizar su comportamiento.

Fomenta relaciones positivas: Rodéate de personas que te inspiren y te den apoyo emocional. Fortalece tus conexiones con individuos que promuevan un ambiente positivo.

Practica el desapego emocional: Aprende a separar tu valor personal de las opiniones y actitudes negativas de los demás. No permitas que la energía tóxica de los demás afecte tu autoestima.

Comunica de manera efectiva: Establece límites comunicándote de manera clara y respetuosa. Evita confrontaciones innecesarias y opta por la resolución pacífica de conflictos.

Enfócate en soluciones: En lugar de centrarte en el comportamiento tóxico, busca soluciones prácticas. Mantén tu atención en acciones constructivas que promuevan un cambio positivo.

Prioriza tu bienestar: Concédele importancia a tu salud mental y emocional. Si es necesario, considera distanciarte temporal o permanentemente de personas tóxicas.

Desarrolla la resiliencia: Aprende a recuperarte rápidamente de situaciones estresantes. Refuerza tu capacidad para superar los desafíos sin dejar que te afecten a largo plazo.

Busca apoyo profesional: Si el impacto de las personas tóxicas es significativo, considera la posibilidad de buscar la ayuda de un psicólogo o terapeuta. Un profesional puede ofrecer estrategias personalizadas para enfrentar situaciones específicas.

Recuerda que la salud emocional es fundamental. Si necesitas más detalles o tienes otras preguntas, no dudes en preguntar. 😊

Autor: @magneticovitalblog

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[theatermachtpolitik]

politische Aufstellung im Raum: Ein gutes Leben -3.7.23

Ein gutes Leben Aufstellung mit anschließender Reflexion* Angenommen, du würdest dich dem Ende deines / dieses Lebens nähern und sagen können: „Es war ein gutes Leben.“ - woran würdest du festmachen, dass es ein gutes war? Ein erfülltes, gelungenes? Was erfüllt? Was lässt Leben gelingen? Was stiftet Sinn? Bedarf es eines Halts, einer Haltung? Gibt es darauf „objektive“ Antworten oder nur individuelle? Diese Fragen wollen wir an diesem Abend erforschen, in Kooperation mit Dr. Judith Tech von philosophieren-im-gespraech.de. Themenspender: Helmut Heider, Sinnsucher durch seelisch geistigen Empfang in einer Gemeinschaft Moderation: Dr. Ruth Sander Montag, 3. Juli 2023, von 18.30 bis 21.00 Uhr Christophorus-Haus München, Effnerstraße 93 (Bus 187, 188, 189), Marianne-Meier-Saal Gebühr: keine; das Hospiz freut sich über eine Spende; gerne können Sie etwas für den abendlichen Imbiss mitbringen! Anmeldung: bis 19. Juni 2023 bei bildung @ chv.org oder unter 089 - 130 787 40 __________ * Die Nützlichkeit der Aufstellungsmethode wurde ursprünglich von Familientherapeut*innen entdeckt. Inzwischen wird sie auch in beruflichen Beratungssituationen erfolgreich eingesetzt. Anstatt über das gestellte Thema lediglich zu reden, wird die Situation im Raum abgebildet: Anwesende stellen sich als Rollenträger von System-Aspekten zur Verfügung, die Dynamiken im System werden sichtbar, fühlbar...erlebbar. In dieser Veranstaltungsreihe versuchen wir, komplexe Themen aufzugreifen und – für unsere westliche Welt – auf ungewohnte Weise gesamtheitlich und sinnlich erfahrbar zu machen, ohne dabei das Aufdecken endgültiger „Wahrheiten“ zu beanspruchen. Read the full article

#BuenVivir #eingutesLeben #politischeaufstellung

[ferrolano-blog]

La tercera transición: la economía de los cuidados y la igualdad de género

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[germanswayblog]

Es una acaricia al hígado. #buenvivir #sabor #emprendedores #rico #bebidasalcohólicas (en Palermo) https://www.instagram.com/p/Ck4ozSEjXJw/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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[callmeanxietygirl]

Don Goyo

¿Por qué se le dice "Don Goyo" al Popocatépetl?

La leyenda

Una de las historias menos conocidas del coloso es la que está relacionada con su curioso sobrenombre y su origen viene de un pueblito en Puebla.

Uno de los volcanes más representativos en México es, sin duda, el Popocatépetl. A sus faldas se esconden muchas leyendas y tradiciones que forman parte importante de la cultura mexicana.

El nombre del volcán deriva del náhuatl y se compone de los vocablos "popoca", que significa 'que humea', y "tepetl", que significa 'montaña'. Por lo tanto, su nombre se traduce como 'montaña que humea'. Este nombre es un indicio de que su actividad se ha registrado desde la época prehispánica y continúa hasta el día de hoy.

Una de las leyendas más importantes que rodea al volcán es aquella que lo relaciona con su vecino, el Iztaccíhuatl. La leyenda narra que su cercanía es producto de una triste historia de amor prohibido y que perdurará por la eternidad. Sin embargo, también existe otra leyenda menos conocida que está relacionada con su sobrenombre, "Don Goyo".

Para conocer el origen de este curioso sobrenombre, tendremos que adentrarnos en la historia de Xalitzintla, un pueblo con alrededor de dos mil habitantes ubicado a 12 kilómetros del coloso.

Aquí encontramos a las personas conocidas como los Temperos del pueblo, una especie de sacerdotes que afirman tener la facultad de comunicarse con el volcán en sueños.

Es así como el origen del apodo se debe a uno de los temperos más famosos que ha existido: don Gregorio Chino Popocatépetl.

Sin embargo, don Gregorio no era un tempero común. Lejos de simplemente escuchar los pensamientos del Popocatépetl, este hombre era considerado la personificación del volcán.

Se cuenta que aparecía cada vez que el Popo estaba próximo a entrar en actividad. De esta forma, advertía a los pobladores sobre los posibles peligros que se acercaban y lograba prevenir al pueblo.

Otra leyenda dice que Don Goyo era más bien un diablillo o nahual surgido de las fogosas y no siempre adormecidas entrañas del Popocatépetl, que solía pasearse por los pueblos cercanos para advertir del peligro de erupción volcánica.

Cuenta la leyenda que si alguien lo encuentra, este diablillo, que también se manifiesta como un anciano, contará historias llenas de moralejas y consejos.

Este anciano tiene el pelo y la barba blancos hasta los pies y cuando sus ojos están rojos es señal de que está enojado, lo cual coincide con la ocurrencia de las erupciones volcánicas.

Debido a esta leyenda, los pobladores comenzaron a llamar al Popocatépetl "Don Goyo" y cada 12 de marzo, en el día de San Gregorio Magno, los habitantes de Xalitzintla le ofrecen flores, mole de guajolote, arroz, bebidas, cigarros, dulces, ropa y sombrero como muestra de agradecimiento por su labor de informar sobre las condiciones del gran coloso.

Imagen : Mictlart

Fuente: El Sol de México.

🔔 Visiten la página de Mictlart hacen unas ilustraciones increíbles.

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[lacacta]

Enrique Dussel - Buen vivir

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[befreiungsbewegung]

25-jährige Klimapartnerschaft mit den Asháninka in Peru

München hat nicht nur Städtepartnerschaften, sondern seit 25 Jahren auch eine mit einem indigenen Volk im Regenwald in Peru: Impulsabend MIN Impulse: Gemeinsam für mehr Nachhaltigkeit -Einblicke von indigenen Delegierten der Asháninka aus dem peruanischen Regenwaldnordsuedforum.de/events/veranstaltung/min-impulse-ashaninkaBei der Veranstaltung bekommen wir eine besondere Gelegenheit unsere Perspektive auf Nachhaltigkeit zu erweitern: Ketty Marcelo López und Angel Pedro Valerio, zwei indigene Delegierte aus dem peruanischen Regenwald, geben uns einen Einblick, was nachhaltig leben für sie bedeutet. Wir betrachten verschiedene Lebensbereiche und tauschen uns mit den Indigenen aus, was wir hier in München daraus lernen und umsetzen können.Einführend wird uns Sylvia Baringer von der Fachstelle EineWelt der Stadt München einen Überblick über die Klimapartnerschaft mit den Asháninka geben. Dienstag 11.10.22, 19 bis 20.30 Uhr im münchner zukunftssalon, Waltherstr. 29,RGB II. Stock Fortbildung Buenvivir und Regenwald - 25 Jahre Klimapartnerschaft in der Bildungsarbeit erfahrbar machennordsuedforum.de/events/veranstaltung/buen-vivir-und-regenwald-25-jahre-klimapartnerschaft-in-der-bildungsarbeit-erfahrbar-machenDer Regenwald hat eine herausragende Bedeutung für Weltklima und Biodiversität. Landkonflikte, Abholzung und Sojaplantagen bedrohen nicht nur das Ökosystem Regenwald, sondern auch die Lebenswelt und Kultur indigener Gemeinschaften. Seit 25 Jahren pflegt München intensive Kontakte und Freundschaften mit dem indigenen Volk der Ashaninka im peruanischen Regenwald. Im Rahmen dieser Fortbildung werden sowohl didaktische Zugänge und Materialien für die schulische und außerschulische Bildungsarbeit wie auch die Klimapartnerschaft vorgestellt. Zwei Delegierte der Ashaninka, Ketty Marcelo Lopez und Angel Pedro Valerio, werden im Rahmen des Jubiläumsjahres in München sein und mit den Teilnehmenden der Fortbildung in Austausch kommen. Donnerstag, 13. Oktober, 9 bis 16 Uhr im EineWeltHaus München, Schwanthalerstr. 80 Kooperationspartner: Ökoprojekt MobilSpiel e.V. Workshop Klimagerechtigkeit aus indigener Perspektive nordsuedforum.de/events/veranstaltung/25-jahre-klimapartnerschaft-workshop2022 Klimaschutz ist Menschenrecht. Indigene Organisationen im amazonischen Regenwald engagieren sich, um den Regenwald zu schützen. Was dies konkret heißt, und wie dies mit dem Thema Emmissionshandel zusammenhängt, wird im Workshop konkret vertieft. Ketty Marcelo López und Angel Pedro Valerio vom indigenen Volk der Asháninka im amazonischen Regenwald geben einen unmittelbaren Einblick Thomas Brose vom Europäischen Klima-Bündnis e.V. führt in das Thema Emmissionshandel ein. Freitag, 14.10.22, 17 bis 18.30 Uhr im EineWeltHaus München, Schwanthalerstr. 80, Großer Saal Kooperationspartner: Referat für Klima- und Umweltschutz der LH München Jubiläumsabend 25 Jahre Klimapartnerschaft München-Asháninka https://www.nordsuedforum.de/events/veranstaltung/25-jahre-klimapartnerschaft-feier München hat seit 25 Jahren eine lebendige Klimapartnerschaft mit dem Volk der Asháninka in Peru. Aus der lebendigen Zusammenarbeit haben beide Seiten gelernt. Aus unterschiedlichen Erfahrungen und Perspektiven beleuchten wir, worin die Bereicherung von internationaler Zusammenarbeit für die jeweiligen Kooperationspartner*innen liegt. Wie kann es gut funktionieren? Wo sind die Hürden und Herausforderungen? Grußwort: 2. Bürgermeisterin Katrin Habenschaden. Einführung: Thomas Brose, Geschäftsführer Europäisches Klima-Bündnis e.V. Referent*innen: Ketty Marcelo López und Angel Pedro Valerio, Delegierte der Asháninka. Mit einem Beitrag vom Arbeitskreis Asháninka Im Anschluss Musik und gemeinsames Feiern. Freitag, 14.10.22, 20 bis 22 Uhr im EineWeltHaus München, Schwanthalerstr. 80, Großer Saal, Kooperationspartner: Referat für Klima- und Umweltschutz der LH München Read the full article

[contructech]

Más información sobre el diseño de interiores

Existe una amplia selección de posibilidades de empleo y condiciones de funcionamiento. Los servicios pequeños y grandes con frecuencia emplean diseñadores de interiores para ayudarlos con la labor de diseño habitual. También existen promotores s para empresas de reformas de interiores en Barcelona. Los desarrolladores de interiores utilizan sus propios recursos para el diseño de los interiores y dedican su tiempo al máximo a esta actividad . A menudo trabajan bajo tensión para satisfacer las fechas de vencimiento, cumplir con los requisitos de los consumidores y mantenerse dentro del presupuesto. Los profesionales de este campo deben contar con las licencias que los autoricen para ejercer este tipo de acciones en la ciudad Así mismo se requieren los respectivos permisos de obra y al final de todo se pide al cliente una verificación y autorización final para su respectiva aprobación.

De boca en boca . Hable con sus amigos, familiares, compañeros de trabajo los que han realizado tareas de renovación recientemente. Pregunte por qué prefieren que cierto proveedor de servicios vuelva a utilizar al mismo profesional y cómo la empresa de reformas a manejó los problemas. Aunque incluso puedes descubrir las empresas mas adecuadas para  Renovar pisos en Barcelona, finalmente has elegido comenzar a realizar las mejoras en tu piso ¡genial! Dado que hay muchos tipos diferentes de mejoras, son un método perfecto para adaptar su hogar e incluir el espacio que necesita. Elegir construir es el paso principal. Sin embargo, aquí es donde una gran cantidad en Internet pero la ayuda individual se encuentra un competente.

La tecnología y los servicios imaginativos contribuyen cada día a darle al cliente su mejor experiencia para crear el mejor entorno interior. El procedimiento de diseño de interiores se adhiere a una técnica trabajada y sistemática, que incluye la evaluación, el estudio de la investigación y la adaptación del conocimiento al proceso creativo, donde se cumplen las fuentes y los requisitos del cliente para crear una ubicación interior que satisfaga los propósitos del trabajo.

Sin embargo, la mejora es una gran inversión, tanto económica como emocional. Y también, muchos puntos pueden salir mal, desde disputas sobre preferencias entre miembros de la familia hasta conflictos con especialistas u otros problemas ocultos que pueden provocar cambios importantes en los presupuestos originales . Toda esta serie de dificultades con las empresas de reformas y construcción son el reto para que usted pueda encontrar el especialista adecuado para hacer su trabajo y esto es usualmente difícil.

No hace mucho tiempo, si deseaba mejorar su hogar, se le exigía que visitara la librería. Cuando llegó Internet, surgieron sitios y sitios de blogs para ayudar a los propietarios con lo que sea, desde trabajos importantes comoreformas integrales  hasta esos pequeños trabajos que se tornan esenciales, aunque sean pequeños detalles.

Esto ocurre  por una buena razón. Aunque hay muchas buenas razones para renovar su residencia, su comodidad y también el placer del buenvivir , son variables necesarias que no deben pasarse por alto. Si realizar una reforma integral y tiene como condición los aspectos financieros en el futuro , es posible que termine viviendo en un hogar en el que no se sienta cómodo . Su comodidad, así como la satisfacción, son más vitales que las mejoras que hará uno.

Contar con empresas con respaldo técnico y marcas comerciales reconocidas varía según las regulaciones la variedad de trabajo y la especialización. Es posible que usted termine realizando una serie importante de visitas por diferentes oficinas talleres y residencias buscando la mejor opción para su reforma. Sin embargo, hoy día con la ayuda de la tecnología ponerse en contacto con las empresas como con los diseñadores y obtener presupuestos de manera más sencilla se ha vuelto una rutina y usted ahorrará tiempo y viajes. Considere además que las nuevas tecnologías digitales han modificado los conceptos originales del diseño y la decoración de interiores desde el punto de vista del cliente haciendo que estos procesos sean cada vez más sorprendentes e interactivos con una increíble creatividad.

#Renovar pisos en Barcelona

[buen-vivir-2021]

El Buen Vivir

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[ciclismobohemio]

Todo comienza en visualizar tus metas para luego hacerlas una realidad. Para iniciar hay que creer. Creer en ti, en tus emprendimientos, planificar tus pasos tomando cada aspecto como importante, para luego materializar esa meta que te propusiste. Para clave del día: visualizar. #visualizar #visión #planificación #plan #plandevida #frases #frasesdevida #palabras #positividad #pensamientopositivo #vidaysalud #buenvivir #metas #pensamientomillonario #mentemillonario #motivación #reflexiones https://www.instagram.com/p/CSm5pdqrrU1/?utm_medium=tumblr

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[vallarta]

Un paso firme hacia la consolidación del #BuenVivir #Venceremos (en Mexico City, Mexico)

#buenvivir #venceremos

[biodanzaconcepcion]

¡TE INVITAMOS A PARTICIPAR DE UN EVENTO GRATUITO! Para quienes tengan deseo de conocer acerca de la Formación Académica de Profes@r de Biodanza, tendremos charlas y clases vivenciales, te esperamos sábado 23 de abril, 2022 . . . . . . . #conce #concepción #tropiconce #barriouniversitario #chile #bienestar #buenvivir #salud (en Barrio Universitario de Concepción) https://www.instagram.com/p/CcIN4RMuOzD/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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[theglobalgardener]

They made up a whole #hakunamatata for what #puravida is supposed to mean in #costarica🇨🇷 #buenvivir in #ecuador🇪🇨 #pono in #hawaii #lapofluxury in #usa🇺🇸 #ikigai in #japan🇯🇵 #hygge in #denmark🇩🇰 #guyub in Indonesia #gezelligheid in Netherlands What is it in your country? (at La Fortuna, Alajuela, Costa Rica) https://www.instagram.com/p/CZP2MsSO6nf/?utm_medium=tumblr

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[violetteadeline]

Desmitificando la meditación

Para la mayoría de las personas la meditación se asocia con algo aburrido y sin mucho sentido, ya que el objetivo tradicional de la meditación es “poner la mente en blanco”

Ese objetivo ha cambiado a través del tiempo, lo importante de la meditación es hacernos conscientes de las sensaciones y emociones que sentimos.

Para así liberarnos de los pensamientos obsesivos que no nos dejan avanzar ni estar tranquilos.

Meditar diariamente entrena la mente para lograr mayor concentración, claridad, positividad emocional y calma interior.

A través de la toma de consciencia, del aquí y ahora, somos capaces de conseguir un equilibrio mental.

Fuente: 12 Beneficios de la Meditación para tu salud- Generali.es

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[viveensantodomingocitymaxdom]

Vendo apartamento amueblado USD$135,000 Santo Domingo Nivel 4 126 metros 2 hab 2.5 baños Sala Comedor Cuarto servicio Balcon 2 parqueos 2 ascensores Piscina Gym Terraza de bbq 135 mil dolares #citymaxfamilia #citymaxinversion #citymaxdo #vidayfamilia #santodomingo. #buenvivir #republicadominicana #citymaxdominicana #intec #medicina #hospitalcentral #hcffaa #hgps #cemdoe #medicosrd #especialidades (en CityMax Dominicana) https://www.instagram.com/p/CV1CYlfLNNp/?utm_medium=tumblr

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[eltelescopiocl]

PAULA NARVAEZ SIGUE SU CANDIDATURA 🔭 "Porque lucharemos para que tus sueños sean una realidad, esta candidatura sigue adelante!! 💪💪 El destino de nuestro proyecto transformador, inspirado en el socialismo democrático y que busca un #EstadoDeBienestar, debe ser definido con la participación de la gente y no entre 4 paredes. Vamos por las transformaciones del #NuevoChile, ¿qué dices? ✊🙋🏻‍♀️" #Territorio #ProyectoColectivo #BuenVivir #Dignidad #Participación #Ciudadanía #diversidades (en Chile) https://www.instagram.com/p/CRiXPWXMPQl/?utm_medium=tumblr

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