#31 de mayo se celebra el Día Mundial Sin Tabaco
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El 31 de mayo se celebra el Día Mundial Sin Tabaco, una efeméride promulgada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en el año 1987, con el objetivo de informar y concienciar a las personas sobre los efectos nocivos y letales del consumo de tabaco y de la exposición pasiva al humo de esta sustancia.
¿Por qué se celebra el Día Mundial sin tabaco?
Se trata de disuadir a las personas del consumo del tabaco en todas sus formas. Asimismo, evidenciar las prácticas comerciales de las empresas tabacaleras para incitar al consumo de tabaco y divulgar las actividades de la OMS en la lucha contra el tabaquismo.
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¿Por qué el tabaco es perjudicial para todos?
El consumo de tabaco mata cada año a casi 6 millones de personas, una cifra que se estima aumentará hasta más de 8 millones de fallecimientos anuales para el 2030 si no se intensifican las medidas para contrarrestarlo.
El tabaco es perjudicial para todos: causa enfermedades, muertes, empobrece a las familias y debilita las economías nacionales, por el aumento del gasto sanitario.
Además, en el cultivo del tabaco se usan grandes cantidades de plaguicidas y fertilizantes tóxicos que contaminan el agua y causan desertificación.
¿Cómo afecta el tabaco a tu salud?
Hay muchas razones por las que debemos dejar de fumar, pero sin duda alguna la más poderosa es nuestra salud. Te contamos algunas de las consecuencias por el consumo de tabaco:
El tabaco provoca cáncer
Fumar productos de tabaco es la principal causa de los casos de cáncer de pulmón. Igualmente se ha demostrado que inciden en la aparición de tumores en otras partes del cuerpo: laringe, faringe, boca, esófago, vejiga, riñón y páncreas.
Hay estudios que demuestran que fumar es un factor que provoca mayor riesgo de sufrir leucemia y cáncer de estómago, mama, hígado y útero.
Tu corazón enferma
Fumar incrementa el ritmo del corazón y la presión arterial, aumentando el riesgo de padecer una enfermedad coronaria.
El tabaco causa enfermedades respiratorias
El consumo de tabaco suele causar estrechamiento de los bronquios y destrucción de los alveolos pulmonares. Muchos fumadores padecen de bronquitis crónica y enfisema. Todos estos síntomas pueden causar enfermedades del sistema respiratorio, siendo la más grave la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC).
Disminuye la fertilidad
Los hombres y mujeres que fuman pueden disminuir su capacidad fértil y en el sexo masculino puede provocar disfunción eréctil.
Afecta a tu belleza
Los dientes se vuelven amarillos y puede provocar la aparición de la enfermedad periodontal. Se acelera el envejecimiento de la piel y aparecen arrugas prematuramente.
Embarazo y parto
Las mujeres fumadoras tienen mayor riesgo de presentar abortos y tener complicaciones en el embarazo y parto. Los hijos de madres fumadoras suelen nacer con menos peso, lo que se asocia a un mayor riesgo de fallecimiento y enfermedades del bebé durante el periodo de lactancia y en la primera infancia.
¿Por qué dejar de fumar?
Si estás pensando dejar el tabaco, cualquier momento es bueno para empezar: No lo pospongas con cualquier excusa, tu salud te lo va a agradecer.
Luego de superar los síntomas ocasionados por el síndrome de abstinencia (ansias de nicotina, ira, frustración, irritabilidad y ansiedad), rápidamente el cuerpo empezará a recuperar capacidades perdidas:
A las pocas horas de dejar el tabaco, aumenta el oxígeno en el cuerpo y disminuye el dióxido de carbono.
En solo 24 horas disminuye la mucosidad acumulada.
En solo 2 días, se normalizarán los sentidos del olfato y del gusto. Se puede sentir algo de ansiedad, ya que comienza con más fuerza el síndrome de abstinencia.
En 3 días te sentirás con mucha más energía porque el cuerpo ha eliminado la mayor parte de nicotina y los bronquios comienzan a funcionar bien. Puede que estés más irritable y tengas ganas de fumar.
En dos semanas se controla con mayor notoriedad los episodios de abstinencia. Y además podrás hacer deporte con mayor rendimiento.
En unos seis meses, la tos desaparece, disminuyendo la frecuencia de infecciones respiratorias en las vías aéreas superiores (fosas nasales, boca, laringe, faringe, glotis y epiglotis).
En un año, el riesgo de tener un infarto se reduce a la mitad.
En 10 años, la posibilidad de tener cáncer de pulmón se reduce a la mitad.
En 15 años, el riesgo de un paro cardiaco será igual al de una persona no fumadora y los pulmones están totalmente restablecidos.
Los beneficios al dejar de fumar son casi inmediatos, evitando posibles complicaciones y graves riesgos para la salud.
El tabaco como protagonista: Filmografía
Mencionamos algunos títulos de películas, cuyo tema central es el tabaco:
El dilema (EEUU, 1999): un científico y directivo de la famosa tabacalera norteamericana Brown & Williamson descubre el secreto de esta influyente industria, sobre las sustancias que crean adicción en los fumadores.
Coffe and cigarettes (EEUU, 2003): esta película contiene 11 historias cortas, en las cuales los personajes conversan sobre temas cotidianos, con el café y el cigarrillo como argumentos en común.
Gracias por fumar (EEUU, 2005): narra de forma satírica la historia de un portavoz de compañías tabacaleras norteamericanas que trata de recuperar la imagen del tabaco entre los ciudadanos.
No smoking (India, 2007): un hombre que es adicto al tabaco decide acudir a un centro de rehabilitación para salvar su matrimonio. Descubre que es una dantesca organización que utiliza métodos bastante drásticos y peligrosos.
Smokings (Italia, 2014): dos hermanos poseen una pequeña empresa tabaquera en Turín llamada Yesmoke. Enfrentan a la compañía Philip Morris para reivindicar un mercado en condiciones de igualdad.
Tú también puedes colaborar con el Día Mundial Sin Tabaco, difundiendo información en redes sociales con las etiquetas #DiaMundialSinTabaco #DiaSinTabaco.
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El 31 de mayo se celebra el Día Mundial Sin Tabaco, una efeméride promulgada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en el año 1987, con el objetivo de informar y concienciar a las personas sobre los efectos nocivos y letales del consumo de tabaco y de la exposición pasiva al humo de esta sustancia.
El consumo de tabaco mata cada año a casi 6 millones de personas, una cifra que se estima aumentará hasta más de 8 millones de fallecimientos anuales para el 2030 si no se intensifican las medidas para contrarrestarlo.
El tabaco es perjudicial para todos: causa enfermedades, muertes, empobrece a las familias y debilita las economías nacionales, por el aumento del gasto sanitario.
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IMAGENES Y DATOS INTERESANTES DEL DIA 31 DE MAYO DE 2023
Día Mundial sin Tabaco, Día Mundial del Loro, Día Mundial de la Nutria, Día Internacional del Tripulante de Cabina, Semana Internacional de solidaridad con los pueblos de los territorios no autónomos, Semana Europea Contra el Cáncer, Año Internacional del Mijo y Año Internacional del Diálogo como Garantía de Paz.
Santa Felisa, Santa Visitación, Santa Amelia, Santa Cancianila, Santa Petronila y Santa Avelina.
Tal día como hoy en el año 1611: El rey Felipe III de España publica una nueva Real Orden por la que se obliga a los moriscos que quedaban en Granada abandonaran la ciudad de manera inmediata.
En 1889: Tras dos días de intensa lluvia se rompe la presa de South Fork, cerca de la ciudad de Johnstown, en Pensilvania (Estados Unidos). Tras falsas alarmas anteriores no se toman las medidas de seguridad adecuadas y la avenida de agua por el colapso de la presa causa la muerte a 2.209 personas.
En 1906: Se celebra en Madrid la boda real entre el rey Alfonso XIII de España con Victoria Eugenia de Battenberg. A la salida de la ceremonia sufren un atentado del que resultan ilesos.
En 1910: Sudáfrica se independiza del Imperio británico.
En 1911: Se procede a la botadura del barco Titanic, en la ciudad de Belfast (Irlanda del norte).
En 1975: Se firma la Constitución de la Agencia Espacial Europea.
En 1980: Se funda la cadena televisiva estadounidense CNN en Atlanta, Estados Unidos.
En 1989: Miembros de la banda terrorista MRTA asesinan a ocho travestis en un bar de Tarapoto (Perú), tras lo que afirmaron que los homosexuales son 'lacras sociales utilizadas para corromper a la juventud'.
En 2010: El ejército de Israel ataca una flota de barcos en el mar Mediterráneo que transportaban ayuda humanitaria hacia Gaza, argumentando que llevaban armas.
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Sociedad Neumólogos y ADAT advierten sobre la amenaza del consumo del tabaco
Sociedad Neumólogos y ADAT advierten sobre la amenaza del consumo del tabaco #DescifrandoLaNoticia #SociedadNeumología
SANTO DOMINGO, RD. – Con motivo del Día Mundial Sin Tabaco que se celebra el 31 de mayo de cada año, el Colegio Médico Dominicano, la Sociedad Dominicana de Neumología y Cirugía del Tórax y las instituciones miembros de la Alianza Dominicana Antitabaquismo (ADAT), advierten a la población sobre la amenaza que representa el consumo del tabaco para la salud y el medio ambiente.
El consumo de tabaco…
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Advierten sobre la amenaza del consumo del tabaco
Advierten sobre la amenaza del consumo del tabaco
SANTO DOMINGO,- Con motivo del Día Mundial Sin Tabaco que se celebra el 31 de mayo de cada año, el ColegioMédico Dominicano, la SociedadDominicana de Neumología y Cirugía delTórax y las instituciones miembros de laAlianza Dominicana Antitabaquismo(ADAT), advierten a la población sobre la amenaza que representa el consumo del tabaco para la salud y el medio ambiente.
El consumo de tabaco es la…
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Día Mundial Sin Tabaco: Más 50.000 personas mueren al año por tabaquismo
Día Mundial Sin Tabaco: Más 50.000 personas mueren al año por tabaquismo
Hoy 31 de mayo se celebra el Día Mundial Sin Tabaco. Solo en España, el tabaco mata al año a más de 50.000 personas. El tabaco no solo hace daño a quien lo fuma, sino también a quienes están a su alrededor y al planeta.
Produce cáncer, problemas respiratorios, de salud bucodental, infertilidad y envejece la piel entre otras enfermedades. Todo esto son motivos para dejar de fumar.
Por este…
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Día Mundial sin tabaco: 5 consejos alimenticios infalibles para combatir la ansiedad por fumar
Día Mundial sin tabaco: 5 consejos alimenticios infalibles para combatir la ansiedad por fumar
Desde 1987 cada 31 de mayo se celebra el Día Mundial sin tabaco, de acuerdo con la Organización de las Naciones Unidas (ONU), es una fecha que fue creada con el objetivo de crear conciencia sobre los grandes peligros que supone el consumo de tabaco, las prácticas comerciales tabacaleras y las medidas que se pueden tomar para reivindicar el derecho a la salud y una vida sana de todas las personas.…
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Fumar agrava el Covid-19
Fumar agrava el Covid-19
Fumar agrava el Covid-19
En marco del Día Mundial sin Tabaco, que se celebra este domingo 31 de mayo, IMPACTA invita a mantener un sistema respiratorio en buen estado
Carlos Figueroa
NUEVO LAREDO, Tam., 30 de mayo. — El Instituto Municipal para la Prevención de Adicciones, Conductas y Tendencias Antisociales de Nuevo Laredo (IMPACTA) exhorta a la ciudadanía a no fumar y mantener un…
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El Día Mundial Sin Tabaco se celebra el 31 de mayo, proclamado por la Organización Mundial de la Salud y se pretende reducir el consumo de tabaco en todo el mundo.
Cada año, el Día Mundial Sin Tabaco se basa en un lema diferente. El lema del Día Mundial Sin Tabaco 2017 es: "El tabaco, una amenaza para el desarrollo".
Y es que el consumo de tabaco mata cada año a casi 6 millones de personas, una cifra que, según las previsiones, aumentará hasta más de 8 millones de fallecimientos anuales en 2030 si no se intensifican las medidas para contrarrestarlo. El tabaco es perjudicial para todos, causa enfermedades, muertes, empobrece a las familias y debilita las economías nacionales, por el aumento del gasto sanitario.
Pero es que además, en el cultivo del tabaco se usan grandes cantidades de plaguicidas y fertilizantes tóxicos que contaminan el agua y causa desertificación.
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Previene @SesaTlax consumo de tabaco entre la población @GobTlaxcala #Tlaxcala #Noticias #QuédateEnCasa En el marco del “Día Mundial sin Tabaco”, que se celebra este 31 de mayo, la Secretaría de Salud (SESA) realizará actividades de sensibilización para prevenir el consumo de tabaco entre la población.
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#Repost @reportesvillarroel with @get_repost ・・・ El 31 de mayo se celebra el Día Mundial sin Tabaco🚭. . . ⚠️Para los que piensan 💭 que el tabaco no inhalado, llamado en Venezuela 🇻🇪 "chimó", no hace nada, miren👁👁 este paciente (NO fumador🚬) del Dr. Ricardo Toro🔝 con múltiples leucoplasias provocadas por el uso del chimó desde la infancia. . . 🚫El chimó es una pasta de tabaco que, dependiendo de la región, se prepara con diferentes componentes muchos de ellos altamente carcinogénicos🦀. . . ❎El uso del chimó en Venezuela🇻🇪 es muy popular y se consume desde edades muy tempranas, lo cual lo hace un factor de riesgo de cáncer bucal muy importante en nuestro país☹. . . Muchos dicen🔊 "a mí el chimó no me hace nada" hasta que aparece el tumor💔. . . ¡Salva tu vida, DILE NO⛔ AL CHIMÓ! . . #díamundialdenofumar #tabaquismo #chimó #díamundialsintabaco #NoFumar #TabacoMasticado #diamundialsintabaco #DíaMundialContraelTabaquismo #Cáncer #Cáncerbucal #reportesvillarroel #marianavillarroel 🇻🇪🇻🇪🇻🇪 https://www.instagram.com/p/ByJLK_6nl_i/?igshid=mkc6lmoyj94e
#repost#díamundialdenofumar#tabaquismo#chimó#díamundialsintabaco#nofumar#tabacomasticado#diamundialsintabaco#díamundialcontraeltabaquismo#cáncer#cáncerbucal#reportesvillarroel#marianavillarroel
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Cada 31 de Mayo se celebra el Día Mundial Sin Tabaco, fijado por Organización Mundial de la Salud (OMS) para tomar real conciencia de lo peligroso que es fumar para la salud. El gran objetivo es lograr la abstinencia del consumo de tabaco en todas sus formas durante 24 horas. Fumar es la segunda causa de muerte en el mundo luego de la hipertensión: una de cada diez personas adultas muere como consecuencia del tabaquismo, lo que lleva a unas 5,4 millones de muertes al año. Además, es la principal epidemia que se puede prevenir a la que se enfrenta la comunidad médica. . . . #oresterealtor #realestate #nofumar #cuidatusalud #diamundialsintabaco #salud #tabaco #cigarrilloelectronico #ecology #greenrealestate #smoking #oms #thesmartwaytodorealestate #saludable #miami #southflorida #teamcolfax #fuerzadevoluntad (en Coral Gables, Florida) https://www.instagram.com/p/ByIgv8hAyR-/?igshid=1gk2idh5nwmqf
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Advierten sobre la amenaza del consumo del tabaco
Advierten sobre la amenaza del consumo del tabaco
SANTO DOMINGO,- Con motivo del Día Mundial Sin Tabaco que se celebra el 31 de mayo de cada año, el ColegioMédico Dominicano, la SociedadDominicana de Neumología y Cirugía delTórax y las instituciones miembros de laAlianza Dominicana Antitabaquismo(ADAT), advierten a la población sobre la amenaza que representa el consumo del tabaco para la salud y el medio ambiente.
El consumo de tabaco es la…
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Tengan un #BuenViernes y un feliz #Finde para todos.
Todos los 31 de Mayo se celebra el Día Mundial sin Tabaco, #DíaMundialSinTabaco. La campaña anual es una oportunidad para concienciar sobre los efectos nocivos y letales del consumo de tabaco.
El Día Mundial Sin Tabaco 2019 se centra en «el tabaco y la salud pulmonar»
Hoy nos gustaría compartir una frase del escritor Eckhart Tolle; la cual dice:
"Date cuenta profundamente que el momento presente es todo lo que tienes. Haz que él ahora sea el foco principal de tu vida."
#HDfueltech #Citas #Frases #EckhartTolle #Colombia
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El tabaquismo en cifras
El tabaquismo en cifras
El Nacional
Barcelona. Viernes, 31 de mayo de 2019
2 minutos
Hoy se celebra el Día Mundial Sin Tabaco, uno de los principales factores de riesgo de padecer un cáncer pues es el responsable de un 33 % de los tumores y de un 22 % de las muertes por esta enfermedad, pero además se asocia a otras patologías cardiovasculares y pulmonares, todas ellas muy graves.
En España, el consumo ha…
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Unas 60.000 personas mueren al año por culpa del tabaco en México
México, 30 may (EFE).- Unas 60.000 personas mueren por enfermedades asociadas al tabaco en México cada año, por lo que es necesario mejorar las campañas de información y prevención al respecto, considero este jueves una especialista.
En el marco del Día Mundial sin Tabaco, que se celebra el 31 de mayo, la doctora Guadalupe Ponciano, coordinadora del Programa de Investigación y Prevención del Tabaquismo de la Facultad de Medicina de la UNAM, indicó que este es un problema grave de salud pública.
Explicó que los fumadores "pueden desarrollar padecimientos como enfermedad pulmonar obstructiva crónica; afecciones cardio y cerebrovasculares y cáncer de pulmón".
De acuerdo con la última Encuesta Nacional de Consumo de Drogas, Alcohol y Tabaco 2016-2017, en México hay más de 15,6 millones de fumadores, y el grupo más vulnerable es el de jóvenes de 12 a 15 años de edad, y tanto hombres como mujeres fuman tabaco por igual.
La misma encuesta detalla que la edad promedio en la que las personas comienzan a fumar es a los 13 años.
Esto, recordó la especialista, es más dañino pues a esa edad el aparato respiratorio aún es inmaduro para resistir los tóxicos del tabaco.
Además, el sistema nervioso central concluye su maduración alrededor de los 21 años, y fumar afecta su desarrollo.
La académica resaltó que en el mundo unos 165.000 niños mueren antes de cumplir los cinco años por infecciones en las vías respiratorias, causadas por humo de tabaco ajeno.
Estos niños se convierten en fumadores pasivos cuando uno de los padres, o ambos, fuman y exponen a los pequeños a 7.000 sustancias químicas, de las cuales 250 son altamente tóxicas para el ser humano, y 70 productoras de cáncer.
Está demostrado que los hijos de fumadores comienzan con esa actividad desde temprana edad, pues ver a sus padres hacerlo modifica su percepción de riesgo; es decir, no les parece que sea tan grave.
Es por ello que recomendó a los adultos buscar ayuda profesional para dejar de fumar "y convertirse en un ejemplo para sus pequeños".
Mientras que dijo que en México debería de abordarse este tema en libros de texto de educación básica, además de que se deberían llevar a cabo campañas para promover información científica sobre el tema, dirigidas a niños y adolescentes.
En México existen 11 estados que cuentan con una ley para el control del tabaco, que protege a las personas del humo de cigarro en espacios públicos cerrados. "Sin embargo, no se cumple como debería", afirmó.
Por ello, recomendó planear campañas distintas: de prevención para quienes no han comenzado a fumar y de tratamientos para dejar de hacerlo a quienes ya fuman.
Mientras que para los exfumadores, explicó que debería existir programas para evitar la ansiedad después de haber fumado por varios años y con ello evitar que recaigan.
Dijo que los cigarros electrónicos no son una buena opción para dejar de fumar pues tienen tóxicos altamente irritantes y sustancias que pueden producir cáncer, además de nicotina.
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