#ゴボウの天麩羅

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あったかゴボ天そば

ゴボウのシャキシャキはイヌリンで、腎機能を高め、さらに精力増強に役立つアルギニンも多いのです。今朝は北海道南茅部の真昆布の出汁、枕崎の厚切り鰹節の出汁のお蕎麦に、会津立川ゴボウの揚げたて天麩羅、ワカメ、絹さや〰😋

美味しく健康に、自然の恵みに感謝して頂きます(合掌)。

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蓮根、ゴボウ、山芋の天麩羅にハマってます。るんるん！ https://www.instagram.com/p/Bx7qcpPgYYq/?igshid=g3yff0u875p4

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Repost @ryosayu - すき焼き天ぷらうどん🌱 ・ ・ ・ 突然ですが、、、、 ・ ・ すき焼きのシメにうどん入れる派 ？？？ ・ ・ あれ、美味しいよね〜〜🤤🤤 ・ ・ お肉のダシの滲み出た甘辛いおつゆに おうどんを絡めてさ〜 ・ ちょっと余った黄身もつけちゃって、、😋 ・ くたくたになったネギなんかと 一緒に、ハフハフしながら食べるの〜〜😁😁 ・ ・ #もうたまらん ・ ・ 丁度、肉豆腐が余っていたので、 おうどん入れて、海老の天麩羅も乗せちゃって☝️ ・ ・ 「すき焼き天ぷらうどん」 の出来上がり✨✨✨ ・ ・ スーパーの見切り品コーナーで 紫人参🥕🥕🥕3本50円を 発見👀 ・ ・ 人参のポタージュスープにしましたよ〜〜👩‍🍳 ・ ・ ✴︎すき焼き天麩羅うどん ✴︎紫人参のポタージュスープ🥕 ✴︎丸ごとトマトのダシマリネ🍅 ✴︎ドット竹輪 ✴︎夏野菜のピクルス ✴︎キムチ ✴︎ゴボウのかき揚げ ✴︎ミニつくね串 ✴︎蓮根のきんぴら ✴︎わかめのおにぎり🍙 ✴︎フルーツ🍎🍇🍊 ・ ・ とうとう運動会シーズン到来🏁 ・ ・ お弁当🍱作り苦手の私には、気が重い季節です😵😵😵 ・ ・ 大体、IGの皆さんの普段のお弁当ですら素晴らしすぎて、私的には 神レベル✨✨ ・ ・ あー考えただけで、胃が痛い😫 ・ ・ いっそ 思い切って、現地で宅配ピザでも呼んじまおうか⁉️ ・ #思い切り過ぎ #先祖代々笑いぐさに ・ ・ さぁ さゆりん どうする⁉️ ・ ・ ・ 我が家の運動会🏁 来週に迫る ・ ・ Coming soon ‼️😎😎😎 ・ ・ ・ 筋肉アカウント💪 ひっそり更新しました😊 良かったら どうぞ〜〜👋 ・ ・ それでは本日もお疲れ様でした 🙏🙏🙏 ・ ・ 来週もよろしくお願いします😊 ・ ・ #dinner #delimia #delistagrammer #cookingram #igersjp #instafood #ouchigohan #onthetable #japanesefood #kondate #snapdish #ロカリキッチン #テーブルフォト #豊かな食卓 #foodporn #foodpics #foodphoto #foodphotography #kurashiru #おうちごはん #lin_stagrammer#うつわ #石岡信之 #長谷園 #折居ゆか #白山陶器 #小石原焼

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山菜の王様🌿タラの芽の天麩羅

タラの芽は、ウコギ科の落葉木タラノキの新芽。独特の香りと味覚は山のバターと称され、多くのミネラルやタンパク質、脂質を含んでおり、中でもサポニンは、血糖値をコントロールするとされ、糖尿病の予防改善について実証試験が進んでいます。今朝はタラの芽、筍、ゴボウ、スナップエンドウの天麩羅〰😋

美味しく健康に、自然の恵みに感謝して頂きます(合掌)。

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切り干しゴボウ天麩羅うどん

昨年秋に収穫したゴボウを、薄くスライスして、軽く湯がき、天日でゆっくり干したのが切り干しゴボウで、旨味と栄養が豊富です。今朝はゴボウを水で戻し、水分を絞り、ゴマ油で天麩羅に。白だし＆アゴ出汁の水沢ウドンにのせ、ネギ〰😋

美味しく健康に、自然の恵みに感謝して頂きます(合掌)。

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