Trx петли помогут Вам по👉худеть! #тренируйсясумом #тренируйсяснами #тренируйся_в_весне #тренируйся #тренируйсярегулярно #тренируйсяправильно #тренируйсявсегдаивезде #спортмояжизнь #спортивная #фитнесдома #спортивный #спортивныепарни #зожхуёж #фитнесс #зожекатеринбург #спортвнарод #спортдлявсех #зожификация #спортсила #спортивнаядевушка #спортик #спортики #зож #спортивныелюди #спортжизнь (at Yekaterinburg, Sverdlovskaya Oblast', Russia)
0 notes
Repost from @hard_strong_body @TopRankRepost #TopRankRepost Наш #подписчик @lukianenko_roman из #Гродно (#Белоруссия) #ФитнесКлуб #NewLife __________________________________________ #worldclass #упражнения #качки #спортмояжизнь #территорияфитнеса #спортэтокруто #оранжфитнес #качаемтело #яхудеюкаумею #orangefitnes #никогда_не_сдавайся #тренировкакаждыйдень #мотивациянаспорт #упражнениянамяче #тренировкилетом #мыспортики #ватагафит #NewLifeHrodna #инстаграмденьвторой (at Фитнес Центр "New Life")
0 notes
Открыла для себя новое направление: восточные танцы. Движения кажутся простыми со стороны, но чтобы они получались легко и с чувствами, нужно много тренировок. Классно -- узнавать разные направления танцев: каждое по-своему особенно, каждому присущ неповторимый дух. На фото подруга и учитель Оля Васильева, спасибо за атмосферу востока) ❤️#бурноелето2017 #восточныетанцы #stretchingtime #будьвформе #растяжкамосква #шпагатик #хорошаярастяжка #сочи #туапсе #море #люблюсвоюработу #люблюсвоюжизнь #восток #спортмояжизнь #растяжкавмоскве #pointedtoes #тренируйся #работайнадсобой #растяжканашпагат #polefitness #poledancerslife #photography #photolove #photolover #природа #сестьнашпагат #гимнастика #школатанцев #сильноетело #fitness (at Сочи)
0 notes
Лед-это моя жизнь⛸❤️
В 5 лет мама привела меня в школу олимпийского резерва, СДЮШОР Сокольники.
Мой первый тренер M.....L.....( очень строгая, требовательная, благодарна ей безумно, она воспитала во мне характер, благодарна ей безумно!)
Холодно, скользко, я еле стояла на коньках...
Слезы, синяки, -не хочу, -не буду
Тренировки были каждый день, и спустя какое-то время, я поняла, что без коньков не представляю свою жизнь...
Первые соревнования, первые победы, первые сборы ( Как же не хватало мамочки рядом... Все дети ездили с родителями, а мои не могли уехать из-за работы)
Я каталась в одиночном катание, на тренировках делала все, выходя на старт: нервы, волнение и пол программы лежала на льду...
Ко мне начали подходить другие тренера и предлагать перейти в танцы на льду с партером... Но я не могла долго на это решиться...
И как-то пришла после тренировки, и сказала: “ Мам, я хочу перейти в танцы на льду... Мама обдумала все, мы поехали и забрали документы.
Помню этот день, как будто он был вчера.
С 5 до 14 лет -я проводила там каждый день,
И как это уйти сегодня отсюда навсегда ?
Тренер был категорически против...
Было очень тяжело уходить, но решение уже было принято.
Спустя неделю я уже каталась в танцах на льду.
Второй тренер - L.....S......
Общий язык нашли в первый же день, я ей понравилась, она увидела во мне будущее.
Начались поиски партнера, это длилось недолго,
С партерами в Москве очень тяжело, выставили объявления на различные сайты; оставалось только ждать...
И тут будто судьба подкинула мне его...
В группе каталась девочка, которая уже долгое время искала партнера, поступил звонок от какого-то мальчика по имени N..... с предложением попробовать встать в пару. Он приехал с дру��ого города, пришел к нам на тренировку, тренер поставил их вместе,начал смотреть, но что-то ее не устраивало, она позвала меня и сказала: “Прокатитесь вместе...”
И влюбилась в то, как мы смотрелись вместе.
C того момента мы катались вместе, но работы было очень много!
Но нас это вообще не пугало...
Это не передаваемо чувство, столько времени Все ( элементы, прыжки, вращения и т.д.) падения - я делала сама, одна без чьей-либо помощи, а тут у меня есть опора и как это все теперь будет зависеть от нас двоих???
Мамочка спасибо за тебе за все, если бы ты однажды не привела меня и не заставила, всего бы этого у меня не было...
Вы даже не представляете сколько было вложено моей мамой (физических, моральных , ну и конечно же _ какой профессиональный спорт - без денег!)
Продолжение следует...
6 notes
·
View notes
Я стал чемпионом города Протвино выиграв 10 кратного чемпиона мира . . @prilaga #спортивнаямама #спортсменки #спортпитание #спортивныедети #спортдлядетей #спортивныйклуб #спортивныйстиль #спортивноеподмосковье #спорттовары #спортивнаяжизнь #спортжизнь #спорткостюмы #спортик #prilaga #спортивнаягимнастика #спортивный #спортдома #спортбар #спортшик #спорткар #спортивнаядевушка #спорткостюм #спортспортспорт #спортодежда #спортмастер #спортмояжизнь (at Protvino)
0 notes
Открыла для себя новое направление: восточные танцы. Движения кажутся простыми со стороны, но чтобы они получались легко и с чувствами, нужно много тренировок. Классно -- узнава��ь разные направления танцев: каждое по-своему особенно, каждому присущ неповторимый дух. На фото подруга и учитель Оля Васильева, спасибо за атмосферу востока) ❤️#бурноелето2017 #восточныетанцы #stretchingtime #будьвформе #растяжкамосква #шпагатик #хорошаярастяжка #сочи #туапсе #море #люблюсвоюработу #люблюсвоюжизнь #восток #спортмояжизнь #растяжкавмоскве #pointedtoes #тренируйся #работайнадсобой #растяжканашпагат #polefitness #poledancerslife #photography #photolove #photolover #природа #сестьнашпагат #гимнастика #школатанцев #сильноетело #fitness (at Сочи)
0 notes
Девчонки!! Пришла пора!! Заказывайте фитнесрезинки тут! Получайте банку Adrenalina 0.5 в подарок! #фитнесрезина #фитнесрезинка #фитнесдома #фитнесрезинки #екбсегодня #екбспорт #екатеринбург #спортдома #спортсмены #зож💪 #спортмояжизнь #зожбалдеж #спортивные #спортэтосила #фитнес #спортивныелюди #зожефикация #спортивная #спортивнаядевушка #спортдлявсех #зожхуёж #зожекб #спортэтожизнь #спортик #спортсмен (at Yekaterinburg, Sverdlovskaya Oblast', Russia)
0 notes
Солнечная @amanita_muscaria14. Счастливые ученики -- это прекрасно) #бурноелето2017 #мгувотпуске #растяжка #будьвформе #растяжкамосква #шпагаты #хорошаярастяжка #сочи #туапсе #мореморе #люблюсвоюработу #люблюсвоюжизнь #рисование #спортивные #воркаут #сестьнашпагат #тренируйся #работайнадсобой #растяжканашпагат #polefitness #poledancerslife #photography #photolove #photolover #спорт #students #msuholidays #спортмояжизнь #здороваянация #fitness (at Сочи)
0 notes
После тренировки #жопаноги так ощутимо наливаются мышцы, ходишь будто к заду прилепили кг 10 мяса 😂😂😂 а проходит пару часов и благополучно все приходит в обычное состояние. Вчера поняла, что нахожусь в том состоянии "погоней за булками".... Стали не очень руки и массивная спина.... Ээээх прислушаюсь к советам подруги и прекращу эту гонку.... пусть объем попы будет не такой, но в целом я буду изящнее ️ #янинабелова #тренировка #жививспорте #женскиемысли #подруги #будьсобой #живикакхочешь #качайпопу #качайбулки #приседаем #неленись #наулицевесна #спортивнаямама #спортмояжизнь #работайнадсобой #yaninabelova #sportgirl#отдыхатьнеработать #отпуск #меняйсебя #мыженщины #доброеутро #держисебявформе #девочкитакиедевочки #думайкакженщина#napricedala
0 notes