Röd linsgryta
för 4 portioner:
☞ 1 gul lök☞ 2 klyftor vitlök☞ ca 2-3 dl röda linser☞ 2 morötter☞ 1 msk honung☞ 1,5 pkt krossade tomater och lite vatten☞ 1 msk tomatpuré☞ 1 skvätt grönsaksfond☞ 2 dl creme fraiche☞ 1 kruka timjan☞ blandade frön tex sesam, pumpa och solrosfrön☞ olivolja☞ 1/2 citron☞ salt och peppar☞ 2 lagerblad☞ lite chiliflakes
Börja med att skölja linserna och riva morötterna på det största…
View On WordPress
0 notes
Enkel spenatsallad
Ingredienser:
Färsk spenat i valfri mängd
Parmesan, finriven
Rostade solrosfrön
Balsamico, gärna en söt variant
Olivolja
Gör så här: Rosta någon näve solrosfrön i en torr stekpanna. Fördela hälften av spenatbladen på ett fat. Stänk över balsamico och olivolja. Strö över finriven parmesan och hälften av solrosfröna. Lägg sedan ett till lager med spenat och gör om samma procedur med övriga…
View On WordPress
0 notes
Snittar och snacks för mingel
Smördegspuffar 20 st
2 dl crème fraîche
50 g parmesanost, riven
svartpeppar
1 förp smördeg (à ca 425 g)
1 ägg
1 rödlök
rom
Sätt ugnen på 225 grader.
Lägg crème fraichen i en skål, rör ner parmesanen och smaka av med svartpeppar. Låt vila i kylen.
Skär smördeg i mindre rektanglar (cirka 4 x 8 centimeter) och lägg dem på en plåt klädd med bakplåtspapper.
Pensla smördegsrutorna med…
View On WordPress
0 notes
Zucchinigratäng med parmesan och mozzarella
4 port
INGREDIENSER
– 3 mindre zucchinier, à ca 200 g– 1 msk olivolja– 50 g riven parmesanost– 250 g mozzarellaost
TOMATSÅS
– 1 gul lök– 2 vitlöksklyftor– 2 msk olivolja till stekning– 400 g krossade tomater– 1 tsk salt– 1 krm svartpeppar– ½ kruka grovhackad färsk basilika– 2 ägg
SERVERING
– sallad och bröd– färsk basilika
Gör så här:
1.Sätt ugnen på 200°.2.Skär zucchinin i tunna skivor.…
View On WordPress
0 notes
Råraka med tångrom
Min råraka är superenkel: jag river potatis grovt med skalet på, torkar av den noga med hushållspapper, saltar rejält och formar till ganska tunna kakor innan jag steker dem i olja.
Den första blir alltid dålig, sedan sätter de sig. Jag toppar med en klick vegansk crème fraiche, tångrom, dill, gräslök och citron.
Enkelt, rätt billigt och superlyxigt! Enligt mig har rårakan allt. Allra godast…
View On WordPress
0 notes
Linsgryta
4 portioner
– 1/2 rödlök– 5 cm färsk ingefära– 3 klyftor vitlök– 1/2 röd chili– 2 morötter– 50g smör– 1-2 msk gul curry– 1 tsk kanel– 1 tsk paprikakrydda– 1 rejäl nypa flingsalt– 6 tomater– 2 lime– 1 msk honung– 2 dl passerade tomater– Ca 6 dl vatten– 3 dl röda linser– Creme fraiche– Fänkålsblast– Svartpeppar– Olivolja– Sesamfrön
Finhacka lök, vitlök, morötter, chili och ingefära. Stek…
View On WordPress
0 notes
Aprikos- och dadelbollar kokosfett
10 st dadlar
9 st aprikoser
200 gr mandel och hasselnötter
1 1/2 msk kokosfett
2 msk rå kakao
En aning vatten
Mixa alla ingredienser i en matberedare. Anpassa med vatten till lagom konsistens. Gör bollar och rulla dem i kokos
View On WordPress
0 notes
Jordgubbstårta med maräng
2 stycken marängbottnar ( finns att köpa färdiga i butik)1 liter jordgubbarcitronmeliss
4 dl vispgrädde
lemoncurd
Gör så här :
Börja med att skära hälften ( 1/2 liter) av jordgubbarna smått. Vispa grädden vänd ner hälften av de hackade jordgubbarna där. När det är dags att göra tårtan, lägg en marängbotten på ett fat och varva lemoncurd med grädde. Strö över resten av de hackade…
View On WordPress
0 notes
Inomhusodling grönsaker
Picolino fönstergurka, kan sås i kruka i början av februari.
Liten gurka med slätt skal. Får endast honblommor. Börja skörda ca 3mån efter sådd. Förodla inomhus, med växtbelysning, 1 frö/kruka med 2/3 gödslad jord och 1/3 såjord överst. Låt gro i 25°C. Ställ sedan i rumstemp. Vid omplantering sätt plantan på samma djup som i såkrukan, ej djupare. Behöver stöd.
Ruccola, kan så året runt.
View On WordPress
0 notes
Broccolipasta med hasselnötter
Ingredienser
400 g pasta
500 g broccoli
Pastasås
5 dl vispgrädde
100 g färskriven parmesanost
1 citron, finrivet skal (endast det gula)
salt och svartpeppar
Till servering
2 dl hasselnötter
riven parmesan
nymalen svartpeppar
Rosta hasselnötterna i torr panna tills skalet börjar lossna. Gnid bort de lösa skalbitarna genom att krama runt nötterna i en kökshandduk. Hacka dem…
View On WordPress
0 notes
Potkäs
Kruk-ost, ett trevligt sätt att ta tillvara gamla ostkanter. Bred på smörgås.
400-500 g ostkanter
3/4 dl grädde
2 msk brännvin
1 1/2 tsk kumminfrön
1 tsk kryddnejlika
1/tsk smör
Riv eller stöt osten fint. Kör den i mixer med grädde och smör i små bitar. Stöt hälften av kumminfröna men hela mängden nejlikor fint och rör i dem. Smaka av med salt. Garnera med resten av kumminfröna.
View On WordPress
0 notes
Fruktkaka med mandelmassa
500 g mandelmassa
5 ägg
20 torkade aprikoser
10 katrinplommon
1 dl syltade apelsinskal
1,5 dl korinter 100 g
rivet skal av 1 citron
4 msk vetemjöl
Smörj och bröa en bakform, ca 1,5 liter. Sätt ugnen på 175 grader.
Riv mandelmassan på rivjärnets grövsta skiva. Blanda det rivna med äggen.
Hacka aprikoser och katrinplommon. Blanda torkad frukt och citronskal med mjölet och rör ner det i…
View On WordPress
0 notes
Jansson frestelse
10 potatisar, strimla i mandolin, ej finstrimla
2 lökar, strimla
20 anjovisfiléer el 10 anjovisar 200g
3 dl grädde ev blandat med mjölk
Smör och ströbröd.
Strimla potatisen, skär löken i skivor. Varva på smort ugnsfat. Potatis underst och överst. Häll över grädden. Strö över ströbröd. Klicka smör.
200 grader i 45 min.
Ha folie över i 20 min och sen ta bort och låt få färg.
View On WordPress
0 notes
Rödbetssallad
Ingredienser
500 gfärdigkokta rödbetor
ca 1,5 dlcreme fraiche
ca 3 mskmajonnäs
ca 1 tskgul senap (yellow mustard)
salt och lite peppar
Gör så här
1 Hacka rödbetorna i tärningar. Låt gärna stå en stund eller rinna av om de är blöta.
2 Rör ner creme fraiche, majonnäs och senap. Smaka av med salt och lite peppar.
View On WordPress
0 notes
Gubbröra
Ingredienser
125 gramanjovisfilé (helst Grebbestads ansjovis original)
4 sthårdkokta ägg
1 strödlök
0,5 deciliterCréme Fraiche
0,5 deciliterdill (hackad)
0,5 decilitergräslök (hackad)
vitpeppar och ev. lite salt
Några dillkvistar och gräslöksstrån
Passar utmärkt som tillbehör på julbordet och på hårt bröd, julvört eller kavring.
View On WordPress
0 notes
Kallt grönt te med citron
Kallt grönt te med citron
Grönt te värms generellt upp till mellan 60° C och 85° C och bör sjuda i en till tre minuter.
1 1/2 msk grönt te
1 l kallt vatten
is
skuren frukt (t ex jordgubbar, citron eller apelsin)
Lägg teet i en flaska eller kanna. Fyll på med kallt vatten och täck över. Låt stå i kylen minst 3 timmar, gärna över natten. Sila och häll upp i glas med is och skuren frukt.
Grönt te innehåller koffein…
View On WordPress
0 notes
Waldorfsallad med blekselleri & äpplen
Waldorfsallad med blekselleri & äpplen
Ingredienser
1bunt blekselleri
1dl vispgrädde
1dl majonnäs
1msk citron (er)pressad
1msk dijonsenap(valfritt)
1krm salt
0,5krm svartpeppar
2st äpple (n)stora
75gram valnötskärnor
1huvud romansalladeller annan valfri grönsallad
15st druvorkärnfria, halverade
Instruktioner
Vispa grädden och blanda den med majonnäs. Smaksätt med citronsaft, senap, salt och peppar.
Rensa och skiva eller…
View On WordPress
0 notes