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Esta es la primera parada, así que imagina que estás en una estación.

Para esta página (tanto Tumblr como Instagram), tienes que seguir un par de reglas. No puedes leer todo de un sentón, tienes que hacerlo exactamente cuando lo necesites. Nada de “pero es que son muchos sentimientos”. No. Tiene que ser específicamente cuando tu único sentimiento sea uno de los que están aquí, ¿de acuerdo? Me pondré sad si no sigues estas reglas, y Diosito llora cuando no siguen las reglas (?). 

Bueno, primero que nada, esto es algo que ya tenía planeado desde hace unas semanas atrás, de hecho, había comenzado dos de las imágenes así que, bueno, por qué no terminarlo. 

Mi propósito, es que puedas encontrar algo reconfortante en lo que dejo para ti, por favor, úsalo bien. Espero que te guste y que te sea de ayuda en cualquier momento. De todo corazón, disfrútalo mucho. 

Sin más que decir, puedes abrir cualquier imagen dependiendo del sentimiento en cuestión.

"Que el mundo y yo te queremos de veras, pero yo siempre un poquito más que el mundo”.

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Una vez me enviaste música para relajarme y me ayudó mucho.

Así que, para ayudarte a despejar tu mente, creé una playlist con música que no es del mismo estilo que escogiste tú, pero sí es más como tranqui y espero que sean de tu agrado.

Sea el motivo que sea que te tenga abrumado, preocupado, presionado, estresado, etc, tómate un tiempo para relajarte y olvidarte del mundo, concéntrate en ti aunque sea por algunos minutos.

A veces dejamos que las cosas se vengan encima de nosotros y nos aplasten, pero hey, no es el fin del mundo, todo estará bien.

♫ https://spoti.fi/2VmomW5

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A nadie le hace daño un poquito de música, ¿no?

Te dejo a continuación una playlist, todas las canciones van con la misma finalidad. Me habías enseñado la música que escuchas cuando vas a trabajar, por ello, pensé: bueno, quizá tiene su propia playlist, pero, ¿por qué no hacerle una? Son del mismo estilo y pues, espero que te gusten y te ayuden. ¡Disfrútala mucho!

♫ https://spoti.fi/2ORcFEl

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Bueno, aunque sé que no será un abrazo físico, hagamos esto.

Toma una almohada, envuélvela con tus brazos y apriétala muy, muy fuerte, incluso puedes usar dos almohadas para hacerlo. Cierra los ojos, respira hondo e imagina que te doy un abrazo, uno bien fuerte, fuerte, fortísimo.

Repite varias veces si es necesario. 

Aunque nunca olvides, que los amigos están ahí; no dudes en pedirles un abrazote.

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Esto quizá suena un tanto… ¿egocéntrico? Pero no, no lo tomes como eso. Más bien voy por el lado de que es obvio que nos vamos a extrañar, I mean, ya te extraño. Pero, ¿qué hacer en estos momentos? Bueno, puedes escuchar música,  ver una película, salir a caminar, jugar con Bin y Jun o simplemente extrañarme. No con tristeza, sino como algo bueno. Extrañar momentos bonitos sin caer en la tristeza. Por ejemplo, en Instagram me aparecen vídeos tuyos, fotos y sonrío como tonto, pero entonces, me doy cuenta de que extrañarte no es malo; lo sería si me pusiera triste.

Entonces, en este caso, puedes incluso escribir algo que quisieras decirme, ya sea en un block de notas, desahogarte en mi chat de Messenger, para contarme tu día o lo que sea que quieras decir, puedes borrarlo cuando termines de escribirlo. Aunque aquí hago un pequeño paréntesis. Si un día quieres contarme algo, tú día, alguna frustración o así, hazlo. En Kakao siempre me encontrarás. (Aunque depende de si es apresurado o si ya pasaron días).

Puedes escuchar alguna canción bonita que te recuerde a mí y disfrutarla. Como si estuviera contigo.

Extrañar es algo normal y entendible. 

Anexo una canción que siempre me hará pensar en ti: https://youtu.be/odLUxLLJa6c

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¿Te has estado esforzando mucho? ¿Qué tal vas? Supongo que a veces te sientes cansado, ¿no? Recuerda que en la vida nada es fácil, bueno, algunas cosas sí, pero no todo, por eso, tienes que tomarte un descanso, pero jamás rendirte. Si comenzaste algo, hay que concluirlo incluso cuando nos da una enorme pereza. Tienes que recordar porqué motivo iniciaste esto o aquello. Respira hondo y continúa. Si es algo que te trae beneficios, dígase físico o emocional, continúa, sigue adelante. Cuando son cosas de provecho, con mayor razón debemos de seguir hasta alcanzar la meta. ¿Conoces esa escena famosa de Rockie subiendo por unas escaleras cuando estaba entrenando para boxear? (si no la conoces, búscala). Imagínate así o de fondo con la canción de The Eye Of The Tiger, asghsf. Tomarte descansos está cool, pero no te rindas. ¡Recuerda al trenecito que sí pudo! Fighting! 💪

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Siempre tuve ese pensamiento sobre que llorar nos hace ver débiles o que es una puerta abierta para que las personas vean el lado vulnerable, así que prefería no llorar o llorar en silencio. Pero luego entendí que llorar es lo mejor que puedes hacer para purificarte.

Si un día tienes ganas de llorar, hazlo. No importa bajo qué circunstancia sea; si quieres llorar de felicidad, de tristeza, de coraje, de impotencia; llora. No te hundas en esas lágrimas sólo por no querer dejar salir cualquier sentimiento, pero hey, que llorar nunca tiene nada de malo.

Hay un escrito en el que pienso cuando quiero llorar, así que te lo comparto, es de Julio Cortázar. Se llama Instrucciones para llorar:

“Instrucciones para llorar. Dejando de lado los motivos, atengámonos a la manera correcta de llorar, entendiendo por esto un llanto que no ingrese en el escándalo, ni que insulte a la sonrisa con su paralela y torpe semejanza. El llanto medio u ordinario consiste en una contracción general del rostro y un sonido espasmódico acompañado de lágrimas y mocos, estos últimos al final, pues el llanto se acaba en el momento en que uno se suena enérgicamente. Para llorar, dirija la imaginación hacia usted mismo, y si esto le resulta imposible por haber contraído el hábito de creer en el mundo exterior, piense en un pato cubierto de hormigas o en esos golfos del estrecho de Magallanes en los que no entra nadie, nunca. Llegado el llanto, se tapará con decoro el rostro usando ambas manos con la palma hacia adentro. Los niños llorarán con la manga del saco contra la cara, y de preferencia en un rincón del cuarto. Duración media del llanto, tres minutos”.

Así que llora, llora tanto como puedas, llora hasta que no tengas más lágrimas. Llora todo lo que tengas que llorar. Dicen que hasta es saludable. 

Después de llorar, lávate la carita con agua tibia, sécatela y respira hondo. 

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Así que... ¿Quién está cumpliendo añitos?

Wow, un año más de vida para ti. ¡Feliz cumpleañoooooos! Espero que en este día, te lleguen montones de regalos, muchísimos abrazos, felicitaciones, que te llenen de amor y un montón de buenos recuerdos. Además, nada como comer muchísimo pastel, ¿no? Disfruta tu día al máximo (aunque también todos los demás, obvio. Pero hoy, 22 de Octubre, es TU día. 

Desde donde sea que esté, te mando muchísimos abrazos, muy, muy fuertes. Y todos los mejores deseos, que todo lo que pidas antes de soplar las velitas, se cumplan. 

Come un montón, hasta que sientas que vas a vomitar, aunque no olvides compartir comida con Bin y Jun, ¿de acuerdo? 

Feliz día, a ti, pequeño ser. Que cumplas muchísimos años más. 

Te dejo un pequeño pastel, espero que te guste. También una versión de Feliz cumpleaños algo diferente, asdgf. https://youtu.be/UwVSom62eIM

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A continuación, te dejo algunas cositas por hacer cuando estés aburrido. Puedes tomarlos cuando quieras, cuando no sepas qué hacer o ver.

¿Alguna vez jugaste CONTRA? Es un juego bastante viejo, pero está cool. Juégalo desde la compu, realmente no sé si sirva desde el celu. Lo manejas con ENTER para comenzar. Con Z es para disparar y con X para brincar.

CONTRA: https://www.retrogames.cz/play_022-NES.php

Otra cosa que puedes hacer es ver alguna película, ya sabes que me gustan las películas viejitas, perdón, adfghg. Intenté dejar algunas no taaaan antiguas. Ojalá alguna te guste.

Sin lugar para los débiles.

Quills.

Memento.

Un lugar llamado Nothing Hill.

Team America.

Quise variarle en cuanto a películas, a ver si te animas a ver alguna, sino, pues ni modo uwu Pero son pequeñas cositas que espero te ayuden a pasar el ratito.

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Los malos días nunca van a faltar, eso se sabe, sin embargo, puedes seguir adelante. Si estás en un lugar público y sientes que todo ha salido mal, respira hondo, muy hondo y muchas veces. Intenta no alterarte con personas que no tienen nada qué ver directamente, no sabes si ellos tampoco la están pasando bien.

Si estás solo, entonces, grita, patalea, saca todos esos sentimientos que te abruman o te hicieron enojar o sentirte triste, no te guardes nada que te haga tener un peso en los hombros. Saca todo, todo hasta que sientas que ha sido suficiente.

Toma un baño, uno de esos largos y relajantes, después acuéstate y cierra tus ojos, escucha música o espera a que se te pase mientras sigues respirando hondo e intentas relajar todo tu cuerpo, incluso una siesta puede ayudar. 

¿Sabes qué funciona también? Consentirte. Compra algo de comida que te guste mucho y cómela, disfruta de ella y verás cómo el día no ha estado tan mal después de todo.

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Depende mucho de qué enfermedad tengas, pero generalmente te dan leves resfriados, ¿no? :( Por favor, toma medicamentos o ve al médico en dado caso de que llegues a sentirte muy mal. Tú me dijiste una vez que las inyecciones son buenas así que, si es necesario, unas buenas inyecciones te ayudarán.

Ojalá no sea algo más grave, aún así, ve a hacerte chequeos regularmente. ¡Mantente hidratado! Toma mucha agua, té o algo para que no andes todo moribundo, ¿mh? Si hace frío, duerme bien abrigado, ok? Y si hace calor, no tengas el aire acondicionado muy bajo, sólo lo suficientemente fresco. O si es ventilador, no muy directo. 

Mucho descanso también, ¿eh? ¡Pronto mejorarás! <3

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¡Hey! ¿Qué ha sido lo que te ha hecho sentir de esa forma?

Sé que tienes tu manera de lidiar con el enojo, lo cual es completamente comprensible y respetable. Quizá fue una situación, quizás una persona, no lo sé, pero tomando en cuenta que tiendes a tomarte tu espacio de todo y todos cuando te sientes de esa forma, entonces, esta vez vuelve a hacerlo.

No vayas a decir cosas estando enojado, a veces decimos cosas debido al enojo, que o bien no son lo que realmente pensemos o nos sinceramos de una manera muy agresiva, a veces, con gente que no tiene nada qué ver con ese algo que nos hizo enojar. Aunque, si es una discusión, bueno, no te guardes lo que quieras decir, pero también dilo de manera que se entienda porqué tu enojo.

No estaba seguro de si hacer este apartado o no, pero más que nada es un distractor para que se te baje un poquito el enojo, ¿ha funcionado? :c

Libera tu enojo de muchas maneras; golpeando la almohada, gritando súper fuerte o hablando con alguien si tuviste un problema con ese alguien. O también hablar con un amigo siempre sirve; que te escuchen.

¡Recuerda siempre respirar hondo después de sacar todo el enojo! Las respiraciones sí sirven aunque suenen como chiste o algo. u_u

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Así que estás feliz, ¿eh? ¡Realmente me alegro de que sea así! <3 Porque no hay nada más bonito que andar de buen humor, con la sonrisa en el rostro y sentirse tan bien. Qué bueno que te sientas así, en esos días es cuando brillas más y contagias esa felicidad a todos los demás, lo cual es precioso.

Continúa así, no dejes que otras personas se encarguen de quitarte esa felicidad, es más, ni siquiera tú te lo quites. >:( ¡Mantente tan radiante como solo tú sabes! Sigue sonriendo, encontrándole todo el lado bueno hasta a las cosas más pequeñas. Que hoy todo se te resbale cual mantequilla en la sartén.

Guarda bien ese sentimiento, que te embargue completamente y disfrútalo tanto como puedas. 

Es tú felicidad, es tuya de ti, de nadie más. Te lo mereces; mereces ser feliz siempre.  

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Primero que nada, te mando mucho nanai y pat, pat en la espalda. :( 

La tristeza es algo normal, algo que acude a nosotros porque es uno de los sentimientos que nos recuerdan que estamos vivos. Nadie puede mantenerse feliz siempre, ¿no? Y tienes todo el derecho de sentirte así, de demostrar dicho sentimiento, incluso de hacer saber al mundo que estás triste. No dejes que alguien haga comentarios negativos referente a eso, si los hacen, ignóralos si son para mal. Algunas veces, nos dan palabras de aliento y sentimos que no son suficientes, pero agradécelo.

Decir “ay, no estés triste”, no funciona, de hecho, hasta puedes disfrutar de la tristeza porque es parte de ti, sólo no te encariñes con ella. Para animarte, puedes salir a caminar, tomarte un chocolate caliente con un pancito dulce o sólo el chocolate, hablar con algún amigo o incluso tomar una siesta, un baño o jugar algún juego en el móvil. Sólo no permitas que la tristeza dure mucho.