🥛🥛 Fakta Ringkas Tentang Minum Air 🥛🥛
===================================
.
⚡ Tubuh manusia dewasa adalah 60 peratus air, dan darah kita 90 peratus air
.
⚡ Air adalah penting untuk buah pinggang dan fungsi tubuh yang lain.
.
⚡ Apabila dehidrasi, kulit boleh menjadi lebih terdedah kepada masalah kulit dan berkedut.
.
⚡ Minum air selain dari air gas boleh membantu mengurangkan berat badan.
.
⚡ Pengambilan air yang digalakkan bagi seorang dewasa adalah 2.5 liter sehari (kira-kira 8 gelas) setiap hari.
.
.
Pada yang sedang mengamalkan ISILA, pengambilan air yang mencukupi adalah sangat penting dalam membantu proses pemulihan sendi dan lutut . Air juga penting untuk proses detoks usus dan membantu dalam penyerapan nutrisi dari ISILA 😊😊
.
Nak cuba ISILA? Jom whatsapp kami 011-28921880
3 notes
·
View notes