#tavuk menü

[gundemreklam]

#zemzem #al-baik #tuvukçu #albaik restoran #tavuk menü #zemzem tower #saat kulesi #mekke 2024 #mekke umre #mekke miraç gecesi #Youtube

[karekodmenu]

#tavuk dünyası #tavuk #tavuk dünyası menü #tavuk dünyası menü fiyatı

[elimiel]

Dün akşamki menü bendendi. Enfes tavuk yaptım ihi

[notsunbeam]

Yine garip bir rüya gördüm, biraz üzdü her zamanki gibi. Buradan tanıştığım bir vampir kızımız var, okursa selamı çakar. Rüyanın başına onunla başlamıyoruz ama sonradan kendisi dahil oluyor. 

Benim eski lise arkadaşları, hepsi böyle takım elbiseler giymiş, resmi bir kutlama havası var ama nereden kaynaklıyor bilmiyorum, ama hepsi o şekilde giyinip kuşanmış karşıma geliyorlar. Ben de bizim barın bir kaç metre uzağında çaprazında onları karşılıyorum. Eskiden genelde beni almaya bara gelirlerdi, beraber çıkıp gezerdik o arkadaşlarımla. Yine aynısını yapıyorlar ama ben de babamdan izin alamayacağımı düşünüp onlara bir kaç saat sonra katılacağımı söylüyorum. Elemanlarla, özellikle uzun yıllardır görmediklerimle sarılarak vedalaşıyorum. Sonra tam bara dönecekken aklıma babamdan rica edeyim ya bir şey olmaz, hem ben de onlarla beraber yemek yerim diye düşünüyorum. Tabi aklıma sonra dank ediyor babamın öldüğü. O sırada ağır bir üzüntü kaplıyor içimi. Sonra nedense sanki bizim mekan artık bir geminin restorantı gibi oluyor ve aslında ben sahibi değilmişim gibi oluyor ve hemen sonrasına bizim vampir kız çıkageliyor. Yemek yiyeceğiz, menü geliyor. Arkadaşlarımla vedalaştığım aynı spotta bir anda önümüzde masa yanyana oturuveriyoruz. Ben de üzüntüden bir türlü yemek falan seçemiyorum. Mekan kaliteli ama ben tavuk pilav gibi şeyler yok mu diye salak salak konuşuyorum ama aklımda aslında zaten yemek yememe gerek olmadığını, arkadaşlarımla buluştuğumda yemek yeme olayının sadece bir sosyalleşme aktivitesi olduğu için yemek yediğimi düşünüyorum. Bizim vampir yesin ben sohbetime devam ederim diyorum. O sırada da neden üzgün olduğumu anlatmaya çalışırken baya zorlanıyorum, arada kelimelerime garip bir iç anadolu aksanı konup kaçıyor ve kendimi düzgün anlatamadığım için sinirlenmeye başlıyorum. Hem üzüntü hem sinir bu şekil uyanıyorum.

#rüya

[pazaryerigundem]

Endüstriyel yemek sektöründen et fiyatlarına tepki

New Post has been published on https://pazaryerigundem.com/haber/168971/endustriyel-yemek-sektorunden-et-fiyatlarina-tepki/

Endüstriyel yemek sektöründen et fiyatlarına tepki

Ramazan ayı öncesinde başlayan kırmızı ve beyaz et fiyatlarındaki artışın hızla devam ettiğini belirten BUYSAD Başkanı Coşkun Dönmez, endüstriyel yemek sektörünün artan fiyatlara daha fazla dayanmasının imkânsız olduğunu söyledi.

BURSA (İGFA) – Kırmızı ve beyaz et fiyatlarının hızla yükselmesi endüstriyel yemek sektörünün tepkisine neden oluyor.

Kısa adı BUYSAD olan Bursa Yemek Sanayicileri Derneği Başkanı Coşkun Dönmez, kırmızı ve beyaz ette hızla yükselen fiyatların sadece arz-talep dengesizliği, girdi maliyetlerinin yüksekliği ile açıklanamayacağını, her yıl Ramazan ayı öncesinde başlayıp kurban bayramına kadar süren spekülatif etkileri göz ardı edilemeyeceğini vurguladı. 

Dana etinin 560 lira bütün tavuğun da 120 liraya yükseldiğini ve artışın durmadığını ifade eden Dönmez, “Bu fiyatlarla vatandaş evine ne kırmızı ne de beyaz et alamaz. Endüstriyel yemek sektörü de bu fiyatlarla ilke menü fiyatlarını sabit tutamaz. Daha fazla dayanacak gücümüz kalmadı. Çok acil önlemler bekliyoruz” dedi.

“İHRACAT KISITLAMASI OLUMLU, ET İTHALATI KAÇINILMAZ”

Ticaret Bakanlığı’nın önceki gün aldığı kararla 1 Mayıs 2024 tarihinden 31 Aralık 2024 tarihine kadar, aylık bazda azami 10 bin ton, toplamda ise bu yılsonuna kadar 80 bin ton olacak şekilde beyaz et ihracatına kısıtlama getirmesini olumlu bir adım olarak gördüklerini söyleyen Coşkun Dönmez, 2024 yılının ilk aylarıyla birlikte tavuk eti fiyatlarındaki artış hızının enflasyonun, yem ve enerji gibi maliyet kalemleri ile döviz kurundaki aylık fiyat değişimlerinin çok ötesine geçtiğine dikkat çekerek, “Kırmızı et fiyatları yükselince beyaz ete olan talep arttı. Bunun üzerine beyaz et fiyatları da anormal artmaya başladı. İthalat kısıtlaması olumlu ama kırmızı et içinde önlem gerekiyor” dedi.

“ET VE SÜT KURUMU ENDÜSTRİYEL YEMEK SEKTÖRÜNE UYGUN ET DAĞITIMINA BİRAN ÖNCE BAŞLAMALI”

Başkan Dönmez, Türkiye’de tarımsal üretimin zaten istikrarsız bir çizgide olduğunu, hem dünyada hem Türkiye’deki olumsuz gelişmelerin kırmızı et fiyatlarını sürekli artırdığını kaydetti. Fiyat artışlarının herhangi bir maliyet artışına dayanmadan özellikle Ramazan ayı öncesinde başlayarak Kurban Bayramına kadar devam etmesin fırsatçılık olarak nitelendiren Başkan Dönmez, spekülatörlere karşı devletin daha ciddi önlemler alması gerektiğini söyledi. Dönmez, artan fiyatlar karşısında canlı hayvan ve kırmızı et ithalatının acil olarak başlatılmasını, ayrıca Et ve Süt Kurumu’nun da piyasayı dengeleyecek adımlar atmasını istedi.

Dönmez Endüstriyel yemek sektörüne Et ve Süt Kurumu tarafından uygun fiyatlı et, süt ve süt ürünleri vermesi gerektiğini de belirterek, “Maalesef artan fiyatlar yüzünden çok yakında kırmızı ve beyaz etli menülere veda etmek zorunda kalabiliriz. Bunu önlemenin yolu endüstriyel yemek sektörünün kırmızı ve beyaz ette desteklenmesinden geçiyor. Bu konuda hızlı bir çözüme ihtiyaç var” dedi.

Kırmızı et fiyatlarındaki yükselişin birçok nedeni olduğunu, maliyet artışları, pandemi ve dünyadaki savaşların etkisini görmezden gelmediklerini kaydeden Başkan Coşkun Dönmez, endüstriyel yemek sektörü olarak zaten tarımsal gıda fiyatlarındaki artıştan en çok etkilenen sektörüz. Kırmızı ve beyaz et de bizim en önemli hammaddemiz. Durup dururken fırsatçıların fiyatları yükseltmesiyle bizim de maliyetlerimiz değişiyor. Müşterilerimize karşı sorumluluklarımız var. Ama bu artışları biz de fiyatlara ansıtmak zorunda kalıyoruz.” dedi.

BU Haber İGF HABER AJANSI tarafından servis edilmiştir.

#gündem

[bilaldemirkr]

İftar Sofrası Hazırlamanın Püf Noktaları 2024

New Post has been published on https://bilaldemirkr.com.tr/iftar-sofrasi-hazirlamanin-puf-noktalari-2024/

İftar Sofrası Hazırlamanın Püf Noktaları 2024

Ramazan ayında iftar sofrası hazırlamanın püf noktaları burada! Geleneksel lezzetler, görsel estetik ve pratik ipuçları ile iftar sofranızı mükemmel bir şekilde hazırlayın.İftar Sofrası Hazırlamanın Püf Noktaları 2024

Ramazan ayının gelmesiyle birlikte iftar sofraları da önem kazanmaya başlıyor. İftar sofrası, aileleri ve sevdikleri bir araya getiren geleneksel bir ritüel haline gelmiştir. Bu özel sofrada lezzetli yemeklerin yanı sıra görsel estetik de oldukça önemlidir. İftar sofrası hazırlamanın püf noktalarını sizler için derledik. İftar sofrasında menü planlamasından masa düzenine, hazırlık sürecinden ikramlara kadar her detayın önemli olduğunu unutmayın. Bu yazıda, iftar sofranızı özel kılacak ipuçlarını bulabilir, sevdiklerinize unutulmaz bir deneyim yaşatabilirsiniz. Bu püf noktaları ile iftar sofralarınızı lezzetli, görsel olarak estetik ve konforlu hale getirebilirsiniz.

İftar Sofrası: Geleneksel Bir Gelenek

İftar sofrası, Ramazan ayının vazgeçilmez geleneklerinden biridir. Ramazan ayı boyunca özellikle iftar vaktinde açılan sofralar, ailelerin bir araya gelmesine ve birlikte yapılan dua ve ibadetlerin ardından açılan oruçlar için hazırlanan özel bir sofra geleneği olarak bilinir.

İftar sofrası, genellikle bol çeşitli yemeklerden oluşur ve iftarın neşesini yansıtan bir atmosfer yaratmak için özenle hazırlanır. Bu geleneksel sofraların hazırlanması ve sunumu, çeşitli püf noktaları gerektirir.

Geleneksel Türk Mutfağı’na özgü lezzetlerin bulunduğu iftar sofraları, ev sahipleri için özel bir önem taşır. İftar sofralarında genellikle çorba, zeytinyağlılar, etli yemekler, pilav ve salata gibi çeşitli yemekler yer alır. Bu yemeklerin hazırlanması ve sunumu, ev sahiplerinin elinden çıkma özel bir dikkatin göstergesidir.

İftar sofrası hazırlıkları, geleneksel Türk misafirperverliğinin bir yansıması olup, aynı zamanda aile ve yakın dostlarla bir araya gelmeyi kutlayan özel bir ritüeldir.

Bu geleneksel sofra geleneği, değerleri ve birlikteliği simgelediği için her zaman özel bir şekilde hazırlanır ve sunulur.

P

Menü Planlama: Lezzetli ve Dengeli Seçenekler

Menü Planlama: Lezzetli ve Dengeli Seçenekler

Menü planlama, yemek hazırlamanın en önemli adımlarından biridir. Lezzetli ve dengeli seçenekler sunmak, misafirlerinizin iştahını kabartacak ve onlara unutulmaz bir deneyim yaşatacaktır. Bu nedenle menü planlamaya özen göstermek oldukça önemlidir.

Yemeklerinizi planlarken, öncelikle misafirlerinizin tercihlerini ve beslenme alışkanlıklarını göz önünde bulundurmalısınız. Vegan, vejetaryen veya et yemeyen misafirleriniz için alternatif seçenekler bulundurarak herkesin damak zevkine uygun yemekler sunmalısınız.

Menü planlamasında lezzetli ve dengeli seçenekler sunmanın yanı sıra görsel estetiği de göz ardı etmemelisiniz. Yemeklerin sunumu ve tabak düzeni de oldukça önemlidir. Renklerin ve dokuların uyumlu olması, misafirlerin iştahını kabartacaktır.

Yemek çeşitliliği de menü planlamasında dikkat edilmesi gereken bir diğer noktadır. Ana yemek, ara sıcak, salata ve meze gibi farklı kategorilerde lezzetli seçenekler sunarak misafirlerinize zengin bir deneyim yaşatabilirsiniz.

Ana Yemek Ara Sıcak Salata Meze Izgara Tavuk Mücver Roka Salatası Humus Vegan Kari Safranlı Pirinç Pilavı Mevsim Salatası Baba Ganuş

Masa Düzeni: Görsel Estetik ve Konfor

İftar sofraları, Ramazan ayının vazgeçilmez bir geleneğidir. Sofrayı hazırlamak sadece yemekleri yerleştirmekle kalmaz, aynı zamanda masa düzenine de dikkat etmek gerekir. Masa düzeni hem görsel estetik açısından önemlidir, hem de konforlu bir yemeğin anahtarıdır.

Bir iftar sofrası için, öncelikle masanın boyutlarına dikkat etmek önemlidir. Büyük bir masa için, ortaya büyük bir çiçek aranjmanı veya ortaya birer mum yerleştirebilirsiniz. Küçük bir masada ise daha sade ve minimal bir düzen tercih edebilirsiniz.

Yemeklerin sunumunda ise, genellikle ağırlıklı olarak kullanılan tabak, çatal, kaşık ve bıçağın uyumlu ve şık olmasına özen göstermelisiniz. Renkli ve desenli tabaklar kullanarak masaya hareket ve canlılık katabilirsiniz.

Konforlu bir yemek için ise, sandalyelerin rahatlığı, masanın yüksekliği gibi detaylara dikkat etmelisiniz. Misafirlerin rahatlığını düşünerek, sandalyelerin arasında yeterli mesafe bırakmak ve rahat oturabilecekleri minderler eklemek önemlidir.

İpucu Açıklama Işıklandırma Yemek masasının üzerine asılacak bir avize veya masa lambası ile romantik bir atmosfer yaratabilirsiniz. Aksesuarlar Küçük süslemeler ve masa örtüsü seçimi ile masanızı özelleştirebilirsiniz. Çiçekler Masanızın ortasına renkli ve canlı çiçeklerle bir aranjman yaparak doğal bir hava katabilirsiniz.

Hazırlık Süreci: Zaman Yönetimi ve Pratik İpuçları

İftar sofrası hazırlamak için zaman yönetimi oldukça önemlidir. Bu özel sofra için zamanınızı iyi planlayarak, stressiz bir şekilde hazırlık sürecini tamamlayabilirsiniz.

Öncelikle, iftar saatine kadar yapmanız gerekenleri belirleyin ve bir liste oluşturun. Bu sayede gereksiz stres ve telaş yaşamadan süreci rahatlıkla yönetebilirsiniz.

İftar sofrası için geleneksel tariflerle uzun süreli yemek yapmak yerine, pratik ve hızlı tariflere yönelerek zamanınızı daha verimli kullanabilirsiniz.

Ayrıca, misafirlerinize sunacağınız ikramları önceden hazırlayarak zamandan tasarruf edebilirsiniz. Hafta içi iş yoğunluğu içerisinde bu ipuçları, iftar sofrası hazırlığınızı kolaylaştıracaktır.

Zaman Yönetimi Pratik İpuçları Önceden planlama yapmak Hızlı ve pratik tarifler tercih etmek İhtiyacınız olan malzemeleri önceden hazırlamak İkramları önceden yaparak zamandan tasarruf etmek Stres ve telaş yaşamamak için planlı hareket etmek Hafta içi iş yoğunluğunda zamanı verimli kullanmak

İkramlar: Şık Sunum ve Özel Dokunuşlar

İkramlar sofraların vazgeçilmez unsurlarından biridir. Misafirlerinize sunduğunuz ikramlar, onların sofrada keyifli vakit geçirmelerini sağlar. Ancak sadece lezzetli olmaları yetmez, aynı zamanda şık sunum ve özel dokunuşlar ile de dikkat çekmelidir. Şık bir sunum ile misafirlerinizi etkilemenin yollarını keşfedelim.

İlk olarak, ikramlarınızı sunacağınız tabak ve servis ekipmanları seçimi önemlidir. Şık bir sunum için özenle seçilmiş porselen tabaklar, zarif peçeteler ve özel tasarım tabak altlıkları tercih edebilirsiniz. Bu detaylar, ikramlarınızın daha göz alıcı ve şık görünmesini sağlayacaktır.

Ayrıca, ikramlarınızın sunumunda kullanacağınız sunum teknikleri ile de fark yaratabilirsiniz. Örneğin, çikolata soslu tatlıların yanında kullanacağınız dilimlenmiş çileklerle yapılan süsleme teknikleri ile enfes bir sunum elde edebilirsiniz. Bunun yanı sıra, içeceklerin servis edildiği bardakların kenarlarına yerleştireceğiniz meyve dilimleri veya renkli şekerler ile masanıza renk katabilirsiniz.

Özel dokunuşlar ise ikramlarınızı daha özel kılacak detaylardır. Misafirlerinize sunduğunuz tatlıların yanında küçük bir çiçek buketi veya çikolata parçaları ile süslenmiş tabaklar, misafirlerinizin beğenisini kazanacaktır. Ayrıca, el yapımı kurabiye ve pasta süslemeleri ile ikramlarınıza kişisel dokunuşlar ekleyebilir, onları daha özel hale getirebilirsiniz.

Son olarak, ikramlarınızın sunumu sırasında konfor ve rahatlık da oldukça önemlidir. Misafirlerinizin rahatça ulaşabileceği ve servis alabileceği düzenlemeler yaparak, onların keyifle ikramlarınızın tadını çıkarmasını sağlayabilirsiniz. Bu detaylar, şık sunumun yanı sıra etkileyici bir ikram deneyimi yaşatmanızı sağlayacaktır.

Sık Sorulan Sorular

İftar sofrası hazırlarken nelere dikkat etmeliyiz?

İftar sofrası hazırlarken sağlıklı ve dengeli besinler tercih etmeli, ağır ve yağlı yemeklerden kaçınmalıyız.

İftar sofrasında hangi besinleri tüketmeliyiz?

İftar sofrasında protein, lif, vitamin ve mineral içeriği yüksek olan besinleri tercih etmeliyiz. Örneğin, et, balık, sebze, meyve ve kepekli ekmek tüketebiliriz.

İftar sofrasında ne gibi içecekler tercih etmeliyiz?

İftar sofrasında su, ayran, taze sıkılmış meyve suları gibi doğal içecekleri tercih etmeliyiz. Gazlı içecekler ve aşırı şekerli içeceklerden kaçınmalıyız.

İftar sofrasında abur cubur tüketmemek için ne yapmalıyız?

İftar sofrasında abur cubur yerine sağlıklı atıştırmalıklar tercih etmeliyiz. Örneğin, kuru yemişler, meyve ve az yağlı peynir gibi alternatifler kullanabiliriz.

İftar sofrası sonrasında nasıl bir aktivite yapmalıyız?

İftar sofrası sonrasında sindirimi kolaylaştırmak için hafif bir yürüyüş yapabilir veya evde hafif egzersizler uygulayabiliriz.

İftar sofrasında porsiyon kontrolü nasıl yapmalıyız?

İftar sofrasında porsiyon kontrolü yaparak yemeğimizi yavaş yavaş ve azar azar tüketmeliyiz. Bu şekilde aşırı doymaktan kaçınabiliriz.

İftar sofrası hazırlığında nelere önem vermeliyiz?

İftar sofrası hazırlarken temizlik, taze ve sağlıklı malzemeler, görsel sunum ve misafirlerin istekleri gibi detaylara önem vermeliyiz.

"@context": "https://schema.org", "@type": "FAQPage", "mainEntity": [ "@type": "Question", "name": "İftar sofrası hazırlarken nelere dikkat etmeliyiz?", "acceptedAnswer": "@type": "Answer", "text": "İftar sofrası hazırlarken sağlıklı ve dengeli besinler tercih etmeli, ağır ve yağlı yemeklerden kaçınmalıyız." , "@type": "Question", "name": "İftar sofrasında hangi besinleri tüketmeliyiz?", "acceptedAnswer": "@type": "Answer", "text": "İftar sofrasında protein, lif, vitamin ve mineral içeriği yüksek olan besinleri tercih etmeliyiz. Örneğin, et, balık, sebze, meyve ve kepekli ekmek tüketebiliriz." , "@type": "Question", "name": "İftar sofrasında ne gibi içecekler tercih etmeliyiz?", "acceptedAnswer": "@type": "Answer", "text": "İftar sofrasında su, ayran, taze sıkılmış meyve suları gibi doğal içecekleri tercih etmeliyiz. Gazlı içecekler ve aşırı şekerli içeceklerden kaçınmalıyız." , "@type": "Question", "name": "İftar sofrasında abur cubur tüketmemek için ne yapmalıyız?", "acceptedAnswer": "@type": "Answer", "text": "İftar sofrasında abur cubur yerine sağlıklı atıştırmalıklar tercih etmeliyiz. Örneğin, kuru yemişler, meyve ve az yağlı peynir gibi alternatifler kullanabiliriz." , "@type": "Question", "name": "İftar sofrası sonrasında nasıl bir aktivite yapmalıyız?", "acceptedAnswer": "@type": "Answer", "text": "İftar sofrası sonrasında sindirimi kolaylaştırmak için hafif bir yürüyüş yapabilir veya evde hafif egzersizler uygulayabiliriz." , "@type": "Question", "name": "İftar sofrasında porsiyon kontrolü nasıl yapmalıyız?", "acceptedAnswer": "@type": "Answer", "text": "İftar sofrasında porsiyon kontrolü yaparak yemeğimizi yavaş yavaş ve azar azar tüketmeliyiz. Bu şekilde aşırı doymaktan kaçınabiliriz." , "@type": "Question", "name": "İftar sofrası hazırlığında nelere önem vermeliyiz?", "acceptedAnswer": "@type": "Answer", "text": "İftar sofrası hazırlarken temizlik, taze ve sağlıklı malzemeler, görsel sunum ve misafirlerin istekleri gibi detaylara önem vermeliyiz." ]

[mezardakicicekk]

KAFAMIZ NASIL GÜZEL #1

11/03/2024

Önceki yazımdan bildiğiniz üzere Dans Kraliçesiyle buluşmaya gidiyorum. Kaldığım yerden devam etmeden önce şunu söylemek istiyorum: Yıllardır böyle mutlu hissetmemiştim.

Anlaştığımız noktada kraliçemle buluştuk. Ona temas edebiliyor olmama hâlâ alışamadığından direkt yürümeye başlamıştı. "Dursana, sarılmak istiyorum." diyerek onu durdurdum ve birbirimize sarıldık. Bu minik sarılmaları kız arkadaşlarıma neden yapamadığımı o an fark ettim. Temas problemimle ilgisi yoktu, lisede arkadaşlarıma sarılmak istediğimde beni ittirip "Üf bırak ya, her karşılaştığımızda sarılacak mıyız?" diyorlardı ve zamanla arkadaşlarıma sarılmayı bırakmış ve sarıldıkça rahatsız hissetmeye başlamıştım. Kraliçemin başından beri hep sarılmak isteyişini bildiğimden sanırım yavaş yavaş bu durumu aşmaya başladım. Güzel bir gelişme diyebiliriz.

Üç gün önce diş teli taktırmış. Bu yüzden dişleri hem ağrıyor hem acıyor. Zamanında tel kullandığım için o ağrı ve acıyı çok net biliyorum. Çarşıda ona yedirebileceğim yumuşak bir şeyler düşünmeye başladım. Her istediğini yiyemezdi artık. Sokak arasında bir çay ocağına oturduk. Çay içmediğim halde iki çay söylemişti. "Karı ses kes, çay iç, benle konuş." diye şakayla karışık emir verdiğinde gülerek başımı iki yana salladım. "Çayı bana zorla içirdiğin için hesabı sen ödeyeceksin. Ben ödemem." dedim ve "Sen iste ben sana çay ocağını satın alırım. Tamam bu biraz abartı oldu." diyip kursta aldığı notları bana göstermeye başladı. Bu hafta protez tırnak kursunun son haftasıymış. Belge aldıktan sonra iş aramaya başlayacakmış. Açıkçası kraliçemle gurur duyuyorum.

Tam bir saat çay ocağında oturup sohbet ettik. Geçen haftaki buluşmadan farklı olarak bu kez kraliçem benden daha çok konuşuyordu. Bir noktada durup "Ya ben çok konuştum değil mi? Seni sıkıyor muyum?" dedi. Bu iki soru bana çok tanıdık geldi. Nerden acaba? Aaa tabi ya, bunu ben sürekli söylüyordum. "Saçmalama. Sıkılmıyorum. Aksine konuşman hoşuma gidiyor. Anlat sen, en heyecanlı yerde kestin konuşmayı." dedim ve gülerek konuşmaya devam etti. Çayımız bittikten sonra kalktık ve çarşıda yürümeye başladık. Ramazanın ilk günü olduğundan tüm kafeler ve yemek yerleri kapalıydı. "Avmye gidelim. Orada makarnacı var." dedi ve biraz uzakta kalan avmye gittik.

Avm beklediğimden daha boştu. Yürüyen merdivenlerden çıkarken yemek katını inceliyordum. "Gerçi şaşırmamak lazım. Sonuçta ramazanın ilk günü avmde iftar yapacak kadar salak değil bu millet." dedim ve Dans Kraliçesi side eyes bakışıyla "Bence sus. Şuan biz bunu yapıyoruz." dedi ve "Biz farklıyız şşşt." dedim. Makarnacı diye tavuk dünyasının önünde durunca bir kraliçeme bir yemek alanına baktım. "Makarnacı dediğin bu muydu?" dedim. "Evet, sen ne bekliyordun?" dedi. Bir süre kraliçemin yüzüne bakıp "Peki tavuk parçalarını nasıl yemeyi düşünüyorsunuz majesteleri?" dediğimde köşeli jetonu düşmüştü. En son burger kinge gittik ve kendine yumuşak tavuk parçalarından sipariş verdi, bense bir menü aldım. Kraliçem bir masa seçip otururken bende siparişleri beklemiştim. Kasiyer sipariş alımını karıştırdığı için haliyle siparişi hazırlayanlarda karıştırmıştı. En son aldıklarımızı tek tepside toplamıştım. Kraliçemin yanına döndüğümde yemek yiyip sohbet ettik.

Yemekten sonra lavaboya gittik. Ben eşyalarını tutarken kraliçem tek tek tuvaletleri kontrol ediyordu. "Iy bunun kenarına işemişler. Iy buraya sıçıp sifonu çekmemiş." diye diye en son çocuk kabinine gitmişti. "Çocuk tuvaletine gir. Temizdir herhalde." dedim. Söylediğim gibi çocuk kabinine girdi ama girmesiyle çıkması bir oldu. "Kenarına sıçmış bırakmış. İğrenç." dedi. En son engelli tuvaletine girmeye karar verdi. Orada hafif yükseklik vardı ve onu görmeyip takılıp tökezledi. Az kalsın tuvaletin içine şak diye düşecekti. Ona gülüp aynadan kendime baktım ve makyajımı tazeledim. Tuvaletten çıkınca bıcır bıcır konuşup bir şeyler anlatmaya başladı. Bir şeyler anlatırken öyle sevimli görünüyor ki, keşke nasıl göründüğünü size gösterebilseydim.

Kahve içmek için starbucksa gittik. Kendine berry hibiscus söyledi, bense kendime white chocolate mocha söyledim. İçeceklerimizin hazırlanmasını beklerken kraliçem dışarıda ısıtıcı yanı bir masa aramaya başladı. İşte asıl mevzu burda başladı. Sizi öyle bir sohbet ortamına götüreceğim ki hayran kalacaksınız. Öncelikle bizim starbuckta olmadığımızı hayal edin. Çatı katındaki bir dairenin balkonunda, elektrikli sobanın verdiği sıcaklık ve ay manzarası eşliğinde minderlerin üstünde oturduğumuzu hayal edin. Çünkü sohbete başladığımızda ben bile öyle bir ortamda olduğumuzu sanmıştım.

İçeceklerimizi alıp kraliçemin yanına gittim. "Karşıya değil yanıma otur. Sıcacık yer ayarladım sana." dedi. İçeceklerimizi ve çantamı masaya bırakıp yanına oturdum. Bir süre içeceklerimize baktık. "Çok sevimli duruyor. Fotoğrafını çeksene." dedi. Telefonunun şarjı bittiği için benim hiç beğenmediği kamerama kalmıştı. Gülerek içeceklerimizin fotoğrafını çektim. Yine sessiz kalmıştık. "Sosyal pilim bitti. Ya sen neden konuşmuyorsun, konuşsana." dedi ve yavaşça ona doğru dönüp "Benimde sosyal pilim bitti." dedim. Bir süre birbirimize bakıp gülmeye başladık. "Karşımızda ay manzarası var. Minicik görünüyor ama. Romantik ortam sundum sana, beğendin mi?" dedim şakaya vurarak. "Ben göremiyorum. Göz numaramda ilerledi zaten." dedi. "Tüh, kaçırdın manzarayı şimdi." dedim ve yine sessiz kaldık.

Yemek yedikten sonra ikimize de ağırlık çökmüştü. Bıraksalar orada uyuyabilirdik. Kraliçem günlerdir alışık olduğu zamandan çok daha erken saatte uyanıyordu. Bu yüzden onun benden daha çok uykusu vardı. Kahvemden bir yudum alıp kraliçeme doğru döndüm. Tam o an o da bana doğru döndü ve bir şeyler anlatmaya başladı. Yavaş yavaş konuştukça açılmaya başlamıştık. İlk sarhoş olduğu anısını anlattı. Tam bir rezillikti. Kraliçem anlattıkça ben gülüyordum. Anlattığı her şey tek tek zihnimde canlanıyordu. Zihnimde sarhoş kraliçemin görüntüsü canlandığı an onun yerine ben utanmıştım. Bende ablamla eniştemin sarhoş olduğu dönemi ve mahallemizin ayyaşından bahsettim. En çok ayyaşın hikayesine güldü. Çünkü adam her şeye küfür ediyordu. Size anlatmayı çok isterdim ama yazı uzun olur diye ne yazık ki anlatamıyorum. Annesiyle olan ilişkisinden ve arkadaşlarından bahsetti. Bazende ben bir şeyler anlatıyordum. Konu Satürn'den açıldı. "Öldüğüne inanamamıştın değil mi?" dedi. "Aynen. Bana onun öldüğünü söylediklerinde dalga geçiyorlar sanmıştım çünkü daha önceki gün konuşmuştuk. Sonra kendimi cenaze evinde buldum zaten." dedim ve ani bir sessizlik oldu. Aslında ben sosyal pilim bitti diye susmuştum. Kahvemden bir yudum aldıktan sonra bunu söylemek için kraliçeme döndüğüm sırada elini omzuma koyup "Üzülme kanka ya." dedi. Gözlerimi kırpıştırıp bir süre ona baktım ve "Ne üzülmesi?" dedim. "Satürnden bahsettik ya. Üzülmedin mi sen? Aniden sustun." dedi ve kahkaha atıp "Sosyal pilim bitti benim. Onu söylicektim tam sen bana üzülme dedin." dedim ve bu sefer o kahkaha attı. Bir süre sonra yine sessizleşmiştik.

"Ya ikimizin aynı anda nasıl sosyal pili bitebilir. Hadi beni geçtim sen konuşmayı çok seviyorsun. Anlat bir şeyler." diyip beni sarsmaya başladı. "Ya benimde sosyal pilim bitti. Aklıma konu gelmiyor." dedim. "Bulursun sen bir şey hadi." diyip sarsmaya devam etti. Birkaç sarsılmanın ardından aklıma konuşacak bir konu gelmişti. "Psikoloğum delirdiğimi düşünüyor." dedim. Aniden yüz ifadesi ciddileşti ve beni sarsmayı bıraktı. "Nasıl yani?" dedi. "Şimdi ben Satürnle ilgili çok fazla tesadüf yaşıyorum ya. Bu yüzden delirmişim. Tamam bak cidden deli olabilirim ama hiç birini kafamda kurmadım. Benim gördüklerimi arkadaşlarımda gördü. Ben deliysem hepimiz deliyiz. Topumuzu hastaneye yatırması lazım." dedim. "Bende yatacak mıyım?" dediğinde ona doğru dönüp "Senle hiç denk gelmedik. O yüzden seni almazlar." dedim. Hemen eline içeceğini alıp çıkartmaya bakmaya başladı. "Ne yapıyorsun?" dediğimde "Dur belki burada bir yerde Satürn yazıyordur. Bizimledir, işaret arıyorum." dedi ve bu kahkaha atmama sebep oldu. "Gerçekten karşımızda oturduğunu düşünsene." dedi. "Olabilir. Sonuçta beni ziyaret etmeyi seviyor." dedim. "Hayır, gerçekten şuan tam karşımızda oturduğunu düşün. Sence ben onunla iyi anlaşır mıydım?" dedi. Dans Kraliçesi bunu ilk kez sorduğu için o an çok garip hissettim. Karşı sandalyesine bakıp tebessüm ettim. "Net anlaşırdınız. Zaten onun anlaşamadığı kimse yok. Aşırı kafa bir kızdı. İkinizde alkol tüketiyorsunuz. Siz kafayı bulurken bende çilekli sütümü yudumlardım." dedim ve gülmeye başladık. "Sen saf salak bir şeysin zaten senle uğraşır dururduk." dedi ve "Asıl o benden daha saftı." dedim. "Ciddi misin?" dedi ve başımı olumlu anlamda salladım. "Bana saf salak diyoruz ama o benden beterdi." dedim. "Ay ikinizle aynı anda uğraşmazdım. Ay çok kötü, senden daha safını düşünemiyorum." dedi ve gülmeye başladık. Sonra yine aniden sustuk. Pili bitmek üzere olan kumanda gibiydik. Ara ara çalışıp duruyorduk.

Devamı gelecek...

#kraliçe #satürn #mezardakicicek

[qrmenu]

#KFC #KFC Menü fiyatları #KFC Menü fiyatları 2024

[ogunkarahan]

Ünal Et Lokantası Menü

Ünal Et Lokantası, kebap ve pide ustalığını en üst noktada sunan bir lezzet mekanı. Menüsünde zengin seçenekler bulunuyor; özellikle ızgara, tandır ve fırın yöntemleriyle hazırlanan eşsiz kebap çeşitleri dikkat çekiyor. Dana, kuzu ve tavuk etinin mükemmel bir uyum içinde sunulduğu kebaplar, özel soslarla lezzetlendirilmiş. Bunun yanı sıra, iç malzemeleriyle dolgun, çıtır çıtır pideler de menünün gözdesi. Geleneksel lezzetleri modern dokunuşlarla buluşturan Ünal Et Lokantası, yıllardır lezzet arayanların favori mekanı olmaya devam ediyor. Burada, her bir lokma bir lezzet şölenine dönüşüyor, damaklar unutulmaz bir tat deneyimi yaşıyor.

#et #etlokantası #trend #ünal et lokantası #kebap

[netseocu]

Kemerburgaz Fırın Beyti: Göktürk'ün Lezzet Dolu Durağı

Göktürk semtinde geleneksel Türk mutfağının en lezzetli örnekleri ile tanışmaya hazır olun! "Kemerburgaz Fırın Beyti," adıyla anılan bu muhteşem yemek, lezzet ve kalite arayanların vazgeçilmezi haline gelmiştir. Bu makalede, Kemerburgaz Fırın Beyti ve bir çok yemeği ile ün salmış İksir Kebap’ı daha yakından tanıyacak ve neden bu restoranın birinci tercih olduğunu öğreneceksiniz.

Tarihi Bir Lezzet: Beyti Kebap

Kemerburgaz Fırın Beyti'nin temel taşı, beyti kebap olarak bilinen geleneksel bir Türk yemeğidir. Beyti kebap, dana eti, baharatlar ve özel soslarla harmanlanarak lezzetli bir dürüm haline getirilir. Restoranımız, bu eşsiz lezzeti kendine özgü bir tarifle sunar ve bu nedenle Kemerburgaz ve Göktürk’te bu özel tadı denemek isteyenler için ilk durak haline gelmiştir.

Zengin Bir Menü: Her Zevke Uygun Lezzetler

Kemerburgaz Fırın Beyti ile adından söz ettiren İksir Kebap’ın menüsü, et ve kebap tutkunlarının rüya gibi bir dünyasıdır. Restoranımızda, beyti kebap dışında birçok lezzetli seçenek bulabilirsiniz. İster kuzu tandır, ister tavuk şiş, isterse de jet mantarlı kebap olsun, her damak zevkine uygun bir seçenek bulabilirsiniz. Ayrıca, jet taze meze çeşitleri, yoğurtlu ve salatalarla birleştirilerek, mükemmel bir yemek deneyimi sunar.

Sıcak ve Samimi Atmosfer: Keyifli Bir Akşam Yemeği İçin Mükemmel

Kemerburgaz Fırın Beyti ile bilinen restoranımız, sadece lezzetli yemekleriyle değil aynı zamanda sıcak ve samimi bir atmosferi ile de dikkat çeker. Misafirperver personelimiz, her misafiri ağırlarken evinizde gibi hissetmenizi sağlar. Göktürk semtinde ailece veya arkadaşlarınızla keyifli bir akşam yemeği için mükemmel bir seçenektir.

Kemerburgaz Fırın Beyti ve Çok Daha Fazlası İçin Restoranımızı Ziyaret Edin

Eğer Göktürk semtinde harika bir yemek deneyimi yaşamak istiyorsanız, Kemerburgaz Fırın Beyti yemek için restoranımızı ziyaret etmeyi düşünmelisiniz. Restoranımızın konumu kolayca ulaşılabilir ve her yaşa hitap eder. Ayrıca, dilediğiniz yemeği paket servis olarak da alabilirsiniz.

Sonuç:

Kemerburgaz Fırın Beyti, Göktürk semtinde lezzet ve kalite arayanların bir numaralı tercihi haline gelmiştir. Lezzetli yemekler, samimi hizmet ve sıcak atmosfer, bu restoranın her zaman dolu olmasının nedenlerinden sadece birkaçıdır. Kemerburgaz'da lezzetli bir mola vermek isterseniz, Kemerburgaz Fırın Beyti'ni tercih edin ve Türk mutfağının enfes tadına ulaşın.

#kemerburgazfırınbeyti #fırınbeyti #göktürkfırınbeyti #alibeyköyfırınbeyti #istanbulhavalimanıfırınbeyti #adanakebap #adanaocakbaşı #göktürkkebap #göktürkkebapçı

[fiyatinedir]

Aspava Menü Fiyatları

İlk şubesi Ankara'da olan ve kısa zamanda Ankara'nın en sevilen mekânlarından Aspava'nın 2023 yılı menüsü ve fiyatları hakkında kapsamlı bir rehber. Fırın ürünleri, dönerler, kebaplar, mezeler, içecekler ve ikramlar için güncel fiyatlar bulabilirsiniz.

Dönerler ve Kebaplar

- Adana Kebap: 90 TL - Kıymalı Pide: 85 TL - İskender (Et Dönerden) 120 gr.: 140 TL - Beyti Kebap 150 gr.: 140 TL - Tavuk Kanat 150 gr.: 100 TL

Çorbalar

- Mercimek Çorbası: 50 TL

Menüler

- Aspava Menü (Özel Aspava Lahmacun Arası Adana Kebap + Salata + Ezme + Coca-Cola - 33 cl.): 180 TL - 2’li Karışık Pide Menü (2 Adet Karışık Pide + Salata + Ezme + 2 Adet Ayran - 30 cl.): 220 TL - 3’lü Adana Kebap Menü (3 Adet Adana Kebap + Salata + Ezme + Coca-Cola - 1 L.): 345 TL - 10’lu Antep Lahmacun Menü 1 (10 Adet Antep Lahmacun - Acılı / acısız adedini sipariş notunda belirtiniz. + Salata + Ezme + Coca-Cola - 2 L.): 550 TL - 10’lu Antep Lahmacun Menü 2 (10 Adet Antep Lahmacun - Acılı / acısız adedini sipariş notunda belirtiniz. + Salata + Ezme + 5 Adet Ayran - 30 cl.): 540 TL - 10’lu Kıymalı Pide Menü (10 Adet Kıymalı Pide + 10 Adet Ayran - 30 cl.): 850 TL - 3’lü Beyti Kebap Menü (3 Adet Beyti Kebap + Tarator + Ezme + Salata + Coca-Cola - 1 L.): 435 TL - Ekonomik Menü (Kıymalı Pide + Salata + Ezme + Tarator + Ayran - 17 cl.): 90 TL - 2 li Lahmacun Menü (2 Adet Lahmacun + Salata + Ezme + Ayran - 20 cl.): 120 TL

Kebap ve Izgaralar

- Adana Kebap: 90 TL - Tavuk Pirzola: 110 TL - Beyti (Et Dönerden) 150 gr.: 140 TL - Fırında Beyti Kebap: 145 TL - Urfa Kebap: 90 TL - Beyti Kebap 150 gr.: 140 TL - İskender Kebap (Adana Kebaptan) 150 gr.: 140 TL - Tavuk İskender Kebap 150 gr. (tavuk İskender kebap, salata, ezme, bulgur pilavı, soğan, maydanoz, roka, közlenmiş domates, közlenmiş biber ile): 140 TL - Yoğurtlu Adana Kebap 150 gr. (yoğurtlu Adana kebap, salata, ezme, bulgur pilavı, soğan, maydanoz, roka, közlenmiş domates, közlenmiş biber ile): 140 TL - Domatesli Kebap 150 gr. (domatesli kebap, salata, ezme, bulgur pilavı, soğan, maydanoz, roka, közlenmiş domates, közlenmiş biber ile): 145 TL - Patlıcanlı Kebap 150 gr. (patlıcanlı kebap, salata, ezme, bulgur pilavı, soğan, maydanoz, roka, közlenmiş domates, közlenmiş biber ile): 145 TL - Beyti Kebap (Et Dönerden) (Salata, ezme ile): 140 TL - Et Şiş 150 gr. (et şiş, salata, ezme, bulgur pilavı, soğan, maydanoz, roka, közlenmiş domates, közlenmiş biber ile): 170 TL - Izgara Köfte 150 gr. (ızgara köfte, salata, ezme, bulgur pilavı, soğan, maydanoz, roka, közlenmiş domates, közlenmiş biber ile): 95 TL - Tavuk Kanat 150 gr. (tavuk kanat, salata, ezme, bulgur pilavı, soğan, maydanoz, roka, közlenmiş domates, közlenmiş biber ile): 100 TL - Tavuk Şiş 150 gr. (tavuk şiş, salata, ezme, bulgur pilavı, soğan, maydanoz, roka, közlenmiş domates, közlenmiş biber ile): 90 TL - Tavuk Kelebek Pirzola (Salata, ezme ile): 125 TL - Karışık Kebap (2 Kişilik - 75 gr. Adana kebap, 3 adet tavuk şiş, 3 adet tavuk kanat, 3 adet ızgara köfte, 75 gr. beyti kebap, 3 adet et şiş, fındık lahmacun, fındık kaşarlı pide, salata, ezme, bulgur pilavı, soğan, maydanoz, roka, közlenmiş domates, közlenmiş biber ile): 620 TL

Et Dönerler

- İskender (Et Dönerden) 120 gr.: 140 TL

Fırında Ürünler

- Antep Lahmacun: 50 TL - Kaşarlı Antep Lahmacun: 60 TL - Et Dönerli Karadeniz Pidesi (Kapalı) (Salata, ezme ile): 140 TL - Et Dönerli Pide (Kapalı) (Salata, ezme ile): 140 TL - Kavurmalı Pide (Salata, ezme ile): 140 TL - Karadeniz Pidesi (Salata, ezme ile): 140 TL - Kıymalı Pide (Salata, ezme ile): 85 TL - Kaşarlı Pide (Salata, ezme ile): 85 TL - Kıymalı Kaşarlı Pide (Salata, ezme ile): 95 TL - Kuşbaşılı Pide (Salata, ezme ile): 100 TL - Kuşbaşılı Kaşarlı Pide (Salata, ezme ile): 110 TL - Mantarlı Pide (Salata, ezme ile): 90 TL - Kaşarlı Mantarlı Pide (Salata, ezme ile): 95 TL - Karışık Pide (Kıyma, kuşbaşı, mantar, sucuk, domates, biber. Salata, ezme ile): 110 TL - Aspava Özel Pide (Tavuk, domates, biber, kaşar peyniri, mantar, tereyağı. Salata, ezme ile): 95 TL Dürümler ve Ekmek Arası Ürünler - Özel Aspava SSK Adana Dürüm (Sos, soğan, kaşar peyniri): 120 TL - Adana Dürüm (125 gr.) (Mevsim yeşillikleri ile): 110 TL - Urfa Dürüm (125 gr.) (Mevsim yeşillikleri ile): 110 TL - Tavuk Şiş Dürüm (200 gr.) (Mevsim yeşillikleri ile): 95 TL - Izgara Köfte Dürüm (200 gr.) (Mevsim yeşillikleri ile): 95 TL - Et Döner Dürüm (120 gr.) (Mevsim yeşillikleri ile): 140 TL - Et Şiş Dürüm (120 gr.) (Mevsim yeşillikleri ile): 180 TL - Ekmek Arası Izgara Köfte (Mevsim yeşillikleri ile): 95 TL - Özel Aspava SSK Et Döner Dürüm (Sos, soğan, kaşar peyniri): 140 TL - Özel Aspava Lahmacun Arası Adana Dürüm (Salata, ezme ile): 170 TL - SSK Et Döner Dürüm (Sos, soğan, kaşar peyniri): 140 TL

Diğer Lezzetler

- Kiremitte Et Şiş: 190 TL - Kiremitte Tavuk: 180 TL - Kiremitte Karışık (Köfte, tavuk, kuşbaşı, domates, biber): 190 TL - Kiremitte Köfte: 190 TL - Sac Kavurma: 195 TL

Tatlılar

- Katmer Tatlısı: 55 TL - Sufle (140 gr.) Bitter çikolatalı: 55 TL

İçecekler

- Coca-Cola Zero Sugar (33 cl.): 25 TL - Coca-Cola (33 cl.): 25 TL - Coca-Cola Light (33 cl.): 25 TL - Fanta (33 cl.): 25 TL - Sprite (33 cl.): 25 TL - Cappy (33 cl.): 25 TL - Fuse Tea Şeftali (33 cl.): 25 TL - Şalgam Suyu (33 cl.): 25 TL - Ayran (30 cl.): 20 TL - Limonlu Soda: 10 TL - Soda: 10 TL - Su: 3 TL - Coca-Cola (1 L.): 40 TL Bağlantılar; - Aspava Resmi Web Sitesi - Miss Pizza Menü Fiyatları - Tavacı Recep Usta Fiyatları - Usta Dönerci Menü Fiyatları - La Vie Praline Menü Fiyatları Read the full article

[cihangir-uzunkaya]

IYI GÜNLER IYI MESAİLER IYI DOSTLARIM.

BİLDİNİZ ÜZERE PAZARTESİ SENDROMU DİYE BİR ŞEY YOKTUR TAMAMI İLE ACİZ ADAM İŞİDİR.

ŞİMDİ DİYECEKSİNİZ Kİ TABİ ELİNDE SOĞUK BİRAY LA HAVUZ BAŞINDA PAZARTESİNİN SENDROMUNUN GEYİĞİNİ YAPMAK SENİN İÇİN KOLAY CİHANGİR!

EVET HAKLISINIZ TEZAT BİR DURUM !

YALNIZ BENDE GECE ÇALIŞIYORUM Kİ FIRINCILIK HAYATIM BOYUNCA CUMARTESİ,PAZARIM OLMADI.

GEÇMİŞE DÖNÜK BUNUN MUHAKEMESİNİ YAPIP EDEBİYATA DÖKÜP,AJİTASYON YAPMAK DA TERS İŞ.

ÇÜNĶÜ ÖNÜMÜZDE YAŞAYACAĞIMIZ KOCA BİR HAYAT VAR.

VE HAYATIN HER ANI AYRI BİR AYRICALIK.

BUGÜN YİNE DOST ELINE DÜŞTÜK !

KEMAL YILMAZLAR VE İBRAHİM TUFAN KARDEŞİMİZİN SARIMAZI-BELEN DE BULUNAN DOĞAPARK HAVUZ İŞLETMESİNE MİSAFİR OLDUK AİLECEK.

ARSUZ MEKANLARINA GÖRE FİYATLAR DAHA MAKUL 1 ADET BİRA 80 TL.

GİRİŞ 150 TL

FİYAT OLARAK GAYET MAKUL AİLECEK GİDİP SERİNLEMEK İSTIYORSANIZ.

ARSUZ A GİDİP KESTİRMEYİN.

GEÇEN BEACH İN BİRİNDE 1 DUBLE RAKIYA 250 TL 1 BİRAYA 160 TL YAZDILAR.

GERÇEKTEN YAZIK !

BİR BİRAYA %200

BİR DUBLE RAKIYA %250 KOYUP YAZILMAZ Kİ BİRADERİM YAZIK GERÇEKTEN ÇOK YAZIK !

ASLINA BAKACAK OLURSANIZ BİZLER IYI BİR TÜKETİCİ DEĞİLİZ !

HER İŞLETMENİN MENÜSÜ NÜN SERVİSLE BİRLİKTE GELMESİ GEREKİYOR.

BUNUN BİZ HATAY DA MİLLET OLARAK PEK ÜSTÜNE DÜŞMÜYORUZ.

BUNDAN 3-5 SENE ÖNCESİNE KADAR YEME İÇME SEKTÖRÜNDE HATAY GERÇEKTEN HESAPLIYDI.

AMA ŞUAN İÇİN ONU SÖYLEYEMEYİZ.

HELE DEPREMDEN SONRA KÖR TUTTUĞUNU S.K.R POLİTİKASI UYGULADIKLARI.

OYSA MENÜNÜN MASAYA GELMESİ İŞLETME AÇISINDAN POZİTİF VE AYRICALIKLI BİR DURUMDUR.

İNSANLAR BÜTÇELERİNİ AŞMADAN SİPARİŞ VEREBİLİRLER.

YEMEK ÇEŞİTLERİNİ VE FIYATLARINI KARŞILAŞTIRIP LEZZETİYLE EŞLEŞMEDİĞINİN KARARINİDA VEREBİLİRLER.

AMA SEN ÖNÜME MENÜYÜ GETİRMEDEN ÜSTÜNE 2.SINIF BİR SERVİSLE 1 KİŞİLIK TAVUK KANADINA 180 TL YAZIP HESAP İSTENDİĞİNDE AFAKİ BİR RAKAMI ŞAPKADAN TAVŞAN ÇIKARIR GİBİ DAYIYORSAN İNSANIN ÖNÜNE ORADA DUR KARDEŞİM!

BUNUN ESNALIKLA UZAKTAN YAKINDAN ALAKASI YOKTUR !

TAMAMI İLE HAŞIIRT THE BLACKBOARD !

YANİ KUMDA UZUN ATLAMA.BU ARADA ÖZTÜRK SERENGİL İ ANIYORUZ BURADAN.

PEKİ BU 20 METRELİK YOL DAHİL ARSUZ TOPRAKLARINDA VEYA HATAY GENELİNDE YAPILAN BU SOYGUNA KİM DUR DİYECEK !

HBB Mİ BAKIYOR?

İLCE BELEDİYELERİMİ BAKIYOR ?

MALİYEMİ BAKIYOR ?

KİM BAKIYORSA BAKSIN KARDEŞİM..

BİR KİŞİLİK TAVUK KANADINA 180 TL VEREN ADAMIN SERVİSİNİN 4/4 LÜK OLMASI GEREKİR.

MENÜ NÜN ÖNÜNDE KAZIĞIN ARKASINDA BULUNMAMASI GEREKİR.

İNSAF ALLAH KULU İNSAF !

ARSUZDA SAPLAMAYAN KALMAMIŞ.

BİR İKİ DOST HARİÇ.

TAMAM ŞİMDİ DİYEBİLİRSİNİZ SERBEST PİYASA EKONOMİSİ FELAN FİLAN.

YOK BE ÖYLE İŞ KARDEŞİM BENDE SENİN İŞLETMENİN TURİSTİK OLUP OLMADIĞINA RESTAURANT ININ YILDIZI VARMI ONA BAKARIM.

SİZLER İŞLETMENİZİN ÖNÜNE GÜNLÜK MENÜNÜZÜ VE FİYATLARINIZI SÜREKLI GÜNCELLİYEREK TAHTAYA VEYA PANO YA YAZMANIZ GEREKMEKTEDİR.

SENDE HAKLISIN ESNAF R.T.E Yİ ELEŞTİRİYORSUN AMA AH VAH DİYORSUN AMA KRİZİ FIRSATA ÇEVİRMEYİDE ÇOK IYI BILIYORSUN !

BRAVO SANA !

ASLINDA SANADA KIZMIYORUM.

DEVLETİ YÖNETTİĞINİ SANAN HÜKÜMETİN ACİZ DURUMU TÜRK MİLLETİNİN ACINASI HALİ.

YİYİN ULAN SİZDE YİYİN NEREYE KADAR YİYECEKSİNİZ BAKALIM.

TERÖR SADECE DAĞDA DEĞİL..!

ŞEHİRLERE İNMİŞ,HERKES DELİ DUMRUL.

GASP TA BİR TERÖR EYLEMİDİR,SOYGUNDA.

YAPANDA BİLDİĞİNİZ ÜZERE ALENEN TERÖRİSTTİR.

SAYIN OKUR BURADAN AİLE DOSTUMUZ OLAN YILMAZLAR AİLESİNE VE TUFAN AİLESİNE MİSAFİRPERVERLİKLERİNDEN DOLAYI ÇOK TEŞEKKÜR EDERİM.

DOĞAPARK MUTEVAZI VE FİYAT AÇISINDAN ÇOK IYI BİR İŞLETME TAVSİYE EDERİM.

ESEN KALIN LÜTFEN

CİHANGİR CCC

[tulinh020400]

Nguồn: Nefis Yemek Tarifleri Xem thêm tại: https://tulinh020400.tumblr.com https://daynauan.info.vn/hoc-nau-an

#daynauaninfovn #hocnauan #daynauan #hocnauanngon #khoahocnauan #lophocnauan #lopdaynauan #khoadaynau

[mehmetkali]

#IFTTT #0 554 1730000 I [email protected] / Güncel Havacılık Haberleri

[seodefteriorg]

En İyi Sevgiliye Yapılacak Yemekler 2023

En İyi Sevgiliye Yapılacak Yemekler 2023

Sevgiliyle yapılacak yemekler tam bir evde romantik yemek menüsü için mükemmel bir seçim olabilir. Sevgilinizle birlikte yaptığınız yemeğin tadını iki katına çıkarın. Özellikle sevgiliye yapılacak yemekler kategorisinde yer alan kremalı mantarlı tavuk sote, fırın köfte veya mozaik pasta gibi seçenekleri deneyebilirsiniz.

Sevgililer günü için hazırladığınız menüde mutlaka yer alması gereken bir sevgililer günü için yemek olarak kabul edilebilir. Özgün ve benzersiz bir menü oluşturmak için sevginizle birlikte yaptığınız yemeğin tarifi veya yemeğin hazırlanışına dair küçük sürprizler ekleyebilirsiniz. Sevgiliye yapılacak yemekler ile ilgili her şey hazırladığımız içeriğimizde.

Tarçınlı Kurabiye

Sevgiliye yapılacak yemekler, evde romantik yemek menüsü, sevgililer günü menüsü veya sadece bir gün için hazırlanacak pratik yemekler hepsi için mükemmel bir seçenek olarak tarçınlı kurabiye önermekteyiz. Tarçın, sevgiyi simgeleyen bir baharat olarak bilinir ve bu nedenle sevgiliye yapılacak yemekler için harika bir seçenektir. Ayrıca sevgililer günü için yemek hazırlamak isteyenler için de mükemmel bir alternatif olabilir.

Tarçınlı kurabiyeler, evde yapılabilen kolay bir yemektir. Malzemelerin çoğu genellikle evde bulunur ve hazırlama süresi de oldukça kısadır. Tarçınlı kurabiye tarifi, un, şeker, yumurta, tuz, kabartma tozu, süt ve taze rendelenmiş tarçın gibi malzemeler içerir. Hamur hazırlandıktan sonra, kurabiyeler şekillendirilir ve pişirilir. Son olarak, kurabiyeler şekerle veya glaze ile süslenir.

Bu lezzetli ve kolay tarçınlı kurabiye, sevgiliye yapılacak yemekler için harika bir seçenektir. Ayrıca sevgililer günü menüsü için de mükemmel bir alternatif olarak düşünülebilir. Sevgiliye yapılacak bu tarçınlı kurabiye, evde romantik bir yemek menüsünün parçası olarak da kullanılabilir.

Soslu Makarna

Sevgiliye yapılacak yemekler arasında soslu makarna, pratik ve lezzetli bir seçenek olarak öne çıkar. Makarna, evde romantik yemek menüsü için klasik bir seçenektir ve sevgiliye yapılacak yemekler arasında da popülerdir. Ayrıca sevgililer günü menüsü için de mükemmel bir alternatif olarak düşünülebilir.

Soslu makarna, çeşitli soslarla hazırlanabilir. En popüler soslar arasında domates, krema ve parmesan sosları yer alır. Makarnanın yanında sebzeler, et ya da deniz ürünleri de kullanılabilir. Makarnayı sos ile karıştırınca, makarnanın lezzeti ve sosun lezzeti bir araya gelir ve makarna daha lezzetli hale gelir.

Soslu makarna, evde yapılabilen kolay bir yemektir. Malzemeler genellikle evde bulunur ve hazırlama süresi de oldukça kısadır. Makarnayı pişirdikten sonra, soslar hazırlanır ve makarna sos ile karıştırılır. Son olarak, parmesan veya taze maydanoz gibi malzemelerle süslenir.

Bu lezzetli ve kolay soslu makarna, sevgiliye yapılacak yemekler için harika bir seçenektir. Ayrıca sevgililer günü menüsü için de mükemmel bir alternatif olarak düşünülebilir. Sevgiliye yapılacak yemekler arasında yer alan bu soslu makarna, evde romantik bir yemek menüsünün parçası olarak da kullanılabilir.

Hamburger

Sevgiliye yapılacak yemekler arasında hamburger, pratik ve lezzetli bir seçenek olarak öne çıkar. Hamburger, evde romantik yemek menüsü için benzersiz bir seçenektir ve sevgiliye yapılacak yemekler arasında da popülerdir. Ayrıca sevgililer günü menüsü için de mükemmel bir alternatif olarak düşünülebilir.

Hamburger, evde yapılabilen kolay ve lezzetli bir yemektir. Et, domates, marul, soğan, ketcap, senf, mayonez gibi malzemeler kullanarak yapılabilir. Hamburger patty olarak kullanabileceğiniz sadece et değil, tavuk, hindi, somon gibi seçenekleri de var. Hamburgeri yaparken kendinize ve sevdiklerinize özgün ve benzersiz bir lezzet yaratabilirsiniz.

Sevgiliye yapacağınız hamburgeri, evde yaptığınız patates kızartması ile birlikte servis edebilirsiniz. Ayrıca, sevdiklerinizin lezzet tercihlerine göre, farklı soslar ve ek malzemeler ile süsleyebilirsiniz.

Bu lezzetli ve kolay hamburger, sevgiliye yapılacak yemekler için benzersiz bir seçenektir. Ayrıca sevgililer günü menüsü için de mükemmel bir alternatif olarak düşünülebilir. Sevgiliye yapılacak yemekler arasında yer alan bu hamburger, evde romantik bir yemek menüsünün benzersiz parçası olarak da kullanılabilir.

Çikolata Fondü

Sevgiliye yapılacak yemekler, evde romantik yemek menüsü, sevgiliye yapılacak yemekler ve sevgililer günü menüsü için “Çikolata Föndü” oldukça uygun bir seçenektir. Bu yemek, sevgiliye yapılacak yemekler arasında oldukça pratik ve hızlı bir alternatiftir, ancak aynı zamanda sevgilinizi mutlu etmek için gerekli olan romantik dokunuşları da içerir.

“Çikolata Föndü” tarifi, malzemeler olarak çikolata, yumurta, un, şeker ve süt gerektirir. Tarifte ilk olarak çikolata eritilir ve diğer malzemelerle karıştırılır. Elde edilen karışım, föndü kalıplarına dökülür ve 180 derece fırında yaklaşık 15-20 dakika boyunca pişirilir. Çikolata föndü, servis edilmeden önce soğumaya bırakılır ve sevgilinizle birlikte sıcacık olarak servis edilir.

Bu tarifi yaptığınızda, sevgilinizin çikolata aşığı olduğunu düşünüyorsanız, föndüye birkaç çeşit çikolata ekleyebilirsiniz. Örneğin, föndüye kakao, fındık veya çilek gibi malzemeler ekleyebilirsiniz. Bu, föndünün lezzetini arttırmak için harika bir yoldur.

Son olarak, “Çikolata Föndü” yemek, sevgililer günü için yemek olarak oldukça uygun bir seçenektir. Sevgilinizi mutlu etmek için romantik bir atmosfer yaratmak için, yemeği yanında bir şişe şarap veya sevgilinizin sevdiği bir meyve suyu ile servis edebilirsiniz. Bu, sevgililer günü için unutulmaz bir anı oluşturacaktır.

Waffle

Sevgililer Günü, evde yapabileceğiniz romantik bir yemek menüsü için mükemmel bir fırsat. Ancak, zamanınız sınırlı olduğu için pratik yemekler yapmak isteyebilirsiniz. Bu yüzden, Sevgiliye Yapılacak Yemekler serimizin beşinci alt başlığı olan “Waffle” size evde pratik ve lezzetli bir yemek sunuyor.

Waffle, klasik bir Amerikan kahvaltısı olarak bilinir. Ancak, waffle hamurunun üzerine koyabileceğiniz herhangi bir malzeme ile değiştirebilirsiniz. Örneğin, çikolata sos, fındık ezmesi, meyve veya dondurma ile waffle lezzetli bir tatlı haline gelebilir. Sevgiliniz ile birlikte yaptığınız waffle, sevgililer günü için mükemmel bir yemek haline gelecektir.

Waffle yapmak için ihtiyacınız olan malzemeler:

Waffle makinesi

2 1/2 su bardağı un

1/4 çay kaşığı tuz

2 yumurta

1 3/4 su bardağı süt

1/2 su bardağı tereyağı eritilmiş

2 çay kaşığı nişasta

1 çay kaşığı vanilya

Waffle yapmak için yapmanız gerekenler:

Waffle makinesini önceden ısıtın.

Küçük bir kasede, un, tuz ve nişasta’yı karıştırın.

Başka bir kasede, yumurta, süt, tereyağı eritilmiş ve vanilya’yı karıştırın.

Un karışımını süt karışımına ekleyin ve karıştırın.

Waffle makinesine hamurunu dökün ve waffle’ları pişirin.

Sevgilinizle birlikte sıcak servis edin ve istediğiniz malzemelerle süsleyin.

Sevgiliye yapılacak yemekler arasında waffle, evde romantik yemek menüsü için pratik ve lezzetli bir seçen

Mozaik Pasta

Sevgililer günü, evde romantik bir yemek menüsü hazırlamak isteyenler için mükemmel bir fırsattır. Mozaik pasta, sevgiliye yapılacak yemekler arasında pratik ve lezzetli bir seçenektir. Aynı zamanda, sevgililer günü için yemek menüsünün vazgeçilmez bir parçası olarak kabul edilir.

Mozaik pasta, farklı renklerdeki pasta katmanlarından oluşur. Bu katmanlar, çeşitli tatlar ve lezzetler sunar. Örneğin, sade, çikolatalı, vanilyalı gibi. Bu, sevgiliye herhangi bir tat tercihine göre bir pasta sunma imkanı verir. Mozaik pasta, aynı zamanda evde yapımı kolaydır. Öncelikle, farklı renklerdeki pasta hamurunu hazırlamak gerekir. Daha sonra, hamur parçalarını küçük kalıplara dökün ve pişirin. Pişmiş pasta parçalarını katman katman yerleştirin ve sonunda üstünü çikolatalı sos ile süsleyin.

Mozaik pasta, evde romantik yemek menüsünün bir parçası olarak sevgiliye yapılacak yemekler arasında yer alır. Aynı zamanda sevgililer günü için yemek menüsünün vazgeçilmez bir parçası olarak kabul edilir. Mozaik pasta, sevgiliye yapılacak yemekler arasında lezzetli ve özgün bir seçenektir.

Fırın Köfte

Bu lezzetli ve pratik yemek, evde romantik bir yemek menüsü oluşturmak için mükemmel bir seçenektir. Sevgililer günü için özel bir menü oluşturmak isteyenler için de ideal bir yemektir. Fırın köftesi, sevgiliye yapılacak yemekler arasında oldukça popüler olan bir yemektir. Hem lezzeti hem de hazırlık süresi açısından sevgiliye yapılacak

üyemekler arasında öne çıkan bir yemektir.

Sevgililer günü için yemek olarak fırın köftesi, sevdiklerinizi mutlu edecek ve unutulmaz bir akşam yemeği yaratacaktır. Özgün ve benzersiz olması için fırın köftesinin yanına özel bir sos ile servis edebilir veya fırın köftesinin içine ekstra malzemeler katabilirsiniz.

İlginizi Çekebilir: Sevgililer Gününde Ne Yapılır?

Kremalı Mantarlı Tavuk Sote

Sevgililer Günü için yemekler arasında en romantik ve lezzetli seçeneklerden biri olan Kremalı Mantarlı Tavuk Sote, evde yapabileceğiniz pratik ve lezzetli bir yemektir. Bu yemeği hazırlamak için, tavuk göğsünü küçük parçalara ayırın ve tuz, karabiber ve tuzlu mantar gibi baharatlarla harmanlayın. Daha sonra, tavuk parçalarını fırın tepsisine dizin ve üzerine kremalı mantar sosu dökün. Fırında pişirip servis edebilirsiniz. Sevgiliye yapabileceğiniz evde romantik yemek menüsünün bir parçası olarak sunabilirsiniz.

[ceyhanmedya]

Ketojenik Diyet Nedir? Ketojenik Diyet Tarifleri 2023 (Detaylı Anlatım)

New Post has been published on https://ayseturkum.com/ketojenik-diyet-nedir-ketojenik-diyet-tarifleri-2023/

Ketojenik Diyet Nedir? Ketojenik Diyet Tarifleri 2023 (Detaylı Anlatım)

Ketojenik diyet, vücutta keton adı verilen maddelerin üretilmesini hedefleyen bir beslenme şeklidir. Bu diyet, karbonhidrat alımını düşürür ve yüksek miktarda yağ ve protein alımını önerir. Bu şekilde, vücut enerji sağlamak için yağları parçalayarak keton üretebilir.

Ketojenik Diyette Uygulanabilecek Menü Çeşitleri

Ketojenik Diyet Tarifleri

Keto tacos:

Keto mantarlı omlet:

Keto tavuklu spenat salatası:

Ketojenik diyet, kilo vermek ve karaciğer yağını azaltmak gibi amaçlarla kullanılır. Ayrıca, belirli türlerde epilepsi, Alzheimer ve Parkinson gibi beyin sağlığı ile ilgili problemlerde de etkili olabilir.

Ancak, ketojenik diyet uygulanırken dikkat edilmesi gereken bazı noktalar vardır. Öncelikle, diyet uygulanırken doktor veya diyetisyen danışılması önerilir, çünkü bu diyet vücut için çok radikal bir değişiklik olabilir. Ayrıca, bu diyet süresince D vitamini, kalsiyum ve çinko gibi bazı önemli minerallerin alımı azalabilir, bu nedenle bu minerallerin yeterli miktarda alınmasına dikkat edilmesi gerekmektedir.

Ketojenik diyetin yüksek miktarda yağ içeriği nedeniyle, kalp sağlığı açısından da risk oluşturabilir. Bu nedenle, diyet uygulanırken kalp sağlığı ile ilgili risklerin değerlendirilmesi önemlidir.

Ayrıca, diyet sırasında sebze ve meyve tüketimi de önemlidir, ancak dikkat edilmesi gereken nokta karbonhidrat içeriğinin düşük olmasıdır. Örneğin, havuç, brokoli ve yeşil biber gibi düşük karbonhidratlı sebzeler tercih edilebilir. Yağların ise sağlıklı ve doymuş olanlarından tercih edilmesi önerilir, örneğin zeytinyağı ve avokado.

Ketojenik diyet, vücutta keton üretimi sayesinde kilo vermeyi hedefleyen bir diyet şeklidir. Ancak, bu diyetin uygulanırken dikkat edilmesi gereken bazı noktalar bulunmaktadır. Öncelikle, doktor veya diyetisyen danışılarak uygulanması önerilir. Ayrıca, D vitamini, kalsiyum ve çinko gibi minerallerin yeterli miktarda alınmasına dikkat edilmesi gerekmektedir. Ketojenik diyetin yüksek miktarda yağ içeriği nedeniyle, kalp sağlığı açısından da risk oluşturabilir, bu nedenle diyet uygulanırken kalp sağlığı ile ilgili risklerin değerlendirilmesi önemlidir. Ketojenik diyet sırasında tercih edilebilecek yiyecekler arasında, yüksek protein içeren et, balık, tavuk ve yumurta yer alır. Ayrıca, düşük karbonhidratlı sebzeler ve sağlıklı doymuş yağlar tüketilebilir.

Ketojenik diyet, vücuttaki keton üretimini arttırarak kilo vermeyi hedefler. Bu diyetin uygulanırken dikkat edilmesi gereken noktalar arasında, doktor veya diyetisyen danışılması, minerallerin yeterli miktarda alınması ve kalp sağlığı ile ilgili risklerin değerlendirilmesi yer alır. Bu diyet sırasında tercih edilebilecek yiyecekler arasında, yüksek protein içeren et, balık, tavuk ve yumurta bulunur. Ayrıca, düşük karbonhidratlı sebzeler ve sağlıklı doymuş yağlar tüketilebilir.

Ancak, ketojenik diyetin uygulanmasının birçok kişi için zor olduğu da unutulmamalıdır. Bu diyetin uygulanması sırasında, karbonhidrat alımının çok düşük olması nedeniyle, diyet yapan kişinin vücudunda enerji seviyesi düşebilir. Ayrıca, bu diyetin uzun vadeli etkileri hakkında yeterli bilgi bulunmamaktadır. Bu nedenle, ketojenik diyetin uygulanması konusunda doktor veya diyetisyen danışılarak karar verilmesi önerilir.

Sonuç olarak, ketojenik diyet kilo vermeyi hedefleyen bir diyet şeklidir, ancak uygulanırken dikkat edilmesi gereken bazı noktalar bulunmaktadır. Bu diyetin uygulanması konusunda doktor veya diyetisyen danışılarak karar verilmesi, minerallerin yeterli miktarda alınması ve kalp sağlığı ile ilgili risklerin değerlendirilmesi önemlidir. Bu diyet sırasında tercih edilebilecek yiyecekler arasında, yüksek protein içeren et, balık, tavuk ve yumurta bulunur. Ayrıca, düşük karbonhidratlı sebzeler ve sağlıklı doymuş yağlar tüketilebilir.

Ketojenik Diyette Uygulanabilecek Menü Çeşitleri

Ketojenik diyet, karbonhidrat alımını düşürür ve yüksek miktarda yağ ve protein alımını önerir. Bu şekilde vücut enerji sağlamak için yağları parçalayarak keton üretebilir. Bu nedenle, ketojenik diyet sırasında tüketilebilecek yiyecekler arasında şunlar yer alabilir:

Et çeşitleri: Tavuk, hindi, kuzu, dana eti gibi yüksek protein içeren etler tercih edilebilir.

Balık çeşitleri: Ton, somon, sardalya gibi yüksek protein içeren balıklar tüketilebilir.

Yağlı süt ürünleri: Peynir, yoğurt, tereyağı gibi yağlı süt ürünleri tüketilebilir.

Sebzeler: Brokoli, lahana, havuç gibi düşük karbonhidratlı sebzeler tercih edilebilir.

Yağlar: Zeytinyağı, avokado, keten tohumu yağı gibi sağlıklı doymuş yağlar tüketilebilir.

Meyveler: Avokado, kivi, şeftali gibi düşük karbonhidratlı meyveler tüketilebilir.

Kuru baklagiller: Fasulye, nohut, mercimek gibi düşük karbonhidratlı kuru baklagiller tüketilebilir.

Nuts: Fındık, ceviz, badem gibi yüksek protein içeren kuruyemişler tüketilebilir.

Bu listede yer alan yiyecekler, ketojenik diyet uygulanırken tüketilebilecek örneklerdir. Ancak, diyet uygulanırken dikkat edilmesi gereken nokta, karbonhidrat alımının düşük olmasıdır. Bu nedenle, tüketilen yiyeceklerin karbonhidrat içeriğine dikkat edilmesi önerilir.

Ketojenik Diyet Nedir? Ketojenik Diyet Tarifleri 2023 (Detaylı Anlatım)

Ketojenik Diyet Tarifleri

Ketojenik diyet, yüksek miktarda protein ve yağ tüketimi önerir ve karbonhidrat alımını düşürür. Bu nedenle, ketojenik diyet sırasında tüketilebilecek yemeklerin tarifleri de bu özelliklere uygun olacaktır. Aşağıda, ketojenik diyet sırasında tüketilebilecek bazı yemek örnekleri verilmiştir:

Keto tacos:

400 gr dana eti

1 tatlı kaşığı tuz

1/2 tatlı kaşığı karabiber

1/2 tatlı kaşığı kimyon

1/2 tatlı kaşığı korinader

2 orta boy soğan

2 diş sarımsak

1 tatlı kaşığı sıvı yağ

1 tatlı kaşığı tereyağı

4 adet taco kabuğu (ketojenik un veya kepek unu kullanılarak yapılmış olabilir)

1/2 çay kaşığı kırmızı toz biber

1/2 çay kaşığı taze kimyon

2 yemek kaşığı yoğurt

1/4 çay kaşığı tuz

1 adet avokado

Eti tuz, karabiber, kimyon ve korinader ile birlikte tencerede pişirin. Soğanları ve sarımsağı küp şeklinde doğrayın ve tereyağı ve sıvı yağ ile birlikte tencerede kavurun. Taco kabuklarını tencerede ısıtın ve dana eti, soğan ve sarımsak karışımını ekleyin. Yoğurt, tuz ve taze kimyon ile birlikte karıştırın ve avokado dilimleri ile birlikte servis yapın.

Keto mantarlı omlet:

4 yumurta

1/4 su bardağı süt

1/2 çay kaşığı tuz

1 çay kaşığı tereyağı

1/2 orta boy soğan

100 gr mantar

1/4 çay kaşığı taze kimyon

1/4 çay kaşığı karabiber

1/4 çay kaşığı taze kekik

Yumurtaları, süt ve tuz ile birlikte karıştırın. Tereyağı ile tava ısıtın ve yumurta karışımını ekleyin. Soğanı ve mantarları doğrayın ve tavaya ekleyin. Kimyon, karabiber ve kekik ile birlikte karıştırın ve omleti pişirin. İsteğe göre, üzerine dilimlenen peynir veya yoğurt ekleyebilirsiniz.

Keto tavuklu spenat salatası:

200 gr tavuk göğsü

1 çay kaşığı tuz

1/2 çay kaşığı karabiber

1/4 çay kaşığı kimyon

1/4 çay kaşığı korinader

1 tatlı kaşığı sıvı yağ

2 diş sarımsak

200 gr taze spenat

1/4 orta boy soğan

1 adet avokado

1/4 su bardağı zeytinyağı

1/2 çay kaşığı taze zeytin

1/4 çay kaşığı taze kekik

Tavuk göğsünü tuz, karabiber, kimyon ve korinader ile birlikte tencerede pişirin. Sarımsakları ve soğanı ince ince doğrayın ve spenat ile birlikte tavada kavurun. Avokadoyu dilimleyin ve salata kasesine ekleyin. Zeytinyağı, taze zeytin, kekik ve tavuk göğsünü ekleyerek karıştırın. Salatayı servis yapın.

Bu örnekler, ketojenik diyet uygulanırken tüketilebilecek yemek örnekleridir. Ancak, diyet uygulanırken dikkat edilmesi gereken nokta, karbonhidrat alımının düşük olmasıdır. Bu nedenle, tüketilen yiyeceklerin karbonhidrat içeriğine dikkat edilmesi önerilir.

Tüp bebek tedavisi nedir? Tüp bebek tedavi süreci hakkında bilgiler. 2023 (Detaylı Anlatım)

Does hair get used to not being washed?

 Google’da daha fazla ayrıntı ve farklı kaynaklar bulmak için burayı tıklayın .