#plastry odchudzające

[eternelle-krem]

Plastry Slimmestar - Czy działają? Opinie, skład, cena, gdzie kupić?

Plastry Slimmestar to plaster samoprzylepny, który podaje się poprzez kontakt skóra do skóry. Jest przełomowy ze względu na aktywną substancję chemiczną, którą zawiera, a która jak wykazano, znacząco zmienia tempo metabolizmu, powodując dramatyczną utratę wagi. Dowiedz się, co w nim jest, co inni o nim myślą, jak go używać i gdzie można go dostać po najtańszej cenie, czytając tę stronę. Slimmestar, plaster odchudzający, jest najnowszym sojusznikiem w walce o zmniejszenie wagi. W tej recenzji dowiesz się, jakie składniki zawiera i jakie efekty zapewnia.

Możesz go używać samodzielnie lub w tandemie z innymi tabletkami na odchudzanie, aby zobaczyć szybkie rezultaty, a on w żaden sposób nie zakłóci Twojego codziennego życia. Liczba pozytywnych recenzji zamieszczonych online przyczyniła się do jego rosnącej popularności na całym świecie. Jakie są korzyści z wykorzystania Slimmestar? Jaka jest jego funkcja? Proszę powiedzieć mi, gdzie i ile mogę go zdobyć. Poniżej znajdują się te i inne informacje.

Plastry Odchudzające Slimmestar - Skład

Plastry Slimmestar posiada cztery wyraźne warstwy:

owoce rośliny Garcinia cambogia, po przetworzeniu wytwarzają cząsteczki kwasu hydroksycytrynowego, kwasu, który sprzyja rozpadowi i eliminacji lipidów i cukrów (głównie glukozy) w organizmie.

tłumi głód i zmniejsza wchłanianie glukozy;

uwalniają antyoksydanty, które działają bezpośrednio na cholesterol we krwi, drastycznie go obniżając;

zwiększają syntezę hormonów tarczycy, co z kolei pobudza metabolizm i ułatwia wzmożone spalanie tłuszczu.

Plastry Slimmestar, które są dostarczane w indywidualnym opakowaniu i są hipoalergiczne, mają być noszone tylko przez maksymalnie 12 godzin każdego dnia, ale zapewniają ciągłą aktywność przez cały dzień, więc możesz oczekiwać, że szybko zobaczysz wyniki.

Usuń folię ochronną plastra od strony kleju, przyłóż go do ciała i pozwól mu się dobrze przymocować. Można je stosować na każdym regionie ciała (nogi, brzuch, pośladki, ramiona), a rezultaty będą takie same niezależnie od miejsca ich stosowania. Po zakończeniu stosowania produktu, poddaj skórę drugiemu oczyszczeniu.

Co znajduje się w plastrach Slimmestar?

W plastrach Slimmestar w ogóle nie ma żadnych syntetycznych ani sztucznych substancji. Oznacza to, że przy prawidłowym stosowaniu nie spowodują one żadnych szkód dla skóry. Składniki zawarte w plastrach Slimmestar oferują różne korzystne efekty zarówno w ciągu dnia, jak i w nocy, a same plastry działają non stop przez cały dzień. W szczególności, plastry Slimmestar zawierają:

Jak już wcześniej wspomniano, kwas hydroksycytrynowy pochodzi z owoców rośliny Garcinia Cambogia. Uczucie głodu jest zmniejszone, natomiast tłuszcz jest spalany w szybszym tempie, co czyni go doskonałym środkiem wspomagającym odchudzanie. Zmniejsza również obecność cholesterolu w organizmie;

Jagody Acai, które mają wysoką zawartość błonnika, pomagają czuć się pełnym przez długi czas po ich zjedzeniu. Dodatkowo przyspieszają procesy metaboliczne i trawienne. W skrócie, pomogą Ci mieć spokojny sen;

Kapsaicyna, znajdująca się w pieprzu cayenne, ma wiele korzystnych efektów (najbardziej znaczącym jest działanie antynowotworowe) i jest zawarta w Slimmestar, ponieważ poprzez pobudzenie krążenia przyspiesza metabolizm i zmniejsza uczucie głodu.

Ekstrakt z jagód guarany jest niezwykle praktyczny, ponieważ zwiększa wydajność zarówno w sferze umysłowej, jak i fizycznej, zapobiega zmęczeniu i ułatwia koncentrację.

Wzrost spalania tłuszczu podczas snu jest jedną z korzyści płynących z ekstraktu z liści zielonej herbaty;

L-karnityna jest kluczowym składnikiem plastrów odchudzających Slimmestar, ponieważ wspomaga metabolizm tłuszczów.

Jak plastry Slimmestar pomagają w odchudzaniu?

Plastry Slimmestar, stosowane regularnie i wytrwale, mogą działać skutecznie na co najmniej trzy sposoby. Po pierwsze, znacząco przyczyniają się do tłumienia głodu poprzez wpływ na podwzgórze, czyli gruczoł mózgu, który między innymi kontroluje apetyt.

Podkręcają również metabolizm i skutecznie spalają tłuszcz. Aktywne składniki plastrów Slimmestar są uwalniane w ciągu 12 godzin (zalecany okres stosowania), przekształcając Twoje ciało w maszynę do spalania tłuszczu i pozwalając mu spalić cały zgromadzony tłuszcz w rekordowym czasie. Jest to możliwe dzięki działaniu 24/24: kiedy jesz, twój przyspieszony metabolizm natychmiast spala każdy spożywany pokarm, zmniejszając ilość tłuszczu, którą wchłania twoje ciało.

Kto nie powinien stosować plastrów Slimmestar, aby schudnąć?

Te wyjątkowe plastry mogą być bezpiecznie stosowane przez mężczyzn, ale także przez kobiety, osoby młode. Osoby w średnim przedziale wiekowym lub poza nim, które mają nadwagę lub mogłyby skorzystać z utraty kilku kilogramów.

Plastry Slimmestar nadają się właściwie dla każdego i nie mają żadnych przeciwwskazań. Materiały użyte do ich stworzenia są gwarantowane jako hipoalergiczne i są poddawane szczegółowym testom w naszych laboratoriach, zanim kiedykolwiek trafią na półki sklepowe.

lepszaforma.pl

#slimmestar #plastry odchudzające #slimmestar plastry

[lepszaforma-pl]

Co na zmniejszenie apetytu?

Jednym z najlepszych sposobów na zmniejszenie apetytu jest wypicie szklanki wody przed każdym posiłkiem. Efekt jest znacznie mniej wyraźny w przypadku diet niskokalorycznych i nie jest tak skuteczny w przypadku osób otyłych, cierpiących na cukrzycę lub zespół jelita drażliwego. Innym sposobem jest zastosowanie plastrów odchudzających Slimmestar.

Co na zmniejszenie apetytu?

Badanie: Naukowcy z Virginia Commonwealth University w Richmond zrekrutowali 60 osób z nadwagą i losowo podzielili je na trzy grupy. Jednej grupie polecono pić 8 uncji wody przed posiłkami trzy razy dziennie. Drugiej grupie polecono spożywać niskokaloryczny shake zastępujący posiłek dwa razy dziennie wraz z wodą. A trzecia grupa nie otrzymała specjalnych instrukcji. Po 12 tygodniach ludzie z dwóch grup przydzielonych do picia wody stracili średnio około 13 funtów, podczas gdy uczestnicy pozostałych grup – z których żadnej nie powiedziano, by ograniczała kalorie lub tłuszcz – stracili średnio tylko 7,5 funta.

Wniosek: „Jeśli masz problemy z przestrzeganiem niskokalorycznej diety, woda pitna może ci pomóc” – mówi autor badania, dr Brian Wansink. Ale to nie wystarczy, aby utrzymać odpowiednią wagę, jeśli nie ograniczysz kalorii lub tłuszczu. I nikt nie wie, dlaczego woda działa, mówi. Ale dodaje: „To działa”.

Wskazówka dotycząca odchudzania: Możesz również zmniejszyć spożycie tłuszczu, uważając na to, ile używasz sosu do sałatek. Te smaczne małe saszetki są naładowane tłuszczem. Zanim wylejesz go na sałatkę, użyj łyżki. Jeśli jesz poza domem, poproś o dressing z boku i zanurz w nim widelec przed odgryzieniem kawałka sałatki. Jeśli masz problemy z przestrzeganiem diety niskokalorycznej, woda pitna może ci pomóc. Podsumowując: „Jeśli masz problemy z przestrzeganiem niskokalorycznej diety, woda pitna może ci pomóc” – mówi autor badania, dr Brian Wansink. Ale to nie wystarczy, aby utrzymać odpowiednią wagę, jeśli nie ograniczysz kalorii lub tłuszczu. I nikt nie wie, dlaczego woda działa, mówi. Ale dodaje: „To działa”.

Wskazówka dotycząca odchudzania: Co zrobić, aby zmniejszyć apetyt? Suplementy diety, takie jak herbata odchudzająca i niektóre zdrowe pokarmy, takie jak owoce i warzywa, pomogą zmniejszyć apetyt.

Ćwiczenia aerobowe, takie jak chodzenie lub bieganie, również pomogą Ci schudnąć. Ponadto zaleca się picie dużej ilości wody i spożywanie na śniadanie produktów o niskiej zawartości cukru, takich jak warzywa i owoce, co dodatkowo zmniejszy apetyt.

Ważne jest również, aby pamiętać, że zmniejszenie kalorii spożywanych z pożywienia jest integralną częścią zmniejszenia masy ciała. Ograniczenie spożycia niezdrowych substancji tłuszczowych, takich jak smażone potrawy, może mieć duży wpływ na utratę wagi w miarę upływu czasu. Należy również pamiętać, że picie napojów dietetycznych, takich jak napoje gazowane i inne słodzone napoje, takie jak napoje owocowe, nie będzie dobre dla utraty wagi.

Spożywając więcej owoców i warzyw, jogurt, ser i fasola w naszej codziennej diecie pomogą nam skutecznie schudnąć. Musimy pamiętać, że to, co jemy, jest tak samo ważne jak to, ile jemy. Porozmawiaj o tym z lekarzem lub dietetykiem przed rozpoczęciem nowego planu diety, jeśli dopiero zaczynasz.

Jak zmniejszyć apetyt?

Suplementy diety, takie jak herbata odchudzająca i niektóre zdrowe pokarmy, takie jak owoce i warzywa, pomogą zmniejszyć apetyt. Ćwiczenia aerobowe, takie jak chodzenie lub bieganie, również pomogą Ci schudnąć. Ponadto zaleca się picie dużej ilości wody i spożywanie na śniadanie produktów o niskiej zawartości cukru, takich jak warzywa i owoce, co dodatkowo zmniejszy apetyt. Ważne jest również, aby pamiętać, że zmniejszenie kalorii spożywanych z pożywienia jest integralną częścią zmniejszenia masy ciała. Ograniczenie spożycia niezdrowych substancji tłuszczowych, takich jak smażone potrawy, może mieć duży wpływ na utratę wagi w miarę upływu czasu. Należy również pamiętać, że picie napojów dietetycznych, takich jak napoje gazowane i inne słodzone napoje, takie jak napoje owocowe, nie będzie dobre dla utraty wagi.

 Spożywając więcej owoców i warzyw, jogurt, ser i fasolę w naszej codziennej diecie możemy skutecznie schudnąć. Musimy pamiętać, że to, co jemy, jest tak samo ważne jak to, ile jemy. Porozmawiaj o tym z lekarzem lub dietetykiem przed rozpoczęciem nowego planu diety, jeśli dopiero zaczynasz.

1. Kim jest autor i jakie ma doświadczenie z tym tematem? Autorka jest dietetykiem i posiada tytuł magistra żywienia. Od ponad 20 lat pracuje w dziedzinie żywienia. Pracuje jako konsultantka dla marek sprzedających suplementy diety promujące odchudzanie, takie jak Slimming Tea, aby skutecznie promować swoje produkty wśród konsumentów.

2. Jak podchodzi do omawianego tematu? Opierając się na swoim doświadczeniu, mówi, że jeśli chcesz schudnąć, musisz dokonać wielu zdrowych zmian, aby to zrobić. Zmniejsz spożycie niezdrowych tłuszczów, ograniczając ilość smażonych potraw, które spożywasz, a także ilość spożywanego mięsa. Ponadto pij dużo wody i jedz więcej warzyw i owoców. Należy również pamiętać, że napoje takie jak napoje gazowane mają niską wartość odżywczą i dodadzą do diety nadmiernej ilości kalorii, dlatego należy unikać ich picia.

3. Jakie badania są cytowane jako wsparcie? Autor twierdzi, że badania naukowe wykazały, iż ważne jest leczenie osób z nadwagą w konsultacji z dietetykiem, aby skutecznie schudły.

Aby zmniejszyć łaknienie rób to: Jeśli próbujesz schudnąć i masz trudności z jedzeniem mniej, możesz skorzystać z wielu porad dotyczących samopomocy, które pomogą Ci zmniejszyć żołądek. Niektórzy ludzie stosują dietę niskokaloryczną na kilka dni przed posiłkiem. Inni pomijają śniadanie lub lunch, więc mają miejsce tylko na jeden dobry posiłek. Jeszcze inni jedzą mdłe potrawy, takie jak ziemniaki i inne warzywa, które je wypełniają, nie dodając zbyt wielu kalorii. Kluczem jest nie głodzenie się, ale raczej znalezienie tego, co działa na ciebie – lub co może być przynajmniej tymczasowo skuteczne podczas wykonywania innych opcji odchudzania, takich jak operacja lub liposukcja.

Ważne jest, aby czytać etykiety i unikać produktów spożywczych zawierających dużo cukru, tłuszczu i kalorii. Zastąp słodkie płatki zbożowe i desery owocami i chlebem bogatym w błonnik. Ogranicz niezdrowe przekąski, takie jak frytki, ciasta, ciasteczka, ciastka i inne słodycze. Kluczem jest zmniejszenie dziennego spożycia kalorii o 500, a wkrótce szybko schudniesz. Wiele osób zaczyna dzień od śniadania, które jest prawie takie samo każdego dnia: kawa lub herbata, potem tosty lub bajgiel, może świeże owoce, a potem coś słodkiego, jak bułeczka lub muffinka. Chociaż może to być dobry sposób na rozpoczęcie dnia, ważne jest, aby wypróbować nowe pomysły na śniadanie, aby się nie nudzić. Większość ludzi poradzi sobie ze śniadaniem złożonym z płatków owsianych, owoców i mleka – a jeśli naprawdę masz ochotę na coś słodkiego, spróbuj trochę jogurtu lub mleka.

Mimo że nie brzmią, jakby pasowały do ​​typowego planu diety, sałatki są dla ciebie dobre na kilka sposobów. Są niskokaloryczne i bogate w błonnik; pakują się w dużo wody i witamin A i C; dostarczają trochę białka bez nadmiaru tłuszczu; i nie przyczyniają się do rozszerzenia talii z powodu braku sera i tłuszczu. Jeśli chodzi o sałatki, kluczem jest wybór produktów pełnoziarnistych, zdrowych olejów i chudego białka. Inne dobre pomysły na zdrowe śniadanie to chleb pełnoziarnisty, muesli (lub płatki z owocami), jogurt grecki, jagody, sok pomarańczowy i różne płatki zbożowe.

Ile tłuszczu powinieneś jeść? Ogólnie rzecz biorąc, osoby stosujące dietę niskotłuszczową powinny ograniczyć się do 20% do 35% swoich dziennych kalorii pochodzących z tłuszczu. Ale jeśli naprawdę nie chcesz włączać tłuszczu do swojej diety – czy to dlatego, że masz problemy z jego trawieniem, czy po prostu żywisz się cukrem – istnieją inne opcje, które mogą pomóc kontrolować twoją wagę. Możesz jeść mniej jedzenia niż normalnie, jeśli będziesz jeść powoli, a nie szybko – nie połykaj swojego posiłku. Nadal będziesz spożywać tę samą ilość kalorii, ale jeśli szybciej poczujesz się pełny, będziesz mniej skłonny do późniejszej przekąski. Podczas wykonywania testu zaleca się, aby nie jeść niczego co najmniej 3 godziny przed badaniem.

Powolne jedzenie pomoże również zmniejszyć ilość jedzenia i napojów, które spożywasz w ciągu dnia — spożywasz mniej kalorii i dłużej czujesz się syty. A jeśli uda ci się powstrzymać głód między posiłkami, twoje ciało będzie lepiej spalać tłuszcz na paliwo w czasie, gdy nie będzie dostarczać mu jedzenia.

#plastry odchudzające #plastry na odchudzanie #jak szybko i skutecznie schudnąć #jak łatwo schudnąć #plastry odchudzające opinie #co na zmniejszenie apetytu

[sliminazercotojest-blog]

czy plastry sliminazer dzialaja

W naszej ofercie znajdziecie Państwo plastry odchudzające Sliminazer. Te rewelacyjne plastry wspomagające odchudzanie pozwalają na uzyskanie doskonałych efektów już w początkowych dniach po rozpoczęciu kuracji. Skład plastrów sprawia, że stosowanie plastrów odchudzających Sliminazer nie powoduje skutków ubocznych. Co równie ważne produkt zawiera tylko składniki pochodzenia naturalnego, które są łatwo wchłaniane przez nasz organizm. Plastry odchudzające sliminazer to metoda by zmniejszyć swój apetyt a także zwiększyć spalanie tkanki tłuszczowej. Bez względu na to czy miejscem gdzie nabędziesz ten produkt będzie apteka, ceneo możesz mieć pewność, że Twoja opinia o Sliminazer będzie pozytywna. Wystarczy wyszukać sliminazer recenzja czy po prostu plastry wspomagające odchudzanie sliminazer by zobaczyć się jak doskonałe są opinie o tym produkcie w sieci. Miejmy na względzie to, że nie trzeba się zastanawiać jak używać plastry odchudzające Sliminazer – produkt ten jest bardzo skuteczny i doskonale damy sobie radę z jego stosowaniem.

[freestarlightdream-blog]

Odchudzanie Lublin

Zwycięzcą rankingu tabletek dzięki odchudzanie został popularny na terytorium polski preparat Triapidix 300. Skuteczne odchudzanie jest terminem rozumianym najczęściej w dwóch aspektach: możliwie najszybszego zrzucenia zbędnych kilogramów, a następnie trwałego utrzymania tej niższej wagi, czyli uniknięcia efektu jo-jo. Większość diet (obliczono, że w 2003 roku na ziemi znanych stało około 30 000 diet! ), których działanie często wspomagane jest przez osiągalne na rynku suplementy diety, pozwala rzeczywiście dość prędko schudnąć 5 lub dziesięć kg, nawet w ciągu dwóch tygodni, an katalogów propagatorzy obiecują, że rezultat jo-jo nie wystąpi, ale niestety tylko obiecują. Jest bowiem jeden warunek skutecznego odchudzania, lekceważony w prawie wszelkich metodach odchudzania „gwarantujących efekt” (aż prosi się, by dodać - niestety efekt jo-jo). Tym warunkiem jest stopniowe tempo spadku masy ciała (szybko schudnąć jest łatwo, ale równie błyskawicznie można potem przytyć) oraz racjonalność diety, gwarantująca jej prozdrowotność. Prawda jest bolesna- nikt za nas odrzucić schudnie, więc jeśli chcemy szczupłej, wysportowanej sylwetki, trzeba zacisnąć zęby i zabrać się do roboty. Wśród ogólnie uważanych za skuteczne środków, które należy przedsięwziąć, takich jak mądrze i mądrze ułożony jadłospis, odpowiednia ilość ruchu, znajdują się również tabletki odchudzające. Ich zażywanie sprzyja budowaniu solidnej podstawy, na której oprzemy metodę w walce z nadmierną tkanką tłuszczową. Skuteczne odchudzanie polaga także na naszym, by wiedzieć, kiedy skończyć posiłek. By uniknąć niekończących się dokładek, umyj zęby. Smak miętowej pasty hamuje apetyt. Po umyciu zębów smak jedzenia będziemy odczuwać jako zmieniony, co powinno zniechęcić do dalszej konsumpcji. Podobnie działa guma do życia. Prof. Kathleen Melanson z Uniwersytetu Rhode Island przeprowadziła doświadczenia na tenże temat - ich rezultat pokazuje, że żucie gumy stymuluje nerwy w szczęce, które przekazują do własnego mózgu sygnał poczuciu sytości. Powiem tak: od momentu lat testowałam przeróżne suplementy na odchudzanie i żadne nie przynosiły tak klasycznych rezultatów jak piperyna. Rozbieżność jest rzeczywiście kolosalna - ile ze zwykłymi preparatami zawsze prędzej przychdodził wynik jo-jo, tak z piperyną schudłam 6 kg po pierwszym miesiącu i jakie możliwości? Czuję się super i nie ma żadnego jo-jo! To mówi samo zbytnio siebie.

Odchudzanie to tok, który wymaga czasu. Jeśli masz np. 10 kg nadwagi, to zapewne zdajesz sobie sprawę, że nie zyskałaś katalogów w miesiąc. Tak samo więc nie należy się spodziewać, że z dnia na dzień osiągnie się swoją wymarzoną sylwetkę. Dziesięć kilogramów może się zdawać długą drogą, czasem odrzucić do przejścia. http://slim-express.pl/sliminazer-plastry-odchudzajace-czy-to-dobra-alternatywa-dla-spalaczy-tluszczu-w-kapsulkach/ dobrze jest wyznaczyć sobie rzeczywisty cel i podzielić go na mniejsze etapy. Witalne i optymalne tempo chudnięcia to od 0, 5 do 1 kg tygodniowo. Podziel swój cel dzięki takie właśnie mini-etapy i systematycznie zmierzaj do mety. Szybko zauważysz, że stawianie tych małych kroków korzystnie wpłynie na Twoją motywację.

[lentzgilbert08-blog]

Sliminazer na odchudzanie – zwalcza nie tylko skutki, ale i przyczyny.

Odchudzanie to przebieg wymagający czasu - dzięki efekty redukcji masy ciałka zawsze trzeba poczekać. odchudzanie jest także procesem nie zaakceptować lubiącym rutyny - brak modyfikacji w diecie lub treningu może spowolnić odchudzanie. Misja Odchudzanie to obowiązkowe miejsce, które powinien odwiedzić każdy, kto myśli zdrowym, szybkim jak i również plastry sliminazer opinie forum skutecznym zrzuceniu zbędnych kilogramów. Samo słowo odchudzanie nie budzi w naszej firmy pozytywnych emocji - kojarzy nam się często z przymusem zmiany oraz z wyrzeczeniami. Odchudzanie wymaga pracy i żelaznej dyscypliny. Dobrym patentem na skuteczne i trwałe odchudzanie są pastylki Ultra Slim.

Idealna sylwetka » Odchudzanie » ODCHUDZANIE - największe mity okiem dietetyka. Zaspokojenie głodu poprzez konsumpcja dużej ilości warzyw i owoców pozwoli jeść większą ilość i czuć się sytą bez zwiększenia spożycia kalorii przez naturalne środki uprzystępniające odchudzanie. Odchudzanie się to długotrwały i trudny proces. Odchudzanie przed ślubem - wskazówki jak szybko schudnąć Zobacz skuteczne metody odchudzające, które pomogą ci szybko wyszczupleć przed ślubem. Dzięki stosowaniu diety po trzech fazach polegających dzięki utracie wagi, fazie przejściowej i fazie podtrzymującej, odchudzanie jest bezpieczne i skuteczne. Informator Jak schudnąć 26 kg - efektywne odchudzanie skomentowało 8 osób. Uzupełniając dietę świeżo wyciśniętymi sokami warzywno-owocowymi, oczyścimy organizm wraz z zalegających resztek pokarmów, jakie możliwości również jest świetną metodą nan odchudzanie i nie tylko. Odchudzanie nie oznacza konkretnego czasu katorżniczej diety według którym przychodzi powrót do odwiedzenia dawnych, niezdrowych nawyków. Znam pewien sposób nan odchudzanie Nie dla wegan niestety Odchudzałam nim setki osób poprzez ponad 10 lat Dieta Kwaśniewskiego Optymalna) - Zestawienia diet OPINIE DIECIE: - zdaniem użytkowników. Suplementy diety na odchudzanie hamują apetyt i ożywiają proces powrotu do oczekiwanej sylwetki. Trzeba sięgnąć po najlepsze tabletki nan odchudzanie, które dają odruch do zmian. Sprawdzone i skuteczne sposoby na odchudzanie. Większość z nas ma świadomość, że pozytywne odchudzanie oznacza utratę wagi stopniowo, małymi kroczkami, pozwalając, aby ciało miało czas dostosować do nowej sprawy. Odchudzanie sprawne jak nigdy - po Men s Health. Natomiast tabletki nan odchudzanie dla mężczyzn Dietbooster także intensyfikują spalanie tłuszczu i zapewniają zastrzyk ciepła, a ponadto wpływają świetnie na sprawność seksualną jak i również libido oraz dbają najlepszy poziom testosteronu, co potęguje rozbudowie imponującej masy mięśniowej.