#紅檜的都市傳說 ~

[040453]

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白蟻 坤泰環保有限公司

除蟲 請先至蝦皮「福爾摩斯病蟲害防治專業藥局」網購專科專員推薦給您的處方箋，收到商品後，請依照福爾摩斯專科專員指示進行第一階段「淺層防治」，先引發白蟻族群的內部動盪。 白蟻喜歡在屋內較偏潮濕的天花板、終年不移動之櫃子下方的地板、浴室浴缸內部下方、潮濕的床頭櫃內或溫熱的電氣箱裡築巢；此外，踢腳板、支撐木裝潢板面的角材、門框埋入地面的部分（尤其公寓的一樓）也都是經常被牠們大肆破壞與糟蹋的地方。 牠們以木材纖維為美食，會蛀壞房屋、橋樑、家具、地板、森林等，因為牠們強大的破壞力，所以被廣東人稱之為「無牙老虎」。 我們大可不必為它們的翅膀跌落了而擔心，因為它們身上的這對翅膀，主要的作用就是供它們從巢中飛出。 一旦飛出來之後，這對翅膀的任務已經完畢，就是不碰它，它也會很快自動跌落的。 這種白蟻從巢內飛出以後，立刻就進行雌雄交尾，然後覓地建立新的家庭。 如果遇到這種情況，我們會建議您購買白蟻噴霧做白蟻防治，屬於餌劑型藥劑，藥劑會吸附滲透到木頭內，且無臭無味不會讓白蟻警覺。 因此，可以說紅檜的耐蟻性佳，但不能說紅檜不會被白蟻蛀蝕。 其實，兵蟻所分泌的白色乳液是由黏多醣類、碳氫化合物與兩種弱酸–木焦油酸及蠟酸–等化學物質所組成的，主要功能是用來抵禦天敵螞蟻的攻擊，而非穿牆打洞，且其分泌量不多，腐蝕水泥的可能性更低。 遇到縫隙時，白蟻通���會鑽進裡面，這可能由於縫隙是天然的通道，可以節省建築地道的力氣，因此房屋外牆的裂隙最容易成為白蟻的入侵點。 民國102年，中部地區某植物園為整理園區，把過多的黑板樹砍除，改植其他樹種。 砍伐前，幾乎所有的黑板樹都有土白蟻構築的泥道；砍伐後，發現所有樹幹的橫切面都是完好的，土白蟻並沒有蛀蝕健康的樹幹，顯示土白蟻對健康的黑板樹並沒有直接的影響。 或許白蟻已經把木頭內部都蛀光了，但木頭外觀卻沒有異狀，等到一定的嚴重程度才會發覺，其實也只是冰山的一角而已。 特滅多不會讓接觸到的白蟻立即斃命，反而讓白蟻有充分的時間回到巢中，再把沾染到的藥劑顆粒逐一傳播到整個族群，最後整巢消滅。 針對白蟻習性在地板四周，以0.2公分鑽尾間距15~20公分鑽孔，高壓(約30-40磅)灌注白蟻藥劑，行成阻絕帶消滅入侵族群。 由建築物周遭土層即有白蟻活動，經由水泥縫，管道、電線、延伸至居家取食啃咬破壞，其蟻道路徑可達百尺遠。 ，點狀施藥於害蟲常出沒及躲藏處，以超細微管噴霧劑加強死角、隙縫、裂孔等，避免殺蟲劑飛揚於非目標區，多樣性防治蟲害。 白蟻喜愛的二大要素為木材(木製品、紙類製品等)及濕度水分。 尤以梅雨季節，或是您的家中在裝潢、陽台為木作、多木質傢俱；居住在山區、湖泊、池塘、水溝、公園附近，更是比市區容易出現白蟻。 其次，白蟻在興築隧道時，需在隧道表面塗口水或糞���，讓隧道更為封閉、保濕與耐損，牠們排放的有機質，就是土壤最好的肥料。 同時，有白蟻活動的地方，地表的植物殘體比較少，它們會被白蟻細碎化，拌進土壤裡，為土壤增加大量有機質，更適宜作物成長。 four.兵蟻：數量較少，但比繁殖蟻多，負責禦敵，頭部高度骨化，大顎發達，但無法進食，需由工蟻餵食。 台灣家白蟻的兵蟻會分泌白色蟻酸，可攻擊敵人及腐蝕塑膠、石灰、石材、水泥等，以利工蟻修築蟻道。 因白蟻的表皮無法有效鎖住水分，所以水分的補充對白蟻相當的重要，水分及濕度的高低成為白蟻選擇生存空間非常必要的重點，牠們多選擇有穩定水源且潮濕的居住地，所以山上比都市更容易出現白蟻。 白蟻可以透過建築物與土壤間的縫隙入侵，而且可以輕易的在磚塊、水泥、石膏板、管線等建材中的縫隙自由穿越。 白蟻，是約3000多種等翅下目昆蟲的總稱，台灣白蟻的有翅繁殖蟻常在下雨前出現，所以台灣俗稱牠們為” 大水蟻 ”或” 飛蟻 ”。 對此，退役將軍、前立委帥化民今（1）日就表示，「麥卡錫就坐潛艇來吧，神不知鬼不覺就上來了，亦或是坐民航機，這個威脅性降低很多」，引發討論。 政院拍板定案全民普發現金6000元，但原先稱發「開春紅包」但因時程關係，可能到4月初才發，一度被笑稱是「清明禮金」。 有翅型白蟻會在春末夏初「分飛」求偶，不時被白色光源吸引，闖入人類家戶。 看到自家突然被白蟻攻城掠地，出現「白蟻地毯」，有密集恐懼症的人除了頭皮發麻，不免也擔心這群不速之客殃及木製家具。 常在大雨過後，可見到有翅白蟻(大水蟻)聚集在燈光下飛舞，當牠們脫落翅膀，雌雄交配，正是牠們危害木料的開始。 蟻王蟻后第一年分批生出100隻寶寶，其中約95隻工蟻，5隻兵蟻；第二年生殖率10倍成長，牠們有了1,000隻寶寶，第三年，10,000隻，到了第五年就有百萬雄兵。 這時牠們群體龐大，資源豐富，5年以上的蟻巢中會產生「有翅生殖型」，就是未來的蟻王跟蟻后，到了四至六月驪歌響起時，牠們就要離巢分飛，找對象去合奏結婚進行曲。 不得而知，所以必須觀察個幾天；只要深居於蟻巢內的蟻后還健在，那就代表「問題還在」，就須繼續努力圍剿。 」（如圖 7 所示的有翅白蟻），尤其突然間出現數百隻，那就代表室內有蟻巢，務必趕緊委託專業幫您找出蟻巢位置，並做適當處置。 另外，門窗框的縫隙也能鑽進白蟻，有些民眾家中紗窗網目大，白蟻也可鑽入，此時減少對外光源或將改用黃色光源都是降低白蟻飛入的好方法。 三重C小姐的鄰居家發生了白蟻侵蝕的慘案，花了大把鈔票除蟲修繕；因為住宅環境潮濕，深怕也遇到蟲蟲危機的她， 預約了信義居家的免費白蟻檢測服務，並選擇打孔灌藥做預防，保護家裡剛翻修完沒多久的裝潢... 即便已經當了教授、也是史上最年輕的台灣昆蟲學會理事長，這些成就卻仍無法讓父母理解李後鋒的職業選擇。 有趣的是，自從他開始將白蟻知識推廣到民間，協助民眾處理白蟻，並經媒體報導後，父母才慢慢懂得兒子到底在做什麼。

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白蟻出沒請注意！一對白蟻生出百萬雄兵，昆蟲專家李後鋒，解開白蟻秘密

白蟻 ，否則會驚擾白蟻四處逃匿隱藏，反而擴大蟻害，造成更大的危害。 在每個有顯示白蟻活動跡象的地方以每平方公尺噴灑50毫升溶液。 例如，一個100平方公尺的房間需要5000毫升的溶液才能正確消滅白蟻。 整巢消滅 -可滲透木材配方將液餌有效地分佈到白蟻巢穴，包括幼蟲和蟻后等在14天內將其全部除盡。 除蟲廠商一定要選擇合格且專業的除蟲消毒廠商，就像前面所提到的，有些廠商很有可能二話不說就拆裝潢、拆傢俱，但有時候損害並沒有這麼大，因此慎選除蟲消毒廠商就可以減少財產上的一些損害。 ８、將戶外光源改成黃光，因為白色光源對白蟻的有翅生殖型吸引效果較好，會增加白蟻在居家周圍築巢的可能性。 由於白蟻蛀蝕的地點通常都是木材，噴殺蟲劑很有可能會造成財產上的損失。 再者噴灑殺蟲劑很有可能擴大了白蟻棲息的領地，很有可能因為噴了一處，這些白蟻逃竄到家中其他區域，換個地方再次「紮營」，會讓損害的地方越來越多，因此千萬不可貿然行事，應找專業除蟲公司處理，訂定相關的防治計畫。 在台灣4-6月梅雨季節時，常可看見台灣白蟻與台灣家白蟻分飛之有翅繁殖白蟻，俗稱大水螞蟻，藉由分飛另築新巢，擴大侵蝕範圍。 根據化石的研判，白蟻發生於5500萬年前，自古便是以木材為其食物來源，在森林中它扮演著很重要的角色，牠將傾倒的樹木及腐化的木頭消化成有機質，讓土壤更加肥沃，供作其它植物成長的養份。 不少民眾相當疑惑家裡為何會遭受白蟻入侵，李後鋒教授指出，與木材使用有密切關係，台灣建築物白蟻危害案件中，95%以上是台灣家白蟻與格斯特家白蟻造成，而這兩種家白蟻主食是木材，住宅中的木裝潢、木傢俱與書籍是主要被害物。 另外，兩種家白蟻在都市很常見，但在自然環境中卻不常見，人類大量累積木材在都市環境中，就是白蟻危害興盛的主因。 白蟻的工蟻有著咀嚼式口器，但是牠們並無法自行消化吸收木質纖維，白蟻需要靠共生在腸道裡的原生動物鞭毛蟲分泌可消化分解纖維素的脢，來幫助消化取食後的纖維將之轉化為可供吸收的葡萄糖以供應白蟻為生，鞭毛蟲也在白蟻腸道裡獲取所需營養。 具緩效性－使外出覓食之工蟻有充分足夠的時間，將芬普尼藥劑顆粒攜回巢中傳播到整個群族，故對白蟻具有滅巢作用。 李後鋒提到，有翅生殖型個體偏好短波長的藍綠光與紫外光，因此市售的白色燈泡較黃色燈泡容易吸引分飛的白蟻。 此外，紅檜質地堅硬，木材密度高，白蟻取食不易，因此也有較佳的抗蟻物理特性。 但紅檜並非完全不會被白蟻蛀蝕，當環境中沒有其他食物可選擇時，白蟻還是會取食堅硬的木材。 four.兵蟻：數量較少，但比繁殖蟻多，負責禦敵，頭部高度骨化，大顎發達，但無法進食，需由工蟻餵食。 台灣家白蟻的兵蟻會分泌白色蟻酸，可攻擊敵人及腐蝕塑膠、石灰、石材、水泥等，以利工蟻修築蟻道。 因白蟻的表皮無法有效鎖住水分，所以水分的補充對白蟻相當的重要，水分及濕度的高低成為白蟻選擇生存空間非常必要的重點，牠們多選擇有穩定水源且潮濕的居住地，所以山上比都市更容易出現白蟻。 白蟻可以透過建築物與土壤間的縫隙入侵，而且可以輕易的在磚塊、水泥、石膏板、管線等建材中的縫隙自由穿越。 白蟻，是約3000多種等翅下目昆蟲的總稱，台灣白蟻的有翅繁殖蟻常在下雨前出現，所以台灣俗稱牠們為” 大水蟻 ”或” 飛蟻 ”。 因此，可以說紅檜的耐蟻性佳，但不能說紅檜不會被白蟻蛀蝕。 其實，兵蟻所分泌的白色乳液是由黏多醣類、碳氫化合物與兩種弱酸–木焦油酸及蠟酸–等化學物質所組成的，主要功能是用來抵禦天敵螞蟻的攻擊，而非穿牆打洞，且其分泌量不多，腐蝕水泥的可能性更低。 一般每年四、五、六月份，是白蟻集中 “分飛” 的季節，其中2~3月是黃胸散白蟻，五月中旬是台灣家白蟻與台灣白蟻分飛最盛期，也是我們最容易發現白蟻和消滅白蟻的最佳時間。 木材的主要成份為木質纖維，而白蟻能消化木質纖維，主要藉助其消化道內共生原生動物分泌酵素，有些木質為酵素所不可消化，故木材具有此種木質成分高時，較不易為白蟻所侵襲。 在熱帶地區一般邊材較富含有澱粉、醣類容易誘引白蟻侵蝕，而心材白蟻較不喜歡。 寒帶地區所產的柏、檜等針葉樹木材，可有防止白蟻侵襲之效。

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[lisapao]

家屋

外公在我生日前兩天過世了。

　　外公外婆住台北，最後一次跟外公說話，是十八歲，六年前北上台大醫學的甄試，住外公家。外公的老花眼鏡像滴水掛在鼻頭，金絲結婚戒指埋沒在肉裡。大家一見面就傳授我面試如何如何，而外公只給我講川端康成。現在想起來，外公永遠冰封在那個場景：檜木椅子細而黑的手臂從背後圈抱著外公，日文文庫本偎在他的爛梨色大手裡。

　　甄試四月放榜，我落榜了，而五月，外公中風了。七月還要指考。外公中風，媽媽整天哭，她不是最小，卻是最受寵的孩子。媽媽朋友談到公婆骨折，她說：對啊，我爸爸中風了。我問她開飯，她說：怎麼吃，我爸爸中風了。跟她上菜市場，魚販子流星般把大魚甩到秤上，魚鱗點點飛濺，魚販子問媽媽：切嗎？媽媽流著淚說：我爸爸中風了。媽媽像被這個句子蠱惑了。我第一次清楚地想到：「 媽媽生病了。」

　　出加護病房，外公不能說話，也不能進食了，跟進加護病房的隱約不是一個外公。媽媽把外公接到台南照顧，救護車在高速公路上一路啼叫。媽媽在隔壁空地蓋了一間小屋子，我們叫它「小木屋」。小木屋前院種了一棵黃花風鈴木，懶散長枝條的毛孔吹奏出香花，風起的時候，膩亮的綠葉磨蹭撈耙著不肯掉下去，倒是黃花烘烘地一叢追趕著一叢落下去。多少黃花留在樹上，就有多少黃花下到地上。外公外婆一住住了六年，六年，不夠講完一則關於親情之懺傷的大題目，只足以讓一株黃花風鈴木成長、茁壯。

　　爸媽以為我的作家夢是對考試失利的反動，是在物理化學面前跌跤，所以跟中文私奔。爸媽搞錯了，那就是一次考試而已，要進醫學系，再考個試就好了。我跟海海說不想生小孩，說我外婆身體不好，媽媽身體不好，我也不好，怕小孩也不好。海海說：妳身體不好是後天吧。但我想說的其實是：我怕我生出一個憂傷的小孩。

　　第一次大學休學之後，踏上自我毀傷的旅程。

　　媽媽生病的主要症狀是裝潢，或用哥哥的話是：把房子打掉。醫學上簡易判斷病態憂傷或正常憂傷的方法是：是否搬動親人的物品。常看到好萊塢拍一個小兒子的房間，一切都跟兒子死去那天一樣，筆記本露出整齊齒牙，鋼筆禮貌地脫了帽，陽光大把灑進來──這就是病態憂傷。但媽媽的病態憂傷是反其道而行的。

　　我有段時間住在台北外公家。媽媽上台北，沒辦法絲毫忍耐待在外公健康地存在過的這空間，於是把裝潢都打掉。油漆搔出皮屑，木地板被挖禿，露出鼠色的水泥和不停吞嚥的管線，櫥櫃被連根拔起，只木疙瘩、木樁木刺留在那裡，大有焚林之勢。施工期間，晚上我睡厚紙板，鋪在泥沙上，在房間中央，像個島。睡在一桶桶混凝土之間的機會比睡在野外還少。反正我無論如何睡不著。

　　有天媽媽打電話給我，她要重新裝潢台南我房間，也就是打掉。我心想：大概不祥吧。設計師問媽媽，壁燈上那一圈窗簾繩是在幹嘛？媽媽對我說，她立刻看出來了，那是，在幹嘛。她說奇怪她走進那房間從來沒看見。我心想：媽，對不起，但這不是我的錯。一個人接觸過死亡又拗回去，那敗壞的氣息很難不透露出來。死是種體味。同樣的，一個房間的主人在裡頭尋死，沒辦法保證房間不向參觀者洩漏它的祕密。

　　我記得自己融化在床上，我的眼睛在我的肉塊上各自仰泳，看著爸爸媽媽罵我的髒話，髒話呈標楷字，鬼魂一般灰階斜體地在房間蜉蝣。在那樣一個房間，除了死，妳真的沒有其它事好做。糯米色的絨布窗簾繩子，兩個結成一圈，掛到水晶壁燈上，腳下的椅子爬滿了鏤花藤。多麼富麗，而一切太明顯的對襯修辭都是可惡的。物質當然可愛，但前提是精神也可愛。原來被物化的愛情才真正難以挽回。噩夢醒來，也只是剝開一個噩夢，被窩藏在另一個噩夢裡。

　　是，我的家人會很傷心，是，這不能解決問題。那誰來解決我的傷心呢？楚楚醫師說：門診每天都有自殺的病人，我們只會「邀請」那些並非以死威脅，並非以死求重視的病友「入住」我們的病房，簡言之，就是「真的想死」的人。

　　我常常想起加護病房不熄燈，無所謂日夜，一小時抽一次動脈血，動脈針好粗，針筒歡喜地充血，而我很乖，很溫馴。紅的、黑的、透明的管線鑽出我的身體，望上爬到各種機器上，一嘔吐，心電圖就會尖叫，我彈起上半身，牽扯那些管子，像風中樹。也常常想起精神病房，鐵欄杆的影子像棍棒。窗外棕櫚的羽狀大葉子像隨時可以飛走，風景被欄杆切成垂直一片一片，像小時候躲貓貓，躲在衣櫥裡，視野乖巧地被百頁割成水平一片一片。

　　外公家前面的公寓管理員老看我。他不超過三十歲，每踏進巷子，就感覺到他把眼球軟搭搭投擲到我臉上，我一路沾黏著那雙眼球。總不能叫他停，顯得自以為是。

　　有個秋夜，我爬出陽台的鐵欄杆，站在陽台之外。高風把裙裾上的玫瑰吹胖、吹活。手抓著欄杆，腳踩在柵字式欄杆的那一橫劃上，連腳底板也嘗得到鐵鏽的血腥味道。我想：「只要鬆手，或是腳滑，後者不比前者更蠢。」人車沒有想像中小，也沒有想像中少；奇怪，痛苦的時候，可以訴說的人都睡深了，這時人聲卻蒸騰著飄上七樓，像意義上的二手菸。還活著的人都是喜歡活著的人嗎？我非常非常傷心，因為我就要死了。此時，望下看見管理員又在看我，折斷似把頭磕在後頸，眼神清潔，彷彿他抬頭看的是雨或是雲，腳釘在馬路上，也沒有報警或喊叫的意思。當下只有一個感覺：這太丟臉了。爬回陽台，俐落得不像自己的手腳。

　　回想起來，我幾乎可以肯定那會是我人生中最羞恥的一幕。因為甚至討厭，所以這拯救無所謂匹配，如此留情。羞恥最大的成份正是生命力，並不是生命的特徵是羞恥心。

　　外公是一個非常日式的人，無論去哪裡總要穿西裝繫皮帶，西裝褲筆直，唯一崎嶇的地方是口袋裡的文庫本。外公喜歡上咖啡廳，我還只喝奶茶就帶我上咖啡廳，他呷一口咖啡，吃拉麵樣發出窸窣的聲音，說：「好，這個好」。我總說，唉額，好苦。咖啡在我的牙齒留下痕跡，但是會放過外公，因為是假牙。外公還喜歡給我做鮪魚拌芒果，好像我從沒換過牙。也無從知道我成年之後外公還會不會給我做鮪魚拌芒果了。

　　外公住在小木屋六年，回台南我喜歡找他說話，學電視唱歌跳舞，儘管不確定他是否聽懂，也不確定他是否認得我。外婆喜歡說，外公以前最討厭人家叫他講國語──外婆模仿外公：「什麼國語？是北京語！」外婆笑著笑著，笑出眼淚，遂哭起來了。

　　六年之間，外公進出急診無數次，或肺積水，或肺水腫，都一樣，反正我都聽不懂，我只知道，不是這次，就是下次，或是再下一次。都一樣。跟在救護車後面，直駛進大學醫院，每次都發出病危通知──第一次發通知，來了很多人，很多眼淚，長一輩的，我輩的。再發，就少些人。發到最後，只剩下外婆和爸爸媽媽。

　　外公在棺木裡看起來好小好小，又變得更小，小到被塞進一個罈子裡。骨頭白得像外公自己。外公，對不起，我不是一個好孫女，���讓你最喜歡的女兒那麼難過。

　　死亡，所謂死亡之路，不是電影裡那樣，晴雲樣的白枕頭，白床單，床頭香水瓶似的藥罐，說完一句優雅而智慧的話，一隻手撲通掉出被單外。真正的死亡之路，一張病危通知引領你走向下一張，一路消毒水如雨，灌溉出五顏六色的藥丸，一顆藥丸落下地，抽長出更多、更繽紛的藥丸，很多吐物、膿血、屎尿，太多的眼淚。旁人再怎麼愛也不能幫你吐酸水、痾硬屎，旁人只掉眼淚。從家裡到醫院，醫院回家裡，幾十對往復折線，把這折線小心翼翼地拉開，像拉一架手風琴，這才是死亡的漫漫長路。恰恰跟我走回生命的路一樣。

#林奕含

[weisengift]

若貪嗔痴不在心裡，淤泥也可以化紅蓮

除魔即是衛道，去惡即是揚善。惟天鑒人，善惡必報，因果循環，報應不爽。降龍羅漢。

晚上在外健走，走著、走著想起了當年皈依時的景象似乎還在眼前，但人生因緣錯雜。很多人走著、走著就離開（也有人走著、走著又回來了），聚散皆因緣！朋友之間能真信任的人不多（由其是網路世界，因為大多來自四面八方彼此加為好友，但又往往幾句話不合就離開）。想想人是多麼的無知＆無明呢？這讓我想起一位警界朋友，當年我在當憲兵他是所們所內警察，我們共事大概只有三個月結果我們友誼卻延續了三十年（所以人往往喜歡爭得一時，卻忘了要爭的是千秋）。朋友之交看的是人品，如不細水長流你哪裡真的知道此人（畢竟這世代真能一眼觀透人心的人，那僅僅是少數人擁有此般能力）道德＆性品呢？

當年我之所以去皈依，那是被三大菩薩（普賢、不動明王、地藏）要求下前去的，據他們給我的訊息是說我因緣到了（還好沒要求我去當和尚，只要求我要茹素）！但茹素是要全素這點在我來說很難，經與「地藏菩薩」溝通後改為早齋。皈依儀式結束後，很多當年認識（大觀音亭＆佛光山認識的友人）的朋友都移駕來到我家，我們把家裡全部椅子全搬了出來還不夠大家坐！無形的菩薩當天（2010 11 21）也是來來、去去（我只是去皈依大家竟然這麼開心）。當天的榮景現也很少再看到了，但我卻會珍藏此記憶一輩子。

這十年看著不少朋友離逝（內心蠻不捨的，但人生好比一齣戲當落幕後，就是謝幕時誰都一樣而且無一例外）。九年前發生心肌梗塞的朋友，目前成植物人還躺在安養院中，記得！當年他很興奮要前去南非要幫「地藏菩薩」蓋道場（我說剛好，我也剛皈依在這家寺院）。沒想到隔年我趕到加護病房去探望他，他已不醒人事！又隔年他兄長跟我同年紀也提早一步離逝了。後面緊接著是我表哥、黃小姐，我剛出社會帶我跑業務的師父（吳天和），二位姨母、舅舅（阿勳）、舅公、基哥等……「生、老、病、死」你、我既然來了都需走過，但若不是至親你會很難體會那種悲痛。

所以這十年，由我幫忙代大家前去跟「地藏菩薩」溝通＆祈願的事不少（就連我母親骨折開刀，我也在開刀房前誦「地藏經」幫我母親把醫院磁場淨空），所以這一路下來我對「地藏菩薩」的願力深信不移。說到病，我也在七年前因為工作關係染上水痘，還住進成大醫院負壓隔離病房中（11天），因為水痘是高傳染性病毒，我一度肝指數飆到將近600，最後驚動到「不動明王」前來，在我病房前畫上一道結界（當年我猜應該是輪到我了，我心裡是這麼想的這樣也好！免得將來老了還得病死一次）。據當年醫師告訴我說，年紀越大染上水痘越是危險。

宗教信仰，對一般人來說是份精神上寄託（怡情養慧），但假如是貧病之人那是一種無形的希望，對有心修行的朋友那是種境界，對學者來說這是種哲學思想，對不解宗教信仰的人那是種迷信，對我來說、我把它當份責任＆興趣在學習（讀個大學不過四年，就算拿個博士也不過八年，我卻鑽研學佛法學了十個年頭）。任何宗教走到底它不過只是種自然現象＆法則（透過人的意識，直接或間接去改變與疏導＆接受既成的事實）。但諷刺的事，對半懂宗教的人卻成了神祕經驗，也因此有人就是透過此來大發宗教財，這些年如雨後春筍般的風起雲湧（坊間道場、心靈作家＆導師一大堆）。而且書是一本、一本出，世人在不懂得作者寫作前因＆後果下，反倒容易誤入片面的文字障之中（假如你用佛法來檢視這些著作，真能符合自然法則的那只是一小部份，更多的是個人理解的範疇）。

更加諷刺的事，就連不識幾個字的朋友也在當起宗教導師（彷彿大家只要能靈言、靈語幾句都成為明師似的），我曾列舉過七項參考指標讓大家來參考（嫉惡如仇、施藥濟貧、上通三界、仁義十方、應感群生、著書教化、道德群倫。），假如這七項你連一項都沒過，那我勸你還是早早收手別再大談神祕經驗，因為那只會誤人子弟（因為用怪力亂神來度人那只會誤導更多人，假如是用智慧來度眾那就只會開啓更多人智慧）。不是慈悲就是好人，只有慈悲沒智慧那你最終只會害了更多人（放生就是一個很好例子，自然法則物競天擇你強迫外力介入表面是慈悲，可是受害的卻是整個生態浩劫，雖然短時間未必能看出，但終究是難以避免）。從市場經濟學來看，因為放生有市場自然有人會抓來讓你放（這演變成上下供應鏈的對價買賣），假如沒了市場需求反倒是沒了補抓（這裡所講不是放生不好，而是悲心要用對地方）。

承上言談到病，我也曾於過往文章聊及與一信仰基督教的老婦人聊過，當時他是看到我在醫院看佛教經書，所以才聊及他農曆七月入住病房四天所歷經的過程！他說若不是親眼所見很難相信？整個病房空間裡全是我們平常看不到的好兄弟（無形眾生），就連洗手間裡面也是？他嚇的內心叫喊「耶穌」說一點用處都沒有？最後是喊出「觀世音」聖號才真的發生不可思議的狀況（空間裡明顯少了，不少無形眾生前來干擾）。最後他叫他兒子去天公廟求只平安符帶來醫院（從佛教信仰來看，我們所處的地球就叫南閻浮提，是個六道雜居一處的空間，所以看不到就不一定是不存在？這是確實的）。問題是！假如你行事正派、道德高尚，那三界六道對你只會越敬重！所以不只是修行人講「正氣厚德」平常人也是！

李師父（白紫太一清陽子）他是近代台灣少數榮登仙界的師父（有時想想，我似乎辜負了他的期望）。世人多感嘆！明師難尋，可是明師也感嘆！真徒難尋（因為世人學佛、修道泰半三分鐘熱度）。所以真有道明師都選擇寧願無徒，也不願給世人留下隱患（所以大道真傳只會逐漸消失中）。

隨文記載：

最近對現實生活中の感觸很深，台灣特有人情味在逐漸消失中，這種文化在普遍「重利、輕義」的現實生活中，在我們這一代或許還能把持的住，但再下去就難說了！舉個我工作上的例子，我從事（禮贈品）工作已超過 22 個年頭，凡屬來跟我要目錄的我一律免費贈送（郵資一份我們就要負擔 80 元），雖然我被騙的次數已經不計其數（不少人只是要好玩的），但我還是堅持著不讓大家出任何一分錢。凡屬寄樣品的費用也都由我方一力承擔！但我們自己所遇到的就是什麼都要錢（這不怪這些人，畢竟開門做生意每個人想法都不同）。

或許你會問這跟人情味有關嗎？因為很多事都只是舉手之勞，再則對方既然找上我們，不管買賣成不成總是基於信任！我也不好意思去收這些小錢（雖說小錢，一年累積下來我們也得花上好幾萬）。但我也有我自己的堅持！就這樣堅持了 22 年，凡屬舉手之勞的事我都不會另外給客人收費（早期的包裝，近期的提供提袋）。相對現代年輕人出個門就要給你收個基本費（前陣子光幫客戶製作貼紙，跑進、跑出共去印刷廠 6 趟我是分文未取），今天去汽車保養廠說研判個故障原因就要收 600 元。真的不知道？我們的社會何時變的如此市檜呢？整個社會演變成只重利益向錢看齊，這個演變是我們大家的不幸！

你會問？或許宗教界會好一點吧？左手在談「自性」右手卻在收紅包（緣金）的人不在少數？這些年我光跑進、跑出去地藏菩薩跟前祈願，我還得幫眾生跪到連牛仔褲都破了！我也分毫未取！或許事過境遷很多人病好了、也早已忘了？我還在做我應該做的事！雖然每次幫完我都會說不再幫人了？但是當看到、聽到有人出事，我又會不忍心拒絕！唉⋯人生很矛盾！我相信人世間冥冥之中都有一定「定數」，這就是叫「自然法則」而且你再怎麼超越它！都是不可能的。前陣子在睡午覺不是剛收到「上天」發來的成績單？我問了不少修行的朋友有收到嗎？大家都說沒有？為什麼僅有我收到呢？這就要問你們自己了。

語末：

潮來潮往浮生幻夢，天海遊踪踏浪追日。

乘風御走夕陽��歸，此情此景夫復何求？

https://new500arhat.wordpress.com/

john 2021 2 9

[me4kids]

《宜蘭景點》宜蘭就要醬玩‧101個親子熱門景點都在這一篇，持續更新~(2018/05/01 Update)

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看了心情都好起來了！2018宜蘭縣唯一熊貓彩繪田，地點在壯圍中央橋下，定位壯六路延著河濱走即可到達。壯圍中央橋右岸自行車道上或在橋上，就可俯瞰整個美麗『熊貓抱竹』稻田彩繪圖騰非常可愛，還沒去的朋友可把握在6月份稻子收割前去觀賞。

宜蘭不是只有童玩節，來到宜蘭，除了好山好水好空氣外，宜蘭的觀光工廠、美麗景點都是該好好的佇留，讓這個暑假留給孩子們更美麗的回憶，以下整理宜蘭熱門景點，孩子們若意猶未盡，爸媽們就加碼囉~^^接著以下文章區分成幾個區域，所以可快速的到推薦區域看看小編推薦的幾個熱門景點哦^^</p>

宜蘭、員山、壯園地區

礁溪、頭城地區

三星、五結、 羅東、冬山地區

大同、蘇澳、東澳地區

宜蘭、員山、壯園地區 

世界第一間的指尖陀螺主題館就在宜蘭！給孩子最好的智慧錦囊好去處，陀陀螺TOTOLO讓世界在你指尖轉動。這裡有前所未見珍藏陀螺，世界最大指尖陀螺、世界最小指尖陀螺、動態陀螺簽名牆，讓孩子可以一次體驗千顆陀螺的快感，親手感受轉動樂趣，盡享五種陀螺體驗DIY，憑門票還可以參與闖關活動，準備來這玩瘋玩嗨吧～

陀陀螺 TOTOLO（指尖陀螺館） │粉絲團 地址：宜蘭縣賢好路41巷13號 營業時間：09:00~17:00(週三公休) 電話：[phone] 門票：200元，含5項闖關、DIY體驗及飲料一份

   惠欣綠花園原是花樹農，現在也轉型為觀光，也有惠欣綠花園園民宿，這個園區好大好乾淨，再加上原本園區內大部份的花卉均為直産直銷，品質優良，所以 只要對花樹有興趣的人都會再訪一次哊，像家人最近迷上「多肉植物」，所以才知道原來有這個地方阿，一進來不可收捨，連我都迷上多肉植物。

惠欣綠花園 (宜蘭親子快閃‧城市小孩野放特集看這裡~(獨家景點曝光) 地址：宜蘭縣員山鄉賢好路41巷11號 電話：[phone] 營業時間：09:00~17:00

專程來到莎貝莉娜手作體驗館，這個不但是媽媽們最愛去的地方，也是孩子們練練手指頭及創作的好地方哦，在創作的同時，可以感覺到這些水晶圖章的創作，正一點一滴的從孩子的指縫中流出幸福。踏進新館就被館內跳動的裝飾吸引著，無論大人或小孩都不斷發出「哇~哇~」的讚嘆聲，館內的任一裝飾或角落全都利用水晶印章，變出想魔法一樣的飾品，而這些像精靈變出的魔幻就在牆上、玻璃窗上、衣服上，甚至完全的融合在生活用品上，把冷冰冰的水晶印章變成很有溫度！

「印畫DIY」的項目都更新到24款，多了更多實用性的週邊，像是零件包、郵差包、肩包及筆、水壺袋等等，而在這些素材上蓋上靈魂的水晶圖章，完全打造出屬於自己的獨一無二。

莎貝莉娜宜蘭文創手作體驗館〈莎貝莉娜精靈印畫學院〉

地址：宜蘭縣宜蘭巿梅洲一路16-3號 電話：[phone] 營業時間：9:00 ～17:00 門票：50元（90cm以下免費入場） DIY場次：共有八個場次，每場1.5小時 團體線上預約: https://goo.gl/RXdEU1 備註：門票可抵DIY課程費用或商品消費

【宜蘭觀光工廠】帶孩子體驗DIY 有更實用的選擇！〈莎貝莉娜精靈印畫學院〉 【宜蘭】到鄉下找樂子《莎貝莉娜壓印童玩趣+田園童窯披薩DIY+大草坪野餐去

 宜蘭磚窯廠是日治時代「紅磚」的重要產地，雖然有陣子會了活躍社區也特別邀請塗鴉達人來此社區彩繪，希望可透過塗抹和各種明亮色彩，為在地民宅、文化工作室上彩妝，讓這個社區猶如大型藝文空間。雖然再訪後已無當時的盛況，但看到那高聳的煙囪時，依然可以感受當年整個宜蘭紅磚產業的起落！目前留有一節當初運送紅磚用的鐵軌，上面還有一台運磚車讓大家體驗當時的情境，同時這裡也是IG打卡的熱點哦！〈詳文：宜蘭磚窯廠。搖身變成色彩樂園〉

宜蘭磚窯 地址：宜蘭縣宜蘭市津梅路75巷

《開始：器皿烘培室》在宜蘭河濱公園旁，依傍著宜蘭河河堤，一樓可以體驗陶藝與器皿製作，還有展示器皿文創小物與在地產品，二樓為清水模空間，坐在舒適的靠窗空間，看河堤旁的綠蔭喝下午茶，手沖咖啡加上康，一個結合手作與輕食餐點的空間，若有多餘的時間可以選些盤子回家吧。甚至騎著腳踏車或走到隔壁的力行國小玩，都是不錯的選擇。

  開始：器皿烘培室 地址：宜蘭市環河東路93號 電話：[phone] 時間：12:00~18:00 (週四公休)

 誇張了！中山國小溜滑梯再升級！溜滑梯對小朋友有無限的吸引力，那種自由滑落的快感讓心裡的小鳥兒也隨之飛了出來。

五個溜滑梯對小朋友有無限的吸引力！地景快樂島大型水泥砌成的溜滑梯、帆船形大遊具、2層樓雙軌日月星溜滑梯、罐頭形大遊具、小火車木製溜滑梯！快來享受自由滑落的快感！哇，靠近中山國小小巨蛋那邊有個大型水泥砌成的溜滑梯，正門口往裡面走還有艘海盜船溜滑梯， 另外還有一個從2樓滑下來的超大型水泥溜滑梯。加上罐頭形大遊具，方圓二百公尺內，有5個大型溜滑梯可以玩。玩完走到對面的幾米公園也只要2分鐘哦，而且裡面還有沙坑溜滑梯哦。

  宜蘭縣立中山國小週圍四個溜滑梯 (90分鐘玩四個溜滑梯) 地址：宜蘭縣宜蘭市崇聖街4號  

宜蘭火車站的長頸鹿來嘞~，火車站突然探了隻長長的脖子。瞇瞇的眼睛，微微地笑著~路過別忘了下來照個相哦^^

  宜蘭火車站(長頸鹿來嘞~ 拭目以待的幾米火車站) 地址：宜蘭縣宜蘭市和睦里光復路1號 電話：[phone]

   宜蘭火車站正對面的幾米廣場，融合火車民謠和綠樹林意象的「丟丟噹森林」。戶外大空間的設計，仰頭看就能欣賞幾米作品「星空」，滿載著夢想起飛的星空列車出發。女孩與男孩，還有看著他倆的你，是不是也感同深受著滿載驚喜和夢想，雙手撐著車窗探出頭，享受著清爽的微風，一起旅行一同來個奇幻冒險之旅。

  幾米主題公園(跟著幾米一起小旅行。幾米星空列車完成、幾米主題公園與未來轉運站) 地址：宜蘭火車站前站。丟丟銅森林(宜蘭火車站對面)

位於幾米廣場旁的〈幸福轉運站〉，利用舊有國光客運的空地，將老舊公車改造成裝置藝術，延續幾米主題並計劃變成更完整的幾米公園。戶外的兒童遊戲區的舊公車，不盡是裝置藝術，仔細一看大象鼻子是條溜滑梯，後腿則是旋梯，前腿則金屬攀爬梯，而比鄰的長頸鹿更是大型兒童遊戲器材，肚子裡還有潛望鏡，就像潛水艇一樣，可以從長頸鹿的頭部看出去，看看週遭環境的美，最後離開時，別「忘記親一下」幸福轉運站喔！

宜蘭幸福轉運站 點：宜蘭市宜興路一段117號（幾米公園旁） 

 菌寶貝博物館 ( 園區導覽、影片欣賞、北蟲草ＤＩＹ體驗活動 )→180元，整個活動約1.5-2小時，門票上附有50元商品抵用券哦

菌寶貝博物館 (下一站‧宜蘭，幸福的親子行) 地址：宜蘭縣宜蘭市宜蘭市梅州一路22號

  緊接著2分鐘的車程來到車水馬龍、人山人海的亞典蛋糕密碼館，呵~~其實我們本來就打算來這試吃一下，然後看一下這裡的盛況~~但就這樣不小心的免費添飽了肚子(羞)

 亞典蛋糕密碼館(親子快閃團‧週日宜蘭快閃 週一症候群OUT) 地址：宜蘭市梅洲二路122號

AGRIOZ---愛果子，是宜蘭橘之鄉形象館旁邊的museum +caf'e，Agrios是新創複合字：來自西班牙文 Agrio（柑橘）＋zest（風味）。感念阿嬤默默付出無私無悔的愛，守護著熱愛的親人與土地，堅持做出美味的菓子； 金橘是橘之鄉具歷史意義的產品，採用柑橘風更凸顯阿嬤的愛。

 亞典蛋糕密碼館(橘之鄉蜜餞形象館。手作果實DIY！) 地址：宜蘭巿梅洲路二段33號

  山寨村是一間以巨人赤魁和赤炎為主題的烘焙坊餐廳，店內環境分為兩部分，其一主要販賣是麵包、蛋糕以及糕點零食類的伴手禮，每樣商品都取了非常特殊的名字，包裝也十分有風格。

窯烤-山寨村 地址：260宜蘭市梅洲二路140號 電話：蘭陽糧食局 03 928-7788

     來過晶英酒店好幾次了，喝喜酒、吃烤鴨~~但一直沒有機會在這住宿(宜蘭人住宜蘭飯店實在太怪了)，但久聞在親子界小有名氣的兒童專屬的芬朵奇堡，廣達200 多坪的遊戲空間，有電動車、跳跳馬、戲水池、溜滑梯~~各式的DIY活動，但要進來可沒那麼簡單，這是入宿專屬的哦~

城晶英酒店-晶華麗晶酒店集團(太犯規！讓孩子不想回家的「芬奇多堡」@蘭城晶英酒店) 地址:宜蘭縣宜蘭市民權路二段36號 電話：[phone] 芬朵奇堡每日開放時間(雨天暫停開放)  上日9:00-11:00/下午1:30-8:30

  2013過年春節，捲捲頭帶我每天衝五個親子DIY，這次第一站，好巧，是我小學暗戀同學的家，到了才發現這個鐵工廠裡的銅鑼還真大耶，爬文後才知道，位於宜蘭市中山路的「林午鐵工廠」，便是響亮全省的銅鑼製造老字號。

  林午鐵工廠(銅鑼DIY‧林午鐵工場) 地址:宜蘭縣宜蘭市中山路3段310號 電話:[phone] 營業時間:每週一至週日AM 10:00~PM17:00,如遇週末假日(六.日)請預先電洽預約~

阿彌陀佛，求求你不要讓我每天打姐姐。阿彌陀佛，求求你不要讓妹妹每天打我。（媽媽豬心中的os）

  蘭陽別院(禮佛。蘭陽別院。) 宜蘭市中山路三段257號 電話：[phone]

 坐落縣政府對面的宜蘭積木博物館，從試營運開始就掀起一股熱潮，耗資千萬打造，超過百萬顆積木，逾千件館藏，展出數百件國內、外大師級鉅作，從美國知名樂高大師作品，到日本微型積木、全球最長積木名畫清明上河圖、星戰戰艦，全台唯一！

詳文：超適合小學生堆疊想像、體驗DIY、寓教於樂的「積木博物館」 

宜蘭積木方舟博物館「Brick Ark Museum」 地址：宜蘭市縣政北路2號 電話：[phone]

 東門夜市，美食、衣服、還有小朋友最愛的打彈珠，但這裡不好停車.......

東門觀光夜市 地址：宜蘭市健康路18號(宜蘭火車站前方的宜興路上，附近有很多收費停車場)

  光排一個雞排就要15-30分鐘..........好恐佈阿...........不過帶上雞排上車.........人生阿~~ 貴族派雞排(蘭陽觀光夜市‧宜蘭夜晚另一個好去處)  地址：宜蘭縣宜蘭市復興路二段12號 (03-9325244) 昨天去了宜蘭縣政府，其實不應該說 "去"，因為我們家就在附近啊。過年期間公務員放假，整個中央公園只有不到20個遊客，萬坪公園幾乎被我們二家人包了。

宜蘭縣政府(私房景點‧溜小孩的好地方「宜蘭縣政府」) 地址：宜蘭市凱旋里三鄰縣政北路一號

  嘿~~季節限定祕密景點「城南基地 波斯菊花海。 七公頃花海迷死人」

  城南基地 波斯菊花海(白米木屐村‧鈴瓏鎖圈DIY) 地址：1。宜蘭縣政府臨時停車場旁。2。宜蘭運動公園網球場側對面。

在宜蘭的好處就是，公園特別大，大到你無法置信，讓你不用人擠人。在火車站的這一側有兒童遊戲區，而另一側還有直排輪練習場，每到週末，這兒就是兒童的天堂。大人小孩散步，玩飛盤，放風箏，玩遛滑梯....等等，而且還有處特大的挖沙場。

宜蘭運動公園(宜蘭運動公園‧跑也跑不完的大草坪) 地址：宜蘭縣宜蘭市中山路一段755號

宜蘭東門夜市，有家很有名的「南塘水餃館」吃水餃，這裡乾淨又便宜，我們一餐二大二小，也才花了200元，真是物超所值

南塘水餃館( 宜蘭好好玩) 地址：宜蘭市聖後街85號 電話：[phone]

  玩累了~這原本是最後一站，這個地點好，而且菜色豐富，價錢又經濟實惠，一定要預約的~~你們一定不相信我們點了七菜一湯、外加炒麵炒飯，另外白飯跟米粉、豬油拌飯免費，並乾了幾瓶飲料，全部2355元，還佔用了二桌..哈哈))))))))

  宜蘭喝酒大學(下一站‧宜蘭，幸福的親子行) 地址：宜蘭市縣民大道2段721號 電話：[phone]

光媽說：「想去勝洋休閒農場」走走，睡天使醒惡魔的會員就這樣，很隨性的出發了，我們稱此團為「宜蘭隨性團」，真的很隨性，就電話一call，大家就輕鬆往宜蘭出發了....

 詳文：勝洋休閒農場(有趣好玩的生態瓶) 地址： 宜蘭縣員山鄉尚德村八甲路15-1號 聯絡電話： [phone] 營業時間： 9:00~17:00，團體請電話預約餐廳11:00-21:00

  大過年的，捲捲頭選了正中午時帶我們來這，果真人沒爆掉，還不錯，這個糖菓一條35元，甜度正好，挺推的，其他都太甜了......價錢也不是挺美，但服務的小姐都很美哦..

  菓風糖果工房 (糖果DIY‧宜蘭菓風糖果工房) 地址：宜蘭縣員山鄉賢德路二段188號 電話：[phone]

  為了可以趕快餵羊，這四個娃兒，竟然拍一次照就成功了，這個點出乎我意料的好玩，真的！

 可達休閒羊場 (可達休閒羊場‧出奇的好玩) 地址:宜蘭縣員山鄉蓁巷村惠深二路二段125號 電話:[phone]     一進養蜂人家的蜂采館，就有導覽員陪同全程導覽解說，並透過實際操作蜜蜂，近距離觀察蜜蜂、貼近蜜蜂，了解蜜蜂生態。小開後面那個展覽窗是真的蜜蜂哦，與其在書上爬文，來個實際知道蜜蜂採蜜的過程，小朋友會愛哦~

養蜂人家 (品嚐純蜂蜜@養蜂人家) 地址： 宜蘭縣員山鄉員山路二段403號 電話：[phone] 服務時間：上午 8:30–下午 5:00

 古意的長梯，樓梯的盡頭是忠烈祠。在這可以俯看整個員山公園。 兒童休憩區，有滑梯、搖馬。是適合放風小孩的地方。週邊還有長椅可以讓爸媽休息一下。 小橋、流水，魚兒悠游在其中。靠停車場那裡的小池塘，可是有溫泉出水口。冬天偶爾會看到溫泉出水口冒著白煙呢~

 員山公園 地址：宜蘭縣員山鄉復興路(員山鄉公所斜對面) 電話：[phone](員山鄉公所)

  員山機堡，於戰時興建，為員山地區重要的軍事設施。當時赤腳兵仔即沿著機堡旁的金山東路推飛機，並將飛機藏在沿路的掩體裡，免於美軍轟炸。戰後，楊姓榮民改員山機堡為住家，直至2001年員山鄉公所向軍方爭取此機堡作為太平洋戰爭展館。

  員山機堡(小朋友的最愛「員山機堡」看飛機)  地址：宜蘭縣員山鄉金山東路398號(台七線) 員山加油站旁

 Wonderful 玩的瘋是一家把健康及空間都留給孩子的親子廚房，精緻不精製的餐點，讓您不用擔心外食的不健康；留給孩子大大的空間，讓您帶著孩子用餐，不用再擔心玩鬧中的孩子遭到別桌的白眼，因為在這裡就是要吃的健康、玩的瘋呀！

   玩的瘋wonderful 親子廚房 粉絲團：https://www.facebook.com/wonderfulYilan 地址：宜蘭市金泰路 62 號〈近育才國小〉 電話：[phone]

   上回帶家人來過望龍埤，長輩對於遼閣的風景念念不忘，所以這回又想再去一次；就快到望龍埤的時候，姍姍看到延路的指標上寫著"兔子迷宮"，馬上就開心的一直 問"兔子迷宮有兔子本人嗎?"(兔子本人...何來這種說法)，聽美麗的宅婦娜妹提過，兔子迷宮是宜蘭新景點x餐廳，真的有兔子 ；應孩子要求馬上調整了行程，就先上山來瞧瞧兔子本人吧~

  A‧maze兔子迷宮咖啡餐廳 (A‧maze兔子迷宮~有兔子有迷宮....但迷宮沒有兔子) 地址：26446 宜蘭市宜蘭縣員山鄉枕山村枕山一村8鄰15號 電話：[phone]

  這個因為某某偶像劇而紅的景點，尾端的花田村已是遊人如織，整體已無六七年前的恬靜。

望龍埤(搭宜蘭勁好行公車，暢遊枕山望龍埤，喝喝小眼睛咖啡)  地址：宜蘭縣員山鄉坡城路54號(湖山國小後面)

  一直想要親手做窯烤披薩，捲捲頭馬上實現我的願望，先帶我到員山望龍埤散步，呼吸新鮮的空氣，過年時節，人真的好多，還好有停車場，所以一切都很順利 ��的波可窯烤披薩DIY(波的波可窯烤披薩DIY@望龍埤)  地址：宜宜蘭縣員山鄉枕山村坡城路38號(望龍埤)

  久聞香草菲菲，身為宜蘭人竟然在這次春節才實現夢想，人潮依然很多，到了香草菲菲，果真空氣的味道變了，人的表情也變了，連聲音都變柔了，這個氛圍真的令人神昏巔倒

香草菲菲芳香植物體驗館(香氛的親子DIY@香草菲菲) 地址:宜蘭縣員山鄉內城村內城路650號 電話: [phone]

很多人去過香草菲菲，殊不知會經過內城這個地方，因為員山榮民醫院就在附近，所以這個地方大部分都是榮民伯伯及務農的農家所居住。在94年經過社區總體營造，將以前農事收成用的鐵牛車用來做為改造社區的主力，透過力阿卡休息站的營造，凝聚社區意識，讓碰碰聲串連社區的休閒農業、自然景點與文化古蹟。

內城農村鐵牛車遊內城+紅龜粿DIY(內城農村體驗‧紅龜粿DIY) 地址：宜蘭縣員山鄉內城路393號 洽詢及預約電話： 林小姐  0980－408579 ／ 0972－887739 

在八甲魚場裡，美景真的信手拈來! 再來一張~ 武俠片很多這個...但這個是什麼? 用途是打水嗎? 八甲魚場(三代同堂 ● 宜蘭樂活小旅行) 地址： 宜蘭縣員山鄉八甲路1之10號 電話：[phone]

  大湖風景遊樂區，存在很多宜蘭人小時的記憶深處裡。這裡是宜蘭五大名湖之一（大湖、 龍潭湖、梅花湖、翠峰湖、雙連埤），從空中鳥瞰這片湖，像極了一隻正在展翅飛翔的天鵝，而這裡的環境恰巧也如同天鵝般一樣的優美。

大湖風景遊樂區﹝官網﹞ 地址：宜蘭縣員山鄉湖前路185號  電話：[phone] 營業時間：8:30~17:30 門票：100元/人 (五歲以下兒童、殘障人士及七十歲以上長者均得免費入園) 備註：即日起入園券可抵消費。 可抵項目：釣魚、農村DIY、咖啡、奶酪，以上項目四選一。

礁溪、頭城地區

宜蘭二層樓的無料溜滑梯再添一處，試營運免費！不但適合熱熱的夏天，連冬天常下雨也很適合來這躲雨，室內的「潭酵天地觀光工廠」活動空間很大，一樓有麵包及飲品可購買，二樓還有免費好醋、好酒試飲及購買，價錢也很美麗！若想嚐鮮買好醋，可以專程來一趟，好醋值得買哦！

宜蘭潭酵天地觀光工廠 l 粉絲團 地址：宜蘭縣礁溪鄉龍潭村漳福路25號 電話：[phone] 營業時間：09:00～17:00

 如果三代同堂，有一個值得推薦的「亞洲區唯一」花旗參館可以參訪哦！這裡有伴手禮區、人參的文化走廊以及導覽。活潑生動的導覽聽完後就知道養身補氣不再是銀髮族的專利，因為花旗參是不分男女老少都可以使用的唯一人體全方位補品，還可享用花旗參茶，補充滿滿的元氣!逛完這個觀光工廠後還可以到鄰近的龍潭湖風景區走走哦~

  花旗參館〈大地天然生技〉 電話：[phone] 地址：宜蘭縣宜蘭市大坡路二段267號 粉絲團：https://www.facebook.com/ginsengpark/

接著來到大野放地點「龍潭湖」，龍潭湖的幽靜之美不用多說了，此湖三面環山，面積約17公頃，湖面遼闊，是宜蘭五大名湖中面積最大者。而最近在龍潭湖因有一片大大的溜滑梯，可以說像飛碟造型，這些野放的放山雞們，玩~~~瘋~~~了~~~

  龍潭湖風景區大溜滑梯(大大的溜滑梯) 地址：宜蘭縣礁溪鄉龍潭村環湖路1號 E 121°44'22" ( 121.7396) N 24°47'33" ( 24.7925) 電話：[phone]

  小時候常去龍潭游泳，就在這條路上，確實有人在排隊，神奇啊~大鼻南包子 ~長這麼大還不知道這兒有排隊人潮。

  大鼻南包子  地址：宜蘭縣礁溪鄉龍潭村環湖路1號

  一日的夏日宜蘭遊，只有二個字「爽快」.........天氣晴朗、路程輕鬆、不用人擠人、不用花大錢，小孩快樂、大人輕鬆，人生一大享受....五峰旗風景區﹝安全、抓魚抓蝦的小溪、玩水槍更是快活﹞

五峰旗風景區(夏末宜蘭親子一日遊) 地址：宜蘭縣礁溪鄉五峰旗風景特定區 台二線( 濱海公路 )或台九線入宜蘭縣，進入礁溪後(往礁溪老爺酒店往內駛)，循五峰旗瀑布指標右轉宜二線，車程只需５分鐘，即可達五峰旗風景特定區。 電話：[phone]

   今天去了爸爸豬上班的地方。這塊草皮是心煩時會跑來坐坐，看看大海與龜山島的私房景點。一塊任意跑跳的大草皮，以及爸爸媽媽的陪伴，才是小朋友健康快樂的泉源啊。

  佛光大學(私房景點‧溜小孩的好地方「宜蘭縣政府」) 地址:宜蘭縣礁溪鄉林美村林尾路160號

  這裡不只是生態教室，還有結合民宿和咖啡廳，這裡為夫妻倆共同經營，以推廣生態教育為主，館內有許多的蝴蝶、甲蟲、獨甲仙、竹節蟲等等，透過導覽可以讓孩子們了解許多昆蟲的生長過程以及增長昆蟲知識。 甲蟲森林自然生態教室 地址：宜蘭縣礁溪鄉二結村﹝路﹞50-11號 電話：[phone]

  湯圍溝公園除了水岸綠美化空間及景觀涼亭外，並規劃充滿禪意的檜木風呂及半戶外泡腳交流地，這裡不僅可以泡腳，也可以泡湯，另外周遭也有許多的小吃攤飯、咖啡廳、體驗溫泉魚，馬路上兩邊店家林立，有名的伴手禮店、餐廳不少，湯圍溝公園過個馬路對面的中山路一帶區域為礁溪老街，老街上有許多的在地美食以及香火鼎盛的德陽宮和協天廟，一路上有小吃、特產、信仰，老街早晚的樣貌不同

湯圍溝公園 地址： 礁溪鄉德陽路99-11號 電話：[phone]

  以森林為背景，公園化的佈置，營造最優質的泡湯氛圍，在這裡可以享受最溫暖、最幸福的泡湯感動。公園內規劃有與自然融合的優美「森林風呂」，能夠讓您體驗幸福泡湯；也可以在綠意盎然的露天池泡腳，何等愜意 礁溪溫泉公園。森林風呂 地址： 宜蘭縣礁溪鄉公園路16號 電話：礁溪遊客中心(03)9872-403

  這裡還有提供導覽原生種珍奇蘭花區的溫室植物園，藉以認識許多植物長知識，也有提供DIY花卉盆…，若是你喜歡植物，不仿帶幾盆花卉或是植物，放在家中或是辦公室中，特有療癒的效果 金車礁溪蘭花園 地址： 宜蘭縣礁溪鄉奇立丹路103之1號 電話：[phone] 轉22    四圍堡車站也是主題式烘焙坊餐廳，與山寨村是同一個老闆，這裡的主題是以魔法世界哈利波特做為延伸，整體環境設計中都會發現仿照電影中的場景和角色，像是貓頭鷹、魔法棒、魔法帽等等，跟山寨村一樣，最主要是販賣麵包、蛋糕以及糕點零食類的伴手禮，每樣商品和包裝風格都是以魔法為出發 四圍堡車站 地址：宜蘭縣礁溪鄉礁溪路七段76號（礁溪甕仔雞旁邊，火山爆發雞斜對面） 電話：[phone] 永興小館-中午餓了，只要錯過正午時間，約一點左右來到這永興小館，從五峰旗離開到這不用十分鐘路程，有多好吃，老饕們來說吧，總之就是超好下飯，尤其招牌的松子雞丁、豆瓣魚跟鳳梨蝦，一定要點。

永興小館(宜蘭好好玩) 地址：宜蘭縣礁溪鄉德陽路124號

 住在頭城，可以玩的實在太多了！蘭楊蟹莊〈泰國蝦生態園區〉老闆堅持有機養殖養出泰國蝦。窩在懶洋洋民宿的路口就是蘭楊蟹莊，這裡的釣蝦有小孩的釣桿〈單勾〉，親子客居多，而且環境超棒，300元1.5小時，如果沒釣完會補足半斤，還可以現場料理哦！代客料理半斤一道菜+120，碳烤沒收費。

蘭楊蟹莊 地址：宜蘭縣頭城鎮頭濱路三段 營業時間：10:00–19:00 聯絡電話：[phone]

蘭陽博物館座落於烏石港旁，館內常設展將整座四層樓建築分別設計，並以宜蘭的氣候、地形以及生物物種等特性，規劃有「山之層」、「平原層」、「海之層」等三處常設展廳，除此之外，還有「宜蘭的誕生」互動劇場、「仰望的奇蹟」以傳達蘭陽平原的特色，並介紹宜蘭地區的歷史發展。

蘭陽博物館│官網、FB粉絲團 館址：宜蘭縣頭城鎮青雲路三段750號 TEL: [phone]　FAX：[phone] 開放時間：週四至週二：9:00~17:00PM（售票時間：09:00-16:30） 休館日：每週三（若逢國定假日照常開放）/農曆除夕、年初一/政府公告之天然災害停止上班日/館方另行公告之必要休館日

經過頭城外澳往天空上看時，經常會看到飛行傘（滑翔翼）paragliding 運動，我只能投以羨慕加好勇敢的眼神，想要體驗當鳥人的滋味嗎？可以搜尋「宜蘭縣飛行運動推展協會」或是「外澳飛行傘基地」

外澳飛行傘基地 宜蘭縣頭城鎮石空路95號(外澳飛行傘基地)

到了宜蘭，好天氣時一定可以看到龜山島這個天然地標。那頭城的烏石港除了可以登賞鯨船，看飛旋海豚及瓶鼻海豚外，還可登上島看台灣唯一的活火山及溫泉，記得一定要吃暈船藥跟帶著噁吐袋。最後再去烏石港暢貨中心， 是吃海鮮和採購名產。

宜蘭賞鯨．龜山島旅客船務中心 宜蘭縣頭城鎮烏石港路168號1樓2號櫃台 線上預約：https://www.ez666.com/

  誤打誤撞不小心來到「外澳服務區」，外澳服務區有一個很黃很黃的的外表，一度被我認為只是個建案的樣品屋，但竟是一座別具特色並於國際競圖下所產生的建築，停車費一次50元。免費的大沙灘正對著龜山島，玩沙、沖浪遊客不少。裡面設有免費的沖腳區，另設有付費的淋浴區採室內隔間，水源為自來水，且採太陽能電熱器提供冷、熱水淋浴等心設施，也有室內咖啡館等供休憩。

 外澳服務區(世外桃源-外澳服務區) 地址：宜蘭縣頭城鎮濱海路二段6號 電話：886-3-9778725

從外澳服務區的對面紅色牌樓進入，沿著蜿蜒山路至山頂約開5分鐘，即可到達宜蘭頭城城堡咖啡二館品嘗咖啡。傍晚來更好天氣涼爽還可以跟風車拍照留影，也可以在二館上看到頭城填的市景及海景哦。

頭城城堡咖啡一館、頭城城堡咖啡二館 住址：宜蘭縣頭城鎮外澳里8鄰石空路95號 電話：[phone]

這個以大沙坑為基底，建置出來的遊戲區是二城國小，位於台2線濱海公路上，在這車水馬龍的重要幹線，我們一直忽略了它的存在。 要不是連續假日收假北返時，遇上國五大塞車，我們也不會踏進這美麗的學校。 二城國小 詳文：(國五塞車時，不妨停下腳步，先到二城國小放風、看火車(附頭城美食))地址:宜蘭縣頭城鎮青雲路二段200號

這間「紅螃蟹海鮮餐廳」已經是二訪，而且是光爸特別指定滴哊~~一打來預約時，跟店家說明只訂一桌，訂合菜5000元的，但能不能再送一個空桌給小朋友坐(此行13個大人、12個小孩)，沒想到老闆超級阿殺力答應。

紅螃蟹海鮮餐廳(頭城紅螃蟹‧新鮮美味海產‧叫我第一名) 地址 : 宜蘭縣頭城鎮濱海路二段329號 (頭城外澳阿拉伯皇宮建築對面) 電話 : [phone]

頭城～理歐海洋渡假中心 這個渡假中心位於海邊，原預計來這裡可以一邊泡湯一邊賞海景兼吃個小小下午茶（泡湯+簡易下午茶＄６００），但由於當天的溫泉不夠熱再加上看過實景後，覺得收費過高，於是改參觀館主的私人收藏，有專職的導覽小姐哦！費用＄１８０。 理歐海洋渡假中心[東森海洋溫泉酒店]( 宜蘭 - 棲蘭國家森林遊樂區) 地址： 宜蘭縣頭城鎮濱海路四段36號 電話：[phone]

                    三星、五結、 羅東、冬山地區

 還在羨慕歐洲有「畫框藝術博物館」嗎？現在亞洲第一座「畫框博物館」，把The Frame藝術變成了一幅畫面，現在不用出國就可以在宜蘭玩得不亦樂乎。宜蘭新親子景點，亞洲第一座！把世界名畫以各種面貌，讓來參訪的遊客，可以無拘束的IG自拍、彩妝體驗、闖關冒險，以及親子DIY，快來打卡吧！

OMG 畫框博物館│粉絲團 地址：宜蘭縣五結路三段81號 電話：[phone] 連結：線上預約單 售價：試營運價 150元（原價170元）門票均可折抵消費100元，五歲以下或身高未滿100公分之兒童，與70歲以上長者，免票入場

宜蘭五結的鴨寶鴨肉飯的鴨肉麵好吃！下水湯跟鴨肉飯也啾～啾～的一口接一口！離OMG 畫框博物館很近！這碗鴨寶鴨肉飯可是最近吃到最令人魂牽夢縈的在地美食啊！鴨肉的口感非常好，加了湯汁的白飯更顯分明，必點的歸鴨肉麵線可用美味來形容了～

鴨寶鴨肉飯 地址：宜蘭縣五結鄉五結路二段360-1號 電話：[phone] 營業時間：10:30-13:30 / 16:30-19:30(周二公休)

網路上可以遇到同好真的太開心了，照片為網友翔爸提供，把二結穀倉稻農文化館拍的極美，喜歡上傳IG及打卡的朋友可以來看看哦。穀倉緊鄰二結火車站，館內有歷史痕跡，還有米的文化體驗，也有休憩飲食。

二結穀倉稻農文化館   地址：宜蘭縣五結鄉三興西路171號 電話：[phone] 營業時間：09:00–17:00 門票：50元〈可抵消費〉

Dr.Foot台灣足鞋健康知識館，觀光工廠內主要提供足部健康方面的知識及體驗，透過專業人員的導覽解說，可讓更多人可以更愛護、重視足部的健康及保養。並從體驗與遊戲學習中，深度瞭解足部疾病、鞋墊材質及如何正確的選購好鞋。

各式DIY活動：客製腳模彩繪、小石膏腳模彩繪、親子歡樂森林遊戲區、拉筋舒活區等多項體驗。

台灣足鞋健康知識館 地址：宜蘭縣五結鄉中里路18號（中里火車站前） 電話：[phone]

「永馨園藝」占地一千多坪，距離冬山河親水公園約五百公尺，這裡有有各式各樣的園藝相關資材及器具與室內室外花卉盆栽，也提供造景服務。園裡還有：各式花盆、陶藝花器、塑膠盆器、藤竹盆器、玻璃花器 - 鐵製花架、人造花束、插花器材、水泥盆器、水缸酒甕、介質肥料及園藝工具，超多種類，且真的很便宜！

永馨園藝資材行 地址: 宜蘭縣五結鄉親河路2段100號 電話: [phone] 備註: 有停車場，離來來牛排館儘1分鐘車程

看食尚玩家節目有介紹到這家，當時就立刻收到口袋裡了~ 想想每回到宜蘭都跑去夜市人擠人，想吃的要排隊排好久，其它沒有人潮的又不想排怕地雷；這回真的吃點不一樣，這裡又有免費停車位，又不怕下雨天，換個角度想，不但省停車費又省下在夜市���停車位的時間，挺好的。

���餐親民價且圴附紅茶(可續約)、酥皮濃湯(超多料)、甜點，更棒的是還不加服務費喔~這裡的空間很大，位置很寬敞，洗手間還有設計感；主餐肉質有講究，麵條超Q有份量，一家四口吃的超飽超滿足~~~

來來牛排-宜蘭店 粉絲團 地址：宜蘭縣五結鄉親河路二段157號 訂位專線：03-950-2534 (訂位須知) 營業時間：11:00 - 14:30 、 17:00 - 22:00 停車場：有，用餐可免費停車 備註： 現金交易，不提供

宜蘭太平洋釣蝦場是朋友介紹的，空間很寬敞，也附有熱炒，老闆豪邁的放蝦數量是一桶桶滿滿的往池裡放，週邊也有10元吊娃娃的機器給無聊的小孩玩，廁所也是少見的乾淨，所以喜歡釣蝦的親子檔也可以來這試試手氣～

太平洋釣蝦場 地址：宜蘭縣五結鄉五濱路二段232號 電話： [phone]

冬山河親水公園(童玩節園區) 地址：宜蘭縣五結鄉親河路2段2號電話→官方完整資訊

 現代的小朋友生活在科技化的時代，手中的玩具已不再是父母親那個年代的竹蜻蜓，打彈珠，陀螺等童玩，取而代之的���冷冰冰的3c產品...

  國立傳統藝術中心 [統一茶裏王茶文化故事館] 地址:宜蘭縣五結鄉季新村五濱路二段201號 遊客服務電話：[phone]

  還在煩惱暑假要去哪裡嗎？？小編忍不住要告訴大家一個好消息~~【茶裏王 茶文化故事館】2014/7/5正式在宜蘭傳藝中心開幕啦~~(灑花)，在這裡，你可以看見悠久的茶歷史、聽聞到芳香的茶的一生、感受豐富的茶文化。更重要的是，還可以親自體驗製茶的過程，透過自己的手，揉捻茶葉，是非常難得的經驗喔~~ 立即領取優惠：http://goo.gl/mO3AAn

  國立傳統藝術中心 (加入粉絲團) 地址:宜蘭縣五結鄉季新村五濱路二段201號 遊客服務電話：[phone]

宜蘭冬山火車站，全台最美的火車站之一，也是台鐵斥資興建的造型車站，因為線條獨特吸睛，吸引喜歡攝影的朋友來此取景；再加上車站底下的草皮溜滑梯是近期熱門的親子景點，無論天氣好與不好，這裡都是個可休憩、放電的地方哦~「瓜棚式」造型車站下，不再是罐頭戲具，在這裡鋪設了人工草皮及石頭溜滑梯，週邊還有自行車車道，以及吸睛的造景，假日時還有雜貨市集，所以沒地方跑的話，這裡不用錢，可以自由的放風，排遣無聊~

冬山火車站〈延伸閱讀：下雨不怕！宜蘭親子雨備景點〈冬山火車站草皮溜滑梯〉

看過捲捲頭介紹就知道溪和除了是一間冷凍水產食品公司，也是一間觀光工廠喔~大家有沒有發現~現在很多的傳統產業除了慢慢邁向現代化經營，還需要加入觀光元素的帶動喔! 若是成為觀光工廠，除了增加產業的知名度之外，也能帶起經濟效益喔~可以說是一舉數得呀~但我認為最大的受益者，還是我們這群擁有小人的拔拔媽媽們，因為 寓教於樂呀~有的吃有的玩，又能增長知識，會覺得整個行程超充實~

溪和三代目冷凍食品公司( <五結觀光工廠＞溪和三代目↘ 汆燙、飯糰DIY自己來～) 地址:宜蘭縣五結鄉利澤工業區利興二路11號 電話:[phone]

 這裡曾是中興紙廠，日治時期從回收利用甘蔗廢渣、鬼芒的製漿技術，到運用化學工業製造白紙，紙廠主要生產新聞紙，兼製各項文化用紙及工，現在則是為羅東文創園區，但她的名字為「中興文化創意園區」，這裡不只是IG打卡熱點，每個角落都有她的故事她的風景。

中興文化創意園區 住址：宜蘭縣五結鄉中正路二段6-8號1〈監理所對面〉 營業時間：平日10:00-18:00／六日10:00-20:00 戶外場域：全年開放（22:00閉園） 備註：每周三休館、園區免費入園

羅東夜市旁的小公園，說巧不巧，早上還真有彈珠可以玩，這種古早味，一次十元，就讓小朋友玩的不亦樂乎

宜蘭好好玩-羅東夜市[中山公園] 地址: 宜蘭縣羅東鎮民生路、公園路交叉口

到 了玉兔鉛筆學校時已經逾11點了，因為沒做好功課，所以不知道這裡要預約，而且也不接受散客，所以只能在門口看一看，沒預約的人連工廠都不能進去，這點我 到同意，但我卻不太喜歡工作人員說的這句話：「沒預約進工廠，我們怕鉛筆被偷....」(我同意，我沒預約本來就就要依照規定，但我不喜歡後面那句畫蛇添足的話......

宜蘭玉兔鉛筆學校(上課囉~宜蘭玉兔鉛筆學校) 地址： 宜蘭縣五結鄉中興路三段330號 電話：[phone] 服務時間： 09:00–17:00

  羅東夜市，是羅東市區逛街玩樂的好去處，周圍商店林立不少的商店及美食，若天色未暗，建議可先停好車後，前往觀光夜市內的「羅東中山公園」。羅東夜市裡幾攤排隊小吃。應該是粉讚！

羅東觀光夜市 地址：宜蘭縣羅東鎮中興路三號 （羅東鎮公所地址）

  什麼!宜蘭有動物園囉~ 但一探究竟之後，發現就是一座非常可愛的動物園，不但造型獨特而且還能吃喔! 2017/6 一開幕就已造成一股粉紅冰旋風，口味不但小孩、女孩喜歡，因為取材健康天然(當季水果丶新鮮食材)，也適合帶長輩來清涼一夏!

詳文：【宜蘭。冰品】Ice Zoo艾斯動物園手作創意冰~IG打卡熱點、可愛動物造型冰、食材嚴選每日限量供應 

  Ice Zoo艾斯動物園手作創意冰  (2017.9.11起暫停營業) 地址:宜蘭縣羅東鎮康莊路61號 電話:[phone] 粉絲團：https://www.facebook.com/ice2oo/

宜蘭的好玩的地方，都是由外地人推薦出來的，像這裡「羅東林業文化園區」，就是由外地的光媽，告訴在地的我們，這真讓我覺的汗顏阿.........

  羅東林業文化園區(走~一起手牽手看火車、透中午也很舒服的宜蘭羅東林業文化園區) 地址：宜蘭縣羅東鎮中正路118號 TEL：[phone] 美食：林場肉焿（羅東鎮中正北路109號）~就在林場的正對面，不用特別找，因為無時無刻都是滿滿的排隊人潮.....，離羅東夜市很近，也可以再繞去羅東運動公園玩。 服務時間： 09:00–20:00

 羅東運動公園位於宜蘭縣羅東鎮近郊，是座充滿運動設施、綠地以及親水設計的休憩場所，也是是親子出遊好去處哦

羅東運動公園 地址：宜蘭縣羅東鎮公正路666號 電話：[phone]

 香廚臭豆腐～很久沒來吃了，沒想到現在已經企業化經營，領號碼牌等叫號了。不過，價格太高，品質差以前許多。

香廚臭豆腐米粉羹 (宜蘭快閃親子團一日遊) 地址： 宜蘭縣羅東鎮北成路1段122號 電話：[phone]

蔥仔寮體驗農場，當個快樂小農夫繼採完蔥後，見上篇，當個快樂小農夫後，馬上進入體驗課程。

  蔥仔寮體驗農場(蔥仔寮體驗農場（上）當個快樂小農夫、蔥仔寮體驗農場（下）好吃的蔥油餅自已做) 地址： 宜蘭縣三星鄉天福村東興路13之2號 電話：[phone]

紫色微笑帶著我們在田園迷宮中找到了彩色海芋田，真的很美，但海芋田面積很小，想必栽種的人一定很辛苦才完成培育..........

三星彩色海芋 (白色海芋田 PK 彩色海芋田) 電話：[phone] 地址:宜蘭縣三星鄉尚武村11鄰中興路171號  (耕莘護專)

龍園餐廳以蔥蒜料理有名，在宜蘭三星鄉非常有名，只要饕客都知道雖然，雖然室內等非豪華，但道道都是手路菜，價錢又非常便宜，有來三星可千萬別錯過

龍園休閒農場 地址：宜蘭縣三星路六段130號 電話：[phone]

廣興農場[豬母寮，看雞、鴨、豬、雞等的好地方、還有摸蛤兼洗褲、DIY 彩繪]，我家兒子最喜歡的地方，「唸唸不忘」，這裡可以親近家畜、又有許多小活動，比如：烤地瓜、摸垥、撈魚、撈蝦、手繪DIY等，門票只要50元哦。   廣興農場(夏末宜蘭親子一日遊) 地址： 宜蘭縣冬山鄉柯林村光華三路132巷12號 電話：[phone] 服務時間： 09:00–20:00

  這次我看過最多的鸚鵡了，而些隻隻乖巧靈活，連生性膽小的小開竟然主動說要合照...... 三富花園農場 紫屋森林(宜蘭三富花園農場‧紫屋森林‧好多鸚鵡) 地址：宜蘭縣冬山鄉中山村新寮二路161巷82號 (中山休閒農業區內，仁山植物園旁) 電話：[phone]   採回的新鮮茶葉不是這樣就好哦，想帶自己做的茶回家嗎？往下看囉~~在這少說要待上二個小時哦~

  祥語有機農場 地址: 宜蘭縣冬山鄉中山村中城路173號 (宜蘭親子快閃‧城市小孩野放特集看這裡) 電話:[phone] 營業時間：09:00–18:00

宜農牧場，大家耳熟能詳，磨娘精最喜歡動物，尤其是家禽類...這裡門票10元，各種飼料10元，但動物們吃太飽了，所以我們也不買飼料了，因為地上隨處撿就滿滿的牧草、紅蘿蔔、麵包....

宜農牧場(宜蘭冬山+宜農牧羊場) 地址： 宜蘭縣冬山鄉柯林村長春路239巷17號 電話：[phone]

宜農牧場隔壁還有賽車場，裡還有小型HELLO KITTY摩天輪、投幣式的釣魚台跟打彈珠，宜農牧場旁發現這個方程式賽車場，投幣式一次10元，花了六十元，三個男人玩到翻掉~ 方程式賽車場(宜蘭冬山+宜農牧羊場) 地址： 宜蘭縣冬山鄉柯林村長春路239巷17號 隔壁

想要清涼一夏就靠著無敵雙料消暑秘技→店家的麻吉笑容+招牌雪花冰!走進冬山小風箏雪花冰，保證暑氣全消，涼啊涼~~單色雪花，到現在的雙色雪花，雪花冰呈現的樣貌愈來愈美麗且口感層次更豐富!

 小風箏雪花冰(宜蘭親子快閃‧城市小孩野放特集看這裡) 地址： 宜蘭縣冬山鄉中華路17號 電話：[phone] 服務時間：10:00–21:30

冬山農會才剛推出的，創意五色飯糰DIY，就是將在地的冬山米發揮創意，開發出新商機。

冬山鄉農會菇菇茶米館(菇菇茶米館，彩色卡哇依 飯糰DIY) 地址：宜蘭縣冬山鄉永興路二段48號 電話：[phone]

幸福20號農場(遇見剛開始的幸福....、 幸福20號農場。幸福這一站！) 地址：宜蘭縣冬山鄉大進村大進路446巷20號 電話：[phone]

 在梅花湖租了一台親子車，延著環湖路往上踩，來到東岸湖中有一座吊橋，三個小孩看足了自然生態，無聊中還是帶著興奮的去捕捉大自然

  梅花湖(宜蘭梅花湖) 地址： 宜蘭縣冬山鄉得安村環湖路1號 Rachel邀我們去梅花湖走走，原本還意興闌珊，但Rechal說梅花湖旁開了一家吳淡如的「小熊書房」，可以去喝喝下午茶.....到了梅花湖，果真看到小熊書房滿滿的人，也預了約，但要等電話通知到場，依昔，那就在湖邊溜溜小孩吧........

  小熊書房(宜蘭梅花湖+小熊書房) 地址：宜蘭縣冬山鄉大埤二路123巷22號 電話: [phone]

本石板橋於民國88年(西元1999年)進行修護與地景保存工程，並在同年的4月19日公告為縣定古蹟，頗具懷舊思古之情。以下摘至：http://taiwanpedia.culture.tw/web/content?ID=8462， 大埔永安石板橋，位於宜蘭縣五結鄉，舊時蘭陽平原的水資源豐富，水圳遍佈���其中貫穿南北的通蘭古道上，各有一座石板橋，北為武暖石板橋，南為永安石板橋， 其中永安石板橋為清代羅東往利澤簡古道必經的橋樑，橋址位於現今宜蘭縣 五結鄉協和村協和中路的成安宮旁，而當地俗稱為大埔橋或是永安橋。

  大埔永安石板橋(被遺忘的古蹟-大埔永安石板橋) 地址：冬山河親水公園側門 → 協和中路 → 大埔橋 → 過橋後，於第二條叉路右轉，直走 → 永安石板橋

                    大同、蘇澳、東澳地區

蜡藝彩繪館搬家囉～由原本龍德工業區內搬到省道旁，交通更加方便！入館門票因目前《試營運》打8折為200元 (可折抵100元消費)，是很適合大人和小朋友都能玩得盡興，亦能長知識的好地方。這個CP值高的觀光工廠，DIY體驗可參與4種項目，包括：滾珠畫、彩色筆DIY、造型蠟筆DIY、人體彩繪，到蘇澳千萬別錯過這個親子景點喔～

蜡藝蠟筆城堡│粉絲團 地址：宜蘭縣蘇澳鎮海山西路500號 預約專線：03 9907101 開放時間：08：30～17：00

宜蘭勁好玩！準備計畫帶孩子來玩什麼呢？ 來2017年7月最新開幕的科技綠能食品觀光工廠「安永心食館」暢遊吧! 館內運用科技透過互動化身美人魚悠遊海世界或與海豚共舞，再藉著遊戲了解生鮮的美味與營養；輕鬆玩樂一整天陪伴孩子探索大海中的新鮮事；吃魚、釣魚、畫魚、變成魚、看魚表演...通通都在這囉~ 這裡某些體驗區可以讓孩子盡情的跑跑跳跳，媽媽的理智線會好好的且優雅的看顧；但理智線有可能會裂在伴手禮區，因為還挺好逛的，魚製品、面膜...等，通通都想包起來，是說媽媽也是為了家人的健康與美麗著想啊~~~ (理由非常正當) 詳文： 【宜蘭景點】2017漁樂新探索<安永心食館>親子開心暢遊玩到不想走! (海洋奇幻show、DIY互動科技體驗、嚐鮮安心料理、健康美麗伴手禮)

安永心食館 【官網、粉絲團】 地址：宜蘭縣蘇澳鎮中山路二段415號 PS.請於入館前三天預約 線上預約：https://goo.gl/yeML5y  預約電話：[phone]#511 (請於營業時間10:00~17:00來電預約，每週二、三休館日)

宜蘭的觀光工廠數量，居全台之冠，而蘇澳，更是好幾個熱門觀光工廠的所在地。 位於國道五號蘇澳交流道下的宜蘭餅發明館，腹地之大，常是學校校外教學的必選景點之一。 在工廠裡，除了有展示區、購物商城外，宜蘭餅發明館還有提供牛舌餅DIY活動，每人每份120元，可以做成6片厚度0.1cm、長度22cm的宜蘭餅。並把成品帶回家~ 即將開幕的二館，二樓有超酷的3D攝影棚，拍起來都栩栩如生，猶如身歷其境。

宜蘭餅發明館 詳文：＜親子景點＞有吃、有玩、有攝影棚、還有DIY的《宜蘭餅發明館》 地址：宜蘭縣蘇澳鎮隘丁里海山西路369號(下蘇澳交流道直行300公尺右手邊)

預計農曆年前通車的蘇花公路改善計畫〈蘇花改〉，從蘇澳到東澳行車時間約十分鐘，比過去的蘇花公路約可省下20分鐘，讓東部民眾多了一條安全回家的路。在上蘇澳之前如果想要順遊2018新景點，那這一帶還有許多觀光工廠可以帶著孩子們一起玩！包括行經五結時，可以順遊「鬥陣來七桃體驗館」。

鬥陣來七桃〈國語：一起來玩〉主要是以「AR/VR/光學/多媒體」等為主軸的遊戲體驗館，很適合大人和小朋友都可以一起體驗。體驗內容： VR眼鏡DIY、AR漂漂魚立體水族箱、城市綠能、多媒體互動遊戲、雷射神偷、靜電魔髮球、黑潮跳跳魚、水彈射擊等等。

鬥陣來七桃 體驗館 │粉絲團 地址：宜蘭縣五結鄉利工三路59號2樓（利澤工業區內） 營業時間：09:00–18:00 （週三休館日） 電話： [phone]（歡迎家庭、團體���約體驗） 門票：A方案：380元；B方案：280元；C方案：150元

虎牌除了有世界米粉介紹，還有米粉發展過程的說明。走到懷舊米粉攤別忘了試吃有名的虎牌米粉炒。到虎牌除了有世界米粉介紹，還有米粉發展過程的說明。舊時代生產設備的展；同時回到1970那個年代，來到虎牌米粉創業過程的時空街景，走到懷舊米粉攤別忘了試吃有名的虎牌米粉炒。

宜蘭虎牌米粉 地址：宜蘭縣五結鄉利興三路5號(利澤工業區) 營業時間：09:00-17:00 售票時間 :09:00-16:00( 只有除夕休館 ) 電話： [phone]

國道五號的終點出口「蘇澳」，新增一個以「米食文化」為主的觀光工廠，裡裡外外的壁畫也是個亮點，這裡面還有米食伴手禮、以及DIY喔。

一米特創藝美食館 地址：宜蘭縣蘇澳鎮祥和路199號 電話：[phone] 營業時間：09:00-17:30

喜歡寶石、珍珠、水晶、珊瑚、雕塑的朋友，一定會喜歡綺麗珊瑚寶石觀光工廠，尤其長輩們很愛！館內透過珊瑚來讓參觀的旅客更了解海洋文化，也提供珊瑚影片及互動活動。〈詳文〉

綺麗珊瑚寶石觀光工廠 地點：宜蘭縣蘇澳鎮利工一路一段6號 電話：[phone] 營業時間：10:00-17:00 門票：全票 250 / 團體票 180 /優待票 150

 雖然它是我的口袋名單，但好險不是專程來！我想當天去的不是時候，剛好遇到多台遊覽車，也剛好遇到裡面人山人海，所以....是快閃行。珍奶故事館人最少，看了一下珍奶的歷史，發現可以追溯到慈禧太后時期.........

奇麗灣珍奶文化館【官網/粉絲團】 地址：宜蘭縣蘇澳鎮頂強路23號 營業時間：9:00 - 17:30 停車場：有 門票：免門票

看的出來阿公阿嬤對於3D彩繪拍出來的效果都很有興趣，站著坐著通通要來一張，加上符合圖案情境的表情，非常會喔~這裡不大，一邊是3D彩繪拍照，另一邊則有漁獲物產，及DIY教室。

祝大漁物產文創館│粉絲團 地址：宜蘭縣蘇澳鎮江夏路52-2號 營業時間：9:00 - 17:00 停車場：無 (路邊停車和停車場停車服務) 門票：免門票

在白米社區發展協會的推動下，白米木屐村逐漸成為家喻戶曉的觀光景點，為社區注入新的生命力。至今木屐業雖已沒落二、三十年 ，白米地區為振興木屐產業，發揮創意及想像力，賦予木屐新生命，將生活用品轉換成手工藝品，使木屐不僅能穿在腳上，還能拿來彩繪、裝飾、欣賞等。這裡的舊 地名叫白米甕，因為這社區的地形長的像米甕......

白米木屐村(白米木屐村‧鈴瓏鎖圈DIY) 地址： 宜蘭縣蘇澳鎮永春路174號 電話：[phone]

十年前去找好友豪哥，豪哥帶我們到了一個夢幻到不行的海邊，我一直叫它「南安海邊」，因為它就在蘇澳南安國中旁，我還記得我們一群朋友躺在礫石上，看著星星，在微微的夏風裡聊著未來，這個海邊不是沙是一些小小的礫石，很特別。

  南安海邊(海水的味道變了~再見南安海邊) 地址：宜蘭縣蘇澳鎮造船路108號(定位：南安國中)

  蘇澳冷泉有神奇魔力，當看到身上附著小汽泡時，孩子們一定會驚呼好神奇哦！(蘇澳冷泉公園)

地址：宜蘭縣蘇澳鎮冷泉路6-4號 (照片的環境，目前整修中) 電話：﹝03﹞996-0645

泡完冷泉後，出門口左轉經過市場就可以吃到在地美食「蘇澳米粉羹」，一碗35元，和一般的米粉羹不同的是，它加了菜脯在裡頭。

蘇澳廟口米粉羹 地址：宜蘭縣蘇澳鎮中原路6號 電話：﹝03﹞996-5888

 離宜蘭餅發明館約10分鐘車程的「阿英小吃部」，哇噻！真的是爆鮮爆好吃的啦~上面那一桌全部450元！這家小店以魚雜出名，而且已經營了數十年，獨特的魚雜令人難忘，什麼是魚雜呢？就是用煙燻的魚的內臟部份，口味非常特別

阿英小吃部

地址：宜蘭縣蘇澳鎮蘇南路47號 (蘇澳火車站旁)

電話：[phone]

  不免俗的，大致介紹這個地方，無尾港水鳥保護區位於宜蘭縣蘇澳鎮內，公告面積約有102公頃，無尾港地區的主要水系均源自新城溪，自清朝以來，文獻上對這 條河川的記載有馬賽溪、武荖坑溪、及新城溪等，本地人則俗稱猴猴溪。因為這裡雁鴨群集，堪稱獵人們的天堂，這些獵人以口耳相傳的方式，將這條位在北方澳崖 角下，沒有出海口的河港，稱為「無尾港」。窯烤PIZZA採預約制，由社區裡的人輪流排班來這裡指導，我們預約了下午1:30，雖然晚到了，但社區裡的義工還是很幫忙的陪著我們做Pizza

無尾港窯烤PIZZA(親子DIY窯烤PIZZA@蘇澳) 聯絡資訊：港邊社區發展協會 電話：[phone] (請於每日下午五點前打電話預約） 時間：週六，日上午11點到下午2點 地址：蘇澳鎮蘇濱路一段196號(港邊派出所對面)

  ＜宜蘭蘇澳美食＞ 稻香園~NO MENU的家常菜。好吃哦~~~

稻香園雞肉飯(白米木屐村‧鈴瓏鎖圈DIY) 地址：宜蘭縣蘇澳鎮城東路199巷1號 電話：[phone] 營業時間：中午開始到晚上七點左右

  下午過後，帶著孩子來此弄潮玩沙，或當釣客揮竿垂釣，這裡絕對是親子同樂、出遊的戲水休閒好地方。裡還有一個很美的名字叫情人灣，海灘呈一圓弧曲線，同時以礫石細砂混積的沙灘，遍布各種紋路、色彩不一的小礫石，各種礫石會因陽光折射，讓海灘上的礫石如同灑滿寶石般閃閃發亮。

南方澳內埤海灘﹝情人灣﹞ 地址：宜蘭縣蘇澳鎮內埤路﹝北濱公園旁﹞

南方澳，而這裡除了有天然的漁港外，還有一間南天宮，廟宇內的翡翠媽祖，三樓供俸的金身媽祖遠近馳名，從南天宮的右側巷口進入，還有遠近馳名的「廖榮川米糕」，南天宮的對面即為「蘇澳媽黑糖糕」。

南方澳漁港 地址：宜蘭縣蘇澳鎮南正里2鄰江夏路85號 電話：﹝03﹞995-3885 蘇澳南天宮 地址：宜蘭縣蘇澳鎮南正里江夏路17號 電話：﹝03﹞996-2726 廟口廖榮川米糕 電話：﹝03﹞997-1513 地址：宜蘭縣蘇澳鎮南方澳江夏路9號﹝南天宮右側小巷進入﹞ 營業時間：11：30～20：30 蘇澳媽黑糖糕 地址：宜蘭縣蘇澳鎮漁港路99號 電話：﹝03﹞ 995-5311

一間幾十年的古早祖厝，有仿造早期郵輪的天花板，以及古老吊燈及黑膠唱片，在食棧門口的地上居然有小時候玩的「跳格子」，從店外到店內都保有古早味。

好地方食棧 地址：宜蘭縣蘇澳鎮南建里造船路59巷61號 電話：﹝03﹞ 995-4808

寒溪吊橋遠山連綿、浮雲片片的「寒溪吊橋」，驅車來到寒溪吊橋看看風景，築於羅東溪上源番社坑溪，全長324公尺...

寒溪吊橋 (宜蘭快閃親子團一日遊) 地址：宜蘭縣大同鄉寒溪村 (寒溪部落位於宜33線里程9.5K處) 宜蘭寒溪吊橋GPS座標: N24°36'40.3"E121°41'16.2"

武陵櫻花季是我肖想很久的一個點！這回真的是靠著部落格內大家的幫忙，十幾人同步一起作業上網＋打電話搶這秒殺的營位，團結的力量果真強大，在此向各位幫忙搶的朋友，獻上我深深的一躹躬，沒有你們，我今年還是只能肖想而已

  棲蘭國家森林遊樂區(太犯規~武陵「櫻」姿煥發露營篇) 地址：台北國道五號(雪山隧道) →��蘭→員山(台七線)→棲蘭(台七甲線)→南山→武陵農場(行車時間約3.5hr)

每年過年到處人擠人，車塞車，阿鬼決定今年逆向操作一下，選了最後二天，安排一趟棲蘭之旅，很幸運的，我們出遊那二天，是九天假裡天氣最好的，也真的如他所料，交通方面順～順～順！

  棲蘭國家森林遊樂區(棲蘭國家森林遊樂區) 地址：宜蘭縣大同鄉太平村泰雅路四段6號 電話：[phone]

松 羅步道座落於宜蘭縣大同鄉境內的泰雅族松羅部落；松羅部落位處北橫公路（台七線）98公里處，社區入口有一充滿泰雅精神的地標，雕塑著泰雅勇士與織布婦 女；由此前行二、三百公尺，於示有松羅步道標示圖的路口右轉產業道路，續行約1.4公里即抵步道管制站與停車場。管制站離步道入口尚有1.5公里之路程， 沿著松羅溪而行，可欣賞田野山色、蟲鳴蛙叫與清溪流瀑

  松羅國家步道([就是愛趴趴走]松羅步道) 地址： 宜蘭縣大同鄉松羅步道之林務區網站

  有股泉水是大姑極推薦的好所在，每當她述說著這裡的天然美，就可以看她眼神會發光~在旁的姪子也會一直驚呼著：好好玩、水好冰!自己彷彿也能感受到一些些的清涼。

  東岳湧泉(消暑勝地～東岳湧泉（東澳冷泉) 地址：宜蘭縣南澳鄉東岳村蘇花路3段(東澳國小後面)

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波霸(珍珠)小隻馬邀你精升吟叫+瀨: mar539 台南出差找女人,永康叫雞,新營約泡

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聽膩了阿里山吳鳳傳說~居然還出現紅檜的都市傳說!!我想了解一下!!!

紅檜的都市傳說 ~#愛情轉世輪迴 【森林系】

等待了一千五百年是否遇見了他心愛的人呢？

紅檜 #愛情 #都市傳說 #都市傳說#輪迴#輪迴轉世#說書 #森林系 #阿里山紅檜

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[yudingasia]

https://yuding.asia/3649/

【栃木】親子遊、孝親行安排不必慌！5大推薦景點讓你安心出遊去！

對親子遊、孝親行地點安排抱持煩惱的你，小編要誠心推薦「栃木縣」！多樣化景點絕對滿足親子遊各項需求，特別是以下5大推薦，千萬不錯過了！

1. 實現穿越時空的夢想 日光江戶村

不管大人小孩，每個人心中都有一個穿越夢！要實現這個夢想就來「日光江戶村」吧！

Picture courtesy of 日光江戶村

「日光江戶村」完美重現江戶時代（1603年~1867年）街景，商店小販、武士住宅，還有傳說中的忍者村，江戶時代裝扮的人民穿梭巷弄，熙熙攘攘的江戶面貌真實在眼前上演。

都穿越時空來到江戶了，當然裝扮也要改變！在日光江戶村的「變身寫真館」（変身処時空），可以隨心所欲，成為心目中的「江戶人」，不管是市井小民、浪人劍士、公主、殿下等，有別於其他地方單純的和服體驗，這裡可是貨真價實的化身江戶人呢！

村中每棟屋中都是不同光景，有擺滿各式木屐、掛滿浮世繪等的介紹小屋，還有更多體驗小屋，如烤仙貝、三味線彈奏、江戶妝容體驗等，讓你不只外觀，內在也成為江戶之子。

左側，右上 Picture courtesy of 日光江戶村

精采的表演活動也沒有少，技藝驚人、聲光效果十足的大忍者劇場， 美麗吉原花魁的戀愛喜劇，制裁惡人的經典審判，還有不容錯過的壓軸好戲「花魁遊街」（花魁道中）。絕對讓穿越時空之旅好滿足！

查看資訊日光江戶村 "map_code":"pin":["title":"u6803u6728u7e23u65e5u5149u5e02u67c4u5009470-2","code":"36.7907889, 139.6974553"],"center":"36.7907889, 139.6974553","zoom":"15","latitude":"36.7907889","longitude":"139.6974553"

日光江戶村View Map

地址 栃木縣日光市柄倉470-2 營業時間 3月20日至11月30日 9:00am-5:00pm 12月1日至3月19日 9:30am-4:00pm 休息日 星期三定休，12月8至21日維護休業 Wi-Fi 無 信用卡及其使用種類 無 最近車站 東武鐵道鬼怒川溫泉站轉乘往「日光江戶村」巴士，於「日光江戶村」站下車 官網 http://edowonderland.net/zh-tw/

2. 燃燒大人小孩心中的小宇宙！「TWIN RING MOTEGI 茂木賽車場」

全日本只有兩座擁有國際賽車道的賽車場，其中一座就在栃木縣！

Picture courtesy of TWIN RING MOTEGI 茂木賽車場

「TWIN RING MOTEGI 茂木賽車場」是全日本少數擁有國際賽車道賽車場的其中之一，更是每年世界摩托車錦標賽 （MotoGP）的日本場地，總是吸引大批日本海內外賽車迷前往朝聖。但這裡不只是辦辦比賽而已，「TWIN RING MOTEGI 茂木賽車場」更是全方位遊樂度假園地！

Picture courtesy of TWIN RING MOTEGI 茂木賽車場

在兒童園區「MOBI公園」，小朋友可以體驗駕駛各式摩托車、賽車等交通工具，完成指定種類後，還能製作合格駕照，是小朋友心中的最高獎勵呢！

Picture courtesy of TWIN RING MOTEGI 茂木賽車場

展出約300輛歷代本田車款的「本田博物館」，可以在此親手組裝電動卡丁車、伸展全身的大型迷宮運動場、廣闊自然林地「HELLO WOOD’S」的高空滑索等，就連大人也玩得不亦樂乎！

而最吸引人的，就是可以在真正的國際賽車道上享受駕駛的快感！如此難得的機會，只有在「TWIN RING MOTEGI 茂木賽車場」可以體驗到。

Picture courtesy of TWIN RING MOTEGI 茂木賽車場

「TWIN RING MOTEGI 茂木賽車場」佔地廣大，玩上一整天都嫌不夠，但別擔心，園區有舒適飯店、豪華露營區與各式餐飲店，住宿美食一應俱全，帶上全家大小在這燃燒小宇宙徹底玩瘋吧！

查看資訊TWIN RING MOTEGI 茂木賽車場 "map_code":"pin":["title":"u6803u6728u7e23u82b3u8cc0u90e1u8302u6728u753au6a9cu5c71120-1","code":"36.531954, 140.22539660000007"],"center":"36.531954, 140.22539660000007","zoom":"14","latitude":"36.531954","longitude":"140.22539660000007"

TWIN RING MOTEGI 茂木賽車場View Map

地址 栃木縣芳賀郡茂木町檜山120-1 營業時間 依季節、活動、各設施而有所不同，詳請以官網公告為準 休息日 依季節、活動、各設施而有所不同，詳請以官網公告為準 Wi-Fi 無 信用卡及其使用種類 VISA,MASTER,JCB 語言對應程度 日語 其他語言對應 提供英文、中文簡介 最近車站 茂木站、JR宇都宮站 交通方式 茂木站乘坐路線巴士約20分鐘 JR宇都宮站乘坐路線巴士約90分鐘 電話號碼 [phone] 官網 https://www.twinring.jp/

3. 紅葉溪谷與足湯，「鹽原溫泉鄉」絕美的秋季限定

紅葉季節來到「鹽原溫泉鄉」（塩原温泉郷），可以靜靜擁抱整個溪谷的紅葉，不急不慌的悠閒行程，絕對令長輩父母滿意。

Picture courtesy of 栃木縣

「紅葉谷大吊橋」（もみじ谷大吊橋）是這裡數一數二的紅葉景點，這座日本最大的無橋墩吊橋被紅葉山谷圍繞，走在橋上觀看山谷漸層美景，浪漫氛圍被認定為「戀人聖地」，相信可讓父母回想起美好約會回億。

塩原もの語り館2樓的餐廳「カフェレストラン洋燈」則正對滿是紅楓的箒川河岸，坐在沿著河岸的靠窗位置可邊品嚐美食，邊欣賞被火紅楓葉左右包圍的「紅之吊橋」（紅の吊橋），是鹽原溫泉鄉的人氣餐廳。

來到溫泉鄉，當然要試試當地溫泉，覺得進入浴池麻煩就選擇足湯吧！「湯っ歩の里」有著向左右延伸長長的足湯迴廊，是日本最大規模的足湯設施。迴廊每個定點位置的溫度不一，可以選擇溫度最舒服的位置坐下，看著戶外紅葉慢慢享受。

要前往鹽原溫泉鄉，可由「西那須野站」搭乘巴士前往，推薦購買「塩原渓谷フリーきっぷ」，可以在一天之中無限次乘坐指定巴士，悠遊整個溫泉鄉。

查看資訊鹽原溫泉觀光協會 "map_code":"pin":["title":"u6aeau6728u7e23u90a3u9808u9e7du539fu5e02u9e7du539f747","code":"36.9716782, 139.81967710000004"],"center":"36.9716782, 139.81967710000004","zoom":"13","latitude":"36.9716782","longitude":"139.81967710000004"

鹽原溫泉觀光協會View Map

地址 櫪木縣那須鹽原市鹽原747 營業時間 鹽原溫泉觀光協會 8:30～18:00 其他店家則有所不同 休息日 依店家而有所不同 Wi-Fi 無 信用卡及其使用種類 無 語言對應程度 日語 最近車站 JR「西那須野站」、JR「那須鹽原站」 交通方式 JR「西那須野站」西口乘坐JR巴士約40分鐘抵達鹽原溫泉鄉 JR「那須鹽原站」乘坐JR巴士約65分鐘抵達鹽原溫泉鄉 金額 利用「塩原溫泉鄉溪谷フリーきっぷ」 從JR「西那須野站」購買出發為成人1650日圓/孩童830日圓 從JR「那須鹽原站」購買出發為成人2050日圓/孩童1030日圓 電話號碼 [phone]（鹽原溫泉觀光協會） 官網 http://www.siobara.or.jp/tw/

4. 優雅陶器與咖啡巡禮，製陶小鎮「益子町」

Picture courtesy of 栃木縣

栃木縣的「益子町」是以「益子燒」陶器聞名的小鎮。圓潤、略帶厚度的益子燒，擁有160年以上歷史，維持既有特徵，且發展新技法與設計，與時代並進的精神是益子燒最大特色，也因此益子燒的喜好者年齡層廣泛，時常可看見一家大小到益子町尋覓心中理想的陶器。

這裡除了有益子燒專賣店，還有不少複合式咖啡廳，同時販售餐點與陶器，讓遊客在尋覓陶器的同時，也有歇腳喘息的空間。

如這家「壺壺爐」，使用益子燒餐具，在沈穩色調的映襯下，甜點顯得更加可口，帶厚度的陶器杯也讓熱飲延長保溫時間，可說是拜益子燒所賜，美食變得更加迷人。

店裡除了有店主的作品，還有其他陶藝家的心血結晶，不管是經典古樸款、清新簡約款，還是帶有花紋的現代款，看似不同派系，但這多種面貌正是益子燒吸引人之處。

Picture courtesy of 栃木縣

益子町春、秋各有一次大型陶器市集，絕對是帶著爸媽來挖寶的最佳時機！

查看資訊益子町觀光協會 "map_code":"pin":["title":"u6803u6728u770cu82b3u8cc0u90e1u76cau5b50u753au5927u5b57u76cau5b501539-2","code":"36.4630925, 140.08890910000002"],"center":"36.46679948117443, 140.0937156185547","zoom":"14","latitude":"36.46679948117443","longitude":"140.0937156185547"

益子町觀光協會View Map

地址 栃木県芳賀郡益子町大字益子1539-2 營業時間 依各店家而有所不同 休息日 依各店家而有所不同 Wi-Fi 無 信用卡及其使用種類 無 語言對應程度 日語 最近車站 益子站、秋葉原站 交通方式 益子站出站即為益子町 從秋葉原站乘坐高速巴士直達益子站約2.5個小時 電話號碼 [phone]（益子町觀光協會） 官網 http://www.mashiko-kankou.org/

5. 想要什麼？通通買給你！佐野「Sano Premium Outlets」

不管是帶著小孩的親子遊，還是帶著爸媽的孝親行，絕對不能遺漏的行程就是「購物」！

Picture courtesy of 栃木縣

「Sano Premium Outlets」，仿效美國東岸風情的寬敞園區內，擁有170家以上品牌店鋪，不管是服飾配件、生活雜貨，就連三麗鷗也有設點，歐洲精品Gucci、Prada等也能以實惠價格入手，絕對滿足各個年齡層的各式需求。

若是逛累了，可在戶外桌椅區休息，或是到園區的餐廳裡來份美食，補充體力後繼續血拼！寄送包裹至日本國內指定地點的宅配服務也沒少，放膽買到剁手手吧！

園區依不同季節會有佈置裝飾與舉辦特別活動，如春季有草莓主題，冬季則是浪漫點燈，為購物之旅增添驚喜趣味。

「Sano Premium Outlets」有提供海外旅客特別的優惠券服務，只要到園區的服務中心向服務人員出示護照，即可得到優惠券，在園區內指定店家中使用，划算又貼心。

從東京車站、新宿高速巴士站、羽田機場、成田機場等地，每天都有直達巴士前往「Sano Premium Outlets」，從「Sano Premium Outlets」往另一個栃木縣推薦景點「足利花卉公園」也很方便。

查看資訊Sano Premium Outlets "map_code":"pin":["title":"u6803u6728u7e23u4f50u91ceu5e02u8d8au540du753a2058","code":"36.2930054, 139.6048892"],"center":"36.30552589948467, 139.59519033220215","zoom":"13","latitude":"36.30552589948467","longitude":"139.59519033220215"

Sano Premium OutletsView Map

地址 栃木縣佐野市越名町2058 營業時間 10:00～20:00 休息日 二月份的第3個星期四 Wi-Fi 有 信用卡及其使用種類 VISA,MASTER,JCB,American Express,Diners Club,Other 最近車站 佐野車站 交通方式 搭乘佐野站前巴士至Sano Premium Outlets，約30分鐘 電話號碼 [phone] 官網 https://www.premiumoutlets.co.jp/cht/sano/

好好玩、好好買、好好享受的栃木縣！

以上就是5大栃木縣親子遊推薦景點，景點、主題樂園、購物皆具，絕對符合各年齡層的親子之旅，趕緊動手規劃，到栃木縣來一趟美好的親子遊吧！

相關推薦網站：歡迎光臨！ 走訪栃木

Written by Chia Sponsored by Tochigi Prefecture

#購物

[highskyhighsky88-blog]

吃。高雄｜苓雅區・鳳梨酥・台灣茶葉・紫砂壺・茶館「永心鳳茶」。

小高又是看布丁格友的文章分享，好久之前就把他列入小高的口袋名單，現在南部滿街的咖啡店與泡沫紅茶店，有心要把台灣的飲食文化發揚光大的少之又少，事實上把台灣的茶文化結合時尚，在北部已經有很多特色店，茶葉的文化也可以與咖啡文化看齊，喝茶也是一種生活的享受與樂趣。

永心鳳茶在高雄在地，以復古又時髦的氛圍，來讓客人感受到喝茶是有文化，且可流行又時尚的。為何取「永心鳳茶」的店名，『永心鳳茶』 永心取台語"用心"之諧音， 鳳茶是經營的品項為鳳梨酥與台灣茶，高雄能有一個在地高品質茶館 讓茶館不再老氣也不拘謹，可以很時尚放鬆喝茶💓 。

 外觀就是一間復古又時髦的洋房，白色的外牆加深色的店面，反差之大讓人眼之一亮👀。

就在中山路上接近苓雅一路上，這裡要停車小高建議到苓雅一路找。

金色的名牌號碼404號搭深色的裝潢非常搭。

門口放著菜單一目了然，不會因豪華的外觀讓人卻步。

一進門時髦的復古的裝潢，台洋復古的氛圍讓人墜入時光隧道，彷彿來到民初的上海灘情景，好像看到港星周潤發坐在裡面用餐（懂嗎？）。

櫃台的冰櫃擺著一瓶瓶的冷泡茶，使用台灣各地高山茶葉，且無糖絕對健康又解渴。

包裝就是這麼高雅賞心悅目。

後面這些瓶子是提供外帶使用，這種瓶子不耐熱所以不能裝熱茶。

櫃子裡面擺著老闆茶壺的收藏。

這裡擺著台灣各地的特色茶葉。 

又2瓶是目前很夯的紅茶，紅玉就是台茶18號，也就是阿薩姆大葉種，主要生產在南投魚池鄉。蜜香就是茶葉生長期間經小綠葉蟬咬過（要無農藥），小高我不確定他到底有沒有被小綠葉蟬咬過（以上皆屬重烘培）。

左邊2支皆屬輕烘培的高山茶，但同樣的產地海拔也相差很大，所以山氣也不一樣口感也有差。

這台是早期在壓茶餅的機器。

 這是以前木作的收營檯，店裡看到的古件皆是，老新台菜創辦人薛永波先生的收藏，創辦人的爺爺從前開設柑仔店，因為念舊所以都完整保存下來呈現在此。

收營檯後面擺著算盤。

以前是沒有計算機，小高以前讀書就要學算盤。

這是以前的收音機。

從裡面往外拍，可以看的出來牆面的，白色磁磚應該是老房原有的。

櫃台後面的層板，擺著金色茶葉桶，小高不知道裡面到底有沒有裝茶葉，但我知道這些茶桶對這空間氛圍增色不少。

每個茶葉的命名皆很高雅。

 茶香，在超過40年的台式老房中， 更能顯現茶所傳達給人的風味與情感！

 這張照片是用大光圈對焦前面的古物。

這種樓梯的地板是洗石子，小高的老家就是長這樣。

吊鐘 、櫥櫃、電風扇這麼剛好我老家都有。

這個吊鐘小高可要解說一下，時鐘裡面有2個洞（但我家只有1個洞呢？），是上發條的地方就是動力來源。

這是早期的磅秤，是使用在以前的甘仔店都會賣散裝食物。

年代久遠的柯達相機，柯達是美國底片大廠，底片年代柯達是品質的代表。

小高把我單眼相機擺在旁邊，形成科技發展有趣的對比。

 後面的廚房改裝成採光很好的包廂空間。

    舊式的電風散還是可以運作喔。

     很有風格的早期的木製屏風。

     早期木製的椅子堅固耐用，以前木頭都是用料非常好，像小高的老家門窗皆使用檜木製成，但現在都是已經禁止開採使用。

   這是以前做糕餅的模具。 

這種開關也是特地仿古施工。

樓梯間也展示一些古物。

從窗外拍進去似乎像是掛一幅攝影作品。

從這個角度來看更是像。

2樓空間牆壁是在原本的牆面，再堆上一塊塊的紅磚，表面再塗上白色的塗料，天花板保留水泥原本的施工樣貌，再搭上高雅的家具與燈具，形成強烈對比的時尚空間。

這2樓後面備餐區非常乾淨，對了聽說3樓還有用餐空間我沒去拍。

 這是一樓泡茶的開放展式區域。

泡一壺好茶除了茶葉品質之外，還需要配合茶具、茶溫、時間的的拿捏。

爲什麼要用紫砂壺砲呢？最主要是紫砂壺比較容易保溫。

小高很喜歡他們點點的制服，頭上在榜上鬍子蝶結很可愛。

餐點的價格走的是中等價位，以他們用餐環境搭好食材絕對超值。

阿里山高山冷泡茶紅茶（150元），

用高腳杯喝，可以有像品紅酒品酒的方式 觀色、聞香、嚐風味，酒如此茶亦然，金黃色的茶湯會令人迫不及待喝他一口。

 高腳杯與玻璃瓶擺在一起，又是很強烈的對比視覺得享受。

可以像紅酒般的品嚐一杯好��。

半煎煮魚(280元)。

附餐都有白飯、湯品、今天的小菜有黃金泡菜、漬小蕃茄跟野菜。

整體上菜色視覺與味覺都是水準之上，但唯一的缺點魚有點鹹，且食量大的可能吃不飽。。

小高很喜歡他們LOGO的設計

青蒜松阪豬飯（280元）。 

松阪豬處理Q彈不死鹹，塔配溏心蛋非常下飯好吃。

   湯品用海帶、菜頭煮的。   

店家招待鳳梨酥與熱茶，鳳梨酥一個售價35元可以接受。

熱茶才能出喝出茶的本質好喝。

鳳梨酥是採用大樹台農17號土鳳梨，裡面包著核桃是小高首見的。

因小高有買3盒回家要送親人，成份寫著大樹台農17號鳳梨、高山玫瑰岩鹽、天然奶油、核桃、麵粉、紅褐蛋、帕瑪森起司、糖粉等。

總共花費710元，重點不收1成服務費喔！ 

 小高個人當天用餐心得指數（僅供參考）：   

1、服務指數：💓💓💓💓💓       

2、清潔指數：💓💓💓💓💓

3、口感指數：💓💓💓💓💓

4、售價指數：💓💓💓💓💓      

5、健康指數：💓💓💓💓💓 

6：裝潢指數：💓💓💓💓💓 

7：視覺設計指數： 💓💓💓💓💓 

8、推薦指數：💓💓💓💓💓

備註：非常不滿意：😠，不滿意：😓😓，普通：😁😁😁，滿意：💓💓💓💓，非常滿意：💓💓💓💓💓

小高個人結語:全部滿分耶！但我還是要強調是小高個人的心得。店家用心的準備每一項細節，想推廣台灣茶、鳳梨酥、與精緻的台式餐點，所以在各樣食材、茶葉的選擇上都會是高標準，用心鳳茶（用心奉茶）值得小高大大推薦！

檢視較大的地圖

 地址：802高雄市苓雅區中山二路404號

電話：[phone]

 樂天小高「精選好店」

#找美食 ＃找景點 ＃台灣 ＃高雄 ＃Yahoo美食特搜隊 ＃美食部落客 台灣茶葉 ＃紫砂壺 ＃永心鳳茶

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做專屬木匙盤 大人的抒壓時光

揪伴同行，手作、社交、安心食器一次滿足

文字 / 郭恆成，攝影 / 石吉弘

來到木宇設計，有森林小屋的錯覺，桌面堆滿學員手工鑿出的樟木屑，空氣瀰漫濃濃木香，和窗外車水馬龍的台北街頭相比增添幾分愜意，老師簡正宇正幫學員打磨：「今天課程主題是餐盤，一開始要連挖四小時將木板雕出雛形，通過這最苦的階段，經過機器研磨就大功告成，有些人本想做禮物給朋友，但琢磨出成品反而捨不得送人。」

木食器在百貨商場隨處可見，為什麼有人甘願花整個週末下午坐在教室熬出作品？答案或許並非食器本身，而是木作帶來的附加價值。一位媽媽學員分享成就感：「我愛泡茶，就想刻小茶盤來墊杯子，雖然做了一下午手腕很痠，但專注在盤子上時間過好快，比以前學校照本宣科的工藝課有趣太多，下次邀朋友泡茶可以炫耀！」簡正宇觀察木食器學員女性占七成，比男生有耐心雕小物件，食器製作不太動用機具，以使用雕刻刀居多，一群人圍在小桌旁邊聊邊動手有休閒社交的成分，企業如雅虎台灣曾來此舉辦團康，也遇過六十幾歲長輩相約上課，「喜歡手作的人不排斥新事物，個性開朗，他們身上都有這些特質。」

港澳旅客也來體驗

台灣的木食器手作也紅到港澳，不少背包客會挑行程空檔預約課程。在台中后里推廣木作的木匠兄妹，在台北松山文創園區設置體驗教室，創辦人周信宏說學員裡常見港澳人士，雕木湯匙或木筷一個下午便能達陣，還能帶走紀念品。由於港澳地狹租金貴，罕有木工教室，台灣木作課經口耳相傳已是深度旅遊的必訪重點。

雖然食器製作相對簡單，但步驟卻不容放水，同樣從一塊原木開始動手，三位澳門來的遊客對木作零經驗，老師引導他們輪流熟悉線鋸機，每完成一個階段學員便閒聊自拍，少了木工正襟危坐的嚴肅感，這類優閒課程更提供退休族群打發時間，周信宏分享熱中的熟客：「有位五十幾歲的退休媽媽家住附近，報名全部課程，竟連續上了三個半月，做完十幾種食器跟擺飾！也常有年輕人這週做完，下週帶父母回來上課。我們木材來源是自己蒐集的台灣檜木老料，耐潮耐蟲蛀，對食安有疑慮的人也較放心。」

手作的體驗經濟反映在營收上表現不俗，周信宏說雖然今年全台零售業表現不好，自家商品銷售往下掉，手作課卻逆勢成長三成：「景氣動盪的『悶經濟』讓人們尋求療癒，寫字、種園藝跟木作都是紓壓方式。」木食器的溫潤質感加上製作過程的閒聊放鬆，已成為都市人尋求小確幸的管道。

原木食器工房推薦

木質線（新北市） 板橋區大觀路二段28號（台藝大文創園區） 0975-218-702

木語漆（新北市） 石碇區碇坪路一段11號 02-2663-3620

不差店（台北市） 松山區南京東路五段291巷47弄20號 0932-099-770

木宇設計（台北市） 大同區昌吉街110巷３號 0919-303-159

木匠兄妹（台北市） 信義區菸廠路88號２樓 02-6636-5888 #1631

#台灣 #木工 #手作 #食器 #藝術 #設計 #品味生活 #alivetaiwan

[ceciliawang1103]

│嘉義。住宿│不論是商務、旅遊好住處，更是絕佳的親子友善飯店，讓我們來去住一晚『冠閣商務大飯店』吧！

  嗨～趁著週休假期，西姐一家人計劃了一趟旅行，至於哪裡玩樂趣呢？咱們安排來去嘉義市兩天一夜輕旅行，GO！ 

 說到嘉義啊～

噓.....偷偷說，西姐要嘛就是回娘家高雄或前往阿里山輕輕路過，否則就是因公出差短暫停留，從沒機會花時間好好感受這座美麗城市。

至於何種原因促成這一趟嘉義市輕旅行呢？噗，那不是因為最近寒流一波接一波，害西姐懷念起嘉義市著名美食林聰明沙鍋魚頭了咩。

(這位胎胎是有沒有這麼愛吃啊？有的，當天吃完姐我可嘴笑目笑呢^^)

 嗯哼，扎實走了這麼一趟之後～不，應該說行程只走到一半，西姐已經跟馬丁預約下一趟嘉義之旅，因為西姐壓根兒沒想到～

先說嘉義市就好～不論歷史古蹟、人文風情、美食真讓西姐印象深刻，這～好吃好玩好拍的也太多了吧，我不依，兩天一夜根本不夠玩啦！

是的！尚未踩點成功的優質景點與美食，就留待下一次的旅程吧^^

 好囉～兩天一夜完美行程也排好了( yes！)，接著就是要煩惱住宿問題了。（這點真的非常重要呢～）

 考量這一趟全程安排嘉義市區的景點與美食，所以想當然爾西姐也會選擇住在嘉義市中心，畢竟這樣比較好到處移動咩^^

而旅人出門在外最重視地莫過於能夠尋找到一間乾淨、舒適，充滿家的氛圍的住宿飯店。

經過與馬丁討論結果，最後決定選擇＂冠閣商務大飯店＂做為我們一家人在嘉義市短暫停留的家。

 至於為何選擇＂冠閣商務大飯店＂呢？主要原因當然是交通便利，畢竟距離西姐想要逛的景點都不遠，對於遠道而來的旅人十分方便。

再來就是飯店服務設施多樣化，讓西姐驚豔的是冠閣居然還有捷安特自行車免費租借，讓旅人們可以漫遊這座城市，這～也太佛心來了吧。

只要簡單騎乘單車就可以到飯店附近的嘉義鐵道藝術村、愛嘉檜心鎖橋也是不錯的規劃唷。

 這麼棒的幸福旅店絕對值得分享給大家，大家也一定很心動吧！好的～接著就讓西姐帶著大家來去＂冠閣商務大飯店＂瞧瞧去囉^^

 嘉義住一晚│冠閣商務大飯店

飯店地址：嘉義市西區忠順一街27號

飯店電話：[phone]

飯店官網：http://www.guanko-hotel.com.tw/index.aspx

粉絲專頁：https://www.facebook.com/GUANKOHOTEL/

訂房連結：https://goo.gl/6f2PNM

貼心提醒：原本 Check-in：15：00 / Check-out：12：00，2018年起更改為 Check-in：15：30 / Check-out：11：00

 嗨，大家可別說姐姐不貼心，以下就是西姐精心規劃 來去嘉義七淘。兩天一夜輕旅行 行程參考，如何把嘉義市玩透透，跟著姐走就對了！

 來去嘉義七淘│兩天一夜輕旅行

 第一天：

啟程→嘉義公園→射日塔→嘉義市史蹟資料館→中餐：嘉義劉里長火雞肉飯→嘉義舊監獄(13：30導覽場次)→檜意森活村→北門火車站(北門驛～阿里山鐵路起站)→冠閣商務大飯店(check in)→晚餐：林聰明沙鍋魚頭光華店→文化路觀光夜市

 第二天：

冠閣商務大飯店 (早餐)→阿里山林業村林業藝術園區→森林之歌→蘭潭風景特定區踏青→正宗民雄鵝肉亭→回到甜蜜的家

 ▼西姐一家人抵達＂冠閣商務大飯店＂時已是華燈初上，夜晚的飯店外觀燈光閃耀，猶如歡迎旅人們的到來。 

 ▼低調不奢華的飯店外觀，充滿著時尚氛圍，不愧為嘉義市著名商務飯店，但是～這可是其中一部份，等會兒還有更多驚喜分享給大家唷。 

喔，對了，飯店前方皆為平面停車空間，附近還有一處專用停車場，開車的朋友不用擔心停車問題。

 ▼西姐拉著行李走進大廳，映入眼簾的是充滿佳節歡樂氣氛的聖誕樹，樹枝上掛著各式各樣聖誕裝飾，提醒著來到飯店的旅人們～

是啊～聖誕佳節即將到來囉。（笑～） 

 ▼就連大門入口處一旁也有著這俏皮可愛聖誕裝飾，這些小小動作，足以感受到飯店的用心啊。 

 ▼＂冠閣商務大飯店＂大廳整體設計充滿著一股濃濃溫馨氛圍，讓旅人們入住的第一時刻就可以感受到家的溫暖。 

 ▼飯店挑高的大廳，環境與空間既寬敞又舒適，而１樓除了大廳之外，還有閣作社（販賣商品），商務中心（２４小時商務電腦免費提供住客使用）。

 ▼是啊～西姐也趁這個機會搭個版（果然是大嬸性格XD），祝親愛的朋友們聖誕佳節愉快唷～ 

 ▼好啦～

先稍微認識一下大廳，西姐催促著家人，趕緊拉著行李到櫃台check in 吧！ 

   ▼櫃台每一位服務人員態度都很親切，也很熱心為西姐介紹飯店相關設施，讓西姐來到這裡沒多久，就加分再加分了，哈。 

   ▼櫃台右前方還有一處各種類型的包包販售店，大家要是有興趣的話，可以參考看看唷～ 

 ▼疑.....這是甚麼啊？置放於大廳地面上那一隻隻色彩繽紛Rody 跳跳馬，還有動物造型座椅，齁～怎麼可以這麼可愛啦XD

 ▼是的～

這也是剛剛西姐前頭提到要帶給大家的驚喜啦，其實＂冠閣商務大飯店＂也是嘉義市非常有名的一間親子友善飯店。

 ▼重點是～

如果家裡有小小朋友的家長，西姐非常推薦來到嘉義市一定要入住＂冠閣商務大飯店＂，因為它們可是有專屬親子系列房型喔。

冠閣對於親子房所提供的內容很齊全呢，兒童備品組、兒童玩具、童書、閱讀桌椅，並可優先租借奶瓶消毒鍋組、防掉落護欄(床圍)、

嬰兒床和澡盆，看完這些為小小孩的備品，真的太厲害了，害西姐真想要再生一個～（馬丁說：妳這樣很老蚌耶XD）

 ▼是不是是不是，西姐這麼一說出來，可讓大家非常感興趣了吧！！

當天西姐不浮誇，光坐在大廳休息區，西姐起碼看到好多家庭客來住宿，重點每組客人都帶著小小孩，這些小可愛一看到Rody 跳跳馬，

都嘛高興到大聲呵呵笑呢。 

大家要是對於親子系列房型有興趣的話，來～傳送門

  訂房連結：https://goo.gl/6f2PNM 

 ▼至於在兒童遊憩區一旁，西姐發現了一座非常時尚造型的展示櫃，好奇的西姐立馬湊過去瞧瞧。 

 ▼眼前這一罐罐的保養品，左邊是地中海橄欖保濕全效髮膚清潔露，右邊則是蘆薈保濕全效潤膚乳，至於西姐怎麼會知道咧？ 

 ▼那是因為這可是飯店嚴選，是的～每一間房間不論是潔膚、洗髮或潤膚就是使用這個品牌，嗯哼～飯店是不是真的很用心啊。 

 ▼展示櫃裡面這一格又吸引住西姐目光，哇哇哇，專屬於小朋友的旅遊備品真的好可愛唷。

也是～畢竟這裡是親子友善飯店，提供這些商品可以方便家長購買。 

 ▼西姐私心好喜歡冠閣商務大飯店的大廳擺設，光讓旅人們一踏進來就一整個好舒心，我喜歡^^ 

 ▼哈哈哈～西姐對於飯店大廳真的很有愛，還沒分享完呢XD

大廳另一邊則是客人休息區及G-Lounge，很有設計感的區域^^

 ▼首先，西姐先來分享的是.......

G-Lounge「奢華精緻饗宴」

營業時間：11：00AM-22：30PM 星期五、六營業至晚上11點

現場用餐每位低消NT150元，並酌收10%服務費

 ▼冠閣商務大飯店的 G-Lounge主要是提供旅人們在這裡享用商業午餐、下午茶、夜酌小點、客製化聚餐Buffet。

菜單參考

請點傳送門

 ▼冠閣商務大飯店的 G-Lounge  整體空間頗有設計感，一整個設計就是走工業風啊。 

 ▼G-Lounge  可是旅人們結束一天行程之後，和同伴小酌聊天放鬆身心的好去處，西姐誠心推薦^^

 ▼飯店大廳另外一處角落也是提供旅人休息、用餐空間，簡單低調擺飾卻有著濃濃的家的味道。 

 ▼是不是～

大家從西姐的笑容就可以知道，痾....雖然馬丁對焦對到花朵兒了（拍了５張都一樣唷=.="），但還是可以看到西姐笑的開心很滿意。 

 ▼好啦好啦～

飯店大廳部份就分享到此囉，等會兒我們就要拿著房卡，搭乘電梯直達８樓，喔，對了，西姐住在房名為＂日光＂的四人房唷。（超級期待中～）

 ▼不好意思，西姐先插個題外話，這是隔天一早離開飯店準備從專用停車場開車離開的畫面。

其實除了飯店正前方皆為平面停車空間之外，眼前這一大型停車場則距離飯店步行不到１分鐘，即使拉著行李也挺方便抵達。

   ▼冠閣專用停車場就位於忠順一街與興雅路路口，離飯店步行約不到１分鐘。

 (圖片資料取材至冠閣商務大飯店官網)

 ▼西姐一家人搭乘電梯來到冠閣飯店頂樓８樓，而這也是今晚的落腳處。  

 ▼８樓因為有一座空中花園，所以房間數並不多，僅有荷花、瀑步、日出、彩虹四間房間，而西姐今晚就預計住在日出房。 

 ▼明亮寬敞的８樓空間，一看就讓人覺得很舒服呢。 

 自助洗衣、烘衣

 ▼８樓還有自助洗衣、烘衣設備，如果需要洗衣粉請至１樓櫃台免費索取。 

每台使用費用為每次５０元（請自投１０元硬幣５枚）

 ▼除了客房之外，頂樓８樓還有一座空中花園～

八樓空中花園

開放時間：２４小時

 ▼這裡也是全館唯一戶外吸煙空間，其它室內空間全部禁煙，請大家要注意一下。

還有這裡也可以遠眺嘉義地標之一：射日塔 

 ▼接著就要來看看飯店為西姐一家人安排的房間囉～（非常期待^^） 

精品旅宿房「日光」 （四人）兩大床 

房間簡介

 四人房／兩大床   房型大小：12坪

 附贈早餐四客(早餐提供素食服務,請於入住時告知)

 加一人$600 (含早餐、備品)

 春節加一人$1000

 ▼房間備有一台聲寶液晶 TV  ，另外飯店提供的免費wifi，據西姐家兩位小朋友使用心得得知，上網速度極為流暢，一點也不會卡卡。

這對極需要上網洽公的商務客再方便也不過了。

 ▼冠閣商務大飯店超舒服的枕頭及床墊，能讓房客在舒適安靜的空間裡一夜好眠，真是太幸福了。

 ▼床頭不論是鬧鐘、牆上的觸控開關、電話、簡單紙筆，都提供給房客使用。 

 ▼飯店總共有８５間客房，以提供旅客便利的舒適理念，只要來到冠閣，絕對可以讓大家放鬆渡過一個美好夜晚。 

 ▼緊鄰著床鋪還有一處提供我們休息的角落，在這裡不論想要吃東西、打電腦，或是滑手機，可都是非常方便使用。

像西姐坐在這裡，先把電腦打開，桌子右邊一罐洋芋片，左邊一杯紅茶，悠閒地上網打文章，是不是很棒啊。 

 ▼後方的大面積玻璃窗戶，白天採光效果很好，搭配微微透光的紗簾，有一種若隱若現的朦朧感，想要隱密一些，就直接拉上窗簾即可。

飯店貼心考量到氣氛及個人喜好～ 

 ▼哈哈哈～

是不是，西姐一整個超愛這個角落，不浮誇，整個晚上直到睡覺前，就賴在這裡不想移動了。

 ▼當然～

化妝台也是房間不可穫缺的家具之一，西姐很喜歡桌上的抬燈，整個燈罩超有設計感的說～ 

 ▼客房專屬Mini Bar底下有冰箱，吧台上有電熱水壺、礦泉水、茶杯、 茶包、咖啡包， 四人份備品都準備好囉。

另外衣櫃裡面還備有一把雨傘，也有電子保險箱一台，謝謝飯店的用心。 

 ▼是啊～

來到嘉義第一個印象就是阿里山，而阿里山有名的也就是茶葉，飯店應景地準備在地好味道給我們享用。 

 ▼這是剛剛在１樓check in ���，可愛的櫃台小姐交到我手上的，有１樓販賣部的商品折價券，還有就是＂吃喝攏底嘉＂DM.........

大家可別小看這本DM，它的內容可豐富到只要一本在手，絕對讓你在嘉義市玩透透吃飽飽，唉，西姐只怨自己時間不夠啊～（咬手帕～） 

 ▼再分享一處很特別的房間設施，就是圖中的房間開關都是採用觸控設計，認真說～西姐很少看見這種觸控開關耶。

 ▼讓我們來到浴室，雖然面積不算大，但麻雀雖小五臟可挺俱全，該有的一樣都沒有少，西姐覺得非常方便。 

 ▼浴室裡面四人份的盥洗備品準備的非常齊全，讓出門在外的我們更有一種安心的感覺～（是的，我們一家四口忘了帶牙膏牙刷＠＠） 

 ▼牙膏、牙刷、刮鬍刀、牙線＆棉棒、浴帽，這些飯店通通為房客準備好囉^^

 ▼浴室採淋浴方式，TOTO乾濕分離衛浴設備，整間浴室採用透明玻璃，比較沒有壓迫感，西姐對於透明玻璃倒不在意，但有些人會較害羞。

浴室隔壁就是廁所，而浴室門也可以當作是廁所門，簡單說就是一門兩用啦。 

 ▼要是不曉得的朋友會想說....疑？？浴室為何只擺這麼一罐沐浴用品呢？

其實剛剛文中西姐有提到過，冠閣的清潔備品使用進口品牌，眼前這一罐可是抵兩種功能使用，既可洗髮也可當作沐浴乳呢。 

西姐冬天最怕使用某些品牌沐浴乳，洗完澡全身緊蹦蹦，但是這一罐～洗完之後全身完��咕溜咕溜，超級舒服。

 ▼浴室牆壁上面還貼心提醒大家，用量少一點，幸福就會多一點，西姐很喜歡這一罐兩用清潔備品。 

 ▼另外，從這一點也可以看出冠閣的用心，因為住在四人房，理當會準備四個杯子，但飯店準備的杯子可不隨��，西姐把它們排排站拍照。

是不是超有飯店特色的啊～大家要是喜歡，１樓門市有在販售，１個／１５０元，大家可以買回家唷。 

 ▼最後～

西姐不得不提一下這一罐潤膚乳，西姐最怕潤膚乳有種人工香料的怪味道，但這一罐完全沒有唷，只有一股淡淡清香，且洗完澡抹在身上，

馬上就吸收了，只在身上留下淡淡清香，西姐非常喜愛～重點是，原本離開前想要買一罐帶回家，結果我忘了買了啦，殘念啊～ 

喔，對了，只要是住房房客還有非常優惠的價格，喜歡的話～可以洽詢櫃台人員唷。

 ▼隔天一早醒來～西姐又跑到空中花園走走逛逛。 

 ▼白天的空中花園因為眼前這一些花草樹木的存在，更增添一股舒心的氛圍。 

 大家早安啊～

一早醒來最期待莫過於飯店豐盛餐點，西姐一家人來到位於B1的晨間家廚，而這一樓層其它空間則是多功能會議廳及VIP Lounge 。

 晨間家廚 

供餐時間：星期一～星期六06：00AM-09：00AM、星期日06：00AM-10：00AM 

 ▼晨間家廚位於B1，其實就是自助早餐享用的地點，這裡提供歐式麵包、吐司、中式清粥、小菜、小炒、沙拉吧及各式飲品。

絕對可以滿足大家吃好又吃飽呢。 

 ▼晨間家廚不同於某些飯店餐廳面積不大，這裡呢～空間十分寬敞，用餐環境非常舒適，美好的一天從早餐開始，不論是菜色或是空間，

都讓旅人們充份感受到飯店的用心經營。 

 ▼是不是～

大家別懷疑，西姐大約６點出頭就抵達晨間家廚（噗噗，感覺西姐一定很餓齁XD），這時候已經有一些阿公阿嬤在用餐囉。（笑～） 

 ▼好囉～

接著就是大家最關心的菜色，就讓西姐為大家分享晨間家廚的菜色美味否？ 

 ▼晨間家廚菜色擺設原則上是繞著中間圓柱一圈，而靠牆邊還有飲品及中式包子、饅頭可以享用。 

 ▼當然～

飯後來點水果是西姐的習慣，而這裡也有兩種水果提供給大家享用呢。 

 ▼西瓜跟鳳梨就看大家愛吃哪一種～ 

 ▼中式小炒則有８種菜色供大家享用，認真說～還挺對西姐一家人的口味，看著親愛的家人吃的這麼高興，西姐也覺得很幸福。（笑～） 

 ▼中式小炒菜色之豐富，非常足夠讓大家吃的很滿意唷。 

 ▼當然～自助吧不可缺少的沙拉可也沒有缺席。 

 ▼中式清粥、湯品也可以在這裡享用到～

 ▼既然有中式清粥，那就不可少眼前這一些清粥配菜，您說是吧？ 

 ▼西式麵包、吐司也都一應俱全。 

 ▼西姐覺得這吐司直接切成三角型可真有心，讓想吃的人不會吃不完，只要抹上奶油果醬，又可以簡單享用西式吐司的美味。 

 ▼喜歡早餐來一杯咖啡的朋友，我家馬丁就是其中一位，晨間家廚也幫大家準備囉～ 

 ▼麥片、喜瑞兒可是西姐家小妞的最愛～

一坐定位沒多久，就看小妞端著一杯牛奶上面浮著麥片，喜滋滋回到位置來，沒多久她可吃光光囉。 

  ▼哇～居然也有饅頭、包子可以享用呢，這晨間家廚真的準備好多食物，真的很豐盛。

 ▼登勒！西姐這麼繞了一圈，終於把想吃的全部擺進盤中，好囉～我要準備開動了，謝謝招待唷。

 最後～

謝謝冠閣商務大飯店帶給西姐一家人一次非常難忘的住宿體驗，不論是飯店硬體、軟體設備都稱的上一流表現^^

好囉～連續假期即將到來，西姐推薦大家可以安排一趟兩天一夜嘉義輕旅行，而冠閣商務大飯店絕對會是你們的最佳首選，緊來嘉義七淘啦！

    嘉義住一晚│冠閣商務大飯店

飯店地址：嘉義市西區忠順一街27號

飯店電話：[phone]

飯店官網：http://www.guanko-hotel.com.tw/index.aspx

粉絲專頁：https://www.facebook.com/GUANKOHOTEL/

訂房連結：https://goo.gl/6f2PNM

貼心提醒：原本 Check-in：15：00/Check-out：12：00，2018年起更改為 Check-in：15：30/Check-out：11：00

 最便捷的地理位置

國道一號嘉義交流道下—經北港路往市區方向—左轉中興路—左轉友愛路—右轉興通路—右轉忠順一街約150公尺即抵達

國道三號中埔交流道下—彌陀路—左轉垂楊路—右轉新民路—上嘉雄陸橋—接友愛路—右轉興通路—右轉忠順一街約150公尺即抵達

國道三號竹崎交流道下—經159縣道往市區—接林森東路—右轉博東路—上博愛陸橋—接博愛路一段—右轉友愛路—右轉興通路

--右轉忠順一街約150公尺即抵達

高鐵：嘉義站

至2號出口搭乘免費BRT快捷公車往嘉義方向，至＂台鐵嘉義後站＂下車

台鐵：嘉義站-後站出口

免費接駁:嘉義後站至飯店免費接駁服務(請於三天前預約)。

接駁點:嘉義後火車站對面的愛玩美旅行社

 來去嘉義七淘│兩天一夜輕旅行

 第一天：

啟程→嘉義公園→射日塔→嘉義市文蹟資料館→中餐：嘉義劉里長火雞肉飯→嘉義舊監獄(13：30導覽場次)→檜意森活村→北門火車站(阿里山小火車起站)→冠閣商務大飯店(check in)→晚餐：林聰明沙鍋魚頭光華店→文化路觀光夜市

 第二天：

冠閣商務大飯店 (早餐)→阿里山林業村林業藝術園區→森林之歌→蘭潭風景特定區踏青→正宗民雄鵝肉亭→回到甜蜜的家

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[eyeontw]

近幾年西餐不斷在「台味化」著墨，用法式傳統料理手法，巧妙融入台灣既有的在地文化、食材甚至是生活習慣，本季國賓飯店西餐行政總主廚凌維廉，將台灣當地的食材及飲食文化習慣結合，用分子料理重組食材的技藝解構台灣味，一絲一絲抽出台灣人記憶中熟悉的味道，再一層一層鋪蓋到西式餐點上，這些料理骨子裡保有西式料理的精神，卻披上台味的外皮。例如虎蝦的調味則用台灣人在味覺上很熟悉不過的「蒜蓉鮮蝦」為底調；一般常見的凱薩沙拉融入經典的台式古早味「白菜滷」元素；爐烤鱈魚則拆解了台灣街坊巷弄餐館中常見的「豆酥鱈魚」的味道；從台北到高雄各地都有代表名店的「麻辣鍋」則將味型、鍋底及火鍋料都在鴨胸中精采呈現，9月23日起推出全新菜色。

「虎蝦」經過香煎的虎蝦肉質飽滿緊實且香氣四溢，台味十足的蒜蓉鮮蝦的醬汁搭配得恰到好處，經過酥炸的冬粉增添酥脆口感，清炒水蓮的口感則清甜爽脆。「凱薩沙拉」以台式小吃「白菜滷」為發想，將豬皮烘乾油炸成酥脆口感，取代麵包丁，放上蘋果絲瓜、蘆筍及起司薄片，讓經典沙拉帶有台菜的靈魂。「鴨胸」以台式「薑母鴨」為靈感，香煎後的鴨胸鮮嫩紮實，微微麻辣濃香的醬汁格外誘人，佐以麻辣湯底的元素，搭配口感紮實而綿密的自製板豆腐，以及形似米血糕的香脆黑米餅，一口咬下香腴鴨肉與其豐厚脂肪在口中化開融合，焦脆的鴨皮帶出新的口感，粉紅色的鴨肉則軟幼嫩口。「爐烤鱈魚」台灣人非常喜愛的豆酥鱈魚，取出豆酥元素，製成薄片放在澳洲鱈魚一起爐烤，搭佐的茴香奶油醬汁香料味濃厚，與豆酥呼應出更深沉的豆香，而醃漬黃瓜則增添另一層次的爽脆滋味。

「炙燒鮪魚」鮪魚的炙燒香氣、蛤蜊的濃郁鮮香及紫蘇油的清爽開胃相互激盪出難以形容的夢幻美味，而辣味芥末醬突出的味道則讓整道菜的風味更上一層。「鵝肝」肥潤的鵝肝與烤到酥脆的布里歐麵包是天生絕配，大黃根特有的酸度恰巧平衡鴨肝的油脂，莓果香氣及文旦柚點綴出清爽解膩滋味，開心果碎的脆口也增添多層次口感，整體風味融合酸、甜、清爽，在舌尖產生一股多滋多味的餘韻。「魚子醬蒸蛋」在口感細緻的蒸蛋上鋪上厚厚一層來自義大利北部Beluga頂級魚子醬，甘鹹海味在蛋液與清爽柴魚的淡淡鮮甜襯托下更顯突出。「藍龍蝦」藍龍蝦的主要產地位於法國布列塔尼，平均200萬隻普通龍蝦中才會出現一隻，數量相當稀少，搭配帶有濃濃海洋風味的龍蝦精華美乃滋，中式料理中常用的鳳眼果搭配入菜則意外的協調，彷彿一場舌尖上的極致的海味交響樂。配菜部分則新增香氣四溢而多汁的「烤蒜味奶油蘑菇」及脆口中帶著馥郁奶香及香料氣息的「爐烤香料白花菜」兩款，讓顧客能夠搭配主餐享用。

本季的舒芙蕾換成花生口味，「花生舒芙蕾」選用新鮮花生烘烤出堅果香氣，再細火掛霜增添焦糖風味，不摻一滴水研磨成濃醇花生醬，香氣完美融入舒芙蕾中。「蜜桃烏龍慕斯」將自帶夢幻粉色的紅寶石巧克力，包裹茶香滿溢的烏龍茶慕斯，並藏有新鮮白桃果餡，茶香與果香在口中激盪交融，回甘茶香讓人回味。「多香果巧克力」產自中南美洲地區的牙買加胡椒，因具有丁香、肉桂、胡椒等多重香氣，因此被稱為多香果，將現磨多香果混入以70%法芙娜巧克力製作的絲滑甘納許，可可芬芳相互纏繞，威廉洋梨雪酪的清爽花果香，點綴一絲涼意。「野莓白乳酪」選用法國百年品牌CACAO BARRY的58%巧克力製作圓形球體，以新鮮莓類與紫蘇酒製作野莓醬，滾燙澆淋在巧克力球上，悄悄消融的同時，隱身許久的驚喜也緩緩登場，唇舌間幽微的酸香芬芳，搭佐略帶鹹味的焦糖鹽之花冰淇淋，層次十分豐富。

詳細菜色介紹

虎蝦 NT$800

這季虎蝦以蒜蓉鮮蝦醬為基底，再搭佐炸冬粉、水蓮。水蓮經過蝦的提味總是能完整的釋放鮮甜，先把薑末、蒜碎及蔥碎炒香後，再加入蝦頭及殼炒香，再把大白菜替換成蕃茄丁，與蕃茄糊略炒後，再放入白酒、醬油、柚子汁煨煮。經過香煎的虎蝦肉質飽滿緊實且香氣四溢，與帶有蝦醬香氣的醬汁基底完美融合，經過酥炸的冬粉增添酥脆口感，清炒水蓮的口感則清甜爽脆，妝點得恰到好處，層次十分豐富，入口時有著無限驚喜。

 炙燒 鮪魚 NT$500

鮪魚取中段簡單醃漬後，搭配柚子油醋、日本家庭中常用的薄鹽醬油、柚子醬汁、薑末、芝麻油、迪戎芥末醬、去籽紅辣椒製成的辣味芥末醬。鮪魚肉質鮮嫩搭配蛤蜊湯凍及紫蘇油更能提升鮮味，蛤蜊湯凍選用新鮮活蛤與氣泡酒、月桂葉及薑絲蒸製出100%蛤蜊精華湯汁，與各式香料煮滾後製成鹹鮮味十足的湯凍。鮪魚炙燒後清爽不膩口，蛤蜊醬帶出的海味精華無比鮮甜，以綠紫蘇葉、菠菜葉及薑末、葡萄籽製成的紫蘇油帶有一股清新，而柚子油醋酸香滋味，兩者的清爽滋味恰巧平衡了入口後鮪魚因為口中溫度慢慢釋出的油脂，瞬間鮪魚的炙燒香氣、蛤蜊的濃郁鮮香及紫蘇油的清爽開胃相互激盪出難以形容的夢幻美味，而辣味芥末醬突出的味道則讓整道菜的風味更上一層，而炙燒過的鮪魚氣息讓人唇齒格外留香。

 鵝肝 NT$800

選用口感滑嫩、油脂豐富的匈牙利鵝肝，煎至外皮焦香後，大黃根野莓醬、蘿勒油、開心果、文旦柚一起享用，秋季特有的食材搭配，令人滿足得回味再三。肥潤的鵝肝與烤到酥脆的布里歐麵包是天生絕配，鋪上偏酸的大黃根野莓醬，最上層再放上檸檬蘿勒泡泡。大黃根特有的酸度恰巧平衡鴨肝的油脂，莓果香氣及文旦柚點綴出清爽解膩滋味，開心果碎的脆口也增添多層次口感，整體風味融合酸、甜、清爽，在舌尖產生一股多滋多味的餘韻。

 凱薩沙拉 NT$400

這季的沙拉調味是以台式小吃「白菜滷」為發想，關鍵食材豬皮也巧妙的運用在沙拉中。將蘿蔓生菜、甜度極高的蘋果絲瓜及美國蘆筍都片成薄片，搭配香氣厚實、口感滑順的凱薩醬令人著迷。將豬皮上多餘的脂肪去除，入鍋煮至豬皮軟而不爛，烘乾至完全乾燥後油炸成酥脆口感，取代原有的麵包丁。上桌前將沛戈里諾羊乳酪起司在鐵板上刷熱，取鏟子刮下半融乳酪置於盤中，色彩繽紛的季節時蔬搭配鹹甜交織的醬料，豬皮香脆口感，台灣本土食材及西式經典沙拉的完美搭配，挑起對美食渴望的味蕾。

魚子醬蒸蛋 NT$800

選用來自義大利北部的Beluga頂級魚子醬，遵循傳統方式育養純種俄羅斯鱘魚，圓潤、飽滿、滑溜、色澤清透又明亮。蒸蛋的口感十分細緻，表面光滑如鏡面，入口如同布丁般軟嫩，所有的關鍵就在溫度的控制，將蛋打散後拌入柴魚湯汁，再倒入蛋殼中，經過濾網過篩的步驟才能成就如鏡面般光滑的表面，用90度蒸製七分鐘，由於溫度的細微變化都會影響蛋的熟度，所以掌握蒸製時間特別重要，為了讓蒸蛋沒有孔洞，所有的動作都要輕而慢，避免激起太大的氣泡，取出時輕輕搖晃，讓蛋液凝固慢慢即可，最後放上極高品質的頂級魚子醬。魚子醬的甘鹹海味在蛋液與清爽柴魚的淡淡鮮甜襯托下更顯突出，而蒸蛋極度輕盈婉約的姿態則挑逗了味蕾。

鴨胸 NT$900

選用生長在秀姑巒溪的櫻花鴨，水質優良且環境優美，讓鴨隻可在天然的環境中生長，且戲水有益櫻花鴨增加肌肉強度，提升口感。此次將櫻花鴨胸風味更為濃縮，經過七日的乾式熟成，讓肉質與味道更為幼嫩豐郁，且櫻花鴨肥瘦均勻、皮薄肉豐。這季以台式「薑母鴨」為靈感，並佐以麻辣湯底的元素，首先用麻油慢煸老薑，放入鴨肉將皮煎上色加入米酒用大火把酒精燒至揮發，把湯汁濃縮至一半後加入蔬菜料及甘草略炒，同時取另一鍋放入辛香料與蔥白、豆瓣醬、乾花椒、乾辣椒及草果炒香並將香氣完全釋放，再倒入鴨肉湯底中一同燉煮成香料鴨汁。吃麻辣鍋時必吃的配菜，行政主廚也選擇用化學作用自製口感紮實而綿密板豆腐，蛋殼洗淨煮沸晾乾，放入密封罐以白醋醃漬四天製成醋酸鈣水，黃豆煮滾打至綿密細緻，過濾掉豆渣做成豆漿，慢慢倒入醋酸鈣水攪拌，靜置後呈豆花狀，放到檜木豆腐模具中用重物壓置除去多餘水份，讓豆花凝固成緊實的板豆腐狀。而用黑米、黑胡椒及竹炭粉製成的香脆黑米餅，靈感也是來自於也是麻辣鍋必備的米血糕。香煎後的鴨胸鮮嫩紮實，微微麻辣濃香的醬汁格外誘人，一口咬下香腴鴨肉與其豐厚脂肪在口中化開融合，板豆腐扎實的口感搭配得恰到好處，脆口的黑米餅增添豐富層次，反而有畫龍點睛之美，醬汁厚醇香甜、滋味鮮美，焦脆的鴨皮帶出新的口感，粉紅色的鴨肉則軟幼嫩口，整體香氣逼人且嚐之回味無窮。

爐烤鱈魚 NT$1200

在台灣許多餐廳常見到豆酥鱈魚這道菜色，嚴格來說這是道台式川菜，「豆」是指用了發酵黃豆，「酥」則是指把剁碎的黃豆炒酥。嚴選來自澳洲的鱈魚，用澄清奶油將辣豆瓣醬及辣椒碎以小火炒香，過濾後用熱油浸泡豆酥後，將香草磨成粉調味，再把豆酥壓製成薄片，出餐時放置在煎過的鱈魚上烤，鱈魚經過高溫釋放出油脂恰巧與豆酥薄片結合，而白胡椒粒、香菜籽、百里香、甜菜頭及蒜粉等香料研磨成粉後調味，反而提升了較沉的豆酥香氣。另外搭佐的茴香奶油醬汁，以干蔥、磨菇、茴香頭、茴香籽等食材加入魚湯、白酒燉煮濃縮湯汁，匯集精華後放入打發鮮奶油及茴香葉，醬汁中使用了三款酒類，包括苦艾酒、茴香利口酒及白酒，與茴香激盪出香氣馥郁的一股清新滋味，與豆酥呼應出更深沉的豆香，而醃漬黃瓜則增添另一層次的爽脆滋味。

藍龍蝦 NT$2700

藍龍蝦的主要產地位於法國布列塔尼，當地平均海水溫度為22度左右，非常適合各類海洋生物繁殖與生存，從這裡出產的海產等同於品質保證，是知名的高級海鮮產區。藍龍蝦數量相當稀少，平均200萬隻普通龍蝦中才會出現一隻，因此身價極高。一般龍蝦的肉質可能會因年齡大而少了鮮嫩感，但藍龍蝦的肉質卻不受年齡影響，不管生長了多久或體型大小，厚實的龍蝦肉都能保持彈性的口感，以氮氣冷凍方式，將龍蝦原汁原味的保留再空運來台，味道依舊濃郁又兼具清爽與鮮甜。用奶油炒香干蔥、蒜碎及藍龍蝦塊，再加入法式傳統龍蝦料理中的必要元素干邑白蘭地、各式香料、蕃茄、乾花椒及雞湯等，用清爽的元素盡量凸顯藍龍蝦的鮮甜。鳳眼果口感近似板栗，微甜而香氣足，在廣東常用於煲湯或悶燒肉類，而這次的醬料則搭配鳳眼果起司泥，鳳眼果煮熟後剝去黑色外皮及淡褐色半透明中間皮，取最內部乳白色質軟的果仁，蒸熟後加入百里香後壓成泥狀，加入帶有微微的甜味與新鮮的奶香、口感濃郁滑順的義大利馬斯卡彭乳酪，並一起打發成綿密泥狀。布列塔尼的水域具有多種海洋微量元素，龍蝦在生長過程中所吸收的海洋元素精華堆積在體內，取出蝦膏的部分，與蛋黃、迪戎芥茉醬、葡萄籽油及干邑白蘭地均勻攪拌後，製成帶有濃濃海洋風味的美乃滋，搭配肉厚鮮嫩的藍龍蝦格外鮮爽宜人，匯集海洋精華的原味於盤中，中式料理中常用的鳳眼果搭配入菜則意外的協調，彷彿一場舌尖上的極致的海味交響樂。

配菜-烤蒜味奶油蘑菇 NT$280

蘑菇及香菇、奶油及蒜碎的搭配，總是格外合拍而美味，撒上巴薩米克醋及新鮮百里香碎後，捻上些許的黑胡椒及鹽，烤20分鐘，完整保留其多汁的水份。香料氣清新氣息與蘑菇烘烤出的水份完美融合，奶油水將湯汁緊緊吸附在蘑菇上，巴薩米克醋鮮甜而後韻微嗆酸的濃郁滋味，勾勒出輕薄不厚重卻具有深度的奶油香醇。

配菜-爐烤香料白花菜 NT$220

當季的白花椰菜特別甜美，取下白花的部份汆燙。白花菜梗的部分則打碎製成白花泥，主要是用奶油將干蔥炒軟後，加入月桂葉、百里香、巴西里及碎白花梗、鮮奶油煮至軟化，再放進辣根醬、咖哩粉攪拌打至細緻。再將白花泥與白花菜拌勻，以現磨豆蔻粉點綴，放入鑄鐵鍋灑上起士絲烤上色。白花菜外表被黃黃一層起司覆蓋，脆口中帶著馥郁奶香，而突出的咖哩香料味則增添一股清寡鮮美，白花菜的生菜味被帕瑪森的溫潤乳香馴服，搭配厚重的主食享用格外爽口。

花生舒芙蕾 NT$400

新鮮花生烘烤出堅果香氣，再細火掛霜增添焦糖風味，不摻一滴水研磨成濃醇花生醬，香氣完美融入舒芙蕾中，如同其法文原意「蓬鬆地脹起來」，有著稍縱即逝、若有似無的空氣口感。突破傳統法式框架，研發屬於台灣人的花生口味，搭配它的「最佳拍檔」法芙娜70%黑巧克力醬，濃醇滑順讓整體香氣更提升，可享受「甜點二吃」的體驗。搭佐清爽的柑桔雪酪，為厚實甜蜜中帶來一抹清新。

蜜桃烏龍慕斯 NT$400

今年六月才引進台灣的「世界第四種巧克力」－紅寶石巧克力，A CUT在全新菜單中搶先使用！自帶夢幻粉色，主廚保留紅寶石可可的天然莓果香氣，搭配加州白桃讓風味更加乘。粉嫩外殼下包裹著茶香滿溢的烏龍茶慕斯，並藏有新鮮白桃果餡，茶香與果香在口中激盪、交融，最終達到平衡，記憶點十足。透光晶凍下是來自法國的馬斯卡邦乳酪，交織起覆盆子果泥的酸香甜蜜。搭佐以百分百楓糖製作的冰淇淋與荔枝泡泡，有著蛋白霜的空靈輕盈、棉花糖的柔軟，同時又帶有果凍的Q彈，新奇食感令人印象深刻。

多香果巧克力 NT$400

胡椒也能入甜點？產自中南美洲地區的牙買加胡椒，又稱多香果，因具有丁香、肉桂、胡椒等複合香氣，因此得名。將現磨多香果混入以法芙娜70%巧克力製作的絲滑甘納許，是主廚經過不斷嘗試才找到風味、香氣皆能匹配的一款巧克力，同時使用在鋪底的金融家蛋糕中。溫和又個性十足的香料氣息，與可可芬芳互相纏繞，威廉洋梨雪酪的清爽花果香，點綴一絲涼意。金桔醬的濃嗆酸度在焦糖的中和下轉為溫順，頂端妝點極富視覺效果的蜂巢糖，增添甜蜜。

野莓白乳酪 NT$400

選用法國百年品牌CACAO BARRY 的58%巧克力製作圓形球體，內餡被包覆的嚴實也勾引起好奇心。以新鮮草莓、覆盆子與帶點草本氣息的紫蘇酒製作野莓醬，滾燙澆淋在巧克力球上，悄悄消融的同時，隱身許久的驚喜也緩緩登場。來自法國的頂級伊斯尼乳酪，乳脂風味圓潤飽滿且口感滑順細緻，搭配自製野莓醬的酸甜風味，味蕾瞬間甦醒。唇舌間幽微的柑橘芬芳，來自香氣細膩的黃檸檬蛋糕，搭佐略帶鹹味的自製焦糖鹽之花冰淇淋，整體層次豐富，視覺效果十足。

    A CUT STEAKHOUSE

Open Daily：11:30am-3:00pm／6:00pm-10:30pm

TEL：[phone]

ADD：台北國賓大飯店 台北市中山北路二段63號B1

  本季國賓飯店西餐行政總主廚凌維廉，將台灣當地的食材及飲食文化習慣結合，用分子料理重組食材的技藝解構台灣味，一絲一絲抽出台灣人記憶中熟悉的味道，再一層一層鋪蓋到西式餐點上，這些料理骨子裡保有西式料理的精神，卻披上台味的外皮 近幾年西餐不斷在「台味化」著墨，用法式傳統料理手法，巧妙融入台灣既有的在地文化、食材甚至是生活習慣，本季國賓飯店西餐行政總主廚凌維廉，將台灣當地的食材及飲食文化習慣結合，用分子料理重組食材的技藝解構台灣味，一絲一絲抽出台灣人記憶中熟悉的味道，再一層一層鋪蓋到西式餐點上，這些料理骨子裡保有西式料理的精神，卻披上台味的外皮。例如虎蝦的調味則用台灣人在味覺上很熟悉不過的「蒜蓉鮮蝦」為底調；一般常見的凱薩沙拉融入經典的台式古早味「白菜滷」元素；爐烤鱈魚則拆解了台灣街坊巷弄餐館中常見的「豆酥鱈魚」的味道；從台北到高雄各地都有代表名店的「麻辣鍋」則將味型、鍋底及火鍋料都在鴨胸中精采呈現，9月23日起推出全新菜色。 「虎蝦」經過香煎的虎蝦肉質飽滿緊實且香氣四溢，台味十足的蒜蓉鮮蝦的醬汁搭配得恰到好處，經過酥炸的冬粉增添酥脆口感，清炒水蓮的口感則清甜爽脆。「凱薩沙拉」以台式小吃「白菜滷」為發想，將豬皮烘乾油炸成酥脆口感，取代麵包丁，放上蘋果絲瓜、蘆筍及起司薄片，讓經典沙拉帶有台菜的靈魂。「鴨胸」以台式「薑母鴨」為靈感，香煎後的鴨胸鮮嫩紮實，微微麻辣濃香的醬汁格外誘人，佐以麻辣湯底的元素，搭配口感紮實而綿密的自製板豆腐，以及形似米血糕的香脆黑米餅，一口咬下香腴鴨肉與其豐厚脂肪在口中化開融合，焦脆的鴨皮帶出新的口感，粉紅色的鴨肉則軟幼嫩口。「