#田中馬拉松線上跑

[vamossports]

112運動i臺灣2.0計畫　9縣市榮獲績效特優

為推廣全民運動，發展地方運動特色，教育部體育署自105年開始推動「運動i臺灣」計畫，並於111年起提升為「運動i臺灣2.0」計畫。為表揚112年推展績效特優的縣市，體育署今（30）日辦理「112年特優縣市頒獎典禮暨113年運動i臺灣2.0計畫中央輔導及地方訪視機制說明會」，由體育署洪志昌副署長親臨頒獎並致謝，邀請包括宜蘭縣、臺北市、新北市、桃園市、新竹市、臺中市、彰化縣、南投縣、嘉義市等9個特優縣市政府體育局長、教育局處長代表出席受獎。

去（112）年為各縣市政府執行運動i臺灣2.0計畫第二年，各縣市政府參照第一年的成果，以地方發展現況、特性、人口結構、各族群等需求持續調整及創新，提出一般專案、原住民族專案及身心障礙專案之年度計畫。體育署透過聘請委員輔導訪視、定期會議與提報資料及透過i運動資訊平台等數個評核項目，評核出9個特優、10個優等、3個良等縣市。

教育部體育署全民組呂宏進組長特別提到運動 i 臺灣 2.0 計畫三大亮點：一、結合在地資源發展地方運動特色，像是南投縣泳渡日月潭、彰化縣田中馬拉松，讓民眾能體驗各地文化、家鄉風情。二、培育及媒合國民體適能指導員，未來檢定合格人員可媒合協助縣市活動或課程運動指導，推動國民體適能指導員在地化。三、跨域資源合作，深入村里社區、公司企業，辦理體適能講座、諮詢、運動指導等多元活動。

南投縣教育處王淑玲處長表示，近年來南投縣舉辦極富特色及創新之運動活動，以五人制幼兒足球錦標賽、i運動巡迴列車及競爭型計畫日月潭國際萬人泳渡活動、紫南宮一騎來發財環縣自行車活動、傳統射箭扎根體驗營等，希望透過多元活動，促進民眾培養運動習慣。

各特優縣市執行成效：

一、 宜蘭縣

擁有得天獨厚的山海環繞環境，充分善用烏石港、宜蘭河、冬山河、蜜月灣與豆腐岬等水域，打造獨具特色的水樂園，積極推動宜蘭水域課程與活動，提升其知名度與參與率。

二、 新北市

透過運動熱區拓展在地運動熱點，由點連結成面，再結合巡迴運動指導團深入29行政區以及各里，更攜手在地百家企業及庇護工場等資源共同推動運動，讓運動可以直接進入民眾的生活圈，公部門及私部門的力量相輔相成，打造友善運動城市。

三、 臺北市

連續第8年獲得特優縣市的殊榮，除了持續辦理全台規模最大的臺北國際龍舟錦標賽，以及開設女性、親子、原住民及單車等多元族群的活動課程之外，亦積極推動身障與銀髮族運動，其中樂齡運動巡迴指導團走遍各行政區，已創造141,865位樂齡運動人次。

四、 桃園市

以融合競技、休閒、趣味等元素，結合在地風光特色，孕育如新屋魚米之鄉馬拉松、阿姆坪划船、獨木舟及sup立板划槳體驗營、桃園市原住民族運動會等多元特色體育活動，112年更加強推廣運動平權，積極推行身心障礙運動指導團服務、銀髮族及外籍移工國際籐球交流等，提升多元族群運動機會與賦能。

五、 新竹市

透過運動中心舉辦多元活動及營造友善環境，鼓勵市民與其心愛的寵物一同參與各類活動，更首次利用線上紀錄推動運動綠生活，讓忙碌的上班族不受時間地點限制隨時運動。另以毛小孩作為吉祥物，吸引不同族群參與，持續打造適合各年齡層的全民參與的運動環境。

六、 臺中市

整合地方團體，推動街舞、單車、武術等大型活動，持續以「市民有感健康樂活」、「扎根基層培育人才」、「營造優質友善運動環境」及「打造運動經濟推手」為策略，厚植臺中各項運動實力，打造「酷運動、酷城市」。

七、 彰化縣

結合縣內人文風光辦理特色活動，以親子運動為主軸，舉辦「半線古鎮卦山逍遙遊」活動，讓民眾以新的、健康的方式更加認識彰化淺山風光，打造熱情的運動大縣。

八、 南投縣

積極推動各項體育運動（如：萬人泳渡、紫南宮環線自行車活動、女性、身障、原住民族運動都在縣內蓬勃發展，運動結合觀光，打造南投健康活力城市新風貌。

九、 嘉義市

以嘉義之肺「雙潭」作為主題，舉辦城市夜跑活動-嘉義雙潭星光路跑，以親子共跑為主題融入嘉義特色市集，結合在地人文、觀光、旅遊、生態、文創、美食等地方產業特色，展現嘉義市城市行銷之魅力及健康活力城市之形象。

體育署希望透過倡導及地方協力的模式，整合各縣市政府資源與地方人文及環境特色，鼓勵國人規律從事運動，提升全民運動風氣，共同守護國人的健康。今日頒獎典禮現場除進行隆重的獎牌頒贈儀式外，亦辦理113年中央及地方輔導機制說明及教育訓練課程，期能透過此說明會讓各縣市充份瞭解113年運動i臺灣2.0計畫中央輔導和地方訪視機制，強化計畫執行績效。

#體育署 #運動I臺灣

[wiberghays00]

Omron Medistance 醫療保健系統 個性化醫療保健以實現和保持個人健康目標 Pdf 免費下載

有意識地進行生理上有效的促進健康和養生的身體活動，可視為“運動醫學”。 他最後一次參加比賽是在去年 6 月 5 日，在霍茹夫的 Kusocinski 紀念館，併計劃在今年 5 月 27 日在台北舉行的傳統國際比賽中復出。 安妮塔和她的師父克羅地亞人伊維卡雅克利奇已經幫助她工作了三年，如果她在布達佩斯世錦賽上再次獲得金牌，那將是一個巨大的成功。 非洲的情況也差不多，共有18架飛機失聯，134人在事故中喪生。 拉丁美洲有 10 人死亡，中東和中亞有 fifty seven 人死亡。 從地理上看，最糟糕的情況發生在所謂的“亞太”地區，60 家航空公司的空難導致 500 人喪生。 復興集團的官員為發生的事情道歉，但尚未說明可能導致事故的原因。 然而，當地媒體提醒我們，去年7月，另一架ATR-72飛機在台灣墜毀，造成48人死亡。 中醫 推拿 Békéscsaba賽跑者損失了數千美元，提起訴訟，據辦案調查人員稱，他只能指望一部分錢。 2003年，基普喬格獲得5000米世界冠軍，上一次在國際田聯組織的田徑比賽中奪冠還是2005年。 穆托拉在 2000 年贏得了 800 米奧運會和世界冠軍，他在本賽季末退役。 這兩位“運動員”與喀麥隆足球運動員羅傑·米拉一起被選為名人。 1990年，米拉幫助她的國家隊打進了世界杯八強。 憑藉這一成績，科貝德成為明年世錦賽的有力競爭者之一，他可以成為世界紀錄保持者海爾·格布雷塞拉西耶和奧運冠軍萬吉魯的有力挑戰者。 據當地媒體週一報導，澳大利亞最成功的長跑運動員之一克里恩·麥肯 (Kerryn McCann) 去世，享年 forty one 歲。

恭喜，《Shape》雜誌工作人員將通過電子郵件通知獲獎者領獎事宜。 第35屆富通CPC半程馬拉松賽也是荷蘭全國半程馬拉松錦標賽。 當我們不在一條線上移動時，我們分成兩隊。 我們梳理了灌木叢，把燉牛肉放在一起，把它放在正確的方向。 電子記錄的治療過程和日誌支持連接到 GP 實踐。 運動具有許多有益的生理效應，這些效應是定期中等強度運動的結果，並且在任何年齡（甚至超過 65 歲）都會發展，因此開始定期運動永遠不會太晚。 他以超越80米的夢想極限書寫體育史而自豪，也多次打破世界紀錄。 他仍在製定計劃，他甚至確信自己仍會獲得金牌。 今年夏天，Büki 水療中心以許多新功能恭候小朋友們的光臨。 兒童泳池中，全新打造的體驗元素、鯊魚洞、Ottó Toboz的水上游樂場，為沐浴增添色彩，增添樂趣。

#bogin

[hartmanlaugesen91]

鏈球女王在布達佩斯備戰世錦賽五項全能

有悲傷的日子，也會有悲傷的日子，但是，誰不呢？ ” - 是 Tábori et al. 這本書封底上的前經典的話。 1500 年代傳奇運動員、前 1500 米平地跑世界紀錄保持者拉茲洛·塔博裡 (László Tábori) 從洛杉磯到訪匈牙利。 在網上商店舒適地在家訂購，因為我們將在 12 月以 900 匈牙利福林的折扣價將訂購的產品送貨上門。 冬季跑步服裝、保暖跑步服裝可在網站上以折扣價訂購，現在可享受 900 匈牙利福林的特惠送貨上門服務。 世界上最寒冷的兩項跑步比賽即將在南極洲拉開帷幕。 12月12日，世界上最冷的馬拉松——南極冰上馬拉松。 當我們不在一條線上移動時，我們分成兩隊。 我們梳理了灌木叢，把燉牛肉放在一起，把它放在正確的方向。 BACHELORSTUDIES 提供 forty 多種語言版本，使合適的學生可以輕鬆找到合適的學士、文學學士、理學學士、工商管理學士和 GCSE。 一旦您預訂了航班，我們將幫助您找到利比里亞境內或附近的最佳獨家酒店優惠。 在我們穿過牛群的冬季牧場之前，這是兩個小時的車程。 我們騎馬穿過森林和田野，經過蘆葦叢。 愉快、平靜的疾馳，良好的小跑路段，步調一致的談話，每個騎手的夢想。 捕捉瞬間——這就是人們一直想要的。 一座美麗的建築，一滴神奇的雨滴，一隻飛翔的小鳥，一張笑臉……讓當下停下來，用它來講述一個故事。 物理治療研究所應用的各種傳統和現代治療程序補充了治療水的有益效果。 公認的醫生和合格的醫療服務提供者確保我們的客人可以在理想的條件下康復和休息。 Bükfürdő 醫療和體驗中心最近獲得了極大的認可。 新竹 整復 Büki Gyógyfürdő Zrt. 於 2017 年初接受了歐洲洗浴協會的審查，當時獨立委員會的專家還評估了水療、健康和餐飲服務的技術狀況。 由於水療中心在各個方面都取得了成功，因此獲得了 EuropeSpa Med 獎，這是一項授予提供優質服務的水療中心的國際獎項。 每個運動測試的正確技術性能不需要特殊培訓，因此 - 它適合男女所有年齡段，每個人都可以在家裡做，即使是一個人，也不需要任何經濟支出。 準備以下數據表，您可以在其中以數字方式跟踪測量時間和您在各個電機測試中的表現。 “運動藥”根據個人目前的身體狀況單獨配製，並定期服用，才是最有效的。 椎基底動脈血管外滲在偏頭痛的耳鳴、聽力損失和噪聲敏感性的病理機制中的作用 SZTE Tudományos Ülés, Szeged。 “我是匈牙利、英國和美國的冠軍，我在個人和接力賽中創造了世界紀錄。 到我七十七歲的時候，我在大學教書。

#bogin

[fresa-lu]

高雄鐵板燒【明水然・樂】預約制無菜單料理.厚Ｑ鮮甜龍蝦三吃／高檔Ａ５和牛＋台灣桂丁雞／人氣奢華主廚秀│高雄三多店│新光三越│三多商圈│前鎮美食

高雄美食，明水然・樂，擁有超高人氣！ 主打無菜單鐵板燒料理，線上預約制～ 親切帶位，就看到水姑娘龍蝦放在煎檯上. 這餐真的令人充滿無限期待～道道菜色超級驚喜. 除了美味Ｑ甜龍蝦三吃，還有Ａ５和牛和桂丁雞. 實在是非高檔奢華鐵板燒饗宴，慶生約會超推薦！

高雄鐵板燒「明水然・樂」預約制無菜單料理.厚Ｑ鮮甜龍蝦三吃／高檔Ａ５和牛＋台灣桂丁雞／人氣奢華主廚秀

明水然・樂│店址外觀

首間明水然・樂在台北開幕後. 廣受人們的推薦好評，訂位還訂不到. 今年一月南台灣首店就選在高雄新光三越三多店！ 真是獲得眾多網友的歡慶讚賞！ 不但，不用遠跑台北，搭乘捷運到三多商圈站，步行即達. 而且開車或騎車來的朋友，也有多個收費停車場可以停車！

高雄門市就在高雄新光三越三多店的三樓！ 搭乘手扶梯到三樓就能看到在眼前的日式門面. 相當清幽典雅的氛圍，立刻給人放鬆高雅氣息.

報到及帶位須知，採線上預約制！

旁邊有提供休憩座椅，時間到就會帶位入座！

走到一旁還有大大白色燈籠，營造濃厚日式氛圍！

明水然・樂│室內環境

明水然・樂用餐空間有著四桌鐵板燒煎檯！ 開放固定時段用餐，採用線上預約制哦～ 跟傳統平價鐵板燒，隨到隨用餐不太一樣. 每桌煎檯都會有一位鐵板燒主廚從頭到尾桌邊烹飪！ 有任何問題都能隨時提出詢問，也能盡情拍照錄影. 我們這桌的是小豪****主廚，讓我們有著美好用餐回憶！

我還滿喜歡鐵板燒座位，空間大，很舒服哦！

廊道底端，則有一間鐵板燒用餐區域！ 超愛這個鐵板間檯，整面落地窗景，視野太美啦！ 好適合團體訂位，整個包場專屬用餐，不被打擾哦.

另外也有像這樣的家庭座位. 這幾桌自成一區，也有點像小包廂的概念！

親切服務人員從門口就帶位入座. 桌面擺好各樣餐具和茶杯.

來到樂多多集團的明水然・樂. 一樣有著打卡換好禮活動～ 這次愛的告白打卡加菜. 每次都能幫餐桌加菜！

若有下載樂多多ＡＰＰ，也有好禮兌換哦！ 我們這次換了二樣，吃到最後真的好飽哦～

隨桌都有提供醃製活蔔和洋蔥可以搭配餐點！

是不是有夠誘人的啦！ 居然把水姑娘龍蝦擺在煎檯上. 還沒烹飪，就已經充滿期待值. 這次實在是不只味蕾飽足，視覺也要滿足.

山藥細麵佐煙燻鮭魚

山藥細麵搭配煙燻鮭魚，上面點綴海葡萄.

煙燻鮭魚軟綿化口，結合細緻如絲的山藥. 精美小巧的料理，擺盤也很��究呢！ 整體來說味道相當爽口細膩. 再搭配茶飲，很棒的開胃菜！

用餐時候，看著主廚準備下一道菜色！ 放在鐵板上滋滋作響的廣島牡蠣，也太肥美. 繁複的步驟，鏗鏘的聲音，飄來香氣好迷人.

每道菜色都會由餐廳人員親切端上！ 並且收走舊有盤子. 我有發現送餐和收餐的大盤子，不會同時使用呢. 需要熱茶的話也能隨時裝取～

香煎烏金生蠔

選用肥美新鮮的廣島牡蠣，香煎熟透. 入口鋪茲的柔軟多汁，有著滿滿海味. 它很意外完全不腥口，保留鮮美湯汁. 而且煎得表面金色焦黃，一看就想吃！

厚實肥嫩的廣島牡蠣，鋪上黑色魚子球. 正因如此，這道料理也稱為，烏金生蠔. 再來，底層襯上玉櫛瓜，爽脆多汁增加爽口感！

咬開廣島牡蠣可以發現蠔肉真的厚嫩飽滿呀！

用餐途中，主廚會端出當日採購海鮮. 當日尚青的各式魚獲給客人做加購！

當日可做加購海產分別是～ 石狗公魚、紅黑喉魚、赤鯮魚. 以及南非活體鮑魚.

若有喜歡的漁產，都能跟主廚討論烹飪手法！

香煎北海道生食級干貝

選用北海道生食級干貝. 在鐵板上二面煎至金黃五分熟. 搭配松葉蟹膏和鮭魚卵來呈現.

干貝好大一顆，而且彈嫩可口的模樣. 雙面熱煎到金黃焦糖色澤，帶有溫度. 入口飽滿的綿密口感，渾厚十足的干貝香. 搭配啵啵啵的魚卵鹹香，豐富了整體風味. 還有那隱藏在裏頭的松葉蟹膏，太豪奢啦. 看似簡單一盤料理，卻不簡單！

再來，鍋內又藏著那些好料. 夾出使用壽喜燒燉煮的白蘿蔔和龍膽石斑！ 精心擺盤又像是一幅畫般！

龍膽石斑壽喜燒

層層堆疊的魚肉料理～ 透過壽喜燒醬汁慢慢燉煮. 讓龍膽石斑和白蘿蔔能夠透徹入味. 就連顏色和湯汁都吸收非常飽滿！

龍膽石斑肉質超級綿嫩，帶有壽喜燒特有香甜滋味！ 加上白蘿蔔脆口香甜，燉得入味，搭配些許蝦夷蔥. 風味上很有層次呢.

龍膽石斑肉質真的有夠厚塊！ 可見無菜單料理用料大方很有誠意.

來到，大家引頸期盼的龍蝦料理！ 選用澳洲水姑娘龍蝦，龍蝦三吃～

龍蝦蝦頭佐北海道刺海膽醬汁

龍蝦三吃第一道是～ 使用龍蝦蝦頭，搭配北海道刺海膽熬煮醬汁. 撒上帕馬森起司，再做現場炙燒！

龍蝦蝦頭可以用刀子細細切開. 品嚐選用刺海膽熬煮湯汁鮮香. 龍蝦肉彈嫩有著起司鹹香超濃郁！

龍蝦蝦頭內也有飽厚蝦肉超鮮甜的嫩！

龍蝦蝦身佐螺肉白醬

龍蝦蝦肉非常厚嫩Ｑ甜！ 點綴如畫盤般是螺肉白醬. 讓風味有點像是焗烤田螺！ 再來現刨上烏魚子.

香脆筊白筍是來自埔里. 增加上口感及清爽！

用刀叉就能把整尾龍蝦肉輕鬆叉起來. 吃起來真的鮮甜又Ｑ嫩，好吃的不得了！ 還能沾上一旁螺肉白醬及烏魚子變化口味. 覺得主廚在這盤龍蝦上，給予巧思太細心.

我真的太愛這份蝦身龍蝦肉了啦！

中間來個火龍果果汁清爽味蕾！

擺上二排漢堡包到底要做什麼料理呢！

居然把和牛牛肉給端上桌了！ 要來做和牛漢堡，這奢華漢堡也太誘人.

Ａ５和牛小漢堡

嚴選Ａ５和牛香煎熟成. 上面是帕馬森起司片，在檯面煎成餅乾. 葉菜則是使用紅捲沙拉菜.

和牛做成漢堡肉非常厚切有嫩度！ 裡頭還有滿滿滿的肉汁. 咬下去牛肉香渾厚十足.

巧妙配上帕馬森起司片又多了鹹香起司香！

主食部分，會一一詢問客人想吃哪一道！ 我們雙人用餐，選了Ａ５和牛和桂丁雞.

先是出餐桂丁雞，再來是Ａ５和牛！

Ａ５和牛

我們選了五分熟，和牛肉油花豐沛. 吃起來肉質非常滑嫩，帶有油脂香甜滋味. 現炒蒜仁很像馬鈴薯，以及馬告胡椒和松露鹽.

桂丁雞

台灣國產為有國際認證的土雞. 譽有雞肉界的賓士之稱！

桂丁雞吃起來完全不乾柴. 雞肉相當厚切，表面煎得有點脆度. 整個雞肉鮮嫩有彈性，口感相當好.

龍蝦腳肉佐味噌湯

白味噌、次味噌、加賀味噌去熬煮湯頭. 並放入龍蝦腳肉慢慢熬出湯頭鮮味. 搭配吸收味噌香的豆皮和海帶芽. 味噌香氣非常醇厚不膩，好好喝.

可以撈得到龍蝦腳肉哦！綿嫩的龍蝦肉！

炒飯的做法也相當費工呢！

吻仔魚炒飯

加入洋蔥、蒜頭、吻仔魚、紅蘿蔔. 米粒吃起來很鬆Ｑ，味道有炒均勻很入味. 可以吃到好多吻仔魚，滿滿魚香瀰漫於口.

到了甜點時間！

巧克力布朗尼

巧克力布朗尼的做法也好費工耶！ 需要煎好一大片再層疊切出塊狀. 點綴圍繞了一整球的香草冰淇淋. 香甜微苦香的巧克力就是最愛！

當月生日禮

入座之後，服務人員逐一詢問有沒當月壽星. 並且提供可以證明的證件查看～

這次是一份提拉米蘇蛋糕，很驚喜耶！

當天同桌就有三個五月壽星哦！ 能坐在一起吃飯，還有蛋糕就是緣分.

非常溫暖的五月！是很多人喜愛的月份！

明水然・樂│告白打卡打卡加菜│南蠻鮭魚煮

鮭魚肉紮實綿嫩的香氣！ 還有彩椒脆甜及蔥花香氣. 雖是打卡禮，卻也非常用心呢～

明水然・樂│樂多多ＡＰＰ好禮

烏魚子片香氣濃郁好吃.

這次來到南台灣首間明水然・樂. 整體服務帶位到送餐非常親切細心. 主廚除了烹飪過程，也會介紹做法和食材. 讓人不只是用餐，也是一個學習烹飪手法. 而且熱情與客人招呼聊天，就像朋友般聚會～ 整場用餐下來，相當歡樂活絡有氣氛. 享用龍蝦三吃，和牛和桂丁雞，約會聚餐首選推薦！

> 【明水然・樂（高雄三多店）】 > > 時間：11：30～15：00│17：30～21：30 > > 公休：無 > > 電話：[phone] > > 粉絲團：[明水然・樂-無菜單鐵板燒](https://www.facebook.com/minsuizenraku) > > 地址：高雄市前鎮區三多三路213號3樓 > > （０３ＭＡＹ２３│本文純屬美食分享文│餐點口感及現場客源可能不同）

#明水然・樂（高雄三多店） #高雄鐵板燒 #高雄 #高雄美食 #高雄無菜單料理 #高雄聚餐

[mosesavage62]

1 2014 I 3 Ogy關於國家發展2030國家發展空間發展概念有效立法的決定

湯圓 我們通過電話採訪了 Tamás Kovács。 他告訴我，他在秋季的法蘭克福馬拉鬆比賽中為自己的最佳狀態計時，但他在德國的表現很差。 之後，他決定去雷焦艾米利亞碰碰運氣。 法蘭克福之後，我很惱火，肯定想證明自己，讓自己安心。 “我很高興這次比賽進行得如此順利，這對我在春季繼續比賽是一個巨大的推動，”他強調。 他補充說，他對意大利的比賽沒有進入國際田聯的名單並不感到失望，因為他在春季也能取得類似的好成績。 在意大利雷焦艾米利亞馬拉鬆比賽中，維斯普雷姆大學和學生田徑俱樂部 (VEDAC) 的跑者塔馬斯·科瓦奇以優於奧林匹克 A 級的成績獲得亞軍。 舊站點的終止不影響magyarorszag.hu門戶網站的運行，該門戶網站於2020年2月下旬更新。 NISZ 國家信息通信服務提供商 Zrt 指出，在中央電子行政界面上，與電子行政相關的所有服務和重要信息將繼續不間斷地提供給公民和企業。 在這注定艱難的一年中，企業同時站在多個營銷腳上將極為重要。 根據企業家發展專家 Kristóf Gál 的說法，TikTok 將成為 2023 年最有效的營銷工具。 不確定的經濟前景、高通脹、更昂貴的產品和服務、飛漲的利率。 在這樣的情況下，企業有必要審視之前的投資計劃是否還能切實實現。 如果您有正確的經營理念和計劃，您可以確信您的景觀設計家居業務將在市場上取得成功。 非法訪問具有主動保護的計算機系統在匈牙利法律中是一種應受懲罰的行為 [Btk.第 423 (1) 節]。 由於使用屬於教育領域或為其提供幫助的應用程序，例如，數万（甚至更多）用戶被迫共享他們的個人數據。 CRETE、Google Classroom、Microsoft Teams、Skype 及其商業版（其他音頻或視頻聊天程序）。 因此，當我們為保護個人數據而鬥爭（我們會現實地鬥爭）時，大量匈牙利數據（個人數據、學習資料等）已經登陸美國的服務器。 three 月，在匈牙利，隔離分幾步下令，禁止訪問教育機構，工廠和工廠減少了活動，部分原因是訂單和需求，部分原因是勞動力不足，因為一些家庭成員不得不留在家裡陪小學生。 布達佩斯有些奇怪和無法解釋的事情。 而且在電影院裡，因為 2014 年 10 月 30 日，電影 VAN 一些奇怪和莫名其妙的東西首次亮相。 就此，我們與 Gábor Reisz 進行了交談，他不僅是該片的導演、編劇、攝影師和作曲家，還擁有伊拉斯謨的過去。 關於里斯本、金槍魚罐頭、尋路和未來計劃的採訪。 《福布斯》雜誌匈牙利版的主編是德國伊拉斯謨的學生。 經濟競爭管理局 (GVH) 發布了“綠色營銷”信息表，支持企業製定與環境友好和可持續性相關的適當廣告做法。 英國脫歐過渡期將於12月31日結束。 該活動為行業代表提供了創建新業務的機會... 此外，我們啟動了一個項目來幫助創建一個本地在線市場，為該地區許多沒有在線業務的經濟運營商創造這個會議機會。 我們還可以幫助 KTK 開設了很多課程和班級，這些課程和班級為當地玩家剖析國家經濟問題提供重要信息，或涉及信息管理主題，或提供創業領域的重要知識-向上和發展。 這條受歡迎的街道上正在陸續建造新的房產。 塔塔市中心帶大陽台的 2 室磚房公寓！ Út 的 three 樓公寓，準備立即入住！！！ 如果對您來說重要的是部分裝修且佈局良好，您可以立即入住... 人民幣作為全球貿易和投資貨幣正變得越來越普遍。 我們現在為您提供這棟位於 Tatán 家庭住宅區一樓的 four 公寓公寓樓 sixty nine 平方米，2 個房間，很好... 我們現在為您提供這棟位於底層的 4 公寓公寓樓，與花園相連，設有 3 個房間，... Tatabánya 出售一套帶兩套公寓的家庭住宅。 房子2x 67m2，共有4個房間，分佈合理。 臨街的窗戶換成了塑料窗戶，樓上的房間鋪了層壓鑲木地板。 機會就在那裡，但您必須非常小心，以確保此人仍然有權獲得醫療保健。 我們在下面總結了企業家在這種情況下必須做什麼。 保加利亞公司 TED BED 生產床墊、床和其他臥室配件，並正在尋找匈牙利合作夥伴來銷售其產品。 投標人現在正在接管網站的開發和維護成本。 松博特海伊省共有一百家微型企業的數字化發展得到了瓦斯縣工商會和擁有縣權的松博特海伊市議會的支持。

#catering

[shishangtw]

「總統跑鞋」New Balance新百倫，以及最近很火的新百倫327系列

總統跑鞋，慢跑鞋之王，百年新百倫 等都是對New Balance（新百倫，下統稱新百倫）的讚美與肯定。新百倫目前已經有一百一十多年的歷史，這麼一個集讚譽、歷史於一身的品牌，為什麼這幾年跟其他同級別的運動品牌相比卻很「低調」呢？今天來聊一聊新百倫的故事。

新百倫990系列的大佬級別上腳

1906年某的一天，William J. Riley在觀察院子里的小雞時，發現小雞的三個爪子可以保持平衡，所以他就將受到的啟發運用到腳弓支撐器的設計和研發上。然後Riley就在美國波士頓成立了一家名為New Balance的腳弓支撐器公司，專門訂做整形外科的腳弓支撐器和矯正鞋，而Riley先生從小雞爪子的形狀上得到靈感這件事也成為了一個傳奇故事。

自1906年創立於美國波士頓以來，新百倫秉著製造卓越產品的精神，不斷的在科技材質、產品外觀與舒適感持續進步。唯一不變的是New Balance以高標準道德規範、100%顧客滿意度、團隊合作的精神來經營，以期成為高科技。到了50年代，新百倫開始為當地的一些跑步者製造一些專業的跑步鞋，麻省理工大學的田徑隊也曾是新百倫的客戶。

1956年，保羅夫婦從Riley先生手中買下了New Balance公司。自那時起，鞋類製造發展成為公司穩步成長的主要業務。1960年，New Balance出品「TRACKSTER」系列運動鞋，這是全世界第一款可以提���多寬度楦頭的運動鞋，此舉成為製鞋業界的創舉。

到了70年代，新百倫已經是專業跑步鞋的代名詞，現任的董事長總裁James S. Davis先生在波士頓的馬拉松日那天買下New Balance公司，開始了嶄新的一步。總裁Mr. Jim Davis本身是一位專業長距離跑者，且曾多次參加馬拉松比賽，Mr. Jim Davis堅信要繼續成為慢跑鞋之王，公司一定要有更多的跑者加入，而他身為公司負責人，更應該以身作則，於是他在鞋子還未正式進入生產階段之前，既開始參與鞋子開發的過程。Mr. Jim Davis身為一位跑者，他非常堅信 越合腳的鞋，越能展現出運動的潛能。因此，在全球運動品市場一片低迷景氣之下，New Balance仍一直不斷持續地在成長，這絕對是因為Mr. Jim Davis對New Balance企業有相當的堅持，而這份堅持更展現在客戶滿意、產品品質和高科技上。

此後New Balance除致力於高科技的功能材質研發之外，更提供六種寬度楦頭、兩種高度鞋面的人性化服務，以滿足各種不同的腳型，並且是唯一由美國製造進口的運動鞋。其獨家研發的高吸震墊，能有效吸收99%的地面反作用力，也因此受到多國元首及各界精英人士所愛用，是享有「總統的慢跑鞋」之美譽的多功能鞋，是全美排名第二的鞋業公司。

「如果您穿New Balance，您就一定是名出色的跑者！」——Jim Davis，New Balance公司首席執行官。

1972年，New Balance公司每天生產30雙比賽鞋，能夠提供五種寬度的楦頭和兩種高度的鞋面，儘管這樣做的成本非常高，但是New Balance為了讓運動者最好地展現運動潛能，不遺餘力。

品牌：New Balance

創始人:William J. Riley (美國）

成立時間：1906

新百倫相比於耐克和阿迪達斯的到處投放廣告和經常生產出爆款不同，新百倫始終把更多的精力致力於對鞋子本身的研究和對高科技新材質的創新應用上。新百倫樹立的品牌形象也是更專業的跑步鞋，主要受眾是那些懂得體驗和享受的中產階級。一直以來的精英化路線更加維護和穩固其「更專業的跑步鞋」品牌形象。新百倫的廣告投放也主要集中在中產階級偏愛的冷門高端雜誌和電視頻道，例如高爾夫，CNN、A&E等。以此來塑造一個成功人士和社會中堅、中產階級喜愛的專業跑鞋的品牌形象。簡單概括就是：專業、高端。

前些年也曾出現過現象級熱門款，例如574系列爆紅的那兩年，可是一直受到用戶「做工不夠細緻」的詬病。

在各大運動品牌爆款不斷，話題不停的時代，新百倫始終堅持不忘初心追求卓越，做最專業的跑步鞋。

接下來欣賞一下今年新百倫的熱門款：

New Balance 新百倫 NB327系列 男女運動休閑跑鞋

▍搜索推薦：NB鞋、New Balance 推薦、New Balance 穿搭

結語：潮流品牌New balance 推薦Blog專註於新款NB鞋子推薦、開箱、評價、穿搭...等最新資訊,歡迎大家訂閱和點贊!

-END-

[devinefuentes01]

開胃菜的餐飲菜單和價格

外燴 外燴 老實說，沒有酒的聚會就不那麼有趣了。 雖然啤酒和葡萄酒不會出錯，但您絕對可以更有創意。 你甚至可以提前準備好，冷藏，然後在你準備好上桌時烘烤。 這種添加使 poppers 具有絕對美味的香脆和煙熏味。 酥脆、堅果味和奶酪味的巴馬干酪外殼使這些小紅土豆成為一種特別的享受。 如果您無法決定在下一次聚會上提供什麼，請放鬆，我已經找到了。 用這些 Cajun 風格的烤串將新奧爾良的風味帶到您的聚會中。 佐以辛辣的檸檬蒜泥蛋黃醬蘸醬和冰鎮啤酒啜飲。 當您可以計算開胃菜的數量而不是估計人們會吃的量時，為您的派對或婚禮做預算會更容易。 舉辦公司派對時，您必須更加小心並考慮您的選擇。 一旦您嘗試，這將正式成為您的首選奶酪蘸醬食譜。 這些串肉串和醬汁非常適合尾門甚至雞尾酒會，可以提前一天準備好，所以在聚會之前你所要做的就是把烤架燒起來。 屢獲殊榮的 Automatic Seafood 主廚 Adam Evans 我喜歡跑步、烹飪和蜷縮在一本好書中！ 在這裡，您會找到可以在 30 分鐘或更短時間內完成的簡單而美味的食譜。 後院派對餐飲創意 該建築由優雅的客房組成，將吸引您的客人，並為他們提供整個晚上的風景變化。 令人驚嘆而又簡單的裝飾確保每個人都能打造屬於自己的空間。 DAISY HILLThe Venue at Daisy Hill 是位於佐治亞州費耶特維爾的現代穀倉婚禮場地。 該空間位於亞特蘭大郊外，提供便利的位置和田園詩般的環境。 穀倉俯瞰著被松樹環繞的寧靜湖泊，建築內部設有高高的天花板和迷人的外露橫梁。 室內和室外儀式選項為每對夫婦提供了一些東西。 感謝您讓我們的婚禮成為我們生命中最美好的一天。 Christine Brush 是我在 25 年的活動策劃中使用過的最好的活動策劃者。 她注重細節和組織，可以了解客戶的需求和品味。 Sharko's Catering 是一家領先的餐飲企業，為整個亞利桑那州的婚禮和其他特殊活動提供服務。 這是一家家族所有和經營的公司，以準備美味佳餚和提供卓越的客戶服務而自豪。 他們將創造一種您和您的客人終生難忘的體驗。 小細節大有幫助，在您的食物展示上付出額外的努力絕對可以增添一絲樂趣。 我們收集了一些我們最喜歡的有趣和美味的婚禮食品創意，並帶有想像力。 想想烤奶酪、比薩餅，或者——為了提升優雅——油炸燴飯球。 此外，一定要考慮您的場地並利用它提供的東西。 例如，如果它有火坑，您可以為那些深夜愛吃甜食的人提供自助 s'mores 的配料。 通過可定制的餐飲菜單增強您的活動，展示您在得梅因市中心選擇的當地美食。 食品展示創意 該術語描述了活動行業中在會議部門工作的個人。 也稱為“備份計劃”，該文件在事件發生之前預先計劃了危機管理議程。 這是為了解決在發生緊急情況或計劃的活動計劃發生變化時該怎麼辦。 這個詞在活動行業中有幾個不同的含義。 它可以指向組織出租或租賃一種交通工具。 為確保食品安全，歐洲名為“危害分析和關鍵控制點”的系統致力於確定食品中存在的物理、化學和細菌危害的關鍵控制點。 HACCP 制定了生產健康和安全食品的準則和原則。 它還使食品和飲料企業能夠堅持始終如一的食品生產安全和質量。 自 1991 年以來一直為私人和企業客戶提供服務。 St. Sharbel 宴會和會議中心是您舉辦所有慶典和公司活動的首選宴會場所。 我們專注於為您提供最優質的食物、卓越的服務和美麗的宴會廳。 像自助餐一樣，車站提供了創造令人驚嘆的視覺展示的絕佳機會，這些展示非常適合拍照。 十八年來，他們的聲譽不斷提高，Eatible Delights Catering 服務區也同樣如此。 Eatible Delights Catering 為費城縣、雄鹿縣、切斯特縣、特拉華縣和蒙哥馬利縣提供服務。 Eatible Delights Catering 還為特拉華州、華盛頓特區、馬里蘭州、新澤西州和紐約州的客戶提供服務。 Eatible Delights Catering 是費城餐飲公司的首選。 可堆肥外賣容器 隨著越來越多的客人開始意識到食物浪費，人們不僅更加關注菜單上的可持續​​性，還更加關注活動結束後發生的事情。 會議中心、酒店和宴會廳等大型場所越來越多地將食品回收/捐贈計劃作為其銷售展示的一部分。 餐飲客戶和活動賓客想知道他們不會造成好的食物被浪費，尤其是在仍然普遍存在飢餓和糧食不安全的情況下。 棘手的部分是，在選擇餐廳食品包裝時需要考慮幾個因素。 對於這個等式另一端的餐館老闆來說，解決這種情況的最好方法是從適當的包裝開始。 正確的餐廳食品包裝有助於讓您的食物從廚房一直到餐廳門口都保持​​溫暖、完好無損和即食狀態。 這些紅白相間的牧羊人格子傳統食品托盤是任何活動的經典之作。 它們有多種尺寸，從 zero.5 磅到 5 磅不等。 Karat 食品托盤不僅有紅色和白色可供選擇，還提供牛皮紙材料，外觀更時尚、更專業。 以折扣或獨家優惠吸引客戶註冊您的郵寄名單。 SOLIA 憑藉其原創設計、生產質量和研發部門而享有盛譽。 我們 18 年的經驗使我們成為市場上餐飲、活動管理和一般食品服務的首選合作夥伴。 將這些外賣盒與我們的其他一些食品包裝物品搭配使用，例如塑料外賣袋和餐飲袋、外賣紙袋和麵包盒。 我們擁有您的餐廳、咖啡館或麵包店包裝食物所需的一切。 我們精選的外賣盒包括防篡改鎖定封閉盒，因此您可以確保外賣和送餐時的食物安全。 我們還有快頂外賣盒、快餐盒、手工快餐盒和折疊盒。 餐飲服務商的職責 如果您想從事這個職業，獲得高中學位可能會取得成功。 但大約四分之一的餐飲服務商根本沒有上過大學。 進行初步的食品準備，按照規定的生產計劃準備菜單。 檢查食品準備和服務區域，以確保遵守安全、衛生的食品處理規範。 似乎正在發生更大的專業化，餐飲服務商在美食和產品方面更加謹慎地選擇他們的領土。 在準備好所有餐桌、餐位佈置、服務區和食品並且客人準備好用餐後，可能需要餐飲人員提供食物。 在大多數正式活動中，都會提供餐桌服務，餐飲服務員會逐道將餐點直接送到餐桌上，同時在兩道菜之間清理丟棄的盤子。 在提供自助式餐點的休閒活動中，可能會要求服務員為在食品服務站排隊的客人提供某些食物。 工資中位數數據來自 BLS 職業就業和工資統計調查。 2021 年 5 月，所有工人的年薪中位數為 45,760 美元。 就業前景選項卡描述了影響職業就業增長或下降的因素，在某些情況下，還描述了求職者數量與職位空缺數量之間的關係。 在任何一種情況下，餐飲服務商都有許多職責和責任要履行。 作為快餐車餐飲服務商，您需要準備菜單、接受顧客的訂單和服務，以及駕駛移動快餐車。 其他職責包括安排和監督員工以及接受客戶付款。 您的工作是回應他們的需求和投訴，並在更大的社區內推銷您的餐車。 這項工作的資格各不相同，可能包括烹飪和客戶服務技能，以及為餐車訂購和維護庫存的能力。 食品服務人員的一些主要職責是為廚師清潔爐灶、遵守食品安全法規、幫助廚師準備飯菜以及製作沙拉等簡單菜餚。 廢物管理 如果您的垃圾箱變髒，您可以使用衛生站抹布或紙巾和附近洗手間或休息室的水進行清潔。 IET 的佈線規定是所有商業和住宅佈線必須遵守的國家標準。 作為商業房東或企業主，您必須充分了解您在建築合規性方面的所有責任，包括佈線規定。 SFG20 在 PPM 方面是一個了不起的工具，可確保您的企業履行其合規責任。 如果您之前訪問過 Robinsons Facilities Services 博客，您就會知道我們提倡有計劃的預防性維護。 我們擁有數十萬種可用產品和數百萬份訂單，可滿足您的業務最佳運作所需的一切。 多年來，我們擴大了商業設備和批髮用品的選擇範圍，包括醫療保健、教育、食品、飲料、辦公、零件和酒店用品。 QPMS 提供根據您的日常需求定制的可持續廢物管理解決方案。 正是我們經驗豐富的專業人員的不斷支持和努力，使我們能夠為您提供最優質的服務。 我們的團隊以高效的方式使用複雜的廢物管理技術來提供具有成本效益的服務。 每一件商業餐飲設備都大不相同，因此值得了解如何正確使用和保養。 為每個行業提供全面的成本效益解決方案，包括諮詢、運營審計、基於雲的技術服務支持、創新的世界領先設備解決方案和最新的可持續產品��學。 Winnow 的數據顯示，廚房平均浪費了所有購買食物的 4%-12%。 在企業的牆壁內，空氣可能被顆粒物質污染，所有這些物質都通過 HVAC 系統不斷循環。 研究表明，受污染的室內空氣質量會導致生產力顯著下降。 據信，骯髒、不健康的室內空氣會削弱人類的認知功能。 辦公室活動的 15 個公司午餐餐飲創意

如果您需要最後一分鐘的餐飲而不是最後一分鐘，那麼地中海美食可能是您的不二之選。 這提供了一種美味獨特的健康企業餐飲選擇，給人的印像是您在點餐時花了很多心思，即使您沒有足夠的時間。 從烤肉串、皮塔餅、陀螺和菠菜捲，到蓋飯，地中海美食是健康和美味的完美結合，同時仍然是每個人都能享用的便餐。 在本指南中，我們將分享一些超越標準自助餐的有趣活動餐飲創意。 發現取悅客人的好方法——無論您是舉辦面對面的、混合的還是虛擬的活動。 這種廉價的辦公室午餐餐飲選擇當然沒有得到足夠的信任。 這是一種明顯的美國美食，許多人，尤其是墨西哥灣沿岸以外的人，可能沒有機會嘗試。 一點辛辣的熱量可以將普通的炸雞變成一頓真正非凡的大餐。 有點太熱了……好吧，讓我們避免這種情況。 活動結束後，我們會迅速收拾行裝，啟程前行。 在 Catering By Design，我們提供多種午餐餐飲選擇。 當您從我們這裡訂購時，可以從以下餐飲選項中進行選擇。 我們的 Tex-Mex 美食每次都令人愉悅，許多公司每月舉辦以 Tex-Mex 為主題的餐飲活動。

#外燴

[enm-new]

第39屆曾文水庫馬拉松周日清晨熱血開跑

Enm-新聞網/記者林雅惠/台南報導 第39屆曾文水庫馬拉松賽今(11)日早上七點開跑，台南市長黃偉哲親自在起跑線，與經濟部水利署南區水資源局副局長林玉祥、中華田徑協會副理事長翟學電、台南市體育總會理事長吳志祥及秘書長吳秋林等貴賓，共同為各���參賽者鳴笛起跑，並揮手為選手加油。今年報名跑者約2,500人，最年長選手82歲，最小的選手只有2歲，不分年齡，一同熱血挑戰這���全國歷史最悠久的馬拉松活動。 今日曾文水庫天氣晴朗、涼爽，是適合路跑的天氣，早晨六點就有選手陸續在賽場集合暖身，前往起點線聆聽裁判解說參賽注意事項，並與起點線合影留念，其中不少是父母帶著孩子一同參加，更有民眾帶著自己的毛小孩一起參賽。市長黃偉哲也在六點多抵達曾文水庫，與所有早起參賽的選手打招呼，也有不少參賽民眾把握機會，與市長合影。 黃偉哲特別感謝經濟部水利署南區水資源局、中華民國田徑協會、台南市體育總會、田徑委員會及體…

View On WordPress

#第39屆齡，曾文水庫，馬拉松，熱血，開跑，台南

[vamossports]

每個人都有運動權  身心障礙者也能安心向前邁進

近年國際帕拉林匹克委員會(IPC)及國際身心障礙聯盟(IDA)發起，並與聯合國合作推廣「WeThe15」全球人權運動，旨在推動平權並消弭歧視，而運動平權也是人權中重要的一環，全球身心障礙者佔總人口的15%，國內目前則有超過120萬名身心障礙人士，隨著運動平權的觀念興起，越來越多人投入運動，享受運動帶來的樂趣。

國內路跑賽事這幾年開始落實運動平權，過去就有視障跑者參賽，2022年包括台北馬拉松、高雄馬拉松等大型賽事也開始邀請納入輪椅組，提供更平等且友善的賽道，讓大眾都能自在地投入運動、參與競賽。

因為想走白沙屯媽祖遶境而開始接觸跑步，輪椅跑者黃雅琪希望能透過長距離賽事測試自己的能耐，今年10月底參與長榮馬10公里成功完賽，她說：「我一直沒有信心能夠完成10公里的賽事，但完成後獲得滿滿的成就感。」不僅是享受運動帶來的成就感，也透過運動維持體力、強化心肺能力。

有陪跑員的從旁輔助，能讓剛入門的輪椅跑者更安心地向前邁進。陪跑員跑在輪椅跑者的後方，協助判別路面狀況、提醒來車等，或者穿戴裝置協助輪椅跑者記錄包括GPS、配速等，並且適時給予提醒。

呂豐和參與過1992年巴塞隆納帕運，也曾在1994年遠南運動會（亞帕運）拿下400公尺金牌，之後轉練輪椅舞蹈，比起過去練田徑需要的力量和競速，輪椅舞蹈講求身體的柔軟度，呂豐和說：「國標對於身心障礙者來說，可以提升很高的自信心。」

戰神棒球隊是台灣第一支身障棒球隊，成立於2011年，目前隊上有將近50名球員，不限障別，因為同樣喜愛棒球，從全台各地而來，不少來自南部甚至東部的球員，為了週末上午的練球，天還沒亮就出發北上，為了站上球場，從不喊苦。

位在新北市的樹林鹿角溪河濱公園，是全台灣首座無障礙棒球場，也是戰神棒球隊的訓練場地，球場規劃為無障礙動線，包括人工草皮、廁所、停車格等設施也都考量各方需求進行設計，可以提供視障、聽障、輪椅使用者等多元對象使用，讓球員能在更安全的環境之中從事棒壘球運動，帶動更多身心障礙者投入其中。

戰神身障棒球隊隊長朱廣霖加入球隊13年，罹患遺傳性的罕見疾病導致行動不便，但棒球是父子倆之間共同的記憶，在父親過世後，朱廣霖透過棒球和維持和父親的連結，也在戰神棒球隊看到更多身心障礙者走入球場，團隊至今也參與過五次世界身障棒球賽，和國外球員互相交流、切磋球技。

「我一直跟別人說，我們是0.5+0.5大於1。」朱廣霖指出，在球場上不需要和別人比較，「明天的自己比今天更好，那就夠了。」創隊元老潘瑋杰也是現任身障棒球協會理事長，這13年來的付出，逐漸將「自己的夢想」打造成「大家的夢想」，進而讓身心障礙運動獲得更多關注。

#身心障礙 #運動平權 #戰神身障棒球隊 #輪椅跑者 #Youtube

[runiround]

堅決不停 放開瘋

Nike邀請多位菁英運動員與年輕世代一起放瘋享受運動，包含(由左至右)中華男籃周桂羽、NRC台灣總教練吳文騫、長跑運動員曹純玉、霹靂舞國手孫振和舞蹈老師謝馨慧將輪番上陣，透過運動釋放熱情與力量。

大學生活應是人生中最令人嚮往、最精彩瘋狂的一段旅程，但因為一場盤踞兩年多的疫情，打亂了許多人對大學生活的想像與步調，不僅錯過了校園生活及社團聚會，更無從點燃那股積極探索自我，發掘未來目標的熱情。為了讓更多年輕世代從運動中找到靈感與力量，今年9月中，NIKE將攜手多位包含中華男籃周桂羽、NRC台灣總教練吳文騫、長跑運動員曹純玉、霹靂舞國手孫振以及舞蹈老師謝馨慧在內的菁英運動員，邀請全台大專院校學生們加入「放瘋社集合」系列活動，希望藉此鼓舞更多未來世代在此刻盡情享受運動的快樂！「放瘋社集合」系列活動更與非營利組織「為台灣而教 (Teach For Taiwan)」、本地活動盛事「白晝之夜」以及誠品書店、foodpanda、指有雞飯等品牌合作夥伴，共同打造堅決不停，放開瘋的青春熱血的放瘋體驗！

今年適逢NIKE品牌成立50週年，為每個人打造更好的運動的未來，是NIKE半世紀來不變的使命，為了進一步啟發年輕世代，NIKE也邀請菁英運動員們分享他們如何從運動中獲得力量與突破，勇敢追逐人生夢想挑戰的故事。

從台灣田徑場上十年不敗的賽場傳說，到現在擔任NRC台灣總教練的吳文騫聊起跑步時說道：「跑步不僅是我最喜歡的事，它更帶給我勇氣，和體會堅持的重要性。從選手到成為教練，我的夢想一直都是希望能影響每一位熱愛跑步的人堅決不停、持續地跑下去。」

在今年七月的美國田徑的賽事上克服身體不適的困境，跑出台灣女子馬拉松運動員最佳成績的曹純玉，回憶面對艱難情況的心情，她說：「我很單純的想要把跑步這件事情做好，所以無論在什麼狀態下我都抱持著希望、不放棄。我相信只要設立目標，持續訓練下去，我就能不斷累積進步，讓今天的自己比昨天更好。」

青春熱血的「放瘋社集合」系列活動將由新生代運動員和運動愛好者攜手帶領全台大專院校的學生們一起享受運動樂趣。首場活動將於9月17日由長跑運動員曹純玉以及NRC台灣總教練吳文騫共同帶領的Nike Run Club體驗揭開序幕，9月24日則由中華男籃選手周桂羽共同參與NTC訓練、9月25日則邀請到霹靂舞國手孫振以及昆蟲擾西吳沁婕一同放瘋做瑜伽；10月1日更將迎來系列活動最終場「白晝之夜X Nike Run Club」以及「白晝之夜X NIKE放瘋街舞趴」，邀請所有人一起釋放自我、放瘋熱舞，期待能激勵所有人在運動中獲得支持力量，在未來勇敢克服困難、探索未知，並朝心中所愛的夢想目標積極前進。

NIKE 放瘋社集合活動資訊

NIKE 放瘋社集合「白晝之夜X Nike Run Club」

活動內容：邀請大專院校學生與朋友們一起放瘋跑，體驗NRC LOCAL RUN與藝術家創作內容。

● 活動場次與時間：10/01(六)

- 場次一 報到時間：晚上18:30-19:00，活動時間：19:00-20:00

- 場次二 報到時間：晚上20:30-21:00，活動時間：21:00 -22:00

● 地點：士林官邸公園（台北市中山北路五段及中山北路五段470巷交叉口）

● 報名方式：透過Nike Taiwan Line官方帳號報名，限大專院校學生報名。

NIKE 放瘋社集合「白晝之夜X Nike放瘋街舞趴」

● 時間：10/01(六) 晚上19:00-20:30

● 地點：士林官邸公園（台北市中山北路五段公園入口進入）

● 運動員/來賓：舞蹈老師謝馨慧、DJ Question Mark、異鄉人。

● 報名方式：可自由參加，不需提前報名登記。

除了NIKE「放瘋社集合」系列活動外，NIKE也將陸續推出充滿放瘋精神的線上、線下活動以及專屬運動配備。「放瘋社集合」系列活動將自即日起透過Nike Taiwan Line官方帳號進行報名。

◎ 加入慢跑俱樂部官方LINE@

◎ 延伸閱讀：回顧歷史再次前進 NIKE展望下一個50年

◎ 更多運動資訊請見：慢跑俱樂部粉絲專頁

#yahoo #run #跑步 #慢跑 #Nike #曹純玉 #吳文騫 #NRC #Club #Runnning #events