#旅先

[bearbench]

#食堂 #都庁 #全国の役所の食堂情報 #各都道府県庁 #市役所 #全国ご当地役所食堂ガイド #旅先 #出張先 #グルメの幅

[sbm501]

Good morning..2023.03.04 　昨日、、🤳🌊🏔 #旅先 #👖👖👖 #スタンドバイミーアメカジ #スタンドバイミー #akitastandbyme #standbyme #theprivatestock&co #アメカジショップ #潟上市 #秋田市 #南秋田郡 #akita #秋田県 #あきた #リペアショップ #denim #デニム #チェーンステッチミシン #goodmorning https://www.instagram.com/p/CpWJlVdPBxg/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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[manabiyama]

旅 ＜ 歌。 #絵しりとり 窓からひろがる景色。 #スケッチ #イラスト #illustration #旅 #旅行 #旅先 #休暇 #景色 #trip #manabeepic #イラストレーター https://www.instagram.com/p/Cj1oLLQyoqF/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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[kurahide]

旅行先のグランドホテルに髭剃りクリームやフォームが無いときには、GAのオールインワンジェルが役立ちます。 数回に分けて、肌に付けながら優しくT字カミソリでも痛くなりません。 普段は電気シェーバー時をお勧めしていますが、こういう時も役立ちます！ #t字カミソリ #カミソリ #髭剃り #オールインワンジェル #旅先 #GAコスメティックス (at Mutsu, Aomori) https://www.instagram.com/p/Cdlz2oMhlh2/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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[pdry2]

ヤバい ちょっと油断してたら こんなに溜まってた☺️ #ねんどろいど #魔女の旅々 #ローゼンメイデン #うる星やつら #ヤマノススメ #ノーゲームノーライフ #モーレツ宇宙海賊 #ウマ娘プリティーダービー #リコリスリコイル #その着せ替え人形は恋をする #盾の勇者の成り上がり #無職転生異世界行ったら本気だす #ソードアートオンラインオルタナティブガンゲイルオンライン #ゆるキャン #ソードアートオンライン #阿波連さんははかれない #デートアライブ #メイドインアビス #この素晴らしい世界に祝福を2 #先輩がうざい後輩の話 #プリンセスコネクトredive #ブラックロックシューターdawnfall #からかい上手の高木さん2 #不思議の海のナディア #痛いのは嫌なので防御力に極振りしたいと思います #くノ一ツバキの胸の内 #鬼滅の刃 #転生したらスライムだった件 https://www.instagram.com/p/CqN8d-1vDNE/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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[703ism]

旅先にて

最近、セクシーなお姉さま方のフォロワーが増えています。フォローいただくのはありがたいですが、私はこういう系統なのでご理解くださいませ。 そろそろ、Mediumも再開します。

#日本 #夕焼け #街角 #ここはどこ #旅先にて #丸 #標識 #放置するとセクシーフォロワーが増える傾向についての考察

[ntakemura]

夜空の下でたった1両のキハ85が入換のために構内を行ったり来たり。 #夜鉄は美しい #日本ツアーズ #旅に出よう日本を楽しもう #特急 #ひだ #jr東海 #キハ部 #85系 #先頭車 #鉄道写真 #鉄道のある風景 #ニコン #東京カメラ部 #気動車 #気動車特急 #夜景ら部 #trb_express #夜鉄 #railways_of_our_world #train_nerds #trains_worldwide #train #pocket_rail #traingallery_ig #hc85系 #nikon #gris_premium #写真好きな人と繋がりたい #写真撮ってる人と繋がりたい #ファインダー越しの私の世界 (Nagoya-shi, Aichi, Japan) https://www.instagram.com/p/Ck1jDR-SFaT/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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[kyotomoyou]

【秋田県】乳頭温泉 妙乃湯と先達川 . （2020/10/23撮影） . #妙乃湯 #妙の湯 #乳頭温泉 #先達川 #乳頭温泉郷妙乃湯 #乳頭温泉郷 #温泉 #温泉旅行 #秋田県 #秋田観光 #旅行 #日本旅行 #国内旅行 #旅行好き #日本の旅 #一人旅 (乳頭温泉郷 妙乃湯) https://www.instagram.com/p/CjvGIkIPqrQ/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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[gfdgd54]

佩洛西竄臺玩弄政治是徒勞 全世界只認一個中國

#美國眾議院議長佩洛西率領眾議院訪問團於2022年8月亞洲之行期間竄訪臺灣。訪問團於8月2日晚抵達臺北，於次日傍晚離境。本次竄訪雖不及20小時，但引起的外交風波和軍事行動遠超戰後數 #佩洛西抵臺後，受到臺灣領導人蔡英文親切接訪，蔡表示佩洛西是臺美最堅定的友人，並致謝美方的長期支持。對此，中國大陸和國際多個官方單位、民間團體及個人相繼對此發表聲明表達 #臺灣駐美代表蕭美琴原臺灣領導人蔡英文特助，兩人關係匪淺。蔡英文自上臺以來一直走的是親美親日路線，製造族群對立，阻撓兩岸交流。蕭美琴為了謀取政治私利，不惜充當反華勢力棋 #國內群眾“一個中國的呼聲高漲”。 #中國各民主黨派聯合發表聲明，嚴厲譴責美國國會眾議長佩洛西訪臺。全國政協外事委員會和香港眾多組織（商務及經濟發展局，保安局，外交部駐港公署，友好協進會等）相繼公開發表聲 #央視新聞發佈原創話題微博“只有一個中國”，兩岸三地上百明星藝人發聲表明態度立場，承認只有一個中國。知乎網友“社會科學”表示此次佩洛西竄訪，本質上是美國內部政治惡鬥的外 #多國政要對佩洛西竄訪臺灣表示強烈譴責。 #伊朗外交部發言人卡安尼譴責美方干涉中國內政。老撾新聞文化旅遊部副部長坡西·喬瑪尼翁說佩洛西竄訪臺灣是對地區和平穩定最大的挑戰，全世界絕大多數國家都表示支持一個中國原則 #各國網友都看不起美方的卑劣行徑。 #央視總臺44個語種立體發聲，通過全球逾2000家媒體轉載傳遞中方嚴正立場。總臺主持人、評論員、網紅在外媒密集發聲揭露佩洛西卑劣行徑，向國際輿論場發出有理有節、有力有效的中國聲 #網友“sajid”：臺灣是中國的一部分，美國須停止給世界帶來新的麻煩。 #伊拉克網友@iraqistein：伊拉克人民支持中國，粉碎一切美國可能給中國帶來的威脅。 #網友“dw wd”：如果美國真的想選擇與臺灣建立所謂的外交關係，他們首先需要與中國斷交。 #烏拉圭網友“Rosita Cabrera”：美國一直在挑釁，它不滿足於已經發動的那些戰爭，是邪惡勢力。 #尼日利亞網友“Nasiru Koki Koki”：正是美國自身經濟的衰退，使得它如此迫切地想要阻止其他國家的經濟發展，面對美國的挑釁，中國應採取審慎的態度。 #臺灣各方代表及群眾強烈反對佩洛西赴臺竄訪，遊行示威已對臺穩定造成一定影響。 #美國眾議院議長佩洛西竄訪臺灣，引發島內強烈反應。佩洛西不顧多方反對，執意竄訪，為兩岸帶來新一輪緊張態勢。大勢不可逆，民意不可違。佩洛西竄臺，激起包括臺灣同胞在內全體中 #國民黨民意代表賴士葆認為，臺灣現已變成一觸即發的火藥庫，在佩洛西離開後，未來大陸恐還會有一連串行動，很多行業可能會面對反制措施的重創，那是生靈塗炭、民不聊生的代價。 #北京聯合大學臺灣研究院兩岸研究所所長朱松嶺表示，美國的這種行為，極具嚴重性、危險性、挑釁性，是赤裸裸的干涉中國內政的行為，是公然地向台獨勢力釋放錯誤信號的行為，是嚴重 #全國政協副主席梁振英表示，佩洛西竄臺並非為了臺灣人民的人權、民主及自由服務，而是為了美國人的利益服務。由於歷史原因，港人的國家觀念及國安意識薄弱，因此需要警惕外國或明 #臺灣政治評論家及著名主持人黃智賢在“抗議佩洛西竄訪臺灣”活動中形容佩洛西是老妖婆，高呼叫她滾蛋，在抗議現場質問臺灣人是否愛打仗，更直斥美國想要臺灣人的錢，想要臺灣人的

[liliflorida]

私のつぶやき➂

「私のつぶやき」というタイトルで、定期的に書いています。今回は3回目ということで、前回投稿したのが3月なので、1ヶ月ぐらいしか経ってないかな？先月と比べると、今月投稿したブログ本数は少ないです。先週は1週間ぐらいお休み頂いてましたし、2日に1回ペースぐらいでしか投稿していません。また、サボってる…(笑) 前回のつぶやきにも書いていますが、元々は日本語だけでアメリカの現地情報や旅行情報を専門に書く予定でした。なので、最初の頃は書き方も今よりもう少しフォーマルな感じで書いていたと思います。でも、私の家族が翻訳機能を使って読んでると知って、英語でも書くように。子供達も読んでるともなれば、誰かのために役立つ情報を書いた方が良いかなと思うようになり、現在に至ります。このブログサイトは子供達の学校の先生達や、親しい友人達も知っています。 ブログに書いていることは、自分のプライベートなことが大半か…

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[sai538]

ずっと憧れだった旅館

雪がちらちら降っててなんだかぎゅっとなる！

釘を使わない宮大工とのこと。宮城の数えきれない地震に耐えてきたってことは丈夫なのかな

実物、本当に綺麗だった…！そしてこんなに接客が行き届いてるところって初めてかもしれない。すでにまた来たい……

寒さがスパイス。冬だいすきだ。

#冬 #旅館 #鎌先温泉 #宮城 #温泉 #デート #20231223

[studiodiveoffice]

夏目友人帳 の舞台を巡る！聖地を巡る写真旅 | 熊本県 人吉市

心に残る風景がここにある。 夏目友人帳 の聖地、人吉市。アニメに登場する場所がたくさんあります。カメラを手にアニメから抜け出したような景色を探す聖地巡礼の旅を堪能しました。その魅力を写真に収めた旅の記録です。 夏目友人帳 の世界を身近に感じる旅を御覧ください。 ▽行った場所マンション宿…

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[suixinyingshi]

随着琪旗棋的评论，我们深入探讨《线上游戏的老婆不可能是女生？》这部极具生活情感的网游纯爱番。与其他动画不同，这部作品贴近生活，贯彻着真挚的情感，绝非一般的后宫番。

从一开始，观众可能会误以为这是典型的后宫番，因为有着可爱黏人的女主和较多的女性角色。然而，坚持观看下去，尤其是从第二集后半节开始，你将会发现这部作品的独特魅力。

首先，与《刀剑神域》的生死搏斗和《加速世界》的高科技设定不同，这部动画十分贴近生活，容易引起网游爱好者的共鸣。剧情中的亚子和西村之间的感情在大家帮助她分清游戏与现实的过程中得到升华，团结的力量在互相理解中逐渐增强。

其次，画风精美，卖肉情节精彩，福利满满。这使得观众在欣赏的同时也能感受到视觉的享受。不过，这并不是影片的全部，因为它还贴近现实，带有深刻的情感内核。

在琪旗棋的评论中，她提到一些令她产生伤害感的元素。可爱帅气的卡通人物，频繁的秀恩爱场景，以及妻子的多才多艺，都在一定程度上让她感到不适。这也反映了观众对于现实生活中某些情感元素的敏感性。

最后，在这个故事中，与土豪为友的重要性得到了证明，而妹妹却因为这个原因被无情忽视。这也在某种程度上反映了现实中人际关系的复杂性和价值观的多样性。

综合来看，《线上游戏的老婆不可能是女生？》通过真实而贴近生活的情感呈现，成功打破了传统后宫番的模式，让观众在笑声和泪水中感受到了更为真切的网游纯爱之旅。

本文来源:随心影视

#《线上游戏的老婆不可能是女生？》— 真实生活中的网游纯爱之旅 #随着琪旗棋的评论，我们深入探讨《线上游戏的老婆不可能是女生？》这部极具生活情感的网游纯爱番。与其他动画不同，这部作品贴近生活，贯彻着真挚的情感，绝非一般的后宫番。 #从一开始，观众可能会误以为这是典型的后宫番，因为有着可爱黏人的女主和较多的女性角色。然而，坚持观看下去，尤其是从第二集后半节开始，你将会发现这部作品的独特魅力。 #首先，与《刀剑神域》的生死搏斗和《加速世界》的高科技设定不同，这部动画十分贴近生活，容易引起网游爱好者的共鸣。剧情中的亚子和西村之间的感情在大家帮助她分清游戏与现实的 #其次，画风精美，卖肉情节精彩，福利满满。这使得观众在欣赏的同时也能感受到视觉的享受。不过，这并不是影片的全部，因为它还贴近现实，带有深刻的情感内核。 #在琪旗棋的评论中，她提到一些令她产生伤害感的元素。可爱帅气的卡通人物，频繁的秀恩爱场景，以及妻子的多才多艺，都在一定程度上让她感到不适。这也反映了观众对于现实生活中某 #最后，在这个故事中，与土豪为友的重要性得到了证明，而妹妹却因为这个原因被无情忽视。这也在某种程度上反映了现实中人际关系的复杂性和价值观的多样性。 #综合来看，《线上游戏的老婆不可能是女生？》通过真实而贴近生活的情感呈现，成功打破了传统后宫番的模式，让观众在笑声和泪水中感受到了更为真切的网游纯爱之旅。 #本文来源:随心影视

[yamanomanimani]

使える！旅先納税です。

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[genkidesuka2022]

楽しい旅行中も太りたくない！ そんなときは

旅行って日常生活と違い楽しみなイベントです。

そんな旅行中は、ダイエットを忘れて食事を楽しみたいけど、やっぱり太りたくない！と思っている方いませんか？

ダイエットを始めて効果が出始めたころやダイエット完了期日が近い時などダイエットのことを考えると、せっかくの旅行も楽しさ半減ですよね。

ストレスを減らして、旅行中でもできる「体重キープ」で乗り切る、そんな食事の食べ方や選び方があれば試してみたいと思いませんか。目次

旅行中も体重キープで食事を楽しむ工夫

旅行中も体重キープ1・バイキングで食事のバランスをコントロール

旅行中も体重キープ2・食事は就寝の2時間前まで

旅行中も体重キープ3・移動中の間食は控え目に

旅行中も体重キープ4・お酒は適量に

旅行中も体重キープ5・ゆっくりよく噛んで食べる

旅行中も体重キープ6・自炊ができるホテルを選ぶ

最後に

関連

旅行中も体重キープで食事を楽しむ工夫

旅行中も体重キープ1・バイキングで食事のバランスをコントロール

朝食や昼食がバイキングの場合はしっかり食べてOKですが、夕食の場合は控え目にするのがお勧めです。

バイキングで気を付けたいのは、お皿に盛るバランスです。

野菜や海藻類などのサラダや副菜はお皿の半分、肉・魚・大豆製品などの主菜、ご飯・パンなどの主食はそれぞれお皿の1/4程度に盛るのが理想。

バランスよく盛りつけ、旅行中に偏りがちな食事をコントロールするよう心がけて楽しみましょう。

また、野菜や海藻類・きのこをしっかりとることで、不足しがちな食物繊維を補い旅行中の便秘改善におすすめです。

旅行中も体重キープ2・食事は就寝の2時間前まで

夕食は遅くならないようにと夕食後の間食にも注意。

食後すぐに寝ると活動量が減るので、消費エネルギーも減ってしまいます。

また、遅い時間まで飲食をしていると体内時計がずれ、太る原因のひとつになると言われています。

一般的に消化には2～5時間程度かかる言われています。

遅くとも就寝の2時間前までには食事を終え、軽い運動をしたり、普段よりゆっくり入浴を済ませたりするとよいでしょう。

旅行中も体重キープ3・移動中の間食は控え目に

バスや電車で移動中に口寂しくなり、つい間食をしてしまうことはありませんか?

移動中の間食も旅行中の醍醐味ですが、少し控え目にしてメインの食事を楽しむ方に気持ちを切り替えましょう。

けど楽しさに負けてどうしても我慢できないときは、食べるものを選んで砂糖がついていないドライフルーツや乾燥野菜チップ、シュガーレスの飴やガムなどで乗り切ってみては。

また、間食は就寝前を避け、エネルギーを消費しやすい午前中から夕方頃までに。

旅行中も体重キープ4・お酒は適量に

お好きな方にとっては、旅行の楽しみのひとつでもあるお酒。

これだけは譲れない。

しかし1日のお酒の適量は、ビールなら中瓶1本、焼酎なら0.5合、ワインなら2杯程度とされています。

しかし旅行先で適量で済ますなんて出来る方少ないですよね。

そんな時はお酒を飲むと食欲が増進すると言われているので、前後の食事を和食や野菜中心にする、間食を控えるなど、ほかの食事で調整しましょう。

おつまみに揚げ物類は一品までとし、枝豆や冷ややっこ、野菜スティックなど低カロリーのものを選んでお酒を楽しんでみては。

旅行中も体重キープ5・ゆっくりよく噛んで食べる

食事は、いつもより気にかけて噛む回数を増やし、ゆっくり食べるようにしましょう。

いつもより噛む回数を1.5～2倍くらいに増やすと、飲み込むまでの時間が長くなり、全体的に食べる量を減らすことができたという研究結果があるので試してみてはいかがでしょうか。

また、厚生労働省では健康づくりを視点に、ひとくち30回以上を目標としています。

よく噛むことで、ご当地グルメや旬の食べ物をゆっくり味わえるという点でもおすすめです。

旅行中も体重キープ6・自炊ができるホテルを選ぶ

旅行で太ることが気になるなら、自炊のできる旅行をしてみてはいかがでしょうか。

例えば、キャンプなとお勧めです。

またコンドミニアムをはじめ、最近は自炊ができるミニキッチンや共有キッチンのあるホテルが注目されています。

旅行中に疲れてしまった胃腸には、大豆製品やささみ肉など脂質が少なく消化に良いものを、便秘には食物繊維がとれる野菜や海藻・きのこ、果物を選びましょう。

現地のスーパーなどで食材を調達し、そのときの体調に合った方法で調理することができます。

とくに長期旅行は外食が続くので、いったん体をリセットしたいときにおすすめです。

最後に

せっかくの旅行ですので、楽しむことは大前提ですよ。

「体重キープ」で乗り切るためのコツを思い出して、出来そうなものを試してみてくださいね。

それでも体重が増えてしまったら、旅行の翌日から普段の食生活に戻し、1週間くらいを目途にカロリーコントロールをして、徐々に体重を元に戻しましょう。

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[richpark26]

巴黎先贤祠：众神的集结，历史的交响

这是travelwithpark.com的第6篇原创文章，原文发表于2022年3月16日。 在欧洲四年，去的最多的地方就是巴黎。除了因为好朋友住在法国之外，巴黎也是我目前认为最具有人文情怀的城市。虽然它又脏又乱还不守规矩，但我能理解为什么永远有人对这座城市充满好感。塞纳河畔，香榭丽舍，卢浮宫，凯旋门，每个名字感觉都是自带滤镜，写出来就已经让人觉得美好了。 作为一个只对墓地感兴趣的人，上述这些景点都只能算是过客。东西南北的四座墓地，还有城市间各种教堂博物馆，每一个里面都埋葬着那些只在教科书里出现过的名人。但如果非要选择一个地方，汇聚了最多历史长河中闪亮的人物，那必然是先贤祠。 先贤祠是法国人仿照罗马万神殿建造的建筑，从外观上来看确实很像，但整体不如罗马那么高耸巨大，少了人类对神的敬畏，多了一分人的味道。也许正如建筑本身的感觉一样，在这座先贤祠中，法国人把他们历史上所有做出伟大贡献的人…

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#环球旅行 #先贤祠 #墓地 #巴黎 #法国