#النظام

[almanarah]

"النظام العالمي الجديد"

هل نحن في عصر" الرَقمَنَة" أم في عصر "الهَيْمَنة"؟،

هل نحن في عصر الـ "دوت كوم" أم في عصر الـ "نص كم"؟،

وهل نحن في عصر الـ "العَوْلمَة" أم في عصر الـ "البَهْيَمَة"؟،

(بَهْيَمَ أحداً أي جَعَلَه بهيماً).

أنت بنفسك ستجيب عن كل سؤال بعد قراءة المقال↓:

لو نظرنا إلى العالم بدُوَله وأنظمته السياسية وعقائده الدينية المختلفة وقومياته المتعددة وطموحات ومصالح كل دولة وكل قومية لرأينا أن هذا العالم مهدّدٌ على الدوام بنزاعات ضِمن وبين الدول يمكن أن تؤدّي إلى كوارث وفوضى تتعدّى مخاطرُها حدود تلك الدول. إزاء هذه الصورة تولّدت لدى بعض القوى المتنفذة أفكارٌ تنادي في العلن بضرورة ضبط وتنظيم هذا العالم لدرء أي مخاطر محتملة وتوجيهه نحو برّ الأمان. بينما في الخفاء هذه القوى تسعى إلى إدارة الكوارث والفوضى ودفعها باتجاهات محدّدة بما يخدم مصالحها وأجنداتها الخاصة.

البعض ممن يراقب ما يجري في هذا العالم يظن أن المنظومة الدولية تسعى جاهدة إلى درء النزاعات والحروب والفوضى وأنها تتجه نحو بناء ما يسمى بـِ "النظام العالمي الجديد" الذي يسود فيه الأمن والسلام. إلاّ أن الواقع يشير إلى غير ذلك. الواقع يؤكد أن هناك من يسعى جاهداً ليس إلى درء بل إلى إدارة النزاعات والحروب والفوضى تحت شعار ما يسمى بـِ "الفوضى الخلاقة". هذا الواقع يمكن وصفه بأنه تحالف لجماعات غير معلنة ويمكن تسميته بـِ "القوة الخفية التي تدير العالم". أعتقد أن تجلياته وتداعياته في جميع أنحاء العالم باتت لا تخفى على من له عين ترى وأذن تسمع وعقل يفكر لاسيما أن هذه القوة "العنكبوتية" استطاعت، مع مرور الوقت، أن تتمكن وتتجذر، حيث نسجت خيوطها ليس فقط على السطح اليابس للكرة الأرضية بل غاصت في بحارها ومحيطاتها وارتفعت نحو غلافها الجوي أيضاً.

من خلال امتلاكها للأدوات اللازمة لتحقيق أغراضها يمكن القول بأن هذه القوة هي من يرسم ويطبخ السياسة ويديرُها على مستوىٰ العالم. هذه القوة تحقق أغراضها بطرق متعددة منها إدارة النزاعات والحروب القائمة ومنها خلق وتصنيع نزاعات جديدة بين الحين والآخر ومن ثم إدارتها. فهي من يطيل أمد الحروب الدائرة ويوقظ الفتن ويصنع المنظمات الإرهابية ويزرعها هنا وهناك لخلق ذريعة للتدخل، هي من يخلق أزمات سياسية واقتصادية في هذا البلد أو ذاك ويتحكّم باقتصاديات العالم و بمصائر شعوبه ويخلع أنظمة الحكم "العنيدة" والخارجة عن بيت طاعتها أو التي لا ترضخ بسهولة لمطالبها ويستبدلها بأنظمة خانعة لها. هذه القوة قادرة على القيام بكل هذه الأعمال بعد أن بسطت سيطرتها، بالترغيب والترهيب، على أجهزة استخبارات معظم الدول إضافة لهيمنتها بل امتلاكها لكل من البنك الدولي و "منظمة الصحة العالمية" و محكمة لاهاي و الشبكة العنكبوتية و وكالات الإعلام الكبرىٰ والعديد من الجامعات والمعاهد ومراكز البحوث والدراسات و شبكات التواصل الاجتماعي و جوجل و مايكروسوفت و آبل و أمازون وإكس و فيسبوك أو ميتا و غير ذلك.

تم إغراق الأسواق بأجهزة الاتصالات وبأسعار متاحة للغني والفقير وتوفير تطبيقات مجانية على متجرَيْ چوچل وآپل بما فيها الوتساب والتيليغرام والزوم وغيرها من تطبيقات الاتصالات وعقد المؤتمرات، وفتح حسابات مجانية في وسائل التواصل وفتح قنوات يوتيوب مجانية ومراسلات عبر الايميل مجاناً وتوفير مساحات مجانية للتخزين السحابي وغير ذلك. لكي تعمل هذه الوسائط بكفاءة كان لابد من تجهيز البُنيَتَيْن التحتية كالأبراج وشبكات الألياف، والفوقية كأقمار الاتصالات حيث قاموا بإشراف خبراء من قِبَلهم بتغطية مساحات الأرض بالأبراج وشبكات الـ 5G وتغطية الغلاف الجوي بالأقمار الصناعية التي بات عددها يفوق 12000 ليصل إلى مافوق الـ 40000 بعد عدة سنوات.

كل هذه الخدمات المجانية وشبه المجانية تحصل ليس لتسهيل حياة أفراد الشعوب وإسعادهم وإدخال البهجة إلى قلوبهم وإنما للتمكن من مراقبتهم وتسطيح وتخدير عقولهم وقتل مشاعرهم بهدف تسهيل السيطرة عليهم وتحقيق التباعد الاجتماعي بآن واحد.

بخصوص المراقبة فهي تجري على قدم وساق. أما مسألة تسطيح وتخدير العقول والتباعد الاجتماعي فهي على ما يبدو نتيجة طبيعية وتحصيل حاصل في عالم الرقمنة (Digitalization) وعالم الويب والدوت كوم والعَوْلمة. فكلنا يلاحظ التراجع الحاصل في العلاقات الأسرية والاجتماعية والتدهور في القيم الأخلاقية وانحسار الاهتمامات الفكرية البنّاءة. وكلنا يلحظ الاتجاه المتزايد نحو فتح "لايڤ" على مايسمّى بمنصّة "التيكتوك" لساعات طوال تمتد أحياناً لأربع وعشرين ساعة ومواجهات التحدّي والمهاترات والتراشق الذي ينتهي بتوجيه التهم والشتائم. كما ظهرت مهن جديدة مثل مهنة التيكتوكرجي واليوتيوبرجي وهي مهن رخيصة لاتحتاج إلى رأسمال ولهذا تجد قبولاً متزايداً حتى أن أسماء شهيرة ومعروفة من نجوم الفن انخرطوا في هذه المهن الرخيصة فكانت النتيجة ربح بعض المال مقابل خسارة ما هو أغلى من المال. تدهورت سمعتهم الطيبة وهبطت قيمتهم الأخلاقية وسط مجتمعاتهم. ألا يدخل هذا كله في خانة تسطيح العقول وإبعادها عن التفكير الجاد والمساهمة في بناء المجتمعات وازدهارها.

كل مستخدِم لبعض التطبيقات وكل مالك حساب على شبكات التواصل الاجتماعي مراقَبٌ من قبلهم وله ملف عندهم يحتوي على ما استطاعوا تجميعه حول توجهاته السياسية والدينية والأخلاقية وهذا الملف محفوظ لديهم لحين الضرورة. زعماء بعض الدول والأحزاب و الأسماء المعروفة عالمياً من فنانين ومن أصحاب المليارات، هم من تصنيعهم ومن إنتاجهم.

فكرة توحيد الأديان، تمهيداً لفرض عقيدة عالمية واحدة، هي بند من بنود الأجندة التي أعدَّتها هذه القوة وتسعىٰ شيئاً فشيئاً لفرضها على دول وشعوب العالم.

القوة هذه تعمل أيضاً بصورة منهجية وبطرق متعددة على تقليص عدد سكان الأرض عن طريق إيقاظ الفتن وإشعال الحروب وفرض حصار هنا ومجاعة هناك ونشر الأمراض وقتل الحيوانات وغيرها من الطرق التي تهدف للوصول إلى "المليار الذهبي".

من برامجهم النشطة في الوقت الراهن نشر المثلية وتشجيع التحوّل الجنسي ومنح الطفل خيار تحديد جنسه، وحذف خانَتَيْ الأم والأب في وثائق المواليد والوثائق الشخصية الأخرى واستبدالهما بخانتيْ الوالد الأول والوالد الثاني، وإلغاء الضمائر (هو وهي) سعياً لتوحيد الجنسَيْن في جنس واحد.

من أهدافهم أيضاً القضاء على الطبقة المتوسطة والإبقاء على طبقتين الأولى طبقة الثراء الفاحش والثانية طبقة الفقر المدقع التي ستكون مهمتها خدمة الطبقة الاولى التي يسمونها طبقة الـ "Elite" التي تترجم للعربية بـ النخبة وهي ترجمة مضلّلة وفي غير محلها من وجهة نظري.

كل هذا ناهيك عن جريمة اختطاف الأطفال المنظّمة التي طفت على السطح منذ أكثر من عشر سنوات بعد أن كانت تُمارَس بصمت. جريمة سحب الأطفال تمارس الآن في وضح النهار وعلى عينك ياتاجر من قبل ما يسمّى بالـ "سوسيال" وهو هيئة لا تخضع لسلطة الدولة (بما يشبه سلطة هيئة الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر التي كانت تنشط في المملكة قبل "انفتاحات وفتوحات" بن سلمان الشجاعة والناجحة). للأسف هذه الممارسات تنشط الآن وبقوّة في دول يصفونها بـ "الدول الراقية" تحت ذريعة حماية حقوق الطفل. السبب المعلن لسحب الأطفال عنوةً من ذويهم هو الاعتداء على حقوق الطفل من قبل أهله. أما الهدف غير المعلن فهو تلبية الطلب المتزايد على الأطفال من قبل المثليين والپيدوفيليّين إضافة إلى تأمين طلبات شراء أعضائهم الحيوية.

أحد برامجهم النشطة أيضاً هذه الأيام برنامج القضاء على الأبقار، تحت ذريعة دورها في إنتاج غاز الميتان وتلويث البيئة وفي الاحتباس الحراري. هم الآن جادّون في برنامج التخلص من لحوم البقر واستبدالها بلحوم الديدان وبعض أنواع الحشرات حيث قام أحد أتباعهم بشراء مساحات هائلة من الأراضي في كاليفورنا وغيرها لتنمية الديدان والحشرات والبعوض والصراصير ومن ثم تجفيفها وطحنها وخلطها بالطحين وبعض المنتجات الغذائية الأخرى وتوريدها إلى الأسواق العالمية. وقد تم مَطلِع العام 2023 البدء بتنفيذ قانون أكل الديدان والحشرات والصراصير في الاتحاد الأوروبي. توزيع الطحين المعزّز بالحشرات والديدان والصراصير على المخابز بدأ تنفيذه فعليّاً لكن بصورة غير إجبارية لمدة عدة أشهر بعدها سيتحول إلى الصورة الإجبارية.

هذه بعض معالم ما يسمّىٰ بالنظام العالمي الجديد، بينما يدعوه الناقدون بنظام التفاهة.

الأصوات التي تعلو ضدهم يُنسَب أصحابُها إلى ما يسمّىٰ بأتباع نظرية المؤامرة، و إنْ اشتدّت تلك الأصوات واقتربت من خطوطهم الحمراء يتم تصفيتها والقضاء عليها، وهناك شخصيات مرموقة تمت تصفيتها فعلياً في دول متعدّدة منها روسيا وأميركا.

لك أن تتخيل الآن لو قطعوا النت عن دولة ما فماذا سيحصل لتلك الدولة؟ ستصاب الدولة بالشلل التام وتحدث فوضى عارمة وتتوقف مصالح البشر. كل مؤسسات الدول أصبحت تحت رحمة الانترنت بدءاً من تقديم طلبات المعاملات وإنجازها مروراً بالتواصل والتخاطب بين مختلف المؤسسات. ستتوقف الدراسة بالجامعات لأنّ المحاضرات أصبحت من خلال الشاشات الذكية وستتوقف عمليات تسجيل وقبول الطلاب، ناهيك عمّا سيحصل للمستشفيات والعمليات الجراحية والبنوك والمطارات؟. كل هذا يمكن أن ينشلّ بكبسة زر واحدة.

الحديث يطول في هذا المجال لذا أكتفي بما كُتِبَ في المقال وأظن أنه كافٍ للإجابة عن السؤال↑.

WL. ✍️

~~~~~~~~~~

#النظام #العالمي #الجديد

[a5bar24]

غدا.. بدء التسجيل في النظام الضريبي للشركات بالإمارات

أعلنت الهيئة الاتحادية للضرائب في الإمارات اليوم الأحد فتح باب التسجيل في نظام ضريبة الشركات عبر منصة “إمارات تاكس” للخدمات الضريبية الرقمية للشركات المُساهمة العامّة والشركات الخاصّة اعتباراً من يوم غدٍ 15 مايو 2023، وذلك تماشيّا مع المرسوم بقانون اتحادي رقم 47 لسنة 2022 في شأن الضريبة على الشركات والأعمال. وينُصّ القانون المذكور على أن الخاضعين للضريبة ستُفرض عليهم ضريبة الشركات اعتباراً من…

View On WordPress

#التسجيل #الضريبي #النظام #بالإمارات. #بدء #غدا #في #للشركات

[onlinetechegypt]

#شركة_اون_لاين_تك رائدة في تقديم #أنظمة_الصوت #وحلول تكامل #الأنظمة_الصوتية #الساوند_سيستم هو أداة تقنية مهمة لإطلاق صوت موسيقي #وتحسين الجودة الصوتية للمنازل. يستخدم مثلا عبارة عن #مجموعة من السماعات المشغلة والمشتركة والموصفة #مسبقاً، كما يتضمن نظاماً إلكترونياً متكاملاً للتحكم في #التوزيع الصحيح للصوت. مع ذلك، من الممكن أن يتضمن #النظام #الساوند_سيستم أجزاء أخرى كالريسيفرات والتشفيرات #أو أجهزة تشغيل المنتجات الأخرى. يمكن تمكين #الساوند_سيستم #منة إطلاق الصوت في منازل الزوار، لإظهار الموسيقى والتمتع #بصوتها على مدار الساعات. يساعد #الساوند_سيستم على التمتع #بالصوت وعلى التحقق من أن الصوت يصادق المستوى الذي #تريده أثناء الاستماع للموسيقى، وكذلك يعطيه مزيداً من التحكم #في كيفية الاستماع للموسيقى في المنزل الخاص به #أفضل المهندسين والفنيين يقدمون الدعم الفني خلال أسبوع #متوافر فى شركة #اون_لاين_تك #On_Line_Tech #‏ولمعرفة كافة عروضنا وخدماتنا زوروا موقعنا #‏Call us now: 01026009733 - 01111306275 - 01019717419 #‏Email: [email protected] #‏Website: www.onlinetech-eg.com #وللتواصل واتس اب: wa.me/message/GG26MKSEWSKXD1 #ساوند_سيستم_للبيع #اجهزة_ساوند_سيستم

[dralifathi1]

🎗️قائد منظم 🎗️ هو قائد يتابع سير العمل بنفسه من خلال التوجيه والتنظيم ويوزع المهام ويفوض المسؤوليات ضمن تفعيل تسلسل المهام والمسؤوليات المبنية على نقاط القوة والقدرات. قوة هذا القائد يكمن في طريقة تفكيره حيث لديه من المقدرة على تسخير الإمكانات والقدرات الموثوقة في فريقه لتطوير المؤسسات ولتحقيق رؤيته الشاملة. FB Page #Edaraworld #القائد #القيادة #التنظيم #النظام #المتابعة #سير_العمل #التوجيه #التوجيهات #المهام #توزيع #تفويض #المسؤوليات #تسلسل_المهام #المهام #نقاط_القوة #القدرات #القائد_المنظم https://www.instagram.com/p/CoVTJPOM5x8/?igshid=NGJjMDIxMWI=

#edaraworld #القائد #القيادة #التنظيم #النظام #المتابعة #سير_العمل #التوجيه #التوجيهات #المهام #توزيع #تفويض #المسؤوليات #تسلسل_المهام #نقاط_القوة #القدرات #القائد_المنظم

[dawnofright]

المقامرة -تعريفه -أنواعه -سلبياته -موقف القانون اللبناني #للمقامرة منزلة غامضة في مجتمعنا، فهي تارة مقبولة وتمارس على نطاق واسع وتارةً أخرى مستنكرة وممنوعة أيضًا على نطاق اوسع. فإن المقامرة في مجتمعنا #ممنوعة شرعًا وتعتبر #جريمة كونها تخالف #النظام العام. 👤: سلوى يمين المراجع: Aljoumhouria.com Menarights.org Madcour.com https://www.instagram.com/p/Cne4awttFPP/?igshid=NGJjMDIxMWI=

#للمقامرة #ممنوعة #جريمة #ال��ظام

[beiruttimelb]

متظاهرو السودان مصمّمون على إسقاط النظام العسكري في البلاد

متظاهرو السودان مصمّمون على إسقاط النظام العسكري في البلاد

العالم – خاص بالعالم ومنذ ذاك التاريخ والتظاهرات مستمرة من قبل الشارع السوداني بعد ان فشل العسكر والاحزاب السياسية في ادارة الدولة السودانية. انطلقت المليونية في شوارع العاصمة السودانية الخرطوم وفي خاطر المتظاهرين مئات القتلى والاف الجرحى والمفقودين. وكان الهتاف والشعارات باسقاط النظام العسكري ورفض التسويات التي ترعاها بل وتخطط لها دول عربية وغربية تبحث عن مصالحها الشخصية لاستنزاف موارد…

View On WordPress

#إسقاط #البلاد #الدولة السودانية #السودان #الشارع السوداني #العسكري #النظام #شمال السودان #على #عمر البشير #في #متظاهرو #مدينة عطبرة #مصممون

[hmcalhtoon]

#شروط حبس المدين في النظام السعودي

#شروط حبس المدين في النظام السعودي

#شروط حبس المدين في النظام السعودي هي واحدة من التشريعات القضائية والأحكام التي تعمل على تنظيم سريان الأحوال الخاصة بكافة المواطنين المقيمين فيها وهي الأحكام الخاصة بالدين وأحكام حل المنازعات في حالة الامتناع عن السداد وغيرها من الاشياء. اقرأ المزيد من صحيفة هتون الدولية حبس المدين في النظام السعودي حبس المدين من طرق السداد. والهدف من ذلك الضغط على المماطل المماطل لسداد دينه لما له من أهمية…

View On WordPress

#المدين #النظام #السعودي

[rainyfanpersona]

https://enshom.link/NtmFJP

#النظام #عندما يتم القبض على جندي شاب ، عاد حديثًا من الحرب ، في حادث مخدرات ، يتم تجنيده من قبل السلطات للتخفي في سجن معروف بالخطورة من أجل معرفة م #النوع: Action ، #الممثل: جيريمي بيفن ، تيرينس هوارد ، تيريز جيبسون ، ريك ريتز ، لورا أليمان ، #المخرج: دالاس جاكسون #البلد: الولايات المتحدة ، #المدة: 97 دقيقة #جودة: غير متاح #الإصدار: 2022 #شجونه: 5.7

[everest-magazine]

الوجه الحقيقي للنظام العالمي الجديد وعدم صلاحه للحياة الإجتماعية.

الوجه الحقيقي للنظام العالمي الجديد وعدم صلاحه للحياة الإجتماعية.

كتب: محمد صالح.   كما تحدثنا فى المقالات السابقة فإن النظام العالمى الجديد الذى خدع الناس والعالمين بقيادته لعالم جديد بكل ما يحمل من قيم إيجابية فى إطار التطور والقضاء على المشكلات العالمية وإمكانياته المتطورة فى التقدم العالمى بالحضارة الكونية نحو مستويات عالية ومتقدمة، وشحذ الحياة الإجتماعية بحل القضايا المجتمعية وتحقيق الرفاه العالمى. إلا أن النظام العالمى الجديد بدأ باكرًا فى إظهار وجوه…

View On WordPress

#التقدم #الجديد #الحضارة الحديثة #السابقة #العالمي #القضايا #المقالات #الناس #النظام #الوجه الحقيقي للنظام العالمي الجديد وعدم صلاحه للحياة الإجتماعية #مجلة إيڨرست #محمد صالح

[agora-bishoy]

“لا وطن بعد اليوم إلا وطن المصالح، فإمَّا أن تكون أمريكيًّا وإمَّا أن تكون سوفييتيًّا، إمَّا أن تقبل الحرية والإرادة الخلاقة والإنسانية، وإمَّا أن تقبل النظام والعدالة العمياء والإرادة الميكانيكية!”

نجيب محفوظ، المرايا

#نجيب محفوظ #المرايا #الحرية #العدالة #المصالح #النظام

[mantowf24]

الاتجاه المعاكس- ما جدوى مفاوضة النظام السوري؟

الاتجاه المعاكس- ما جدوى مفاوضة النظام السوري؟

🎭فيديو الاتجاه المعاكس- ما جدوى مفاوضة النظام السوري؟ #الاتجاه #المعاكس #ما #جدوى #مفاوضة #النظام #السوري #فيصل #القاسم الاتجاه المعاكس- ما جدوى مفاوضة النظام السوري؟ تساءل برنامج “الاتجاه المعاكس” ما جدوى مفاوضة النظام السوري بعد كل ما ارتكبه بحق سوريا وشعبها؟ وفي المقابل، هل توجد صراعات في التاريخ دون مفاوضات؟ تقديم: فيصل القاسم الضيوف: عبد الحميد زكريا – وائل الخالدي تاريخ البث:…

View On WordPress

#aljazeera #أمريكا #إدلب #إيران #الأستانة #الأمم المتحدة #الائتلاف السوري #الاتجاه #الاتجاه المعاكس #التمويل العسكري #الثورة السورية #الجزيرة #الجيش الحر #السوري #السياسة #القاعدة #المعارضة السورية #المعاكس #المفاوضة #النظام #النظام السوري #بشار الأسد #ثورة سوريا #جبهة النصرة #جدوى #جيش الإسلام #جيش العزة #جيش النصر #داعش #دي مستورا

[ahraralqusair]

اشتباكات “آل الأسد” تلخّص حال سوريا اليوم!

اشتباكات “آل الأسد” تلخّص حال سوريا اليوم!

تناقلت مصادر إعلامية حصول اشتباكات مسلّحة بين ميليشيات مسلّحة يقودها أفراد من آل الأسد، ودورية أمنية، في مدينة القرداحة، مسقط رأس رئيس النظام، ترافقت مع مواجهات بين أبناء عمومة لرئيس النظام، فاقتتل فرع عائلة سليمان هلال الأسد وأخوه محمد، مع أفراد ومسلحين موالين لعائلتي بديع وباسل غياث الأسد، مما أدى إلى مقتل أحد مسلحي هذه الميليشيات، وجرح عدد منهم، وتوقيف محمد وهروب أخيه إلى لبنان. أطلق الهارب…

View On WordPress

#آل الأسد #القرداحة #اللاذقية #النظام #اشتباكات #سوريا

[a5bar24]

مجموعة السبع: النظام المالي العالمي متين لكن الحاجة إلى الحذر لا تزال قائمة

قال وزير المالية الياباني اليوم السبت إن وزراء مالية مجموعة السبع اتفقوا على أن النظام المالي العالمي متين لكن الحاجة إلى الحذر لا تزال قائمة. وقال شونيتشي سوزوكي في مؤتمر صحفي إن مسألة سقف الدين الأميركي تم طرحها خلال عشاء عمل عن الاقتصاد العالمي، غير أنه رفض الإفصاح عما قاله الوزراء الآخرون عن هذه القضية، وفق ما نقلته “رويترز”. واختتم الوزراء اجتماعا استمر ثلاثة أيام في مدينة نيغاتا…

View On WordPress

#إلى #الحاجة #الحذر #السبع #العالمي #المالي #النظام #تزالقائمة #لا #لكن #متين #مجموعة

[kora24online]

رئيس بيلاروسيا: الغرب يريد تغيير النظام الدستوري في بلادنا

رئيس بيلاروسيا: الغرب يريد تغيير النظام الدستوري في بلادنا

قال الرئيس البيلاروسي ألكسندر لوكاشينكو، اليوم الثلاثاء إن الغرب يحرص على زعزعة استقرار المجتمع البيلاروسي وتغيير النظام الدستوري في بيلاروسيا. وأضاف لوكاشينكو -في تصريحات أوردتها وكالة أنباء تاس الروسية- “نحن في الواقع نتعرض لضغوط من الغرب (الولايات المتحدة وحلفائها).. نواياهم معروفة جيدا وهي زعزعة استقرار المجتمع وتغيير النظام الدستوري وإحضار الأشخاص المخلصين المطيعين للغرب إلى السلطة”. وأشار…

View On WordPress

#ألكسندر لوكاشينكو #اخبار حرب روسيا #اخبار حرب روسيا واوكرانيا #اخر اخبار حرب روسيا واوكرانيا #اخر اخبار روسيا #اخر اخبار روسيا واوكرانيا #اسباب حرب روسيا واوكرانيا #الحرب الروسية الاوكرانية #الحرب العالمية الثالثة #الحرب بين روسيا واوكرانيا #الدستوري #الغرب #الغرب وبيلاروسيا #النظام #بلادنا #بيلاروسيا #تغيير #حرب أوكرانيا وروسيا 2022 #حرب اوكرانيا #حرب روسيا #حرب روسيا على اوكرانيا #حرب روسيا وأوكرانيا اليوم #حرب روسيا واوكرانيا #رئيس #روسيا #روسيا واوكرانيا #سبب حرب أوكرانيا وروسيا #في #ماذا تريد روسيا من أوكرانيا #يريد

[dralifathi1]

🕐لصوص الوقت 🕦 أهم مضيعات الوقت و التي تسرق مواردك المحدودة منك هي 🔸المماطلة و التأجيل 🔸الخلط بين أهمية الأمور 🔸عدم التركيز 🔸عدم النظام 🔸المجهود المتكرر 🔸عدم قدرتك علي قول كلمة " لا " 🔸المقاطعات المفاجئة 🔸التخطيط غير الواقعي FB Page #Edaraworld #DrAliFathi #لصوص #الوقت #مضيعات #التركيز #التخطيط #الواقعية #القدرة #لا #نعم #المجهود_المتكرر #النظام #التنظيم #المماطلة #التأجيل #الأهمية #المهام #الخلط #المقاطعات_المفاجئة https://www.instagram.com/p/Ch4mBYFsHHm/?igshid=NGJjMDIxMWI=

#edaraworld #dralifathi #لصوص #الوقت #مضيعات #التركيز #التخطيط #الواقعية #القدرة #لا #نعم #المجهود_المتكرر #النظام #التنظيم #المماطلة #التأجيل #الأهمية #المهام #الخلط #المقاطعات_المفاجئة

[iqr2com]

ما هو النظام الغذائي لكمال الأجسام

ما هو النظام الغذائي لكمال الأجسام

مُخطط للتغذية يتطلّب بناء عضلات البطن شرب نسبة كبيرة من السوائل، وتناول الأطعمة الغنية بالطاقة مع ضرورة رفع الأوزان، ولتقوية الأنسجة العضلية يجب إضافة ما يأتي إلى النظام الغذائيّ:[١] الفواكه والخضروات: تعتبر الفواكه والخضروات الأساس في جميع الوجبات الغذائية الصحية، بسبب وجود الألياف، والفيتامينات، والمعادن، والسوائل فيها، كما تحتوي الخضار على نسبة قليلة من البروتين. الألبان قليلة الدسم: تزوّد…

View On WordPress

#الأجسام #الغذائي #النظام #لكمال #ما #هو