#الحب في حياتك

[al-hawamdeh]

#معلومات نفسية مفيدة في حياتك #معلومات في علم النفس #معلومات نفسية في علم النفس #معلومات مفيدة في علم النفس #معلومات رائعة في علم النفس #معلومات نفسية #معلومات مفيدة #معلومات مفيدة عن الحياة #معلومات #معلومات عن علم النفس #معلومات نفسية حقيقية #معلومات مفيدة في الحياة #معلومات مفيدة حول علم النفس #معلومات مفيدة حقائق مثيرة في علم النفس #معلومات علم النفس عن الحب #معلومات علم نفس #معلومات في علم النفس عن الحب والحياة #معلومات عن علم النفس ولغة الجسد

[ny-p]

الحب هو اثمن ما ستجده في حياتك، انعم الله علي بكل نعمه ولم اجد اثمن من الحب، زوجتي الحبيبة سمر بعد قصة حب كبيرة دامت لسنوات كثيرة، الان وبعد كل هذا الحب هي زوجتي التي سعيت اليها بكل ما في كياني من طاقة للسعي، هي سندي في العمل وهي شريكة حياتي، الحب هو ان تشتاق للحبيب وهو امام عينيك، الغريب اننا وبعد اكثر من عامين على زواجنا ام ازل اشتاق لها وكاني فارقتها منذ ابد الدهر، لا تغيب عن عيني لحظة الا اشتعل قلبي عليها صبابة .

[yooo-gehn]

"استلقيت على العشب، واعتراني شيء ما. اعتراني هذا الشيء الذي يجعلني أشعر أني مختلف جسديًا ونفسيًا عن رفاقي. كنت مستلقيًا على العشب والطين، أنظر إلى القمر، محاطًا بقيء "البيرة"، وأدركت أني للمرة الأولى في حياتي، لا شيء يزعجني. صار العالم منطقيًا، ولم يكن مجنونًا ومختلاً. كنت مكتملاً. أنعم بالسلام. غمرتني السعادة في هذه اللحظة بشكل لم أختبره بعدها أبدًا. لقد وجدت الحل. لم أعد أحتاج اهتمامًا. أنا بخير. حصلت على الرعاية التي أحتاجها. كنت أعيش في نعيم. ولمدة ثلاث ساعات لم تكن لدي أي مشكلة. لم أكن منبوذًا. لم أكن أتشاجر مع أمي. لم يكن مستواي الدراسي سيئًا. لم أتساءل عن معنى الحياة، وعن مكاني فيها. أزال الكحول كل هذه المعاناة." ㅡ ماثيو بيري

قضيت ليلة أمس أستمع إلى ماثيو بيري وهو يروي كتابه بصوته، أردت أن أنعم بصحبته لبضع ساعات إضافية. يقول ماثيو أن عملية الكتابة كانت سلسة للغاية ولكن قراءة ما كتبه أصابته بالغثيان، شعر بالشفقة الشديدة على كل هذا العذاب الذي مر به الراوي، ولكن مهلاً، ياللهول، أنا الراوي!

ولكني أردت أن أستمع إلى الشخص الذي وجد الشجاعة أخيرًا ليتوقف عن الاختباء خلف الضحك. ولم يكن هناك أي أثر لتشاندلر بينج، كان الكتاب كله عن الإدمان. يقول ماثيو أن الإدمان أشبه بأن تصوب رأسك نحو فوهة بندقية، أنت تعلم أنها قد تقتلك في أية لحظة، ولكنك تحب طعم المعدن. المأساة الحقيقية للإدمان هي أن ما يجعلك تشعر بمتعة لم تختبرها في حياتك، هو نفسه ما يمزقك ويستعبدك لاحقًا. لا، المأساة الحقيقية هي أن تشعر إن الإدمان كان سبيلك الوحيد للهرب. ألا تشعر بسلام مع نفسك إلا إذا أشعلت فيها النيران! يحكي ماثيو عن المرة التي سرق فيها أدوية البيت الذي كان ضيفًا فيه، لأنه لا أحد سيشك أن تشاندلر قد سرقه!

هل تعرف إحساس أن تجري إلى أصدقائك القدامى ليخففوا عنك هول الحياة؟ هذا ما يمثله فريندز لي، أيًا كان ما يحدث في حياتي، لابد أنه ليس بهذا السوء إذا استطعت سماع جوي وتشاندلر يمزحان في الخلفية. ولكن ثمة رابط إنساني يجمعني بتشاندلر بالذات. يشبه الأمر اللحظة التي تدخل فيها الفصل وحيدًا، مذعورًا، حتى تقع عيناك على هذا الفتى الذي تتعرف فيه على أجزاء حميمة من نفسك. ويبدو الأمر وكأنكما تواجهان تنمر الفصل سويًا الآن. هذه علاقتي بتشاندلر إذا استبدلت الفصل بالعالم.

ربما لهذا السبب لم يخدعني استعراضه للحظة. لم أظن أنه ينعم بالشهرة والمال ورغد العيش. أعلم هذه الحيلة عن ظهر قلب: أن تلجأ للضحك هربًا من البكاء، وأن تتمسك بما تجيده، وتخفي نفسك خلفه بعناية. حينما تستمد قيمتك كلها من إضحاك الناس، ترتجف خوفًا من أنك لن تبرع في آداء المزحة القادمة، لن يضحك أحدًا، سيرونك على حقيقتك ويهجرونك. إنسان تعيس مذعور يلوذ بالفكاهة ليخفف من وطأة.. كل شيء. كان تشاندلر يلق الدعابات وكأنه يواجه وحشًا مخيفًا بسيف ورقي وعبارات مضحكة. إذا استطعت أن تضحك أو تثير ضحك الوحش، تزول الرهبة على الفور.

كاد ماثيو أن يطلق على كتابه عنوان "قاصر وحيد" لأن الحادثة التي شكلت هويته في صغره كانت سفره على متن الطائرات وحيدًا تمامًا. لابد أن غياب أبويه كان دليلاً أكيدًا على أنه غير جدير بالحب. كان يجلس على المقعد ولا تلامس قدميه الصغيرتان الأرض، وفي كل مرة تنتفض الطائرة بسبب مطب هوائي يمضي الساعات متخيلاً لحظة سقوط الطائرة من هذا العلو الشاهق وتهشم أوصاله. أن يترسخ في نفسك أنك لا تستحق الحب، أن تتوق للحب وأنت خائف منه، وأن تعيش حياتك مترقبًا الكارثة، وأن تخذل نفسك بنفسك قبل أن يخذلك العالم، ربما تكون أرحم بنفسك. أعلم يا ماثيو. أعلم.

ما خدعني بحق هو انزواء روحه المرحة في لقاءاته الأخيرة. ظننت أنه ليس بخير، ولكنه ربما كان قد توقف عن المحاولة المستميتة ليكون الشخص الأكثر إضحاكًا بين الجميع. حينما تجيد تقمص دور المهرج لتهرب من مشاكلك، ربما يصبح دور المهرج عبئًا عليك بعد مواجهتها. ولا أقصد أنه كره تشاندلر أو أنه لم يعد مضحكًا، أقصد أنه صار يصب تركيزه على الأجزاء التي أهملها طويلاً من نفسه، حتى لو على حساب المهرج. ولهذا أعتقد أن علاقته بتشاندلر في النهاية كانت معقدة، حينما سألته المحاورة في أحد لقاءاته الأخيرة عما يشعر به وهو يشاهد نفسه في فريندز، تأثر ودمعت عيناه قائلاً أنه يتمنى لو أنه يستطيع أن يذهب إلى هذا الشاب المسكين ويخبره أن كل شيء سيكون على ما يرام. لأننا نشاهده فنضحك، ولكنه يشاهد نفسه ويعلم جيدًا ما كان يشعر به حقًا. يعلم أن المَشاهد الذي ازداد فيها وزنه كان مدمن كحول، والمشاهد التي فقد فيها وزنه كان مدمن عقاقير، كان يشاهد مراحل إدمانه وهو يعلم لماذا لجأ إليها وكم عاني منها.

لعنة المدمن أنه يقسم أثناء تعافيه أنه لن يعرض نفسه إلى هذا الجحيم مرة أخرى، ولكنه بعد التعافى ينتكس لأنه يتذكر لماذا لجأ للإدمان. ويصير الإدمان طريقًا آخره سجن، والتعافي طريقًا أوله سجن. يحكي ماثيو أنه بعد إنقاذه من الموت حرفيًا، لم يطق فكرة الإقلاع عن التدخين والمخدرات معًا، فعاد إليهم معًا، وعاد إلى المصحة مجددًا.

ويحكي أنه في المصحة كان باستطاعته الاستماع إلى أصوات القطارات العابرة، ما هو مقدار الوحدة والملل والبؤس الذي يجعلك تهتم بصوت القطار البعيد؟ كان ماثيو قد فقد أسنانه الأمامية ويبدو كسجين بالفعل، حينما تستحوذ عليك فكرة، تلتقط من مفردات الواقع كل ما يؤكدها. الحوائط المصمتة، التعاسة التي لا مهرب منها، ومظهرك المشعث. أصوات الحياة الصاخبة بمنأى عنك. أو ربما هو صوت صراعاتك الداخلية. لابد أن هذا هو السجن.

في أحد الأيام تحرقت في داخله الرغبة في تدخين سيجارة لن ينعم بها. وشيء ما لا يدري كنهه استحوذ عليه. وكأنه يشعر بلكمات يتلقاها من الداخل. شعر بأنه حيوان جريح حبيس يركض في جميع الاتجاهات. يجب أن يجرب أي شيء ليلهي نفسه عن حاجته للنيكوتين، فغادر "زنزانته" وتوجه إلى الطابق السفلي، لم يدر إلى أين هو ذاهب، أو ماذا يفعل بالضبط. ربما لو مشى بالسرعة الكافية سينجح في التحرر من جسده. تملكت منه حالة من الفزع والحيرة والتعب، وتذكر عذابه في كل هذه السنين، تذكر أنه كان ولايزال يشعر بأنه "قاصر وحيد"، بدا الأمر وكأن كل مآسي حياته تعلن عن نفسها دفعة واحدة.

فتوقف في منتصف الطريق، وفجأة ضرب ماثيو رأسه في الجدار! ضرب رأسه بكل قوته في الجدار، مرة تلو الأخرى تلو الأخرى، وبعد الضربة الثامنة سمعته أخيرًا إحدى الممرضات، وحينما سألته فزعة لماذا فعلت ذلك، حدق إليها بوجه مضرج بالدماء، وقال مشدوهًا: "لأني لم أستطع التفكير في طريقة أفضل".

"حين أموت، أعلم أن الناس لن تتوقف عن الحديث بشأن فريندز، فريندز، فريندز. وهذا يسرني، أنا سعيد لأني أنجزت عملاً ذو شأن كممثل، وسعيد أني منحت الناس على الإنترنت فرصًا عديدة للضحك على معاناتي. ولكني حين أموت، وفيما يتعلق بإنجازاتي المزعومة، سيكون لطيفًا لو انحدرت مكانة فريندز، وطغى عليها كل شيء فعلته لأحاول مساعدة الآخرين. أعلم أن هذا لن يحدث، ولكنه سيكون لطيفًا."

آه، ماثيو. لو أنك فقط تعلم مقدار البهجة التي أدخلتها على نفوسنا في أحلك فترات حياتنا. لو أنك فقط تعلم كم ساعدت ولازلت تساعد الآخرين بدورك في مسلسل نشعر معه بالراحة والألفة. لو أنك فقط تعلم كم كان مجرد وجودك في العالم يشعرني بأني لست وحيدًا منبوذًا فيه. لو أنك فقط تعلم كم تألمت لموتك وحيدًا في نهاية المطاف. Goodbye my friend, you were there for me.

#Matthew Perry #My People #كتابات أدبية

[philosopher-blog]

عندما تجد روحًا تتشابك مع روحك بشكل غير قابل للفصل، تعلقك بها يتجاوز كل المفاهيم العادية للحب. إنه انغماس في عمق الإحساس، حيث تصبح تلك الروح جزءًا لا يتجزأ من وجودك. يملأك شعور بالارتياح والسكينة، وتجد نفسك تعيش وتتنفس من أجلها. فالتعلق بروح شخص ما يجعل الحب يتحول إلى شيء أعمق وأكثر دوامًا، بحيث يصعب تصور حياتك بدون وجود تلك الروح بجانبك. إنها محبة تتجاوز الكلمات والمشاعر العابرة، إنها ارتباط متين ينبع من بعمق القلب وروحه.

When you find a soul that intertwines with yours in an inseparable manner, your attachment to it transcends all conventional concepts of love. It is an immersion into the depths of feeling, where that soul becomes an integral part of your existence. It fills you with a sense of comfort and tranquility, and you find yourself living and breathing for it. The attachment to someone's soul transforms love into something deeper and more enduring, making it difficult to imagine your life without the presence of that soul by your side. It is a love that goes beyond words and fleeting emotions; it is a robust connection that emanates from the depths of the heart and soul.

[kelebek-gibi]

Because I'm bored 😴..

• 1% بتحبني؟

• 2% صيف او شتاء

• 3% موقف حصلك محرج

• 4% ممكن نبقي اصحاب

• 5% اكلتك المفضلة

• 6% مشروبك المفضل

• 7% فيلمك المفضل

• 8% مؤمن بالحب من اول نظره؟

• 9% عصبي؟

• 10% موقف محرج مستحيل تنساه

• 11% شعر قصير ولا طويل

• 12% صبح ولا ليل؟

• 13% شايفني جميل/جميلة

• 14% حاجه لو مش حرام كنت عملتها

• 15% ننزل ديت

• 16% نرقص سوا

• 17% مبسوط بحياتك

• 18% انا ايه بالنسبالك

• 19% صيف أو شتاء

• 20% ارتباط ولا صحوبية

• 21% حاجه بتفرحك

• 22% مودك دلوقتي ؟

• 23% قولي نصيحه من تجاربك؟

• 24% نهار او ليل

• 25% مال أو حب

• 26% اخر مره مشاعرك اتهزت امتي

• 27% اسم حب الطفولة

• 28% صفة وحشة فيك

• 29% بتكرهني ليه

• 30% بتحبني ليه

• 31% عندك فوبيا من ايه

• 32% عندك حساسيه من ايه

• 33% راب ولا شعبي

• 34% ماكدونالدز ولا كنتاكي

• 35% ايه اكتر حاجه بتشدك في الشخص

• 36% ايه اكتر حاجه بتكرها في الشخص

• 37% مؤمن بالكذبة البيضاء؟

• 38% راضي عن جسمك؟

• 39% راضي عن شكلك

• 40% جواز حب ولا صالونات

• 41% البيت ولا القهوة

• 42% حد بيحبك ولا حد بتحبه

• 43% عندك اعتراف عايز تعترفهولي

• 44% توافق افتراضآ نرتبط

• 45% توافق افتراضآ نتجوز

• 46% فرقتك المفضلة

• 47% ليك كام بيست فريند

• 48% دخلت كام علاقة

• 49% راضي عن حياتك ؟

• 50% ايه تحليتك المفضلة

• 51% ممكن تأذي حد اذاك

• 52% جريمه لو ماحدش هيقفشك كنت عملتها

• 53% حضن ولا قلم

• 54% بيتزا ولا كشري

• 55% في حاجه مخوفاك في الوقت الحالي؟

• 56% مالك اصحبي احكيلي

• 57% اسود ولا ابيض

• 58% اعزمك علي دونتس

• 59% حاجه بتكرها فيا

• 60% حاجه بتحبها فيا

• 61% فيلم رومانسي تقترحه عليا

• 62% فيلم حزين تقترحه عليا

• 63% حلمت بيا قبل كدا

• 64% حاجه حابب نعملها سوا

• 65% عادة غريبه بتعملها

• 66% حاجه مستحيل تعملها

• 67% هوايتك المفضلة

• 68% شمس ولا قمر

• 69% ننام سوا

• 70% نلعب دير اور تروث

• 71% نلعب ليدو

• 72% ريحة مش من المعطرات وبتحبها

• 73% رقم الواتس اب

• 74% نتفرج علي فيلم سوا

• 75% نشارك اغانينا سوا

• 76% اسألني انت

• 77% أكشن، كوميديا، رومانسي

• 78% ما هي نسبة ثقتك بنفسك

• 79% هادئي ام عصبي

• 80% ممكن تضحي بحياتك عشان شخص بتحبه

• 81% لما بتغير بيبان عليك؟

• 82% دولة نفسك تسافرها

• 83% هيلثي لايف ولا عك لايف

• 84% نتجوز عرفي؟

• 85% أنا مهم بالنسبة لك

• 86% هل انا شخص لطيف بالنسبالك

• 87% صفة عايزها تبقي موجوده فيا

• 88% اذيتك قبل كدا؟

• 89% فاكرلي موقف حلو

• 90% اهل امك ولا ابوك

• 91% صداقة البنات ولا الولاد

• 92% شوكولاتة ولا فانيليا

• 93% ايه منظورك عن الحب

• 94% تروح بحر ولا تروح نايت كلوب

• 95% حب ولا كرامة

• 96% اخر مره اتحضنت امتي

• 97% اخر مره اتباست امتي

• 98% شايفني باد ولا جود

• 99% شايف ملامحمي ازاي

• 100% شيل الموبايل من علي الشاحن

[rooh-elhaya]

للحب أربعة أنواع:

(حب العقل) وهو أن ترتاح إلى إنسان وتتفاهم معه، ولكن قلبك لا ينبض له ولا روحك تهفو إليه

(حب العشرة) وهو أن تعتاد إنسانا في حياتك، وتأنس إليه، وتجمعكما عشرات التفاصيل الصغيرة

(حب القلب) وهو أن يخفق القلب لرؤيته واسمه وصورته، ويتألم لقسوته وابتعاده

(حب الروح) وهو أقوي وأشرس هذه الأنواع واندرها وأصعبها، وهو ما يسمى بالعشق

ويشمل حب الروح أنواع الحب جميعا، فيأسر عقلك وقلبك وجسدك وتفاصيلك، ويصهرها في إنسان واحد، وهو فخ لمن وقع فيه، فلا خلاص منه ولا نهاية ولا ارتواء ولا شبع .. لا مقاييس له ولا أسباب.. لا يعترف بالقوانين ولا يرضي بشريك ولا يكتفي، كالنار التي تأكل كل شيء وتقول هل من مزيد.. وهذا الحب لا يفيد فيه عقل ولا منطق ولا يقتله هجر ولا قسوة ولا تضعفه مسافات

اللهم سلم 😍

#روح

[3zef-el-harf]

‫الأمل بالله‬‎ :

عبارة جميلة للشيخ محمد راتب النابلسي

نحن لسنا السكان الأصليين

لهذا الكوكب (الأرض) !!

بل نحن ننتمي إلى ( الجنّة )

حيث كان أبـونا آدم

يسكن في البداية

لكننا نزلنا هنا مؤقتاً

لكي نؤدّي اختبارا قصيرا

ثم نرجع بسرعة ..

فحاول أن تعمل ما بوسعك

للحاق بقافلة الصالحين

التي ستعود إلى

وطننا الجميل الواسع

ولاتضيع وقتك في هذا الكوكب الصغير

نحن لا نملك تغییر الماضي

و لا رسم المستقبل ..

فلماذا نقتل انفسنا حسرة

على شيءلا نستطیع تغییره؟

الحياة قصیرة وأهـدافها كثيرة

فانظر إلى السحاب

و لا تنظر إلى التراب ..

إذا ضاقت بك الدروب

فعلیك بعلام الغیوب

و قل الحمدلله على كل شيء

سفينة (تايتنك) بناها مئات الأشخاص

وسفينة ( نــوح ) بناها شخص واحد

الأولى غرقت والثانية حملت البشــرية ..

التوفيق من الله سبحانه وتعالى

الفراق:

ليس السفر

ولا فراق الحب

حتى الموت ليس فراقا

سنجتمع في الآخرة

الفراق هو:

أن يكون أحدنا في الجنة

والآخر في النار

جعلني ربي وإياكم من سكان جنته..

والحياة ما هي إلا قصة قصيرة !!

( من تراب . على تراب . إلى تراب )

( ثم حساب فثواب أو عقاب )

فعش حياتك لله - تكن أسعد خلق الله

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

سبحان الله

الحمدلله

لا اله الا الله

الله اكبر

شكراً / لمن قرأها

و شكراً / لمن أهداها لأحبته.

[dordadou12]

‏الحب إن لم يجردك من كل ثقل، فهو ثقل إضافي في حياتك لا يعول عليه ."

-ميلان كونديرا

#تمبلر بالعربي #تمبلريات #آل تمبلر #عربي #عرب تمبلر #اصدقاء تمبلر #اقتباسات تمبلر #اقتباس #ادب #اقتبست لكم #نصوص ادبية

[meem-ju]

‏"أحيانًا ما يجعل حضور الأشخاص راسخ في ذاكرتنا ليس مستوى الحب الفائق بيننا ولا الرابطة الوثيقة الممتدة، بل التواجد.. أن يعرف هذا الشخص متى يتواجد في حياتك، في أول خطواتك المصيرية مثلًا، في أفراحك العظيمة، وفي حزنك الجليّ.. أن يتحيّن موضع كان يلمس قلبك بشكل صريح."

#تمبلر بالعربي #تمبلريات #اقتباسات #اقتباس #اقتباسات تمبلر

[92-jun]

تخبأ مشاعرك بالعادة. الطفل فيك الذي تربى على ذلك لا يعرف الان كيف يتجاوز الامر ويعبر عن شعوره بكل حزم و صلابة. لكنك أحببت يوماً و كانت تلك آخر مرة . أكل الحب قلبك ولم يعرف أحد . لم تشن في وجهه حرباً و لم تفضحه علانية أو تتذمر من قسوته . و لقد شعرت معه بالغيرة مراراً ولم يكن الأمر ممتعا و لا مطمئناً أو طبيعياً لقد كان الشبح الاخضر الذي يتحدثون عنه حقيقياً جداً. كانت له يد غليظة و أنياب حادة إنقضت على صدرك تلتهمه و ما كان منك الا أن اقتلعت قلبك و عوضاً عن خوض حرب مع الوحش الاخضر، ألقيت له الباقي من قلبك ومضيت بعيداً مستسلماً و الطفل الصغير يحييك و يهلل. في كل مرات حياتك التي كان يجب عليك أن تنهض و تدافع عن نفسك و حقك ، كنت تصمت.. تبكي .. ثم تنسى و تمضي . الطفل لا ينسى ، الطفل يحفظ الاشخاص و الاماكن و الاشياء . يحفظ الكلمات التي لم تعني شيئا في الوقت ذاته، لكنها قتلت كل شيء في وقت لاحق. الطفل يأتيك كل يوم يطلبك الصلابة والبرود. يذكرك أنه لم يشفى يوماً. كل الجراح التي لم تعالجها صغيراً، جائت تهاجمك كبيراً. الطفل لا يعترض، لا يعتب ولا يبكي .. لكنه لا ينسى .

#تمبلر #كتابات عربيه #اقتباس #تمبلر بالعربي #ابيات شعر #تمبلريات #عرب تمبلر #اقتباسات تمبلر #عرب تملبر #اصدقاء تمبلر #نصوص ادبية #شعر فصحى #شعر #شعور #مقتبس #اقتباسات #اقتبست لكم #arabic quotes #saudi arabia

[samarm106]

تاني وتالت ومليون..

ماتحبوش يا جماعة..!

الحب هو الثغرة الوحيدة اللي تقدر تأذيك في حياتك مهما كانت قوتك ، الحب هو الحاجة الوحيدة الي ممكن توقعك ..

لو حبيت هتتأذي يوما ما وده اكيد بنسبة 90 % ،

فا لو انت شخص كويس وعايش حياتك كويس وعندك هدف معين عايز توصله من غير ما حاجة تأثر على 3 تربع دماغك وتعطل مسيرتك..

ماتحبش

[white-tulip323]

الحب اكتفاء .....الذي لايكتفي بالشخص الذي يحبه سيظل يبحث عن شئ لايعرف ماهو....لن يعرف الراحة والامان ....من لايعرف قيمة ما لديه لن يستطيع تقيم الاشياء الاخرى ......حافظ على مالديك واعمل جاهدا على الاعتناء به والا فلن ينفع الندم عند فقدك اياه ... وان لم تكتف به وادخلت شخصا اخر في حياتك وقلبك ....افعل كما قيل :

إذا وقعت في حب اثنين في نفس الوقت ، فاختر الثاني منهما .. لو أنك كنت تحبّ الاول حقاً لما أحببت الثاني.💔

[yooo-gehn]

متى كانت أول مرة وقعت فيها في الحب؟ يصعب تحديد الأمر، فنحن نشعر بالحب المراهق ونعتبرها أول مرة، ثم نشعر بالحب في عشرينياتنا ويختلف مذاقه تمامًا، لابد إذن أن هذه هي المرة الأولى، كما قالت الشاعرة البولندية العظيمة صعبة الاسم، فيسوافا شيمبورسكا: "أعتذرُ للحبّ القديم، لأنّني أرى الجديد هو الأوّل" ثم نشعر بعدها بالحب المثقل بالأعباء والتجارب السابقة، ونشعر بالامتنان لمجرد وجود رفيق في الرحلة يدهن أجسامنا المتعبة بالفولتارين. أم كلثوم كذبت علينا، اللي شوفته قبل ما تشوفك عينيا عمر مليان تجارب مختلفة عادي. لماذا ينقرض الشعر إذا لم يبالغ؟

تحدثت مع صديقة في هذا الأمر، في حياة كل منا تجربة حب علِّمت عليه. أحيته في بدايتها وتمنى الموت في نهايتها. لم يرد شيئًا في حياته بقدر استمرارها، ولكن إذا تمسك بها، مات. لا خيار سوى التحسر والتخلي والتجاوز. نستغرق أعواما نفاجأ فيها بأننا لازلنا نفكر في الشخص، والمشاعر، والتجربة. كان لك معايا أجمل حكاية في العمر كله.

حين يذوق المرء حلاوة الحب لأول مرة، لا شيء يضاهي نشوته، يستاهل الضجة بتاعته. وحين يفقد هذا الحب يتمزق، ولا شيء يضاهي ألمه. ثم تمر بتجربة أخرى، وتقول لنفسك، أنا الآن عاشق رسمي فهمي نظمي، ثم، بكل بساطة، تنتهي هذه التجربة أيضًا. كتبت ذات مرة أنه لا شيء يفتح أبواب جروحك على مصراعيها كالدخول في علاقة عاطفية. وتطلب الأمر مني انتهاء علاقة عاطفية لأكتشف أحد أكثر جروحي إيلامًا.

أنا شخص يحب الكتابة، والكتابة بلا صدق طبخة ماسخة بلا طعم، ولا سيما الكتابة الذاتية. وتشترك الكتابة مع الحب في ضرورة الانكشاف الصادق للذات، مهما كان هذا مؤلمًا ومحرجًا. الكتابة الذاتية ليست صعبانيات يشتكي فيها المرء من أحزانه (ولا بأس بمن اختار ذلك)، ولكن لابد لها أن تحوي رؤية مختلفة تجعلك ترى تفاصيل حياتك التي تمر عليها مرور الكرام، على نحو مختلف تمامًا. ولازال الحب يشترك مع الكتابة في ذلك.

الكتابة، والحب، والانكشاف، يتطلبون شجاعة هائلة لا يفيها الناس حق قدرها. في الكتابة تفكر: ماذا لديك لتقوله للناس؟ وفي الحب تشعر: ماذا لديك لتقدمه إلى من تحب؟ ولا مجال للتظاهر، أنت هو أنت. ولهذا يبهرني الكُتَّاب غزيري الإنتاج، ولا أفهم من يدخل في علاقة تلو الأخرى وكأنها سندوتشات شاورما. في الكتابة تجلس أمام صفحة بيضاء وتترجى من الكلمات الاسترسال. في الحب تجلس أمام حبيبك وأنت تتمنى لو كنت شخصًا أفضل. والآن، أخيرًا، أتحدث عن المغزى من كل هذه الكلمات.

أتدري ما هي أسهل طريقة للانكشاف؟ أنها الاختباء! إذا شاهدت مسلسل "فليباج" ستفهمني أكثر. افصح عن الكثير والكثير من نفسك، احرص على كشف تفاصيل حميمية عن تفضيلاتك الجنسية والتروما التي تعرضت لها، ولكن لا تقل من أنت الآن حقا، لا تقل مما تعاني الآن حقًا، لا تقل ما يؤرقك عن نفسك حقًا، يكفي أن تكشف نفسك على نحو مدروس بطريقة تجعل المستمع إليك يظن أن ما تقوله هو ما يؤرقك في الأعماق.

في فيلم محامي الشيطان، يقول آل باتشينو (الشيطان) لبطل الفيلم: "أنا فقط أُدفيء يديّ في نيرانك" ولطالما شعرت بأنني لا أكفي بمفردي. موهبتي ككاتب لا تكفي. مقدرتي كحبيب لا تكفي. لابد أن أدفيء يديّ في نيران أحدهم. لابد أن أستعين بكتابات ومواهب الآخرين. ولابد أن أستعين بشخص آخر لأقدِّر من خلاله نفسي. ثم أمر بتجربة الحب التي أحيتني وأماتتني، وماذا يفعل المرء حين تتحقق أسوأ مخاوفه؟ لو كان للأمر حسنة واحدة، فهي أنه يكف عن التظاهر. كففت عن الاختباء خلف الآخرين. لو تعلمون شكل حياتي ونوعية من أعاشرهم لذهلتم، أنا أدفع كل ذرة من طاقتي فقط لأحتفظ بنفسي بعيدًا عن محيطي المعاكس لي تمامًا، والطاقة المتبقية بالكاد تكفي لممارسة هواياتي، وعيش حياتي، كيفما أريد.

الآن فقط أستعين بالاقتباسات التي أعتقد أنها لا غنى عنها. والاقتباس الأكثر مفارقة هو كلمات أمير زكي، حين كتب لصديقته "أنا مصنوع من كلمات الآخرين"، قرأت هذه الجملة منذ ما يقارب عشر سنوات، واخترقتني، والآن أعتقد أننا جميعًا نقف على أكتاف بعضنا البعض، أننا جميعًا نضفِّر كلماتنا بكلمات أخرى أعجبتنا بدون أن يلاحظ أحد.

حين شعرت أني مجبر على الخروج من مخبئي، حاولت الاختباء خلف مواهب الآخرين، حاولت الاختباء خلف امرأة، خلف أصدقائي، حاولت الاختباء خلف الصدق!! وفي كل مرة لم يفلح الأمر، كنت أحاول جاهدًا أن أجد الشيء الجديد الذي يصلح للاختباء خلفه. ظننت أن قَدَر الناقصين أن يختبئوا خلف الأكثر اكتمالاً. حتى فطنت إلى أن الأمر كله لا يوجد إلا في رأسي، وأنني لست ناقصًا إلى هذا الحد. ولكن الاختباء صار يحدث تلقائيًا بحكم العادة، وفي داخلي لازالت تتحرق الرغبة في الاختباء. ولكني لن أختبيء أيا كانت العواقب. لن أعيش في جلباب الاختباء.

ما استغرق مني أعواما طويلة لأفهمه، أن الاختباء لم يكن يحميني من الأذى، الاختباء كان أول ما يؤذيني.

#كتابات أدبية

[philosopher-blog]

أجمل ما في الحياة هو أن يطمئن قلبك بالحب والرحمة. عندما يمتلئ قلبك بالحب، تصبح قادرًا على التفاعل مع الناس والعالم من حولك بشكل إيجابي ومفيد. الحب يمكن أن يأتي بأشكال مختلفة، سواء كان ذلك حب العائلة، أو الأصدقاء، أو الشريك العاطفي، أو حتى الحب للإنسانية بأسرها.

عندما تمتلئ قلوبنا بالرحمة، نصبح أكثر تسامحاً وعطاءً. الرحمة تعني أن نكون متفهمين تجاه تجارب الآخرين ونصبح قادرين على مساعدتهم في الحاجات التي يواجهونها. وبمساعدة الآخرين، نجد أنفسنا نكبر في عيونهم ونثري حياتهم بالإيجابية.

الحب والرحمة يمكن أن يغيرا العالم بشكل كبير. عندما يتحلى الناس بالحب والرحمة، يتحسن العالم من حولهم. يمكن أن تصل قدرة الحب والرحمة على تغيير حياة الناس وتقديم الأمل حتى في أصعب الظروف.

عندما يمتلئ قلبك بالحب، تجد أنك تتمتع بقدرة فريدة على رؤية الجمال في الأشياء والناس من حولك. تصبح الأشياء البسيطة جميلة بالنسبة لك، وتجد أنك تبتسم بشكل أكبر وأكثر عمقا. تصبح مشاعرك أكثر إيجابية وتبدأ في رؤية الحياة من زاوية مختلفة تمامًا.

ومع تزايد الحب في قلبك، تبدأ في نشر طاقتك الإيجابية والدفء إلى الآخرين من حولك. تصبح مصدر إلهام ودعم لهم، وتساعدهم على التغلب على تحدياتهم ومواجهة الصعوبات بثقة.

أيضا، عندما يمتلئ قلبك بالرحمة، تزداد قدرتك على مساعدة الناس وتقديم الدعم والعناية. تصبح قادراً على رؤية الأمور من منظور مختلف وتعبر عن تعاطفك وتضامنك مع الآخرين. يمكن اعتبار الرحمة كقوة محركة للقيام بالخير وبناء علاقات إيجابية مع المحيطين بك.

إذا كان الحب والرحمة هما ما يملآن قلبك، فسوف تعرف قيمتك الحقيقية وكيف يمكنك أن تصبح إنسانًا أفضل. ستجد أنك تكسب احترام وتقدير الناس من حولك، لأنك تعكس النور والدفء والرعاية. ستصبح قوة لا تقهر في مساعدة الآخرين وتحقيق التغيير الإيجابي في العالم.

باختصار، الحب والرحمة هما ما يجعلان حياتك جميلة ومفعمة بالمعاني. عندما تكون محاطًا بالحب والرحمة، تشعر بالسلام الداخلي والرضا، وتجد أنك قادر على التغلب على التحديات بكل قوة وإيمان.

The most beautiful thing in life is when your heart is filled with love and compassion. When your heart is full of love, you become capable of interacting with people and the world around you in a positive and beneficial way. Love can come in different forms, whether it's love for family, friends, a romantic partner, or even love for all of humanity.

When our hearts are filled with compassion, we become more tolerant and giving. Compassion means being understanding towards the experiences of others and being able to assist them in their needs. By helping others, we find ourselves growing in their eyes and enriching their lives with positivity.

Love and compassion can greatly change the world. When people embody love and compassion, the world around them improves. The power of love and compassion can reach into people's lives, offering hope even in the most challenging circumstances.

When your heart is full of love, you find that you have a unique ability to see beauty in things and people around you. Simple things become beautiful to you, and you find yourself smiling more deeply and more often. Your feelings become more positive, and you begin to see life from an entirely different perspective.

As love grows in your heart, you begin to radiate your positive energy and warmth to those around you. You become a source of inspiration and support, helping them overcome their challenges and face difficulties with confidence.

Also, when your heart is filled with compassion, your capacity to help others and provide support and care increases. You become able to see things from a different perspective and express your empathy and solidarity with others. Compassion can be considered a driving force for doing good and building positive relationships with those around you.

If love and compassion fill your heart, you will understand your true value and how you can become a better person. You will find that you earn the respect and appreciation of those around you because you reflect light, warmth, and care. You become an unstoppable force in helping others and bringing about positive change in the world.

In short, love and compassion fill your heart and make your life beautiful and meaningful. When you are surrounded by love and compassion, you feel inner peace and contentment, and you find that you are able to overcome challenges with strength and faith.

[imazikaty]

أكتر سؤال يسهل عليك أخذ قرارات في حياتك هو سؤالك هل انا مُستعد أخسر الشئ ده او الشخص ده ؟، لإننا كبشر بنعيش حياتنا بناءً على مشاعرنا و أهمهم الخوف.

لكن هل خوفك من الفشل و الخسارة و الجرح و الإحباط أكبر ولا خوفك من إنك تعيش حياتك بدون الشئ ده او الشخص ده ؟، هو ده السؤال اللي يقدر يحددلك قيمة الأشياء و الأشخاص في حياتك و بالتالي مقدار الجهد و الطاقة و المحاولات و الحب اللي هتبذله تجاههم.

و ده مش معناه انك هتتفادى الخسارة في حياتك ديماً لكن على الأقل هتقول انا حاولت، من الآخر هتعيش الخسارة بلا ندم.

[secaii]

انتهى يناير، شهر غريب، لا شيء فيه يشبهني، كأني صرت شخصا جديدا، أعرف سبب كل هذا التغيير، والضعف، والخوف، لأن كل شيء يتغير، في فبراير، وأشعر بالرعب، بالرعب والوحدة، حتى الحب، حبي، يبدو بعيدا باردا صعبا، ربما فقط لأنني أحتاج أكثر، أشعر بخيبة، لأني أحتاج لطبطبة أكثر، أكره التغيير، أكره النهايات، وأبحث عن مكان أختبئ فيه ليعود كل شيء روتينيا هادئا، والعالم لا يخيب الظن أبدا في قدرته على تخييب الظن دائما، عند أول لمحة يلمحها من ضعفك وحاجتك، يضحك عليك ويجعلك تخيب سبعين ألف مرة، بدل المرة، كنت أحب نص الرغبة لوديع سعادة كثيرا، أعيش به تقريبا:

"الرغبات تصنع حفرًا في الروح، تصنع جروحًا. هل يجوز وضع مقعد في جرح؟ هل يجب تهشيم الروح والجسد في الممرات نحو الرغبات المستحيلة، أم الجلوس والتمتّع بمشاهد الطريق؟ أيجب طلب غائب أم الفرح بعدم حضوره؟ وإن كان لن يأتي، ولن نصل إلي��، هل نعيش غياب انتظاره أو نعيش حضورنا في غيابه؟ ثمّة رقص على الدرب لا يراه الراكضون. رقص يعرفه الجالسون. ثمة رقص خفيّ في الجلوس، هل يقيم الكون في الرغبة، أم يبدأ من النقطة التي بعدها، من الفسحة، ويمتدّ في فراغٍ عظيم؟ أن تكون حقًا، هو أن تسعى إلى ملء نفسك بالكون أم أن تفرغه منك؟، والهدف، هل تبلغه إن سعيت إليه أم إذا ألغيته؟ ألا تكون وصلت إذ تلغي الأهداف؟ إن بلغتَ رغبةً تلد لك رغبات. فالرغبة إن بُلغت تكاثرت. ولدتْ أطفالاً مشاكسين. وتركض أنت، تركض ولا تبلغهم، إلى أن تلفظ الأنفاس. اقعدْ. لا تلهثْ على الدروب. إلغِ الدرب، تصلْ."

كنت أقرأ النص مرارا كلما ضاقت بي الحياة، توجد قوة عظيمة في أن تعيش حياتك بهذه الطريقة، خائبا معدوم التوقعات، تسخر من العالم قبل أن يسخر هو منك، تفوز عليه كلما صار شيء جميل، كل شيء جميل هو شيء غير متوقع، لم ترغب به يوما، حصل دون سعي منك له، كل ما يشبه السعي تفعله كأنه طبيعة الأشياء لا أهداف لا ضغوطات، كل شيء خفيف وبسيط وسخيف، كل شيء عابر، وفي عبوره، وفي خفته، يوجد معنى ما، الرقص الذي لا يراه الراكضون، ترى الناس حولك يركضون يلهثون وأنت تنظر من مكانك الهادئ لا تفهم كيف تستحق الحياة كل ذاك الركض، تعجز عن الركض، لأنك ستنهار أمام أي ضغط، ستتذكر أن لا معنى لأي من هذا، وستنهار تبحث عن نهاية، لا تختاري أي شيء يسهل قسوة العالم عليك، ابني الحواجز، ديتاتش، ولتسر الأمور كما تسير دائما، في شيء تعلمناه، تكيفنا، مع الوضع اليومي الطبيعي، يمكن لازم نتعلم نتكيف مع الوضع الغير طبيعي هذا، مع عدم الاستقرار هذا، دون أن نحتاج، ففي النهاية أكثر الأماكن أمانا مكاننا مع أنفسنا وحدنا، وهذا امتياز.