suahatdinhduong

[suahatdinhduong]

Công thức sữa hạt điều

Công thức sữa hạt điều Lợi ích của sữa hạt điều: Sữa hạt điều chứa nhiều chất xúc tác như canxi, axit folic, omega-3, niacin, carbohydrate, protein, chất béo... Loại sữa này có nhiều lợi ích cho sức khỏe như bảo vệ tim mạch hệ thống tuần hoàn, xây dựng cơ bắp. Tốt cho mắt, Hỗ trợ đông máu, giúp kiểm tra lượng đường trong máu, cải thiện làn da, Ngăn ngừa ung thư, tăng cường hệ thống miễn dịch, Hỗ trợ điều trị thiếu máu do thiếu sắt . sữa hạt điều Sữa hạt điều Nguyên liệu pha chế: 200 gram hạt điều 1 lít nước lọc 4-6 ngày 300 g đường (có thể thay đổi theo khẩu vị) Cách làm: Có Nếu dùng hạt điều rang sẵn thì không cần ngâ Mr. Nếu dùng hạt điều trắng thì ngâm nước 2-4 tiếng cho đêm mềm, hoặc ngâm trong phòng. qua đêm. Làm lạnh trong tủ lạnh. Sau đó rửa sạch hạt điều rồi cho vào máy xay cùng với chà là đã tách đôi, một ít đường và 1 lít nước. Bật máy làm hạt sữa và chọn chế độ "Sữa hạt nhanh". Sau đó nhấn nút “BẬT” để chuyển qua quy trình và bắt đầu sáng. Trong khoảng 25 phút bạn sẽ có thành phần sữa hạt điều bổ sung. Ghi chu. Công thức cho công thức có thể hơi lỏng lẻo, nhưng nó rất dễ sử dụng . Bạn cũng có thể điều chỉnh lượng nước tùy chọn theo khẩu vị của mình. 2. Công Thức Hạt Bí Ngô, Mắc Ca Và Sữa Yến Mạch Công Dụng Của Sữa Bí Ngô, Mắc Ca Và Yến Mạch: Cả 3 loại sữa hạt mắc ca, bí đỏ và yến mạch đều rất dịu dàng chất dinh dưỡng. Yến mạch chứa nhiều chất xơ hòa tan, giúp ngăn ngừa mụn trứng cá. Ngoài ra, yến mạch còn cung cấp sắt, canxi, selen và phốt pho giúp bảo vệ hệ tim mạch, chống suy nhược thần kinh và tăng cường hệ miễn dịch. Sự kết hợp giữa hạt mắc ca và hạt bí tạo nên công thức thức ăn phù hợp cho trẻ biếng ăn, muốn tăng cân hoặc trẻ mới chế biến dậ y. yến mạch sữa yến mạch Nguyên liệu pha chế: 30 g hạt bí đỏ 40 g yến mạch cán mỏng 10 hạt mắc ca đường cát trắng 1 giờ. Các bạn lưu ý khi ngâm cần thay nước 30 phút 1 lần để yến không bị nhão. Sau đó, cho tất cả nguyên liệu vào máy xay sinh tố, thêm 1 lít nước và nhấn chế độ “Sữa rau của”. Sau khi hoàn tất, hãy thêm lượng đường mong muốn, sau đó ép trái cây. Đây là mẹo để thoát đường cho đến khi tan hết. You for milk ra ly tonhanh chóng uống ngay hoặc bảo quản trong tủ lạnh để sử dụng dần dần.

xem thêm sản phẩm tại đây

xem thêm trang chủ tại đây

[suahatdinhduong]

Tác dụng của sữa hạt đối với sức khỏe

HỖ TRỢ SỨC KHOẺ NÃO BỘ - hạt điều chứa choline. Một chất dinh dưỡng quan trọng cho chức năng não. Choline có thể cải thiện tr�� nhớ, cải thiện khả năng học tập và sự tập trung. Do đó, sữa hạt điều có thể hỗ trợ phát triển và duy trì sức khỏe não bộ. Chống viêm và chống oxy hóa: Sữa hạt điều có chứa các hoạt chất chống viêm và chống oxy hóa như flavonoid và polyphenol.Những chất này giúp giảm tổn thương tế bào do các gốc tự do gây ra, ức chế viêm và bảo vệ tế bào khỏi bệnh tật. Hỗ trợ hệ thống miễn dịch: Sữa hạt điều chứa các vitamin và khoáng chất như vitamin E, selen và kẽm, rất quan trọng để hỗ trợ chức năng hệ thống miễn dịch. Một hệ thống miễn dịch mạnh mẽ giúp cơ thể chống lại mầm bệnh và duy trì sức khỏe tổng thể. Xem thêm thông tin tại đây

Hạt điều có chứa chất cholin. Một chất dinh dưỡng quan trọng cho chức năng não bộ. Cholin có thể cải thiện trí nhớ, tăng cường quá trình học tập và tập trung. Do đó, sữa hạt điều có thể hỗ trợ sự phát triển và duy trì sức khỏe não bộ.

Chống viêm và chống oxi hóa:

Sữa từ hạt điều chứa các chất chống viêm và chất chống oxi hóa như flavonoid và polyphenol. Những chất này giúp giảm tổn thương tế bào do gốc tự do, ngăn chặn quá trình viêm và bảo vệ các tế bào khỏi các bệnh lý.

Hỗ trợ hệ miễn dịch:

Sữa hạt điều chứa các vitamin và khoáng chất như vitamin E, selen và kẽm, các chất này có vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ chức năng hệ miễn dịch. Hệ miễn dịch mạnh mẽ giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh và duy trì sức khỏe tổng thể.

xem thêm: tại đây