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A prática de Yoga é diferente porque alinha a estabilidade mental com a física. Faz trabalhar seu corpo externo (os músculos), interno (os órgãos) e mental ao mesmo tempo. A Yoga faz você ficar em várias posições diferentes, se manter fixo nelas e trabalha a sua concentração e a respiração. Ficar parado em uma posição começa a puxar todos os músculos e você tem que fazer muito esforço para se manter equilibrado física e mentalmente. Também é difícil viu! E não é só isso: existe todo um estudo por trás da prática, princípios a serem seguidos na vida (como disciplina, não-violência e auto-conhecimento), leituras... é entrega total! Ficou curioso (a) e só falar com a gente. Vem conhecer nossas aulas online com o Professor Rafael Marcelino @rafael_mb10 #yogaonline #yoga #yogapractice #yogainspiration #yogaintegrativa #pratiqueyoga #aulasonline #seexercite #seexercitarfazbem #seexerciteemcasa #yogateacher #estamosaqui #fiqueemcasa #todoscontraocoronavirus #harmoniayoga #yoga_harmonia https://www.instagram.com/p/CCZWDMNnzua/?igshid=1gqkxiskm5v5

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Olá como vão vocês daí?! . . Vamos falar sobre as emoções na Ayurvedica!? É comum descrevermos nossas emoções e sentimentos através de termos como “seco”, “duro”, “caloroso”, “frio”, “pegajoso”, “leve”, “pesado” e assim por diante. Desta forma, vamos analisar algumas de nossas emoções mais comuns do ponto de vista de quais atributos às caracterizam. Bem como que tipo de repercussão produzem no corpo físico. Continua nos próximos posts. #asemocoes #terapiaholistica #ayurveda #massoterapia #yogamassagemayurvedica #ayurvedicmassage #yoga #yogainspiration #yogaterapia #yogainspirations #meditação #meditation https://www.instagram.com/p/B_f-6sRHruh/?igshid=1kqiaxo2wamvg

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Meditação, porque algumas questões não podem ser respondidas pelo google.... #terapiaholistica #ayurveda #massoterapia #yogamassagemayurvedica #ayurvedicmassage #yoga #yogainspiration #yogaterapia #yogainspirations #meditação #meditation https://www.instagram.com/p/B-vTgQzHlup/?igshid=5hz9o5374or1

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Por qual ângulo vc vai olhar? . Uma situação existe, fato, mas como vamos encará-la e o que fazer diante dela só depende de vc! #Repost @satiemassoterapia ・・・ https://www.instagram.com/p/B-sc-NknPIg/?igshid=1f157fh8ccfhp

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O corpo alcança o que a mente acredita. Nunca se esqueça que as oportunidades não passa... Cria-se! *Filomeno Metunno* . . . . Bom Início de Semana! 🙏🏻🕉️ . . . . . #boasemana #reinvente #yoga #harmonia #pratiqueyoga https://www.instagram.com/p/B-qElhvnlPU/?igshid=v3tcvz8rip3t

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E foi a 3 anos que essa pequenina entrou na mina vida... Pra me fazer feliz, me morder, correr atrás de mim brincando de pega-pega, ocupar todo o espaço do meu coração. Feliz aniversário minha mel, preta, tição, onça, monstrenga de mamãe... Kkkkkkkkkkkkkkk #melfaz3anos #maede4patas #amogatos #maedegata #frajolinha #frajola #pretaebranca #mel #punipuni #catsofinstagram #cat #gatos #lovecat #meubebe https://www.instagram.com/p/B-kNS_mHWUS/?igshid=lim12z40el2j

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Um lembrete especial! ⚠️ Marque alguém para repassar esse lembrete 📝💕 Que seu dia seja abençoado. Amém! 🙏🏼 ・・・ #Repost @pazeequilibrio (@get_repost) https://www.instagram.com/p/B-kDtyBn6hV/?igshid=1d2ayomj193y4

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Olá pessoal!! Agora estamos com número novo!! (81) 9-9814-4061 Anota aí e não esquece que agora é só por este número para fazer os agendamentos, dúvidas e consultorias. #terapiaholistica #ayurveda #massoterapia #yogamassagemayurvedica #ayurvedicmassage #yogaemolinda #yogainspiration #yogaterapia #yogainspirations (em Desperta saúde) https://www.instagram.com/p/B9m6sb0nVbB/?igshid=yahxy4yepkmu

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E aí pessoal! Passando pra avisar que abrimos novas vagas para nossas aulas de Yoga com o professor @rafael_mb10 !! Isso mesmo, corre porque é limitado por horário!! 6 vagas na turma das 16:30 / 8 vagas na turma das 18:00 / 6 vagas na turma das 19:30. Ficou interessado (a)? Fala com a gente pelo direct ou pelo WhatsApp [phone]. #respire #pranayama #exhale #yogaterapia #yogaemolinda #yogainspiration #yoga #yogapractice https://www.instagram.com/p/B9htqunndMe/?igshid=1wl0kiv0v7wch

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#Repost @despertasaude (@get_repost) ・・・ Você já fez Yoga? Há muitos motivos para você experimentar, continuar e até retomar sua prática. Se você está uma pessoa cansada ou preguiçosa vai te dar mais energia. É impressionante! Se você está uma pessoa hiperativa ou ansiosa vai te ajudar a se estabilizar, ser alguém mais calmo e ter melhor concentração e humor! Se hoje você passa por momentos de estresse vai aprender a gerenciar tempo, energia e ficar de frente para tudo com mais sabedoria. Desse jeito o que gera o estresse vira desafio e não problema. Yoga Day Desperta - 14 de Março 2020 Experimente Yoga no Desperta - Centro de Metas e Práticas em Saúde Integral em Olinda. Faça sua inscrição pelo link: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdK6aYQ5adGrKD8dsMpF_Yj6cLDuwgARACzAtU6EgaCQ9vN2w/viewform Duvidas pelo Whatsapp - 9.9534.9269 Instagran - @despertasaude https://www.instagram.com/p/B9FBm1qHlr_/?igshid=1xbf3lsc8bk9l

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Se Liga nas vagas e nos Horários gente!! Yoga Integrativa e Massagem Ayurvédica no Espaço @despertasaude Se interessou, corre e confirma sua vaga! A Massagem vocês precisam confirmar horário beleza! #yoga #yogainspiration #pratiqueyoga #yogaemolinda #massoterapeuta #massagemterapeutica #ayurvedic #ayurvedicmassage #terapiaholistica (em Desperta Centro de Metas e Praticas em Saúde) https://www.instagram.com/p/B8Wr3Rpn8fG/?igshid=1g8ryt9s4z0or

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Se Liga nas vagas e nos Horários gente!! Temos Yoga Integrativa no Espaço @__respirar. Se interessou, corre e confirma sua vaga! #yoga #yogainspiration #pratiqueyoga #yogaemolinda (em Rua Professor José Cândido Pessoa) https://www.instagram.com/p/B8WrFGxnSAS/?igshid=aq21uwalpymx

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Olá gente linda, me chamo Dyana, mais também atendo por didyca, dyca, bolotinha, amorzinho, sim sou um amorzinho porque você não me adota? Essa família que estou já me castrou e vermifugou, mais não podem ficar comigo. Você me aceita? #instacat #adoteumbichano #gatos #cat #adoção #dyanacat #lovecat #amoanimais (em Meirelis's House) https://www.instagram.com/p/B76r-HMHuaO/?igshid=159rvha597qzf

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Venha conhecer e se Beneficiar das vantagens que a Massagem Ayurvédica pode lhe proporcionar! Estamos localizados no Estúdio @despertasaude , Próximo ao Habib's de Olinda. Corre para não perder sua chance! #relaxecomsaude #massoterapia #massagem #ayurvedic #aprendasobrevoce #terapiaholistica (em Desperta saúde) https://www.instagram.com/p/B7bZJFonYhe/?igshid=yzo36077m7tp

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Não é o fim e sim o Começo. #Repost @pazeequilibrio ・・ #confienajornada https://www.instagram.com/p/B7UoIQjnyNi/?igshid=1dxdqbqxv7r2e

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#Repost @__respirar (@get_repost) ・・・ Nossos horários atualizados! 🧘🏽‍♀️🕉 . . #yogaintegrativa #hathayoga #yoga (em Rua Professor José Cândido Pessoa) https://www.instagram.com/p/B5q0dHyHlL7/?igshid=1iyghuf0zdm3e

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Olá! Passando para deixar uma novidade.. Estamos com a agenda aberta para dezembro!! Isso mesmo, você não leu errado, estamos voltando com os atendimentos em massoterapia ayurvédica. Diga adeus ao stress 🤩 Estamos no espaço @despertasaude , localizado em Olinda, super aconchegante.. corre pra conferir os horários disponíveis! #massagemayurvedica #massoterapia #massagem #terapiasayurvedicas #terapiasholisticas #nostress #ayurvedicmassage #terapiasmanuais (em Av Ministro Marcos Freire) https://www.instagram.com/p/B5S4Gsnn3U8/?igshid=udgs7ypj2ma7

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