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E uma manhã acordamos... Temos trinta, quarenta e logo cinquenta... Percebemos que os anos passaram em pleno vapor, que nos deixaram com algumas rugas nos cantos dos olhos. E o relógio continua a contar... Então vamos conferir! Pensamos em pessoas que conhecemos mais ou menos, Para aqueles que contaram, Aqueles que se foram cedo demais e se arrependeram, Aqueles que nos fizeram rir ou chorar... Relembrando os tempos felizes Para aqueles que se sentem sozinhos e para os sonhos que costumávamos sonhar... Vemos que cada um fez o seu próprio caminho, Uns são melhores que outros, Mas é nesse momento que você percebe que existem muitas fases na vida. Cada um destes passos é diferente. Cada um tem seu sabor e cheiro, E a cada um assimilamos rostos, Os nomes, as memórias. Ódio e amores... A vida é assim: Uma sucessão de memórias... Laurence Baïdemir (em Palestine, Ramallah) https://www.instagram.com/p/Co5aGZiu4a1/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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20 CONSELHOS DO VELHO SÁBIO AFRICANO Se queres viver uma vida longa e feliz ouça e pratique estas dicas: 1. Ouça e não acredite em tudo o que ouve. 2. Guarde segredos, não diga o que ouve. 3. Não diga tudo o que pensa, mas diga sempre a verdade. 4. Seja honesto, você merece respeito. 5. Reconheça seus erros e não tenha medo de dizer "eu não sei" e "sinto muito. " 6. Nunca perca o controle de si mesmo e trate os outros da forma que você quer ser tratado. 7. Ao invés de criticar, elogie quem está ao seu redor. 8. Não prive ninguém de esperança, ela pode ser a única coisa que alguém tem. 9. Largue o ódio e o rancores, isso só te dói mais. 10. Aprenda a dizer não com cortesia e facilidade. 11. Não se esqueça de dizer por favor e obrigado. 12. Olhe as pessoas nos olhos. 13. Viva o momento presente e faça uma coisa de cada vez. 14. Não deixe as coisas em espera. 15. Faça o que tem de ser feito na hora exata que precisa de ser feito. 16. Não tomes nenhuma decisão quando estás zangado. 17. Tem algumas coisas que não voltam: a palavra falada, o tempo gasto e as oportunidades que se apresentam. 18. Você merece ser feliz. Portanto, desfrute do belo. 19. Descubra os prazeres mais elementares: ver, ouvir, respirar, tocar e saborear. 20. AGORA que você refletiu , tenha a gentileza de dizer : Gratidão!...Aos conselhos recebidos do  velho Sábio! "A Felicidade que vem de Dentro" (em Palestine, Ramallah) https://www.instagram.com/p/CoU-Z3CrNen/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Lua Adversa Tenho fases, como a lua, Fases de andar escondida, fases de vir para a rua... Perdição da minha vida! Perdição da vida minha! Tenho fases de ser tua, tenho outras de ser sozinha. Fases que vão e que vêm, no secreto calendário que um astrólogo arbitrário inventou para meu uso. E roda a melancolia seu interminável fuso! Não me encontro com ninguém (tenho fases, como a lua...). No dia de alguém ser meu não é dia de eu ser sua... E, quando chega esse dia, o outro desapareceu... *Cecília Meireles (em Palestine, Ramallah) https://www.instagram.com/p/CoDv_Hwsob7/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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SABEM QUE IDADE EU TENHO? Tenho a idade em que as coisas são vistas com mais calma, mas com o interesse de seguir crescendo. Tenho os anos em que os sonhos começam trocar carinhos com os dedos e as ilusões se transformam em esperança. Tenho os anos em que o amor, às vezes, é uma chama louca, ansiosa para se consumir no fogo de uma paixão desejada. E em outras, uma corrente de paz, como um entardecer na praia. Quantos anos eu tenho? Não preciso de números para marcar, pois meus anseios alcançados, as lágrimas que derramei pelo caminho, ao ver meus sonhos destruídos… Valem muito mais que isso. Não importa se faço vinte, quarenta ou sessenta! O que importa é a idade que eu sinto. Tenho os anos de que preciso para viver livre e sem medos. Para seguir sem medo pelo caminho, pois levo comigo a experiência adquirida e a força de meus anseios. Quantos anos tenho? Isso não importa a ninguém! Tenho os anos necessários para perder o medo e fazer o que quero e sinto. *JOSÉ SARAMAGO (em Palestine, Ramallah) https://www.instagram.com/p/CnvTvx7swbP/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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A dor da Pobreza A dor da pobreza Faz, com que existe mais mistério Ao abrir a porta, pela manhã Ao nascer do sol, ao cantar do galo. A dor da pobreza Ela, faz-nos ver o mundo Com outros olhos. Sem sentido. O que o silêncio nos ensina. A dor da probeza Ela, é senhora de nós Ela, é uma lição de vida. Com sentido. Ela, é professora da vida. A dor da pobreza Faz, com que no silêncio da noite A poesia seja mais viva Com, frases de indiferença A indiferença é um ato muito além do silêncio. A dor da pobreza Faz com que, os pequenos corações chorem,.... pelo querer e não ter pela manhã, ao começar de um novo dia. A dor da pobreza Faz com que, os pequenos corações, ao final da tarde, ao mirarem-se ao espelho. Sintam, cada lágrima viva num sofrimento Num silêncio sem resposta. A dor da pobreza Faz, com que os pais, no silêncio da noite chorem,.... por falta de um prato de sopa ou por falta de um confortável lar, para os seus filhos. A dor da pobreza Faz com que, pela calada da noite As crianças de coração partido Sonhem na falta da realidade. Por um par de sapatos novos, ou, por um simples brinquedo. A dor da pobreza Faz, com que as crianças Cresçam mais rápido, sem tempo. Em curto espaço de tempo No desejo, de conquistar o sorriso. A dor da pobreza Faz, com que as crianças Cresçam mais humildes, e mais fortes Com o real amor, à vida. A dor da pobreza Ensina os demais humildes corações A repartir o pão de deus e ajudar o próximo. A dor da pobreza Faz, com que os corações sonhadores Abandonem o seu ninho mais cedo À procura de realizar seus sonhos Sem conhecerem, o seu caminho final. A dor da pobreza Tem para os corações heróis Um sabor diferente. Um sabor real. Quando os sonhos, estes são realizados. O silêncio nos ensina. A dor da pobreza Tem mais felicidade. Para os hulmildes corações, realizados, ou não. Quando regressam de visita A visitar, a humilde casa dos seus pais. Paulo Major (em Palestine, Ramallah) https://www.instagram.com/p/CnZ2yRQr7i8/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Leilão de Jardim Quem me compra um jardim com flores? Borboletas de muitas cores, lavadeiras e passarinhos, ovos verdes e azuis nos ninhos? Quem me compra este caracol? Quem me compra um raio de sol? Um lagarto entre o muro e a hera, uma estátua da Primavera? Quem me compra este formigueiro? E este sapo, que é jardineiro? E a cigarra e a sua canção? E o grilinho dentro do chão? (Este é o meu leilão.) *Cecília Meireles (em Palestine, Ramallah) https://www.instagram.com/p/CnIUjLVv_Cx/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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NÃO TE RENDAS Não te rendas, ainda há tempo de alcançar e começar de novo, aceitar tua sombra enterrar os teus medos, largar o lastro, retomar o voo. Não te rendas que a vida é isso, continuar a viagem, perseguir os teus sonhos, destravar o tempo, arrumar os escombros, e destapar o céu. Não te rendas, por favor, não cedas, ainda que o frio queime, ainda que o medo morda, ainda que o sol se esconda, e se cale o vento: ainda há fogo em tua alma ainda há vida nos teus sonhos. Porque a vida é tua, e teu é também o desejo, porque o quiseste e eu te amo, porque existe o vinho e o amor, porque não existem feridas que o tempo não cure. Abrir as portas, tirar os ferrolhos, abandonar as muralhas que te protegem viver a vida e aceitar o desafio, recuperar o riso, ensaiar um canto, baixar a guarda e estender as mãos, abrir as asas e tentar de novo celebrar a vida e relançar-se no infinito. Não te rendas, por favor, não cedas: mesmo que o frio queime, mesmo que o medo morda, mesmo que o sol se ponha e se cale o vento, ainda há fogo na tua alma, ainda existe vida nos teus sonhos. Porque cada dia é um novo início, porque esta é a hora e o melhor momento. Porque não estás só, porque eu te amo. *Mario Benedetti (em Palestine, Ramallah) https://www.instagram.com/p/Cm2S3HVPSZk/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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PREFIRO ROSAS Prefiro rosas, meu amor, à pátria, E antes magnólias amo Que a glória e a virtude. Logo que a vida me não canse, deixo Que a vida por mim passe Logo que eu fique o mesmo. Que importa àquele a quem já nada importa Que um perca e outro vença, Se a aurora raia sempre, Se cada ano com a primavera As folhas aparecem E com o outono cessam? E o resto, as outras coisas que os humanos Acrescentam à vida, Que me aumentam na alma? Nada, salvo o desejo de indiferença E a confiança mole Na hora fugitiva. *Ricardo Reis https://www.instagram.com/p/CmuqwmfvVP7/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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QUEM QUISER SER CRISTÃO PRECISA PRIMEIRO SER POETA Quem quiser ser cristão precisa primeiro ser poeta. É assim! É necessário sofrer. É necessário amar e sofrer — sofrer por quem você ama. O amor se esforça pelo amado. Ele corre durante a noite inteira; ele fica acordado; ele mancha os pés de sangue para encontrar o amado. Ele faz sacrifícios e ignora todos os obstáculos, ameaças e dificuldades por causa do amado. O amor a Cristo é algo ainda mais elevado, infinitamente mais elevado. E, quando dizemos “amor”, não estamos falando das virtudes que iremos adquirir, mas do coração que é permeado pelo amor a Cristo e aos outros. Precisamos direcionar tudo para esse rumo. Nós reparamos em uma mãe com o filho nos braços e se curvando para beijá-lo, com o coração transbordando de emoção? Será que percebemos como o rosto dela fica iluminado enquanto segura seu anjinho? Essas coisas não podem passar desapercebidas para uma pessoa que ama a Deus. Ela vê essas coisas e fica impressionada com elas e diz: “Se ao menos eu sentisse essas emoções para com Deus, para com a minha Santa Senhora e os nossos santos!” Vejam, é assim que devemos amar a Cristo, nosso Deus. Você deseja, você quer, e, com a graça de Deus, você consegue.   *São Porfírio de Kavsokalyvia (em Palestine, Ramallah) https://www.instagram.com/p/Cl4C51kOQnW/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Faróis Faróis distantes, De luz subitamente tão acesa, De noite e ausência tão rapidamente volvida, Na noite, no convés, que conseqüências aflitas! Mágoa última dos despedidos, Ficção de pensar... Faróis distantes... Incerteza da vida... Voltou crescendo a luz acesa avançadamente, No acaso do olhar perdido... Faróis distantes... A vida de nada serve... Pensar na vida de nada serve... Pensar de pensar na vida de nada serve... Vamos para longe e a luz que vem grande vem menos grande. Faróis distantes ... *Álvaro de Campos, in "Poemas" Heterónimo de Fernando Pessoa (em Palestine, Ramallah) https://www.instagram.com/p/ClzTx7jPqwC/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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A pedra O distraído, nela tropeçou, o bruto a usou como projétil, o empreendedor, usando-a construiu, o campônio, cansado da lida, dela fez assento. Para os meninos foi brinquedo, Drummond a poetizou, Davi matou Golias... Por fim; o artista concebeu a mais bela escultura. Em todos os casos, a diferença não era a pedra. Mas o homem. *Antonio Pereira (em Palestine, Ramallah) https://www.instagram.com/p/CjgNhY8OCtq/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Aprendi que Amores eternos podem acabar em uma noite. Que grandes amigos podem se tornar grandes inimigos. Que o amor sozinho não tem a força que imaginei. Que ouvir os outros é o melhor remédio e o pior veneno. Que a gente nunca conhece uma pessoa de verdade, afinal, gastamos uma vida inteira para conhecer a nós mesmos. Que os poucos amigos que te apoiam na queda, são muito mais fortes do que os muitos que te empurram. Que o "nunca mais" nunca se cumpre, que o "para sempre" sempre acaba. Que minha família com suas mil diferenças, está sempre aqui quando eu preciso. Que ainda não inventaram nada melhor do que colo de Mãe desde que o mundo é mundo. Que vou sempre me surpreender, seja com os outros ou comigo. Que vou cair e levantar milhões de vezes, e ainda não vou ter aprendido TUDO. Estamos aqui de passagem.. *William Shakespeare (em Palestine, Ramallah) https://www.instagram.com/p/CitvHfKs2-Z/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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A MÃO DE UM AMIGO É justo quando um espinho perfura seu coração que você se aperreia por um amigo, um irmão, um conhecido, um parente que sinta o que você sente e lhe estenda a mão. O mundo gira e tritura feito um perverso moinho. Cava buraco, põe pedra no meio do seu caminho. E nessa dura jornada tem muita pedra pesada que não se tira sozinho. Avalie só o peso da pedra da solidão, da derrota, da tristeza, da dor, da decepção, de tantas pedras que a gente vai enfrentar pela frente quer você queira ou não. Não adianta desviar deixando a pedra pra trás se lembre que o mundo gira num movimento voraz e lhe obriga a voltar pra dessa vez enfrentar o que lhe tirou a paz. É aí nesse momento confuso, fraco e cansado que em vez de olhar pra frente o cabra olha pro lado e o medo se faz ausente pois tem gente com a gente mesmo tudo dando errado. Tem gente que lhe diz tudo que você precisa ouvir sem sequer abrir a boca, fazendo você sentir que por mais que seja duro, que o caminho seja escuro, a gente tem que seguir. Tem gente que lhe entende às vezes sem concordar que aceita os seus defeitos sem precisar lhe mudar e mesmo que você erre esse alguém não vai julgar. Gente precisa de gente pra sentir cumplicidade sentir amor, confiança, segurança e lealdade. Por isso, nesse caminho, quem quer caminhar sozinho não é forte de verdade. Que o amor seja presente, que sempre lhe fortaleça, que a vida lhe dê amigos, que você sempre agradeça, que a cada sofrimento esse belo sentimento nasça, cresça e permaneça. *Bráulio Bessa (em Palestine, Ramallah) https://www.instagram.com/p/CgvkqgvslNx/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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O Tigre Tigre, tigre que flamejas Nas florestas da noite. Que mão que olho imortal Se atreveu a plasmar tua terrível simetria ? Em que longínquo abismo, em que remotos céus Ardeu o fogo de teus olhos ? Sobre que asas se atreveu a ascender ? Que mão teve a ousadia de capturá-lo ? Que espada, que astúcia foi capaz de urdir As fibras do teu coração ? E quando teu coração começou a bater, Que mão, que espantosos pés Puderam arrancar-te da profunda caverna, Para trazer-te aqui ? Que martelo te forjou ? Que cadeia ? Que bigorna te bateu ? Que poderosa mordaça Pôde conter teus pavorosos terrores ? Quando os astros lançaram os seus dardos, E regaram de lágrimas os céus, Sorriu Ele ao ver sua criação ? Quem deu vida ao cordeiro também te criou ? Tigre, tigre, que flamejas Nas florestas da noite. Que mão, que olho imortal Se atreveu a plasmar tua terrível simetria? *William Blake (em Palestine, Ramallah) https://www.instagram.com/p/Cgr_nA-PFhm/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Procura-se um amigo Não precisa ser homem, basta ser humano, basta ter sentimentos, basta ter coração. Precisa saber falar e calar, sobretudo saber ouvir. Tem que gostar de poesia, de madrugada, de pássaro, de sol, da lua, do canto, dos ventos e das canções da brisa. Deve ter amor, um grande amor por alguém, ou então sentir falta de não ter esse amor.. Deve amar o próximo e respeitar a dor que os passantes levam consigo. Deve guardar segredo sem se sacrificar. Não é preciso que seja de primeira mão, nem é imprescindível que seja de segunda mão. Pode já ter sido enganado, pois todos os amigos são enganados. Não é preciso que seja puro, nem que seja todo impuro, mas não deve ser vulgar. Deve ter um ideal e medo de perdê-lo e, no caso de assim não ser, deve sentir o grande vácuo que isso deixa. Tem que ter ressonâncias humanas, seu principal objetivo deve ser o de amigo. Deve sentir pena das pessoa tristes e compreender o imenso vazio dos solitários. Deve gostar de crianças e lastimar as que não puderam nascer. Procura-se um amigo para gostar dos mesmos gostos, que se comova, quando chamado de amigo. Que saiba conversar de coisas simples, de orvalhos, de grandes chuvas e das recordações de infância. Precisa-se de um amigo para não se enlouquecer, para contar o que se viu de belo e triste durante o dia, dos anseios e das realizações, dos sonhos e da realidade. Deve gostar de ruas desertas, de poças de água e de caminhos molhados, de beira de estrada, de mato depois da chuva, de se deitar no capim. Precisa-se de um amigo que diga que vale a pena viver, não porque a vida é bela, mas porque já se tem um amigo. Precisa-se de um amigo para se parar de chorar. Para não se viver debruçado no passado em busca de memórias perdidas. Que nos bata nos ombros sorrindo ou chorando, mas que nos chame de amigo, para ter-se a consciência de que ainda se vive. *Desconhecido (em Palestine, Ramallah) https://www.instagram.com/p/CgDrsd_silK/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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A viagem é curta. Não se distraia. Não perca tempo. Não carregue bagagens desnecessárias. Aprenda a viver com pouco. A ser autossuficiente. Seja uma boa companhia pra você. Só então, escolha alguém pra viajar contigo. Tenha um destino, mas permita-se se perder de vez em quando. Mude de rota sempre que se sentir desconfortável. . . Não tenha medo dos imprevistos. Confie em seus instintos. Aprecie as surpresas do caminho. Sinta novos aromas e sabores. Ouça novas músicas. Dance. Acorde cedo pra ver o sol nascer. Silencie durante o por do sol. Estes são os momentos em que a natureza medita. Há muita energia positiva circulante. Transmute. Mantenha o olhar curioso de uma criança. Acredite que, a cada esquina, o mundo pode te surpreender. Observe. Escute mais do que fale. Converse com estranhos. Com todos que puder. Não tem problema se não dominar o idioma. Deixe o coração falar. Olhe bem nos olhos deles. Veja a diversidade mas, principalmente, a humanidade. Permita que eles te vejam. Sorria. Aproveite também a viagem pra olhar pra dentro; pra se conhecer. Abra espaços pro descanso. Crie locais de afrouxamento para os teus apertos. Deixe fluir as emoções. Inspira. Respira. Solta. Deixa ir. Lembre-se sempre: você está aqui só de passagem. Portanto, capriche nos instantes. Eles, sim, podem ser eternos. Autoria: Rita Bragatto (em Palestine, Ramallah) https://www.instagram.com/p/Cf14bN9u0dn/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Canção da Tarde no Campo Caminho do campo verde estrada depois de estrada. Cerca de flores, palmeiras, serra azul, água calada. Eu ando sozinha no meio do vale. Mas a tarde é minha. Meus pés vão pisando a terra Que é a imagem da minha vida: tão vazia, mas tão bela, tão certa, mas tão perdida! Eu ando sozinha por cima de pedras. Mas a tarde é minha. Os meus passos no caminho são como os passos da lua; vou chegando, vai fugindo, minha alma é a sombra da tua. Eu ando sozinha por dentro de bosques. Mas a fonte é minha. De tanto olhar para longe, não vejo o que passa perto, meu peito é puro deserto. Subo monte, desço monte. Eu ando sozinha ao longo da noite. Mas a estrela é minha. *Cecília Meireles (em Palestine, Ramallah) https://www.instagram.com/p/CfEjRgGLKb6/?igshid=NGJjMDIxMWI=