Tumgik
Link
Hốc mắt sâu khiến gương mặt bạn trở nên mỏi mệt và thiếu sức sống. Hiện nay bạn có thể khắc phục khiếm khuyết này với phẫu thuật làm đầy hốc mắt tại KIM Hospital.
Hốc mắt bị sâu nguyên nhân có thể là do di truyền, lão hóa, mất ngủ triền miên kéo dài hay do tác động của môi trường…Có nhiều cách khắc phục tình trạng này nhưng đa phần đều rất mất thời gian và cải thiện không nhiều. Nhanh chóng, an toàn, hiệu quả, phẫu thuật làm đầy hốc mắt bằng mỡ tự thân là giải pháp an toàn giúp bạn lấy lại được đôi mắt đầy đặn, tươi tắn và trẻ trung.
Kỹ thuật làm đầy hốc mắt sâu thực hiện như thế nào?
Phẫu thuật làm đầy hốc mắt bác sĩ sẽ tiến hành lấy mỡ từ phần bụng trên, bụng dưới hoặc là hông lưng…, xem thử mỡ ở vùng nào có thể cấy vào mắt bạn và tiến hành điều trị. Để lấy mỡ bác sĩ sẽ tiến hành rạch một đường nhỏ khoảng 0.3 cm rồi dùng một ống dụng cụ chuyên dụng để hút một lượng mỡ vừa đủ. Phần chất béo vừa lấy sẽ được quay ly tâm để tách bỏ huyết tương và máu, chỉ giữ lại mỡ nguyên chất.
Để làm đầy hốc mắt bác sĩ sẽ tiến hành gây tê khu vực quanh hốc mắt. Lượng mỡ có chứa các tế bào gốc sẽ được cấy vào hốc mắt bằng ống tiêm chuyên dụng thông qua một đường rạch rất nhỏ Quá trình cấy mỡ diễn ra trong quy trình khép kín, từng lớp từng lớp mỡ được chuyển vào trong các mô ở mí mắt, dần dần làm căng đầy hốc mắt.
Phẫu thuật làm đầy hốc mắt có thể kết hợp đồng thời với cắt da thừa mí mắt và nâng đuôi mắt cụp để khiến mắt trẻ trung hơn. Sau phẫu thuật khách hàng có thể ra về, tịnh dưỡng trong khoảng 1 tuần là đã có đôi mắt đẹp, duy trì dài lâu.
0 notes
Link
Mí mắt bị sưng húp lên do mỡ mí mắt nhiều? Bạn chỉ cần thực hiện 3 mẹo chữa mí mắt bị sưng tại gia hiệu quả sau là đã có thể lấy lại đôi mắt linh hoạt, tươi trẻ để đón tết rồi.
3 mẹo giúp chữa mí mắt bị sưng đơn giản mà hiệu quả
Chữa mí mắt bị sưng với trứng gà
Đây là cách đơn giản nhất mà nhiều chị em thường sử dụng để chữa phần mắt bị sưng của mình. Bạn chỉ việc luộc từ 1-2 quả trứng gà, lột vỏ đi, canh sao cho độ nóng vừa đủ để lăn lên vùng mắt bị sưng. Sức nóng từ quả trứng sẽ làm xoa dịu các mạch máu ở mắt, đưa chúng về trang thái bình thường.
Nếu muốn chữa mí mắt bị sưng nhanh hơn bạn có thể lấy lòng trắng trứng gà thoa lên vùng mắt bị sưng, giữ vài phút rồi rửa lại bằng nước lạnh. Các chất từ lòng trắng trứng giúp các cơ bị co thắt lại, giúp mắt giảm sưng húp đáng kể.
Dưa chuột – thần dược chữa mí mắt bị sưng
Dưa chuột bạn thái lát thật mỏng, bỏ tủ lạnh sau đó đem ra đắp vào vùng mắt (có thể đắp thành mặt nạ vùng mặt dưỡng da ban đêm luôn). Lượng nước cao chứa trong dưa chuột cùng độ lạnh sau khi ướp đá sẽ giúp cho các tĩnh mạch máu ở mắt giãn ra, làm đội mắt dịu vùng sưng ngay tức thì. Lưu ý tránh mua phải dưa phun thuốc hay đắp phần dưa có nhiều mủ, dễ gây mẩn ngứa.
0 notes
Link
Vaseline có rất nhiều công dụng làm đẹp mà bạn không ngờ đến. Bạn không cần phải tốn công mua các loại dưỡng dài mi vì có thể tận dụng luôn để thực hiện cách làm dài mi bằng vaseline đơn gián sau.
Hướng dẫn cách làm dài mi bằng vaseline
Để có làn mi cong đẹp thì trước hết bạn cần dưỡng ẩm cho mi mắt để mi không bị khô. Lưu ý khi chăm sóc nên thật nhẹ nhàng, tránh làm rụng mi. Về dưỡng ẩm thì không gì có tác dụng hiệu quả bằng vaseline.
Hướng dẫn cách làm dài mi bằng vaseline: Vào mỗi tối, bạn làm sạch mặt sau đó tiến hành bôi vaseline nhẹ nhàng theo hướng vuốt từ gốc mi ra (như chải mascara). Bạn cũng có thể trộn hỗn hợp dưỡng mi dài  với vitamin E rồi dùng cọ nhỏ chuốt đều lên mi, cách làm lông mi dài tự nhiên này cũng giúp bạn dưỡng mi dài và dày hiệu quả. Cụ thể:
Bước 1: Dùng nước ấm hoặc bông tẩy trang vệ sinh mắt sạch sẽ, giúp loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn một cách nhanh chóng, rồi dùng khăn mềm thấm khô.
Bước 2: Tiếp đó, bạn dùng tăm bông hoặc mascara nhúng đều vào hỗn hợp vừa chuẩn bị, rồi thoa đều lên mi. Lưu ý: bạn trải nhẹ nhàng từ chân tới ngọn, giúp các dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu vào sâu bên trong.
Bước 3: Lưu lại hỗn hợp qua đêm rồi tiến hành rửa sạch lại vào sáng hôm sau.
Kiên trì thực hiện cách làm dài mi bằng vaseline trong khoảng 2 tuần, mỗi ngày 1 lần vào các buổi tối trước khi đi ngủ, sẽ giúp bạn nhanh chóng sở hữu hàng mi đen dài, cong vút tự nhiên.
0 notes
Link
Nếu như bạn chưa kịp có cho mình một em mascara để chuốt mi bạn có thể học thử cách làm cong mi bằng thìa. Cách làm đẹp này vừa đơn giản, vừa thú vị lại không tốn chi phí.
Hướng dẫn cách làm cong mi bằng thìa
Một hàng mi cong vuốt sẽ giúp đôi mắt bạn trở nên có chiều sâu và cuốn hút hơn. Bạn có thể tận dụng chiếc thìa nhà mình và áp dụng cách làm cong mi bằng thìa sau:
Đầu tiên, thoa một ít phấn rôm em bé lên lông mi để ngăn chúng tụ lại với nhau. Sau đó, quét một lớp mascara.
Tìm một cái muỗng sạch và sau đó làm nóng bằng nước ấm. Lau khô muỗng bằng khăn sạch và chạm vào muỗng để kiêm tra xem nó có quá nóng hay không.
Tiếp theo, giữ phần tay cầm và đặt phần cong hoặc mặt dưới của cái muỗng lên lông mi. Dùng ngón cái đè lông mi sát vào cạnh muỗng trong khoảng 10 giây. Thả ngón cái ra và sau đó lặp lại đến khi lông mi có độ cong như mong muốn.
0 notes
Link
Câu hỏi
Thưa bác sĩ, bấm mí có chữa sụp mí mắt không ạ? Năm nay em mới 25 tuổi nhưng mỡ mí mắt nhiều làm mắt bị bụp và rất nhỏ. Em nghe nói bấm mí phù hợp với những người trẻ tuổi nên mong bác sĩ tư vấn cho em (Trần Mỹ Lai, Hà Nội)
Trả lời
Chào bạn! Rất cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi cho Bệnh viện KIM. Về thắc mắc bấm mí mắt có chữa sụp mí mắt khôngcủa bạn, chúng tôi xin được giải đáp như sau.
Tư vấn: Bấm mí mắt có chữa sụp mí mắt không?
Sụp mí mắt là tình trạng mắt có nhiều da chùng mỡ thừa khiến mắt bị trĩu xuống và nhỏ lại. Khiếm khuyết này không chỉ làm ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn gây cản trở thị lực. Có nhiều cách chữa sụp mí mắt như massage, bấm mí, cắt mí, tùy vào tình trạng sụp mí mà sẽ áp dụng phương pháp điều trị phù hợp.
Bấm mí được chỉ định tốt cho những khách hàng có khiếm khuyết mắt như mắt 1 mí, mắt 2 mí lận, mắt mí lệch, mắt có ít da chùng và mỡ thừa. Đối với những tình trạng sụp mí mắt nhẹ thì có thể khắc phục được bằng cách bấm mí, bác sĩ chỉ đơn giản luồn chỉ tạo sự liên kết giữa da mí mắt và cơ nâng mí, kéo phần da mắt bị chùng, cải thiện tình trạng sụp mí mắt. Tuy nhiên nếu bạn bị sụp mí mắt nặng thì giải pháp mà bạn nên lựa chọn là cắt mí mắt.
Cắt mí mắt không chỉ giúp khắc phục triệt để mọi khiếm khuyết mắt mà còn cải thiện được tình trạng sụp mí mắt ở mọi mức độ hiệu quả. Bác sĩ sẽ tiến hành đường rạch mổ nhỏ ở ven nếp mí để lấy đi bớt da chùng, mỡ thừa, giúp nếp mí rõ ràng và mở rộng độ to của mắt hơn.
0 notes
Link
Câu hỏi
Thưa bác sĩ, mắt em hơi nhỏ liệu em có nên đi kích mí mắt không? Em thấy bạn bè em dùng miếng dán kích mí vs chỉ kích mí rất đẹp, giá cũng rẻ. Em chỉ sợ kích mí nhiều lần quá như vậy thì sẽ hại đến mắt do mắt em hay bị ngứa với cả dị ứng lắm. Mong bác sĩ tư vấn cho em phương pháp làm đẹp an toàn và nhanh chóng ạ. (Trần Gia Hân, Cần Thơ)
Trả lời
Chào bạn! Rất cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi cho Bệnh viện KIM. Về thắc mắc thực hiện kích mí mắt nhiều lần có gây ảnh hưởng đến mí mắt không của bạn, chúng tôi xin được giải đáp như sau.
Bạn không nên quá lạm dụng dụng cụ kích mí
Dụng cụ kích mí được nhiều chị em sử dụng hiện nay phải kể đến đó là miếng dán mí và chỉ kích mí. 2 dụng cụ nhấn mí này được bày bán nhiều ở quầy mỹ phẩm, giá cả rẻ và cũng rất dễ sử dụng. Miếng dáng mí làm bằng silicon mềm, mỏng, trong suốt, bạn chỉ việc gỡ miếng dán là đã có thể dính vào viền mí và tạo mắt 2 mí đẹp. Còn chỉ kích mí, mua về bạn chỉ việc kéo hai đầu và dán nhẹ, miết vào mí mắt, tại vị trí muốn xuất hiện mí thứ hai là được.
1 note · View note
Link
Chiêu thức giảm cân bằng rong biển cũng không còn quá xa lạ với chúng ta. Bạn nên biết chọn loại rong và cách lên thực đơn mỗi ngày để phát huy tối đa hiệu quả giảm béo nhé. Hãy đọc nội dung thông tin trong bài viết, bạn sẽ có được cách giảm mỡ vô cùng hữu hiệu ngay tại nhà.
Thắc mắc: Rong biển tại sao có thể giảm được mỡ thừa
Rong biển có ở 2 dạng là rong biển tươi và rong biển đã sấy khô, bạn có thể tìm thấy ở các siêu thị. Trong rong biển, hàm lượng vitamin A cao gấp 2-3 lần so với cà rốt, hàm lượng canxi cao gấp 3 lần sữa bò, B2 gấp 4 lần trứng. Rong biển khô rất giàu chất bột đường, chất xơ, đạm, sinh tố và chất khoáng. Sở dĩ giảm cân bằng rong biển được là nhờ thành phần fucoxanthin trong rong biển giúp kích hoạt UCPs và protein tách cặp thúc đẩy các tế bào mỡ giải phóng axit béo. Nếu không có sự can thiệp này, chất béo tích tụ lâu dần thành mỡ thừa, ngấn mỡ dày ở bụng, bắp vai, lưng mông…trên cơ thể của chúng ta.
Thực đơn giảm cân bằng rong biển phải nói là rất đa dạng, nếu đã tìm đến được với nguồn thực phẩm giảm béo này thì bạn rất may mắn rồi đấy. Những món ăn hằng ngày vừa bổ dưỡng lại rất thanh đạm, tốt cho sức khỏe tim mạch, làn da trẻ khỏe – tràn đầy sức sống. Và quan trọng là giảm được mỡ thừa ẩn tích bên trong.
0 notes
Link
Có nhiều cách cải thiện và khắc phục tình trạng sụp mí mắt, trong đó có mẹo bấm huyệt. Vậy bấm huyệt chữa sụp mí mắt thực hiện như thế nào và nó có thực sự hiệu quả không?
Bấm huyệt chữa sụp mí mắt thực hiện như thế nào?
Mắt bình thường mi trên thường phủ rìa giác mạc cực trên khảng 1-2mm. Còn mí mắt bị sụp thì mi mắt trên thường sụp xuống thấp hơn vị trí này. Tình trạng sụp mí mắt không chỉ khiến gương mặt bạn trở nên lờ đờ mà còn ảnh hưởng đến thị lực. Đối với các chị em không muốn động đến dao kéo thì có thể thực hiện bấm huyệt chữa sụp mí mắt tại nhà. Cụ thể bạn thực hiện như sau:
Bấm huyệt thái dương: Xoa đều vùng mặt, dùng 2 ngón tay day ở 2 bên thái dương, thực hiện nhiều lần cho đến khi thấy vùng da mặt nóng lên.
Bấm huyện thanh minh: Huyệt thanh minh ở ngay vị trí đầu mắt, sử dụng ngón trỏ và ngón tay cái day huyệt đạo này để đôi mắt khỏe mạnh và cơ mắt săn chắc đàn hồi.
Xoa huyệt tức bạch: Dùng mặt ngoài của 2 ngón tay trỏ massage từ 2 bên cánh mũi lên đến đuôi mắt. Sau đó để mắt nghỉ ngơi vài phút.
0 notes
Link
Bấm nhấn mí là phương pháp tạo mắt đẹp không cần phẫu thuật được đánh giá cao về độ an toàn, tính thẩm mỹ. Tuy nhiên trên một số bài báo hiện nay có nói về tác hại của việc nhấn mí mắt, vậy điều này có thật sự là đúng không?
Sự thật tác hại của việc nhấn mí mắt
Bấm nhấn mí mắt bác sĩ sẽ tạo mắt to đẹp bằng cách luồn chỉ sinh học qua 3-5 điểm đã đánh dấu trước đó, tạo sự liên kết giữa da mí mắt và cơ nâng mi. Kỹ thuật này được thực hiện nhanh chóng, không cần phải cắt rạch nên không có sự xâm lấn, sưng bầm sau khi thực hiện. Phương pháp này phù hợp với những ai bận rộn , không có nhiều thời gian cho việc phẫu thuật hay nghỉ dưỡng, kiêng cử nhiều.
Bấm nhấn mí là tiểu phẫu đơn giản, được đánh giá cao về độ an toàn. Tuy vậy tác của hại của việc nhấn mí mắthoàn toàn có thể xảy ra với các tình trạng sau:
Mí mắt sau khi nhấn chỉ tồn tại một thời gian rồi chỉ bị bung ra, gây mất thẩm mỹ.
Mí mắt sau khi bấm bị sưng đau kéo dài.
Một vài trường hợp sau khi bấm nhấn mí ảnh hưởng đến dây thần kinh nhãn cầu, gây giảm thị lực.
0 notes
Link
Câu hỏi
Nhấn mí bằng chỉ được bao lâu thì mắt sẽ lại y như cũ vậy ạ? Có cách nào nhấn mí mà duy trì vĩnh viễn không thưa bác sĩ. Cơ địa tôi dễ bị sẹo lồi nên tôi không muốn cắt mí mắt. (Huỳnh Thị Nhã, Tp Hồ Chí Minh)
Trả lời
Chào bạn! Rất cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi cho Bệnh viện KIM. Về thắc mắc nhấn mí bằng chỉ được bao lâu chúng tôi xin được giải đáp như sau.
Những yếu tố quyết định nhân mí bằng chỉ được bao lâu?
Nhấn mí bằng chỉ là phương pháp tạo mắt 2 mí không cần phẫu thuật rất được yêu thích hiện nay nhờ vào ưu điểm: thực hiện nhanh chóng, không cần cắt rạch, không cần nghỉ dưỡng. Một điều mà nhiều khách hàng băn khoăn đó là không biết nếu không sử dụng dao kéo như vậy thì nhấn mí bằng chỉ được bao lâu?
Nhấn mí bằng chỉ được bao lâu phụ thuộc vào 4 yếu tố:
Cơ địa khách hàng
Tay nghề bác sĩ
Vật liệu chỉ sử dụng
Cách bạn chăm sóc mắt sau khi bấm mí
0 notes
Link
Câu hỏi
Nhấn mí bao lâu thì tiêu chỉ vậy ạ? Có phải khi tiêu chỉ thì mắt sẽ về lại trạng thái bình thường không? Em muốn sửa mắt 2 mí nhưng sợ chỉ nhấn mí bị lộ ra quá. Em có được nhấn mí nhiều lần không ạ? (Thanh Mai, Đà Nẵng)
Trả lời
Chào bạn! Rất cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi cho Bệnh viện thẩm mỹ Hàn Quốc. Về thắc mắc nhấn mí bao lâu thì tiêu chỉ của bạn chúng tôi xin được giải đáp như sau.
Thắc mắc nhấn mí bao lâu thì tiêu chỉ?
Bấm mí mắt sử dụng chỉ sinh học để tạo nếp mí cho khách hàng bằng cách luồn chỉ tạo sự liên kết giữa da mí mắt và cơ nâng mi thông qua máy bấm mí chuyên dụng. Liên kết này rất vững chắc, sợi chỉ thì siêu nhỏ nên nếp mí được hình thành nhìn rất tự nhiên và không bị lộ. Chỉ sinh học không chỉ an toàn với cơ thể mà còn có thể kích thích sản sinh collagen giúp đôi mắt trẻ đẹp hơn (tùy chỉ sử dụng)
Một thắc mắc mà chị em hay trao đổi đó là không biết nhấn mí bao lâu thì tiêu chỉ? Thời gian chỉ tiêu tùy vào kỹ thuật nhấn, chất lượng loại chỉ, cơ địa khách hàng và cách bạn chăm sóc mắt. Thường thì nhấn mí mắt thời gian duy trì khoảng 2-3 năm, lâu thì 5-6 năm. Nếu cơ địa bạn tốt, chỉ sử dụng chất lượng, kỹ thuật nhấn của bác sĩ đảm bảo và bạn biết cách chăm sóc mắt chu đáo thời gian duy trì sẽ càng kéo dài. Sau khi chỉ tiêu thì mắt sẽ trở về trạng thái cũ mà không để lại sẹo hay ảnh hưởng gì đến thị lực.
0 notes
Link
Cắt mí mắt Hàn Quốc dù đã xuất hiện được một thời gian nhưng vẫn chưa có dấu hiệu hạ nhiệt. Với sự cải tiến về kỹ thuật thực hiện, cắt mí mắt giúp khắc phục triệt để các khiếm khuyết mắt thường gặp như mắt 1 mí, mắt mí lót, mắt lệch và chữa mắt bị cắt hỏng trước đó.
Cắt mí mắt Hàn Quốc là tiểu phẫu thẩm mỹ mắt rất đơn giản. Bác sĩ sau khi đo vẽ dáng mắt sẽ tiến hành bóc tách da thừa và mỡ thừa mí mắt để mở rộng độ to của mắt, tạo nếp mí rõ ràng. Kết quả đạt được của phương pháp này là bạn sẽ có được đôi mắt đẹp long lanh với độ to và chiều dài cân đối, hài hòa với tổng thể khuôn mặt.
Đối Tượng Nên Thực Hiện Cắt Mí Mắt Hàn Quốc
Dù là tiểu phẫu nhưng cắt mí mắt Hàn Quốc chỉ đảm bảo được thực hiện an toàn khi người thực hiện trên 18 tuổi, đủ sức khỏe, không mắc các bệnh về huyết áp hay tim mạch và có các khiếm khuyết sau:
Mắt bị sụp mí bẩm sinh
Mắt 1 mí, mắt mí lót, mắt nhiều mí, mắt bị lệch
Khách hàng muốn đôi mắt đẹp hoàn hảo hơn
Khách hàng đã từng thực hiện cắt mí mắt nhưng bị hư, muốn đi sửa lại.
0 notes
Link
Bạn muốn sở hữu đôi mắt 2 mí đẹp nhưng lại không muốn phẫu thuật? Vậy thì bấm mí mắt Hàn Quốc chính là giải pháp làm đẹp phù hợp dành cho bạn. Chỉ với vài thao tác đơn giản đôi mắt 1 mí sẽ trở nên to tròn, sinh động một cách tự nhiên và quan trọng nhất là nó không làm tốn của bạn nhiều thời gian.
Bấm mí mắt Hàn Quốc bác sĩ sẽ thực hiện tạo mắt 2 mí bằng luồn chỉ tạo sự liên kết giữa da mí mắt và cơ nâng mi. Liên kết này giúp mắt mở rộng độ to, tạo nếp mí rõ ràng, mắt trở nên cân đối và hài hòa hơn với tổng thể khuôn mặt. Với bấm mí mắt Hàn Quốc bạn sẽ có mắt đẹp một cách nhanh chóng nhất mà không phải tốn thời gian nghỉ dưỡng hay kiêng cử nhiều.
Đối Tượng Phù Hợp Bấm Mí Mắt Hàn Quốc
Bấm mí mắt Hàn Quốc không phải phẫu thuật nên hầu như ai cũng có thể thực hiện được và nó được chỉ định tốt nhất cho:
Khách hàng trên 16 tuổi, sức khỏe bình thường
Khách hàng dưới 30 tuổi, mắt không có nhiều da chùng, mỡ thừa
Khách hàng có các khiếm khuyết về mắt như mắt 1 mí, mắt mí lót, mắt mí lệch
Khách hàng đã từng bấm mí và muốn thực hiện lại
0 notes
Link
Câu hỏi
Tôi nhấn  mí đã được 6 tháng nhưng bác sĩ nhấn cho tôi bị lệch. Ban đầu tôi nghĩ là để vậy dần sẽ lành nhưng đã một thời gian dài trôi qua vẫn thế. Bây giờ nếu tôi tháo chỉ nhấn mí ra mắt tôi có trở lại bình thường không và có để lại sẹo không? (Bích Vân, Huế)
Trả lời
Chào Vân! Rất cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi cho Bệnh viện KIM. Về thắc mắc tháo chỉ nhấn mí có để lại sẹo không của bạn, chúng tôi xin được giải đáp như sau.
Bạn có thể tháo chỉ nhấn mí nếu mí bị lệch
Bấm nhấn mí là thao tác luồn chỉ qua các điểm nhấn đã được đo vẽ trước đó, tạo sự liên kết giữa da mí mắt và sụn mi mắt để tạo mắt 2 mí. Trong quá trình thực hiện nếu bác sĩ đo vẽ không chuẩn, tay nghề kém thì sẽ rất dễ dẫn đến các sai lệch như bấm mí lệch, không đều, chỉ dễ bị bung. Đối với trường hợp của bạn Vân nếu mắt bị lệch mí và bạn đã bấm nhấn mí được 6 tháng thì bạn hoàn toàn có thể tháo chỉ nhấn mí ra để khôi phục thẩm mỹ cho đôi mắt. Tháo chỉ nhấn mí được thực hiện rất nhanh chóng, nhẹ nhàng và hoàn toàn không để lại sẹo hay bất kì vết tích nào.
Sau khi tháo chỉ nhấn mí nếu bạn muốn thực hiện nhấn mí lại vẫn được những lưu ý lần này hãy thực hiện ở một nơi uy tín, bác sĩ có tay nghề dày dạn.
0 notes
Link
Các mẹ bỉm sữa có nỗi lo lớn nhất là bụng sẽ bị xổ sau sinh, rất nhiều người gặp trường hợp này và ngày đêm tìm giải pháp làm gọn vòng bụng của mình. Chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách giảm mỡ bụng sau sinh 1 năm  bằng những phương pháp có hiệu quả tối ưu nhất.
Một năm sau sinh là khoảng thời gian mà các mẹ bỉm sữa bắt đầu chú trọng đến vóc dáng, lên kế hoạch lấy lại vòng eo, vòng mông chuẩn cho mình. Trong thời gian mang thai, nuôi con hầu hết chúng ta đều bổ sung lượng dinh dưỡng lớn, có khi là gấp đôi vì quan niệm ăn cho cả 2 người. Thế nên sau sinh cân nặng tăng vụt cũng là điều rất dễ hiểu. Quan trọng là chúng ta phải làm cách nào để giảm mỡ bụng sau sinh 1 năm ?
1. Điều chỉnh khẩu phần ăn
Móng heo hầm đu đủ, thịt kho, trứng, gà hầm thuốc bắc….Hãy cân nhắc thật kỹ khi nhắc đến những món tẩm bổ này bạn nhé. Trong giai đoạn mang thai, cho bé bú những món này rất thường xuyên được dùng dễ gây béo và thừa cân.
Hãy list lại nhóm thực phẩm nào tốt cho phụ nữ sau sinh, hàm lượng dinh dưỡng cần thiết và lên thực đơn cho mỗi ngày để không bị ngán. Nên nhớ rau xanh, súp lơ, khổ qua, dâu tây, khoai lang, ớt xanh, cải xanh, rau ngót…là nhóm hỗ trợ giảm béo mỗi ngày mà bạn không thể thiếu.
0 notes
Link
Câu hỏi
Tôi muốn được biết hút mỡ mặt có ảnh hưởng gì không, bác sĩ trả lời dùm tôi với. Khi hút mỡ thì có ảnh hưởng gì đến thần kinh hàm mặt không ? Tôi định đi hút mỡ mặt bằng nội soi nên muốn tìm hiểu trước khi thực hiện. Cảm ơn bác sĩ nhiều ! (Thiên KIM – Đồng Nai)
Trả lời
Chào bạn Thiên KIM ! Chúng tôi đã nhận được thư của bạn. Nội dung bài tư vấn sau sẽ tập trung xoay quanh vấn đề hút mỡ mặt có ảnh hưởng gì không, hãy cùng theo dõi.
Hút mỡ mặt có ảnh hưởng gì không và có nguy hiểm không được làm rõ
Vì mặt là nơi tập trung nhiều dây thần kinh quan trọng, lại là nơi được chị em chăm chút rất kỹ lưỡng, chính vì thế đừng trước quyết định thực hiện hút mỡ việc lo lắng hút mỡ có ảnh hưởng gì không là tất yếu. Các chuyên gia thẩm mỹ khuyên bạn nên làm rõ trước khi thực hiện, tránh những biến chứng phiền toái về sau ảnh hưởng đến sức khỏe và cả vẻ thẩm mỹ.
Công nghệ hút mỡ nội soi hiện nay thực hiện hút mỡ bằng năng lượng từ bước sóng Laser lipo. Tần số bước sóng sẽ được điều chỉnh phù hợp với thể trạng của từng khách hàng, tác động trực tiếp vào ống hút nội soi chuyên dụng, hóa lỏng các liên kết của tế bào mỡ rồi đào thải ra ngoài bằng ống hút nano. Vết rạch mổ cực nhỏ, lại được kết hợp với công nghệ nội soi phóng đại vị trí hút mỡ, thiết bị dò tìm thông minh đưa ống hút tiếp cận chính xác tế bào mỡ thừa và không làm tổn thương gì đến mạch máu, lớp mỡ sát bề mặt da. Bạn có thể yên tâm vấn đề hút mỡ mặt có ảnh hưởng gì không nhé.
0 notes
Link
Cafe là một món không thể thiếu cho những ngày mới năng động và cả những cuộc giao lưu trò chuyện với bạn bè. Thế nhưng đã bao giờ bạn nghe bã cà phê giảm mỡchưa ? Rất lạ phải không nào, thực tế thì nhiều người đã thành công với giải pháp này đấy !
Dùng bã cà phê giảm mỡ có hiệu quả hay không ?
Sau khi pha cafe thưởng thức thì bã cafe bạn đừng vội nên vứt đi, nó có rất nhiều công dụng như: làm mờ thâm vùng mắt, dùng để tẩy tế bào chết cho da và cả làm tan mỡ. Bã cà phê có khả năng làm tiêu hao cũng như ngăn ngừa tình trạng tích tụ lượng mỡ thừa bên trong cơ thể, từ đó hỗ trợ rất tốt cho việc giảm mỡ thừa và làm săn chắc làn da của chúng ta.
Dùng bã cafe massage vùng tích mỡ như: Vùng bụng, bắp tay, bắp chân, lưng và mặt đều được. Thao tác massage trên da sẽ đánh tan mỡ trắng dưới da, cải thiện độ đàn hồi và săn chắc cho vùng da của bạn từ sâu bên trong.
0 notes