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Yoga è farne un’arte e coltivarla.

#yoga #zenon

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Yoga è la cessazione delle fluttuazioni della mente.

Patanjali 

#Patanjali

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La costante attività giudicante della mente ci rende difficile trovare uno stato di pace interiore: la mente si comporta come uno yo-yo, che tutto il giorno va su e giù lungo la corda dei nostri giudizi positivi e negativi.

Jon Kabat Zinn

#jon kabat zinn

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Fabbricare fabbricare fabbricare

Preferisco il rumore del mare

Che dice fabbricare fare e disfare

Fare e disfare è tutto un lavorare

Ecco quello che so fare.

#dino campana

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 Bjørg-Elise Tuppen

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Amo i luoghi pieni di crepe, amo i vecchi, i paesi abbandonati, i dolori che ci aprono, le gioie che portano il cielo in ogni vena. Hanno detto che le crepe fanno passare la luce, ma poi chi può le chiude. Non è bello invecchiare, perdere amici, sonno, memoria, non è bello sentire che il tempo è poco, la vita si guasta, il dente annerisce, il ginocchio cede. Quello che conta però è restare ospitali: se passa la luna nel tuo corpo è bello che ancora si senta a casa Ogni albero è un pensatore uno storico locale. Sta fermo, esplora la terra dove è nato. L’albero sa tutto delle formiche, sa del serpente e del fungo appena nato, sa il canto di ogni uccello, ricorda benissimo il nostro abbraccio, le gemme che salivano nel sangue.

Canti della gratitudine - Franco Arminio

#franco arminio

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Poi una mattina sono uscita a camminare e ho visto un bel dente di leone giallo sul ciglio del vialetto verso il fondo della discesa. E l'ho fissato; non riuscivo a staccare gli occhi da quel fiore. Mi sono chinata e ho appoggiato le dita sulla corolla soffice. Ho pensato: Oh mio Dio! Da lì ho cominciato a vederne altri, denti di leone, durante le mie passeggiate. Ne crescevano tanti al margine della strada sterrata sulla quale avevo vissuto da bambina, e un giorno, quando ero ancora molto piccola, ne avevo fatto un mazzolino da portare a mia madre, e lei si era infuriata perché i fiori avevano macchiato il corpetto del vestito nuovo che mi aveva fatto da poco. Eppure - dopo tutti quegli anni - vederli continuava ad allargarmi il cuore di meraviglia.

Lucy davanti al mare - Elizabeth Strout

#Elizabeth Strout

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Marzo.

#fotomie #personale #bw

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Non vuole tornare indietro, ma non è neanche pronta ad andare avanti.

#personale

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Risiedi nel cuore: non nel pensiero, non nell’azione ma proprio nell’Essere.

Ezra Bayda

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Alicja Brodowicz – born in Kraków, Poland.

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Passiamo accanto a storie e persone che avrebbero potuto cambiarci la vita senza vederle a causa di un malinteso, di una copertina, di un riassunto sbagliato, di un atteggiamento prevenuto. Per fortuna certe volte la vita insiste.

(Valérie Perrin, Tre)

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“Iniziavo a ricordarmi chi ero prima di partire e a scoprire dolorosamente che non c’era niente di speciale nel mio dolore: ero stata un’adolescente spezzata, e un’adolescente spezzata non si aggiusta mai”.

Emanuela Anechoum, Tangerinn

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È meglio un padre morto che un padre che minaccia di portarvi via. Di strapparvi a una madre che adorate. Di un padre che sventra i divani. Di un padre che cerca di strangolare sua moglie e poi torna il giorno dopo con un mazzo di rose. O che si taglia le vene in un letto con le lenzuola cambiate di fresco.