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Como Evitar la Eyaculación Precoz de Forma Simple

La preocupación por el rendimiento sexual: Hay una frase muy cierta que dice «Somos lo Que Pensamos». Esta frase, que para mí no es un simple dicho popular sino que es una ley de la naturaleza,  no podría representar mejor el concepto que quiero mostrarte. La verdad del asunto es que, si vives preocupado por si vas a durar lo suficiente para satisfacer a tu mujer en la cama, lo más probable es que no puedas cumplir tus expectativas. La preocupación, los pensamientos negativos y de autolimitación te pueden realmente llevar a la ruina sexual. Cuantos más pensamientos negativos le dediques al asunto más de eso vas a obtener. Por eso de nada sirve la angustia, miedo o vergüenza si quieres aprender como evitar la eyaculación precoz. Pero… puedo oírte preguntar «¿Como evitar la eyaculación precoz en este caso?» Lo que tienes que  hacer para reducir tus niveles de preocupación y ansiedad por el desempeño a casi cero y así descubrir como evitar la eyaculación precoz, es mantener sus pensamientos bajo control. ¿Y cómo puedo lograrlo? Dedicando tiempo a aprender a dominar tu mente y eliminar completamente cualquier grado de preocupación y ansiedad, parece difícil de alcanzar pero como todo en la vida el secreto es convertirlo en un habito. Al principio tenemos que reconocer concientemente cuando estamos teniendo alguno de estos pensamientos dañinos y concientemente tenemos que reemplazarlo por uno positivio. Por ejemplo cuando te encuentres pensando cosas como «otra vez seguro que esta noche voy a durar 2 minutos y otra vez tendré que ver esa cara de frustración en mi pareja», puedes cambiarlo por… «ayer no fue mi día, pero hoy estoy relajado y confiado y voy a disfrutar de mi pareja y mostrarle las cosas que mejor me salen en la cama, la voy a besar por todos lados y la vamos a pasar super, ya quiero tenerla acá y empezar a acariciarle el cuerpo, tomarla de la mano y pasar un momento hermoso» Ves a donde quiero llegar, este tiene que ser tu punto de partida, tienes que cambiar tu mentalidad sino no importa que tantos ejercicios o pastillas tomes, si no estas fuerte de cabeza lamentablemente tienes al fracaso esperando del otro lado de la puerta de la habitación. Si logramos que nada te distraiga estarás muy cerca de lograr pasar una linda noche con tu pareja y romper con este círculo vicioso donde después de sesiones de mal sexo en la siguiente no puedes pensar en otra cosa que: «¡Por dios que no vuelva a sucederme esto otra vez!»… Además eliminando tus pensamientos de preocupación y ansiedad estarás liberando tu mente y dejando a tu cabeza dedicarse solo a dar placer a tu pareja. Créame que si logra disfrutar del sexo relajado, despreocupado, aplica algunas técnicas de respiración y tiene en cuenta algunos tips importantes podrá durar todo el tiempo que quiera en la cama dejando a su mujer completamente satisfecha. Si quieres saber de qué tips y técnicas de respiración hablo déjame tu email abajo y te lo explico en mi reporte exclusivo para suscriptores de controlar-eyaculacion-precoz. com llamado «Los Secretos Que Nadie Revela Sobre la Eyaculación Precoz». El segundo factor que debemos evitar es el estrés: ¿Alguna vez has intentado hacer algo en estado de estrés? ¿Cómo te ha ido? Apuesto a que no tan bien. Probablemente empeoraste las cosas, ¿no? Ahora… ¿Te imaginas tratando de tener relaciones sexuales en este estado? Y ese es mi punto exactamente. En cuanto a la eyaculación precoz se refiere, el estrés puede ser  tu enemigo número uno. Independientemente de tu edad, el estrés es causante de estragos en tu cuerpo. ¿Cómo? … te preguntaras El estrés reduce la libido, por lo que una persona estresada lo último que quiere es tener relaciones. Con tu mente llena de tensiones es imposible entregarte al placer. A su vez el sexo disminuye significativamente los niveles de estrés  por lo que otra vez entramos en un circulo vicioso, donde la persona estresada rechaza a su pareja y no solo que esta cerrando una puerta de salida al estrés sino también genera mas de éste en la relación. Claramente tienes que reconocer si estas entrando en estas arenas movedizas y pedir ayuda para poder salir a tiempo. Con respecto a la eyaculación precoz genera un desbalance químico, hormonal. El estrés actúa sobrexcitando nuestro sistema nervioso, con lo que comenzaremos a tener sexo con un alto impulso por eyacular, ademas provoca la imposibilidad de lograr un estado de relajación pura haciendo mas difícil aun controlar nuestro orgasmo. Entonces,  ¿como evitar la eyaculación precoz en este caso? Siempre que te sientas tenso o estresado, haz el esfuerzo para relajarte tomando respiraciones profundas y prolongadas hasta que sientas que la tensión se desvanece.