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Qual o melhor protocolo?
Qual o melhor protocolo? Leia até o final este artigo para saber.
Quem utiliza prótese parcial removível ou dentadura observa diversos problemas no dia a dia. Desde uma dificuldade na mastigação até a baixa auto estima.
O tratamento com a prótese dentária tipo protocolo dá mais qualidade de vida e estética ao paciente. Com ela o paciente volta a sorrir e seu serviço é executado com excelência.
Vamos entender então o que é um protocolo e qual o melhor do mercado!
O que é um protocolo odontológico?
Trata-se de um modelo de prótese que se destina a substituir completamente os dentes da arcada. Portanto, é usado em casos em que o paciente perdeu todos os dentes da arcada dentária.
O protocolo odontológico é responsável por repor os dentes perdidos de forma a garantir o retorno da estética e funcionalidade que os dentes exercem anteriormente, além de proteger as gengivas dos danos decorrentes de sua exposição a alimentos e etc.
Este dispositivo protético é fixado a implantes, que podem aparecer em diferentes quantidades, e normalmente são aplicados 4 a 6 implantes para fixá-los com segurança e eficácia.
Em contraste com outras próteses completas, como as próteses que apresentam problemas de estabilidade, o fato do protocolo ser fixado em implantes garante alta resistência, dando ao paciente mais confiança na realização das ações diárias, garantindo assim uma qualidade de vida ao mesmo.
Essa ação acontece porque os implantes estão presos ao osso, o que os faz permanecer estáveis ao comer, falar e, principalmente, sorrir.
Pode também, tal como os seus implantes, ser de diferentes materiais, de forma a garantir ao paciente a possibilidade de escolher entre um tratamento mais estético ou um tratamento mais económico.
Quais os benefícios do protocolo implante?
O protocolo odontológico é fixado nos implantes, portanto um dos pré-requisitos para sua colocação é que os implantes já tenham sido instalados. Se o paciente não tiver nada, deve ser colocado.
Se o paciente tiver que se submeter ao implante, é necessário aguardar a cicatrização do procedimento, o que pode levar vários meses até que ele fique 100% para uma nova etapa do processo. Técnicas modernas tem viabilizado a instação dos implantes seguida da confecção imediata da prótese.
Para isso, o paciente precisa ser avaliado de forma minuciosa para determinar se possui o volume ósseo necessário para o implante.
Se o osso não tiver a densidade necessária para a colocação do implante, o paciente precisará ser submetido a enxerto ósseo para atender ao pré-requisito.
Com relação ao uso do protocolo, as maiores vantagens são:
Mais qualidade na mastigação e também na hora de sorrir;
Higienização se torna simples;
Prevenção de fissuras e feridas na região gengival, que sejam causadas pelas próteses removíveis;
Boa estética.
Quais são os materiais usados no protocolo implante?
São vários os tipos de materiais que podem ser utilizados para instalação do protocolo. Eles possuem diferentes características e por isso apresentam vantagens de desvantagens em sua utilização.
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O que há de mais moderno em prótese dentária?
Quer saber o que há de mais moderno em prótese dentária ? Então leia este artigo até o final que vamos te contar!
O mundo atual vive uma revolução, um verdadeiro marco na era digital e a tecnologia está tão integrada no nosso cotidiano que, por diversas vezes, não percebemos que estamos numa época de revoluções tecnológicas que vivem em constante crescimento.
Elas estão mudando a forma como as pessoas interagem, se divertem, fazem negócios e até mesmo trabalham. Para os dentistas, essa também é uma realidade. As tendências da odontologia podem fazer total diferença na vida do paciente e do dentista também.
Os dentistas devem se manter atualizados com as novidades desse setor para oferecer sempre o melhor tratamento para seus pacientes e, assim, se manterem competitivos no mercado atual. Neste sentido, fazer curso de prótese sobre implante e outros relacionados é uma ótima estratégia.
Implementar essas novas tecnologias é fundamental. Por isso, esse momento pode ser um dos melhores para acompanhar esse desenvolvimento.
Veja como melhorar a situação tecnológica do seu consultório, assim como os mecanismos de prótese sobre implante, que possui um avanço muito grande, com o auxílio da tecnologia.
Quais tecnologias estão em alta?
Vários aparatos tecnológicos estão sendo instrumentos de trabalho dos profissionais da saúde bucal, atualmente, assim como mecanismos para auxiliar os dentistas e desenvolverem um trabalho eficaz!
Já ouviu falar dos aparelhos ortodônticos invisíveis?
Uma inovação na odontologia é o aparelho ortodôntico invisível. Essa tecnologia amigável é gerada por computador e moldada no que parece ser um plástico transparente e elástico para que possa se ajustar à arcada dentária do paciente.
Ela é uma tecnologia que influencia na redução do impacto negativo na aparência que os aparelhos tradicionais ocasionaram, pois atinge de forma quase imperceptível os dentes do paciente.
Fora esses fatores, o dispositivo invisível pode ser removido ao comer, trespassar fio dental e escovar os dentes para resultados mais velozes e maior conforto.
Impressora 3D: uma nova aliada!
Já tem alguns anos, que essa tecnologia virou tendência na odontologia. O uso dela, por parte dos dentistas evoluiu bastante, recentemente. Principalmente, com o desenvolvimento de impressoras 3D, que funcionam à base de resina.
A partir dela, você pode fazer suas próprias dentaduras, pontes e coroas sem precisar comprá-las em um laboratório. Em outras palavras, o processo é mais rápido e traz economia.
No entanto, você precisa aprender a usar melhor a máquina para obter impressões precisas. Considere encontrar informações e começar a imprimir seus próprios itens.
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Quanto custa a prótese sobre implante?
Se você quer saber quanto custa a prótese sobre implante lei este artigo até o final que iremos esclarecer.
Problemas dentários podem ocasionar outros transtornos bucais ou até piores. A saúde bucal tem relação direta com o restante da nossa saúde e também com a autoestima, pois interfere na estética também.
Agora imagina perder um, dois ou mais dentes na boca? Isso vai prejudicar a nossa fala, atrapalha para comer algum alimento, fora que interfere até mesmo na nossa respiração. É nessa hora, que muita gente procura por uma prótese dentária.
Os casos devem ser avaliados de forma diferente. Ou seja, cada caso é um caso. Hoje em dia, os profissionais de odontologia permitem que várias técnicas sejam aplicadas, a fim de suprir a falta de dentes em um indivíduo.
Seja uma prótese sobre implante ou outra técnica, a questão é que vai depender de cada caso. O que interessa aqui, no momento, é que seu paciente ou alguém que você conhece, precisa voltar a sorrir.
Fique até o final deste artigo para entender melhor sobre a prótese sobre implante.
O que é uma prótese sobre implante?
Uma prótese sobre implante é um dente artificial que é colocada em um implante dentário e tem a funcionalidade de substituir, dentes na boca, sendo um ou mais deles.
A prótese ajuda também na mastigação do paciente, não só na estética. Com isso, melhora a qualidade de vida do paciente.
As próteses definitivas podem ser confeccionadas em porcelana, por isso são mais parecidas com os dentes e geram ótimos resultados estéticos e de saúde ao paciente.
Quando a prótese sobre implante pode ser utilizada?
Para descobrir, os dentistas precisam realizar uma avaliação completa da saúde e da estrutura óssea do paciente para ver se esse tratamento é indicado. Para isso é necessário realizar exames médicos.
Nesse contexto, pacientes diabéticos descompensados e hipertensos devem controlar a doença e, em seguida, submeter-se à cirurgia de implante. Fumantes também devem ser tratados com precaução, pois fumar inibe o processo de cicatrização.
Fora isso, a saúde bucal também deve estar sendo acompanhada por um profissional, pois as doenças periodontais podem levar a problemas de adaptação até a perda do implante.
Para quem a prótese sobre implante é indicada?
Não há uma idade específica. O tratamento é indicado para pacientes de todas as idades que perderam um ou mais dentes na boca.
As próteses sobre implante podem abranger desde próteses unitárias e próteses totais. A segunda opção é melhor para pessoas que perderam todos os dentes e não querem ou estão insatisfeitas com o uso de dentaduras.
Vantagens da prótese sobre implante
O ajuste da prótese é muito fácil porque, ao contrário das dentaduras, ela é fixa. Com isso, ela se torna mais confortável. Não é só o sorriso bonito, mas a segurança para ter mais qualidade de vida, porque uma das grandes vantagens está relacionada à mastigação.
Os usuários de próteses nem sempre têm o deleite de saborear um bom churrasco, por exemplo.
Quem usa a prótese sobre implante, pode ficar tranquilo, porque ela proporciona segurança para isso e oferece uma boa capacidade na hora de mastigar.
Com os devidos cuidados, implantes e próteses podem durar por muitos anos.
Porém, isso vai depender bastante da higiene bucal e dos cuidados do paciente. Lembre-se de escovar os dentes diariamente para evitar a formação de placa bacteriana e tártaro.
As principais vantagens, sem dúvidas, são a autoestima e a qualidade de vida do paciente. Eles são os fatores principais a serem levados em consideração na hora de realizar o tratamento. Assim, o paciente perde o medo de sorrir, o que melhora significativamente a qualidade de vida.
Como acontece a confecção da prótese?
O método mais convencional de iniciar a confecção da prótese do paciente, é realizando a moldagem de sua boca. Embora eficaz, este método produz próteses que devem ser testadas e ajustadas para adaptação permanente.
No entanto, com o desenvolvimento tecnológico da odontologia, escaneamento 3D substituíram os moldes. Junto com impressões 3D e máquinas especificais, a manufatura acelera o processo e cria próteses de alta precisão. Antes da produção, um dentista usa um scanner para obter uma imagem tridimensional da boca do paciente.
As tecnologias atuais, também permite simular a forma do paciente mastigar. Dessa forma, o dentista pode predizer como os dentes entrarão em contato com a prótese e criar peças que se encaixam impecavelmente na boca do paciente.
Uma outra coisa bem bacana dessa tecnologia é que ela permite a criação de detalhes com cores muito semelhantes aos dentes naturais.
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O que é prótese sobre implante?
Se você quer entender o que é prótese sobre implante então leia este artigo até o final que vamos explicar.
Alguns dos principais recursos odontológicos existem não apenas para proporcionar conforto, mas também para servir a finalidades estéticas. É o caso, por exemplo, das próteses e implantes, muito utilizados pelos brasileiros.
O Conselho Federal de Odontologia garante: o número de implantes dentários tem crescido no Brasil:
Isso representa, naturalmente, uma oportunidade para que dentistas e profissionais da área busquem especializações e conhecimentos que possibilitem aproveitar essa onda, sobretudo em soluções inovadoras e ainda pouco exploradas pelo mercado.
É o caso, por exemplo, da prótese sobre implante. Um recurso poderoso e que pode representar ganhos significativos para profissionais capacitados com esse tipo de conhecimento.
Este é o assunto do nosso artigo. Fique conosco até o final e saiba tudo sobre prótese sobre implante.
Prótese sobre implante: o que é?
Prótese sobre implante representa um procedimento odontológico que auxilia pacientes na substituição de dentes ausentes, perdidos nas mais diversas circunstâncias e com as quantidades mais variadas.
A prótese, portanto, é um dente artificial que, neste caso específico, é colocado no implante dentário. O resultado pode ser compreendido a partir de duas palavras-chave: conforto e estética.
O paciente passa a se mastigar melhor, enquanto também tem uma aparência que lhe devolve a autoestima e a boa imagem de si mesmo.
Mas, para entender melhor o que é prótese sobre implante, vale a pena investigarmos a diferença entre este último tipo de implanta e a prótese normal.
Prótese normal e prótese sobre implante: existe diferença?
A prótese normal consiste na implantação de um dente artificial na raiz dos dentes de uma pessoa. Esse tipo de prótese pode ocorrer quando há integridade na raiz e na estrutura óssea de sustentação dos dentes.
Em contrapartida, a prótese sobre implante serve para pessoas que já não gozam dessa integridade, justamente porque sua estrutura óssea de sustentação dos dentes precisa ser auxiliada por um implante.
O implante consiste em materiais resistentes, geralmente metal, inseridos no osso maxilar, de modo a fazer às vezes das raízes dos dentes.
A prótese sobre implante é a colocação de dentes artificiais (prótese) na estrutura resistente fixada no maxilar (implante).
Prótese sobre implante: quem pode fazer?
A prótese sobre implante é destinada para pessoas que enfrentam dois dramas complexos, embora distintos: a perda de dentes pelas mais diversas razões, e o enfraquecimento das raízes que dão sustentação aos dentes.
Pessoas que não enfrentam o enfraquecimento das raízes dentárias não precisam dessa modalidade de prótese, já que o procedimento tradicional já conseguiria resolver o problema de forma bastante satisfatória.
Em quais casos a prótese sobre implante deve ser usada?
A prótese sobre implante deve ser usada, portanto, em casos bastante específicos, mas muito comuns nos consultórios odontológicos. Dentistas, de forma geral, precisam buscar especializações e cursos nesse sentido, justamente para conseguir atender o maior número de pessoas possível.
Vantagens da prótese sobre implante
As vantagens da prótese sobre implante são muitas. Em primeiro lugar, destaca-se que esse tipo de procedimento tem um impacto na estética dos pacientes, devolvendo a autoestima e a qualidade de vida.
Ao mesmo tempo, a facilidade de remoção também chama a atenção, dando mais flexibilidade ao uso e não gerando problemas em caso de necessidades.
Para o paciente, a adaptação à prótese sobre implante é muito mais fácil do que no caso de dentaduras, por exemplo.
Manutenção de prótese sobre implante
A manutenção de prótese sobre implante não costuma representar grandes dificuldades, embora, por representar um procedimento cirúrgico, alguns cuidados devem ser tomados.
O primeiro ano após a prótese sobre implante ser realizada deve ser marcado por consultas regulares. O que, para o dentista, é uma ótima oportunidade financeira. A partir do segundo ano, no entanto, a janela entre as consultas pode ser aumentada.
A radiografia também deve ser utilizada como um instrumento de apoio para verificar a evolução do quadro, bem como realizar comparações do antes e depois.
Como fazer a higienização da prótese sobre implante?
A higienização da prótese sobre implante é uma educação que deve ser proporcionada pelo profissional dentista ao paciente, já que o sucesso do procedimento depende em partes da higienização realizada nos meses subsequentes.
Entre as novas práticas adotadas, deve-se evitar, por exemplo, roer unhas e abrir objetos com a boca, já que esse tipo de ação pode impactar negativamente as próteses, acabando por fazer necessária uma substituição.
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Como perder 5 quilos em 3 dias?
Está em busca de emagrecer de forma rápida ? Ouviu falar naquela super dica de como perder 5 quilos em 3 dias e está louquinha(o) para colocar em prática ? Então leia este artigo até o final e aprenda mais sobre como perder peso de forma rápida e saudável.
Será que é possível perder muito peso de forma rápida? Essa é a dúvida de muitos brasileiros que desejam emagrecer mas não gostam de ir à academia e nem querem deixar de comer os alimentos que mais gostam.
Assim, o objetivo dessas pessoas é alcançar um resultado rápido para se manterem motivadas. A ideia é boa, mas será que funciona?
Não é difícil encontrar histórias de pessoas que juram ter perdido muito peso em pouquíssimo tempo. E isso pode até ser verdade, porém, depende muito de qual é o seu real objetivo.
O peso que vemos na balança não representa apenas a nossa gordura corporal, mas todos os tecidos, músculos, líquidos e outros elementos que compõem nosso corpo.
Por isso, uma pequena variação ou outra no peso de um dia para o outro não quer dizer que houve uma perda ou um ganho real de gordura.
Na verdade, a gordura leva tempo para desaparecer e o peso perdido de forma rápida vem principalmente da perda de líquidos e de tecidos magros.
Então, se o seu objetivo for desinchar e reduzir o acúmulo de líquidos, essas dietas podem até funcionar.
Porém, para emagrecer de verdade não há como fugir: é preciso paciência e disciplina. Mas isso não significa que você deverá virar um escravo da academia e de dietas chatas.
Neste texto você irá encontrar dicas para emagrecer e perder 5 quilos em 3 dias e também um método de emagrecimento real, sem academias nem dietas. Confira!
Vale a pena perder peso rápido?
Como dissemos anteriormente, a perda de peso rápida não está associada ao real emagrecimento, ou seja, à perda de gordura corporal.
Por isso, é preciso avaliar com um especialista se o seu peso extra vem de gordura acumulada ou se é apenas um acúmulo de líquidos.
Muitas pessoas pensam que obtendo resultados rápidos será mais fácil permanecer motivado e manter a disciplina. Mas será que isso funciona?
Estudos dizem que grande parte das pessoas que perdem peso rapidamente recuperam 70% ainda no primeiro ano após o emagrecimento, e o restante do peso volta em 3 a 5 anos. Isso ocorre até mesmo com quem não passou por uma perda de peso tão grande assim.
O motivo disso é que o nosso corpo adota mecanismos para se proteger contra a perda de peso, armazenando mais calorias e gastando menos energia, mesmo durante exercícios.
Além disso, existe uma maneira específica com a qual o cérebro se acostuma com novos hábitos. Caso essas regras não sejam seguidas, a tendência é que, aos poucos, os velhos hábitos responsáveis pelo aumento de peso retornem.
É por isso que quem deseja emagrecer de verdade, reduzindo o percentual de gordura, deve fugir dos métodos rápidos de emagrecimento, pois, além de oferecerem riscos à saúde, eles não funcionam para promover a perda de peso definitiva.
O que é bom para perder peso ?
Caso o seu objetivo seja realmente perder peso e se livrar do inchaço, você pode procurar um cardápio para emagrecer, composto principalmente por alimentos diuréticos e com pouco sal.
Entre esses alimentos, podemos destacar
o café, e demais alimentos com cafeína;
chás variados, como chá mate e chá verde;
frutas com bastante água;
água de coco;
aveia;
gengibre;
Esses alimentos e também a ingestão de muita água vão ajudar a eliminar a retenção de líquidos. Além disso, são úteis para manter o corpo hidratado, combater a pressão alta e eliminar toxinas do corpo.
Seguindo esse tipo de dieta é possível perder até 5 quilos em 3 dias.
Entretanto, essas dietas não são recomendadas para quem possui problemas renais, portanto, consulte sempre um especialista antes de iniciar qualquer dieta.
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#emagrecimentosaudavel#dicas para emagrecer#emagreceragora#emagrecimentorapido#emagrecimentodefinitivo
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Quanto ganha um vendedor de carros de luxo?
Quer saber quanto ganha um vendedor de carros de luxo? Se você tem interesse neste mercado de carros premium leia este artigo até o final que separamos dicas exclusivas de como ganhar dinheiro com a compra e venda de automóveis de luxo.
Ao contrário do que a maioria pode imaginar, o Brasil é um dos países onde o setor de luxo menos foi afetado durante a pandemia.
O mercado de luxo não apenas manteve o alto consumo, como também seguiu em constante crescimento por todo o país. Segundo pesquisas, esse mercado se recupera facilmente dos efeitos da pandemia na economia.
Por conta disso, diversas pessoas têm buscado empregos como vendedor de automoveis de luxo. Com a alta nas vendas, há muita demanda para quem trabalha no ramo e não faltam oportunidades para aumentar os ganhos.
Entretanto, as vendas dobraram e, com isso, o mercado de trabalho para os vendedores de carros de luxo tem ficado cada vez mais seletivo.
Vender produtos luxuosos não é uma tarefa fácil, por isso, o vendedor de carros de luxo é um profissional muito valorizado no mercado de trabalho.
Os clientes que compram produtos de luxo costumam ser bem exigentes e querem entender bastante do produto que desejam comprar, já que esses produtos envolvem um investimento elevado.
Hoje em dia, aqueles que buscam se profissionalizar nesse mercado são os que mais se destacam no setor, que promete altos salários.
Por isso, se você se interessa por carros e quer saber quanto pode ganhar ao entrar no mercado de carros premium, não deixe de conferir as dicas a seguir!
Como está o mercado de venda de carros de luxo?
Embora o país tenha sofrido com os impactos negativos da pandemia na economia, alguns poucos segmentos se mantiveram intactos e, inclusive, registraram um aumento, mesmo com a ocorrência do isolamento social.
Nesse caso, principalmente as lojas que vendem veículos de luxo registraram recordes de vendas no período. Uma oportunidade para quem sempre sonhou em ser um vendedor de carros de luxo
Pesquisas revelam que o setor de carros premium passou por uma valorização superior à do mercado geral.
A startup Mobiauto realizou um levantamento que mostrou que os veículos de luxo das 8 principais marcas de veículos valorizaram cerca de 17,5% entre os meses de janeiro e setembro.
Sendo assim, podemos dizer que não houve crise alguma para o segmento dos veiculos de luxo, já que as vendas subiram tanto.
Assim, esses estabelecimentos procuram por mais vendedores que possam atender a crescente demanda de automóveis de luxo.
Por ser um mercado aquecido, os cursos de especialização são um diferencial importante para quem deseja se destacar nesse mercado e aproveitar os altos lucros do mercado de carros premium.
Quanto ganha um vendedor de veiculos de luxo?
Esse é um mercado altamente rentável, além disso, a demanda dos produtos de luxo não sofre muitas mudanças. Afinal, até mesmo durante a pandemia a procura pelos veículos de luxo continuou estável.
Houve, inclusive, um aumento das vendas nesse período, já que o público alvo dos produtos de luxo é muito menos abalado pelas crises financeiras e, por isso, não tem a necessidade de deixar de consumir esse tipo de produto.
Devido à alta demanda e a boa estabilidade que a profissão oferece, essa é uma das melhores profissões para se investir atualmente. É uma área que promete altos ganhos mensais.
O valor aproximado do salário de um vendedor de veículos de luxo pode chegar de 7 a até 10 mil reais, mas pode alcançar até mais do que isso, a depender da marca e da quantidade de veículos vendidos.
Os vendedores de carros de luxo que possuem cursos profissionalizantes são os mais procurados no mercado de trabalho.
É porque os cursos possibilitam que o vendedor tenha um bom conhecimento do mercado de automóveis, além de conhecer técnicas de venda, saiba conquistar os clientes e entender o que eles precisam. As empresas conhecem a importância dos cursos para se aprender a vender carro.
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Como Eliminar a Gordura da Barriga de Forma Natural ?
Perder aquela gordurinha incômoda da barriga muitas vezes pode parecer um verdadeiro martírio. Mas existem maneiras de eliminá-las naturalmente.
Perder gordura abdominal ou barriga, principalmente no caso dos homens, na maioria das vezes não é nada fácil. Essa gordurinha que tanto incomoda no abdômen é sim a mais difícil de se perder, por diferentes fatores.
É sabido que existem maneiras que podem influenciar positivamente a perda desta gordura, como uma alimentação mais saudável e a prática de exercícios físicos. É o famoso secar barriga. Mas, até aqui, nenhuma novidade, não é mesmo? Você com certeza já sabia disso.
Mas neste post você vai entender melhor os tipos e causas de tanta gordura na região, se as dietas para perder barriga realmente funcionam e como perder barriga rápido de uma maneira totalmente natural. Acompanhe.
Causas e os Tipos de Gordura Abdominal
Toda esta gordura que insiste em se alojar no abdômen é, na maioria das vezes, proveniente da ingestão de alimentos gordurosos e altamente calóricos. A falta de exercícios físicos regulares também pode influenciar este acúmulo, negativamente.
Assim sendo, a primeira coisa que precisa ser feita quando se quer secar barriga naturalmente é reduzir (ou eliminar de vez) a ingestão destes alimentos, se exercitar e eliminar o sedentarismo.
Esta gordura abdominal se acumula de duas maneiras: na camada subcutânea e na camada visceral. A subcutânea é a mais profunda da pele e a mais difícil de ser eliminada.
Na camada visceral, toda a gordura se encontra no interior da cavidade abdominal, ficando em constante atividade metabólica. É o tipo de gordura localizada que altera as chamadas taxas do organismo, prejudicando todo o funcionamento dos órgãos e elevando o risco de doenças, como o diabetes, por exemplo.
É claro que ter um abdômen definido é o desejo da maioria das pessoas, sejam homens ou mulheres. Por este motivo, inclusive, muita gente procura evitar o consumo de determinados alimentos e bebidas.
Mas além destes, existem alguns outros fatores que podem também influenciar o acúmulo de gordura localizada no abdômen. Um destes fatores é a própria idade, além da genética característica do indivíduo.
Nestes casos, geralmente, perder gordura abdominal se torna um pouco mais difícil, ou demorado.
Dietas Para Perder Barriga Funcionam?
As dietas são efetivamente a primeira arma que se busca quando se quer emagrecer ou secar barriga. Exatamente por isso, você encontra uma quantidade muito grande e diferente de dietas, algumas delas que restringem uma série de alimentos.
Vale lembrar que deixar de ingerir este ou aquele alimento, sem o devido acompanhamento médico ou de um nutricionista, pode significar um sério risco à saúde e, neste caso, o “tiro pode sair pela culatra”.
Afirmar que uma dieta para perder barriga, de uma forma generalizada, funciona, pode ser precipitado. É fato que, se você quer mesmo perder gordura abdominal, com certeza terá que seguir algum tipo de dieta, ou, melhor dizendo, reeducar sua alimentação.
Qual a Diferença Entre Dietas e Reeducação Alimentar?
As dietas geralmente causam um efeito benéfico mais rápido. Por outro lado, elas podem ser muito agressivas, restringir, como já dito, alimentos importantes para a sua saúde, fora o incômodo que causam ao ter que evitar uma séria de alimentos que gosta.
Além disso, se você não ficar atento com as dietas, pode entrar no conhecido efeito sanfona, ou seja, tudo que perdeu em gorduras e calorias vai voltar, muitas vezes em dobro.
Na reeducação alimentar, como o próprio nome já denuncia, trata-se de tentar buscar uma alimentação mais saudável, com alimentos mais nutritivos e, porque não, saborosos.
Geralmente, na reeducação, o processo de emagrecimento ou de perder barriga é um tanto mais lento, mas, outrossim, muito mais duradouro e com menos sofrimento: você pode comer de tudo, desde que de forma moderada. Aqui não há como existir o efeito sanfona.
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Como fazer análise visagista ?
As técnicas do visagismo transcendem salões de beleza e já chegaram até em diversas clinicas dermatológicas, entendendo-se aqui que o visagismo não é uma padronização e sim uma customização.
Análise visagista? Atualmente, muitas pessoas estão pensando em seguir carreira no mundo da beleza e o visagismo é um caminho mais que promissor. O visagismo não é uma técnica única, e adequa a imagem pessoal do cliente à um estilo bem personalizado.
Isso, de certa forma, irá refletir a beleza interior desta pessoa, realçando a exterior. Pode-se considerar a existência do visagismo cabelo, visagismo sobrancelhas, rosto, entre outros, sendo a técnica indicada tanto para mulheres como para homens.
Neste artigo, você vai saber exatamente o que é a análise visagista, como surgiu, suas principais técnicas e os tipos de visagismo que se destacam na atualidade no mundo da moda e beleza. Confira.
Afinal, o que é o Visagismo?
O visagismo nada mais é do que um conjunto de técnicas bem específicas utilizadas para valorizar e realçar a beleza de um rosto, seja de um homem ou de uma mulher.
Como é um conjunto de técnicas, o visagismo pode utilizar diversos recursos para se alcançar o objetivo proposto, como maquiagem, cosméticos, tintura, corte de cabelo, design de sobrancelhas, entre outras comumente utilizadas.
Vale lembrar que, antes mesmo da aplicação das técnicas do visagismo no cliente, deve-se realizar uma análise bem pessoal das características físicas e psicológicas desta pessoa.
Por isso, o visagismo só é realizado por profissionais devidamente qualificados. Não se trata pura e simplesmente da melhoria de um visual estético, mas um conjunto de técnicas que irá garantir a expressão de mensagens da pessoa por meio de uma comunicação visual, sem que haja a necessidade da linguagem verbal.
Daí provém a necessidade de uma análise pessoal das características físicas e psicológicas desta pessoa que receberá as técnicas envolvidas no visagismo.
Se você tem a intenção de trabalhar nesta área, vale a pena continuar lento este artigo até o fim.
Análise Visagista: O Que é?
Resumidamente falando, a análise visagista é uma consultoria de imagem mais aprofundada, uma vez que o nosso rosto interfere diretamente em nossa imagem pessoal, além da própria comunicação e expressão.
São técnicas que verdadeiramente transformam e, exatamente por isso, o visagismo não propõe um padrão de imagem e, outrossim, este deve ser totalmente personalizado, considerando as características individuais da pessoa.
É fato que, na maioria das vezes, a imagem se comunica muito melhor do que as palavras. Na análise visagista considera-se inúmeros fatores diferentes:
As linhas de expressão;
A forma e a cor dos cabelos;
O formato e especificação das sobrancelhas;
O tipo de maquiagem;
Os dentes;
Roupas e estilo pessoal do indivíduo, além de outros elementos que possam vir a interagir, direta ou indiretamente, com o rosto da pessoa.
Saiba Como Surgiu o Visagismo
O termo surgiu pela primeira vez por volta de 1937, por Fernand Aubry, que era um maquiador e cabeleireiro francês bem conhecido na época. A palavra em si é uma tradução de visagisme, palavra esta que vem do francês visage. A palavra francesa visage significa exatamente “rosto”.
No entanto, foi o artista plástico paulista Philip Hallawell que conseguiu dar a verdadeira forma e conceito ao visagismo.
As Principais Técnicas Utilizadas Pelo Visagismo
Por considerar o lado interior e exterior da pessoa, o visagismo se utiliza de algumas técnicas bem específicas, a saber:
O Formato do Rosto
Como o visagismo atua diretamente no rosto da mulher ou homem, é importante conhecer e identificar suas particularidades, que estão no rosto:
Redondo
Oval
Retangular
Quadrado
Triangular invertido
Losangular (muito parecido com o coração, com a diferença de que a testa é mais alta e estreita)
Hexagonal com base reta
A Personalidade da Pessoa
Aqui se faz necessário considerar alguns arquétipos de personalidade, para se ter uma definição mais precisa possível do chamado “temperamento de beleza” do indivíduo. São, ao todo, 4 arquétipos diferentes:
A Beleza Colérica: está diretamente ligada às atitudes comuns do indivíduo como coragem, liderança, determinação, etc.
A Beleza Sanguínea: ligada mais à energia e vibração da pessoa: se é mais ou menos extrovertida, dinâmica, destemida, etc.
A Beleza Fleumática: ligada mais à espiritualidade, à serenidade, equilíbrio, acolhimento, etc.
A Beleza Melancólica: refere-se à própria elegância, charme, sensibilidade e sofisticação do indivíduo.
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Como Vender Mais Carros Online?
Para a venda de carros usados ou mesmo para comprar carros usados, a internet é sim um dos melhores caminhos. Saiba o que fazer para vender mais carros online.
Os canais online (da web) tem se mostrado nos últimos temos o melhor caminho para se negociar inúmeros produtos e serviços e isso não seria diferente para a venda de carros.
Compras online já era uma realidade no Brasil e mundo a fora, mas com o advento da pandemia, esta realidade intensificou-se velozmente e, definitivamente, quem não está na web para comercializar seus produtos ou serviços pode estar perdendo dinheiro.
Ter uma plataforma (ou através de um marketplace específico de venda de carros) para vender carros online é sim um recurso facilitador que vai garantir muito mais agilidade, segurança e tranquilidade, tanto para quem vende como para quem compra um carro usado.
Para que você possa entender tudo isso melhor, explicaremos a seguir como funciona a venda de carros usados online e daremos também as principais dicas relacionadas ao assunto, mostrando as vantagens do uso de uma plataforma online para a venda de carros. Confira.
Como Faço para Vender Carros Usados Pela Internet?
Aqui precisamos separar duas situações distintas:
Você é o proprietário de um veículo e quer vende-lo utilizando-se da web
Ou você é um empreendedor, dono de uma concessionária e quer ter seus veículos expostos em uma plataforma ou site online.
Antes ainda de prosseguirmos, é preciso ter em mente que, na venda de carros usados (ou até novos) pela web, o processo nunca será 100% online, uma vez que se faz necessário, por exemplo, ter uma vistoria do veículo antes da efetivação da compra ou venda.
Além disso, o novo proprietário pode querer realizar um test drive antes de concretizar a compra, entre outras situações que exigirão um processo offline.
Sendo assim, podemos considerar que toda negociação de compra e venda de veículos via web vai sempre mesclar etapas online e offline.
Para a venda de carros usados pela internet é importante utilizar-se de plataformas digitais apropriadas, uma vez que este mercado de vendas de carros online é extremamente extenso e possui uma imensa capacidade de alcance.
Se você é um lojista, pode contar com seu site próprio (o que nem sempre é o mais vantajoso) ou utilizar-se de outras plataformas (de terceiros) específicas para venda de carros usados.
Neste caso, é imprescindível ter um marketing digital apropriado para divulgar seus veículos de forma efetiva e conseguir, desta forma, aumentar suas vendas de carros online.
O Que é Importante Para Vender Mais Carros Online?
Em ambas as situações, é muito importante seguir algumas dicas valiosas, como:
Capriche nas fotos: imagem diz muito sobre o produto ou até do serviço que você está vendendo. No caso de vendas de carros usados (ou mesmo novos), ter fotos nítidas do veículo adiantam muito a negociação e principalmente o interesse de quem está querendo comprar.
A descrição dos seus anúncios: mesmo para quem não é lojista, ter um descritivo o mais completo possível dos itens do veículo é muito importante e não deixam dúvidas para quem deseja compra-lo. isto significa que deve ser rico de informações e não, necessariamente, muito longo.
Seja sincero: como apresentar um carro ao cliente se você omitiu e, pior, mentiu na hora de descrevê-lo em seu anúncio na internet? Por isso, seja sincero nas informações e inclusive em possíveis detalhes negativos do veículo.
Cuidado com golpes: tanto para quem vende (seja lojista ou não) como para quem compra, é preciso ter muita atenção com possíveis golpes. A internet é um dos canais mais propícios para golpes e possui um campo fértil para picaretas e bandidos.
Desconfie de tudo que for muito atípico ao processo normal de compra e venda de carros. Na dúvida, não efetive o negócio e jamais realize transações financeiras.
Preço justo: para quem é lojista, o valor comercializado de um veículo usado leva em consideração diversos e diferentes fatores. Alguns podem vir a valorizar o valor real deste veículo e outros nem tanto. Outrossim, sejam lojistas ou particulares, o valor do veículo precisa estar o mais próximo possível do justo, ou você irá “espantar” seus clientes. Tome nota.
Quais as Vantagens de Vender Carros Online?
As próprias plataformas online já disponibilizam inúmeros recursos facilitadores para que proprietários e lojistas consigam comercializar seus veículos com maior facilidade, agilidade e segurança via web. Isso, de certo modo, já é uma vantagem e tanto.
Mas existem outras tantas, como:
Maior alcance: como a internet é ampla, você alcança um maior número de pessoas e a visibilidade de seus veículos será imensamente maior que uma loja física, por exemplo.
Possibilidade de aplicar valores diferenciados: ao vender pela internet, o lojista não paga aluguel, funcionários, não tem gastos extras, entre outros, o que pode vir a reduzir significativamente o valor do veículo. Bom para quem compra, bom para quem vende.
Maior agilidade na negociação: pela web, tudo tende a ser mais rápido, tanto para quem está querendo comprar como para quem está vendendo.
Maior facilidade para interagir com o interessado: como todo o processo está sendo realizado (inicialmente pelo menos) via web, fica bem mais fácil interagir, tirar dúvidas e até negociar com o interessado. Isso agiliza muito a venda de carros seminovos.
Maior transparência na transação: como é mais ágil, as informações fluem mais rapidamente e tudo tende a ser mais claro e transparente para ambas as partes.
Menos burocracia: processos de documentação, financiamento e outros já podem ser adiantados ali mesmo, pela internet. Isso agiliza o processo e reduz drasticamente a burocracia.
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Como Começar uma Revenda de Carros Usados?
Você está querendo montar uma revenda de carros usados e não sabe por onde começar? Então, tire sua ideia do papel e aproveite as dicas para investir neste mercado que está em pleno crescimento.
Será que é possível ganhar dinheiro com carros usados? A revenda de carros é um bom negócio? Estas e muitas outras dúvidas podem surgir quando se quer empreender e se busca um nicho que seja de certa forma promissor e, ao mesmo tempo, possa agradar o gosto do empreendedor.
A saber, a revenda de carros usados está ganhando na atualidade cada vez mais espaço no mercado. Segundo uma reportagem exibida pelo site do G1.com, de fevereiro de 2020, antes da pandemia, até julho de 2021, os preços dos usados subiram mais de 24%.
O motivo está atrelado, principalmente, à falta de carros novos para vender, uma vez que a pandemia ditou um ritmo mais lento de produção nas fábricas. E mesmo antes disso, as revendas de carros usados sempre se mostraram muito promissoras.
Mas, como montar uma revenda de veículos usados? O que é preciso para abrir uma loja de carros? É o que você vai descobrir aqui, neste post. Acompanhe.
1. Entenda Bem o Mercado Automotivo do Brasil
Conhecimento é tudo! Você pode até achar que sabe muita coisa de carros, mas isso nem sempre é o suficiente para montar uma loja de revenda de carros usados.
Isso vale, inclusive, para qualquer tipo de empreendimento. Entender bem do mercado de carros usados (ou do mercado em que atuará) é uma premissa de qualquer empreendedor de sucesso.
Para quem vai montar ou até já está montando uma loja de venda de carros usados, deve saber que é fundamental estar sempre antenado com as notícias mais atuais, tendências e informações deste setor super promissor, antes mesmo de dar o pontapé inicial no seu novo negócio.
1. Estude, Pesquise Bastante
Conhecimento não cai do céu. Se você quer saber como ganhar dinheiro com carros usados, precisa entender bem do negócio. Isso precisa ser feito antes mesmo de você abrir as portas.
A dica é pesquisar bastante do assunto em sites, revistas e jornais do setor. Observe como trabalham seus concorrentes (não significa copiá-los, mas sim aprender com seus acertos e erros) e estude, faça um curso relacionado, se prepare bem.
Separe um tempo específico para este processo. Quanto mais conhecimento você tiver, mais seguro e preparado estará para abrir seu novo negócio e, inclusive, mais protegido para possíveis mudanças de cenário, uma vez que o setor geralmente sofre fortes influências da economia do país.
2. Faça um Bom Plano de Negócios
Você pode até pensar que o plano de negócios é apenas um papel ou uma formalidade desnecessária para montar uma revenda de veículos usados. No entanto, é exatamente o oposto.
Esse documento é muito importante e deve ser entendido como a coluna vertebral de sua nova loja de carros usados. Será este plano de negócios que irá te ajudar a se planejar corretamente para abrir e principalmente gerenciar a sua concessionária.
Também reserve um bom tempo para a elaboração deste Plano de Negócios.
3. O que é e Como Montar seu Plano de Negócios
O plano de negócios nada mais é do que todo o seu planejamento inicial. Será nele que você vai colocar todas as ideias no papel e organizá-las corretamente. E não poupe papel neste momento, porque você deve reservar um tempo significativo para este planejamento.
É dessa forma que você vai evidenciar, eliminar e/ou corrigir tudo que parecia ser legal na teoria, mas que, após uma análise mais apurada, percebe-se que não funcionaria da mesma forma na prática.
Seu plano de negócios deve conter:
Análise de mercado;
Análise da concorrência;
Ponto comercial;
Perfil de sua clientela;
Documentação legal para formalizar sua revenda de carros usados;
Identidade visual do seu negócio;
Capital inicial necessário, entre outros.
4. Aprenda a Montar a Sua Revenda de Carros Usados
Existem muitos cursos e sites relacionados que contam com modelos e orientações bem detalhadas sobre o assunto e que irão lhe ajudar a elaborar um plano de negócios eficaz para o seu negócio.
O fundamental é que você se reserve um bom tempo para este processo, se dedique e se esforce para contemplar todas as áreas envolvidas neste nicho de mercado. Quanto mais sólido for o seu planejamento, melhores chances de sucesso sua loja de carros usados terá.
É possível viver de compra e venda de carros? É sim! Como já dissemos, é um negócio altamente lucrativo e que, apesar de seus altos e baixos (normal até na maioria dos nichos de negócio), vem se mostrando cada vez mais promissor.
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Para que serve um Power BI ?
Já ouviu falar em Business Intelligence, na sua importância na tomada de decisão, mas ainda não sabe para que serve um Power BI ? Então leia este artigo até o final que vamos esclarecer.
Toda empresa de sucesso sabe a importância do BI (Business Intelligence) para se destacar no mercado.
O Business Intelligence é um conceito de análise de dados focado na gestão de resultados.
Isso significa que ele transforma a imensa quantidade de dados que a empresa armazena dia após dia em informações mais úteis para toda a organização.
Também chamado, em português, de Inteligência de negócios, o BI visa transformar os dados em informações que facilitem a tomada de decisões estratégicas da empresa.
Por meio de uma ferramenta de bi, a empresa pode facilmente visualizar dados comparativos acerca da concorrência, o comportamento de seus clientes, e pode, inclusive, auxiliar a prever tendências de mercado ou até crises, se preparando melhor para essas mudanças.
Nos dias de hoje, há um volume cada vez maior de informações que os negócios precisam organizar e analisar, por isso é tão importante confiar no Power bi, a ferramenta de Business Intelligence líder do mercado.
A ferramenta agiliza os processos de tomadas de decisões das empresas, o que lhes oferece uma imensa vantagem.
Para descobrir o que é e para que serve um power bi, é só continuar lendo!
O que é um Power BI ?
O Power bi é a ferramenta de Business Intelligence há 11 anos eleita líder do mercado pelo Quadrante Mágico Gartner.
O microsoft power bi é aclamado por seus usuários, que o consideram a melhor ferramenta de bi do mercado. E não é à toa, já que a ferramenta foi desenvolvida pela Microsoft, uma das maiores empresas de tecnologia da informação do mercado.
Além da garantia de que suas informações estarão em segurança, protegidas pela gigante Microsoft, o power bi também oferece uma integração de várias fontes de dados, como planilhas do excel, documentos do word, redes sociais e até aplicativos.
Assim, a ferramenta cria relatórios para facilitar a visualização dessas informações. O acesso também é facilitado: os usuários podem acessar de seus computadores ou smartphones.
Esses relatórios economizam tempo na análise de dados e permitem que a empresa possa se preparar para qualquer mudança de cenário de forma muito mais rápida.
O Power BI agiliza o processo de organização dos dados e também economiza tempo no compartilhamento desses dados com os colaboradores.
Para que serve o Power BI ?
Como vimos anteriormente, o Power BI serve para agilizar e tornar mais eficiente o processo de organização, análise e visualização da imensa quantidade de dados que surgem diariamente nas empresas.
A ferramenta permite que a empresa tenha informações importantes organizadas de forma intuitiva e simples, com gráficos, listas e outras ferramentas que podem ser agrupadas da forma que preferir.
O objetivo do Power Bi é fornecer serviços que possam organizar dados em informações pertinentes, que estejam em um visual atrativo e interativo.
Com o power bi você conta com uma imensa quantidade de funcionalidades e recursos para escolher a melhor forma de atingir seus objetivos. É uma ferramenta de alta versatilidade e, por isso, a opção favorita dos usuários.
Outra funcionalidade do power bi é a de dar segurança para o negócio. Isso porque, ao facilitar a visualização das informações, o programa também agiliza o seu entendimento. Assim, ele oferece uma maior probabilidade de acertos e previsões acerca do futuro, diminuindo erros e prevendo crises.
Além disso, o power bi pode analisar dados em praticamente todas as fontes existentes, reunindo-as na forma de informações importantes. Com ele, a empresa economiza um tempo valioso e tem mais tempo e segurança na tomada de decisões estratégicas.
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Qual a unha mais resistente?
Qual a unha mais resistente? Saiba tudo sobre os diversos tipos de alongamentos de unha neste artigo!
Ter unhas longas e saudáveis é um desafio e tanto! Normalmente, temos que esperar muitos meses para tentar atingir o tamanho desejado, mas por causa das tarefas do dia a dia, de unhas quebradiças e até mesmo por problemas de saúde, quase sempre parece impossível atingir o objetivo de ter unhas longas e naturais.
Por sorte, hoje em dia temos diversas opções de alongamento de unhas para resolver esse problema! Mas é preciso ficar atento a cada uma dessas opções disponíveis. Os alongamentos de unha exigem manutenções e cuidados. Há unhas mais e menos resistentes disponíveis no mercado.
Um alongamento quebrado pode gerar diversas inconveniências, a depender do material utilizado. É por isso que devemos nos informar para realizar a melhor escolha a longo prazo. Assim, teremos unhas mais resistentes, mais naturais e que mais combinam com seu estilo de vida e com sua rotina de cuidados.
Continue lendo e saiba qual a unha mais resistente, o que deve ser feito em caso de quebra em cada um dos tipos de alongamento de unha, quando devem ser feitas as manutenções, entre outras informações importantes para quem ainda tem dúvidas sobre qual é o melhor alongamento de unha!
Qual a unha mais natural?
Antes de mais nada, vamos falar de aparência: qual é a unha com aparência mais natural? Separamos para você alguns dos alongamentos de unha mais populares no momento. Então, vamos descobrir mais sobre do que se trata cada uma dessas opções e qual é o resultado que você pode obter com eles.
Unhas de acrílico
Em primeiro lugar, as unhas de acrílico: um dos alongamentos de unha mais antigos do mercado. Esse tipo de alongamento utiliza pontas de unhas artificiais coladas nas unhas, as “tips”, e, em seguida, tanto as unhas naturais como as tips são pinceladas com o líquido e o pó acrílicos.
Esse procedimento, não exige secagem em cabine e o resultado são unhas rígidas, com uma aparência menos natural.
Unhas de acrigel
Em seguida, as unhas de acrigel também são muito famosas. Elas também utilizam as tips e o procedimento envolve uma mistura do gel com o pó acrílico. O resultado são unhas um pouco mais naturais.
Unhas de gel
Nesta técnica, colocam-se camadas de gel sobre a unha e a secagem é feita por meio de uma câmara de secagem UV. Essa técnica é um pouco mais natural do que as outras, pois o silicone gel é mais flexível do que os outros materiais.
Unhas de fibra de vidro
As unhas de fibra de vidro oferecem um resultado mais natural do que as demais. Durante o procedimento de colocação, a manicure cola as fibras de vidro junto às unhas naturais. Dessa forma, as fibras seguem a forma natural de cada unha, causando a impressão de que não há alongamento e que aquelas unhas são naturais. As unhas de fibra de vidro são ideais para quem tem alergias a outros procedimentos de alongamentos de unhas.
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Qual a melhor dieta para emagrecer ? [Dica Exclusiva]
Se você quer saber qual a melhor dieta para emagrecer, confira este artigo e não tenha mais dúvidas!
Começar uma dieta é, com certeza, um dos métodos mais utilizados pelos brasileiros quando decidem emagrecer.
E as opções de dietas são muitas! A cada dia surgem novas dietas dos mais variados tipos. Algumas podem trazer inúmeros prejuízos à saúde, portanto, é preciso escolher bem.
Apesar da popularidade do método, é difícil conhecer alguém que realmente conseguiu perder peso por meio de uma dieta sem recuperar tudo pouco tempo depois.
Pesquisas revelam que apenas cerca de 20% das pessoas conseguem perder uma quantidade significativa de gordura corporal. Das que conseguem, 70% recupera todo o peso em até 5 anos, a maior parte ainda no primeiro ano após a perda de peso.
Algumas dietas até podem promover uma perda de peso rapidamente. Entretanto, isso se deve a um desinchaço corporal devido à mudança na dieta. O emagrecimento real se dá com a diminuição no percentual de gordura, o que geralmente leva bem mais tempo.
Outras dietas são pobres em nutrientes e, além de não serem a melhor dieta para emagrecer, podem causar queda de cabelo, enfraquecimento das unhas, anemia, ressecamento da pele e até outros problemas mais graves.
Como se não bastasse, a maior parte das dietas são muito chatas de serem realizadas. Elas proíbem alimentos que gostamos e nos deixam com opções muito limitadas.
Não é à toa que a maior parte das pessoas não consegue permanecer nas dietas por muito tempo. Por isso, é preciso escolher algo que realmente traga resultados e que valha a pena.
Procurando dietas que realmente funcionem para emagrecer com saúde e rápido? Então veja as nossas dicas!
Dieta para emagrecer rápido
Se o seu objetivo é saber qual dieta emagrece mais rápido ou qual a melhor dieta para perda de peso, procure por dietas que são específicas para desinchar e se livrar da retenção de líquidos.
Essas dietas aumentam a ingestão de água, chás e de alimentos diuréticos. Isso faz com que o corpo desinche e que você perca o peso relacionado à retenção de líquidos em seu corpo.
Todo o peso que é perdido de forma rápida está, na maioria das vezes, associado à retenção de líquidos, e não à perda de gordura. Isso acontece porque a perda de gordura ocorre de forma muito mais lenta.
Vale ressaltar que a velocidade do emagrecimento tem a ver com alguns fatores como, por exemplo, metabolismo e idade.
Lembre-se de nunca iniciar dietas sem antes consultar um especialista. Apenas alguém com conhecimento no assunto saberá se a sua dificuldade em emagrecer não está relacionada a algum problema de saúde.
Além disso, muitas dietas não são recomendadas para pessoas com problemas de saúde específicos. Essas pessoas correm riscos muito grandes ao seguirem uma dieta inadequada.
Descubra, a seguir, o motivo pelo qual é tão difícil perder gordura através de dietas.
Por que não consigo emagrecer?
Não é difícil conhecer alguém que já tentou fazer uma dieta. Entretanto, o resultado, quando é alcançado, nunca é duradouro.
Por que é tão difícil emagrecer? Em primeiro lugar, as dietas, de modo geral, não são nada agradáveis. Elas são responsáveis por uma mudança brusca na rotina das pessoas, mas essas mudanças não são definitivas.
É exatamente por isso que não funcionam. As dietas são restritivas demais e não promovem uma mudança de hábitos alimentares. Por isso, elas não apresentam resultados definitivos.
Outro motivo é algo chamado de “drive biológico”. O nosso corpo adota mecanismos de defesa para se proteger da perda de peso.
Ou seja, o corpo diminui o gasto calórico, mesmo durante a prática de exercícios, e armazena o máximo de calorias possível durante a alimentação. Tudo isso para prevenir a perda de peso.
Isso ocorre pois as dietas promovem uma mudança muito brusca na rotina, e o nosso corpo percebe essa mudança e tenta se proteger.
Aliás, essa constante perda e ganho de peso em um curto período de tempo, conhecida como "efeito sanfona”, também é responsável por trazer diversos malefícios à saúde, como hipertensão, diabetes e doenças do coração.
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O que é Business Intelligence? [Dica Exclusiva!]
Se você tem dúvidas sobre o que é Business Intelligence, continue lendo e saiba o que significa esse termo e qual a importância dele no mundo dos negócios.
Uma empresa tem que lidar com uma imensa quantidade de dados, que são gerados a todo momento, dia após dia.
A forma com a qual a empresa lida com esses dados faz toda a diferença nos seus lucros e pode, até mesmo, ajudar a prever tendências de mercado e antecipar crises.
É por isso que todas as grandes empresas e empreendimentos de sucesso aplicam o conceito de business intelligence para se manterem em vantagem no mercado de trabalho.
Mas toda essa informação acaba gerando um problema: há a necessidade de arquivar, organizar e analisar todos esses dados, o que exige uma grande quantidade de tempo.
Mas o que é bi ? Continue lendo e descubra do que se trata essa ideia essencial para um negócio de sucesso.
O que é Business Inteligence?
O bi business intelligence é o conceito de utilizar a análise de dados com foco na gestão de resultados.
É fácil de reconhecer uma empresa que possui bi service: a empresa tem facilidade em conseguir uma visão geral de todos os seus dados, e pode usar toda essa informação a seu favor, eliminando a ineficiência e se adaptando às mudanças de mercado de forma muito mais rápida do que as outras empresas.
Business Intelligence é um termo muito abrangente. Ele engloba práticas, aplicativos, ferramentas e até uma infraestrutura que colabore para a análise dos dados.
Qual é o principal objetivo do Business Intelligence?
O objetivo é o de coletar, armazenar e analisar as informações focando agilizar a tomada de decisões estratégicas, permitindo uma maior segurança e rapidez nesses processos.
Vale lembrar que o business intelligence não se trata de uma ferramenta. Ele é um conceito que frequentemente é utilizado por ferramentas, softwares e outras inovações com a finalidade de proporcionar insights e descobertas para serem aplicados em pesquisas de mercado, estudo de público alvo, por exemplo.
Além disso, também pode ser usado com a finalidade de facilitar a comunicação entre as partes do processo de gestão empresarial, quando acessível pelos envolvidos.
Por isso, o business intelligence é responsável por transformar o grande volume de informações de uma empresa em dados relevantes e pertinentes para as necessidades do negócio.
O que é uma ferramenta de Business Intelligence?
As ferramentas de bi são instrumentos que permitem que as empresas apliquem o business intelligence nas informações adquiridas das mais variadas fontes e transforme-as em insights e outras percepções úteis.
Para aproveitar ao máximo as facilidades do business intelligence, é primordial estar atento à ferramenta escolhida para a realização dessas funções.
Informação é essencial nos dias de hoje para que sejam tomadas decisões inteligentes. Porém, para transformar os dados em informações, é necessário utilizar uma ferramenta de business intelligence.
Por isso, escolher a ferramenta certa para o seu negócio é crucial. Cada empresa tem suas próprias necessidades e é importante escolher uma ferramenta que possa atendê-las da melhor forma possível.
Quais são as ferramentas do business intelligence?
Algumas das ferramentas de BI mais conhecidas são:
Microsoft Power BI
Em primeiro lugar, a ferramenta de business intelligence desenvolvida por uma empresa gigantesca no mercado da informática, a Microsoft.
O Microsoft Power BI possibilita que o usuário faça uma integração entre várias fontes de dados diferentes, incluindo planilhas no excel, diversas redes sociais, e também aplicativos localizados na nuvem.
Com base nesses dados, o powerbi cria dashboards e relatórios em pouquíssimo tempo. Esses recursos possibilitam uma visão ampla das informações, e podem ser facilmente acessados pelos usuários autorizados em desktops, tablets e smartphones.
O usuário também pode contar com a segurança de suas informações, que serão guardadas pela própria Microsoft.
O power bi é disponibilizado na versão power bi online e power bi desktop
IBM Watson Analytics
O IBM Watson Analytics é uma das ferramentas de Business Intelligence mais conhecidas. O Watson entende as perguntas feitas pelo usuário, por meio de suas próprias palavras, e mostra-lhe os insights de acordo com o que foi perguntado.
Google Data Studio
Essa ferramenta pode se conectar com outras fontes de dados relacionadas ao google, por isso, também entra na lista com as ferramentas de BI mais utilizadas.
O Google Data Studio cria relatórios de compreensão simples, que podem ser personalizados e também compartilhados.
Tableau
O Tableau é uma ferramenta de fácil utilização, centrada na captação de dados, análise e visualização. É uma ferramenta dinâmica, que permite o compartilhamento e possui um grande detalhamento em suas análises.
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Qual a melhor unha: de gel ou de fibra?
Qual a melhor unha: de gel ou de fibra? Quer descobrir ? Então leia este artigo e descubra qual a melhor opção de alongamento de unha para você: se são as unhas de gel ou as unhas de fibra!
Hoje em dia, quem não está satisfeito com o tamanho ou o formato das próprias unhas têm diversas opções de alongamento de unha. Diante de tantas opções, fica difícil escolher qual o tipo de alongamento de unha mais adequado para suprir as suas necessidades.
No momento, as opções mais pedidas pelas pessoas são a unha de gel e a unha de fibra de vidro. Mas qual dessas duas opções é a melhor unha para você? A de gel ou a de fibra? Se você quiser saber mais sobre as principais diferenças entre esses dois tipos de alongamento de unha, continue lendo!
Durabilidade
A princípio, a durabilidade das unhas é um ponto muito importante. Já que dinheiro será investido, o melhor é optar por unhas mais resistentes e que durem por mais tempo, fazendo valer mais o seu tempo e dinheiro.
As unhas de gel são bem modernas. O material utilizado é um gel que se molda às unhas. Por causa do material utilizado, a durabilidade da unha de gel é menor. Caso a pessoa siga todas as orientações, as unhas de gel duram por cerca de um mês.
Novidade no mercado, as unhas de fibra possuem uma maior duração. Se todas as recomendações forem respeitadas, as unhas de fibra de vidro podem durar muitos meses. O material utilizado nesse alongamento de unha é extremamente resistente, o que ajuda nos casos em que a pessoa possui o hábito de roer as unhas. Por isso, as unhas de fibra são perfeitas para quem quer se livrar desse hábito.
Aparência
A aparência é o principal quando se trata de alongamentos de unha, não é mesmo? Afinal, todos desejam unhas bonitas, que aparentem a maior naturalidade possível em qualquer formato e comprimento que for desejado.
Se você preza pela naturalidade, a melhor opção são as unhas fibras de vidro. Por seguirem o formato natural das unhas, as unhas de fibra realmente passam a impressão de que foram as unhas naturais que cresceram. Além disso, são bem fáceis de modelar: quadradas, pontiagudas, redondas, do jeito que preferir! Mesmo sem a esmaltação, a aparência das unhas em fibra é muito natural.
As unhas de gel, por sua vez, têm uma aparência menos natural, pois precisam seguir um molde já pronto. Podem também ficar com uma aparência um pouco mais grossa dependendo do método de colocação das unhas.
Aplicação
Chegou a hora de conhecer um pouco mais sobre a aplicação desses dois modelos de alongamento de unhas. Dessa forma, você pode entender mais sobre a durabilidade, as manutenções necessárias, o efeito final e tirar suas próprias conclusões a respeito da diferença entre esses dois estilos de alongamento.
Sobretudo, a aplicação das unhas de gel dura em média de uma hora e meia a duas horas. O gel específico deve ser aplicado somente nas unhas e sobre o molde, e a manutenção deve ser realizada a cada 15 dias, para prevenir o surgimento de fungos. Essa manutenção dura cerca de uma hora.
Em seguida, as unhas de fibra são feitas com a colocação de filamentos de fibra de vidro. Esses filamentos ficam moldados sobre as unhas naturais, diferentemente das unhas de gel, na qual utilizam-se moldes. Em seguida as fibras são fixadas com um gel e devidamente secadas.
Como o processo de colocação das unhas de fibra tem mais etapas, como resultado, acaba sendo um pouco mais demorado. Porém, acaba apresentando uma durabilidade superior.
E as unhas de fibra de vidro são mais resistentes do que as unhas em gel. Na verdade, dentre todas as opções de alongamento de unhas, as unhas de fibra de vidro são as que garantem o resultado mais natural e com maior durabilidade, pois são mais finas e feitas com um material mais resistente.
Quando terminadas, as unhas em fibra podem ser lixadas em qualquer formato que se desejar.
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O que mais emagrece?
Qual é a técnica de emagrecimento mais eficaz? Continue lendo e descubra qual método é o que mais emagrece.
Quando querem se livrar de alguns quilos extras, as pessoas adotam os mais variados métodos de emagrecimento.
Esses métodos variam muito: ao passo em que alguns são saudáveis, outros podem acabar trazendo prejuízos sérios à saúde. Alguns desses métodos até funcionam para perder peso rápido, mas outros não passam de falácias. Na verdade, quase todos os métodos que ouvimos falar não trazem resultados duradouros.
Antes de mais nada, vale lembrar que o peso mostrado na balança não mostra apenas a quantidade de gordura. O seu peso total inclui musculatura, líquidos, ossos, órgãos e tudo o que compõe o seu corpo.
Isso significa que nem sempre quando a balança mostra um peso menor, houve perda de gordura. Na maioria das vezes, por exemplo, o que ocorre é a redução da retenção de líquidos.
Da mesma forma, muitas vezes ficamos frustrados pelo ponteiro da balança se recusar a mexer mesmo com todos nossos esforços: exercícios, dietas e outras mudanças de hábitos.
Apesar disso, pode ter acontecido uma perda de gordura, que não foi registrada na balança devido ao aumento da massa muscular. Sem contar que pequenas variações no peso são muito comuns e podem acontecer dependendo dos alimentos que consumimos no dia, por exemplo.
Sabendo disso, vamos levar em conta, neste artigo, os melhores métodos para emagrecer com saúde e de verdade, ou seja, diminuir o percentual de gordura corporal.
Continue lendo e descubra, dentre os métodos mais utilizados, qual é o que mais emagrece?
Métodos de emagrecimento
Em seguida, vamos falar de alguns dos métodos de emagrecimento mais utilizados em todo o Brasil.
Cada um desses métodos será abordado de forma mais completa nos tópicos seguintes, para que você possa escolher o melhor método de emagrecimento para você.
1- Dietas;
Sem dúvidas, a dieta é um dos métodos mais utilizados pelos brasileiros para emagrecer.
Apesar de serem um dos métodos mais adotados para emagrecimento, quando as dietas restritivas são adotadas sem o auxílio de um nutricionista, podem causar efeitos adversos à saúde, além do famoso “efeito sanfona”.
Algumas dietas até podem acabar oferecendo algum resultado para a perda de peso. Entretanto, o peso perdido é recuperado em pouco tempo. Apenas cerca de 20% das pessoas conseguem perder até 10% da gordura corporal. Porém, desse número, 70% recuperam todo o peso perdido (ou até mais!).
O resultado de perder peso rápido e recuperá-lo com a mesma rapidez é o que chamamos de efeito sanfona, que pode causar problemas como enfraquecimento do sistema imunológico, hipertensão, diabetes, colesterol alto, entre outros problemas.
2- Jejuns;
Da mesma forma que as dietas, os jejuns também são grandes causadores do efeito sanfona. A decisão de fazer jejuns deve ser sempre tomada com o auxílio de um profissional, pois esse método pode causar deficiências nutricionais graves.
Além disso, as chances de desenvolver distúrbios alimentares como a anorexia e a bulimia aumentam muito.
Com a privação alimentar, o corpo adota defesas para economizar energia, reduzindo o gasto calórico e armazenando o máximo de calorias possível. Dessa forma, é muito mais fácil recuperar o peso perdido quando voltar a se alimentar.
Esse mecanismo de defesa do corpo é algo natural e dificulta ainda mais o emagrecimento.
3- Remédios para controlar o nervosismo;
Muitas vezes os excessos na hora de se alimentar têm a ver com quadros de ansiedade ou um alto nível de estresse. Para essas pessoas, comer se torna uma forma de escapar do nervosismo.
Nesses casos, as medicações podem auxiliar bastante na melhora dos sintomas e, consequentemente, na perda de peso.
Entretanto, muitas pessoas começam a tomar essas medicações por conta própria, o que nunca pode ser feito. Apenas um profissional é capaz de avaliar seu caso e a medicação certa para você.
Além de não funcionar para o emagrecimento, tomar medicamentos sem orientação médica traz graves efeitos colaterais.
4- Reeducação alimentar;
A diferença entre esse método e as dietas é que a reeducação alimentar é um processo que envolve um planejamento muito maior, além de ser algo duradouro.
Nesse processo, não é preciso se privar de comer os alimentos que gosta. Com a ajuda de um profissional, é possível ter uma dieta mais saudável e menos calórica sem ter que restringir totalmente os alimentos do seu cardápio.
O objetivo é fazer com que a pessoa crie o hábito de se alimentar de forma mais saudável. Assim, a reeducação alimentar é para o resto da vida.
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Qual curso fazer para vender carro ? [Dica Exclusiva]
Para quem quer ganhar dinheiro rápido, ser vendedor de carros é uma das primeiras opções, mas você sabe qual curso fazer para vender carro?
Muitos brasileiros sonham em aprender a como vender carros e, assim tornar-se um vendedor de veículos bem sucedido.
Isso porque o mercado de compra e venda de veículos usados é um dos mais lucrativos do país e oferece altos ganhos a cada venda realizada.
Com a pandemia, esse cenário tem melhorado ainda mais. Atualmente, pelo alto custo e falta de componentes para se fabricar os veículos novos, mais pessoas têm optado pelos carros usados.
Assim, o mercado de carros novos está em baixa e a grande maioria das pessoas tem preferido investir na compra de veículos usados. E isso tem se mostrado bem mais vantajoso.
É porque os veículos usados tendem a desvalorizar muito mais lentamente do que os carros novos, já que a maior desvalorização acontece nos dois primeiros anos após o lançamento do veículo e depois se torna bem mais lenta.
Apesar desse ser um mercado em alta, muitas pessoas pensam que trabalhar com a venda de veículos seminovos é uma ocupação de alto risco. Essas pessoas, por medo de acabarem perdendo o dinheiro investido na área, desistem do sonho de ganhar dinheiro com a venda de veículos.
O segredo para ser um vendedor de carros de sucesso, como em qualquer outra profissão, é muito simples! Basta se especializar na área por meio de cursos de como vender carros.
Um bom curso de como vender carros oferece conhecimentos essenciais para todo vendedor de sucesso. É um diferencial imenso na área, que faz com que o profissional ganhe destaque no mercado.
Que tal aprender como vender um carro ? Continue lendo que você vai conhecer o melhor curso de vendedor de carros do mercado!
Por que ser um vendedor de carros?
Já pensou ter a oportunidade de trabalhar com aquilo que gosta e receber altos ganhos com isso? Essa é a realidade dos vendedores de automóveis bem sucedidos!
Com um mercado de trabalho aquecido, o profissional que se destaca no mercado conta com uma excelente demanda.
Além disso, há a possibilidade vender carro de forma online, sem precisar sair de casa ou abandonar a ocupação atual.
E os ganhos são excelentes: a área possui uma das melhores comissões sobre vendas do mercado, o que possibilita excelentes ganhos em pouco tempo.
Quer aprender a como vender carros ? Então continue lendo que já te explico!
Quanto ganha um vendedor de automóveis?
O vendedor de carros usados vai receber o valor equivalente à margem de lucro de cada venda que realizar. E qual seria a margem de lucro de uma revenda de carros usados?
A margem de lucro de uma revenda de carros usados é de cerca de 5 mil reais a cada venda realizada, ou até mais, dependendo do modelo de automóvel vendido.
A margem de lucro trata-se da diferença entre o valor total obtido com a venda e os custos que o vendedor teve com o veículo antes da venda.
Esses custos correspondem a pequenos gastos com reparos e com melhorias estéticas, que garantem uma venda mais rápida e mais lucrativa ao vendedor.
Com um bom curso de venda de carros, o profissional aprenderá todos os segredos para obter uma margem de lucro ainda maior, com dicas que abrangem desde a aquisição do produto até técnicas de venda e anúncios.
Os cursos de venda de carros propiciam a experiência de profissionais experientes na área e que conhecem bem esse mercado. Com isso, quem possui um curso nessa área sai na frente no mercado de trabalho.
Como posso ser um vendedor de veículos?
Para aproveitar todas as vantagens dessa profissão, não há nenhum segredo: tudo o que você precisa é de um bom curso profissionalizante na área. Os cursos dão ao vendedor segurança e informações essenciais para se destacar na profissão, como, por exemplo:
Conhecer o mercado
Não basta apenas entender sobre carros, é preciso compreender questões referentes ao mercado, como, por exemplo: os modelos e cores mais em alta no momento. Além disso, é preciso saber sobre as dinâmicas do mercado e quais estratégias usar a cada momento.
Utilizar as plataformas online ao seu favor
A forma mais rápida de se vender algo nos dias de hoje é anunciar o produto de forma online. Além de ter um alcance muito maior, também tem a vantagem de ser bem mais prático tanto para o vendedor quanto para o comprador.
Saber técnicas de venda
O posicionamento do vendedor é muito importante. Desde a abordagem do cliente até o fechamento da negociação são decisivos para garantir a venda.
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