kinia-butterfly

[kinia-butterfly]

Wiecie gdzie codziennie widzę fatspo?

Jak staje przed lustrem.

#bede motylkiem #lekka jak motyl #motylki any #bede lekka jak motylek #blogi motylkowe #chce byc piekna #chce być perfekcyjna #chce być lekka #motylek any #motylek blog

[kinia-butterfly]

„ Jestem głodna "

Ale czy jesteś aż tak głodna aby zniszczyć to na co tak długo pracowałaś ?

#bede motylkiem #lekka jak motyl #motylki any #bede lekka jak motylek #blogi motylkowe #chce byc piekna #chce być lekka #chce być perfekcyjna #motylek any #motylek blog

[kinia-butterfly]

skip dinner, wake up thinner.

#bede motylkiem #lekka jak motyl #bede lekka jak motylek #motylki any #blogi motylkowe #chce być lekka #chce byc piekna #chce być perfekcyjna #motylek any #motylek blog

[kinia-butterfly]

Wiem że to nie jest duża różnica ale i tak się cieszę że jest mniej do końca kwietnia chce 48.5kg :)

#lekka jak motyl #motylki any #bede motylkiem #bede lekka jak motylek #blogi motylkowe #chce byc piekna #chce być lekka #chce być perfekcyjna #motylek any #motylek blog

[kinia-butterfly]

↗️⬆️↖️

Dla tych co nie wiedzą<33

Ugw- wymarzona waga

Gw- małe cele ku wymarzonej wadze np. (gw1 50kg gw2 45kg gw3 42kg Ugw 40kg)

Sw- Początkowa waga

Cw- Aktualna waga

Lw- Najniższa waga

Hw- Najwyższa waga

Binge- Napad

Fast- Post

Liquid fast(lq fast)- post, tylko płynne kalorie (musy, soki, kisiel itp)

Omad- Jeden posiłek w ciągu dnia

Mono- jedzenie tylko z jednego rodzaju, np cały dzień same jabłka

Reblogujcie, to pomoże innym motylką!

#bede motylkiem #lekka jak motyl #motylki any #bede lekka jak motylek #blogi motylkowe #chce byc piekna #chce być lekka #chce być perfekcyjna #motylek any #motylek blog

[kinia-butterfly]

10kg😣

＊*•̩̩͙✩•̩̩͙*˚ ile wam zostało do ugw???˚*•̩̩͙✩•̩̩͙*˚＊

(widziałam kiedyś takie 2 posty i potem motylki i gąsieniczki reblogowały i dopisywać ile brakuje im do ugw zrobimy to? Ja zacznę)

4.9kg

[kinia-butterfly]

Wakacje coraz bliżej a ja nawet nie doszłam do połowy swojego ugw

#bede motylkiem #lekka jak motyl #bede lekka jak motylek #blogi motylkowe #chce byc piekna #motylki any #chce być lekka #chce być perfekcyjna #motylek any #motylek blog #chce widziec swoje kosci #chce byc lekka jak motylek #będę motylkiem #jestem motylkiem #nie bede jesc #nienawidze siebie #nie jestem glodna #kalorie #kocham ane #chudej nocy motylki #bede perfekcyjna #chude uda #chude nogi #chude ciało #chude jest piekne

[kinia-butterfly]

Kiedy ty jesz inny motylek właśnie osiąga swoje ugw

#bede motylkiem #lekka jak motyl #motylki any #bede lekka jak motylek #chce byc piekna #chce być lekka #blogi motylkowe #chce być perfekcyjna #motylek any #motylek blog

[kinia-butterfly]

Jeju motylki co robić z byłem głowy od niejedzenia ? Gdy nie jem jakoś tak z 5/6godz lub więcej to boli mnie głowy i zazwyczaj każdy mnie zmusza do jedzenia lub ja sama jem bo nie chce zemdleć bo by siara była i bym miała potem przesrane że nie jem plis dajcie jakieś rady (jak cos to gdy mam przy sobie leki to biorę tylko nie zawsze mam..) jak macie jakieś rady to będę mega wdzięczna:)

#bede motylkiem #lekka jak motyl #motylki any #bede lekka jak motylek #chce byc piekna #blogi motylkowe #chce być lekka #chce być perfekcyjna #motylek any #motylek blog

[kinia-butterfly]

Jeśli widzisz tego posta to nie jesz żadnych słodyczy do końca miesiąca!

#bede motylkiem #lekka jak motyl #motylki any #bede lekka jak motylek #blogi motylkowe #chce byc piekna #chce być lekka #chce być perfekcyjna #motylek any #motylek blog

[kinia-butterfly]

Hej motylki, postanowiłam że będę dodawać wagę kiedy schudnę bo jakbym codziennie dawała tutaj taką samą wagę to to by nie miało sensu więc dodaje od nowa i będę dodawać jak schudnę:)

#bede motylkiem #lekka jak motyl #bede lekka jak motylek #blogi motylkowe #chce byc piekna #chce być lekka #motylki any #chce być perfekcyjna #motylek any #motylek blog

[kinia-butterfly]

~Dreams~

Zregobloguj a do maja schudniesz 10kg

[kinia-butterfly]

↗️⬆️↖️

zrebloguj a jutro na wadze zobaczysz -2kg❤️‍🩹

pamiętaj, Ana wszystko widzi🦋

[kinia-butterfly]

😻

w te wakacje będą ci wystawać kości jesli zreblogujesz !!

[kinia-butterfly]

Hejka motylki do maja chciała bym schudnać do 45 kg ( waże teraz 49😳) nie wiem jeszcze czy mi się to uda ale codziennie będę dawać ile waże i mam nadzieję że się uda

Tu macie mój weight loss tracker :

#bede motylkiem #lekka jak motyl #motylki any #bede lekka jak motylek #blogi motylkowe #chce byc piekna #chce być lekka #chce być perfekcyjna #motylek any #motylek blog

[kinia-butterfly]

-10 kg do wakacji inaczej zamknę się w pokoju i nie będę z niego wychodzić dopóki nie schudnę.

#lekka jak motyl #bede motylkiem #motylki any #bede lekka jak motylek #chce być lekka #chce byc piekna #blogi motylkowe #chce być perfekcyjna #motylek any #motylek blog

[kinia-butterfly]

Motylki prosze dajcie jakieś rady na to jak zagłuszyć głod wsensie czym i wgl

#bede motylkiem #lekka jak motyl #bede lekka jak motylek #motylki any #blogi motylkowe #chce byc piekna #chce być lekka #chce być perfekcyjna #motylek any #motylek blog