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新サイトへ移行しております

実に久しぶりの更新となります。

活動方針や方向性の、段階的に大幅な見直しがあり、ブログの更新を

以下個人のサイトへ移行しております。

https://khouga358.wixsite.com/yokimonoyokikoto

鋭意作成中ではありますが、

こちらのサイトではブログの更新のみならず、

ひとつのmediaとして、表現の方向性を拡げていきます。

tumblrで見つけてくださった方、

出逢ってくださった方、

これまで本当にありがとうございました。

よろしければInstagramや新サイトの方も、継続的にご覧いただけると幸いです。

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. .... 宇宙のマニュアルを 思い出したら、 自由な鳥が、出逢うべく鳥と、出逢った。 .... . もう、 学ぶ必要も、まして、探す必要すら1ミリもなくて、認識するだけで必要なプログラムが起動して、インストールされ、流れに乗る。 . そういえば私はとても大切な原点を忘れていた、ということを思い出すきっかけになった今日。 . もっとソリッドに、 もっとシンプルに、 本当に大切なものを受け入れるためのスペースを、全開に開けなければならない。 . だから意を決して。 https://www.instagram.com/p/Bzneavdl_w-/?igshid=1a7t1nxn6q9vm

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. .... だんご三兄弟？ 否 イングリッシュマフィン二兄弟 .... . #タルイベーカリー さんへ週末の角食を予約しにいった昨日、陳列棚の上のこの鏡餅か！なイングリッシュマフィンに釘付け。 . 一仕事おえた今日の遅いランチにイングリッシュマフィン兄弟ランチ。 . 小さな弟から、 ●卵、クリームチーズ、ディル 支えるお兄さんは、 ●ルッコラ、生ハム、パルミジャーノ、粒マスタードに粗びき黒胡椒がりがり . 先日大使館のスーシェフをされた経験のある方に、料理を教わった。 メキシコ料理のトルタ（サンドイッチ）を、なんとスープに浸した状態でサーブするという、日本語に直訳すると「溺れたサンドイッチ」なのだが、一流のシェフに教わると、なんとサンドの内側の柔らかな部分は剥ぎ取らないとならない。 具材を綺麗にフィリングするためだ。 （剥いたものは捨てないで食べてね、と言っていたけれど） . イングリッシュマフィンの立場に立つと胸が痛むので、今日のところはパンはむしらずそのままで。 . 最近思うところあって、 長年の習慣を辞める覚悟や、実際行動に変えたり。 生きる幸せを味わいたいのなら、長年頭や思考でジャッジするクセがついてしまっているけれど、いつも心の、ハートの声とともに。 . 美味しいサンドイッチは幸福のシンボル、そのもの。 https://www.instagram.com/p/BzM9nF_laEz/?igshid=1cxi4fe7hvsrv

#タルイベーカリー

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. .... だんご三兄弟？ 否 イングリッシュマフィン二兄弟 .... . #タルイベーカリー さんへ週末の角食を予約しにいった昨日、陳列棚の上のこの鏡餅か！なイングリッシュマフィンに釘付け。 . 一仕事おえた今日の遅いランチにイングリッシュマフィン兄弟ランチ。 . 小さな弟から、 ●卵、クリームチーズ、ディル 支えるお兄さんは、 ●ルッコラ、生ハム、パルミジャーノ、粒マスタードに粗びき黒胡椒がりがり . 先日大使館のスーシェフをされた経験のある方に、料理を教わった。 メキシコ料理のトルタ（サンドイッチ）を、なんとスープに浸した状態でサーブするという、日本語に直訳すると「溺れたサンドイッチ」なのだが、一流のシェフに教わると、なんとサンドの内側の柔らかな部分は剥ぎ取らないとならない。 具材を綺麗にフィリングするためだ。 （剥いたものは捨てないで食べてね、と言っていたけれど） . イングリッシュマフィンの立場に立つと胸が痛むので、今日のところはパンはむしらずそのままで。 . 最近思うところあって、 長年の習慣を辞める覚悟や、実際行動に変えたり。 生きる幸せを味わいたいのなら、長年頭や思考でジャッジするクセがついてしまっているけれど、いつも心の、ハートの声とともに。 . 美味しいサンドイッチは幸福のシンボル、そのもの。 https://www.instagram.com/p/BzM9nF_laEz/?igshid=1vaelt2ebycsh

#タルイベーカリー

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. .... どんなにどんなに片付けても、 生きてればチリは積もるもんだ。 .... . 夏至を前にして、太陽の光をもっとも長く感じられるこの時期、18時を過ぎても明るいここ最近は自然と気持ちも明るくなる。 . 妙に片付けスイッチの着火していた今週は、積年の課題やら踏ん切り付かなかったことを、 「微細なレベルでも今の自分に合わなければ」の観点で厳しく選りすぐって、処分したり行動したり。 . 陽極まるこんな日に、20代の頃の私から今の私へ、嬉しい贈り物。 . 昔気に入っていたお店で当時の自分の心を埋めるために買い求めた、鳥籠と飛翔する鳥のモチーフのネックレス。 確か幼い時から好きな服も価値観も、殆ど変わらない。 https://www.instagram.com/p/By9sZYbl1ct/?igshid=ihs1yse4bos0

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. 抱えきれないほどの紫陽花ブーケで、おはようございます。 . アントロポゾフィの植物学の先生のところでの勉強会。 いつも貴重な旬の植物たちのお裾分けの嬉しすぎるお土産つきでホクホクの帰路。 . 昨日は、見事な満開を誇る紫陽花を彩のブーケにして。 紫陽花は剪定すると断面から水を吸わないそう。そのため水を吸いやすくするための処理方法を教えてもらって、丁寧に1本ずつ、処理して生け替える。 . 何歳になっても新しく知るのは、とても楽しい。 何歳になっても世界との新たな触れ合いは喜び。 知らないことは恥ずかしいことじゃない、だから死ぬまで謙虚であれ。 https://www.instagram.com/p/ByoTJxuF13y/?igshid=zyj2rd13oeew

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. .... 世界を切り替えるスイッチは、 自分にある。 .... . おはようございます。 今、楽しく感じている人も、辛く苦しく感じている人も、一つの世界、一つの地球にいて、 それでも、違う世界を感じている。 . その差はなにか？ なんと答えは脳にある。 . 「世界を切り替えるスイッチはあなたの脳の中にある」 とは、今朝目にした脳科学者の言葉。 . わかっちゃいるけど、専門家にそう言われると本当に仰る通りね、とハラオチ。 . 先日 @ameno_honya のゆかりさんがプレゼントしてくださった、トム・サックス展の限定ギフト。 開封が惜しくなるほどの美しい桐箱には、繊細極まりない落雁 produced by HIGASHIYA。 . ご本人���かわいいのも素敵すぎるのもセンスが良すぎるのも百も承知だけど、それにしても気がききすぎでしょ。 . そう、世界はこの白と黒のように、観る人によって何色にでも変幻するよう、パラレルに存在しているのだ。 https://www.instagram.com/p/BylqW_xFz3O/?igshid=1w3cseg400ht0

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. 6月6日 暑いと思ったら都内は33度を記録。その頃私は駒場の円卓で自分の内面を剥き出しにする時間を。 . サプライズギフト多く感じた今日、 33＝6仲間の大好きな @ameno_honya のゆかりさんと急な逢瀬が叶い、33度の勢いに任せてかき氷デビュー。この日のために苺シロップを拵えてあったんだ。 . たまたま末っ子の寝巻きティシャツはハワイのマツモトシェイブアイス。 . シンクロニシティから紐解く世界はいつだって美しいもの。 https://www.instagram.com/p/ByXffOGFt3k/?igshid=15d737tuvlux6

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. .... お願いです 好きなように させてください .... . 家庭科クラブに入り、クラブ活動で様々のヌルい体験をしてくる長女小5。 先日習ったフルーツポンチを家で作りたいから週末つくらせて！と。 . 本音。 いやはやマヂで？ 缶詰の砂糖漬けのフルーツも、アルコールのない甘いソーダも、どちらも私はかなり苦手。 . つい真っ先に断ってしまったものの、やってみる前から夢を潰すなんてね…と、 数多の条件と引き換えに、長女はフルーツポンチ作成権を獲得した。 でも案の定、弟たちからも人気がなく、深夜の三ツ矢サイダー勘弁してください、せめてもの氷結でオトナのフルーツポンチを嗜む水無月の始まり。 . 「え、まさか それでフルーツポンチ食べてるの？」 と旦那もドン引きするものの、 . お願い。 飲むもの、食べるもの、着る服、読む本だけくらいは、好きなようにさせてください。 きっと近い日にオールジャンルで好き勝手することになるでしょう。 https://www.instagram.com/p/ByNbqAxlB-l/?igshid=1y0cd70md6rlx

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. .... <<ご掲載いただきました>> 「暮らしのもやもやを、整える-暮らしのおへそ実用シリーズ-」 . 昨日発売した「暮らしのもやもやを、整える」にて、以前「暮らしのおへそ」で取材いただいた私のおへそ（毎日の習慣）を、再編集にて少しですがご掲載いただきました。 . 「もやもや」って、人生で避けられないものだし、 著書では「もやもや」は案外楽しく、もやもやするからこそ人は成長できる、そう書かれています。 今でこそ、順調にいかない時にこそ悩み苦しみ、その過程で人は優しさや人間としての伸び代=成長を積み重ねていくんだなと思っています。 . "きっちりしっかり者イメージ"のまとわりつくらしい、かくいう私も、しょっちゅうもやもやしたり、悩んだり、ぶち壊したり。時には絶望的になったり泣いたり怒ったり。 人間ですもの、日々色々とあります。 . 今となってはこちらでご紹介した「おへそ」に加えて、追加で呼吸法とか、太陽を浴びることとか、瞑想とか、香りを使うこととか、色々ともやもや解消法は増えたけれど、移りゆく時代、変わりゆく自分や自分を取り巻く人間関係、環境。決まりやゴールを決めつけることなく柔軟な姿勢でいることが自分にとって、とても心地がよいものになりました。 . 今回も読み甲斐満載の1冊。 前田裕二さんの「運命は努力で覆る」メモの魔力も、鏡リュウジさんの「自分の心は、自分のものじゃない」も、勇気付けられたり、「ですよねぇ」と頷かせてもらったり、ぱらっと読んだだけでも私に今ある"もやもや"がとても肯定された気分。人生もやついてナンボだ。 . それにしても「暮らしのおへそ」シリーズは、しなやかだけれど丈夫な信念がありつつ、柔軟に時代を取り入れ、そしていつ読んでも読者に寄り添う心を感じる、本当にいい本だなぁとしみじみ。 . 読みどころ、暮らしに役立てられるポイント満載の1冊。 ぜひお手にとってご覧いただきたいです。 . @kiko862654 さん、今回もありがとうございました。 https://www.instagram.com/p/ByG_IbVlyFd/?igshid=1guv6u145yjl6

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. .... 子育ては、自分生き直しの絶好のチャンスかな。 長男の好奇心爆弾が嬉しすぎる。 .... . 3月28日生まれの長男は、学年で滑り込むように一番最後に歳をとる。だから彼は、3年生でもまだたったの8歳なんだ。 . 知的好奇心が旺盛で、 「どうして生まれてきたの？」 「なんで人間はいるの？」 など数々の問いとともに、自分なりになんでも調べたり尋ねたりで、探求。性格も性質も本当にまるで違うのだけれど、この好奇心爆弾は幼き頃の私をみているかのようで、仲間が増えて嬉しい気になる（ちなみに、三姉弟の中で見た目は私に圧倒的に似ている）。 . 天体の配置を把握した上で日常とのリンクを彼なりに見つけたり、天文学や動物の小ネタでクイズを仕掛けてくれたり、もはや私の知識レベルをゆうに超えてしまっている分野を多々もつ彼。 . いつまでも彼らの好奇心と生きることへの欲求や望みをストレッチさせてあげられる母であることが私の数少ない望みの一つ。 決して執着することなく。 https://www.instagram.com/p/BxFY1lcHuSi/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1cmr266dqx1as

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. .... 肌に合うもの を知ること 富士山はいいなぁ .... . いつきてもすーっと呼吸が楽になり背筋が伸びる。 富士山はいいなぁ。 (北口本宮冨士浅間神社) https://www.instagram.com/p/Bw8yrPMHxpZ/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=6hwwbnkyh1v

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. ... 平成最期の 子ども朝ごはんは ココアスコーン .... . 折角だから今日は「平成最期」多用してみようかな。笑 . 娘のリクエストで、ココアスコーン。 それにしても最期の締め括りらしい冴えない雨。 . 持ち越したくない概念や思考、いらない心の身体の生活の癖、この雨とともに水に流してサヨナラしよう。 https://www.instagram.com/p/Bw3kyUNnfkk/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1x8fjqzio3q00

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. お空を見上げて 今のお天道様。 嬉しい！ https://www.instagram.com/p/BwyBwp7HALM/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=861ln0vhtyww

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. .... 残るお酒のお供の定番 柑橘と和ハッカ .... . おはようございます、早朝から山登りへ出掛けた世帯主と長男のため、土鍋でご飯炊いておむすびを結ぶ。 . 折角なので二度寝を堪能し、残るお酒に退散していただくべく、朝の定番旬の柑橘に和ハッカひと塗り。 . これ最高にお酒の残る身体が欲するコンビネーション。休みはあと9日もあるんだし、アルコールの飛ばしすぎにはご注意を。 . さて残された私、長女、末っ子のチーム地のエレメント（笑）、やることやったら都庁にでものぼりにいきますかね。 https://www.instagram.com/p/BwyBAPGn29k/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=139hjhxqt9xo3

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. .... まさかの渋谷で ワイルドベリー大収穫 .... . 毎朝毎朝、開花を楽しみに確認するベランダの植物たちですが、なんと野いちごが大収穫。 第一弾は7粒ですが、まだざっとあと20粒くらいは収穫できそう。 . ああ、今日はなんだか朝から末っ子の誕生日ケーキつくったりで、結果引きこもってしまったんだけれど、豊かな空気の流れる我が家。 https://www.instagram.com/p/BwwGf2tHctV/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1qu256hk6amo6

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. 関係者各位〜 ピラミッド型スコーンの試作に無我夢中です。 . 今日は末っ子5歳の誕生日。 5年前のあの日、 私はまさかのお産が予定日より3週間も早くなるとは認められず、産休に入って数日。翌週の予定は楽しいスケジュールでてんこ盛り、シクシクと鳴る前駆陣痛を受け入れられず、代々木上原のガイアへ買出しへ行き、当時はまっていた黄金柑を求めて帰った。 その数時間ののちには、次男がそっと生まれてくるともつゆ知らず。笑 . . そんな記念すべき今日という日は、私がほかの誰でもない私を取り戻す日。 . 子どもの誕生によって、 私はその都度、私の人生のズレを補修するべく人生の生き直しのチャンスを、もらっているのだと、しみじみ…。 . 私にかかわってくれた全てのみんなに、ありがとう…泣 https://www.instagram.com/p/BwrYDrEH21W/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1fnb4lky15cyk