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¿Estás a tu favor o en tu contra?

Todos los días vivimos, es el juego más importante que jugamos, pero a veces parece que nos hacemos autogol. Hay una frase que dice algo como “las cosas son dependiendo del color del cristal con el que se les mire”. Y es verdad.

¿Hoy, con qué cristal estás viendo las cosas?... Esta es una pregunta importante puesto que puedes estar jugando en tu contra, convirtiéndote en tu contrincante más fuerte. Solo hay un apersona en el mundo capaz de definir lo que puedes o no puedes hacer y esa persona eres tú.

Te has preguntado alguna vez por qué tus barreras son más grandes que tus sueños. ¿Te has preguntado quién decidió que fuera así? ¡Pues tú!... Tal vez te enfrentas a ese “no creo que funcione” o “¿y si fallo?” o a cualquiera de esos miedos, todo por el color de los lentes con los que miras las cosas.

¿Y si pudieras descubrir que hay algo más? Que hay otras formas de ver el mundo y conocerlo y explorarlo y descubrirlo… En Ingeniería de lo Imposible Cali creemos en otro estilo de vida, en otras formas de ver el mundo, formas en las que yo, como autor y protagonista de mi vida, decido que mis barreras caen al piso.

Formas en las que dejo de ser mi enemigo, dejo de atacarme constantemente y me convierto en mi mejor aliado. Es lo que llamamos coaching de lo imposible. Se trata de reconocer y acabar con las barreras que te impiden caminar hacia tus propósitos.

Se trata de lograr lo que luce imposible. Puedes vivir detrás de tus miedos o puedes tener la vida que quieres, cumplir todas tus metas, alcanzar tus objetivos y dejar atrás lo que te impide caminar, aquí y ahora, o puedes seguir pensado “¿y si fallo?”.

La decisión está en tus manos, tú decides qué hacer. ¡Entrénate en el Alto Rendimiento y vive extraordinariamente!

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De la crisis a la cima del mundo

Es bien particular que en los tiempos más difíciles surjan las mejores ideas. Durante las guerras, tiempos oscuros llenos de muerte y miseria han surgido los grandes inventos que hoy nos facilitan la vida.

El detergente en polvo, los radares, el telégrafo, el bolígrafo, las conservas, entre otros son inventos o avances que surgieron en medio de la guerra. Entonces, si la humanidad ha sido capaz de crear soluciones, tanto inmediatas como posteriores, en medio de conflictos bélicos, ¿por qué no hacerlo en cuestiones más simples de la cotidianidad?

Cuántas veces te ha pasado que estás en medio de una crisis, puede ser una carga muy grande de estrés, por el trabajo, la universidad, puede ser un problema familiar, económico… y siempre, en esos momentos no tienes idea de qué hacer, ¡es como si oprimieran el botón de apagado de tus ideas!

Puede ser algo tan sencillo como que se pasaron dos segundos más de lo que debía durar el pan en la sanduchera y esa nimiedad es el fin del mundo para ti. Bueno, ¿qué tal poder hacer de tus crisis oportunidades?

Pero no de esas crisis como la del pan, sino de verdaderas crisis, crisis, que como decimos en Ingeniería de lo Imposible Cali se convierten en barreras para ti. Sí puede ser un problema en tu relación de pareja, o en tus finanzas o en tu trabajo… ¿Qué tan convertir todos esos problemas en oportunidades? No buscarles solución, sino convertirlo en algo más grande.

Suena tentador verdad, pero difícil… Y si no fuera difícil ¿lo harías? ¡Pues no lo es! En realidad solo debes hacer una cosa: ¡ENTRENARTE! Entrenarte en el alto rendimiento.

Los seres humanos crecemos y toda la vida hacemos las cosas como lo aprendimos desde niños. Lo mismo ocurre con la resolución de problemas, nos enseñaron que los problemas hay que resolverlos, pero nunca nos enseñaron a aprovecharlos y sacar partido de ellos.

Bueno, llego la hora de sacarle el jugo a los problemas, imagínate pasar de estás en el fondo de tus crisis a estar en la cima del mundo.

Es momento de sacar el guerrero que llevas dentro y hacer de las crisis oportunidad, cada crisis acarrea consigo una necesidad, y cada necesidad puede ser satisfecha. Atrévete a ver lo oportunidades donde nadie más las ve, atrévete a sacar todo tu potencial y construir lo que deseas para tu futuro, hoy.

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¡No pierdas de vista lo que te mueve!

De seguro todos los días te levantas con cosas por hacer: ir al trabajo, a la universidad, despedir a los chicos para el colegio o dedicarte a las labores del hogar, como sea, siempre hay algo, pero, ¿por qué lo haces? ¿Cuál es la razón que te lleva a hacerlo?

Sí, ya sabemos que son tus responsabilidades, tienes que cumplirlas, pero ¿qué te mueve a levantarte cada mañana? ¿Por qué no quedarte en la cama esperando que la vida siga y te de lo que te “toque”?

¡¿No lo has descubierto aún?! En Ingeniería de lo Imposible Lima creemos que la vida no tiene sentido sin algo que nos motive a caminar hacia adelante cada día. También creemos que no se puede vivir por inercia, al ritmo de los vientos, sin voluntad propia.

Antes de seguir quiero invitarte a que pienses un rato, ¿qué es eso que te mueve? Eso que te produce placer, que disfrutas de verdad, que amas.

Puede ser la satisfacción de saber que eres capaz de hacer las cosas, puede ser demostrarte que puedes cumplir nuevos retos, pero ¿qué es?

Si no lo sabes, te invito a reflexionar y a buscar esa razón que te mueva a vivir cada día, te invito a entrenarte en el alto rendimiento para que vivas de forma extraordinaria.

Puedes simplemente pasarte toda tu vida buscando en tu interior, descubriendo las cosas que te afectan, lo que te duele, lo que no nos funciona, pero si no sabes qué te mueve a seguir, a hacerlo, a buscar todas esas cosas, sin eso nada tiene sentido.

Imagina levantarte cada mañana con algo que te mueva en mente, con esa meta claramente definida y que cada paso que des sea una forma más de acercarte a ella y por tanto te llene de satisfacción. ¿Qué esperas para ir con decisión tras tus metas?, ¡es aquí y ahora!

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¿Con qué vestido te vas a vestir hoy?

Todos tenemos muchas facetas de nosotros mismos, todo depende de la circunstancia en la que nos encontremos. No reaccionamos igual ante el estrés que ante la felicidad. No nos vemos igual cuando pasamos una semana agotadora que cuando estamos comenzando un nuevo proyecto.

Hay personas que son naturalmente alegres, otras que son líderes, otras que siempre están al servicio de los demás y así… hay muchos tipos de personas, pero sobre todo hay dos grandes grupos: los que son y los que aparentan ser.

¿A cuál de estos grupos perteneces tú? ¿Cuántas veces has dejado de pensar, creer o decir algo solo para aparentar ante los demás? ¿Cuántas veces has puesto los comentarios de los demás sobre lo que tú mismo piensas y deseas? ¿Sobre tu propia comodidad y paz?

En Ingeniería de lo Imposible Quito hemos observado que un gran número de personas se pasan la mayor parte de su vida sin vivir, escondidos tras una máscara para impresionar a los demás.  Viviendo como los demás esperan y no como realmente quieren vivir.

¡Qué triste vivir tras una máscara de engaño! ¿Te imaginas poder vivir la vida que quieres y no la que te toca? Eso es lo que logras entrenándote en el alto rendimiento, entrenándote para vivir de forma extraordinaria.

Imagínate tener la posibilidad de elegir lo que quieres ser cada día, porque se te da la gana, imagínate poder elegir con qué Tú te vas a vestir hoy. Tienes dos opciones, seguir una vida impuesta por lo que los otros esperan de ti o lograr tus verdaderas metas, tus verdaderos sueños, ser realmente tú.

Poder decir “me he equivocado, pero fue mi elección y sé cómo seguir adelante”, en vez de decir “me equivoqué en lo que los demás eligieron que hiciera”. Porque es doloroso equivocarse en las decisiones, pero lo es más cuando ¡ni siquiera son nuestra verdadera elección!

Todo depende de ti ¿quién quieres ser? ¿Qué vestido quieres usar? Puedes seguir dependiendo de las elecciones de los demás o ser el director y protagonista de la película de tu vida.

¿Cuánto tiempo vas a esperar para entrenarte y llegar directo donde quieres estar?

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Y tú, ¿sigues siendo el mismo de ayer?

Todos tenemos que crecer pero, ¿cuántas veces nos estancamos en el pasado por los demás? No por la añoranza de lo que un día fue, sino porque los demás no aceptan que crecemos y cambiamos.

No sé si te ha ocurrido que te encuentras con alguien a quien no veías hace muchos años, alguien que estuvo contigo en el colegio, en la universidad, en un antiguo trabajo, alguien con quien probablemente compartías sueños y metas, pero de repente descubres que todo ha cambiado, ¡qué nostalgia!

También ¡qué alegría!, porque descubrir esas cosas es darte cuenta de que creces, de que no te estancas. En Ingeniería de lo Imposible Ecuador creemos que el movimiento es vida y que los seres humanos debemos estar en constante innovación. Pero, ¿qué hacer cuando no somos capaces de crecer porque nos da miedo que se alejen nuestros seres queridos?

Es normal sentir un poco de nostalgia al alejarnos de las metas compartíamos con alguien más y emprender nuestro propio vuelo, pero si este sentimiento no te deja mover debes cuestionarte ¿quién tiene el control de tu vida?

¿Estás viviendo tu vida o permites que otros manejen tus tramas, nudos y desenlaces? ¿Cuándo fue la última vez que hiciste algo porque quisiste, porque se te dio la gana, porque te apasionaba?

¿Cuándo quieres volver a hacerlo? Vivir bajo la influencia de las decisiones de los otros en vez de ser nosotros mismos quienes tomemos las decisiones, nos hace vivir en incertidumbre, la incertidumbre del error, del poder decepcionar a los demás, pero ¿y si nos decepcionamos a nosotros mismos?

La invitación hoy es a ser montarte a tu barco y tomar el timón, ¿cómo? Entrenándote para vivir de forma extraordinaria, para ser lo que quieres, cuando quieres, como quieres y con quien quieres.

¿Qué esperas para vivir tu vida aquí y ahora? ¿Qué esperas para tomar la responsabilidad y dirigir tu vehículo hacia tus metas tú mismo?

Muévete, ¡es aquí y ahora!

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¿Sabes cómo enfrentarte a tu futuro?

¿Te la pasas atado a tu pasado sin poder avanzar? ¿Sientes que eso tan terrible que te pasó ayer, hace un año, dos años, una década no te va a dejar seguir? ¿Sientes que no vas a poder lograr nada en tu vida si no curas las heridas del ayer?

¿Qué pasaría si te dijera que todo es mentira, que en realidad no hay nada que te ate realmente al pasado y que todo te lo has planteado tú mismo de esa forma? ¿Qué tal si te dijera que solo debes decidir lo que quieres para lograrlo?...

En realidad no es tan fácil, pero es así: todas las cosas en la vida se tratan de tomar acción, si algo no te gusta tomas acción para cambiarlo, si quieres un resultado, te mueves hacia él. Alguna vez has sentido que eres una pobre víctima de las circunstancias y que si hubieras tenido “otra oportunidad” todo habría resultado diferente: bien.

Hoy quiero hacerte una invitación, una invitación a dejar las excusas y mirar las cosas de forma diferente. Si te dijera que tienes, en este momento, la oportunidad de cambiar las cosas y de lograr lo que realmente quieres ¿qué harías? ¿La aprovecharías?

Si es así permíteme decirte que hoy te encuentras ante la oportunidad de atravesar las puertas de Ingeniería de lo Imposible Bogotá y construir lo que realmente quieres, no por que vayamos a solucionar tus problemas, sino porque vas a poder enfrentarlos, conocerlos y hacer lo que quieras con ellos.

¿Te imaginas poder vivir sin ese molesto problema de que el pasado no te deja avanzar? Atrévete a romper todas las barreras con Ingeniería de lo Imposible Bogotá, date la vuelta y deja de caminar de espaldas al futuro.

¿Qué es lo que quieres lograr? ¿Qué estás dispuesto a hacer? Entrénate, ¡es aquí y ahora!

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¿Crees que el futuro es incierto?

¿Alguna vez has estado frente a la toma de una decisión y te has quedado pasmado por no saber lo que ocurrirá? ¿Añoras el momento en que tus planes se realicen pero tienes miedo de dar el siguiente paso? Desde Ingeniería de lo Imposible Metepec te preguntamos: ¿No te parece absurdo eso, desear algo a lo que le temes?

Algunas veces estamos esperando llegar a nuestro objetivo final, el sueño máximo y sin embargo no hacemos nuestra parte para lograrlo y la vida nos pasa por el lado mientras nos quejamos.

El miedo es uno de los peores enemigos del hombre, es capaz de inhibirlo de tomar acción hacia sus resultados. Es una pesadilla, de esas en las que sueñas que estás atrapado, vez la puerta de salida pero tu cuerpo no responde, te sientes incapaz de moverte, de hablar, de hacer cualquier cosa. ¿Te agrada esa sensación?

Seguro que no. Entonces, ¿por qué –si esto no es un sueño, no es una pesadilla- si tienes la posibilidad de moverte, no lo haces? Quizá porque has aprendido el miedo más que cualquier otra cosa en la vida, y sientes que hacer algo diferente es un riesgo demasiado grande para valer la pena.

Pero ¡riesgo de qué! Si no has logrado nada, ¿qué es eso que temes perder? Tu vida es un campo de batalla y tú eres quien está al frente en el combate, ¡claro que vas a sentir miedo al estar frente a tus enemigos! Pero ¿qué tal si tu coraje es más grande que ese miedo? ¡¿Qué tal llegar a ese nivel de compromiso?!

¿Que cómo lo logras? ¿Cómo crees que logran los grandes comandantes de guerra enfrentarse al enemigo? ¡Con entrenamiento! Entrénate para ser el vencedor de tus batallas, entrénate para que el miedo deje de ser la barrera que impida tu caminar.

Los grandes deportistas se entrenan para llegar a la meta, ¿qué diferencia tu meta de la suya? Imagínate ahora, frente a esa decisión que debes tomar, ya no pasmado, sino activo, decidido, caminando hacia el frente, ¡sabiendo exactamente qué camino tomar porque conoces el terreno de la batalla!

¿Te suena esta visión? ¡Entonces qué esperas! Entrénate en Ingeniería de lo Imposible Lima aquí y ahora.

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¿Ya sabes quién eres?

La mayoría de las personas suele definir a las demás, decir quiénes son, basándose en lo que hacen o lo que tienen. “¿Quién es ese amigo tuyo? – Él es un empresario muy exitoso de la ciudad, tiene tres empresas con 200 empleados”. Cosas como esas son las que respondemos con frecuencia ante la pregunta ¿quién es…? Lo mismo pasa cuando nos preguntan quiénes somos.

Si te preguntara hoy ¿quién eres? ¿Sabrías responder algo diferente a lo que haces o tienes? No me interesa saber si estudias, trabajas o si tienes casa y perro. ¿Quién eres?

Esta es tal vez una de las preguntas más difíciles a las que nos enfrentamos los seres humanos. De forma increíble ¡no sabemos qué responder! No tenemos la menor idea de quiénes somos, a veces, tampoco sabemos lo que queremos ser.

En Ingeniería de lo Imposible Lima sabemos quiénes somos y queremos que tú también sepas quién eres. Pero ¿para qué? ¿Cuál es el afán de saber quién soy? Después de todo ¡has vivido toda tu vida sin preocuparte por eso!... Pero, ¿te imaginas levantarte con la certeza de que eres un hombre o una mujer exitosa y SERLO efectivamente?

Puedes repetirte mil veces en la mañana la frase “soy exitoso” y tener un día sin los resultados esperados, un día cualquiera, porque no estás entrenado para ser efectivamente exitoso.

Imagínalo, piensa en ese día en el que desde que comienza hasta que termina tengas los resultados que deseas, que todo salga extraordinariamente, que tu trabajo sea reconocido porque lo vale. Imagínate además que el día siguiente sea mejor, y que cada vez obtengas mejores y mejores resultados porque ERES una persona exitosa.

Ahora piensa, el camino que estás recorriendo ¿te llevará a ese resultado? ¿Vas camino a ser un ser humano exitoso?

En Ingeniería de lo Imposible no sabemos quién eres ni quién quieres ser, pero reconocemos la importancia de SER. Ser lo que quieras, cuando quieras, como quieras y con quien quieras, SER, con mayúscula y extraordinariamente.

Sé un Ingeniero de lo Imposible, sé lo que quieras ser, sé quién tú quieras ser, sé aquí y ahora.

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Y tú, ¿cuántas cosas debes dejar de saber?

¿Te has preguntado alguna vez por qué no logras llegar a los resultados que deseas obtener? ¿Si sabes cómo hacerlo? O ¿si deberías dejar de saberlo?

¿Qué tal si la solución no se encuentra en todas esas fórmulas que has aprendido con los años? Esos secretos mágicos e “infalibles” para llegar a los resultados. Después de todo, si son tan buenos, ¿por qué no te han funcionado?

Hoy te invitamos a que te atrevas a ser una hoja en blanco, a empezar de cero. Olvídate de todo lo que te han dicho y ¡comienza a construir tu futuro hoy! Atrévete a mirar las cosas de forma diferente, a ver nuevas Posibilidades…

En Ingeniería de lo Imposible Pachuca creemos que todos los seres humanos tienen un gran potencial oculto y tú no eres la excepción. ¡Descubre con nosotros cómo aprovecharlo al máximo! Cómo ser eso que quieres.

Quizá has escuchado la frase que dice “la locura consiste en pretender obtener resultados diferentes haciendo las mismas cosas” y es verdad, pero, ¿no te ha pasado que intentas hacer cosas nuevas, de diferentes maneras y los resultados no llegan? A la mayoría de la gente le ocurre.

Resulta que existe algo llamado contexto y, si cambias la forma de hacer las cosas, pero tu entorno sigue siendo el mismo en el que no has obtenido nada, tus resultados no van a tener nuevos escenarios y por lo tanto no van a cambiar realmente.

Vivir, creyendo tener la respuesta a todas las preguntas, o la solución a todos los problemas es una barrera difícil de derrumbar. ¿Eres tú uno de esos personajes que anda por la vida sabiéndolo todo pero sin obtener sus propias respuestas?

¿Recuerdas acaso cuándo fue la última vez que sentiste emoción al descubrir algo que no sabías? Si no has logrado tus metas no tienes nada que perder, pero sí mucho que ganar.

Entrénate con nosotros y vive la aventura de descubrir esa arma secreta para llegar a los resultados que esperas: Tú. Entrénate en Ingeniería de lo Imposible Pachuca y vive en el Alto Rendimiento, aprende nuevas maneras de ser, de pensar y de llegar a tu meta final.

Hay una mejor versión de ti mismo esperando a ser descubierta ¿qué esperas para darle la oportunidad de salir?

¿Hace cuánto tiempo no descubres un nuevo camino que se abre ante ti?

Entrénate, entrégate, vive extraordinariamente, vive como un Ingeniero de lo Imposible. ¡Es aquí y ahora!

#Gameshifting IngenieríadeloImposiblePachuca

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Deja atrás el pasaso, el futuro es hoy

Lo sé. Hay cosas que nos marcan de por vida, momentos imposibles de olvidar, tal vez sean muy tristes, tal vez muy felices, pero no somos capaces de dejar de pensar en ellos. El asunto es: pensar en ellos qué tanto nos está permitiendo vivir nuestro presente...

Y aunque el futuro es algo que no conocemos, ¿qué tanto puede afectar nuestro pasado a nuestros planes para el mañana? Probablemente mucho, porque aunque pensemos en que eso que nos pasó va a ser lo que nos impulse, ese mismo pensamiento nos ata al ayer. 

Lo mejor es pararte frente al pasado y decirle "gracias, pero sigo mi camino", sé que no es fácil, y por eso precisamente hay entrenamientos de vida como los de Ingeniería de lo Imposible, pero eso es lo que debes hacer, enfrentar tu pasado y dejarlo ir.

La verdad no importa si es el recuerdo de una victoria, incluso eso en algunos casos puede ser peor, porque estarías apegado a un momento de éxito que no has podido volver a tener, y eso te hará sentir fracasado.

Llegó la hora de pararte justo sobre este espacio infinito de posibilidades y plenitud que es el presente, deja de mirar el pasado de frente, dale la espalda y sigue el camino que es tu vida. Toma la decisión de romper todas las barreras, de olvidar las tristezas y obtener nuevos y grandes éxitos sin que estos tengan que basarse en los que obtuviste aquella vez. Llegó la hora de lograr lo imposible: tener una vida extraordinaria.

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Siempre es mejor sentir las emociones

Suena redundante lo sé. Pero ¿cuántas veces te han dicho que debes controlar tus emociones? Si eres una persona que reacciona con ira, que llora con mucha facilidad, que se indigna rápidamente, seguro te lo han dicho.

Pero hoy vengo a decirte que no debe ser así, aunque si eres de los que agrede a los demás ante la primera señal de enojo, deberías ir a un curso de manejo de la ira. Es mi recomendación.

Si contrario a este ejemplo, acumulas emociones, es decir, eres de los que tiene rabia y se la traga, de los que está triste y hace como si nada pasara, o de los que se indigna y no reacciona, incluso de los que se siente feliz pero no lo demuestra por alguna razón extraña, lo que debes hacer es entrenarte para conocerte mejor. Una muy buena opción es Ingeniería de lo Imposible.

Pero bueno, la cuestión es que si haces esto lo único que lograras será ir acumulando  todos esos sentimientos. Es como cuando agitas y agitas una botella de gaseosa y no la dejas liberar el gas, o cuando se obstruyen todas las válvulas de una olla a presión que está al tope de su capacidad: si decides dejar salir ese flujo, no lo va a hacer lentamente, simplemente ¡EXPLOTA!

Entonces el concejo es muy sencillo: si te molesta algo que alguien te hizo o dijo, ¡no te quedes callado! Díselo, manifiéstale tu enojo, esto te hará sentir libre y hará que la otra persona tome consciencia sobre las cosas que te hace y dice, seguro no te volverá a jugar esa broma si sabe que te molesta en verdad.

Si te entristece la forma en la que te tratan, si te deprime que tu pareja esté distante o que ese amigo o amiga que tanto quieres ya no te hable igual, díselo también. Pregúntale qué pasa y si en medio de la conversación no aguantas más, ¡llora! Después de eso te sentirás más tranquilo y podrás hablar con más calma del posible problema, puede ocurrir que esa persona se sienta herida por algo que tu hiciste y ese sea el momento de darte cuenta.

Si estás indignado manifiéstalo, eso hará que de alguna forma las personas que están a tu alrededor se hagan conscientes y quién quita, a lo mejor hagas de este mundo un lugar mucho mas justo.

Por último, si te sientes feliz no hay razón para esconderlo. Sonríe, grita, contagia al mundo con tu felicidad. Haz de ese momento un momento extraordinario. Haz tu vida y de la de las personas que están a tu alrededor vidas extraordinarias. Si eres así, agita esa felicidad cada que la sientas, y siempre, sin duda déjala explotar.

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Autoconocimiento y autocompasión: tus mejores aliados

¿Cuántas veces has escuchado que debes conocerte a ti mismo para saber cuáles son tus límites y de esta forma actuar?... Según lo veo, esto tiene un poco de razón, es absolutamente necesario conocernos a nosotros mismos, pero no para ponernos límites, sino, por el contrario para expandirnos.

Planteamientos como estos nos son presentados en entrenamientos de coaching como los de Ingeniería de lo Imposible, los cuales se tratan fundamentalmente de llegar a ese descubrir de nuestro SER.

Por otro lado, ese mismo planteamiento de autoconocernos para expandir nuestros horizontes puede hacernos sentir en una carrera contra el mundo en la cual nos podemos equivocar, y ¡ES INEVITABLE!

Nos equivocaremos con o sin la intención de conocer el mundo más allá de nuestras fronteras, eso es el pan de cada día. Siempre somos propensos a equivocarnos, incluso a tener fracasos.

Es en este punto cuando comienza a jugar un papel crucial la AUTOCOMPASIÓN: y no se trata de tener lástima por nosotros mismos, se trata de valorarnos y reconocernos como seres imperfectos, no como el autoestima sino como el auto perdón.

Resulta que un día -ojalá sea pronto- decides tener una entrevista contigo mismo y hacerte todas las preguntas que quieras y puedas, como cuando tienes una cita con alguien por primera vez. El resultado de ese ejercicio es el autoconocomiento.

Te conociste, te reconociste, sabes tus gustos, tus horrores, tus pasiones y lo que te aburre, pero sobre todo sabes cuales con tus límites. Como ya lo sabes y crees en los principios de coaching, te arriesgas a expandirlos hasta el infinito.

Un día vas caminando por el mundo de lo desconocido y ¡pum! te caes, te equivocas, ¡¿qué esperabas?! andas en un mundo que no conoces... Pero como no solo decidiste autoconocerte sino también tener autocompasión, no te pones a llorar. NO. Te levantas y como lo haría cualquier gran amigo, te das ánimo.

Reconoces tu error y te perdonas por no haber visto ese enorme agujero en el camino, a continuación sigues adelante, esta vez con más cuidado y con más ganas de explorar todos los mundos desconocidos. Y ¿por qué no? de caerte muchas veces para volverte a levantar, cada vez con más fuerza.

El autoconocimiento y la autocompasión son tus mejores aliados porque no solo estás ampliando tu mundo y perdonándote los errores hacia afuera, sino que también lo haces hacia adentro contigo mismo. Estás logrando resultados extraordinarios.

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Cinco tips para planear tus días y tener un alto rendimiento

Uno de las cosas más importantes a la hora de pensar en lograr tener un alto rendimiento en nuestras vidas, es que todos tenemos las mismas horas cada día... la diferencia es qué tantos resultados logramos con esas 24 horas.

Para lograr un alto rendimiento no sólo hay que entrenarse y tener un coach, como por ejemplo con los entrenamientos de Ingeniería de lo Imposible, sino que también hay que desarrollar hábitos que te lleven a mejorar tus resultados.

A continuación te doy cinco tips que debes tener en cuenta para planear tus días y lograr un alto rendimiento:

1. Planea desde hoy lo que esperas para mañana 

Planear mañana lo que esperas cumplir mañana es empezar demasiado tarde. Mañana empieza desde hoy. Antes de completar el día tómate el tiempo de establecer las metas que esperas completar mañana. Esto te permitirá decidir mejor cómo enfrentar el próximo día. Por ejemplo, a qué horas me levanto mañana, dado lo que espero hacer durante el día.

2. Establece un plan basado en los resultados que esperas, no las tareas que llenarán tu dia

La famosa procrastinación nos lleva a llenar el día de cosas que nos mantienen ocupados, dejando de lado lo que realmente debemos hacer para llegar a nuestras metas.

Si el objetivo es ser una persona de alto rendimiento, entonces hay que centrarse en lograr metas, no en llenar el día de tareas, actividades y reuniones.

¡Mantén siempre la mirada puesta en el objetivo! 

3. Saca tiempo para compartir con personas que mejoren tu contexto

Una de las cosas que enseña el coaching de vida es que debemos cuidar y hacer crecer nuestro contexto. En nuestro contexto no sólo estamos nosotros, sino también las personas que nos rodean.

Si sacamos tiempo cada día para compartir y relacionarnos con personas que nos impulsan hacia adelante y nos ayudan a ser mejor, en el largo plazo te beneficiarás, no sólo de las puertas que te pueden abrir, sino del impulso que te dan para que cruces esas puertas.

4. Juega a ganar: pon una meta que puedas lograr en el día

La desmotivación es algo común y mantener la energía alta todos los días no es fácil. Sin embargo, este tip te puede ayudar a generar un impulso todos los días para mantener el motor encendido.

Planea tu día con una meta que puedas lograr al inicio de tu jornada. Así el conseguir esa meta te dará un aliciente para seguir adelante e ir por las siguientes metas que planeaste.

5. Evalúa tu rendimiento y date retroalimentación para mejorar al siguiente día  

El alto rendimiento no es una cima que se alcanza, es una via por la que se corre. Cada reto que se supera, cada habilidad que se desarrolla, genera un nuevo reto, una nueva meta, un nuevo objetivo.

Y seguir adelante en la carrera debes evaluar qué te está funcionando, qué no te está funcionando y cómo puedes darle vuelta a lo que no te está funcionando.

Ahí los tienes: cinco sencillos tips que puedes empezar a aplicar para mejorar tu rendimiento a través de la planeación diaria.

#alto rendimiento

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Coaching de vida ¿en la escuela?

Si el coaching de vida es un entrenamiento personal en el que cada ser humano experimenta un encuentro íntimo consigo mismo, ¿cómo llevarlo al salón de clases?

El coaching de vida es un proceso íntegro que lo que pretende es no solo permitirle a los seres humanos obtener resultados extraordinarios y llegar a una ingeniería de lo imposible, de lo inalcanzable, sino a transformar su entorno, afectando positivamente a los demás.

En ese sentido la aplicación del coaching de vida en la escuela sería por medio de la capacitación a los docentes y padres de familia, a través de entrenamientos de coaching para la vida como los realizados por Ingeniería de lo Imposible, para que de esta forma el proceso de aprendizaje sea "cooperativo, no directo, basado en los procesos de aprender a aprender, en el que los estudiantes hacen algo más que acumular información y llevan a cabo cambios en profundidad". Es decir, el proceso deja de ser vertical para horizontalizarse.

Un maestro que tiene los aspectos de su vida personal resueltos, o que sabe cómo enfrentarlos, puede proyectar esto en sus estudiantes y así generar mejores resultados en ellos y estos a su vez, al sentirse influenciados por una figura de autoridad como lo es su tutor, tienen una vida académica y social mucho más activa y responsable.

Después de todo, lo que aprenden las personas en los años de escuela se queda con ellos para siempre. Y un buen proceso educativo en el presente los hará ser mejores profesionales y ciudadanos en el futuro.

En este sentido se puede observar cómo el coaching de vida muestra su efectividad, convirtiéndose en una herramienta y una forma de catarsis y emancipación del SER requerida cada vez más en todos los aspectos de la vida humana.

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Convierte el rechazo en resiliencia creativa

Tal vez una de las grandes tareas detrás de los entrenamientos de coaching de vida como Ingeniería de lo Imposible es que hay que salirse de la caja, pensar más allá de lo que estamos acostumbrados, dejar atrás lo posible y enfocarnos en lo que luce imposible.

En la vida real, el rechazo va a ser un muro constante, pero el rechazo es realmente el entrenamiento para desarrollar la resiliencia creativa.

Algunas de tus ideas son rechazadas porque la solución debe estar "dentro de la caja" por algún motivo, pero la mayoría de las veces el rechazo te llega es por el mero hecho de que quieres intentar algo nuevo. Aprender a manejar el rechazo, crear una nueva relación con el NO, como una Nueva Oportunidad, en vez de como un muro infranqueable es tal vez una de las mejores habilidades que todo ser humano debe desarrollar en su vida.

Una de las características más importantes de quienes son creativos es ser resilientes. Porque ser verdaderamente creativo requiere de romper esquemas y esto conlleva a generar rechazo de quienes están acostumbrados al esquema y no quieren que se rompa el status quo.

Grandes visionarios, incluso ganadores de premios Nobel, tuvieron que persistir durante años para que sus ideas fueran aceptadas.

La clave es seguir empujando ese muro de rechazo, golpeándolo hasta que se caiga. Para que la creatividad y la innovación florezcan, la persistencia es un requisito indispensable. Y la persistencia sólo se da si la persona tiene resiliencia, si la persona es capaz de sobreponerse a los problemas y continuar adelante.

Tal vez después de un golpe no sigas por un tiempo con la misma energía, pero hay que continuar. Como dicen por ahí:

Si puedes volar, vuela. Si no puedes volar, entonces corre. Si no puedes correr, entonces camina. Si no puedes caminar, entonces gatea. Pero eso sí, nunca te detengas, al paso que sea, pero sigue avanzando.

Crear algo realmente extraordinario no es una carrera de cien metros, es una maratón y cuando te estás preparando para una maratón, el dolor en los músculos es inevitable. Es más, es el indicador número uno de que estás pasando los límites de lo que podías hacer hasta el momento.

Si realmente crees en una idea, entonces prepárate para correr una maratón, sigue adelante y el rechazo es simplemente una piedra más en el camino.

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¿Qué es el coaching de vida?

El coaching es un tipo de entrenamiento que se emplea en diferentes áreas como la vida profesional, la deportiva y el mundo de la imagen personal, entre otras, y que recientemente ha tenido una aplicación y un gran éxito en ámbito personal, en el desarrollo del ser humano en su vida cotidiana. La cuestión es, si es solo un entrenamiento… ¿en qué radica su popularidad?

Resulta que en 1980 Timothy Gallwey, entrenador de tenis, descubrió que el peor enemigo de los deportistas a la hora de lograr los resultados esperados, era su propia mente, es decir, las limitaciones que se autoimponían. Fue entonces cuando escribió su libro “El juego interior”, en el cual se encuentran los primeros principios del coaching actual.

Lo que plantea el coaching es que así como los deportistas tienen un coach o entrenador que los acompaña durante el proceso de la competencia para que sean los ganadores, las personas también deberían entrenarse, esta vez, en el juego de la vida.

El coaching de vida, como se le conoce a este entrenamiento personal, busca que las personas, a través del autoconocimiento creen y aumenten sus posibilidades, que exploten sus potencialidades y logren todos sus objetivos imposibles.

¿Cómo se ha popularizado el coaching?

Al plantear que cada ser humano tiene dentro de sí la solución a sus problemas, el coach o entrenador no le dice qué hacer ni hace nada por quien recibe el entrenamiento, sino que lo acompaña y guía para que sea él mismo quien descubra sus posibilidades y limitaciones.

La idea es que el coachee salga del entrenamiento con una IDEA TRANSFORMADORA: “la persona más importante en tu vida eres tú”. Tú puedes hacer de tu vida una ingeniería de lo imposible.

Al caer en la cuenta de que todas las barreras que se tenían están en la mente, la persona entrenada se convierte en un ser humano de alto rendimiento, capaz de lograr cualquier objetivo, ya sea en el ámbito social, familiar o laboral.

Razón esta última, para que grandes empresas consideren cada vez más estos entrenamientos como una forma de aumentar la productividad, todo bajo la premisa de que una persona feliz trabaja más y mejor.

Hasta hoy, a pesar de que las empresas encargadas de dictar estos entrenamientos tienen estrategias de marketing diseñadas para llegar a nuevos públicos, su mayor herramienta es el voz a voz, como es el caso de Ingeniería de lo Imposible.

A través de los testimonios presentados por los asistentes a las diferentes etapas de los entrenamientos de esta compañía, llegan cada vez más y más interesados. Es decir, que las personas ven cambios trascendentales en sus familiares y amigos, y deciden vivir en carne propia de qué se trata el coaching de vida.

Cuando finaliza todo el proceso de entrenamiento vivencial, los seres humanos comienzan a ver la vida desde el campo de juego y no desde la barrera. Dejan de ser espectadores y se convierten en participantes totales de sus vidas.  Comienzan a ver posibilidades donde otras personas no las ven.